-Цитатник

ДЖЕМПЕР АЖУРНЫЙ КРЮЧКОМ - (0)

ДЖЕМПЕР АЖУРНЫЙ КРЮЧКОМ

4 теплых зимних комплекта (шапка+снуд) спицами! - (0)

4 теплых зимних комплекта (шапка+снуд) спицами! 4 теплых зимних комплекта (шапка+снуд) спицами...

секреты орхидеи: ВРЕДИТЕЛИ, ДЕТКИ, РАЗВИТИЕ 11 ВИДЕО - (0)

секреты орхидеи: ВРЕДИТЕЛИ, ДЕТКИ, РАЗВИТИЕ 11 ВИДЕО Небольшие секреты орхидеи, которые заставят...

Универсальное тесто на майонезе - (0)

Универсальное тесто на майонезе. Подходит для любой выпечки! Выпечка из майонезног...

Шуба для Розы. - (0)

Шуба для Розы.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATA_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание кулинария фитнес.люблю все красивое и интересное.

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 45) Моя_дача Царство_Кулинарии Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Народные_советы Темы_и_схемы Кофейный_домик МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ вязалочки Моя_кулинарная_книга Я-Женщина ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Я_Модель_Я_Фотограф Вяжем_спицами_и_крючком рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу Привет_Подружка РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА Интересно_об_АВТО ЛиРу ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Только_для_женщин Кладовая_полезностей Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Схемы_и_темы СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Рукоделие_Оленьки63 Как_похудеть_лентяйке Выгляди_на_100 Мир_клипарта О_Самом_Интересном Полезней_НЕ_Бывает

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2011
Записей: 4506
Комментариев: 506
Написано: 5446

flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]

Без заголовка

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы для комментариев плюс Код





Благодарю (408x450, 215Kb)


Заходи-еще (421x238, 84Kb)


Далеежелт (144x78, 14Kb)
Рубрики:  все для дневника

Без заголовка

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЧЕЛОВЕК....

x_db7df132 (374x462, 57Kb)
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)

0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)
Цветы. Вино. Затейливый кулон.
Прощаясь, возвращаться в тот же миг.
Ты думаешь, что я в тебя влюблён.
Я думаю, что я к тебе привык.
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)
Сжигая ночь, как чёрную свечу,
Встречая утра неуместный лик,
Ты думаешь, что я тебя хочу.
Я думаю, что я к тебе привык.
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)
А ты, как ты: красива, не глупа.
А я, как я: из плоти, не из книг.
Ты говоришь, что ты — моя судьба.
А я молчу, что я к тебе привык.
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)
Порой взорвёшься:
– Что за ерунда!
В глаза посмотришь, спросишь напрямик:
– Скажи, что любишь!
Говорю:
– Ну, да.
…Ну, да. Ну, да. Ведь я к тебе привык.
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)
А ты рыдаешь. И, уже кляня,
Бьёшь по лицу, срываешься на крик:
– Оставь меня! Или убей меня!!!
…Но почему?! Ведь я к тебе привык?


И ты уйдёшь сама. Но не сейчас.
Лет через семьдесят. Банально: в мир иной.
Ты тихо-мирно не откроешь глаз,
Докучных застарелою мольбой.
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)
И в тот же день, лишившись разом сил,
Вдруг упадёт безжизненно старик.
И скажут все: он так тебя любил!
Действительно… Он так к тебе привык!

...ИЗ ИНЕТА....
0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)


35be72b6b3dd (640x416, 42Kb)
ЕМ
Рубрики:  музыка

Без заголовка

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_63727873_1 (453x699, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

летний костюм крючком

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_63394457_23 (537x699, 269Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ =ДЛЯ ТЕБЯ=



Рубрики:  все для дневника

Фитнес дома - упражнения для ягодиц и бедер

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес дома - упражнения для ягодиц и бедер



Рубрики:  фитнес

Тренировка для сжигания жира

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 05:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка для сжигания жира





Смотрите также: Тренировка Boot camp Workout

 
Рубрики:  фитнес

Что такое кор и почему так важно это знать?

Пятница, 27 Июля 2012 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Крокис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое кор и почему так важно это знать?

core_muscles (450x600, 56Kb)Как меня достали эти советчики по накачке пресса, особенно «шести кубиков»!

Позвольте объяснить

В науке фитнеса существует очень конструктивное понятие – кор (от английского «core» - ядро, сердцевина, центр).

Уверен, Вы неоднократно слышали это слово, но понятия не имеете, что это такое. А между тем, кор – это важнейшая часть мышечной системы, трансмиссия тела, выражаясь техническим языком.

Если Вы хотя бы поверхностно знаете, как устроен автомобиль, Вы знаете, что для передачи вращающего усилия от двигателя к колёсам существует целый ряд остроумных механических устройств – валы, диски сцепления, коробка передач, снова валы, карданные передачи, шестерни дифференциала и так далее.

Трансмиссия автомобиля

Аналогичным образом работает и наше тело, когда необходимо передать усилие от ног к рукам и телу, и наоборот. Нужна управляемая, крепкая и гибкая трансмиссия, которой как раз и являются мышцы кора.

Кстати, а когда нам необходима эта передача усилий от ног к рукам и наоборот? Да практически постоянно! Это самый естественный процесс в жизни человека. Удержание равновесия, бег, ходьба, приложение усилий по отношению к предметам, перенос тяжестей (в том числе своей любимой на руках) и так далее. А если Вы занимаетесь игровыми видами спорта или единоборствами, тренировка кора

Далее
Рубрики:  фитнес

Салат " Морская фантазия"

Пятница, 27 Июля 2012 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат " Морская фантазия"

Потребуется для этого салата:


* 300 г (3-4 шт) отварных кальмаров (режем соломкой),
* 100 г крабовых палочек , колечками (в т.ч. оставить 1-2 палочки для украшения , но не обязательно) или краб.мясо,
* 2-3 шт варёных яиц, измельчить (чем больше яиц, тем вкуснее любой салат),
* 5-6 листов (250 г) китайского салата (соломкой, я использую только верхнюю часть),
* 100 г майонеза ,
* ~2-3 ст.л.красной икры , можно и больше (в т.ч.1/2 часть непосредственно в салат и перемешать - это чтобы всем досталось икры..., а 1/2 - для украшения сверху),
* петрушка и обычные салатные листья - для украшения (я петрушку забыла купить).


Подготовка кальмаров:
Кальмары очистить (я обычно их очищаю сразу после покупки не размораживая и в морозилку…) и бросить в кипящую ключом воду, засекаю секундомером , кипят всего 2-3 минуты, как побелеют, вынимать (воды брать много, т.к. при малом её количестве брошенные кальмары охладят воду, пока она нагреется до кипения, нет гарантии, что вы точно сможете измерить время варки, а оно очень важно).
Я ни в коем случае не использую консервированные кальмары , а только натуральные  со шкуркой, пусть над ними и надо потрудиться. Они того стоят.


Приготовление:
Нарезанные кальмары, крабовые палочки, листья китайского салата и измельчённые яйца перемешать, добавить майонез и часть икры (1/2 от рецептуры), выложить в тарелку на салатные листья , сверху украсить зеленью , колечками крабовых палочек и разбросать оставшуюся икру..

Рубрики:  кулинария

Рецепт поднятия настроения))

Пятница, 27 Июля 2012 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Млечный__Путь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт поднятия настроения))

Сегодня мне было грустно, и я подумала, как бы улучшить свое настроение? Делюсь рецептом, мне помогло! Выпила сваренного в турке кофе, с черным шоколадом и корицей, а потом вдруг решила сделать маску для лица) из плитки шоколада, чайной ложки корицы, чайной ложки масла грецкого ореха ( подогрела на плите вместе с шоколадкой) и чайной ложкой молотого кофе)).



2 (245x206, 6Kb)
Нанесла эту смесь на лицо и легла балдеть)), аромат такой шоколадный, лицу так тепло и приятно, едва уловимый запах корицы, орехов, кофе..я поймала себя на мысли, что лежу и просто улыбаюсь уже несколько минут!
Читать далее...
Рубрики:  красота


Поиск сообщений в NATA_07
Страницы: 425 ... 183 182 [181] 180 179 ..
.. 1 Календарь