-Цитатник

Перец на зиму - 50 рецептов консервации - (0)

Перец на зиму - 50 рецептов консервации Перец на зиму ...

Азу в горшочке - (0)

Азу в горшочке Островатый, пикантный картофель с мяском и огурчиком в томатной заливке. Пер...

Испанские слоеные булочки с начинкой - вот такая слоеная нежность - (0)

Испанские слоеные булочки с начинкой - вот такая слоеная нежность Испанские слоеные булочки с на...

Шикарная омолаживающая маска. - (0)

Шикарная омолаживающая маска. Шикарная омолаживающая маска. Хочу поделиться потрясающей маской...

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы - (0)

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосисте...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATA_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание кулинария фитнес.люблю все красивое и интересное.

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 44) Моя_дача Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Царство_Кулинарии Народные_советы Темы_и_схемы Кофейный_домик Схемы_и_темы МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ вязалочки Моя_кулинарная_книга Я-Женщина ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Я_Модель_Я_Фотограф Вяжем_спицами_и_крючком рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу Привет_Подружка РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА ЛиРу ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Только_для_женщин Кладовая_полезностей Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Рукоделие_Оленьки63 Как_похудеть_лентяйке Выгляди_на_100 Мир_клипарта О_Самом_Интересном Полезней_НЕ_Бывает

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2011
Записей: 4450
Комментариев: 492
Написано: 5375

flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]

Красиво: блуза из сетки и ленточного кружева

Четверг, 12 Июля 2012 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красиво: блуза из сетки и ленточного кружева (крючок)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Уход за кожей век. Рецепты масок

Четверг, 12 Июля 2012 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Викторка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей век. Рецепты масок

Маски из петрушки для векВ области глаз слой эпидермиса очень тонкий, очень рано начинают образовываться мимические морщины. Чтобы предупредить появление морщин на веках, начинать уход за ними нужно как можно раньше, приблизительно с 20 лет. Кроме того, здесь кожа очень чувствительна и требует особой осторожности из-за близости глаз и нуждается в особом уходе. Важно знать, как правильно наноситьподходящие Вам кремы для век: по кругу, начиная от внутреннего глаза по верхнему веку, и потом в обратном направлении по нижнему. Движения должны быть очень мягкими. Снимать их желательно ватным тампоном или бумажной салфеткой нежными промокательными движениями по тем же массажным линиям. Усталость век хорошо снимает крутой чай, уменьшить отеки помогают примочки из трав. А вот для того чтобы снять дряблость кожи вокруг глаз, я рекомендуем приготовить холодный отвар из смеси ромашки, шалфея и мяты, которые берутся в равных количествах. Нужно взять одну столовую ложку смеси, залить одним стаканом кипятка и подержать 15 минут в паровой бане. Затем охладить и процедить. Прикладывать к векам тампончики в отваре на 15 мин.

Советуем маски для кожи век:

Маска из зелени петрушки Положить свежеистолченную зелень петрушки на закрытые глаза, накрыть ее влажными ватными тампонами и оставить на 15 мин.

Маска из картофеля, муки и молока Взять по 2 чайные ложки сырого натертого картофеля, муки и сырого молока. Все хорошо перемешать и положить на закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми тампонами. Держать маску 15 мин.

Маска из сметаны и зелени петрушки 1 чайную ложку свежей кашицы зелени петрушки смешать с 2 чайными ложками сметаны. Полученную смесь положить на закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми(ватными) тампонами. Снять маску через 15 мин. Упражнения для глаз помогают сохранить молодые, подвижные глаза, живой взгляд, заставляют работать глазные мышцы, укрепляют зрительные нервы. Закройте глаза. Вращайте ими по кругу сначала влево, затем вправо. Повторить 3 раза. Закройте глаза. "Посмотрите" 6 раз вверх и 6 раз вниз. В течение 30 секунд смотрите перед собой. Затем быстро поморгайте глазами. Повторить 3 раза. Посмотрите влево, вниз, вправо. Повторить 6 раз. Смотрите в течение 1 минуты вдаль на неподвижную точку, затем в течение 1 минуты - на точку близко от себя. Это упражнение хорошо тренирует мышцы хрусталика. Самомассаж век способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет кожу от преждевременного появления морщинок вокруг глаз.

Очень полезны маска для кожи век: Масло абрикосовое 100% масло из семян абрикоса, изготавливается холодным прессованием. Содержит триглицериды, природный воск, стеарины, витамин F. Обладает высокой биологической активностью, замедляет процессы старения, предупреждает появление морщин. Хорошо впитывается и усваивается кожей, глубоко проникая и питая кожу век до самых глубоких слоев. Масло персиковое 100% масло из семян персика полученное методом холодного прессования. Содержит глицериды пальмитиновой, олеиновой и линолиевой кислот. Благодаря содержанию витамина В15, обладающего высокой биологической активностью, стимулирует процессы и предупреждает появление морщин.

 

Рубрики:  красота

Цвет кожи тела можно улучшить с помощью фэн-шуя.

Четверг, 12 Июля 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Викторка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цвет кожи тела можно улучшить с помощью фэн-шуя.

http://lekor.ucoz.ru/blog/cvet_kozhi_tela_mozhno_uluchshit_s_pomoshhju_fehn_shuja/2011-11-29-4 

Цвет кожи тела можно улучшить с помощью фэн-шуя.

    Народная медицина, ароматерапия, массаж последние годы вошли в нушу жизнь. Родинки, цвет кожи это индикатор , по которым можно определить состояние здоровья. По китайским представлениям фэн-шуй, точки на лице связаны с органами тела человека. При стимулировании этих зон, можно улучшить цвет, состояние кожи всего тела.

1. Сделав массаж этой точки, мы улучшим работу мозга.
2. Точка для сексуальной активности организма человека.
3. Массаж этой точки улучшает цвет лица.
4. Убирает припухлости под глазами, нормализует работу почек.
5. Предотвращает появление целлюлита, нормализует работу кишечника.
6. Эта точка расположена на 2,5 см отступив от носа, регулирует процесс кишечника.
7. Селезёнка, способствует обновлению крови.
8. Поджелудочная железа, снимает внутреннее напряжение, улучшает сон.
9. Точка для увеличения обмена веществ, от запоров.
10. Для правильного функционирования кислорода в лёгких, улучшается цвет лица, устраняются синяки.
11. Точка от проблем с сексом.
12. Печень, упругости кожи.
13. Снимает стресс, успокаивает нервную систему, снимает нервный тик с лица.
14. Поддерживает тонус мускулатуры.
15. Щитовидная железа, стройное тело, улучшает кровообращение всего тела.
     Массируют точку в течении 30 секунд, большим или указательным пальцем. Делайте массаж каждый день, станете красивее и привлекательнее

http://lekor.ucoz.ru/blog/cvet_kozhi_tela_mozhno_u...oshhju_fehn_shuja/2011-11-29-4 

Рубрики:  красота

Как бегать,чтобы похудеть

Четверг, 12 Июля 2012 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бегать,чтобы похудеть

О пользе бега,как самого известного вида спорта,написано много.

Бродя по интернету, в поисках информации про спорт России,я наткнулся на интересную заметку,как правильно бегать,чтобы похудеть

Поэтому,если вы бегаете,преследуя эти цели,возьмите на вооружение несколько советов,чтобы улучшить эффективность ваших тренировок

Ведь очень часто бывает такое,человек занимается,бегает,а толку ноль.

Итак,есть несколько  простых  правил,как бегать,чтобы похудеть

4524271_beg_0 (340x462, 38Kb)

1)Бегать для похудения лучше всего вечером, так как именно вечером( 16-18 часов), сжигается большинство калорий

2)Бег должен быть интервальный.

Что это значит?

Это выглядит,примерно так:

100 м-ходьба, 100-м бег трусцой,100 м-бег с максимальной выкладкой.

Все это в течении 40 минут.

Именно( только) при таком виде бега ,происходит активное сжигание жировых клеток,и что немаловажно,после такого бега,сжигание жира происходит еще в течении 6 часов

Конечно же бегать стоит в хорошем настроении (бег должен приносить радость),регулярно,

и уже через несколько  недель результат не заставит себя ждать!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  фитнес

Торт-салат: пошаговый рецепт приготовления с фото

Среда, 11 Июля 2012 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт-салат: пошаговый рецепт приготовления с фото

3925073_c2a3773523e1 (640x480, 228Kb)

Вот еще один вкусный салат + идея оформления.

Рецепт из газеты "Еда" от Натальи Никитиной г. Новочебоксарск

далее
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Среда, 11 Июля 2012 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Благодарности + код для днева

1 (500x465, 435Kb)

2 (500x445, 188Kb)

3 (400x376, 150Kb)

4 (599x461, 2417Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  все для дневника

Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»

Среда, 11 Июля 2012 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»

Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
 Это...

 

 

Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»

 

Читать далее...
Рубрики:  диета

"ВЕЕРОЧКИ" и АРОЧНЫЕ ЦВЕТЫ..

Среда, 11 Июля 2012 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ирландия

Овощная диета

Среда, 11 Июля 2012 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощная диета

1332581644_3757-90709-11sanatate1 (580x700, 58Kb)

Как правильно выбирать овощи и вкусно их готовить. Лето дарит нам настоящее буйство цвета, вкуса и витаминов. Не упустите шанс украсить свой стол сочными и необыкновенно полезными овощами. Мы поможем вам по-новому раскрыть гастрономические способности знакомых с детства продуктов!

Далее
Рубрики:  диета

"АНАНАСЫ" - АППЛИКАЦИИ..

Среда, 11 Июля 2012 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ирландия


Поиск сообщений в NATA_07
Страницы: 419 ... 170 169 [168] 167 166 ..
.. 1 Календарь