-Цитатник

Модели с подиума - (0)

Модели с подиума Чудесные модели Oskar de la Renta1. 2. 3. 4. 5. 6.

Чизкеюшка без выпечки - (0)

Чизкеюшка без выпечки

Домашний острый майонез от Эктора Хименеса Браво - (0)

Домашний острый майонез от Эктора Хименеса Браво Домашний острый майонез от Эктора Хименеса Бр...

НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ - СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ УРОЖАЯ КЛУБНИКИ - (0)

НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ - СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ УРОЖАЯ КЛУБНИКИ: Клубника самая популярная ягода. Е...

ЧЕМ ПОДКОРМИТЬ И КАК ПРАВИЛЬНО ПРИЩИПНУТЬ ПЕТУНИЮ ДЛЯ ПЫШНОСТИ КУСТА: - (0)

ЧЕМ ПОДКОРМИТЬ И КАК ПРАВИЛЬНО ПРИЩИПНУТЬ ПЕТУНИЮ ДЛЯ ПЫШНОСТИ КУСТА:   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATA_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание кулинария фитнес.люблю все красивое и интересное.

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 44) Моя_дача Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Царство_Кулинарии Народные_советы Темы_и_схемы Кофейный_домик МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ вязалочки Моя_кулинарная_книга Я-Женщина ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Я_Модель_Я_Фотограф Вяжем_спицами_и_крючком рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу Привет_Подружка РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА ЛиРу ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Только_для_женщин Кладовая_полезностей Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Схемы_и_темы СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Рукоделие_Оленьки63 Как_похудеть_лентяйке Выгляди_на_100 Мир_клипарта О_Самом_Интересном Полезней_НЕ_Бывает

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2011
Записей: 4478
Комментариев: 505
Написано: 5417

flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]

как похудеть на 10кг за неделю

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть за неделю на 10 кг

Как похудеть за неделю на 10 кг ?

Экспресс похудение сейчас очень распространено. Когда необходимо пойти на званый вечер, поехать на море или отправиться на свидание в новом платье, а фигура оставляет желать лучшего, начинаются мучительные дни голодания.  За неделю можно похудеть на 10 кг в домашних условиях, но это огромный стресс, как для Вас самих, так и для организма. Не даром диетологи настойчиво советуют терять вес не более, чем по одному килограмму в неделю. Тогда и возвращаться к Вам этот килограмм будет долго, а может и вовсе исчезнет без следа. 

Но ситуации бывают разные, и если времени на длительную диету нет, следуйте нашим рекомендациям по быстрому избавлению от лишнего веса. 


Что бы быстро похудеть за неделю на 10 кг без диет, соблюдайте классические рекомендации правильного питания: далее

Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грецкие орехи! Вкусная и полезная диета!

Грецкие орехи – высокая калорийность для идеальной фигуры!

грецкий орех калорийность


Практически каждая женщина стремится выглядеть в глазах окружающих, да и своих тоже, прелестной и обворожительной. Способов добиться этого на сегодняшний день существует не один десяток, немаловажное место среди них отведено приведению своего веса к идеалу. Совершенствовать формы можно разными методами, наиболее востребованным на сегодняшний день является следование различным диетам.

Раз орешек, два орешек – здоровое сердце и тонкая талия!

Однажды, теперь уже в довольно давние 80-е года прошлого столетия, диетолог из Италии разработал оригинальную диету, в основу которой было положено использование в пищу всевозможных видов орехов. Основная цель подобного питания состояла в полном отказе от употребления животного белка в пользу белка, содержащегося в орехах. Если же учесть, что грецкий орех калорийность имеет в пределах 650 Ккал в 100 г, то найдется немало людей, которые подвергнут сомнению подобную диету. Конечно, питательность достаточно большая, но это никоим образом не говорит о том, что похудеть на ореховой диете невозможно. Конечно, грецкий орех калорийность которого чуть не в два раза выше, чем у пшеничного хлеба из муки высшего сорта, содержит большое количества жира. Но, помимо жиров жиров жизненно необходимых организму человека, в орехах присутствуют ещё и уникальные вещества, способствующие снижению доли «вредного» холестерина в организме. Протеин, которым богат грецкий орех, служит профилактикой заболеваний сердечно – сосудистой системы, а также предотвращает развитие некоторых видов раковых опухолей.

Грецкие орехи и диета – совместимы?

Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес дома: С чего начать?

 Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в зеркале? Захотелось записаться в спортклуб? Подождите. Сейчас это все равно что выезжать на трехколесном велосипеде на трассу <Формулы-1> . Фитнес лучше начинать с азов, от простого к сложному. Вы запросто справитесь с освоением этих азов в домашних условиях. Читать далее...

Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Квадратная тема" в вязании одежды.

 

Длинный жилет из квадратов крючком от Bostonproper
Схемы ЗДЕСЬ  mizrah.ru/post212928205






Один квадрат и несколько изделий...
Модели и схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/zhivaya_reka/post220782872/
 
 
 
 
 
 



ЖАКЕТ ИЗ КВАДРАТОВ.
Описание и схемы ЗДЕСЬ 
hobby-rukodelie.ru/zhaket-iz-kvadratov-vyazanie-kryuchkom-po-sxeme



Жакет из квадратов.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3881917/post221440146
 
 


Вяжем в компании: "Шарф-косынка"
Автор Голубка 
Мастер класс ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/227577
 
 



Летний топ из цветочных квадратов.
Описание и схемы ЗДЕСЬ 
domosed-ka.ru/knitting/vestes/letniy-top-iz-tsvetochnyih-motivov


Сарафан из больших филейных квадратов.
Описание и схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3824100/post221464387
 
 
 
 
 



БЕЛЫЙ ЖАКЕТ ИЗ КВАДРАТОВ
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4107042/post222484751/




Короткое вязаное платье крючком из квадратов со схемой и описанием
Автор: Clear Made
Подробнейший мастер класс ЗДЕСЬ dushka-li.ru/post222540669/
Как связать узор крючком (королевский квадрат)? Все ЗДЕСЬ 
uroki-vjazanija.blogspot.com/2011/02/kak-svyazat-uzor-kryuchkom-korolevskii.html
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМКА ДЛЯ ПОСТОВ 327 " ЦВЕТЫ ПОД ВОДОЙ"

Ваше сообщение


Рубрики:  рамочки

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМКА ДЛЯ ПОСТОВ 328 "ЦВЕТЫ ПОД ВОДОЙ"

Ваше сообщение


Рубрики:  рамочки

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски от морщин вокруг глаз

Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.

Маска для глаз Укропная

Укроп,семенаНасыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть.
Наложите на глаза на 10-15 минут.
Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

 

 

Маска для глаз Миндальная

Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМКА ДЛЯ ПОСТОВ 329 "ЦВЕТЫ ПОД ВОДОЙ"

Ваше сообщение


Рубрики:  рамочки

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обертывание водорослями! ВИДЕО

59574618_012 (329x500, 41Kb)
Обертывание водорослями в домашних условиях не затратные в выполнении, все ингредиенты можно купить в обычной аптеке и подготовить к процедуре дома. Обертывания водорослями приносят заметный эффект уже после нескольких процедур, а при регулярном применении - возвращают красоту и молодость коже.

При регулярном применении обертываний водорослями кожа избавляется от целлюлита, разглаживается и значительно подтягивается, расщепляются жиры в подкожной жировой клетчатке и усиливается кровообращение, выводящее продукты распада жиров из тканей.



Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О,счастливчик.



Рубрики:  полезные советы


Поиск сообщений в NATA_07
Страницы: 422 ... 121 120 [119] 118 117 ..
.. 1 Календарь