-Цитатник

Перец на зиму - 50 рецептов консервации - (0)

Перец на зиму - 50 рецептов консервации Перец на зиму ...

Азу в горшочке - (0)

Азу в горшочке Островатый, пикантный картофель с мяском и огурчиком в томатной заливке. Пер...

Испанские слоеные булочки с начинкой - вот такая слоеная нежность - (0)

Испанские слоеные булочки с начинкой - вот такая слоеная нежность Испанские слоеные булочки с на...

Шикарная омолаживающая маска. - (0)

Шикарная омолаживающая маска. Шикарная омолаживающая маска. Хочу поделиться потрясающей маской...

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы - (0)

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосисте...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATA_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание кулинария фитнес.люблю все красивое и интересное.

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 44) Моя_дача Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Царство_Кулинарии Народные_советы Темы_и_схемы Кофейный_домик Схемы_и_темы МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ вязалочки Моя_кулинарная_книга Я-Женщина ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Я_Модель_Я_Фотограф Вяжем_спицами_и_крючком рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу Привет_Подружка РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА ЛиРу ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Только_для_женщин Кладовая_полезностей Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Рукоделие_Оленьки63 Как_похудеть_лентяйке Выгляди_на_100 Мир_клипарта О_Самом_Интересном Полезней_НЕ_Бывает

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2011
Записей: 4450
Комментариев: 492
Написано: 5375

flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мед для похудения

3925073_med6 (466x700, 29Kb)

Мед полезен для кожи — он увлажняет, смягчает и питает, обладает бактерицидным и регенерирующим действием. Также этот продукт стимулирует водно-солевой и жировой обмен в клетках эпидермиса, что в свою очередь повышает тонус и упругость кожи.

далее
Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для лица


Омолаживающие маски для лица с алоэ

Отрежьте пластмассовым ножом пару листьев алоэ, и положите в холодильник на 2 недели. По истечении этого времени выжмите сок вручную, и смешайте его (1 ст.л.) с оливковым маслом – его нужно столько же. Добавьте свой питательный крем (1 ч.л.), всё перемешайте и слегка нагрейте. Смесь нанесите на лицо на 10 минут, а потом умойтесь прохладной водой. Мелкие морщины после таких масок постепенно исчезают, а глубокие сокращаются.


Ещё одна омолаживающая маска для лица с алоэ: надо размельчить листья, чтобы получилась кашица (листья так же продержать в холодильнике), смешать её (1 ст.л.) с желтком яйца, сухим молоком (1 ст.л.) и мёдом (1 ч.л.). Если смесь густая, добавьте молока. Маску накладывают на лицо на 10 минут и смывают чуть тёплой водой; подходит для увядающей кожи.


Омолаживающие маски для лица с маслом 

Дальше
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для подмышек в домашних условиях

Упражнения для подмышек? Звучит странновато, не правда ли. Однако некрасивые жировые валики в этой зоне есть у многих девушек и женщин. И это существенно портит фигуру, не дает носить открытые топики и маечки. Диета в этом случае помогает плохо. В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим вас обнадежить – этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев.

Дальше
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения йоги для похудения

Гибкое тело в тонусе, хорошее самочувствие – сегодня добиться этого можно при помощи упражнений из Йоги. Упражнения йоги для похудения можно выполнять дома.

Дальше
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Элен_Ленора [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ нежно сиреневого цвета связан по кругу!

Авторская работа замечательного мастера Аллы Алеповой!
http://li-web.ru/
http://li-web.ru/
http://li-web.ru/
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поддержать красоту ног

Физические упражнения при варикозе — боремся за красивые ноги.

 
panthermedia_03846432.jpg
 
Да, именно ноги по статистике первое, на что обращают внимание мужчины. А что еще, вы думаете, они могут рассматривать издали? Тем обиднее обладательницам длинных стройных конечностей вдруг обнаружить зловещую сосудистую сеточку на голенях или почувствовать тяжесть и боль, свидетельствующие о том, что не все в порядке с венами… Компрессионные колготки и низкая танкетка теперь наш удел? Не стоит сдаваться! Хотя без консультации грамотного флеболога, конечно, не обойтись. Собственно заболевание характеризуется выступанием вен через кожу, их истончением, образованием подкожных узлов. Чаще всего причина варикоза — слабость сосудов и венозных клапанов, которая не позволяет полностью сдерживать обратный ток крови, в результате этого повышается давление на стенки сосудов, вены постепенно утрачивают эластичность и расширяются.Дальше »
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Мой_фитнес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-диеты. Все делаем правильно

img2012012315083061 (700x473, 68Kb)

 Начну сразу с предупреждения  - прибегать к экспресс диетам чаще одного-двух разов в год не желательно(для меня они называются "День здоровья"). Максимальный срок соблюдения диеты - 14 дней. Иначе возникнет привыкание, килограммы перестанут уходить, нарушиться обмен веществ и ухудшится состояние здоровья.

 Экспресс-диеты обычно продолжаются 3-7 дней и могут помочь сбросить за неделю до 2-3 кг (я ограничиваюсь максимум 2-мя днями). Они работают по принципу: чтобы похудеть, нужно снизить калорийность рациона. Допустим, желающая быстро похудеть женщина средних лет, которая не занимается спортом, должна получать в день не больше 1000-1300 ккал.

Далее

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-5 самых эффективных диет.

 

Все диеты для похудения на 10 кг за неделю довольно строгие. Чтобы ваши усилия не оказались напрасными, в точности следуйте описанным планам питания, при их нарушении от диеты может не получиться никакого эффекта.

Боннский суп

Если питаться этим супом, то за неделю можно скинуть и более 10 килограммов. Боннский суп был придуман для людей с избыточным весом, которым требовалась срочная операция на сердце. Сложные хирургические вмешательства при ожирении проводить нельзя, поэтому перед операцией пациенты питаются только этим супом и стремительно худеют.

Ингредиенты для приготовления боннского супа: 6 луковиц, 6 свежих помидоров, 1 белокочанная капуста, 2 болгарских перца, пучок листьев сельдерея, пучок петрушки.

Читать далее...
Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖУРНАЛ МОД. ВЯЗАНИЕ. №1 (556)/2012

ЖУРНАЛ
Рубрики:  журналы


Поиск сообщений в NATA_07
Страницы: 419 ... 105 104 [103] 102 101 ..
.. 1 Календарь