-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИРИНА_УГАРОВА

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

здоровый образ жизни инструментальная джаз йога кулинария музыка классическая - симфоническая оперная путешествия рок... .кино в стиле феллини и старые советсткие фитнес

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2011
Записей: 1139
Комментариев: 165
Написано: 2565


 


Органайзеры и приспособления для дома

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ira889933 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

23 полезных совета для дома

23 полезных совета для дома. Комментарии :...
Рубрики:  полезности
домоводство

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

Попугай музицирует на ударных :)))

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 11:12 + в цитатник
Просмотреть видео
186 просмотров
Музыкант или хочет есть?

Музицирует или хочет есть! Трудно определенно сказать!

Рубрики:  видео
Животные

Метки:  
Комментарии (0)

Рамочки для фото

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимированные рамочки для фото











Читать далее...

Серия сообщений "рамочки":
Часть 1 - Золотые рамочки
Часть 2 - Красивые рамочки для текста с кодами
...
Часть 10 - Рамочка
Часть 11 - Рамочка чайная
Часть 12 - Рамочки для фото
Часть 13 - Рамочка и фон - хризантемы
Часть 14 - Супер-рамочка от Литиции.


Метки:  
Цитата сообщения Solovik

Собачка никак не хочет уступить дорогу трамваю!Видео :)

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 22:02 + в цитатник
Просмотреть видео
2141 просмотров
Ездят тут всякие.

Ездят тут всякие, поспать собачке не дают.

 

Рубрики:  Юмор,анекдоты,приколы
видео
Животные

Метки:  
Комментарии (0)

Упражнения для внутренней части бедер

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к мини-платьям для встречи Нового Года: Упражнения для внутренней части бедер

 К сожалению, дряблые мышцы внутренней части ноги – не такая уж редкость, однако с помощью специальных упражнений это место приобретет тонус и красоту. Все, что вам нужно – это немного времени и немного места. Выполняйте упражнения через день по 15-20 минут, варьируя их между собой (в одну тренировку можно включить 3 упражнения), и через пару недель результат будет заметен всем!

Готовимся к мини-платьям для встречи Нового Года: Упражнения для внутренней части бедер

Читать далее...

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Убираем лишний объём с ног и боков
Часть 3 - Упражнения для внутренней части бедер
Часть 4 - Чтобы не устать за компьютером - упражнения
Часть 5 - 10 УПРАЖНЕНИЙ ЙОГИ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
...
Часть 8 - ЙОГА.Упражнения
Часть 9 - Как взбодриться на целый день!
Часть 10 - Растяжка мышц за компьютером.

Рубрики:  красота,косметика

Метки:  

Убираем лишний объём с ног и боков

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемные зоны - ноги и бока. Секреты для идеальной фигуры.

Основная масса женщин обеспокоена жиром в ногах. Это происходит потому как бедра, ягодицы, т.е. ноги не задействованы в постоянном движении, как остальные части тела. Изначально все переживают за ноги когда на подходе пляжные сезон. Не так просто убрать жир в ногах за неделю или две. Нужно подготовиться заранее минимум за два или три месяца. А подготавливаться нужно питанием и фитнесом. Начнем с фитнеса, а точнее с нескольких упражнениях против жира в ногах.

3256587_4 (583x373, 136Kb)

 

Читать далее...

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Убираем лишний объём с ног и боков
Часть 3 - Упражнения для внутренней части бедер
Часть 4 - Чтобы не устать за компьютером - упражнения
...
Часть 8 - ЙОГА.Упражнения
Часть 9 - Как взбодриться на целый день!
Часть 10 - Растяжка мышц за компьютером.

Серия сообщений "гимнатика":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Убираем лишний объём с ног и боков
Часть 3 - Усилим борьбу с морщинами!!!Видео-урок гимнастики для лица.
Часть 4 - 10 УПРАЖНЕНИЙ ЙОГИ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Часть 5 - Убираем двойной подбородок
Часть 6 - ЙОГА.Упражнения
Часть 7 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА.Делаем скулы.

Рубрики:  красота,косметика

Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Обезьяна танцует настоящий брейк-данс Видео

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 19:48 + в цитатник
Просмотреть видео
452 просмотров
Как обезьяна танцевала брейк - данс на воде

Как обезьяна танцевала брейк - данс на воде

Рубрики:  Юмор,анекдоты,приколы
видео
Животные

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения shapo4ka90

Котик отдыхает по-человечески

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 19:36 + в цитатник
Рубрики:  видео

Метки:  
Комментарии (0)

Картины-иллюзии на руках

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ручные иллюзии" Энни Рэлли в арт-проекте для рекламной кампании

3925073_Hand_Painting_Annie_Ralli_5 (700x619, 63Kb)

В то время, пока в наших краях люди до сих пор считают рекламу засорением эфирного времени, называя ее одной из основных причин отвращения к масс-медиа, зарубежные криэйторы уже давно возвели рекламу в ранг искусства, превращая ее в настоящие арт-проекты, достойные отдельного выхода в эфир. Таким арт-проектом стала совместная работа специалиста по бодиарту, художницы Энни Рэлли (Annie Ralli) и фотографа Рэя Месси (Ray Massey), которую они подготовили для рекламы страховой компании Ecclesiastical Insurance, чей слоган звучал как "Вы в хороших руках" (You’re in good hands).

далее

Серия сообщений "картинки":
Часть 1 - Аватарки
Часть 2 - Фон Бант в сиреневом
...
Часть 19 - ГИФИКИ Добрый вечер
Часть 20 - Красивые пейзажи - изображения
Часть 21 - Картины-иллюзии на руках
Часть 22 - Гифики - добрый день
Часть 23 - 3D рисунки на асфальте
...
Часть 33 - О нас,о женщинах с улыбкой!
Часть 34 - PNG картинки праздничные
Часть 35 - Восхитительный стрит-арт - 3D!


Метки:  

Клипарт - дамы

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт винтажные дамы


Серия сообщений "клипарт":
Часть 1 - Скрап-набор
Часть 2 - клипарты - верба
...
Часть 8 - Флэш-аквариум
Часть 9 - Шляпки- клипарт
Часть 10 - Клипарт - дамы


Метки:  

Открытки - с днем рождения

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки"С днем рождения"+код








border="0"


border="0"

Читать далее...
Рубрики:  открытки

Метки:  

Красивые пейзажи - изображения

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изображения -пейзаж





Серия сообщений "картинки":
Часть 1 - Аватарки
Часть 2 - Фон Бант в сиреневом
...
Часть 18 - Красивые цветы и разделители
Часть 19 - ГИФИКИ Добрый вечер
Часть 20 - Красивые пейзажи - изображения
Часть 21 - Картины-иллюзии на руках
Часть 22 - Гифики - добрый день
...
Часть 33 - О нас,о женщинах с улыбкой!
Часть 34 - PNG картинки праздничные
Часть 35 - Восхитительный стрит-арт - 3D!

Серия сообщений "png картинки":
Часть 1 - ретро девушки - PNGкартинки
Часть 2 - Картинки PNG-женские прически
Часть 3 - PNG картинки
Часть 4 - Красивые пейзажи - изображения
Часть 5 - PNG картинки праздничные


Метки:  

Анимированные гифики

Среда, 12 Сентября 2012 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открыточки "Благодарю"+код













border="0"

Читать далее...
Рубрики:  открытки

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

Попугай - эстрадный артист!!!:))))

Среда, 12 Сентября 2012 г. 21:14 + в цитатник
Просмотреть видео
281 просмотров
Хиповый попугай)))

0_60395_9c2356c4_XL (200x393, 74Kb)

И танцует и поет!!! Сплошной позитив!!!

Рубрики:  Юмор,анекдоты,приколы
видео
Животные

Метки:  
Комментарии (0)

Очень вкусная закусочка

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустящие картофельные корзиночки с селедкой








Хрустящие картофельные корзиночки с селедкой



Ингредиенты
Картофель - 6 шт.

Сыр - 30 г

Яйцо - 1 шт.

Соль.

Читать далее...

Серия сообщений "рецепты блюд":
Часть 1 - Аюрведа о совместимости пищевых продуктов
Часть 2 - Украшение блюд
Часть 3 - Очень вкусный и оригинальный салатик
Часть 4 - Оригинальные салатики и закуски
Часть 5 - Очень вкусная закусочка
Часть 6 - Закусочный "Наполеон"
Часть 7 - Самый удобный и простой рецепт "Наполеона"
Часть 8 - Рис с сыром "Зеленые шарики!"
Часть 9 - Очень вкусные,сочные чебуреки

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Диагностика заболеваний по руке

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить болезни человека по его рукам

Одно из условий выздоровления - желание выздороветь.



Как определить болезни человека по его рукам




Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.


Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.
Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук - барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

Любовь собаки к курице :-)))))видео

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 11:09 + в цитатник
Просмотреть видео
652 просмотров
Собака и курица. Первая женщина!!!

Вот такие пироги!!! Умирал со смеху)))

Рубрики:  Юмор,анекдоты,приколы
видео
Животные

Метки:  
Комментарии (0)

Очень душевная музыка!!!

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые песни. Adele - Set Fire To The Rain



Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - Песенка для поднятия настроения
Часть 2 - АМАПОЛА - танго
...
Часть 28 - Sia - Beautiful calm driving
Часть 29 - The Girl In The Other Room (Diana Krall)
Часть 30 - Очень душевная музыка!!!
Часть 31 - Приятная мелодия о любви
Часть 32 - Музыка "Я хочу знать что такое любовь"
...
Часть 39 - Дед - рокенрольщик! Видео
Часть 40 - Рождественская мелодия
Часть 41 - Вот, загрузила очень приятное радио...

Рубрики:  видео

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.

Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга  в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.

Упражнения на растяжку (500x327, 26Kb)

Далее>>>

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Убираем лишний объём с ног и боков
Часть 3 - Упражнения для внутренней части бедер
...
Часть 8 - ЙОГА.Упражнения
Часть 9 - Как взбодриться на целый день!
Часть 10 - Растяжка мышц за компьютером.

Серия сообщений "гимнатика":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Убираем лишний объём с ног и боков
Часть 3 - Усилим борьбу с морщинами!!!Видео-урок гимнастики для лица.
...
Часть 5 - Убираем двойной подбородок
Часть 6 - ЙОГА.Упражнения
Часть 7 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА.Делаем скулы.


Метки:  

Имбирь - для красоты

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный корень — имбирь для красоты и здоровья.

Волшебный корень — имбирь для красоты и здоровья.
ginger-01 (600x446, 98Kb)
Имбирь — просто кладезь красоты. Он оказывает на кожу и антимикробное (включая борьбу со стрептококками и стафилококками), и стимулирующее, и тонизирующее воздействие. Корень имбиря способен существенно подтянуть кожу, делая ее значительно более упругой.
+ читать дальше
Рубрики:  красота,косметика

Метки:  

Поиск сообщений в ИРИНА_УГАРОВА
Страницы: 42 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь