-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в тата05

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Участник сообществ (Всего в списке: 1) Вяжем_спицами_и_крючком
      Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 29.11.2011
      Записей: 1536
      Комментариев: 32
      Написано: 1690


      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Blistyulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      эластичный аккуратный плечевой (и не только) шов

      Для тех кто учился по книжкам, возможно это будет давно пройденным шагом, но для тех кто учился сам или вяжет недавно хочу показать как сшивать плечевые швы так, что лицо выглядело вот так

      а изнанка вот так


      
      плечевые швы не закрываем, а оставляем на спице. чаще всего я закрываю, а потом распускаю, для того чтобы пока я вяжу вторую деталь у первой не потерялись петли.

      затем берём крючок удобного размера и продеваем его в первую петлю на каждой спице

      вытягиваем петлю и оставляем на крючке

      Через 2 петли протягиваем крючком нить

      получаем опять одну петлю на крючке. И начинаем сначала этого описания


      В итоге имеем аккуратный очень эластичный шов.

      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      метод убавления петель при формировании оката рукава и пройм¶

      .
      6555-40 (398x600, 114Kb)автор aisteb1973 источник Осинка
      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения olgasav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      оформление горловины


      Интересные узоры для оформления Vобразного выреза горловины

      6630651050791816752 (700x463, 280Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мешковина +кожа= ваза

      МАСТЕР-КЛАСС


      283864_sam_2152_0 (520x390, 44Kb)
      Рубрики:  рукоделие

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Колье из кожи «Листопад». МК.

      Автор МК - Натали Булатова.

      Бусы, броши, сережки, кулоны прекрасно гармонируют с гольфами, блузками, кофточками и пиджаками. Сделайте колье «Листопад». И пусть Ваш образ будет незабываемым!

      Screenshot_16 (700x484, 308Kb)
       

      Для работы необходимо:
      - натуральная кожа разных цветов (желтый, коричневый, темно коричневый, оливковый; желательно, чтобы фактура кожи была разной)
      - клей для работ с кожей (Момент Кристалл)
      - клей ПВА и кисточка
      - лист, ручка или карандаш
      - бусины желтого цвета (у меня стеклянные с эффектом кракле)
      - бусины деревянные
      - пины
      - срез агата
      - концевики
      - цепочка и застежка
      - акриловый контур золотой
      - круглогубцы и кухонный нож
      - 2 тарелки разного диаметра
      - самый обязательный элемент – вдохновение!

      Screenshot_15 (700x344, 223Kb)

      Мастер-класс:

      Рубрики:  рукоделие

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения NatalNata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Костюм - крючок, филе

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения Зульмира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Связать рукав сверху. Мастер класс.

      Набираем петли вокруг всей проймы, начинаем от «бокового шва», идем вверх по переду, до плеча, затем дальше по спинке, вниз, опять до «бокового шва». Отмечаем начало нашего ряда.
      8655 (466x700, 436Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      МИНИ-МАСТЕР КЛАССЫ - 2 цветы из лент пошагово несложно красиво

       

      ПЕРВАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ

      УКРАШЕНИЯ, вышитые лентами

      http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/346/93346228_large_84.jpg

      http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/346/93346259_large_112.jpg

      http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/346/93346199_large_57.jpg

      КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

      Превью 1 (640x489, 130Kb)Превью 2 (640x489, 141Kb)Превью 3 (640x489, 135Kb)Превью 4 (640x489, 127Kb)Превью 5 (640x489, 129Kb)Превью 6 (640x489, 133Kb)Превью 7 (640x489, 140Kb)Превью 8 (640x489, 147Kb)Превью 9 (640x489, 145Kb)Превью 10 (640x489, 141Kb)Превью 11 (640x489, 144Kb)Превью 12 (640x489, 156Kb)Превью 13 (640x489, 151Kb)Превью 14 (640x489, 147Kb)Превью 15 (640x489, 144Kb)Превью 16 (640x489, 145Kb)Превью 17 (640x489, 139Kb)Превью 18 (640x489, 145Kb)Превью 19 (640x489, 137Kb)Превью 20 (640x489, 135Kb)Превью 21 (576x469, 115Kb)Превью 22 (576x469, 126Kb)Превью 23 (576x469, 121Kb)Превью 24 (576x469, 115Kb)Превью 25 (576x469, 115Kb)Превью 26 (576x469, 91Kb)Превью 27 (576x469, 99Kb)Превью 28 (576x469, 124Kb)Превью 29 (576x469, 116Kb)Превью 30 (576x469, 121Kb)Превью 31 (576x469, 100Kb)Превью 32 (576x469, 100Kb)Превью 33 (576x469, 100Kb)Превью 34 (576x469, 104Kb)Превью 35 (576x469, 115Kb)Превью 36 (576x469, 122Kb)Превью 37 (576x469, 127Kb)Превью 38 (576x469, 122Kb)Превью 39 (576x469, 126Kb)Превью 40 (640x507, 144Kb)Превью 41 (640x507, 164Kb)Превью 42 (640x507, 157Kb)Превью 43 (640x507, 146Kb)Превью 44 (640x507, 156Kb)Превью 45 (576x495, 123Kb)Превью 46 (576x495, 121Kb)Превью 47 (576x495, 125Kb)Превью 48 (576x495, 124Kb)Превью 49 (576x464, 144Kb)Превью 50 (576x464, 139Kb)Превью 51 (576x464, 146Kb)Превью 52 (576x464, 140Kb)Превью 53 (576x464, 140Kb)Превью 54 (576x464, 145Kb)Превью 55 (576x464, 128Kb)Превью 56 (576x498, 131Kb)

       

      Превью 57 (576x498, 132Kb)Превью 58 (576x498, 125Kb)Превью 59 (576x498, 133Kb)Превью 60 (576x498, 133Kb)Превью 61 (576x492, 129Kb)Превью 62 (576x492, 136Kb)Превью 63 (576x492, 125Kb)Превью 64 (576x492, 135Kb)Превью 65 (576x492, 135Kb)Превью 66 (576x492, 121Kb)Превью 67 (576x492, 142Kb)Превью 68 (576x492, 148Kb)Превью 69 (576x492, 132Kb)Превью 70 (576x492, 145Kb)Превью 71 (576x492, 139Kb)Превью 72 (576x492, 130Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  рукоделие

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 08:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ

      Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.

      Для выполнения данного комплекса вам потребуется всего 15 минут в день свободного времени. Выберите для себя подходящее время в течение дня, чтобы никуда не торопиться. Главное - не откладывать упражнения на поздний вечер, чтобы не нарушить свой суточный ритм. Всегда сопровождайте движения приятными эмоциями и мотивацией, тогда пользы от таких упражнений будет больше.

      Наденьте свободную одежду, чтобы она не сковывала ваших движений. Умойте лицо и луки холодной водой. Положите на пол коврик и приступайте к первому упражнению.

      7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши.

      1. Лягте на спину и расслабьтесь. Представьте себя на зеленой цветущей поляне с ласковым солнышком. Раскиньте руки в стороны. Ноги соедините вместе и согните в коленях. Подтяните колени к груди. Сделайте глубокий вдох и поверните колени вправо до соприкосновения их с полом. Голову поверните влево и медленно выдохните. Левая щека должна коснуться пола, при этом плечи и руки остаются неподвижными. Вернитесь в исходное положение и опять глубоко вдохните. Но теперь колени поверните влево до соприкосновения с полом, а голову поверните вправо. Правая щека должна коснуться пола. Сделайте выдох. Упражнение закончено. В первый день выполняйте данное упражнение не более 4 – 5 раз. В последующие дни увеличивайте число повторений до 25 раз.

      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 07:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Медитация «Прощение»

       

      Медитация «Прощение»


      Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем какого-то человека, мы отпускаем его, когда мы просим прощения, освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.

      Сядь, расслабься, сделай глубокий вдох и выдох, и еще раз - глубокий вдох, а с выдохом отпусти все напряжение в теле, всю тяжесть, покачайся на волнах своего дыхания.

      Вызови образ человека, с которым тебе хотелось бы провести ритуал прощения. Это может быть близкий или дальний родственник, друг, начальник, человек, который обидел тебя или которого обидел ты. Представь, что он стоит напротив тебя. Рассмотри его образ получше: как он выглядит, во что одет, видишь ли ты его отчетливо или образ расплывчатый. Что тебе хочется сказать ему: «Прости» или «Прощаю»? Первое, что придет в голову, и будет самым правильным. А теперь скажи этому человеку: «Прости меня, и я прощаю тебя, и я прощаю себя в отношениях с тобой. И я прощаю и отпускаю все то темное, что было между нами, я прощаю себе все чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прощаю и отпускаю все, что не является любовью в наших отношениях».

      Представь, как в твое тело и в образ этого человека входит фиолетовое пламя. «Я прошу фиолетовый огонь очистить все чувства, эмоции в отношениях с тобой, я прошу очистить боль, обиду, зависть, ненависть, ревность – все то, что не является любовью в наших отношениях. Я прощаю и отпускаю все это, все, что мешает моему раскрытию, свободе, любви».

      Теперь представь, как в твою макушку входят золотой и розовый лучи света и наполняют тебя теми качествами, которых тебе не хватало в отношениях с этим человеком. Я даю себе столько света, любви, поддержки, свободы, внимания, ценности, сколько мне не хватало в отношениях с тобой по всем родам и воплощениям.

      Позволь золотому лучу наполнить каждую клеточку твоего тела любовью, светом, теплом. И теперь представь, как такой же луч света входит в макушку этого человека. Я даю тебе столько света, любви, тепла, прощения, принятия, поддержки, сколько тебе не хватало в отношениях со мной по всем родам и воплощениям.

      Позволь золотому лучу наполнить тело этого человека любовью, свободой, прощением, светом. Я прошу Вселенную восстановить поле любви между нами по всем родам и воплощениям. Скажи этому человеку: «Я благодарю тебя за то, что было между нами, и за то, чего между нами не было, за то, кем ты был для меня, и кем ты для меня не был, и за те уроки любви, которые ты мне дал». Мысленно поклонись. Теперь сделай глубокий вдох и с выдохом возвращайся в «здесь и сейчас».

      Рубрики:  здоровье

      Без заголовка

      Вторник, 26 Мая 2015 г. 07:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Безвредная диета

      Безвредная диета
      Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

      Завтрак (8-9 часов утра)

      Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

      Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)

      4 столовых ложки овсянки перемешиваете с орехами, заливайте кипятком так, чтобы вода полностью покрыла овсянку, но не поднималась выше уровнем. Закрывайте крышкой. Через 10-15 минут открывайте, вода должна полностью испариться и впитаться, добавляйте 2 чайные ложки корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваете, полезная каша готова. В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. И это оооочень вкусно, поверьте :)
      Приучите себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.

      После завтрака 2 часа не едим и не пьем, нельзя.

      Перекус (10-11 часов)

      Выпиваем два стакана воды, ждем 20 минут.

      После можно съесть яблоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт.

      После перекуса не пьем в течение двух часов.

      Обед ( 12-13 часов)

      Выпиваем два стакана воды, Ждем 20 минут.

      На обед можно позволить себе углеводы, но только сложные. Например: паста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе
      Гречка с соевым соусом
      Курица или индейка с коричневым рисом
      Запеченные в духовке овощи.

      Смотрите на свой вкус, главное - ничего жареного.
      Солить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
      После обеда не пить и не есть в течение 2 часов.

      Полдник ( 14-15 часов)

      Выпиваем два стакана воды, ждем 20 минут.

      Приготовьте печеные яблоки, это очень вкусно и полезно.
      Разрежьте зеленое яблоко напополам, вырежьте сердцевину, посыпьте половинки корицей. На дно противня налейте немного воды, поместите половинки яблока, и поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. После посыпьте яблоки измельченными орехами и полейте медом (по желанию). Есть горячими.

      Не пьем в течение двух часов.

      Ужин ( 17-18 часов)

      2 стакана воды, ждем 20 минут.

      На ужин нужно что-нибудь белковое, если вы не сильно голодны, пусть это будет творог или омлет из белков яиц, если хочется чего-нибудь посерьезней, приготовьте курицу или индейку с овощами в духовке или на пару.

      После ужина, часов в 19, отличное время для занятий спортом. Тренажерный зал, бег, ходьба, силовые упражнения, кардио - то, что вы привыкли делать. Пейте побольше воды во время тренировок, но помните, что после 20 часов воду желательно не пить - будут отеки.

      После того, как вы вернулись с тренировок, вы выпиваете стакан кефира, чистите зубы и занимаетесь своими делами. Ваш организм не будет требовать еды, если же вам и захочется чего-нибудь пожевать, знайте - это эмоциональный голод и не поддавайтесь соблазну. Помните о вкусной каше, которая вас ждет с утра :)

      Вот и все, эта система питания включает в себя элементы многих других систем и диет, я считаю ее правильной и эффективной, так как абсолютно нет голода, прием пищи 5 раз в день, плотный завтрак + соблюдается правило " 2 литров воды в день"

      Самое главное - не наедаться на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды, по возможности не солить и не жарить еду.

      Кому не нравятся яблоки, можете заменить на какие-нибудь фрукты, главное - съедать фрукты до ужина и не смешивать их ни с чем.
      OI2ILamt1Zs (499x487, 49Kb)
      Рубрики:  здоровье

      Без заголовка

      Понедельник, 25 Мая 2015 г. 13:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Альбом «Кайма, обвязка края - крючок»(259 фото)

      БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА.

      БЛАГОДАРЮ ХОЗЯЙКУ ПОДБОРКИ
      Belosvetika

      ЗА ЕЕ КРОПОТЛИВЫЙ ТРУД И
      ЛЮБОВЬ К ЭТОМУ ВИДУ РУКОДЕЛИЯ -
      ВЯЗАНИЮ!

      Для получения изображения
      другого размера жмем мышкой на картинку,
      попадаем к источнику,на Яндекс-изображении,
      внизу, выбираем нужный размер,
      копируем и переносим к себе в запись...


      918081732.jpg
      )4 (46x46, 5Kb)ещё...
      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Среда, 20 Мая 2015 г. 12:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ШИКАРНОЕ ПОКРЫВАЛО.ВИДЕО МК.

      Ravelry: ccdoug's Mother's Sophie's Universe

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      Цитата сообщения Мила-2010

      Без заголовка

      Суббота, 09 Мая 2015 г. 08:09 + в цитатник
      Просмотреть видео
      169 просмотров
      10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ОТ ДОКТОРА С.БУБНОВСКОГО.

      .

      Рубрики:  здоровье

      Комментарии (0)

      Без заголовка

      Четверг, 07 Мая 2015 г. 06:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Пирог "Удача" - вполне оправдывает свое название – неизменно получается удачным!

      Думаю, что все любят торты. Знаю, что практически не осталось людей, кто любит с ними возиться. Предлагаю повозиться, но не долго. Зато какой результат! Нежный торт-пирог - шикарный и простой. Украсит любой праздник.
      Он очень нежный и простой. И при этом смотрится шикарно. Делается это пирог на основе творога, а добавление в крем ванили делает его особенно запоминающимся.
      big_20322 (673x504, 70Kb)
      big_20320 (640x480, 72Kb)
      0041 (50x50, 31Kb) предлагаю простой пирог-тортик, которым можно удивить подружек при случае
      Рубрики:  кулинария

      Без заголовка

      Четверг, 07 Мая 2015 г. 06:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения LudMILA111213 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ИМИТАЦИЯ СТАРИНЫ. ВАЗА И ШКАТУЛКА

      5477271_0_3ce01_5b3c58b5_M (300x42, 10Kb)

      Сегодня я хочу показать и рассказать как с помощью краски и лака преобразить привычные вещи. У меня есть старые ваза и шкатулка, которые я спасла от мусорной корзины и убрала в шкаф «до лучших времен».

      5477271_c45f545b64 (650x424, 96Kb)

      5477271_0_a502f_def97c37_XS_gif (100x47, 4Kb)
      Рубрики:  рукоделие

      Без заголовка

      Четверг, 07 Мая 2015 г. 06:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  разное нужное

      Без заголовка

      Четверг, 07 Мая 2015 г. 06:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вязание сверху. Не реглан

      Очень понравился такой способ вязания сверху.

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      Без заголовка

      Среда, 22 Апреля 2015 г. 05:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Воздушная запеканка без муки и манки

      4248238_31 (604x453, 34Kb)

      Ингредиенты:

      - Творог — 500 г
      - Яйцо — 4 шт
      - Сахар — 7 ст. л.
      - Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
      - Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
      - Ванилин
      - Изюм (по желанию)

      Приготовление:

      1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
      2. Взбиваем белки.
      3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
      4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
      5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
      6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут

      источник

      Рубрики:  кулинария

      Без заголовка

      Вторник, 21 Апреля 2015 г. 12:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Узнай как будет выглядеть твой будущий ребенок

      94370bd45ba7.gif
      4nj7bpqozzemmwcy4napdysoz5eayegtouem7wcn4n9nbwrt4nt7bfgowxekuwri4nj7b8ty4nopbfqo18ejmwr74nppbry (700x38, 22Kb)
      Оригинальная флещ - сгенерировать фото своего будущего ребенка. Попробуйте, получается очень и очень похоже.
      32 (700x359, 201Kb)

      10elmo6.gif



      Серия сообщений " Флэш":

      Часть 1 - Красивая флеш ОСЕННИЙ ВАЛЬС...
      Часть 2 - Праздничные флеш -салюты.
      ...
      Часть 8 - Делаем красивую флеш, нажатием двух кнопок
      Часть 9 - Флешка "Падающий Песок" поможет успокоить и расслабить нервную систему...
      Часть 10 - Узнай как будет выглядеть твой будущий ребенок


      Рубрики:  интересно


      Поиск сообщений в тата05
      Страницы: 75 ... 56 55 [54] 53 52 ..
      .. 1 Календарь