-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в тата05

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 29.11.2011
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 1851


      плетение из газет

      Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 08:08 + в цитатник
      Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. Мастер-класс по спиральному плетению для напольных ваз

      Хочу познакомить вас поближе с очень красивым и несложным плетением из газет - спиральным. Спиральным плетением получаются очень красивые напольные корзины, да и просто декоративные вазы для цветов. Так же это плетение используют для создания венков, кашпо, животных (лапки и хвост). Вот несколько идей, мастер-класс плетения смотрите под катом. Хочу заметить, что изделия, сплетенные этим видом плетения, лучше всего красить из баллончика, иначе кисточкой будет очень трудно все закрасить.

      75178595_P8170231 (640x480, 168Kb)

      P1012785 (600x652, 126Kb)

      А так можно отреставрировать ножки подставки для цветов или любой табуретки

      25022012612 (435x700, 230Kb)

      Безымянный (475x617, 623Kb)

      2b2e6dc72246 (640x427, 63Kb)

      Здесь трубочки окрашены морилкой до плетения

      002_2 (700x525, 189Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  разное нужное

      статусы

      Суббота, 12 Мая 2012 г. 08:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Статусы на все случаи жизни (подборка)

      Статусы на все случаи жизни 

      Читать далее...
      Рубрики:  разное нужное

      медицинский справочник

      Суббота, 12 Мая 2012 г. 08:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК... собрано ВСЁ и В ОДНОМ МЕСТЕ!!!... ВСЕГДА ПОД РУКОЙ...очень нужное, и должно быть у каждого...

      Нашла справочник. Есть всё. Такого объёмного изложения информации не встречала давно. Рада безмерно. Не могу не поделиться. Будем здоровы!

      Милена...

       

       

      Рубрики:  здоровье

      плетение из газет

      Четверг, 10 Мая 2012 г. 07:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. ВИНТАЖ И ДЕКУПАЖ. Мастер-класс и море идей для вдохновения

      СПОНСОР ПОСТАgdegto.ru

      В этом году, как вы знаете, вышел новый закон о прохождении техосмотра. На сайте gdegto.ru вы найдете всю информацию о нововведениях в законе и узнаете о последовательности ваших действий для успешного прохождения техосмотра в специализированных пункта. Где пройти техосмотр в Москве? На этот вопрос вы также найдете ответ. К вашим услугам подробная карта с адресами и схемами проезда к СТО и сервисным центрам, уполномоченным проводить техосмотр.


       

       Продолжаю свою самую любимую тему - плетение из газет. Из всех техник, плетение из бросового материала мне нравится большего всего. Плести можно не только из газет, красивые плетенки получаются из журналов (но только без обложек), их кассовой ленты и из школьных тетрадок. Из тетрадок трубочки получаются мягкие и гибкие.

      Чем красить трубочки? Всем, чем только захотите, краской, акрилом, гуашью, цветным лаком, морилкой, пищевыми красителями, йодом с зеленкой, краской для волос..... Вариантов - великое множество) 

       Чем клеить? Желательно клеем ПВА, но только не разбавленным, не жидким, иначе трубочки будут раскисать.

       Когда красить? Когда хотите, можете до плетения, а можете - после. Единственное, чтобы трубочки оставались мягкими и гибкими. Лаком изделие покрывается только после завершения работы. Лаком желательно покрывать в несколько слоев.

       А сейчас, хочу вам показать работы, выполненные в винтажном стиле и с использованием декупажа. Под катом - мастер-класс на плетение дна и крышки корзинки с использованием картона. Если возникнут вопросы во время плетения, пишите в комментариях. Всем с радостью отвечу)

      snimek424 (700x525, 145Kb)

      snimek426 (700x525, 140Kb)

      snimek519 (640x480, 136Kb)

      snimek527 (480x640, 133Kb)

      snimek529 (480x640, 136Kb)

      snimek475 (700x531, 121Kb)

      p2120054 (700x525, 160Kb)

      4 (700x525, 146Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  разное нужное

      мудра желания

      Среда, 09 Мая 2012 г. 20:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения Светлана53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами

      12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами



      Мудра желанияМудра желания, которая явно помогла моей приятельнице при небольших заработках рассчитаться со старыми долгами за один месяц, мудра помогла найти деньги, вернее дополнительный доход. Она художник, продала картину, которую не собиралась продавать за очень достойную цену и ей прилетела дополнительная работа с хорошим доходом. Всё было вовремя и кстати. Действительно мудра исполняющая желание.



      Кому понадобится мудра?


      Мудра поможет не только рассчитаться с долгами, но и том случае, если  в вашей жизни слишком  часто возникает ситуация безденежья, когда приходиться брать в долг. Мудра поможет вам не только рассчитаться с долгами, но наладить ваше финансовое положение в дальнейшем, чтобы вам не приходилось брать деньги в долг.


      Как работает мудра?


      Мудра подключает вас к источнику денежной энергии. Начинает работать энергетический канал, который притягивает нужные суммы, чтобы отдать долг. Но не поддавайтесь соблазну потратить эти деньги на себя. Мудра создаёт для вас мощную энергетическую опору, благодаря чему вы сможете держаться на плаву и избежать долговой ямы и прочих неприятностей. Мудра не поможет, если вы будете нарушать договорённость о возврате долга.


      Как применять?


      Независимо от размера долга мудру надо практиковать 5-7 дней подряд по 5-10 минут 4 раза в день: утром сразу после пробуждения, затем ещё 2 раза в течение дня с перерывом 3-4 часа и вечером перед сном. Если по прошествии срока деньги не нашлись, практикуйте ещё 2-3 дня также по 4 раза в день, Если приходится часто влезать в долги, практикуйте для профилактики, когда долг уже отдан – один раз в день, утром по 2-3 минуты.


      Описание мудры:



      1.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх, под прямым углом, чтобы пальцы обеих рук сходились вместе.


      2.Соедините подушечками большой палец левой руки с безымянным пальцем и мизинцем той же руки.


      3.Сложите вместе и вытяните средний и указательный палец левой руки


      4.Положите левую руку со сложенными пальцами тыльной стороной поперёк открытой ладони правой руки;


      5.Большим пальцем правой руки обхватите вторые фаланги мизинца и безымянного пальца левой руки;


      6.Указательным, средним, безымянным, мизинцем правой руки обхватите боковую поверхность левой ладони со стороны мизинца;


      7.Закройте глаза, дышите глубоко и интенсивно;


      8.Сосредоточьтесь на области сердца, представьте там источник мягкой золотисто-жёлтой энергии;


      9.Сформируйте твёрдое намерение в кратчайшие сроки рассчитаться с долгами;



      10.Оставайтесь в этом положении несколько минут


       Если интересно читай дальше:Мудры исполняющие желание




      Написал Aneli
      Рубрики:  разное нужное

      курс счастливой жизни

      Среда, 09 Мая 2012 г. 09:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      "Краткий курс счастливой жизни или как жить, чтобы жить"

      images (160x225, 4Kb)

      "Жизнь можно считать успешной только в одном случае — если вам удастся прожить ее по-своему" — удивительно точно сказал как-то К. Морли. Потому что в большинстве случаев мы проживаем ее «по-ихнему» — живем не для себя и ради себя, а выживаем ради чужих и чуждых целей и смыслов. Так как, к сожалению, мы мало что знаем о жизни. Как таковой и как психологическом феномене. Путаемся в определении жизненных задач. Не понимаем смены циклов и стадий нашего бытия. Далеко не всегда осознаем, что для нас важно, а что — нет. Словом, бредем по жизненному пути. Без не то чтобы GPS-навигатора, но просто без карты и компаса.
      Так вот — лекция С.В. Ковалева — известного психолога, психотерапевта высшей в Европе и мире квалификации, как раз обо всем этом. О том как жить, чтобы жить. Придерживаясь точного и выверенного курса своей (и только своей) жизни. Будучи в ней и эффективным, и счастливым…

       

      Институт Инновационных Психотехнологий


      Ковалёв Сергей Викторович часть 1

       

      Рубрики:  разное нужное

      родник

      Среда, 09 Мая 2012 г. 08:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Исцеляющее видео "Родник"

      Это исцеляющее видео заряжено космоэнергетическими каналами и имеет следующие воздействия:

      -усиливается кровообращение, особенно капиллярное

      -нормализуется давление

      -нормализуется сахар крови

      -улучшается обмен веществ

      -успокаивается нервная система

      Для получения большего эффекта, пожалуйста, просмотрите его несколько раз.

      Во время просмотра возможны различные ощущения, например, бросает в жар, холодок по позвоночнику или, наоборот, теплая волна по телу, раскачивание, покалывание и т.д.

      Приятного Вам просмотра!


      Рубрики:  здоровье

      сложные столбики

      Среда, 09 Мая 2012 г. 08:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сложные столбики в вязании крючком... для заполнения пространства между элементами, для сеток...ИНТЕРЕСНО...

      ТЕКСТ АВТОРА: "Большинство схем при вязании крючком очень просты. Наиболее сложными и подчас ставящим в тупик начинающих мастериц являются сложные незаконченные столбики. Они позволяют заполнять пространства между фигурками из тесьмы, образуя сложные  переплетения и сетки. Сложный столбик читается со стороны направления вязания ряда. Сначала считаются накиды по крайнему изломанному столбику, которые затем провязываются до первой точки, в которой происходит разделение столбика. Затем провязываются столбики нижней части соответствующим числом новых накидов. Их вершины, как правило, соединяются в этой точке по типу незаконченных столбиков. Провязав нижнюю часть, довязывают верхнюю часть столбика. Затем, если есть разветвления вверху, то довязывают эти столбики, прикрепляясь в точку разветвления или в столбики между накидами.  

      Я специально нашла небольшое описание, которое должно более менее объяснить. На самом деле ничего чересчур сложного, просто внимательность и аккуратность. 

      Делаем на крючок 2 накида (1,2), прикрепляемся по схеме, провязываем один накид (2) - как бы делаем 
      остановку в месте пересечения - на крючке 3 петли. Делаем следующий накид (3),  прикрепляемся по схеме, вытаскиваем петлю прикрепления - на крючке 5 петель. Провязываем петли попарно.

       



       Делаем на крючок 2  накида, прикрепляемся по схеме и провязываем все накиды попарно -столбик с 2-мя 
      накидами. Делаем 1 ВП, затем 1 накид и прикрепляемся в середину только что провязанного стоолбика, вытаскиваем петлю прикрепления и провязываем столбик.


       



      Делаем 4 накида (1 -4), прикрепляемся по схеме, провязываем 2 нижних накида (4,3) до точки разветвления столбика. Делаем еще 2 накида для следующей «ножки» (5,6) и провязываем эти накиды попарно - на крючке 5 петель. Провязываем эти 5 петель попарно, возвращаясь, тем самым, в верхнюю точку столбика. Делаем 2 ВП, 2 накида  (7,8), прикрепляемся в точку разветвления и провязываем столбик с 2-мя накидами.

       




       Делаем 1-й и 2-й  накиды, прикрепляемся по схеме, провязываем 2-й накид - точка разветвления а, делаем 3-й накид, прикрепляемся по схеме, вытаскиваем петлю прикрепления и провязываем эту петлю и накид - опять в той же точке а, делаем 4-й накид, вытаскиваем петлю прикрепления и провязываем эту петлю и накид - точка а. Кроме начальных петли и 1-го накида на крючке 3 петли, по одной от каждого столбика, как при вязании незаконченных столбиков, провязываем эти 3 петли вместе и закрепляем их еще одной петлей. Затем довязываем петли попарно. 

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      печатаем быстро

      Вторник, 08 Мая 2012 г. 09:02 + в цитатник
      Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как Можно Научиться Быстро Печатать?

      Вы печатаете одним-двумя пальцами и не можете оторвать глаза от клавиатуры? Вы не знаете, где-какие буквы расположены!?
       
      Вам срочно нужно научиться печатать быстро!!!
       
      4415000_keybd (500x280, 27Kb)
       
      Данный Флеш Тренажер поможет Вам в короткие сроки научиться ПЕЧАТАТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО :)
       
      НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ БЫСТРО ПЕЧАТАТЬ
      Рубрики:  разное нужное

      лечение различных недугов

      Понедельник, 07 Мая 2012 г. 06:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

      Из блога



      ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
      СО ЗДОРОВЬЕМ
      И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
      РАЗЛИЧНЫХ НЕДУГОВ

      ЖМИ НА НАЗВАНИЯ И ЧИТАЙ...
      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      переводчик

      Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Лучший бесплатный переводчик из всех что я встречал.

      imTranslator – великолепный бесплатный онлайн переводчик, который объединяет в себе возможности Promt, Babylon, Google и даже Microsoft. Но главное его преимущество  в том, что он позволяет визуально сравнить результат перевода в них на одной странице и выбрать тот, который показался Вам наиболее удачным! Больше такого функционала в Интернет я не нашел!


      imTranslator - онлайн переводчик


      Друзья, на самом деле это очень и очень удобно. Если Вас не удовлетворил, к примеру, результат работы переводчика Promt, тут же  перед глазами Вы видите онлайн перевод этого же фрагмента в трех других сервисах.


      Читать далее...
      Рубрики:  разное нужное

      исцели себя сам

      Среда, 02 Мая 2012 г. 16:08 + в цитатник
      Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПРИРОДА и ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА...

      ПРИРОДА и ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА...


      Кацудзо Ниши. Простая техника оздоровления энергетическим прогреванием

      http://nebesnoe.info/2011/04/17/kacudzo-nishi-pros...-energeticheskim-progrevaniem/

      Осень золотая по картине художника Б.Росса

      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      вязание крючком

      Вторник, 01 Мая 2012 г. 14:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Каталог видеоуроков по вязанию крючком

       

      http://www.knittingforbeginners.ru/viazanie-kruckom/

      КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ

       Внимание! Так как уроков стало много, они теперь сгруппированы по темам, а не по порядку. Чтобы было легче  ориентироваться. Для начинающих вязать крючком я советую сначала освоить основные петли и приёмы.  Все другие уроки – для продвинутых вязальщиц.

      ОСНОВНЫЕ ПЕТЛИ  И ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ

      1 Урок. Начальная петля
      2 Урок. Воздушная петля
      3  Урок. Столбик без накида
      4  Урок. Прибавление петель
      5  Урок. Убавление петель
      6  Урок. Столбик с одним накидом
      7  Урок. Столбик с двумя накидами
      8  Урок. Столбик с тремя накидами
      9  Урок. Полустолбик
      10 Урок. Полустолбик с накидом
      11 Урок. Столбик через половину петли
      12 Урок. Столбик с накидом через половину петли
      13 Урок. Столбик с двумя накидами через половину петли
      16 Урок. Пышный столбик
      17 Урок. Столбики с накидом, связанные из одной точки.
      18 Урок. Попкорн
      24 Урок. Соединительная петля

      РАЧИЙ ШАГ
      14 Урок. Рачий шаг 1 способ (из столбиков без накида)
      15 Урок. Рачий шаг 2 способ (столбики с накидом)
      41 Урок. Рачий шаг 3 способ (столбики и воздушные петли)
      42 Урок. Рачий шаг 4 способ (столбики и воздушные петли)
      43 Урок. Рачий шаг 5 способ (столбик и две воздушные петли)
      44 Урок. Рачий шаг 6 способ (из полустолбиков)
      45 Урок. Рачий шаг 7 способ (из пышных столбиков)
      46 Урок. Рачий шаг 8 способ (из полустолбиков с накидом)
      47 Урок. Рачий шаг 9 способ (из полустолбиков и воздушных петель)
      57 Урок. Зеркальный рачий шаг – 1 вариант
      58 Урок. Зеркальный рачий шаг – 2 вариант
      59 Урок. Зеркальный рачий шаг – 3 вариант

      ШНУРЫ 
      22 Урок. Жемчужный жгутик
      31 Урок. Двойная цепочка
      32 Урок. Галунный шнур
      33 Урок. Двойной галунный шнур
      34 Урок. Усложнённый галунный шнур
      35 Урок. Плоский шнур
      36 Урок. Шнур широкая гусеничка
      37 Урок. Шнур i-cord
      49 Урок. Цепочка “Шишечки”
      114 Урок. Отделка жемчужного жгута галунным шнуром
      115 Урок. Отделка жемчужного жгута накладной петлёй

      РЕЛЬЕФНЫЕ СТОЛБИКИ
      20 Урок. Выпуклый столбик с накидом
      21 Урок. Вогнутый столбик с накидом
      25 Урок. Плоский столбик с накидом

      СЕТОЧКИ 
      26 Урок. Сеточка из воздушных петель
      27 Урок. Филейная сетка

      ДРУГИЕ ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ
      28 Урок. Пико
      30 Урок. Вязание по кругу
      23 Урок. Ленточное кружево

      НАБОРНЫЙ КРАЙ
      38 Урок. Наборный край из столбиков без накида
      39 Урок. Наборный край из полустолбиков с накидом
      40 Урок. Наборный край из столбиков с накидом

      ВЯЗАНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
      29 Урок. Спиральное вязание
      48 Урок. Пуговица

      СЛОЖНЫЕ СТОЛБИКИ
      50 Урок. Крестообразные столбики с одним накидом
      51 Урок. Крестообразные столбики с двумя накидами
      52 Урок. V-образный столбик
      53 Урок. Вилочкообразный столбик
      54 Урок. Столбик с развилкой у основания
      55 Урок. Сложный столбик
      56 Урок. Сложный столбик в форме листика

      ДРУГИЕ РЕДКИЕ ПЕТЛИ
      60 Урок. Накладная петля

      ОБВИТЫЕ СТОЛБИКИ
      19 Урок. Витой столбик
      61 Урок. Блок-столбик
      62 Урок. Блок-столбик по окружности
      63 Урок. Блок-столбик / 3 вариант
      64 Урок. Обвитой столбик / 1 вариант
      65 Урок. Обвитой столбик / 2 вариант

      СПУЩЕННЫЕ CТОЛБИКИ
      66 Урок. Длинная петля
      67 Урок. Длинные столбики с одним накидом
      68 Урок. Длинные столбики с двумя накидами
      89 Урок. Спущенный выпуклый столбик с одним накидом
      90 Урок. Спущенный выпуклый столбик с двумя накидами
      91 Урок. Спущенный вогнутый столбик
      92 Урок. Чередование спущенных выпуклых и вогнутых столбиков
      93 Урок. Спущенные налево выпуклые столбики
      94 Урок. Спущенные направо выпуклые столбики
      95 Урок. Спущенные столбики с одним накидом с общим основанием
      96 Урок. Спущенные столбики с двумя накидами с общим основанием
      97 Урок. Группа спущенных столбиков с двумя накидами с общим основанием
      98 Урок. Спущенные столбики с общей точкой вкалывания
      99 Урок. Спущенный пышный столбик
      100 Урок. Спущенный витой столбик
      101 Урок. Спущенные блок-столбик
      102 Урок. Спущенный обвитой столбик
      103 Урок. Спущенный сложный столбик
      104 Урок. Спущенный крестообразный столбик

      ПЕРЕКРЕЩЕННЫЕ СТОЛБИКИ 
      69 Урок. Перекрещенные полустолбики
      70 Урок. Перекрещенные столбики с одним накидом
      71 Урок. Перекрещенные столбики в двумя накидами
      72 Урок. Перекрещенные столбики через разделительную петлю

      ПЕРЕКРЕЩЕННЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
      73 Урок. 2 столбика с двумя накидами и 2 столбика с двумя накидами
      74 Урок. 2 столбика с двумя накидами и 1 столбиком с двумя накидами
      75 Урок. 2 столбика с одним накидом и 1 столбиком с двумя накидами
      <

      Рубрики:  вязание

      интересно

      Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Час ангела на май

      ЧАС АНГЕЛА

      Те, кто в Феврале, Марте и Апреле следовал нашим подсказкам и обращался к Высшим силам именно в Час Ангела, убедились, что такие молитвы быстрее принимаются к исполнению. Конечно, не все мечты воплотились в жизнь - но ведь она, жизнь, длинная! Придет время реализации каждой из надежд - если мы твердо знаем, что нам нужно, и просим в Час Ангела

      Напоминаю:

      Тем, кто проживает в местности, находящейся вблизи границы часовых поясов, придется вносить дополнительную поправку (мы скоро расскажем, как это делается) или же - что еще проще! - ориентироваться на самую “середину момента”. Например, если в таблице указан период с 18:25 до 19:15, на стыке часовых поясов его нужно сократить до 18:40-19:00.

      Время используется местное.

      Как именно обращаться к Дежурному ангелу: идти в церковь, читать молитву или просить, что называется, своими словами? Засучить рукава и приступить к работе в надежде на ангельскую помощь? Тут нет никаких правил: делайте так, как вам подскажет сердце. 

      Обратитесь в Час Ангела за помощью - и непременно получите ее (хотя, может быть, и в весьма неожиданной форме), ваше дело наверняка сдвинется с мертвой точки.

      Выполняйте желания во время ангельских дежурств >>>

      Рубрики:  разное нужное

      бонский суп

      Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Боннский суп - суперсжигатель жира.

      Очищение организма, витаминный заряд и похудение – решение нескольких проблем с помощью одного средства. Диета на основе боннского супа не только полезна, но и приятна, ведь ее главный компонент – достаточно приятное на вкус блюдо!

      Фото st 3491 1 Боннский суп – быстрое сжигание жира

      По статистике, те, кто любят супы, в основном стройные люди. Суповая диета длится неделю, за которую можно похудеть примерно на три-пять килограмм. Суть в том, что вы сжигаете калорий в несколько раз больше, чем получаете с пищей. Главный компонент вашего рациона – овощной сельдереевый суп. Один из плюсов диеты в том, что она подходит беременным женщинам и кормящим мамам. Этой диетой пользуются даже те, кому предстоит операция на сердце и нужно быстрее избавиться от лишних кило.

      Читаем дальше))

      Рубрики:  здоровье

      зарядка

      Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Красивая фигура за 12 минут в день

      4612097_Krasivaya_figyra_za_12_minyt_v_den (300x225, 19Kb)

      Как Вы думаете, реально ли похудеть к лету? Многие скептики без раздумий скажут, что "нет". Но при желании и при правильном подходе несколько лишних килограмм можно сбросить без особых проблем. Главный акцент в данном случае необходимо делать на правильном питании, которое исключает из рациона высококалорийные продукты питания и правильно подобранных физических упражнениях. Никто Вас не заставляет поднимать тяжеленные штанги и подкидывать гантели выше крыши. Красивую фигуру мы будем делать при помощи комплекса специально подобранных упражнений, которые отнимут у Вас всего 12 минут. Но уже очень скоро Вашей фигуре будут завидовать. И это не простые слова, а утверждения, проверенные временем!

      Читать Далее

      Рубрики:  здоровье

      "вшивной" рукав

      Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 10:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Метод Contiguous Set-In Sleeves (имитация вшивного рукава)


      Читать далее...
      Рубрики:  вязание

      салат

      Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      САЛАТ "ЛЁЛИНА РАДОСТЬ"

      8fd476a17e9cb369ec04be6ee14_prev (590x393, 44Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  кулинария

      умножаем просто

      Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      10 простых математических приемов

      1. Умножение на 11

      Все мы знаем, что при умножении на 10 к числу добавляется 0, а знаете ли вы, что существует такой же простой способ умножения двузначного числа на 11? Вот он:

      Возьмите исходное число и представьте промежуток между двумя знаками (в этом примере мы используем число 52):
      5_2

      Теперь сложите два числа и запишите их по середине:
      5_(5+2)_2

      Таким образом, ваш ответ: 572.

      Если при сложении чисел в скобках получается двузначное число, просто запомните вторую цифру, а единицу прибавьте к первому числу:
      9_(9+9)_9
      (9+1)_8_9
      10_8_9
      1089 – Это срабатывает всегда.

      Далее
      Рубрики:  разное нужное

      для женщин

      Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 08:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Смешные статусы. Дамские)

      3518263_shablon_2_ (434x352, 135Kb)

      3518263_babka (157x123, 88Kb)

      Смотрю на себя в зеркало - красавица!  Присмотрелась… Блин…. БОГИНЯ!

      - Свет мой зеркальце, заткнись! Расчесаться подошла!!!

       

      Читать далее...
      Рубрики:  читаем


      Поиск сообщений в тата05
      Страницы: 83 ..
      .. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь