-Рубрики

 -неизвестно

 -неизвестно

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МарГаЧи

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

я - заядлая крючкотворительница....

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.11.2011
Записей: 5667
Комментариев: 206
Написано: 6042


роза-канзаши

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

роза-канзаша

 

Мастер-класс по канзаши: Роза - канзаши


Мастер-класс по канзаши: Роза - канзаши

Автор: Алина Полынь

Галерея работ автора

Меня часто спрашивают,как я собираю такие розы,перед тем как создать и опубликовать этот МК я просмотрела все МК в теме "Цумами -канзаши",моего способа не нашла,но если вдруг пропустила,подскажите,пожалуйста,и я всегда готова удалить лишнее.

Читать далее...

Серия сообщений "канзаши":
Часть 1 - Канзаши. Советы для начинающих. с фото
Часть 2 - Розочки канзаши
...
Часть 7 - Розы из лент
Часть 8 - Атласные цветочки от Евгении
Часть 9 - роза-канзаши
Часть 10 - Листочки для розы МК

Рубрики:  шитье
цветы

Метки:  

МК - ЗЕРКАЛА ОТ ДАРЬИ ГЕРАСИМОВОЙ.

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - ЗЕРКАЛА ОТ ДАРЬИ ГЕРАСИМОВОЙ.

3437689_j104589_1299329270_1_ (700x352, 114Kb)

Читать далее...
Рубрики:  предметы интерьера

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жульен из кальмаров и грибов

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жульен из кальмаров и грибов

x_0611f3bf (490x392, 50Kb)

 

Жульен из кальмаров и грибов
 
Ингредиенты:
 
3-4 кальмара
грибы (можно сушеные - 2 горсти)
1 луковица
майонез
сметана
сыр
           
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

К лету: сарафан с запахом крючком

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К лету: сарафан с запахом крючком

http://club.osinka.ru/topic-68773?&start=1695

3734096_00BELCROCHE (257x700, 75Kb)

 

Рубрики:  Вязание крючком
ГардеробчиК

Метки:  

ВЯЗАНЫЕ ЦВЕТОЧКИ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ ОДЕЖДЫ

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ ЦВЕТОЧКИ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ ОДЕЖДЫ.



1.
153187531 (564x700, 84Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком
цветы
в И н Т а Ж

Метки:  

Углеводы и гликемический индекс в похудении

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Михаил_Гинзбург [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Углеводы и гликемический индекс в похудении

2281954_uglevod121 (200x167, 16Kb)

Вроде бы диетология последних трех десятилетий достаточно убедительно доказала, что основное питательное вещество, способствующее нарастанию веса, это жир.
 
Организм его охотно запасает, и при избытке жира в пище увеличение веса становится неизбежным.
 
Однако и сейчас еще можно встретить множество статей, даже написанных врачами, в которых так или иначе говорится, что все зло для нас отнюдь не в жире, а в углеводах, что именно углеводы для худеющего хуже яда. Мол, эти углеводы при переедании немедленно перестраиваются в жир, откладываются на талии, и поди их потом оттуда сгони.
 
Мол, в ответ на потребление углеводов организм вырабатывает инсулин, а этот гормон, как известно, усиливает образование жира, препятствует его расщеплению и повышает аппетит, за что ему отдельное спасибо.
 
Поэтому, если хочешь похудеть, решительно исключи из еды хлеб, каши, сладости... Жестко запрещают углеводы диеты типа Аткинса, соблюдая которые, действительно можно похудеть, по крайней мере, бывали случаи...
 
Однако, говоря об углеводах необходимо иметь в виду, что это очень разношерстный класс соединений (сахара, крахмал, пищевые волокна), которые влияют на обмен веществ далеко не одинаковым образом.
 
Углеводы подразделяют на простые и сложные. Простые, это сахара. Из них, как из кирпичиков построены сложные углеводы. Сахара подразделяются на моносахариды и дисахариды. Моносахариды — фруктоза, глюкоза, галактоза. Дисахариды состоят из двух молекул сахаров. Так привычный нам сахар из сахарницы, сахароза, состоит из соединившихся вместе молекул фруктозы и глюкозы, молочный сахар лактоза построен из молекул галактозы и глюкозы.
 
Сложный углевод полисахарид , который мы используем для питания, это крахмал. Он построен из соединенных между собой молекул глюкозы. В желудочно-кишечном тракте крахмал расщепляется с образованием глюкозы, которая всасывается и частью идет на энергетические нужды, частью запасается в печени и в мышцах в виде гликогена. Гликоген и крахмал устроены одинаково. Просто молекулы гликогена чуть поменьше. Так если в в крахмале обычно до 250 глюкозных остатков, то в гликогене их порядка 150.
 
И сахара, и крахмал, и гликоген имеют энергетическую ценность порядка 4,1 килокалории на 1 г. Именно столько энергии освобождается при расщеплении 1 грамма этих веществ. Много это или мало? Вспомните из учебника физики — 1 калория, это энергия, необходима, чтобы нагреть 1 миллилитр воды на 1 градус Цельсия. Соответственно, энергии, освободившейся при горении 1 грамма углеводов хватит, чтобы нагреть один ЛИТР воды на целых 4 градуса.
 
Считается, что ощущение сытости или голода у человека во многом определяется уровнем сахара в крови. Достаточно сахара — возникает ощущение сытости; сахар крови снижается — мы хотим есть.
 
Обычно человек потребляет в день порядка 300-400 граммов углеводов, что составляет порядка половины, а то и шестидесяти процентов суточного энергопотребления. Можно сказать, что углеводы, это основное наше питательное вещество, и что условно говоря, питание человека преимущественно углеводное.
 
Пищевые волокна, это в большинстве своем тоже полисахариды, построенные из цепочек глюкозы и фруктозы. Но в желудочно-кишечном тракте млекопитающих не вырабатывается ферментов для их расщепления. Мы с полным на то основанием можем говорить, что в энергетическом плане эти вещества инертны. Во избежании путаницы в похудательной литературе пищевые волокна стараются без нужды углеводами не называть. Давайте и мы не будем.
 
Так способствуют ли углеводы нарастанию веса или нет? Согласно современным представлениям, действие углеводов на процессы накопления, поддержания и расходования жировой массы целиком определяется их видом. Есть углеводы, защищающие нас от нарастания веса, а есть и прямо этому нарастанию способствующие.
 
. . . 

» Читать статью полностью

Фото для блога (105x84, 4Kb)Фрагмент из моей статьи "Углеводы и гликемический индекс в похудении".

Полностью статью можно прочитать на сайте d-slim.ru - Советы Михаила Гинзбурга о том как правильно худеть в разделе "Публикации".

Эту статью можно ОБСУДИТЬ НА ФОРУМЕ

Рубрики:  здоровье

Метки:  

реставрация комода

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

реставрация комода
 

 

Реставрация и роспись комода. МК и сполшное вдохновение.

 

 
 
 
 
 
 
http://www.livemaster.ru/topic/94631-restavratsiya...da-mk-i-spolshnoe-vdohnovenie?
 

 

Сейчас я покажу сложный процесс работы, которая и делалась около месяца. Детальный мастер - класс у меня не получилось сделать, поэтому выкладываю те фото, что делала в процессе работы. И комментирую процесс.

Я провожу обучающие мастер - классы по росписи мебели и предметов интерьера, консультирую по реставрации мебели,  инструментам и материалам. Моя мастерская: МО г.Пушкино. Добираться электричкой с Ярославского вокзала - 45 минут или на машине по Ярославскому шоссе. Группа 2 - 4 человека, формируется по мере поступления заявок.

Читать далее...
Рубрики:  предметы интерьера
роспись
переделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Женский_днев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:

6b7d3ada71d1b94ba89ae9b8d5549999 (350x516, 30Kb)
1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) Лучше всего от массивных бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.

3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. Оно помогает еще и если вы нажрались.

5) Через 10-15 минут - завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).

8) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) После 16 - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

11) Контрастный душ - панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. Вперед к новым привычкам!

12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! Так что медли с едой.

14) Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) Упражнения делай через каждые 5 мин. Сидишь перед компом - пошла пресс качнула. Через 5 минут - поприседала. И размялась, и калории потратила.

17) От спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать.

18) Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. Полюби воду.

19) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!

20) Орехи, масло - полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500... 8 орехов в день, больше не нужно.

21) Картошка - только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец, пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.

23) Не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед.

24) Зеленый чай - 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

"АЛИСА" СУМОЧКА ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ (винтаж)

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"АЛИСА" СУМОЧКА ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ (винтаж)

ПРОДОЛЖЕНИЕ МОЕЙ РЕТРО СЕРИИ БАБУШКИНЫХ ФОТО И ОТКРЫТОК ИЗ КОМОДА...ВОТ ВЕСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ СОТВОРИЛО ЗЕЛЕНУЮ СОЧНУЮ СУМОЧКУ. СОЧЕТАНИЕ ТЕКСТИЛЬНЫХ РОЗ С ВЯЗАНИЕМ.ПРЯЖА ХЛОПКОВАЯ"БЕГОНИЯ"

1. 
Читать далее...

Серия сообщений "ирландское кружево":
Часть 1 - Секреты ирландского кружева (мастер-класс)
Часть 2 - Ирландское кружево
...
Часть 29 - Авторский альбом АСИ ВЕРТЕН "Рисую моду из кружев"
Часть 30 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЦВЕТОЧНЫЕ БУТОНЫ
Часть 31 - "АЛИСА" СУМОЧКА ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ (винтаж)
Часть 32 - ИСТОРИЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА
Часть 33 - НЕОБЫЧНОЕ ПАЛЬТО – КОЖА + КРУЖЕВО – МАСТЕР КЛАСС
...
Часть 44 - Юбка их кусков кожи своими руками
Часть 45 - куртка
Часть 46 - Элегантное платье "Богемный рай"

Рубрики:  Вязание крючком
шитье
цветы
Сумки
в И н Т а Ж

Метки:  

Великолепный цветок из мешковины от Donna Courtney. Мастер-класс

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный цветок из мешковины от Donna Courtney. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Думаю, я постепенно все таки вас смогу переубедить - мешковина отличный материал не только для простецкого декора, но и может приобретать вполне презентабельный облик в руках умелого мастера:) Не верите? Тогда посмотрите, как здорово смотрится цветок, выполненный из мешковины с добавлением кружев талантливой мастерицой Донной Картни (Donna Courtney), автором ресурса The Decorated House!

Читать далее...
Рубрики:  шитье
цветы
в И н Т а Ж

Метки:  

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЦВЕТОЧНЫЕ БУТОНЫ

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЦВЕТОЧНЫЕ БУТОНЫ

 

 

Серия сообщений "ирландское кружево":
Часть 1 - Секреты ирландского кружева (мастер-класс)
Часть 2 - Ирландское кружево
...
Часть 28 - Нежность гипюра...
Часть 29 - Авторский альбом АСИ ВЕРТЕН "Рисую моду из кружев"
Часть 30 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЦВЕТОЧНЫЕ БУТОНЫ
Часть 31 - "АЛИСА" СУМОЧКА ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ (винтаж)
Часть 32 - ИСТОРИЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА
...
Часть 44 - Юбка их кусков кожи своими руками
Часть 45 - куртка
Часть 46 - Элегантное платье "Богемный рай"

Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

МЕД И КОРИЦА УТРОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕД И КОРИЦА УТРОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

все из баклажанов

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Aigulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

все из баклажанов








Баклажаны шпигованные


Икра из баклажанов
// Болгарская кухня

Чорба с баклажанами // Болгарская кухня

Баклажаны в горшочке // Вегетарианская кухня

Закуска баклажановая // Вегетарианская кухня

"Баклажаны соленые // Соление

"Запеканка с баклажанами // Овощные запеканки

l"Икра баклажанная с помидорами и орехами // Вегетарианская кухня

"Салат с баклажанами и сыром // Салат из баклажанов

"Салат из баклажанов и помидоров // Салаты из помидоров

"Салат из баклажанов с луком и горошком // Салат из баклажанов

"Икра баклажанная с помидорами // Овощная икра

"Икра баклажанная с брынзой // Овощная икра

"Баклажаны фаршированные телятиной // Фаршированные баклажаны

"Баклажаны квашенные фаршированные // Квашение

"Баклажаны маринованные фаршированные (I способ) // Маринование

"Баклажаны маринованные фаршированные (II способ) // Маринование

"Салат, консервированный из баклажанов с овощами // Консервирование

"Салат, консервированный из баклажанов с перцем // Салаты (консервирование)

"Салат из баклажанов с чесноком // Корейская кухня

"Кимчки из фаршированных баклажанов // Корейская кухня

"Цыпленок с баклажанами // Итальянская кухня

"Шашлык в баклажанах // Шашлыки

"Баранина с баклажанами // Рецепты баранины

"Запеканка мясная с баклажанами и кабачками // Закуски из мяса и продуктов

"Запеканка из баклажанов с вареным мясом // Мясные запеканки

"Борани с баклажанами по-армянски // Блюда из курицы

"Утка с баклажанами // Рецепты из утки

"Баклажаны, запеченные с говядиной // Блюда из говядины

"Баклажаны со свининой по-молдавски // Рецепты из свинины

"Баклажаны с овощами и говядиной в горшочках // Блюда из говядины

"Баклажаны со свиным фаршем // Рецепты из свинины

"Баранина с баклажанной икрой по-армянски // Рецепты баранины

"Яхны по-староказачьи с печеными баклажанами // Рецепты баранины

"Баклажаны с ореховым соусом // Закуски из овощей

"Баклажаны с чесноком // Закуски из овощей

"Горячий салат из баклажанов с вешенками // Салаты грибные

"Баклажаны с начинкой // Турецкая кухня

"Баклажаны с рубленым мясом (Имам баилди) // Турецкая кухня

"Пирог слоеный с баклажанами и мясом // Мясные пироги

"Салат из баклажанов с козьим сыром // Салаты сырные

"Борщ с баклажанами // Борщи

"Почки с кабачками (или баклажанами) // Рецепты из почек

"Баклажаны со сладким перцем // Рецепты из тыквы и кабачков

"Пицца с баклажанами // Пицца

"Яхния из баклажанов (баранина, тушеная с баклажанами) // Яхния

"Баклажаны с орехами // Грузинская кухня

"Салат из баклажанов с зеленым луком по-китайски // Салат из баклажанов

"Рулетики баклажанные с начинкой из пшена // Блюда из других овощей

"Баклажаны в соусе с кунжутном (Baba Ghannouj) // Ливанская кухня


Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Чудесные летние повязки для волос юным модницам. Мастер-классы

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные летние повязки для волос юным модницам. Мастер-классы

Доброго времени суток!

Близится лето и скоро наши юные очаровательницы оденутся в легкие и красивые наряды. Ну как же тут без украшений? Ловите два легких варианта чудесных повязочек для волос с декором из фетра.

Читать далее...
Рубрики:  шитье
цветы
украшения

Метки:  

Очищение зашлакованной печени - залог здоровья!

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение зашлакованной печени - залог здоровья!

Зашлакованная печень проявляется некоторыми симптомами - горечью во рту, желтизной кожи и белков глаз. При больной печени часто апатичное состояние или, наоборот, раздраженное. При этом возникают постоянные головные боли и в области печени. Болезненное состояние может сопровождаться слабостью, тошнотой и даже диареей. На этом фоне снижается работоспособность и аппетит, появляется неприятный запах изо ротовой полости. Необходимо срочно обратиться к врачу и под его строгим наблюдением почистить печень.

Перед очищением печени важно подготовиться. Неделя перед очищением должна быть вегетарианской. Также полезны клизмы с 1,5 л воды, с добавлением 1 ст. л. соли и столько же яблочного уксуса.

Способов очищения печени, как и методик, много. Можно очистить с помощью трав, но этот процесс довольно длительный и не у каждого хватит терпения. Однако очищение печени травяными сборами действует , а значит у организма не будет стресса. Также сбор трав можно рекомендовать в качестве профилактических мер. Попробуйте следующий травяной сбор, состоящий из травы чистотела (50 г) и листьев мяты перечной (50 г). 2 ст. л. смеси трав залейте 1-м стак. кипятка, кипятите на небольшом огне 25 мин., процедите и пейте 2 раза в день по 1 стакану.

Очищение проводят курсом употребления оливкового масла. Этот способ не занимает много времени, и действует тоже мягко. С утра натощак за полчаса до еды выпивайте 1 ст. ложку оливкового масла хорошего качества (лучше холодного отжима).

Печень можно очистить и с помощью сорбита как в лечебных целях, так и профилактических. Это тоже мягкий способ. Приготовьте настой шиповника (на ночь). 3 ст. л. сухих плодов поместите в поллитровый термос и залейте кипятком. Утром перелейте 1 стакан настоя в чашку, добавьте 3 ст. л. сорбита, размешайте и выпейте. Через полчаса выпейте оставшийся в термосе настой без сорбита. Завтракайте через час. На завтрак приготовьте овощное или фруктовое блюдо. Идеальный вариант - просто съесть овощ или фрукт без термической обработки.

Вскоре придется опорожнить кишечник. Обязательно дождитесь, иначе в дороге с вами приключится неприятность:) Можно после завтрака положить в область печени теплую грелку для ускорения процесса:)

Очищение сорбитом нужно произвести 6 раз с перерывами в два дня. Лучше проводить под наблюдением врача, так как сорбит вымывает из организма кальций, что может вызвать побочные эффекты, например, судороги в ногах.


На правах рекламы

1259869_0_6b23d_dc6a773d_L (500x103, 93Kb)

Если вы нуждаетесь в срочной новостной информации по поводу  международной ситуации на финансовом рынке, смотрите бизнес ТВ, где транслируется только свежая и актуальная информация. Данная информация ценна для трейдеров, когда необходимо анализировать и следить за фондовыми биржами и финансовой отчетностью!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Рассада СТИМУЛЯТОРЫ РОСТА

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассада СТИМУЛЯТОРЫ РОСТА

c133147195231622703751331473319 (320x240, 22Kb)

http://sadovnik.ucoz.net/publ/rassada/rassada_stimuljatory_rosta/2-1-0-1

Стимуляторы роста, а точнее было бы их назвать регуляторами роста, в последнее время приобретают все большую популярность. И дело не только в том, что они способствуют росту урожайности – они обеспечивают повышенное качество наших овощей и фруктов. Стимуляторы роста успешно используются в садоводстве, виноградарстве и овощеводстве для ускорения укоренения при размножении, уменьшения предуборочного опадения плодов, с целью задержки цветения, прореживания цветков и завязей, для замедления прорастания клубней, корнеплодов и луковиц при хранении, для борьбы с сорняками и т.д. Но, как любые биологически активные вещества, регуляторы роста требуют очень осторожного обращения с ними. Передозировка этих соединений очень опасна: можно не только не получить ожидаемого эффекта, но столкнуться с прямо противоположным результатом. Большинство из биологически активных веществ в низких и очень низких концентрациях играют роль стимуляторов роста, способствуют повышению иммунитета, активизируют плодоношение. В высоких концентрациях эти же препараты оказывают действия, угнетающие физиологические процессы в растении. Так что лучше немного недодать, чем передать. 

Читать далее...
Рубрики:  сад-огород-дача

Метки:  

Пхали из молодой зелени

Воскресенье, 11 Марта 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения MARGARITkA_OOZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пхали из молодой зелени

Один из простых и в то же время оригинальных способов употребления – пхали из ботвы, традиционный рецепт грузинской кухни.




На 2 порции:
500 г различной зелени (ботва свеклы, редиса, шпинат)
100 г очищенных грецких орехов
3 зубчика чеснока
1 небольшая луковица
пучок кинзы
1 ст.л лимонного сока
1 ч.л. сухой смеси пряных трав для сациви
соль

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Радужный мир. Вязание из остатков

Среда, 07 Марта 2012 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Snowbaby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радужный мир. Вязание из остатков.

Любимая моя тема. Вязание из остатков. Все вязальщицы-маньячки страдают от запасов хомячьих. Пряжи покупается-чтоб два раза не бегать. А остатки складываются- пригодятся. Вот сейчас к этим подкуплю другого цвета и тогда уж свяжу вещь. А другого цвета прикупила тоже чтоб два раза не бегать... И так по кругу. Собрала остаточки, села плед вязать- 3 раза бегала докупать. Запасы картинок для вдохновения собраны несметные. Начинаю делиться. Вот такой абажурчик. Прошу прощения, если не получится с размещением- я пока не айс. Прошу помощи.
0_56c8b_4726ab82_XL (700x373, 92Kb)

1.
0_56c8b_4726ab82_XL (700x373, 92Kb)

2.
0_56c8c_7089031_XL (700x467, 62Kb)

3.
0_56c8d_a7886e04_XL (700x685, 107Kb)
Рубрики:  Вязание крючком
предметы интерьера

Метки:  

БУТЕРБРОДЫ "БОЖЬИ КОРОВКИ"

Среда, 07 Марта 2012 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУТЕРБРОДЫ "БОЖЬИ КОРОВКИ"

x_6540ab09 (604x453, 78Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Пуговицы

Среда, 07 Марта 2012 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Daiquiri2N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуговицы

Этим способом делали пуговицы моя бабушка и мама,когда вязали кофты,а пуговиц под цвет было не купить.

 

4758221_1 (509x537, 62Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Поиск сообщений в МарГаЧи
Страницы: 262 ... 167 166 [165] 164 163 ..
.. 1 Календарь