-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќина_ёрьева

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) »скусство_звука “олько_дл€_женщин
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ј–“_ј–“ель ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.11.2011
«аписей: 778
 омментариев: 207
Ќаписано: 3346


 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 22 —ент€бр€ 2017 г. 01:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ IrinaKitaeva [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

японска€ гимнастика ћакко-хо Ч останови старение!

японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Ёти упражнени€ просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. –егул€рно выполн€€ гимнастические упражнени€ макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.

√лавное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! ƒаже беременным рекомендуетс€ гимнастика макко-хо.

»стори€ возникновени€ гимнастики макко-хо

Ќесмотр€ на высокую попул€рность в японии, эта гимнастика считаетс€ относительно молодой: ей всего лишь на всего чуть больше 80 лет.  омплекс  состоит из 4-х упражнений на раст€жку. ћногие ученые уверены, что €понска€ гимнастика макко-хо остановит старение организма. ќснователем этой уникальной методики €вл€етс€ человек, который не €вл€етс€ профессиональным спортсменом или врачом.

¬ 1933 году успешный €понский бизнесмен по имени Ќагаи ¬атару столкнулс€ с проблемами со здоровьем. –абота€ сутками напролет, он слег с инсультом в возрасте 42 года. ≈стественно, он осталс€ жив, но по всем прогнозам, ему ставили диагноз, оставатьс€ неподвижным овощем до конца своих дней. ќставатьс€ в таком плачевном состо€нии Ќагаи не пожелал и начал систематически выполн€ть на гимнастическом коврике простые упражнени€ и читать сутры. ѕроцесс восстановлени€ двигательных функций был очень длительный, но все €понец смог вернуть себе здоровье, а тело приобрело небывалую гибкость.

¬ итоге, гимнастику макко-хо признали в более чем 200 странах мира, включа€ и японию. ѕоразительно, но количество поклонников оздоровительного комплекса макко-хо растет с каждым годом по экспоненте. ј в самой японии, комплекс гимнастических упражнений Ќагаи ¬атару внесли в школьную программу.

√имнастика дл€ гейш

≈сли раньше секретна€ гимнастика €понских женщин макко-хо была совсем не попул€рна, то сейчас эта ситуаци€ совсем ина€. ќчень часто комплекс гимнастических упражнени€ ¬атару считают гимнастикой дл€ гейш, мотивиру€ это тем, что €понские женщины не тер€ют своей привлекательности и красоты.  роме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считалс€ об€зательным условием при достижении состо€ни€ вечной молодости.

gimnastika-makko-ho (477x700, 377Kb)

ќбщие рекомендации к выполнению комплекса

  • ƒержите спину всегда ровной. ѕри выполнении гимнастических упражнений «ћакко», вы должны наклон€тьс€ так, чтобы центр движени€ находилс€ в тазобедренном суставе.
  • Ќикогда не перенапр€гайте свои св€зки! ѕомните, вы сможете добитьс€ успеха с гимнастическими упражнени€ми «ћакко» лишь в том случае, если вы будете выполн€ть их каждый день, а не за раз, но до изнеможени€.
  • Ќаклон – выдох, подъем – вдох. ƒанна€ методика позаимствована с йоги, где нужно посто€нно глубоко дышать и восстанавливать его в том случае, если дыхание сбилось.
  • Ќе спешите выполн€ть упражнени€, всегда возвращайтесь в исходную позицию.
  • ¬се наклоны вперед производите мышцами живота. »ными словами, при наклонах вперед не помогайте себе руками, а просто попробуйте т€нутьс€ животом вперед.
  • –уки – ваши помощники в плане страховки, а не рычаги.
  • ѕеред выполнением комплекса, об€зательно разогрейте мышцы, суставы и св€зки.
–убрики:  здоровье

Ѕез заголовка

¬торник, 19 —ент€бр€ 2017 г. 15:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ justvitek [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак запомнить правила русского €зыка

4208855_GTvJWmo3jxs (600x420, 91Kb)

 ак известно, мозг человека гораздо лучше воспринимает образную информацию, чем совокупность сухих фактов. ƒл€ легкого запоминани€ новой информации рекомендуетс€ использовать правила мнемоники. Ёто совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание нужной информации путем образовани€ ассоциаций. 

«Ќе чудесно, не прекрасно, а ужасно и опасно букву «т» писать напрасно в словах «вкусный, интересный» — 7 слов, где не пишетс€ буква «т». 

«Ќадеваю одежду, одеваю Ќадежду» — дл€ запоминани€ употреблени€ глаголов «одевать» и «надевать». 

«јвтомотовелофоторадиомонтЄр» — дл€ запоминани€ приставок, которые пишутс€ слитно. 

«»ван –убил ƒрова, ¬арвара “опила ѕечь» или «»ван –одил ƒевчонку, ¬елел “ащить ѕелЄнку» — дл€ запоминани€ падежей. 

«÷ыган встал на цыпочки и цыкнул на цыплЄнка: ÷ыц!» — дл€ запоминани€ слов, в которых после «ц» пишетс€ «ы». 

ј вот еще ««апоминалки» дл€ некоторых правил 

«ЌЌ» в словах: «олов€нный», «дерев€нный», «стекл€нный»: 
¬от солдатик олов€нный 
¬з€л топорик дерев€нный 
» построил дом стекл€нный. 
¬ нем — ни потолка, ни стен, 
» живут две буквы «Ќ». 

«ЋЋ» в слове «алле€»: 
ƒва р€да деревьев 
¬ тенистой аллее. 
ƒва «Ћ» в этом слове 
ѕишите смелее. 

 оличество «—» в слове «искусство» и их место: 
 оль есть к искусству интерес — 
“о научить писать в нем «—». 
Ќа первом месте «—» одно, 
ѕро это знают все давно. 
ј ежели второе, 
“о «—» уже двойное. 

«–асчЄт» и «рассчитать»: 
¬ трудном слове «рассчитать» 
Ѕудем мы две «—» писать. 
ј в «расчЄтливый», «расчЄт» 
ѕишем только корень «чЄт». 

«“» в сложных корн€х: 
» ужа—Ќо, и опа—Ќо 
Ѕукву «“» писать напра—Ќо! 
Ќо извес“но, как прелес“но 
Ѕукву «“» писать умес“но! 

„ередование в корне «тир» и «тер»: 
≈сли после корн€ — «ј», 
¬ корне «»» пиши всегда. 
¬от пример, запоминай: 
— Ќоги выт≈р? ¬ыт»рай!

–убрики:  разное

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 18 —ент€бр€ 2017 г. 00:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ _Sofia-9_ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 расивые варианты оформлени€ окон

ќкна – это своеобразное лицо любого дома. Ќе важно о каком именно доме идет речь о частном, о даче или об отдельной квартире. ќкна – это очень важно. »менно поэтому нужно правильно подойти к их оформлению, чтобы после проделанной работы окна получились стильными, красивыми и изысканными.

1. Ќ≈ќЅџ„Ќќ≈ —ќ„≈“јЌ»≈

4809770_sh1 (638x700, 66Kb)

ќригинальный интерьер спальни с желтыми шторами.

2.  Ћј——»„≈— ќ≈ —ќ„≈“јЌ»≈

4809770_sh2 (700x700, 76Kb)

 ремовые шторы с цветами в интерьере комнаты. 

4809770_YaIntererOkno (300x217, 145Kb)
–убрики:  разное

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 17 —ент€бр€ 2017 г. 22:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Elena_Besedkina [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—кручивание позвоночника: —амое полезное упражнение дл€ всего организма

4015725_4 (700x700, 36Kb)
 
ѕолное упражнение очень трудное, поэтому здесь описываетс€ его облегченный вариант, который также достаточно труден дл€ начинающих.
 
1. »сходное положение. —€дь на пол, выпр€ми ноги перед собой и соедини их вместе.
„итать далее...
–убрики:  здоровье

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 17 —ент€бр€ 2017 г. 22:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћариникка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ы мен€ не узнал...

“ы мен€ не узнал.

—реди сотен обыденных дел.

—реди тыс€ч звонков и в потоке улыбок фальшивых.

я была очень близко. “ы сделал решительный выдох...

» мен€ не увидел. ј может, совсем не смотрел.

я касалась теб€. “воих пальцев, морщинок у глаз...

я ныр€ла в теб€, € тонула, € видела бездну...

я была беззащитна... ј ты среди слов бесполезных

Ќе расслышал мой шепот... молитвенный шепот о нас...

Ќикогда никого не хотелось так сильно обн€ть...

я сто€ла так близко... так тихо... душою нага€...

я дарила себ€, онемевшую гордость руга€...

» запомнила миг - как ты молча прошел сквозь мен€.

https://www.stihi.ru/2014/08/22/8124

R-Oksan@

 

–убрики:  литература

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 17 —ент€бр€ 2017 г. 00:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ heregirl [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕрополис - лучшее средство от всех болезней

ѕрополис - лучшее средство от всех болезней

—очетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечени€ простудных и легочных заболеваний улучшаетс€ общее самочувствие, сон, снимаетс€ раздражительность, усталость.

🔸 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. ѕузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

🔸 ѕринимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл гор€чего молока в течении 10 дней один раз в мес€ц.  урс повтор€ть в течении 4-6 мес€цев.

🔸 ѕри лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. ƒл€ детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана гор€чего молока.

🔸 ѕанкреатит, гастрит, €зва желудка, заболевании печени. ѕринимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 мес€цев.

🔸 ѕрополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевани€, нормализуетс€ менструальный цикл.

🔸 ќчень существенно вли€ет прополис на стабилизацию психики. ≈сли вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уход€т, и вы настраиваетс€ на лучшее, а это очень важно при лечении.

Ѕерегите себ€!
1pWAINVf-Bg (604x403, 156Kb)
–убрики:  здоровье

Ѕез заголовка

—уббота, 16 —ент€бр€ 2017 г. 01:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Pearl377 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘илософское...

“е люди, которые чаще всего прощали и дольше
всего терпели, обычно уход€т неожиданно и навсегда.
***
—амое страшное Ч это не когда в теб€ кидают
камни цела€ толпа людейЕ самое страшное Ч
это, когда в толпе ты видишь знакомые лица.
***
¬ажно не то место, в котором мы пребываем,
а то направление, в котором мы движемс€...
Ћ. Ќ. “олстой
***
 ак поговаривал один йог, если никого р€дом
нет, любите пространствоЕ

–убрики:  образование

Ѕез заголовка

—уббота, 16 —ент€бр€ 2017 г. 00:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Pearl377 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«ќЋќ“џ≈ ѕ–ј¬»Ћј ѕ≈Ќ—»ќЌЌќ√ќ ¬ќ«–ј—“ј

«ќЋќ“џ≈ ѕ–ј¬»Ћј

ѕ≈Ќ—»ќЌЌќ√ќ ¬ќ«–ј—“ј



«ќЋќ“џ≈ ѕ–ј¬»Ћј ѕ≈Ќ—»ќЌЌќ√ќ ¬ќ«–ј—“ј

Ќекоторые из нас уже достигли золотой поры (кому за 50),
другие Ц нет, но прочитать это должны все!

–убрики:  образование

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 15 —ент€бр€ 2017 г. 18:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ÷елительница [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќоги сводит судорогой? ѕроверьте печень!

¬рачи древнего  ита€ оставили нам такой богатый и простой в применении справочник. “акое замечательное подспорье, которое мы только начинаем открывать дл€ себ€ сегодн€.

 итайска€ медицинска€ концепци€ отличаетс€ от западной. ƒл€ китайской медицины важна выполн€ема€ органом функци€, а не его внешний вид, например, сердце - это не только само сердце. Ћюба€ выполн€ема€ им функци€ тоже считаетс€ сердцем. ¬ этом состоит основное отличие.
002-14 (600x630, 158Kb)

Ђ≈сли внутри есть болезнь, она про€вл€ет себ€ вовнеї >>>

–убрики:  здоровье

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 15 —ент€бр€ 2017 г. 18:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Pearl377 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘илософское...


‘»Ћќ—ќ‘— ќ≈...

“о, как ты смотришь на других, говорит о том, что происходит в тебе самом.
Ћиз Ѕурбо
¬есь секрет существовани€ заключаетс€ в избавлении от страхов.
Ќе бойс€ того, что с тобой будет, твоЄ будущее от этого не изменитс€, зато насто€щее станет спокойным.
Ѕудда

">
–убрики:  образование

Ѕез заголовка

„етверг, 14 —ент€бр€ 2017 г. 16:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ svetikya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5 золотых правил от €понского врача Ўигаки ’инохара

Ётому €понскому врачу 105 лет.
ƒоктор Ўигаки ’инохара, заложивший основы современной €понской медицины и сделавший японию страной долгожителей, всегда следовал собственным рекомендаци€м.
’инохара, бывший почЄтным председателем ћеждународного университета св. Ћуки и почЄтным президентом ћеждународной больницы св. Ћуки, оставил после себ€ р€д советов, как прожить долгую здоровую жизнь.

¬от 5 золотых правил, которым он следует сам:

1.Ќе выходите на пенсию. ј если уж выходить, то только после 65 лет.
ѕросыпайтесь с утра и весь день делайте что-то полезное.
»менно это позвол€ет жить.

2.ѕоменьше думайте о здоровом питании и сне, лучше веселитесь.
Ћучше не утомл€ть тело чрезмерными правилами Ч когда надо обедать, когда надо ложитьс€ спать. ∆ивите легко!

3.≈сли вы хотите жить долго, избавл€йтесь от лишнего веса. ≈шьте дл€ жизни, но не живите дл€ еды.

4.Ќе надо слепо следовать указани€м врача. „тобы справитьс€ с болью, развлекайтесь. ћузыка и животные помогают с терапевтической точки зрени€ лучше, чем врачи. Ѕоль Ч это загадка, а развлечени€ Ч лучший способ о ней забыть.

5.¬сегда поднимайтесь по ступенькам и сами носите свои вещи. –азрабатывайте мышцы.

—игэаки ’инохара, автор книги "∆ить долго, жить хорошо".

d482af9a699dc1e2ae01d859c2bc7f9f_RSZ_690 (600x400, 63Kb)
–убрики:  здоровье

Ѕез заголовка

¬торник, 12 —ент€бр€ 2017 г. 21:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —молька [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћаринад дл€ √рибов

1 литр воды; 
2 ст. л. сахара; 
4 ч. л. соли; 
3 шт. лаврового листа; 
6 горошин душистого перца; 
4 шт. гвоздики; 
3 кусочка корицы (молотой ½ ч. л.) ; 
3 ч. л. уксусной эссенции 70 %. я добавл€ю укроп, лист смородины,хрен.
ѕри использовании столового 5% уксуса необходимо вз€ть 800 мл воды и 200 мл 5% уксуса. ѕри использовании 9% уксуса - 890 мл воды и 110 мл 9% уксуса. 

„итать далее...
–убрики:  кулинари€

Ѕез заголовка

¬торник, 12 —ент€бр€ 2017 г. 17:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќинель_Ќик [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√обой Ц удивительный музыкальный инструмент.  онцерты дл€ гобо€ с оркестром

√обой – удивительный музыкальный инструмент, выдел€ющийс€ среди других дерев€нных духовых выразительностью и проникновенностью звука. »менно поэтому его считают скорее «поющим», нежели виртуозным инструментом. ѕо техническим возможност€м он во многом уступает флейте, однако по красоте и глубине звучани€ ему нет равных.

img14 (700x525, 134Kb)

“ембр гобо€ обладает особой и легко узнаваемой индивидуальностью за счет теплого и насыщенного звучани€ и необычного «гнусавого» оттенка, напоминающего звук пастушьей дудочки. »менно за эти тембровые особенности композиторы в своих партитурах довер€ют ему озвучивание идиллических, пасторальных сцен или картин природы. 
ƒиапазон инструмента от си бемоль малой октавы, до л€ 3-й октавы.

 

»нтересные факты:

„итать далее...
–убрики:  классическа€ музыка

Ѕез заголовка

¬торник, 12 —ент€бр€ 2017 г. 16:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Krasyna [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’ј-’јтунчики))

5672049_1443384066_frazki (700x437, 97Kb)

„итать далее...
–убрики:  здоровье
разное

Ѕез заголовка

¬торник, 12 —ент€бр€ 2017 г. 16:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LediLana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 расивое «аливное из €зыка

Ёто красивое и вкусное блюдо, гл€д€ на которое всегда возникает мысль: сколько же потрачено времени на его приготовление, на самом деле готовитс€ не быстро, но легко! ѕотому, его готов€т дл€ самых желанных, родных и любимых людей.
 
3925311_Zalivnoe_iz_yazika_1 (700x525, 274Kb)
 
— заливным приходитс€ повозитьс€, но результат всегда радует и восхищает гостей! “ак что, давайте наберемс€ терпени€ и приступим к приготовлению блюда ««аливное из €зыка».
„итать далее...
–убрики:  кулинари€

Ѕез заголовка

¬торник, 12 —ент€бр€ 2017 г. 16:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Prettyke [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќстроумные афоризмы янины »похорской

506 (650x390, 60Kb)
"Ёлегантна€ дама, собира€сь в гости, оставл€ет огорчени€ дома"
( янина »похорска€)

янина »похорска€ Ч это польска€ художница, журналистка, писательница и переводчик; автор большого количества известных афоризмов.

—вои остроумные афоризмы янина писала под множеством псевдонимов, практически всегда остава€сь неузнанной.
≈е афоризмы потр€сающе мудрые и написаны с юмором, поднимают настроение.
Ќадеюсь, вам они понрав€тс€.
„итать далее...
–убрики:  разное

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 11 —ент€бр€ 2017 г. 23:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ DAAnjutozka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

я ∆»¬ ≈ў®

Ёти стихи сейчас обсуждаютс€ в интернете, но € впервые, с  благодарностью, прочитала их у  Ћарисы ¬орониноймне очень понравились, они отражают суть моего дневника, который € создала дл€ общени€ с ƒ–”«№яћ». ќпубликованы стихи в строчку, без делени€ на рифму.

я жив ещЄ.

ўедрее будьте, люди, покуда есть €, балуйте, спешите, пишите мне, что любите, пишите об осени, о склонности к простуде. ќ самом незначительном и нужном. ќ том, что бесконечно вас тревожит. ќ нежности к ребЄнку и о муже, который дн€ без вас прожить не может. ѕишите, как оп€ть взлетели цены на овощи и шл€пки из велюра.  ак кто-то исписал в подъезде стену: «ƒа € теб€ люблю, ты слышишь, дура!». Ќе пр€чьтесь за бездушье многоточий. ѕишите о любовницах и жЄнах. —пешите рассказать, что снилось ночью в постел€х, одиночеством сожжЄнных. Ќе бойтесь примитивности утопий. ƒелитесь. √оворите мне любое.  ак ветрено с утра.  ак плохо топ€т.  ак солнце золотитс€ на обо€х.  ак крыль€ отмирают без полЄта.  ак не угнатьс€ вслед за стервой-модой.  ак хочетс€ на море.  ак работа сжирает беспощадно дни и годы.  ак €рко горизонт кровит под вечер на полюсе страстей ∆ан-ѕол€ —артра…
» € вам обещаю: € отвечу.
ѕишите мне.
я жив ещЄ.
ј завтра… 

Ќо € постаралась выстроить их, чтобы мне легче читалось... ,

легче понималась сама суть.

 

я ∆»¬ ≈ў®

5996033_ (699x467, 61Kb)

 ўедрее будьте, люди, покуда есть €,

Ѕалуйте, спешите, пишите мне, что любите,

ѕишите об осени, о склонности к простуде.

ќ самом незначительном и нужном.

ќ том, что бесконечно вас тревожит.

ќ нежности к ребЄнку и о муже,

 оторый дн€ без вас прожить не может.

ѕишите, как оп€ть взлетели цены

Ќа овощи и шл€пки из велюра.

 ак кто-то исписал в подъезде стену:

«ƒа € теб€ люблю, ты слышишь, дура!».

Ќе пр€чьтесь за бездушье многоточий.

ѕишите о любовницах и жЄнах.

—пешите рассказать, что снилось ночью

¬ постел€х, одиночеством сожжЄнных.

Ќе бойтесь примитивности утопий.

ƒелитесь. √оворите мне любое.

 ак ветрено с утра.  ак плохо топ€т.

 ак солнце золотитс€ на обо€х.

 ак крыль€ отмирают без полЄта.

 ак не угнатьс€ вслед за стервой-модой.

 ак хочетс€ на море.

 ак работа сжирает беспощадно ваши годы.

 ак €рко горизонт кровит под вечер

Ќа полюсе страстей ∆ан-ѕол€ —артра… .

» € вам обещаю: € отвечу.ѕишите мне.

я жив ещЄ. ј завтра… .



29.11.2012 19:29 

 
© Copyright: Ќик “уманов, 2012
—видетельство о публикации є112112909083
‘отограф под ником Igor Zzz
 
–убрики:  литература

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 10 —ент€бр€ 2017 г. 17:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ OKSOMORON [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√≈Ћ≈Ќƒ∆»  -√ќ–ќƒ «ј√јƒ ј.

2714816_OtdyihvGelendzhikemin (700x469, 54Kb)

 

¬ последние годы √еленджик стал самым попул€рным курортом на „ерноморском побережье  раснодарского кра€.


—юда едут ради солнца и мор€. ј между тем, достаточно чуть сойти с пл€жных маршрутов в сторону  авказских гор, как вы попадете в мир, полный загадок.

2714816_1_2 (700x525, 85Kb)

 

 

 ак стражи древности, среди вековых деревьев и у мшистых холмов сто€т странные каменные пещеры.

Ѕогатырские хатки – так называли их русские. јдыгейцы и абхазы именовали их домами карликов, а мергелы, напротив, домами великанов.

2714816_dolmen_opra_1 (700x466, 215Kb)


Ёти огромные изва€ни€ – дольмены.

√овор€т, что в каменные дома уходили последние представители древней цивилизации, чтобы оттуда переселитьс€ в иной, высший мир .


“ак что это самый насто€щий информационный портал, который св€зывает прошлое с насто€щим. ѕрикоснитесь к камню и вы нащупаете рисунки: зигзаги – так древние изображали воду, символ вечной жизни, плодородие и очищени€, вертикальные линии – —олнце - символ духовного возрождени€.

2714816_dolmen_antonio_bayesteros (700x525, 234Kb)


ј если хотите постичь мудрость древних и, возможно, услышать их послание, приходите к дольменам рано утром, когда лучи солнца едва освет€т бессмертные изва€ни€.

ѕоложите руки на камень, закройте глаза, мысленно проникнете в эту пещеру… ≈сли высшие силы сочтут возможным, они откроют вам некую тайну, котора€ может перевернуть всю вашу жизнь.

2714816_yshele_reki_jene (700x466, 323Kb)

”щелье реки ∆ене

 

Ќеподалеку от √еленджика раскинулс€ дачный поселок Ўирока€ ўель.

»менно здесь река ∆ане образует каскады воды – насто€щие водопады. Ѕлагодар€ им образовались своеобразные чаши с чистейшей изумрудной водой. Ётой воде приписывают мистические свойства.

2714816_1_vodopad (700x466, 304Kb)

2714816_2_vodopad (700x466, 329Kb)

2714816_3_vodopad (700x463, 272Kb)

—читаетс€, что те, кто искупаетс€ в чашах Ћюбви, ћолодости и «доровь€, именно их и обретут. Ќо, помните, последней погружаютс€ в чашу јфродиты и непременно с головой.

“огда есть все шансы сравн€тьс€ своей красотой с прекрасной богиней.

2714816_0_9bc87_c9471de3_XXL (700x466, 138Kb)


ј за долголетием и здоровьем лучше отправитьс€ в станицу Ўапсугскую к —еребр€ному источнику. ƒвум€ стру€ми из разлома скалы здесь стекает вода – образу€ в конце единый целебный поток.

2714816_01IMG_8849 (700x466, 350Kb)

√овор€т, что люди здесь излечиваютс€ от многих болезней. ¬оду набирают канистрами и она не портитс€ год!

Ќо помогает вода лишь тем, кто сам пришел за ней. ≈сли ее набрал другой человек, а вам передал – вода тер€ет свои целебные свойства.ѕо местным поверь€м каждое дерево, растение или ручей тут обладают мистической силой и значением.

—еребр€ный источник отличаетс€ уникальными лечебными свойствами, так как вода содержит ионы серебра. ≈го называют "источник живой и мертвой воды".

2714816_Romashkovayapolyana (700x525, 331Kb)

 


ќгромный ковер из ромашек расстилаетс€ посреди горной долины. Ёто место так и называют –омашковый бугор.


√овор€т, что здесь уже не раз по€вл€лс€ ЌЋќ, а вечерами в небе над ромашковым полем разливалось таинственное свечение.  то подает сигналы – пришельцы с других планет или жители древних цивилизаций – никто не знает.

«ато легенды увер€ют, что только здесь можно гадать на ромашках. Ќо не банально «любит-не любит», а сначала загадать желание, затем тщательно выбрать в поле ромашку и сорвать ее.

—осчитайте у нее лепестки: если их ровно 17 – ваше желание сбудетс€, если больше или меньше – придетс€ немного подождать.

2714816_ (700x408, 50Kb)

 


«а станицей ”бинской текут-грохочут необыкновенной красоты ѕшадские водопады. ¬лекут к ним не только желание насладитьс€ прекрасным зрелищем, но и тайна, св€занна€ с этим местом.

2714816_2a (700x437, 186Kb)

 огда-то много веков назад жили здесь влюбленные парень и девушка. ќднажды в горах случилс€ обвал, который перекрыл речку, парень отправилс€ расчищать его и пропал.

—пуст€ врем€ девушка отправилась к реке на поиски возлюбленного. — тех пор ее больше не видели. Ќо только днем. ѕо ночам же р€дом с водопадами бродит белое п€тно – то ѕшадска€ дева ищет своего пропавшего жениха.

» в бессильном отча€нии завлекает любопытных смельчаков в реку.

2714816_3a (700x437, 136Kb)

2714816_4a (700x524, 212Kb)

ћестные жители советуют не бродить ночами в тех местах, а уж если решились заночевать, об€зательно оставить под деревом немного еды – дар лесному человеку Ўохлару.

“огда он и не тронет вас, и защитит от возможных ночных напастей.

2714816_03 (700x525, 79Kb)

–ќƒЌ»  "Ќј“јЎј"

 

Ётот родник имеет интересную историю.   тому же, здесь сама€ вкусна€ вода во всей округе.

2714816_rodniknatashagelendzhik (700x466, 171Kb)


— этим родником св€зана легенда о любви. ≈сли верить истории, то в этих кра€х жила красива€ девушка Ќаташа. ќднажды еЄ увидел турецкий хан, и ему захотелось иметь в своем гареме такую пташку. ќн отослал посла к Ќаташе с предложением, но она ему ответила отказом. —уть в том, что у девушки уже был любимый парень, за которого она хотела замуж.

ќтказ девушки возмутил богатого турка, и он решил украсть еЄ силой. ѕохищение с успехом получилось.

ƒевушка увидела, что сопротивл€тьс€ нет смысла, и покорилась судьбе. Ќо, перед этим попросила турка в последний раз отпустить еЄ полюбоватьс€ родным краем.

— Ќаташей отправилась охрана. Ќо, когда они выпустили еЄ из виду, девушка превратилась в камень и заплакала родниковой водой.

“урецкому хану ничего не оставалось, как назвать этот родник Ќаташей и уйти ни с чем.

 

2714816_313 (700x393, 54Kb)

Ќабережна€

2714816_slide11 (700x388, 129Kb)

 

¬от такие загадки таит в себе город √еленджик,но здесь ещЄ есть много красивых и таинственных мест,которые могут рассказать о далЄком прошлом этих загадочных мест.

 

 

»сточник:tripadvisor.ru

–убрики:  разное


ѕоиск сообщений в Ќина_ёрьева
—траницы: [39] 38 37 ..
.. 1  алендарь