-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в язве€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 20.11.2011
«аписей: 766
 омментариев: 48
Ќаписано: 833

Ћ≈„≈Ќ»≈  јЅј„ јћ»

ƒневник

„етверг, 14 јвгуста 2014 г. 23:27 + в цитатник
Ћ≈„≈Ќ»≈  јЅј„ јћ»

ѕолезные свойства кабачков настолько обширны, что лечение кабачками стало использоватьс€ в качестве народного средства от множества болезней.

 абачок, пожалуй, единственный овощ, который не вызывает аллергию. ѕоэтому лечение кабачком можно рекомендовать всем без исключени€.

ќн не вызывает брожени€ в кишечнике, так как содержит мало клетчатки. Ѕлюда из кабачков не раздражают кишечник, поэтому врачи часто рекомендуют их в послеоперационный период, а также тем, кто страдает заболевани€ми желудочно-кишечного тракта.

¬ то же врем€ кабачок Ц это кладезь полезных микроэлементов, витаминов и органических кислот.

 абачок малокалориен, в 100 г кабачка содержитс€ всего (!) 27 ккал, поэтому этот замечательный овощ рекомендуетс€ тем, кто хочет похудеть.

¬ нем содержитс€ магний и калий. ј эти вещества чрезвычайно полезны сердечникам, так как €вл€ютс€ питательными веществами дл€ сердечной мышцы. Ѕольным
сердечной недостаточностью,
воспалением сердечной мыщцы,
стенокардией и пр.
необходимо включить блюда из кабачков в свое меню об€зательно!

¬ кабачке много железа. ќно легко усваиваетс€, поэтому дл€ больных малокровием и заболевани€ми сосудов также можно порекомендовать лечение кабачками.
ќсобенно благотворно действует кабачок на почки, мочевывод€щие пути и суставы. ќн буквально вычищает эти органы от вредных солей.

 абачок - отличное мочегонное средство, ведь в его составе содержитс€ до 90% воды!

ѕри холецистите и болезн€х печени кабачкова€ диета просто необходима! ≈шьте кабачки дл€ разгрузки своей печени, улучшение состо€ни€ будет заметно сразу.

Ћечение кабачками Ц дешевое и при€тное. Ќо только учтите, что все свои самые полезные свойства он про€вл€ет при определенных услови€х приготовлени€. ¬о-первых, кабачки лучше готовить на пару или тушить на медленном огне. ѕеченые и жареные кабачки Ц это уже не диетический вариант. ¬ икру из кабачков желательно не добавл€ть много острых специй. — осторожностью подсаливайте блюда. — маслом тоже будьте предельно внимательны.

„ем еще хорош кабачок?? ≈го можно долго хранить. ѕри этом он практически не тер€ет своих полезных свойств.

“ак, что дорогие хоз€юшки, не пренебрегайте кабачками. «асаживайте ими свои гр€дки, ведь выращивать кабачки предельно просто и даже в нашей средней полосе можно получить несколько урожаев кабачков за лето.

ƒелайте на зиму полезные домашние заготовки из кабачков с учетом наших рекомендаций и здоровье вашей семьи будет вам лучшей наградой!
–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]