-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »кана

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) -HochuVseZnat-

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 19.11.2011
«аписей: 1072
 омментариев: 8
Ќаписано: 1391


ѕ–ќ—“≈Ќ№ ќ≈ “»–јћ»—”

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 15:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



1.
wWpyw5NARkM (604x604, 193Kb)

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
● 200 гр. любого песочного печень€
● 200 гр. нежирного творога
● 100 гр. сметаны
● 50 гр. сахара
„итать далее...
–убрики:  готовка

„”ƒ≈—Ќџ… ƒ∆≈ћѕ≈– — "ћ≈√ј-Ћ»—“№яћ»"

¬торник, 12 »юл€ 2016 г. 22:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ koko_shik [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 опилка - в€зание и шитье!

5591840_Pylover_104 (338x600, 62Kb)

¬оплощение превзошло оригинал! Ёто работа с ќсинки. » ее же комментарии к схеме смотреть ниже.

„итать далее...
–убрики:  ¬€зание

"ѕтичье молоко" с малиновым желе.

—уббота, 09 »юл€ 2016 г. 11:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



1.
7CzkLwC2-dk (491x327, 72Kb)

ѕродукты берем такие:
 
1.¬збитые сливки (охлажденные) — 230 мл;
2.∆елатин — 1 пакетик;
3. ип€ток — 2 стак.;
4.ћалиновое желе (порошок) — 180 г;
5.ћолоко — 1/2 стак.
„итать далее...
–убрики:  готовка

ѕ–»≈ћџ —ќ≈ƒ»Ќ≈Ќ»я ѕќЋќ“≈Ќ –ј«Ќќ√ќ ÷¬≈“ј ¬ “–» ќ“ј∆≈

—уббота, 09 »юл€ 2016 г. 11:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћадам_»рина [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€жем из остатков и соедин€ем  ѕриемы
соединени€ разных цветов в одном изделии








„итать далее...
–убрики:  ¬€зание

¬»Ќ“ј∆Ќџ… ¬ќ–ќ“Ќ» -ћјЌ»Ў ј

—уббота, 09 »юл€ 2016 г. 11:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “ан€_ќдесса [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание

 ”–»Ќџ≈ –”Ћ≈“» »

„етверг, 07 »юл€ 2016 г. 11:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



1.
UrUIlkDPsVU (604x440, 226Kb)

»нгредиенты:
 
-слоеное бездрожжевое тесто - 500гр
-филе куриных грудок - 2шт
-кунжутное сем€
-соль, черный молотый перец
„итать далее...
–убрики:  готовка

¬ ”—Ќџ…  ”–»Ќџ… —”ѕ — —џ–Ќџћ» –”Ћ≈“» јћ»

„етверг, 07 »юл€ 2016 г. 11:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



2.
wakXRn4AJQg (700x481, 285Kb)

ƒл€ приготовлени€ нам понадобитс€:
 
куриный бульон;
4 картофел€;
1 морковь;
1 луковица;
зелень;
„итать далее...
–убрики:  готовка

ѕ–ќ ј„ј≈ћ я√ќƒ»÷џ!

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 15:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ The_blond_goddess [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

hC788Yv6Eso (463x363, 93Kb)
 аждое упражнение в 2 подхода.

🍓—тань на четвереньки, колени согнуты, руки выпр€млены.
ѕодними правое колено и очерти ногой 12 кругов по часовой стрелке, затем столько же против.
ѕовтори с другой ногой.

🍓Ћ€г на спину, колени согнуты.
R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

—ери€ сообщений " расота, здоровье":
„асть 1 - ћаска-пленка дл€ чистки пор
„асть 2 -  расота и стройность - жиросжигающие коктейли
...
„асть 18 - ƒќ–ќ√»≈ Ћ≈ ј–—“¬ј » »’ ЅќЋ≈≈ ƒ≈Ў≈¬џ≈ јЌјЋќ√»
„асть 19 - ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ƒЋя ѕ–ќ‘»Ћј “» » —”“”Ћќ—“»
„асть 20 - ѕ–ќ ј„ј≈ћ я√ќƒ»÷џ!


”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ƒЋя ѕ–ќ‘»Ћј “» » —”“”Ћќ—“»

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 15:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Kotovskaya_Sonya [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

k-rtW9Azh8Y (352x353, 46Kb)
1. ѕриседани€ дл€ ровной по€сницы:

¬станьте спиной к стене (рассто€ние Ч 10 см). —топы поставьте на ширину плеч, пр€мые руки поднимите вверх. ¬ыполните приседание Ч когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней по€сницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют пр€мой угол. «адержитесь на 30Ц60 секунд.

2. Ђѕланкаї дл€ крепкого пресса:

«аймите позицию как при отжимании, обопритесь на предплечь€. ќсновной вес тела перенесите на руки. Ќе тер€€ равновесие, согните левую ногу в колене и дважды пот€ните п€тку к €годицам. ¬ерните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. ѕо 10 раз.

3. ¬ращени€ дл€ расправленных плеч:

¬озьмите полотенце, сверните в жгут. ¬ыпр€мите спину, стопы поставьте на ширине плеч. ¬ыт€ните руки перед собой и нат€ните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. ѕоднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. ƒосчитайте до п€ти. ¬ерните в исходное положение. ѕовторите 5 раз.

—ери€ сообщений " расота, здоровье":
„асть 1 - ћаска-пленка дл€ чистки пор
„асть 2 -  расота и стройность - жиросжигающие коктейли
...
„асть 17 - ’ќ“»“≈ √”—“џ≈ –≈—Ќ»„ »?
„асть 18 - ƒќ–ќ√»≈ Ћ≈ ј–—“¬ј » »’ ЅќЋ≈≈ ƒ≈Ў≈¬џ≈ јЌјЋќ√»
„асть 19 - ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ƒЋя ѕ–ќ‘»Ћј “» » —”“”Ћќ—“»
„асть 20 - ѕ–ќ ј„ј≈ћ я√ќƒ»÷џ!


 ј  ѕ–»√ќ“ќ¬»“№  ј–“ќ‘≈Ћ№ ѕќ-ƒ≈–≈¬≈Ќ— »

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 14:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќл€_√ольдфарб [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

WqzwdG13gj4 (427x325, 64Kb)



ƒл€ приготовлени€ нам нужно:

 артофель (желательно молодой);
—оль;
—пеции (карри, орегано, перец).

ѕриступаем к приготовлению:

“ак как картошка будет запекатьс€ с кожурой(чтобы получилась аппетитна€ корочка), необходимо очень тщательно ее помыть –азрезаем картофель на 4 части.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
–убрики:  готовка

ќ—≈“»Ќ— »≈ ѕ»–ќ√»

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 13:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shapo4ka90 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



1.
HuIztbFWnk8 (467x480, 206Kb)

Ќесложно и о-очень вкусно!
(пусть вас не смущает длинный текст , просто очень подробно все написано))))
 
»нгредиенты:
ƒл€ теста (примерно на 5 пирогов):
- 1 стакан теплой воды
- 1 стакан кефира (обычного или кислого молока)
- 30 г свежих дрожжей (или 10 гр сухих)
- 2 столовые ложки сметаны
- 1 столова€ ложка сахара
„итать далее...
–убрики:  готовка

”«ќ– ЅјЅќ„ »  –ё„ ќћ

ѕ€тница, 27 ћа€ 2016 г. 13:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ -tata- [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬€зание


ѕоиск сообщений в »кана
—траницы: [54] 53 52 ..
.. 1  алендарь