-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина8

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2011
Записей: 5586
Комментариев: 151
Написано: 5737


Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения svjtajj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка




Путеводитель по Пикасе http://picasaweb.google.com/freggle17 - --Журналы по бисеру

http://picasaweb.google.com/pikkularissa -- --Миниатюры ,овощи из Фимо

http://picasaweb.google.com/JuliaMy...e.com/marinesrc ---Алфавит для Репухадо,Репухадо,декупаж,бабочки из бутылок, роспись по дереву,флористика, цветы и букеты из конфет

http://picasaweb.google.com/solnishko2.com ----Вязание для детей

http://picasaweb.google.com/lotusbleu60 ---Вязание детям

http://picasaweb.google.com/Silvergo72 ---Вязание детям

http://picasaweb.google.com/elena.wilchowoj [/url] ---Книги по коже ,шаблоны для фотошопа, цветы (бисер, нейлон)

http://picasaweb.google.com/aling7301/kGhnUE# - ---Шамони-мания

http://picasaweb.google.com/irenefagundes ---Кроше - мелочи, прихватки, тапочки

http://picasaweb.google.com/dorisbroderie ---Ткацкий станок,вязаные игрушки, вязание для Барби

http://picasaweb.google.com/marcia.ogava.ribeiro ---Бижутерия (бисер)

http://picasaweb.google.com/campana1966 ---Бисер

http://picasaweb.google.com/aling730/Scmuk# ---Кроше украшения

http://picasaweb.google.com/cristyartes ---миниатюры, кукольная мебель,фимо

http://picasaweb.google.com/ninesminiaturas --sминиатюры

http://picasaweb.google.com/perlerie ---Бижутерия

http://picasaweb.google.com/kylts225/SISUSTUS# ---Кроше, цветы из бисера,сумки

http://picasaweb.google.com/flenerd ---Вязаные деревни, пластиковая канва !!!

http://picasaweb.google.com/rosagrosa/IDIAPARAAPSCOA# ---Сумки, подушки,

Паутинка,кресло из бутылок, игрушки, обвязаные бутылки

http://picasaweb.google.com/soniart...adWorkJapO584# ---Бисер - бижутерия, игрушки

---Вырезанки

http://picasaweb.google.com/lovebiser6/4012# ---Бисер, цветы крючком и бисером

http://picasaweb.google.com/babsfimoecke ---Миниатюры

http://picasaweb.google.com/91700ti...dugnoAno02N01# ---Кроше, афганы, мягкие куклы, витраж, декор , фимо

http://picasaweb.google.com/KlokovaLu/axleJL# ---куклы -выставка!!!

http://picasaweb.google.com/donnabiju ---фимо, бумага, Хеллоу Кити

http://picasaweb.google.com/Mirysik2 ---вязание, вышивки, ЖМ, Дуплеты

http://picasaweb.google.com/nestti022/Serwety2# ---Кроше

http://picasaweb.google.com/mortici...IADEPAPELMACHE# --- Папье-маше, шторы, светильники,репухадо,подушки(!),витражи, роза из мыла,цветы из бутылок,ожерелья

http://picasaweb.google.com/dwvanarsdale ---Совы

http://picasaweb.google.com/txuri1950 ---декупаж

http://picasaweb.google.com/colibri68 ---Репухадо

http://picasaweb.google.com/anmyelpo ---Куклы

http://picasaweb.google.com/Goldeng...gamiSculptures# ---3D Origami!!!!

http://picasaweb.google.com/mabel02...YVendaLamparas# ---Лампы, телар

http://picasaweb.google.com/eunizarate ---Квиллинг, роспись камней http://yalav.ucoz.ru/forum/93-539-2

Рубрики:  мастер класс

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Lanka_40 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из бисера

Очень много бижутерии и не только из бисера со схемами,все здесьhttp://present.my1.ru/load/1-1-2
67972607_6 (434x512, 54Kb)



Серия сообщений "бисер":
все что можно сделать из бисера

Часть 1 - Картины из бисера
Часть 2 - Подставка для бисерных деревьев
...
Часть 25 - Ожерелье
Часть 26 - 100 мастер-классов по бисерной флористике
Часть 27 - Из бисера


Рубрики:  бижутерия

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Шебби_Шик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний шампунь или эксперимент удался!

Я сегодня помыла голову травами и содой. Много про соду читала и решила попробовать:)
2 (700x477, 175Kb)
Такой шевелюры я не помню лет с 12, и это при том, что я крашенная,
с сухими волосами. Но я даже не использовала для ополаскивания уксус.
Вообщем - делюсь опытом:)
рецепт+фото
Рубрики:  мыло

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы рефлексогенных зон

1.jpg (495x600, 51Kb)

Здесь представлены все основные схемы по рефлексотерапии. Откройте каждую и сохраните их на своем компьютере. По идее этот набор схем надо распечатать, и во время самомассажа иметь его перед глазами.
+ 12 схем
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж-рефлексотерапия ног


stupnya (700x403, 50Kb)
* Чтобы увеличить, нажмите на картинку


Согласно историческим данным, рефлексотерапия была известна уже 4000 лет назад в Древнем Египте. Это ни что иное как метод стимуляции рефлексогенных точек на ступнях, через которые, собственно, и передаются стимулы в разные части тела. Такие стимулы - как расслабление или напряжение проходят через все органы тела. Как известно, человеческий организм имеет иммунную систему, которая способствует естественному восстановлению, а рефлексотерапия помогает поддерживать иммунитет и более эффективно проводит имунностимуляцию всего организма.
Массаж стоп
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАНС БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ.




 Красатуля Рецепты красоты и Молодости



ШАНС БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ


Рецепт как бросить курить за один день рассказал в газете «Моя Семья»,  Кушнир Константин Григорьевич,



82-х лет от роду,  а мне принесла на хвосте подружка – Ленка Галкина. А я сразу же делюсь этой радостной новостью с Вами!

История такова: в 1969 году Константин Григорьевич отдыхал в Донецкой области в санатории, лечился от болезней легких, хотел бросить курить сам но никак не получалось. В тех местах до революции был женский монастырь, потом его прикрыли, но монахини так и остались там жить. И вот как то стоят они, и курят, а к ним подошла пожилая женщина, она работала при санатории техничкой, подошла и говорит: – «Сынки, хотите бросить курить»? Все завздыхали – «Рады, бы, да никак не получается»… И вот она дала им такой совет:
 



Красатуля Рецепты красоты и Молодости




Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специи и лишний вес










 (390x4, 2Kb)

Обычно у себя на кухне мы держим 10-20 самых расхожих специй, больше отыщется только у гурманов. Но поскольку приправы могут сыграть свою, хоть и маленькую, но очевидную роль в деле борьбы за стройную фигуру, есть предложение пересмотреть домашний список и дополнить его.
Как известно, именно масло (жир, маргарин) придает блюдам запоминающийся вкус. Постное кажется «никаким». Так вот, специи, не утяжеляя блюдо ни единой калорией, придают ему насыщенный вкус и аромат.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОДУКТЫ И ОРГАНЫ (блог Anna Semenov)


































Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть… Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список веселых совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем.



Морковь и глаза



Продукты и части тела (10 фото + текст)



Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.



Грецкий орех и мозг



Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.<br><br><br><br><br><br>Грецкий орех и мозг<br><br>



Складкий и морщинистый грецкий орех доведет до ума другой человеческий орган: мозг. Даже очертание орешка напоминает этот орган. А деление грецкого ореха на две половинки еще и похоже на деление мозга на левое и правое полушарие. И сходство не удивительно, грецкие орехи не зря называют “пищей для мозгов». Они имеют очень высокое содержание омега-3 жирных кислот, которые помогают поддерживать его функции.



Сельдерей и кости



Сельдерей и кости



Длинные стебли сельдерея выглядят как кости и также полезны для них. Сельдерей – источник кремния, который является частью молекулярной структуры костей. Еще одно смешное совпадение: кости, как и сельдерей, содержат 23% натрия.



Авокадо и матка



Авокадо и матка



Лампочкообразная форма авокадо напоминает матку. Авокадо также поддерживает репродуктивное здоровье. Он хороший источник фолиевой кислоты, которая уменьшает риск дисплазии шейки матки, которая является предраковым состоянием.



Моллюски и яички



Моллюски и яички



Оказывается, моллюски, которые похожи на яички, на самом деле полезны для мужских половых органов. Исследования, проведенные в Нидерландах, выявили, что дополняя рацион фолиевой кислотой и цинком, которые содержатся в моллюсках в большом количестве – можно существенно повлиять на улучшение качества спермы у мужчин.



Грейпфрут и грудь



Грейпфрут и грудь



Сходство между круглыми цитрусовыми и грудью может быть больше, чем просто случайность. Грейпфрут содержит вещества, называемые лимоноиды, которые препятствуют развитию рака молочной железы.



Помидор и сердце



Помидор и сердце



Если разрезать помидор, то можно увидеть, что красный плод имеет несколько камер, которые напоминают структуру сердца. Исследования показали, что ликопин, который содержится в томатах, снижает риск сердечнососудистых заболеваний у мужчин и женщин. И, если смешать помидоры с небольшим количеством жира, такого как оливковое масло или авокадо, то можно повысить количество усваиваемого организмом ликопина почти в десять раз. 



Красное вино и кровь



Красное вино и кровь



Красное вино, которое богато антиоксидантами и полифенолами, выглядит как кровь. Когда будете его пить, вы действительно наполнитесь здоровым материалом, который защитит от разрушительных веществ в крови, таких как холестерин ЛПНП, который может вызывать заболевания сердца. В красном вине также содержатся вещества, разжижающие кровь, таким образом, уменьшая количество сгустков в крови, которые связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.



Имбирь и желудок



Имбирь и желудок



Корень имбиря несколько напоминает пищеварительный орган. И давно известно, что имбирь помогает бороться с морской болезнью и симптомами отправления из-за едкого запаха и вкуса. Ученые из Дании установили, что измельченный корень этого растения подавляет тошноту и рвоту даже в тех случаях, когда они бывают сильно выраженными и требуют госпитализации. Имбирь также хорошо помогает от тошноты многим беременным женщинам.



Сладкий картофель и поджелудочнаяжелеза



Сладкий картофель и поджелудочная железа



Продолговатый сладкий картофель очень похож на поджелудочную железу, а также способствует ее здоровому функционированию. Он содержит много бета-каротина, который является мощным антиоксидантом, защищающим все ткани организма, в том числе поджелудочной железы, от повреждений, связанных с раком или старением.



Источник.



Anna


 






 

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗА 5 МИНУТ (ТАЙНЫ ТРАДИЦИОННОЙ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ)




3347825_KITAISKAYa_MEDICINA (420x420, 58Kb)Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен делится с нами тайнами своего народа.



ЧЕМ ЛЕЧИТ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА



Массаж



Не знаю, может ли Лю гнуть пальцами пятаки, но руки у него сделаны как будто из железа. Что неудивительно, если человек с утра до ночи мнет ими неподатливые мышцы нуждающихся в помощи.



«Самое главное - это приток крови к мышцам и тканям. Китайская медицина считает, что если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И, наоборот, если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь».



Иголки



Тончайшие медицинские иглы с толстыми окончаниями. Со стороны выглядят устрашающе, но на самом деле почти не больно. Медицинский эффект достигается еще и благодаря тому, что врач, воткнув иглу, разогревает ее толстой «сигарой» из лечебных трав. За один сеанс ставится до десятка игл.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.




народное похудение



Проблема ожирения и борьбы с лишним веков появилась не вчера. За прошедшие века накопилось немало народных рецептов похудения. Преимущества народных способов похудения: прежде всего — это натуральность компонентов; низкая цена на составляющие рецептов; довольно широкий спектр применения. Как похудеть народными средствами?



К недостаткам народной медицины похудения можно, пожалуй, отнести лишь необходимость длительного применения фитопрепаратов, при этом значительный эффект будет заметен не скоро.



Фитосоставы для похудения можно разделить на следующие категории:




  • Травы, подавляющие аппетит. Данные народные средства для похудения действуют в двух направлениях, — образуют слизистую пленку на стенках желудка или заполняют желудок, разбухая и увеличиваясь в объеме. Это — водоросли спирулина, корень алтея, дягиль лекарственный, льняное семя.


  • народные средства для похуденияТравы, выводящие лишнюю жидкость из организма. Мочегонные травы народного похудения помогают не только вывести избыток жидкости, но также избавиться от зашлакованности. Это листья брусники, лопух, медвежьи ушки, хвощ полевой и другие народные средства для быстрого похудения. Однако при приеме мочегонных трав важно не допускать обезвоживания организма.


  • Травы, стимулирующие пищеварение. Данные фитосоставы оказывают слабительный эффект и способствуют очищению кишечника от вредных веществ и шлаков, помогают избежать такого неприятного явления как запор, который очень часто сопровождает сидящих на диете. К данным эффективным народным средствам для похудения относят анис, тмин, укроп, кору крушины, жостер слабительный.


  • Травы, влияющие на выработку желчи. Данные растения нормализуют работу желчного пузыря и печени, способствуют полноценному перевариванию пищи. Это народные средства для похудания — одуванчик, кукурузные столбики, барбарис, бессмертник, володушка.


  • Травы, повышающие расходование энергии. Они позволяют сжечь большее количество калорий, чем обычно. Минусом их применения является повышение аппетита. В этом случае похудеть с помощью народной медицины помогут имбирь, розмарин, куркума.



Существуют различные народные методики фитотерапии. Самыми распространенными народными методами похудения являются: приготовление травяных чаев и настоек, а также травяные ванны.



 



Специалисты и народные целители советуют применять травы, произрастающие в регионе вашего проживания, что позволяет снизить вероятность возникновения аллергии на фитосборы и способствует более сильному воздействию на организм. В то же время, народные советы похудения рекомендуют обязательно обращать внимание на качество растений и дату сбора.



народные рецепты для похуденияПохудеть с помощью народных средств возможно, это доказали многие люди. В самых отдаленных деревнях, где вообще никогда не слыхивали про фитнес-клубы и липосакцию, именно народное похудение остается основным способом сбросить жир. А учитывая, что в деревнях мало полных людей, народные рецепты для похудения перебрались в крупные города и стали основной альтернативного похудения, народные способы похудения применяют как в комплексе в физическими тренировками, так и отдельно в особо запущенных случаях.



Но помните, что растительные травы и другие народные средства для похудения могут оказывать сильный лекарственный эффект и иметь противопоказания к применению. Поэтому желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, особенно если есть серьезные проблемы со здоровьем. Пользуйтесь рецептами природы, следуйте народной медицине похудения и будьте здоровы, красивы и счастливы



74d2e5cedaf7c4d257eb0411d75a8f55 (420x78, 37Kb)

Рубрики:  красота

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ.





 




Соль для ванны своими руками.



 



 



В магазинах я часто вижу ароматическую соль для ванны. Но не покупаю. Объясню почему: ароматизируют её, увы, не эфирными маслами, а всевозможными отдушками. Красят искусственными красителями. Ну и зачем моему телу эти красители, а моим легким запах непонятно чего? Уж лучше я куплю обычную морскую соль и сама сделаю её ароматной.



На 1кг крупной соли я беру чайную ложку эфирного масла (если масло тяжелое – это примерно 70 капель, если легкое, то все 100). Соль высыпаю на противень и в духовку на минут 20, чтобы вся ненужная вода выпарилась. Если с духовкой мне лень возиться, высыпаю на тарелку и в микроволновку. Эффект тот же. Теплую соль насыпаю в красивую баночку и добавляю эфирное масло (как вариант, смесь масел). Добавляю постепенно, не забывая перемешивать. Готово! Для ванны достаточно горсточки соли, а храниться она может и месяц, и два. Да сколько угодно, но обычно у меня через 2 месяца заканчивается.



Какие масла можно добавлять? Да те же самые, что вы добавляете в ванну. Об этом я уже писала несколько статей. Сейчас же приведу рецепты смесей:



На 1 кг морской соли:



Для восстановления сил: 50 капель масла розмарина и 50 капель масла герани.



Для расслабления после тяжелого дня: 50 капель масла розмарина, 10 капель масла пачули, 25 капель лавандового масла и 25 капель масла шалфея.



Антистрессовая смесь: 50 капель масла лаванды, 50 капель масла герани, 15 капель сандалового масла.



Бодрящая смесь: 30 капель масла можжевельника, 10 капель масла перечной мяты, 30 капель масла лимона.



 



74d2e5cedaf7c4d257eb0411d75a8f55 (420x78, 37Kb)

Рубрики:  мыло

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

 (254x376, 163Kb)
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!
http://malahov-plus.com
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!



Серия сообщений "- настойки, капли, бальзамы, эликсиры":

Часть 1 - Яблочный уксус
Часть 2 - Чайный гриб
...
Часть 9 - КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА "ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ"
Часть 10 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 11 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Часть 12 - Эликсир жизни
Часть 13 - Настойка долгожителей
...
Часть 27 - Травы после инсульта - Омела и Софора
Часть 28 - Огуречная ботва от папиллом и не только...
Часть 29 - Гидромель: лимон, мед и вода




Серия сообщений "- долголетие, омоложение":

Часть 1 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 2 - Японские секреты молодости и стройности
...
Часть 11 - КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА "ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ"
Часть 12 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 13 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Часть 14 - Настойка долгожителей
Часть 15 - Волшебные средства омоложения: Магическая каша, чесночное молоко и серебряная вода
...
Часть 24 - Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»
Часть 25 - Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.
Часть 26 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю


Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.




Если смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.



 



 



 



Isto4nik



Camoiscelenije pri prosmotre (600x463, 75Kb)
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения allazoz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить организм


***
Как очистить организм

Вы просыпаетесь утром с тяжелой головой. У Вас тусклые волосы и бледный цвет лица. В вашем животе – звуки неизвестного происхождения. Есть ничего не хочется. На работе все валится из рук. Хочется спать… – Все это говорит о том, что организм засорился, и пора навести в нём порядок. Какие же причины приводят к тому, что конечные продукты обмена застаиваются в организме? Причин много:

- ослабление иммунитета после болезни;

- нехватка витаминов;

- диеты, во время которых жир распадается, образуя очень много токсинов (кстати, отсюда и неприятный запах изо рта, когда Вы голодаете);

- употребление большого количества тяжелой пищи (мяса, жиров);

- малоподвижный образ жизни;

- запоры.

Для начала, конечно, нужно привести в порядок питание, пить талую воду, заниматься спортом.

Вот несколько способов очищения организма.

Одним из мощных очистительных способов является баня. Лучше, конечно, париться в русской бане (она не сушит кожу и слизистые), но финская сауна тоже оказывает хорошее очищающее действие. Парная дает силу и энергию толстому и тонкому кишечникам, желудку, действует успокаивающе на легкие, поджелудочную железу, почки, печень. Используя веник в бане, Вы делаете своеобразный массаж, который усиливает кровообращение в коже, мышцах, нормализует обмен веществ, расширяет поры и тем самым выводит шлаки из организма.

Любое серьезное очищение организма нужно начинать с толстого кишечника. Это можно сделать при помощи клизмы (обычная вода комнатной температуры). Также отлично помогают работе кишечника настой овса (молотый овес заливаете водой и настаиваете 3-4 часа). Прекрасным средством для кишечника является смесь соков моркови и шпината. Морковного сока 300гр., сока шпината 200гр. – выпивается в течение дня.

Лучший способ решить проблему с запором – есть больше пищи с содержанием протеина и обязательно выпивать стакан простокваши, кефира.

Для очистки печени безобидный способ – это гречневая каша с растительным маслом на завтрак (варить ее всего 1-2 мин, потом настаивать). Гречка уменьшает уровень холестерина, выводит шлаки. Можно сделать тюбаж. Самый распространенный рецепт тюбажа вкратце выглядит следующим образом: утром натощак выпить негазированную минеральную воду с добавлением ложки сорбита, а потом лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Этот метод сгоняет желчь, но прежде чем прибегнуть к такому способу очистки организма, нужно обязательно посоветоваться с врачом, пройти обследование УЗИ и провериться на наличие камней в желчном пузыре!

Организм очищается и через почки. Ведь все мы знаем, что важно пить как можно больше воды и мочегонных настоев во время простудных заболеваний, гриппа и в период диет. Это для того, чтобы не залеживались продукты обмена в организме. Хорошо очищает почки арбуз. Как мочегонное средство можно использовать и клубнику, она действует также как скраб на наш кишечник.

Отличное средство для очищения и омоложения всего организма рекомендует народная медицина:

500 гр. очищенного чеснока истолочь в деревянной или фарфоровой посуде (чеснок не должен соприкасаться с металлом). Дать настояться 30 мин в узкой посуде. Снять деревянной ложкой «верх», остальную массу залить 200 гр. 96%спирта. Бутылку закрыть и настаивать 10 дней в темном месте. Потом настой процедить, дать ему постоять еще 2-3 дня и принимать каплями с холодным молоком. Молока нужно на один прием четвертую часть стакана. Пить за 20 мин. до еды 3 раза в день. Схема приема настойки такова: 1-ый день – 2 капли на завтрак и на обед, на ужин – уже 3 капли, и в последующие дни каждый прием по капле увеличиваем. Так до 15-ти капель. Затем уменьшаем по одной капле, и в 10-ый день перед ужином получается одна капля. Потом в 11-ый день – по 25 капель в каждый прием и далее – до полного использования настойки по графику 11-ого дня.

Настойка, приготовленная по этому рецепту, очищает организм от жировых отложений, улучшает обмен веществ, сосуды становятся эластичными и здоровыми. Рецепт можно использовать только раз в шесть лет.

Еще одним мощным средством «уборки» организма является голодание, во время которого происходит разрушение и выведение из организма накопившихся конечных продуктов обмена. Но длительное голодание без присмотра врача может привести к ненужным последствиям. Можно выбрать себе один определённый день недели для полного голодания без вреда здоровью.

Во время генеральной «уборки» организма нужно питаться кашами, есть больше овощей и фруктов и не переедать.

И чтобы все Ваши усилия не прошли даром откажитесь от неестественной пищи, алкогольных и прочих ненатуральных напитков, восстановите баланс между работой и отдыхом.

***
Snejinka
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мозаика. Эффектные подарки своими руками. Мастер класс.






3518263_ (400x310, 45Kb)
    




Научитесь выкладывать  мозаику. С минимальными затратами из ваших рук выйдут оригинальные произведения. 



   



Читать далее...
Рубрики:  декор

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  мастер класс

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения grunja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы




Рубрики:  бижутерия

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Sforza McIntosh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Облицовка чугунной ванны мозаикой.Часть 2.Углы.МК.




Итак,это вторая часть облицовки чугунной ванны мозаикой.Нерезаные листы мы уже наклеили,остались углы.А тут много надо резать,а резать стеклянную мозаику будем алмазным кругом на плиткорезном станке.Пост из двух частей,первая -в фотографиях об укладке правого угла,вторая часть- о левом угле,почти вся в видео материале,но есть и фотографии с описанием.Начнем с правого угла.


Смотрим далее

Рубрики:  декор


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квартирный вопрос представляет... Видео мастер-классы с Натальей Мальцевой.




































































































































  1.


  2.


  3.


  4.


  5.


  6.


  7.


  8.


  9.


  10.


  11.


  12.


  13.


  14.


  15.


  16.


  17.


  18.


  19.


  20.


  21.


  22.


  23.


  24.


  25.


  26.


  27.


  28.


  29.


  30.


  31.


  32.


  33.


  34.


  35.


  36.


  37.


  38.


  39.


  40.


  41.


  42.


  43.


  44.


  45.


  46.


  47.


  48.


  49.


  50.


  51.


  52.


  53.


  54.


  55.


  56.


  57.


  58.


  59.


  60.


  61.


  62.


  63.


  64.


  65.


  66.


  67.


  68.


  69.


  70.


  71.


  72.


  73.


  74.

Описание видео-роликов >>>>>
Рубрики:  мастер класс

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения grunja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы - 2



Первая часть - тут


 




Рубрики:  мастер класс


Поиск сообщений в Ирина8
Страницы: 278 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь