-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина8

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2011
Записей: 5586
Комментариев: 151
Написано: 5737


Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем детям крючком платья по схемам.




Для больших девочек и для маленьких Вы найдете в этом сообщении как связать и какое связать крючком платье по схемам.



Это от меня, ttalu



20 (700x393, 226Kb)



23 (700x393, 276Kb)

64 (700x393, 226Kb)

16 (700x393, 218Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "деткам":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
...
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - ВЯЖЕМ ДЕТСКИЕ МОХНАТЫЕ САПОЖКИ. МК.
Часть 44 - Вязаная детская жилетка


Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные топы крючком по схеме




Два очень красивых ажурных топа свяжите крючком по схеме. Прелесть, по моему)



Это от меня, ttalu





70 (700x393, 234Kb) 67 (700x393, 119Kb)



68 (700x393, 130Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/кофточки

Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючком цветы по схемам и мастер классу




Сегодня для Вас два вида красивых цветов крючком. Первый цветок вяжите крючком по этим схемам и мастер классу. Смотрите по ссылке http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4059/4059617_35.pdf



Это от меня, ttalu



34 (450x337, 140Kb)



1. Второй цветок по мастер классу http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4059/4059621_134.pdf

133 (625x417, 194Kb)



2.

129 (625x417, 221Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "салфетки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
...
Часть 47 - Ажурная скатерть крючком
Часть 48 - Белая красивая салфетка
Часть 49 - Салфетки вязанные крючком


Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпки и береты крючком по схеме




Осень на улице. А здесь- шляпки и береты, очень красивые, очень много. Вяжите шляпки и береты крючком по схеме.



1.

Шляпки и береты крючком

Читать далее...

Серия сообщений "шапочки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзинка крючком по схемам. Класс!!!




Такую шикарную вазочку-корзинку можно связать крючком по схеме, а затем накрахмалить и получите отличное украшение для дома и для уюта



Это от меня, ttalu



155 (598x700, 374Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "салфетки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
...
Часть 47 - Ажурная скатерть крючком
Часть 48 - Белая красивая салфетка
Часть 49 - Салфетки вязанные крючком


Без заголовка

Суббота, 05 Октября 2013 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать крючком набор для младенца




В этот набор входит теплое одеяло, чехол для бутылочки, сумочка для игрушек или каких других мелочей, например, салфеток, подгузников и так далее, с которыми можно выйти в гости или на улицу погулять. Этот набор для малыша можно связать крючком по схемам. Понятно, что одеяло нужно вязать из теплых шерстяных ниток и плотно.



Это от меня, ttalu



182 (531x700, 285Kb) 122.

194одеяло (551x576, 247Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "деткам":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
...
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - ВЯЖЕМ ДЕТСКИЕ МОХНАТЫЕ САПОЖКИ. МК.
Часть 44 - Вязаная детская жилетка


Без заголовка

Пятница, 04 Октября 2013 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАХОХБИЛИ ИЗ КУРИЦЫ




ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ.



recipe_2608 (400x282, 62Kb)



далее7 (300x79, 26Kb)
Рубрики:  кулинария/мясные

Без заголовка

Пятница, 04 Октября 2013 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАХОХБИЛИ ИЗ ГОВЯДИНЫ




ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ.



23f47a8346cc47113237bb0cced83da7 (500x375, 70Kb)



далее1 (300x100, 35Kb)
Рубрики:  кулинария/мясные

Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свойства льна и рецепты для похудения





































4809770_l1 (467x700, 215Kb)



В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.

4809770_YaCvetok7 (165x70, 19Kb)

Серия сообщений "травы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - 24 травы – щелочной сбор Караваева


Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА СВЯТОМУ ВЕЛИКОМУЧЕНИКУ ПАНТЕЛЕЙМОНУ-ЦЕЛИТЕЛЮ ОТ ВСЯКИХ НЕДУГ

original (531x650, 222Kb)
bed95068ffb6 (257x95, 9Kb)
К тебе, как безвозмездному врачу, утешителю скорбящих, обогатителю неимущих, прибегаем мы ныне, святый Пантелеймон. Любомудрию мирскому и искусству врачебному хорошо научившись, во Христа ты уверовал и, от Него дар исцелений, безмездно недугующих исцелял их. Богатство все свое нищим, убогим, сиротам и вдовам раздавая, в узах томимых ты посещал, святый страдалец Христов, и врачеванием, беседою и подаянием утешал их. За веру во Христа многообразные испытал мучения, ты во главу мечем был усечен, и пред кончиною твоею, явившись Христос наименовал тебя Пантелеймоном, то есть всемилостивым, потому что дал тебе благодать всегда миловать всех притекающих к тебе в любых обстоятельствах и скорбях.
Читать далее...
Рубрики:  магия

Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные прически











 









 







 



 






 







http://vk.com/derevnia_rukodelkino

Серия сообщений "волосы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
...
Часть 26 - *ВОСТОЧНЫЕ* СОВЕТЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ВОЛОС
Часть 27 - Масла для красивых волос
Часть 28 - Окрашивание волос хной


Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корица и мед




Корица и мед



♥ СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.



Смесь готовится вечером перед сном.

1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда

тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6.Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.



Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это

помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса.

Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови). Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.



♥ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и

укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий



♥ СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и

подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.



♥ АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским

Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.



♥ ХОЛЕСТЕРИН:

2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на

холестерин.



♥ ИММУНИТЕТ:

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо.

Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями



♥ ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.



♥ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.



♥ КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.



♥ ПРЫЩИ:

паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели

прыщи исчезнут полностью.



♥ УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.



♥ НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу. Язва ЖЕЛУДКА: мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы. ГАЗ: согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.



♥ ЗУБНАЯ БОЛЬ:

смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.



♥ ЗАПАХ ИЗО РТА:

жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло

горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту

на целый день.



♥ ПОТЕРЯ СЛУХА: ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.



♥ ПРОСТУДА:

страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.



♥ ГРИПП:

испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.



♥ ДОЛГОЖИТИЕ:

Чай с медом и корицей,принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.


korica-i-myod-dlya-volos (274x274, 62Kb)

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
...
Часть 28 - 10 ЗАПОВЕДЕЙ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бокал любви



Когда бокал любви допит,
Когда последняя слеза
Упала, и осенний лист
Кружит, скользя.

Когда огонь в душе погас,
Уходят чувства в тишине,
Танцуя свой прощальный вальс
Тебе.

Когда один по вечерам,
Пьешь горький виски, и опять
Пытаешься не верить снам -
Молчать.

Когда расписан каждый час,
И вечером бредешь домой
Печально, будто в первый раз
Разбил любовь.

И снова, будто бы в бреду,
Твердишь себе: "В последний раз!
Я в эту реку - не войду!"
Но сердцу нам не дать приказ...

И поднят вновь любви бокал,
И поцелуй тебя пьянит
Но задрожала вдруг рука -
Бокал разбит...

Максим Нестеренко





angel devid
Рубрики:  стихи, притчи, рассказы

Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я хочу стать твоей Нежностью...


Я хочу стать твоей Нежностью,
И свести с ума тебя ласками.
Я хочу стать твоей Неизбежностью,
И чтоб встречи казались сказками.

Я хочу стать твоей Утренней,
Рядом с тобою проснувшейся.
Я хочу стать твоей Встреченной,
И на вздох твой легко обернувшейся.

Я хочу стать твоей Примерною,
Твои мысли собой занимающей.
Я хочу стать твоей Верною,
Для тебя самой в жизни значащей.

Я хочу быть твоей Вечною,
И единственной тебя ждущею.
Я хочу быть с тобой Венчаной...
.. Я хочу стать твоим БУДУЩИМ...

Далекая Нежность


angel devid
Рубрики:  стихи, притчи, рассказы

Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска шаха



Серия сообщений "сыры":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - И ЕЩЕ РАЗ ДОМАШНИЙ СЫР...


Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейшие куриные сосиски - готовим сами!




3925073_Bez_imeni1 (640x426, 172Kb)



далее
Рубрики:  кулинария/мясные

Без заголовка

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютные вязаные теплушки для малышек от Heidi May, США. И кое-что еще:)




Вязание для детей. Цветы крючком - схемы, мастер-классы



Приветствую вас на страницах моего дневника!



Обычно в сентябре-октябре мы только задумываемся над тем, как будем утепляться на зиму. В этом же году холода нагрянули самым наглым образом и пришлось срочно бежать в магазинчик и скупать все самое теплое и зимнее:) Верите, хожу уже в зимних ботинках:) Похоже, осенний гардероб останется нетронутым до весны (надеюсь, она-то будет:)) Ну и, конечно, срочно перерыла свои рукодельные запасы в поисках ниток для вязания, чтобы успеть навязать шапок, шарфиков и т.д. 



Хочу показать вам очень уютные и теплые работы мастерицы Хейди Мей из США, творящей под брендом The Velvet Acorn (etsy.com/people/Thevelvetacorn). Чудесные шапочки и повязки, шарфики, манишки и митенки, связанные из теплых ниток, декорированные стильными пуговицами, бантами и цветами . Совершенно замечательные вещички! Вдохновляйтесь!



Под презентацией работ Хейди я привела несколько мастер-классов и схем вязания цветов для декорирования ваших будущих теплушек, думаю, идеи пригодятся:) Приятного просмотра!



il_570xN.303125902 (570x565, 263Kb)



il_570xN.430117485_khbd (570x645, 225Kb)



il_570xN.327454656 (570x678, 234Kb)



il_570xN.303948080 (570x623, 205Kb)



Читать далее...

Серия сообщений "деткам":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
...
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - ВЯЖЕМ ДЕТСКИЕ МОХНАТЫЕ САПОЖКИ. МК.
Часть 44 - Вязаная детская жилетка


Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Утренняя роса"



Рубрики:  кулинария/сладости ...

Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво сложить булочку




Если прошлый раз мы закручивали Невероятные закусочные булочки, то сегодня будем закручивать сладкие булочки с кунжутом. Посмотрите, как всё просто! При желании, можно к булочкам приготовить и Карамельный Соус.



3925311_Kak_krasivo_slojit_bylochky (603x449, 241Kb)



Читать далее...

Серия сообщений "оформление блюд":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать 3-D очки своими руками




3925073_05 (700x525, 36Kb)



Чтобы купить 3-D очки в наше время, надо обладать довольно таки толстым кошельком. И далеко не у каждого такой имеется. И ведь просто очками не отделаешься, еще надо кучу приспособ для правильной их работы



 


Но посмотреть кино в новой технологии 3-D, хочется практически каждому.


 


Есть ли выход из сложившейся ситуации?


ролрол  


Можно  например: сходить в кинотеатр (но там тоже не совсем дешевые билеты сейчас).  А что если охота посмотреть кино в 3-D , как говорится - не отходя от кассы, то есть дома.


далее
Рубрики:  мастер класс


Поиск сообщений в Ирина8
Страницы: 278 ... 233 232 [231] 230 229 ..
.. 1 Календарь