-неизвестно

Татьяна, 33, Омск

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в уватарка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Live_Memory Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 9693
Комментариев: 141
Написано: 9899


Простая методика "3—1—2" для сохранения здоровья и продления жизни от Чжу Цзунсян

Суббота, 30 Июля 2016 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1868538_zhuzongxiang (239x196, 9Kb)Простая методика "3—1—2" для сохранения здоровья и продления жизни

Постигая мудрость разных народов, человек пытается прежде всего сохранить здоровье, ум и тело, как можно дольше себя молодым. Организм — это единая цельная система, в которой все части взаимосвязаны. Восстановление молодости и энергетического баланса можно сравнить с настройкой музыкального инструмента, когда одну струну настраивают под другую. Сыграть мелодию сможет только настроенный инструмент.

В пожилом возрасте наш организм дает сбои, организм реагирует на различные внешние и внутренние раздражители. Как говорят в Китае, «пасмурное небо вызывает простуду, ясное небо вызывает жар, ветер вызывает боли в конечностях, дождь вызывает болезнь живота, тьма вызывает мнительность, свет вызывает болезнь сердца».

Восточные методики учат не только балансировать энергию тела и духа, но и управлять ими. Здоровье любого человека обеспечивает единая система контроля и управления — система энергетических каналов и точечный массаж. Профессор китайской медицины Чжу Цзунсян предложил эффективный метод сохранения здоровья и продления жизни за счет тренировки энергетических каналов.

Профессор назвал свою методику "3—1—2". Методика очень простая, но она требует объяснения. Цифра 3 означает три биологически активные точки: хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли; цифра 1 означает абдоминальное (брюшное) дыхание со сосредоточением на нижнем даньтяне (области пупка); цифра 2 означает две ноги, на которые приходится основная физическая нагрузка. Таким образом, методика включает массаж трех точек, брюшное дыхание пупком и физические упражнения для ног.

Давайте разберем эту методику, сколь бы простой она ни казалась.

Массаж избранных точек. Эти точки хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли на теле человека, выбранные китайским профессором, являются самыми важными, поскольку они расположены на энергетических каналах, влияющих на системы кровообращения, пищеварения, внутренней секреции и нервную.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

***

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://citykey.net/images/product/888/399888/thumbs/sredstvo-ot-pryischey-nastoyka-kalendulyi.jpg

От автора: "Кстати. От прыщей очень хорошо помогает вот такая штучка: покупаете в аптеке бутылек настойки календулы (не знаю, на сколько мл, примерно 50), добавляете в него 3 измельченные таблетки левомицетина и 3 таблетки аспирина. Всё хорошо взбалтываете и смазываете прыщички. Результат - СУПЕР! У меня были и подростковые прыщи, и простудные, от всех избавилась с помощью этой смеси!".

 

Рубрики:  здоровье

Уникальные средства и травы для снижения холестерина

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_sredstvaitravidlasnizeniaholesterina (300x240, 35Kb)

Содержание холестерина в крови человека может варьировать от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л. Считается, что любая концентрация более 6 ммоль/л является высокой, и значительно повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов.  Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу сужению просвета артерий или закупорки артерий; повышается риск коронарной болезни сердца — повреждение артерий, которые доставляют кровь и кислород к сердцу; увеличивается риск инфаркта миокарда — он происходит, когда блокируется доступ крови и кислорода в области сердечной мышцы, как правило, сгустком (тромбом) в коронарной артерии. Это приводит к гибли сердечной мышцы. Также возможно развитие такого заболевания как стенокардия — боль или дискомфорт в груди, которая происходит, когда сердечная мышца не получает достаточное количество крови; Повышается риск инсульт и микро-инсульта — они возникают, когда сгусток крови блокирует артерии или вены, прерывая поток крови в область головного мозга. Может также произойти, когда разрываются кровеносные сосуды. В этой статье мы познакомим Вас с рецептами народной медицины, которые помогут снизить уровень вредного холестерина в крови. Все они весьма просты в приготовлении и использовании, а их основные ингредиенты – травы, делают эти лекарства идеальными для регулярного применения.

Простые, но эффективные средства и травы для снижения уровня холестерина в крови

Рубрики:  здоровье

Жакет крючком в стиле "Шанель"

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  жакет (Крючок)

жакет

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  жакет (Крючок)

Солнечный жакетик крючком

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  жакет (Крючок)

Жакет крючком с подиума. Узор зиг-заг

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  жакет (Крючок)

strong>Вязание крючком - Жакеты крючком - Жакет от Ванессы Монторо

Суббота, 30 Июля 2016 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  жакет (Крючок)

Сода поможет в том, о чем вы раньше и понятия не имели

Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925311_soda_obyv2 (309x204, 37Kb)1. Пищевая сода с легкостью уничтожит любые запахи. Например, в морозильной камере и холодильнике, мусорном ведре, обувном шкафу, автомобиле и кошачьем лотке. Для недопущения появления неприятного запаха просто нужно разбрызгать раствор соды в этих местах.

2. Пищевая сода используется в качестве антацида, то есть эффективно снижает кислотность желудка. При возникновении изжоги необходимо размешать чайную ложку соды в стакане воды. Только вот часто применять соду с этой целью не рекомендуется.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Лечим травками панкреатит

Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5239983_24_ (492x360, 126Kb)• Приготовить поровну корней девясила, травы шалфея, цветков календулы, травы зверобоя, травы полыни, корней лопуха, травы сушеницы, цветков ромашки, травы череды, травы хвоща. Все травы и корни должны быть измельчены как можно мельче и тщательно смешаны. Залить стаканом кипятка столовую ложку смеси, дать настояться 20-30 минут, процедить. При хроническом панкреатите принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по 100-150 мл.
 
• Овес перебрать и замочить в небольшом количестве воды, поставить в теплое место. Когда зерна прорастут, примерно на 2-е сутки, их нужно аккуратно промыть, просушить и перетереть до состояния муки. Полученную муку развести холодной водой до консистенции густой сметаны, затем залить кипятком до консистенции жидкой сметаны и прокипятить в течение 1-2 минут. Дать напитку настояться 20 минут, затем процедить. Пить в свежем виде, заранее это средство готовить не рекомендуется.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Мёд из тыквы творит чудеса

Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мёд из тыквы буквально стирает старость

Каждый сезон, я оздоравливаю организм! Делаю разнообразные соки из фруктов и овощей. Делаю настойки из луговых лечебных трав, пытаюсь с помощью народных средств остановить биологическое время и отдалить старость! Хочу быть всегда бодрой, здоровой и красивой! Чего и вам желаю!

Сегодня я хочу обратить ваше внимание, на отличное средство очищения и оздоровления печени.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  здоровье

Что рассказал убитый - Владимир Величко - аудиокнига

Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Новая книга от автора нашумевшего сборника рассказов «Сыщики в белых халатах». Новые откровения судмедэксперта, участвовавшего в раскрытии сотен преступлений и ежедневно имеющего дело со смертью. Казалось бы, трудно найти работу более мрачную и депрессивную. Спасает специфический врачебный юмор и азарт расследования — ведь без «сыщиков в белых халатах» не обходится ни одно серьезное дело, от их заключения зависит, окажется ли преступник на скамье подсудимых, а порой им случается даже самим заглянуть в глаза убийце…














    Рубрики:  книги/книги

    100 самых полезных сайтов Интернета

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:16 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    sXp2X0aMrd5vEHRGhHnzoWqrpXI.png
    Сотня самых нужных и полезных сайтов интернета, которые всегда нужно иметь под рукой.
    Расписание аэропортов, электропоездов, транспорт

    http://svo.aero/ Аэропорт Шереметьево - Табло прилетов и вылетов

    http://www.domodedovo.ru/ Аэропорт Домодедово - Табло вылета

    http://www.domodedovo.ru/ Аэропорт Домодедово - Табло прилета

    http://www.tutu.ru/prigorod/ Расписание Электричек

    http://trolley.ruz.net Московский троллейбус

    http://bus.ruz.net Московский автобус

    http://www.e-traffic.ru/ Забронировать и оплатить билеты на автобус

    sXp2X0aMrd5vEHRGhHnzoWqrpXI.png



    Серия сообщений "Шпаргалки":

    Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
    Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
    ...
    Часть 15 - HTML шпаргалка по линиям
    Часть 16 - Заморские сайты к НОВОМУ ГОДУ
    Часть 17 - 100 самых полезных сайтов Интернета
    Часть 18 - Как правильно вставлять код в окошко для кодов.
    Часть 19 - Рамочки с флагом своей страны.
    Часть 20 - Справочник по основным тегам HTML.
    Часть 21 - Создание рамочек без знаний html всего за пару минут
    Часть 22 - Главные люди на Ли.ру


    Рубрики:  сайты

    Андрей Шляхов. Подборка аудиокниг из серии Доктор Данилов.

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:12 + в цитатник
    Это цитата сообщения Зиновия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Андрей Шляхов.
    Подборка аудиокниг из серии Доктор Данилов.



    Половину предлагаемых Вашему вниманию книг я уже прослушала. Очень даже интересно. Советую послушать.
    1.

    Владимир Данилов семь лет работает врачом «Скорой помощи». Он циник и негодяй, он груб с пациентами и любит черный юмор. Отличный врач. Поверьте, если вы не знаете, что такое будни обычной подстанции, вы ничего не знаете об этой жизни. Ложные вызовы, сумасшедшие пациенты, неожиданные роды, автомобильные аварии, бытовуха, случайные трупы, бесчисленное количество спасенных жизней… Это действительно страшно и это действительно весело. Это жизнь. Роман написал реальный врач «Скорой помощи», вот только на той подстанции он больше не работает. Правду читать безумно интересно, если только книга не о тебе… Хотите содрогаться от ужаса, брезгливо морщиться, сдерживать слезы, негодовать и безудержно хохотать? Тогда Вам на «Скорую помощь»!

    0_2bfa2_a20c2dff_M.jpg
    0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
    Рубрики:  книги/книги

    Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре



    11 (600x456, 149Kb)


    22 (598x454, 155Kb)

          Иногда возникает ситуация, когда вам необходимо употребить в каком-нибудь тексте специальный символ, однако на клавиатуре клавиши с таким символом не существует. Как же быть? Существует несколько путей. Если вы печатаете в текстовом редакторе Microsoft Word 2007, то все просто: достаточно выбрать на закладке "Вставка" пункт "Символ". В раскрывшемся списке выбираете нужный символ либо нажимаете на "Другие символы…". В открывшемся диалоговом окне находите необходимый символ и нажимаете клавишу "Вставить". Можно также осуществить вставку, кликнув два раза по выбранному символу.

    Читать далее...
    Рубрики:  компьютер

    Чаи которые успокаивают нервную систему

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Чаи которые успокаивают нервную систему (604x377, 50Kb)Чаи которые успокаивают нервную систему, помогают снять повышенную раздражительность и являются незаменимыми помощниками при бессоннице и нервном истощении.

    Липовый чай - долой раздражительность!

    Смешать в равных пропорциях цветки мелиссы и сухой липы, залить полученную смесь стаканом тёплой воды и прокипятить в течение 5 минут. Настоять отвар 18 минут, процедить и, добавив ложку мёда, приниматься за чаепитие. При регулярном употреблении такого чая ваша нервная система станет не так болезненно откликаться на различные неприятные раздражители.

    Мятный чай с пустырником

    Смешать по 10 г ромашки и травы пустырника, добавить по 20 г измельчённой мяты, липового цвета, мелиссы и сушёных ягод земляники. Заварить 3 ст.л. травяной смеси литром кипятка и настоять 10-12 минут. Такой настой употребляют в качестве чая по несколько раз в день, добавляя немного мёда или варенья. Его действие направлено не на полное подавление нервной системы, а только лишь на её мягкое успокоение, поэтому такой чай можно применять длительное время без риска возникновения каких-либо побочных реакций, которые могли бы нанести существенный вред нашему здоровью.

    Успокаивающий чай из сбора душистых трав
    Читать далее...
    Рубрики:  здоровье

    Укороченные ряды-подборка

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:09 + в цитатник
    Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

    Способ-обернуть и повернуть4683827_20160224_185950 (481x303, 35Kb)

    http://youtube.com/watch?v=IxbGLbW5WOM

    http://youtube.com/watch?v=IxbGLbW5WOM

     

     Укороченные для платочного вязания с полосками4683827_20160224_194213 (623x425, 54Kb)

     http://vimeo.com/86604354

    Немецкий способ4683827_20160224_191810 (474x239, 22Kb)

    http://youtube.com/watch?v=P6n561SMZXQ

    4683827_20160224_192039 (477x252, 21Kb)

    http://youtube.com/watch?v=KooKdm0YBbw

     Укороченные для кругового вязания4683827_20160224_200323 (577x349, 35Kb)

     http://youtube.com/watch?v=SCgycxLce94

    Показаны 4 способа :4683827_20160224_195346 (499x359, 44Kb)

    http://youtube.com/watch?v=iiyz8aClRWU

    Очень подробно способ "обернуть и повернуть"4683827_20160224_195711 (492x363, 33Kb)

    http://youtube.com/watch?v=zccgIfV4pZM

    Японский способ4683827_20160224_200632_1_ (540x320, 27Kb)

    http://youtube.com/watch?v=h_vcXbu0_B4

    Укороченные слева4683827_20160224_201511 (494x388, 49Kb)

    http://vimeo.com/6524735

     Укороченные слева и справа японским способом4683827_20160226_230600 (548x374, 39Kb)

    http://my.mail.ru/mail/vosgala/video/1755/3594.html

    4683827_20160226_231249_1_ (556x337, 33Kb)

    http://my.mail.ru/mail/vosgala/video/1755/3593.html

     Укороченные справа4683827_20160226_232200 (449x508, 52Kb)

     http://vimeo.com/6524872

     

     

     

     

    Рубрики:  учеба (вязание)

    Как увеличить схему для вязания

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Очень часто на некоторых сайтах используется очень мелкий шрифт,и людям с ослабленным зрением достаточно сложно на таком сайте ориентироваться.Или же бывает,что вам нужна какая-нибудь схема,например для вязания,но цифры такие маленькие,что их никак не разобрать.Что же делать в таких случаях?Оказывается.что все очень легко и просто,их можно увеличить с помощью клавиатуры.

    Читать далее..

    Рубрики:  вязание (спицы)

    сериал = Чужестранка = 1 сезон , читать, слушать и смотреть

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Для любителей исторической фантастики..

    Это сага, которая завоевала сердца миллионов читателей во всем мире.

    «Это самый блестящий историко-фантастический приключенческо-романтический роман»

    — именно так рекламировал один из журналов цикл Гэблдон.

    Экранизация книг Дианы Гэблдон "Чужестранка"

    http://pic.afisha.mail.ru/2139200/

    Клэр Рэндалл — простая медсестра, ухаживающая за ранеными на фронте во Вторую Мировую войну. Её жизнь вполне обычна, но даже в жизни обычных людей порой происходят необычные вещи. Клэр со своим мужем приехала отдыхать в уютный городок Инвернесс.

    Каким-то образом Клэр попадает из своего времени, из 1945 года, на 200 лет назад — в 1743 год.

    Читать далее...
    Рубрики:  книги/книги

    Белый пуловер

    Вторник, 26 Июля 2016 г. 21:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  жакеты(спицы)


    Поиск сообщений в уватарка
    Страницы: 475 ... 461 460 [459] 458 457 ..
    .. 1 Календарь