-неизвестно

Татьяна, 33, Омск

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в уватарка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Live_Memory Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 9692
Комментариев: 141
Написано: 9898


Нагрудник для крестин.

Вторник, 01 Октября 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мартинелла55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем самым маленьким.

нагрудник (446x700, 125Kb)

Читать далее



Серия сообщений "Для деток.":

Часть 1 - Шарфики детские, подарочно-новогодние.
Часть 2 - Платье, митенки и сумочка для девочки.
Часть 3 - Нагрудник для крестин.


Рубрики:  еда/ВЯЗАНИЕ (ДЕТИ)

strong>Фейхоа. Полезные свойства и подборка изумительных рецептов

Вторник, 01 Октября 2013 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Леда_Аветис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Октябрь-ноябрь - сезон фейхоа , они появились уже сейчас, и я протерла их с кожурой, залила медом и подаю к завтраку. Это не только изумительно вкусно, но и очень полезно в сезон простуд, так как способствует повышению иммунитета за счет высокого содержания в фейхоа йода, витаминов и антиоксидантов.

Сначала я расскажу вам немного об этом необычном продукте и его исключительных полезных качествах, а затем представлю подборку разнообразных изумительных кулинарных рецептов. А готовят из фейхоа, кроме варенья, компоты, лимонады, джемы, мороженое, используют в салатах, сальса, чатни, коктейлях, в выпечке и для приготовления домашних ликеров.

Думаю, познакомившись поближе и отведав изысканных деликатесов, вы согласитесь, что фейхоа достоин всех обозначенных выше превосходных степеней!

Далее ...
Рубрики:  здоровье

Уникальные средства для снижения уровня сахара в крови

Вторник, 01 Октября 2013 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_prostiedostupniesredstvadlasnizeniasahara (300x240, 25Kb)

Сахарный диабет считается одной из самых распространённых в мире болезней. Поддержание нормального уровня сахара в крови является первым важным правилом каждого человека, страдающего от этого недуга. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но очень эффективных способах снижения сахара в крови.

Простые, но доступные средства для снижения уровня сахара в крови

Рубрики:  здоровье

УРОКИ ВЯЗАНИЯ... обтягиваем пуговицу...

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журналы/цветочки

Цитата сообщения Aleks-N

Три нарядных воротничка своими руками.

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 21:24 + в цитатник
Просмотреть видео
1084 просмотров
Как сшить три нарядных воротничка за один вечер. Мастер-класс от дизайнера Ольги Никишечевой!
Источник здесь
Рубрики:  шитье

Комментарии (0)

Быстрый и простой рецепт от отложения солей

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Во время цветения липы наломать веников. Веник (ветки с листьями и цветками) положить в просторную кастрюлю (можно в бельевой бачок), залить крутым кипятком и потомить на маленьком огне минут 30.

Делать это лучше утром, а вечером подогреть до приятной температуры и опустить туда ноги (желательно, чтобы щиколотки тоже были в воде). Укутаться одеялом, чтобы все было закрыто, и посидеть так минут 30-40.

Делать это в течение 3-4 дней. Отвар использовать один и тот же. Он настаивается и становится только крепче. Но в течение этих 30-40 минут постоянно подливать горячую водичку.

После окончания процедуры надеть шерстяные носки и в постель. Этот отвар вытянет соли из всех суставов. А парили то мы только ножки!!! Когда это проходит - даже не замечаешь. Вроде и не болело ничего!
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Рубрики:  здоровье

strong>Такое лекарство нам и не снилось! Тыква лечит...

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

тыквенный сок/4387736_4 (699x280, 29Kb)

 

 

Тыкву любят не все, но многие люди просто не умеют её готовить, однако, если проявить немного внимания, станет понятно, что тыква не только полезна, но и вкусна: с ней можно готовить десерты, гарниры, первые и вторые блюда, мясо и рыбу; тыкву можно вялить, запекать, отваривать, готовить из неё варенья, цукаты и другие сладости.

Полезных веществ в тыкве множество, но при тепловой обработке значительная их часть теряется, а сырую тыкву, даже в салатах, могут есть далеко не все, зато все ценные витамины и минералы сохраняются в тыквенном соке, а его пить гораздо приятнее - как в чистом виде, так и в смеси с другими соками.

Свежие соки, овощные и фруктовые, содержат много целебной структурированной воды: она легко попадает в клетки и улучшает обменные процессы, а продукты распада, токсины и шлаки выводит. Получается, что свежевыжатые соки очищают наш организм на уровне клетки – сейчас так говорят только о самых современных и эффективных препаратах, полученных с применением новейших технологий.

Перейти в продолжение
Рубрики:  еда
здоровье

АТЕРОСКЛЕРОЗ. НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 (165x181, 6Kb)Атеросклероз развивается незаметно, с годами поражая все большее число артерий. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий образуются бляшки, что приводит к сужению артерий, а в некоторых случаях к полной их закупорке.

При повреждении сосудов, питающих сердце, развивается инфаркт. Если атеросклерозом поражены артерии, питающие мозг, то многократно возрастает риск инсульта. Следствием атеросклероза может быть поражение других органов, например почек и т. д.

У большинства людей атеросклероз проявляется в возрасте около 40-50 лет и старше, причем у мужчин атеросклероз проявляется чаще и, как правило, на 10 лет раньше, чем у женщин. Причинами развития атеросклероза могут быть:

• наследственная предрасположенность к развитию атеросклероза
• повышенное содержание холестерина и триглицеридов в крови
• Имеющиеся заболевания: артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет
• Образ жизни: низкая физическая активность (гиподинамия), курение, психический и эмоциональный стресс.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Костюм крючком

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  схемы для варежек/вязание (крючок)сумки

Закрытие петель в технике айшнура

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закрытие петель в технике айшнура. От рукодельницы Услада для Vse-sama.ru


Рубрики:  вязание (спицы)

***Жюльен с баклажанами***

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жюльен с баклажанами
Чем-то по вкусу напоминает грибной…
 
Жюльен с баклажанами

Ингредиенты:

  • 2 баклажана
  • 250 мл молока
  • 50 г сыра
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 1 столовая ложка муки
  • Соль, молотый черный перец, мускатный орех

3869356_7aeb28f82c75 (120x118, 28Kb)
Рубрики:  еда

МК-ВИДЕО ВИКТОРИИ ИСАКИЙНОЙ-ЗВЕЗДОЧКА КРЮЧКОМ.

Среда, 25 Сентября 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор - Виктория Исакина.

Рубрики:  ирландия (кружево)

strong>Румынское кружево - мастер-классы

Среда, 25 Сентября 2013 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

3925073_130924180455 (524x700, 112Kb)

Представляю несколько популярных швов используемых в румынском кружеве.
 
Швы обязательно надо расчитывать исходя из толщины нити и размера рисунка. Я использовала их создавая свадебное болеро.

далее
Рубрики:  брюкское кружево

strong>Ножками по Парижу.

Среда, 25 Сентября 2013 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Приглашаю прогуляться. Кто со мной?



 

4387736_1_1 (525x32, 5Kb)

Рубрики:  путешествие

Маленькие хитрости большого путешествия

Среда, 25 Сентября 2013 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 (131x21, 1Kb)

47039301 (604x394, 43Kb)Туристическая Англия интересна и привлекательна. Огромное количество посетителей со всех уголков земного шара стремятся увидеть эту страну во всем ее многообразии. Здесь столько соблазнов и интересных вещей, что все сбережения просто тают на глазах. Великобритания – это страна с кусающимися ценами и дорогой валютой.

Как и на чем можно сэкономить? Где и что посмотреть дешевле? Где и как жить, кушать?

 

Средние цены в Великобритании

Цены буквально на все зашкаливают в столице страны. Стоит отъехать на несколько километров от Лондона, цена падает. Причем небольшие города Англии ничем не хуже столицы. А все самые интересные места сосредоточены на окраинах страны.

Проживание

Самый дешевый вариант – хостел. Это подобие российского общежития. Почему подобие? Потому что, кроме кровати, тумбочки и шкафа, посетителю предлагается бесплатный интернет, телевизор, завтрак (как правило) и услуги прачечной. Стоимость за сутки колеблется в ценовых пределах: 10-25 фунтов.

Бюджетная гостиница предлагает те же услуги, но по другой цене (от 50 фунтов в сутки). Столько же обойдется аренда квартиры.

Питание

Покушать в Великобритании можно дешево. Обед индийской или азиатской кухни обойдется в пять фунтов. Чтобы закупить продукты на неделю, придется потратить до пятидесяти фунтов. На ресторан нужно будет раскошелиться: от двадцати фунтов за обед.

Проезд

Транспортные услуги в Англии стоят дорого. Поездка на поезде из столицы в Ливерпуль обойдется в сорок долларов. В обеденные часы, когда железная дорога загружена, цена может увеличиваться в пять раз. Чтобы сэкономить, билет нужно заказывать заранее (минимум – за неделю) и в наименее загруженные часы.

Самый бюджетный вариант передвижения – автобус Megabus. Стоимость проезда начинается от полутора долларов. Но получить такой дешевый билет непросто: нужно бронировать его минимум за месяц до даты предполагаемой поездки.

Мероприятия

Стоимость развлечений и познавательных мероприятий в Англии невысока. Посещение государственных музеев бесплатное. Средняя цена на вход в замок – десять фунтов. Велосипедная поездка, экскурсия на древние руины, винный тур и так далее – все это обойдется не более тридцати фунтов (за весь день).

  

win (412x445, 151Kb)

 

 

Экскурсоводы в Англии говорят на английском языке (русскоязычного придется везти с собой, что обойдется недешево). Поэтому учите английский по Скайпу, смотрите фильмы, слушайте музыку, читайте книги и так далее. Для путешествия по Великобритании нужна разговорная речь.

 

 

 

 

Где и как можно сэкономить?

В принципе, экономия возможна по всем статьям расходов.

Питание

Покушать вкусно и недорого можно в пабах. Кроме закусок в виде чипсов и хот-догов, здесь предлагаются и полноценные обеды по демократичной цене (до десяти фунтов).

Другой способ экономии – ланчевый спецзаказ. Во время ланча многие рестораны организуют для посетителей специальные заказы и акции. Например, можно заказать две пиццы по цене одной или несколько полноценных блюд всего за десять фунтов.

Значительно экономите на питании, когда готовите себе самостоятельно.

Карта «Вкус Великобритании» (The Taste of the UK) – еще один способ покушать недорого. Данную карту можно заказать через Интернет гражданину любой страны. Первые несколько месяцев участники даже не платят обязательных взносов. Владелец карты в определенных ресторанах может заказывать блюда за полцены, два блюда по цене одного, либо со значительной скидкой.

Проживание

Как уже говорилось, дешево и неплохо можно пожить в номере хостела. Но позаботиться о брони придется заранее.

Еще один вариант дешевого ночлега – разбить лагерь в чьем-либо саду. В Великобритании это можно сделать на законных основаниях с помощью компании Camp in My Garden. Вам разрешат поставить палатку на заднем дворе дома какого-нибудь англичанина за пять долларов.

Проезд

Всегда планируйте билеты на проезд заранее. Бронь обойдется недорого, до 1 фунта. Позже, если поездка отменится, Вы можете отказаться от билета.

Самые экономные варианты передвижения по стране предлагает компания Megabus. Причем она организует не только автобусные перевозки, но и проезд на железнодорожном транспорте.

Мероприятия

В любом городе Англии вход в общественные государственные музеи бесплатный. Их посещение очень полезно, так как все английские музеи могут похвастать уникальными коллекциями различных видов искусства.

Многие соборы Великобритании также пускают туристов бесплатно. А английские храмы – это памятники архитектуры 15-19 вв. Поэтому пренебрегать подобными экскурсиями не стоит.

Не обязательно иметь туго набитый кошелек для путешествий по Англии. Можно получить немало удовольствия, грамотно распорядившись имеющимися средствами.

Рубрики:  путешествие

Бабочки и цветы: вяжем и вышиваем (2)

Среда, 25 Сентября 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Вилего [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.
6кк (511x700, 544Kb)4360286_0_a5022_32c4ceee_S_gif (109x60, 5Kb)

Рубрики:  спицы(ОРНАМЕНТ)

Наши ножки. Уход, массаж, профилактика, болезни, помощь.

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снять усталость в ногах

Многие из нас обожают носить высокие каблуки, которые делают нас выше, стройнее и во всех отношениях привлекательнее. Но, увы, они также весьма негативно действую на наши ноги, которые к вечеру такого дня тяжелеют, "гудят", отекают (особенно летом) и даже болят. Но как же облегчить состояние? Надо усвоить несколько простых правил, выполнение которых поможет продлить здоровье и молодость ног:

- Если приходится долго сидеть, необходимо делать короткие перерывы по 5-7 минут каждый час. Во время такого отдыха надо встать, походить, немного потоптаться на одном месте. Можно сделать 5-6 приседаний и наклонов вперед. Эти упражнения помогут восстановить кровообращение.

- Если вы долго ходили и чувствуете сильную усталость в ногах, то необходим покой. Нужно сесть в кресло и придать нижним конечностям возвышенное положение, например, положить ноги на стул. Это создаст хороший отток венозной крови и лимфы, и через 15 минут можно вернуться к своим делам.

- Дома после работы наполните тазик теплой (но не слишком горячей) водой, добавьте столовую ложку морской соли и любимое эфирное масло и подержите ноги 15-20 минут. Летом можно делать ванночки для ног с прохладной водой, благотворно влияет занятие плаванием.
Рубрики:  здоровье

Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

>

Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

Читать далее...
Рубрики:  еда

Цитата сообщения Планета_Здоровье

Полезно уметь. Самомассаж шеи

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 21:31 + в цитатник
Просмотреть видео
782 просмотров

Это нужно уметь каждому из нас!

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 41 - Интересное! Советы для здоровья от Неумывакина И. П.
Часть 42 - Сам себе Су Джок Доктор. Универсальный метод лечения
Часть 43 - Полезно уметь. Самомассаж шеи

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Волшебные точки здоровья
Часть 2 - Точка долголения. Точка от ста болезней
...
Часть 6 - Водный массаж для рук
Часть 7 - Хорошая и простая техника поднять тонус
Часть 8 - Полезно уметь. Самомассаж шеи
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

strong>Невероятно вкусная вещь ХИЧИНЫ с сыром и зеленью

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Невероятно вкусная вещь ХИЧИНЫ с сыром и зеленью, и еще с картошкой и зеленью.


Читать далее...
Рубрики:  еда


Поиск сообщений в уватарка
Страницы: 475 ... 326 325 [324] 323 322 ..
.. 1 Календарь