-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в уватарка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Live_Memory Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 9749
Комментариев: 145
Написано: 9959


strong>Разгрузочные дни на овощном супе. Эффективное похудение!

Суббота, 27 Октября 2012 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Овощной суп для похудения - эффективное и чрезвычайно полезное витаминное средство!

Чтобы приготовить суп для похудения, необходимо взять 6 луковок, 2 помидора (свежих или консервированных), небольшой вилок белокочанной капусты, 2 болгарских перчика зеленого цвета и сельдерей. Можно также добавить немного зелени укропа и петрушки.

Овощи нашинковать, добавить воду, немножко соли и молотого черного перца. Варить суп на среднем огне 10 минут, затем на слабом до готовности. В конце добавить зелень и выключить. Вот и все - суп для похудения с оздоровляющим эффектом готов! Он содержит мало калорий, и его можно употреблять сколько душе угодно на протяжении дня!

Безусловно, при суповой диете из рациона нужно исключить жирные, сладкие, копченые продукты. Мясо и алкоголь - тоже табу. Один суп! Посидите на таком супчике несколько дней, всего 2-3. Почувствуете себя намного лучше, кода станете на весы! Конечно же, данный суп - не волшебник! И ждать от него ошеломляющих результатов глупо. Но несколько лишних килограммов уйдет, организм очистится - и это уже успех!

Делая разгрузочный день на таком супчике раз в неделю или раз в две недели, вы сможете всегда выглядеть великолепно!

1868538_092abcfbe08789389eba1c02deda8887 (415x362, 137Kb)

Рубрики:  еда

Творожно - яблочная запеканка

Суббота, 27 Октября 2012 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот как раз, собрали урожай яблок и теперь будем готовить вкусную запеканку. Очень нежная,  с яблочным вкусом и тает во рту. 

alt

Читать далее...
Рубрики:  еда

Великолепный жакет с впечатляющими рельефами

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Летта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание (спицы)

Купальник в филейной технике крючком.

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опубликовала ИннаК-р
http://www.stranamam.ru

Нитки Дива-стрейч.

Рубрики:  филе

Жакет с баской из VogueKnitting

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Желала [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1351079888228953659 (1) (525x700, 174Kb)

 

 

 

 

 

Жакет с баской.

Описание для размеров XS (S,M,L.XL,XXL) Размер :объем груди: 83(92,102,112,122,132), длина изделия  с баской -47(48,50,5  52, 54,5)см. Длина рукава / 28 ( 29 . 31 . 33 34 36 ) см /

 

 

 



.
VKF12_22D (700x524, 1020Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание (спицы)

ЧИТАЕМ ПО СРЕДАМ "ШЕПОТОК В КОШЕЛЕК"

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (479x368, 26Kb)
Это заклинание называется "Шепоток в кошелек"
Делается так: в каждую среду берете свой кошелек рано утром, кладете всю наличность какая есть в доме в этот кошелек, обязательно нужно в этот момент, чтобы никто не мешал и не отвлекал. И начинаете нашептывать в открытый кошелек с деньгами:
КАК ЗВЕЗД В НЕБЕ МНОГО,
КАК ВОДЫ В МОРЕ ХВАТАЕТ
ТАК И МОЕМУ КОШЕЛЮ
ЧТОБ ДЕНЕГ БЫЛО МНОГО
И ВСЕГДА ХВАТАЛО.

Этим шепотком я уже пользовалась, деньги хоть и не великие , в виде долга, но отдали...хотя я, если честно уже и забыла про этот долг! Самое интересное, что деньги появились через день, можно смело каждую среду шептать. Попробуйте и Вы! Да, а шептала я это заклинание не один раз, раз 6 - 7 точно...
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

Рубрики:  разное

Сетка в ирландском кружеве, выполненная иголкой.

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  ирландия (кружево)

strong>Дуплет №117 "Осення сюита 3"

Пятница, 26 Октября 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журналы

ЖАКЕТ СО ВСТРЕЧНЫМИ СКЛАДКАМИ

Пятница, 26 Октября 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание (спицы)

strong>Мастер-класс декупаж. Декупажная карта

Пятница, 26 Октября 2012 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Морозова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<



Рубрики:  декупаж

Здоровье

Четверг, 25 Октября 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гранатовый сок способствует похудению без ущерба для здоровья

Любая диета имеет конкретную цель по снижению веса, однако эти временные ограничения значительно истощают организм, который не получает баланс необходимых витаминов и микроэлементов.

Гранатовый сок способствует похудению без ущерба для здоровья, поскольку содержит большое количество важных веществ, помогает повысить кровоток, нормализовать состав крови.

Состав и польза гранатового сока

Гранат (Punica) – дерево или кустарник семейства Дербенниковых. Плоды этого растения в общепринятом употреблении именуются гранатами, их биологическое название – гранатина.

Сок из рубиновых зерен спелого граната получают способом прямого отжима, при этом плод дает до 60% сока с высоким содержанием антоцианов.

В состав гранатового сока входит большое количество витаминов: В1, В2, В6, А, Е и С, органические кислоты: яблочная, фолиевая, лимонная, щавелевая, танин, сахара, фитонциды, клетчатка и макро-, микроэлементы: калий, медь, фосфор, кремний, магний, железо, йод. Богат плод и ценными антиоксидантами.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

strong>КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК НА КОМПЬЮТЕРЕ...

Четверг, 25 Октября 2012 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

< http://www.liveinternet.ru/users/4295287/post242474499/

А вы знаете, что ваш дневник можно сохранить на компьютере и в моменты, когда хочется что-то перечитать, а доступа к интернету по каким-то причинам нет, вы можете это сделать? =)
Для того чтобы это сделать, открываем свой дневник так, чтобы перед нами были посты и листаем его до самого упора вниз. Там мы видим:

Жмем на "Экспорт". В появившемся окне видим голубые квадратики, в которых написан период (время года и год соответственно), а ниже под квадратами - XSL-файл. Вот с него то и стоит начать

Рубрики:  ДНЕВНИК

strong>Мотив для пледа, идея.

Четверг, 25 Октября 2012 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журналы/цветочки
коврик

Вязание-крючок-ШАПКИ И ШАРФЫ ->Шарфик

Четверг, 25 Октября 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шарфики

strong>Жилет "Вилюшка"

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения super59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  схемы для варежек/вязание (крючок)сумки

В копилку.Плотные узоры крючком

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Двухцветный узор крючком.
Фото мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post219921257/



Двухцветный узор крючком.
Схема ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/3218999/post156052880/




Двухцветный узор крючком.
Видео мастер класс ЗДЕСЬ www.youtube.com/watch


Узор "шишечки" крючком.
Мастер класс ЗДЕСЬ domihobby.ru/499-uzor-shishechki-kryuchkom.html



Узоры для цветного вязания крючком. 
Образцы, схемы, описание ЗДЕСЬ remeslo.okis.ru/kr-yz2.html

УЗОРЫ (плотные двухцветные зигзаги )
Узоры и схемы ЗДЕСЬ
 
 
 

Техника вязания плотного полотна крючком.
Видео МК ЗДЕСЬ 
www.liveinternet.ru/users/3900865/post221258468/

Вяжем нераспускающуюся бахрому. 
Мастер класс ЗДЕСЬ 
www.skazkidoma.ru/index/vjazhem_neraspuskajushhujusja_bakhromu/0-12
 

МНОГОЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ
Узоры и схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3824100/post206460583/



Узор Ананас.
Схема и видео мастер классы ЗДЕСЬ
Рубрики:  учеба (вязание)

monoxrom

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Рубрики:  филе

Полосатое пончо в классическом исполнении

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Теша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание (спицы)

strong>Дуплет №116 " Козырный прием"

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журналы

Моя ирландия: вариант соединения мотивов (мастер-класс)

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения варвара_хорошева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочу показать один из вариантов соединения мотивов, который часто использую в работе. Строго говоря, это техника нерегулярного вязания - но я люблю экспериментировать "в разных жанрах"!  В данном случае мотивы и сетка вяжутся разными нитями - но возможен и другой вариант. Все зависит от вкуса и фантазии исполнителя!


Подробнее...
Рубрики:  ирландия (кружево)


Поиск сообщений в уватарка
Страницы: 478 ... 214 213 [212] 211 210 ..
.. 1 Календарь