-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в уватарка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 9684
Комментариев: 141
Написано: 9890


strong>Совершенно изумительный форум с пошивом штор... ламбрекены,сваги с выкройками и рассч

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

РОСКОШНЕЙШИЙ, совершенно изумительный форум с пошивом штор.

Какая прелесть!Всякие разные ламбрекены,сваги.

Все это с выкройками и расчетами.

Вся эта прелесть вот тут

http://py4ki.3dn.ru/forum/75-473-1

30 - 10 = 20 : 4 = 5 см - расстояние между складками
10 см - величина последней складки
120 - (30 + 30) = 60 см - середина
...........плечи
60 : 2 = 30 см - 1/2 середины
L нижнего провиса - 1,80 1/2 = 90

Рубрики:  шитье

КРАСИВЕЙШИЕ САЛФЕТКИ... с описанием...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Салфетка рельефными столбиками

Рельефные столбики при вязании крючком применяют, когда хотят получить рельефные узоры или как их еще называют - 3D узоры): цепочки, плетеные узоры. Рельефный столбик бывает двух видов: лицевой (выпуклый) и изнаночный (вогнутый). И конечно, столбик может иметь разное количество накидов.

Чтобы освежить свои знания по вязанию рельефных столбиков смотрите фото-мастер-класс Рельефный столбик с накидом крючком.

pineapple_lace (700x700, 782Kb) Используя рельефные столбики, вы можете связать великолепную салфетку с узором "ананасы". По клику на картинку откроется полноразмерная фотография готовой салфетки. Пошаговый мастер-класс в пяти частях составила Nik_O с форума Осинка

Начало: материалы, используемые приемы, описание работы с 1 по 4-й ряд

Продолжение 1: ряды 5-6

Продолжение 2: ряды 7-14

Продолжение 3: ряды 15-24

Окончание: ряды 25-34.


online_lace (687x629, 161Kb)

Еще одна салфетка, где используются рельефные столбики, а кроме них - элементы ленточного кружева. Особую изюминку этой модели придает ее функциональность - ее можно связать разного размера, от мини-подставочки до скатерти, просто довязывая ярусы. Мастер-класс со схемами и фотографиями по ней читайте здесь. А если вы захотите связать ее в компании, что для этого на нашем форуме есть совместная тема ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ - Круглая масштабируемая салфетка-скатерть.

Рубрики:  кайма

strong>ПОРА АРБУЗОВ... лечебные свойства этой замечательной ягодки-овоща...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

 

http://sadgora.info/food-stuffs/fru...tva-arbuza.html

Пусть вас не удивит, что любимый вами и покупаемый в овощных рядах арбуз называют ягодой. Но он относится к овощам (семейства тыквенных). Арбуз известен с древности, его изображения сохранились даже на египетских пирамидах. В диком виде арбузы произрастают в Южной Африке. Ценили арбуз в Древнем Китае, где у него был свой праздник — "День арбуза". В Украине и в России арбузы выращивают со второй половины XVII столетия. Но арбуз это не только одно из самых популярных лакомств, он еще обладает и многими полезными свойствами.

Кладовая магния
Всего 150 граммов арбуза достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность здорового человека в магнии. Проще говоря, магния в арбузе – хоть отбавляй. Поэтому людям с артериальной гипертонией непременно нужно включать его в свой рацион. Кроме того, арбуз хорошо выводит холестерин, что тоже важно при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Щелочь для почек
Уникальность арбуза еще и в том, что его сок практически не содержит природных кислот и солей, чего не скажешь о многих других ягодах и фруктах. Зато в нем присутствуют щелочи. Все это делает арбуз удивительно полезным для мочевой системы.
Поэтому нефрологи часто рекомендуют арбуз тем, кто склонен к образованию уратных или оксалатных камней в почках. Если донимают обострения нефрита, пиелонефрита, цистита, арбуз тоже пойдет на пользу. Специалисты советуют съедать в день до 2 килограммов этого вкусного лекарства. А для разнообразия можно попить арбузного сока – на 2 стакана сока 1 чайная ложка меда.

Долой лишнюю жидкость!
Мочегонные свойства арбуза сильнее, нежели любого другого представителя флоры. Кстати, таким действием обладает не только арбузная мякоть, но и корка.
Из корки можно приготовить отвар, который избавит от отеков, связанных с заболеваниями сердца, почек. Причем такую арбузную терапию можно использовать круглый год – ведь высушенная в духовке корка хранится очень долго.
Для приготовления отвара сухую корку заливают водой в соотношении 1:10 и кипятят примерно пять минут. Затем отвар остужают, процеживают и принимают по половине стакана 3—4 раза в день. Этот напиток также хорош при подагре и ревматизме.

Не хуже тыквенных семян
Арбузные семечки – эффективное средство против гельминтов, проще говоря, глистов.
В деле очищения организма от паразитов они вполне могут соперничать с тыквенными семенами. Сушеные арбузные семечки измельчают в мясорубке или кофемолке и смешивают с молоком в пропорции 1:10 – натуральное лекарство готово. Принимать его следует по 2 стакана 2 раза в день отдельно от еды.

Минимум калорий
В 100 граммах сочной мякоти содержится всего-навсего 38 калорий.
Поэтому арбуз очень привлекателен для тех, кто стремится похудеть. Его можно использовать для снижения аппетита. Арбуз быстро дает ощущение сытости, не усугубляя при этом проблему лишнего веса. Кроме того, в арбузе есть фолиевая кислота, которая нормализует обмен жиров.

Арбуз-косметолог
Арбуз используют и в косметических целях. Если размять вилкой сочную мякоть и нанести ее на лицо на 20 минут – то, смыв маску, вы обнаружите, что кожа выглядит заметно помолодевшей.

Подспорье для печени
Арбузный сок растворяет и выводит токсины из печени. Поэтому при хронических ее заболеваниях и острых пищевых отравлениях арбузами не надо пренебрегать. Хорошо от души поесть этих полосатых ягод после лечения сильнодействующими препаратами, например антибиотиками. Тем, кто недавно перенес операцию с длительным наркозом, арбузы тоже бывают показаны. Их сок помогает печени побыстрее очистить организм от лекарств.

Громкие арбузы
Зрелость арбуза можно определить по звуку, который он издает, если постучать по кожуре. Арбузы с глухим звуком еще незрелые. А слишком «звонкие», наоборот, уже перезрели. Выбирать нужно нечто среднее – громкие арбузы.
Кроме того, у зрелого арбуза хвостик потемневший, вялый, а кожура упругая – ногтем не проткнешь. Поэтому тех, которые появились в продаже раньше августа, наверняка снабдили нужной дозой удобрений. «Нахимиченную» мякоть можно распознать по желтым прожилкам и беловатым уплотненным участкам.

Немного осторожности
Если собираетесь вдоволь поесть арбуза, то постарайтесь в течение 2—3 часов до этого не употреблять сильносоленых продуктов. Такое же время придется прожить без чипсов, воблы, соленых орешков и по завершении арбузного пиршества.
Все дело в том, что соль задерживает жидкость в организме. И сочный арбуз может стать лишней нагрузкой для больного сердца или спровоцирует отеки.
Тем, кто страдает хроническими заболеваниями кишечника, арбузом увлекаться не следует. Он может вызвать вздутие живота. При диабете и при наличии отеков в последнем триместре беременности от арбуза лучше воздержаться.

Арбузное железо
По содержанию железа арбуз уступает только листьям салата и шпинату. Арбузное железо легко усваивается организмом – ведь оно органическое. Поэтому при лечении и профилактике анемии арбузы – отличные помощники.
Рубрики:  здоровье

И СНОВА О НАШЕЙ ФИГУРЕ... "ВЕЧНАЯ" ЖЕНСКАЯ ТЕМА... в тысячный раз, встречая тысячные советы - спотыкаюсь и не могу пройти мимо...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



(513x600, 45Kb)

======

http://fitnes-doma.blogspot.com/

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой!

.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb)

Как Татьяна Тарасова похудела. Правила её диеты.

http://www.justmj.ru/forum/21-492-1

1. Приём пищи должен быть не реже 5-6 раз день.
2. Последний ужин в 18.00!
3. Исключено: Всё жаренное, мучное, сладкое(торты пирожные и т.д.).
4. Доминирующие продукты: Фрукты, овощи, орехи.
5. Размер порции должен помещаться в стакан или на вашу ладонь.
6. Ежедневное употребление воды в чистом виде, около 2-3х литров.
7. Каждое утро начинать со стакана воды с ложкой яблочного уксуса.
Вот, пожалуй, и всё. Далее каждый человек сам решает, что ему хочется съесть и когда. Главное не переедайте!
Татьяна Тарасова, таким образом, уже похудела на 30 килограмм, а в планах ещё хотя бы 15! =) Сейчас она чувствует себя прекрасно, к ней возвращаются силы, и она, кстати, заметно помолодела и похорошела! Так что не важно, сколько Вам лет, лучше поздно, чем никогда. Так что дерзайте, худейте, молодейте и хорошейте!
Конечно же не забывайте про физические нагрузки, ведь без них ни одна диета не будет реально действовать.
Пробуйте совмещать диету и например с массажем для похудения, а так же маслами для похудения, очищайте организм, ведь в сочетании с этими атрибутами здорового образа жизни Вы добьёте максимальных успехов!

 

 

И ВСЕ ВСЕВОЗМОЖНЕЙШИЕ ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ

ооочень подробно

 

 

Рубрики:  здоровье

И СНОВА О ЛЮБИМОМ ОВСЕ... ДРУЖУ С НИМ С САМОГО ДЕТСТВА... очищение печени... несколько рецептов...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С самого детства я помню, что мама  свои болячки лечила овсом - печень и заболевания дыхательных путей.

И для нас с сестрой, когда заболевали,  главное средство против болячек был овёс - запаренный, отварной и всякий разный. Отсюда моё трепетное отношение к этому волшебному продукту. И до сих пор самое главное для меня запастись в конце лета-осенью овсом и шиповником (это ещё один продукт, к которому я так же трепетно отношусь).

И, если уж до кучи, то третьим и четвёртым необходимо-полезным продуктом является для меня красная свекла и молочная сыворотка. Но это уже в других сообщениях...

upDiet.info

Очищение печени овсом

 

Liver cleansing with oats. Очищение печени овсомСегодня уже мало кто сомневается в необходимости чистки организма от шлаков и всевозможных вредных накоплений. Очищение печени овсом можно с легкостью осуществить в домашних условиях – эта простая и доступная процедура приобретает все большую популярность.

Коротко о пользе овса

Зерна овса – сбалансированный самой природой «коктейль», состоящий из белков, жиров и углеводов, необходимых для нормальной работы человеческого организма. В состав овса входит группа витаминов (А, Н, РР, В1, В2, В3, В6, В9) и минералов (это железо, калий, кальций, кремний, йод, фтор, цинк и еще 20 элементов). Этот полезный продукт оказывает обволакивающее, противовоспалительное, кроветворное, мочегонное и желчегонное действие. Существует несколько рецептов приготовления целительной субстанции, эффективно и совершенно безопасно очищающей печень. Обратите внимание – в любом из рецептов предлагается использовать неочищенные и непротравленные зерна овса.

Рецепт овсяного напитка для очищения печени, вариант № 1

Зерна овса измельчают в кофемолке, насыпают в термос и заливают кипящей водой из расчета: 1 ст.л. полученного порошка на 1 л жидкости. Через 12 часов настой готов к употреблению. Его пьют трижды в день перед едой по 150-200 мл (в теплом виде). Длительность курса – 2-3 месяца.

Рецепт овсяного напитка для очистки печени, вариант № 2

Небольшой серебряный предмет опускают в воду (1.5 л) и доводят до кипения. Убрав серебро из воды, насыпают 150 г вымытых зерен овса, ставят на слабый огонь и варят четверть часа. После этого посуду укутывают полотенцем и оставляют в тепле на пару часов. Готовый настой процеживают и пьют трижды в день за 30-40 минут до еды по 500 мл. Курс чистки длится всего 10-15 дней.

Рецепт овсяного напитка для очищения, вариант № 3

300 г заранее вымытых зерен овса помещают в эмалированную посуду, заливают горячей водой (3 л), ставят в разогретую духовку и пару часов прогревают при температуре 150? С. Остывший настой процеживают, тщательно отжимая зерна. Жидкость принимают по 150 мл дважды в день (на голодный желудок, обязательно – в теплом виде). Курс чистки – 3-4 недели.

Рецепт овсяного напитка, вариант № 4

300 г промытых зерен овса помещают в чугунную посуду, заливают теплой водой (2.5-3 л), доводят до кипения и убирают с плиты. Посуду укутывают и дают отвару постоять ровно сутки. После этого его процеживают и употребляют по предыдущей схеме.

Рецепт овсяного напитка для очищения печени, вариант № 5

100 г вымытых зерен овса заливают холодной кипяченой водой (1 л) и дают постоять 12 часов, периодически перемешивая настой. После этого его процеживают и принимают трижды в день по 100 мл (на голодный желудок). Курс чистки – 3-4 недели.

Во время очищения печени овсом стоит отказаться от жирной, грубой и тяжелой для желудка пищи. Периодичность курсов – 1-2 раза в год.

Специально для upDiet.info – Лариса Коваленко

Рубрики:  здоровье

Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Нашла вот эти ролики, отобрала для себя  имеющие отношения к своим болячкам.

Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья.  Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...

***
  Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.

 

Варикозное расширение вен


Боли в руках — полиартрит


Боли в коленных суставах


Остеохондроз


Боль в шее


Остеопороз


Гипертоническая болезнь


Бессонница

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

strong>НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ВЫШИВКЕ НА ТРИКОТАЖЕ...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<>

http://www.yarn.ru/about_yarn/vishivka_po_trikotaju.htm

Как выполнить вышивку на трикотажном полотне

  1. Если Вы хотите выполнить вышивку хлопчатобумажными или льняными нитками по синтетической основе или наоборот, то постирайте нитки в очень горячей воде.

  2. Вышитые крестом изделия лучше всего не отпаривать. Положите их на влажную ткань, расправьте и приколите булавками. Накройте влажной тканью и дайте всем трем слоям хорошо просохнуть. Тогда стежки останутся выпуклыми.

  3. Вышивку можно украсить бусинками или стразами, вставляя их в специальные крепления.

  4. Если для нитей основы и вышивки требуется разный уход, то ориентируйтесь на правила ухода за наиболее нежным материалом.

  5. Вышитые трикотажные изделия нужно стирать только вручную, никогда не выжимать и обращаться с ними как можно аккуратнее, иначе вышивка может вытянуться.

  6. Попробуйте украсить вышивкой купленные в магазине трикотажные вещи. Это придаст им вид сделанных вручную.

  7. Вышивка гладью по трикотажу очень красива, если выполнена тонкой шерстяной ниткой.

  8. Обязательно отпаривайте вышивку через влажную ткань! И только с изнаночной стороны! Тогда она останется рельефной и красивой.

  9. Если, несмотря на следование всем правилам, вышивка все-таки потеряла объемность стежков, попробуйте поступить следующим образом: накройте вышивку влажной тканью, а затем проведите по ней очень горячим утюгом, не опуская его на ткань. Если у Вас хороший утюг с отпаривателем, то ткань может быть и сухой.

Рубрики:  схемы для варежек/вышивка

ВЯЗАНЫЙ КОВРИК...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://kniti.ru/2012/07/kovriki-vyazanyj-na-pol/

вязаные коврики крючком
Это ковер украсит ваш дом и наполнит холодные полы теплом.

вязаные коврики крючком

фото Схема вязаного коврика вязаного крючком для дома

Вязаные коврики фото

Схема и фото корика крючком

 

Читать далее...
Рубрики:  схемы для варежек/вышивка

ВЫШИВКА кофточки атласными лентами... МАСТЕР-КЛАСС... подробно... КРАСИВО...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

Объемная крученая роза

Отрежьте кусочек ленты (шириной 2 см) длиной примерно 20-35 см. Приготовьте иголку с ниткой в цвет ленты. Сначала выполните сердцевину цветка. Для этого заверните край ленты сверху вниз под углом 90°. Оберните лентой заложенный край несколько раз, образуя серединку розочки (рис. 1-3). Закрепите нижний край этой серединки несколькими стежками так, чтобы она не разворачивалась (рис. 4-5). Затем выполняйте лепестки. *Держа серединку в правой руке, отогните верхний край ленты от себя вниз, сделайте вокруг нее 1 виток и закрепите его у основания через все слои ленты*. Пришейте нижний край ленты. Снова отогните ленту назад, поворачивая серединку и закрепляя снизу край ленты. Каждый следующий завиток надо располагать так, чтобы он слегка отставал от предыдущего завитка, а, пришивая его, надо следить за тем, чтобы серединка не очень сильно вылезала вверх. Так повторяйте до тех пор, пока не останется примерно 3 см от основной ленты. После этого отогните небольшой край ленты так, чтобы она не обсыпалась, и закрепите ее под «лепестками» розы. Если снизу остался длинный конец ленты, то его надо обрезать и зашить. Такую розу надо пришить к основе, внимательно следя за тем, чтобы она была прочно притянута и не сдвигалась.

вышивка лентами      вышивка лентами

Шов «петля с прикрепом»

 

ПРОДОЛЖЕНИЕ ОПИСАНИЯ
Рубрики:  схемы для варежек/вышивка

ШАЛЬ СОЛОМОНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шарфики

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА... самомассаж... для ленивых... или

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

занятЫх... лёжа, сидя или как угодно...

http://knyagna.ru

Как избавиться от живота 

kak-izbavitsya-ot-zhivota Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже?   На зарядку , йогу   и диеты силы воли не хватает. Что делать?  Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все внутренние органы. Это  один из легких и приятных способов коррекции фигуры.

Уже в  первые минуты самомассажа живота вам станет легче, активизируется пищеварение. Делать самомассаж живота можно  в любом  месте и  в любое время: утром, находясь еще в  постели, на работе,  в автомобиле,  коротая время в  пробках, вечером, сидя перед телевизором.

Важно!!! Правила проведения самомассажа живота.

1.  Рекомендуется проводить на голодный желудок, не менее 2 часа после еды, в течение 15 минут.

2. Нельзя выполнять при различных кожных и  грибковых заболеваниях.

3. Не рекомендуется выполнять его  при высокой температуре, менструации, заболеваниях почек, грыже, воспалениях желчного пузыря, наличии опухолей,  резких болях и  беременности.

4.Не касайтесь области лимфатических узлов, а также места с расширением кровеносных сосудов.

5. Необходимо проводить с особой осторожностью, чтобы не повредить внутренние органы.

Самомассаж живота. Техника выполнения

kak-izbavitsya-ot-zhivota 1. Самомассаж живота рекомендуется выполнять, расслабившись,  лежа на спине, согнув ноги в коленях.  Сначала положите  обе руки на живот.  Глубоко вдохните животом, а затем выдохните 10 раз. Почувствуйте, как поднимаются и опускаются ваши руки .

2. Затем правой рукой 6 раз выполните круговые движения по животу против часовой стрелки. Левая рука остается  на месте без движения.

3. Сделайте это же 6 раз  за часовой стрелкой левой рукой. Правая  рука остается  на месте без движения.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЫ, ЗНАКОМЫЕ НАМ с дет

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ства - лечебные свойства и рецепты приготовления... Владимир Назаров, биолог... грамотно и подробно... ЕЩЁ И ВИДЕО.

 

  1. Владимир Назаров, биолог по образованию, работал в научно-исследовательском институте, много путешествовал в составе экспедиции Академии Наук. Пришлось побывать на Севере, добывал золото, рыбачил. Поэтому естественно накопился достаточно большой опыт и знания, которыми делится в своих статьях.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ... Разновидности фуксии... мастер-класс...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Образцы фуксий

Образцы фуксий в натуральную величину -яркий пример того, сколько разновидностей этих цветов существует. Каждый из цветков вышит с применением основных приемов, о которых говорилось на предыдущих страницах.
Вышивка размещена на квадратном лоскуте льняной/хлопчатобумажной ткани с ровным переплетением, сторона квадрата — 37 см. Обозначайте положение цветка на ткани и лишь потом пририсовывайте к нему стебель и листья. Только полностью закончив одну фуксию, переходите к следующей.

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

цветы фуксии вышитые лентамивышиваем цветы фуксии

Обычная фуксия

Следующие указания помогут вам научиться вышивать фуксии. Прочтите их вместе с указаниями для вышивки разных сортов этих цветов. На схеме показано, в каком порядке следует делать стежки. Прежде чем начать, обозначьте положение лепестков на ткани.

1.   Закрепите ленту шириной 7 мм в точке А, вышейте нижние лепестки В и С, затем верхние D, Е и F, закрепите ленту. О швах подробно рассказано в предыдущих разделах книги.
2.   Оставьте свободное место шириной 2 мм над точкой А, затем лентой шириной 4 мм (того же цвета, что и чашелистики) вышейте прямым швом трубочку. Закрепите лепту.
3.   Лентой шириной 7 мм вышейте лепестки чашелистика 1, 2 и 3 левым, правым и центральным ленточными швами соответственно. Эти швы должны быть чуть длиннее лепестков, ленту можно слегка скрутить.
4.   В одну нитку прямым швом вышейте тычинки и одно-два рыльца, заканчивая каждое французским узелком. Обратите внимание на цвет узелков.
5.   Бутоны вышиты прямым швом лептой 7 мм от места прикрепления к стеблю до копчика и прихвачены ниткой в тон.
6.   Стебель выложен нитками coton а2 broder и прихвачен одной ниткой в тон.
7.   Листья вышиты ленточным швом.

Совет
Важно подправлять каждый лепесток ушком второй иглы, чтобы чашечка цветка получилась овальной.

вышиваем цветок фуксии лентами

Голубая жемчужина

Вам понадобится:
-    Ленты бледно-розовая, подкрашенная синей краской, чтобы получился лиловый оттенок; ширина 7 мм, длина 66 см; розовая, ширина 7 мм, длина 66 см; темно-зеленая, ширина 7 мм, длина 50 см; розовая , ширина 4 мм, длина 25 см.
-    Нитки coton а2 broder зеленые и белые, а также крученые белые, розовые и зеленые.

1.    Вышейте прямым швом нижние лепестки В и С.
2.    Выведите ленту на лицевую сторону в точке А, проложите ленточный шов до точки D, выведите иглу па изнаночную сторону через ленту и ткань, чтобы лепесток был пышным. Вышейте лепестки Е и F, затем закрепите ленту.
3.    Вышейте розовой лентой шириной 4 мм трубочку, а розовой лентой шириной 7 мм — чашелистик.
4.    Вышейте французские узелки с одним оборотом нитки, вдев в иглу две белые нитки для рылец и одну розовую — для тычинок.
5.    Вышейте одним прямым швом бутон, добавьте стебель и листья.

вышиваем цветы из лент

Сокровище Хэмпшира

Вам понадобится:
-    Ленты оранжевая, подкрашенная красным, ширина 7 мм, длина 66 см; абрикосовая, ширина 7 мм, длина 66 см и ширина 4 мм, длина 25 см; цвета мха, ширина 7 мм, длина 50 см.
-    Нитки coton а2 broder зеленая и белая и крученые белая, оранжевая и зеленая.

1.    Распишите оранжевую 7-мм ленту разведенной красной краской. Этой лентой вышейте прямым стежком нижние лепестки В и два верхних С и D.
2.    Абрикосовой 4-мм лентой вышейте прямым стежком трубочку.
3.    Абрикосовой лентой шириной 7-мм вышейте чашелистик 1 и 2. Расправьте ленту и без помощи второй иглы сделайте обратный ленточный шов, отводя ленту от точки А, чтобы стежок получился длинным.
4.    Рыльца вышейте двумя белыми нитками, тычинки — одинарной абрикосовой.
5.    Бутон вышейте одним прямым стежком, затем добавьте стебель и листья.

Королевский бархат

Читать далее...
Рубрики:  схемы для варежек/вышивка

Учимся вышивать лентами...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся вышивать лентами

Аватар (vrukodelnica) Автор vrukodelnica

вышиваем шелковыми лентами

ОБОРУДОВАНИЕ

-  Иглы бывают разных типов, более или менее тонкие, что зависит от толщины материала, предназначенного для вышивки.
Специальные иглы для вышивки шелковой лентой имеют удлиненное ушко, для того чтобы обеспечить вдевание ленточки, и острый конец, чтобы при ее прохождении через материал не образовалось неэстетично вытянутых нитей. Для ленточек шириной 7-12 мм используются иглы от № 8 до № 22; для ленточки шириной 3 мм подходит игла № 24.
-  Сантиметровая лента — обычная, длиной 150 см, должна быть сделана из прочного материала.
-  Ножницы – предпочтительнее с загнутыми концами специально для вышивки и хорошо заостренные.
-  Карандаш -  для нанесения рисунка выбранного мотива на изделие, но лучше мягкий.
-  Булавки из неокисляющегося материала, тонкие и острые.
-  Пяльцы — круглые, классические, состоящие из двух колец, которые вставляются друг в друга для натяжения материала. Степень натяжения регулируется движением зажима.

разноцветные ленты

Ленты

-  Ленточки из шелка в продаже бывают разных размеров (3, 7, 9, 12 мм) и разных цветов. Хороши для вышивки по любому виду материала. Если они уже однажды использовались, их надо постирать вручную в мыльной воде и прогладить с изнаночной стороны, чтобы не деформировать. Ленты некоторых цветов, таких как ярко-красный или бордовый, должны быть увлажнены перед использованием и высушены так, чтобы в процессе сушки не осталось неэстетичных золомов и отблесков, которые могут испортить вышивку.
-  Ленточки из органзы используются в вышивке, которой необходимы объем и прозрачность.
-  Ленточки из вуали набивные, гладкие или со вставкой из атласной полоски предпочтительны для выполнения розочек, изготовленных вручную.
-  Атласные ленточки бывают гладкие, завитые или плиссированные. Они придают готовому изделию гибкость.
-  Нитки для вышивки используются для выполнения швов или для закрепления ленточек с изнаночной стороны в конце работы.
-  Бисер различных форм хорош для украшения и придания блеска вышивке.

НАЧАЛЬНЫЙ ШОВ

вышивка лентами

1.  Определив мотив для выполнения и выбрав цвета, возьмите ленту длиной приблизительно 50 см и вставьте ее в ушко иглы. Заверните конец ленты на полсантиметра и острие иглы введите в центр для фиксации сгиба.
2.  Придерживая согнутую часть ленты между пальцами, оттяните ее другой рукой, создав таким образом маленькую петлю.
3. Воспользуйтесь иглой, вставленной внутрь петли, чтобы хорошо натянуть ленточку, пока петля не остановится в центре этой самой ленточки: так образуется плоский узел, который , в отличие от традиционного, не будет толстым и, следовательно, не станет просвечивать сквозь деликатные материалы.

Закрепление

уроки вышивки лентами

1.  Закончив вышивку, необходимо позаботиться о закреплении ленточек. Выведите ленточку на изнаночную сторону работы;аккуратно пройдите иглой под стежком вышивки, образуя маленькую петлю.
2.  Выполнив петлю, потяните легко ленточку, пока она не выйдет из петли. При этом каждый раз помогайте себе пальцами, хорошо удерживая неподвижный стежок, чтобы он при натяжении ленточки не потянулся с лицевой стороны на изнаночную. Если необходимо, повторите эту операцию также на следующем стежке.
3.  Закончив закрепление, отрежьте ленточку в нескольких миллиметрах от последнего стежка. Иногда предпочтительно прикреплять ленточку прямо к материалу, маленькими стежками, нитью того же цвета. Этот метод применяется, когда необходимо избежать длинных протяжек ленты, особенно при украшении предметов одежды.

Ленточный шов

Читать далее...
Рубрики:  схемы для варежек/вышивка

ВЯЗАНЫЙ ПЭЧВОРК-1... со схемами и без... много... КЛАССНО... на любой вкус...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  спицы(ОРНАМЕНТ)

ШАБЛОНЫ ДЛЯ ПЭЧВОРКА...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/574/90574821_large_25.jpg

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/574/90574787_large_1.jpg

Превью 1 (312x270, 16Kb)Превью 2 (566x700, 79Kb)Превью 3 (555x700, 79Kb)Превью 4 (544x700, 79Kb)Превью 5 (557x700, 78Kb)Превью 6 (561x700, 88Kb)Превью 7 (553x700, 76Kb)Превью 8 (548x700, 88Kb)Превью 9 (559x700, 83Kb)Превью 10 (544x700, 88Kb)Превью 11 (564x700, 84Kb)Превью 12 (543x700, 80Kb)Превью 13 (553x700, 88Kb)Превью 14 (543x700, 76Kb)Превью 15 (544x700, 72Kb)Превью 16 (560x700, 79Kb)Превью 17 (548x700, 78Kb)Превью 18 (533x700, 72Kb)Превью 19 (533x700, 58Kb)Превью 20 (533x700, 71Kb)Превью 21 (533x700, 82Kb)Превью 22 (533x700, 66Kb)Превью 23 (533x700, 65Kb)Превью 24 (533x700, 58Kb)Превью 25 (559x700, 100Kb)Превью 26 (533x700, 85Kb)Превью 27 (533x700, 74Kb)Превью 28 (533x700, 91Kb)Превью 29 (533x700, 74Kb)Превью 30 (533x700, 71Kb)Превью 31 (533x700, 80Kb)Превью 32 (533x700, 66Kb)Превью 33 (533x700, 72Kb)Превью 34 (533x700, 59Kb)Превью 35 (533x700, 60Kb)Превью 36 (543x700, 95Kb)Превью 37 (541x700, 76Kb)Превью 38 (511x700, 37Kb)Превью 39 (542x700, 39Kb)Превью 40 (502x700, 34Kb)Превью 41 (538x700, 47Kb)Превью 42 (525x700, 51Kb)Превью 43 (509x700, 46Kb)Превью 44 (528x700, 41Kb)Превью 45 (507x700, 36Kb)Превью 46 (511x700, 57Kb)Превью 47 (505x700, 42Kb)Превью 48 (507x700, 35Kb)Превью 49 (512x700, 53Kb)Превью 50 (454x653, 59Kb)Превью 51 (468x600, 53Kb)Превью 52 (312x312, 16Kb)Превью 53 (321x336, 20Kb)Превью 54 (559x700, 100Kb)Превью 55 (255x252, 14Kb)Превью 56 (555x700, 89Kb)Превью 57 (543x700, 95Kb)

Рубрики:  пэчворк

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ХОРОШЕЙ ФИГУРЫ... ну просто оооочень золотые...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила

17) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

18) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

19) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

20) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

21) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

22) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

23) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению

Рубрики:  здоровье

Из серии "Связать себе... И немедленно"...

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

159055--25429594-m750x740 (465x640, 143Kb)

3.
159055--25429595-m750x740 (465x640, 128Kb)

Рубрики:  схемы для варежек/вязание (крючок)сумки

strong>Интимные отношения с деньгами

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

 

Интимные отношения с деньгами

Интимные отношения с деньгами

 

 

 

 

 

 

 

 

Можно говорить о деньгах что угодно, но они являются средством управления мира, в котором мы живем. Именно поэтому имеет смысл эту тему для себя разрешить. Так или иначе, мы думаем о деньгах достаточно часто. Как часто вы думаете о деньгах? В каком направлении вы о них думаете? А вы умеете обращаться с деньгами?

Задайте себе несколько вопросов. И, конечно же, дайте на них честный ответ.

- Что вы чувствуете, когда у вас есть деньги?

- О чем думаете, когда у вас много денег?

- А что приходит в голову, когда у вас очень много денег?

- О чем размышляете, когда у вас мало денег?

- Как себя чувствуете, когда у вас денег нет вообще?

- Сколько вы хотите иметь денег и на что готовы их потратить?

- Что вы чувствуете и о чем думаете, когда покупаете что-нибудь?

- А какие мысли приходят в голову, когда вы что-то продаете?

- Что вы чувствуете, когда одалживаете у кого-либо деньги?

- О чем думаете, когда вы кому-либо даете в долг?

- Что вы чувствуете, когда вас кто-то обманул?

- А как вы себя ощущаете, когда вы кого-то обманули?

Если вам удастся честно ответить на эти вопросы, вы многое узнаете о своих взаимоотношениях с деньгами. Возможно, и такое, о чем вы даже и не подозревали до сих пор.

Люди по разному относятся к деньгам, и деньги отвечают им той же монетой. Соответственно возникает вопрос. Можно ли привлечь деньги в свою жизнь? И как это сделать? Есть несколько принципиальных позиций, придерживаясь которых, вы всегда будете иметь деньги.

Начните с простого. Проанализируйте мысли, которые мешают приходу денег к вам. Если желаете разобраться в этой теме поглубже, познакомьтесь и пройдите тренировку по программам Психология процветания и Свобода от долгов .

Если внимательно посмотреть на взаимоотношения людей и денег, то становится очевидным, что часто именно барьеры в сознании людей препятствуют появлению денег в их карманах. "Я боюсь денег”. "Деньги избегают меня". "Я никогда не стану богатым". Знакомы вам подобные высказывания? Многим даже страшно подумать о том, что у них может быть пятьсот и более тысяч долларов; для них это нечто из разряда научной фантастики. Что с ними делать?

Если человек не воспринимает деньги так, как они того заслуживают, он всегда оказывается в проигрыше. Так любите ли вы деньги? Многие люди говорят, что они любят деньги. Но по тому, как они с ними обращаются, это легко проверить. Если деньги рассованы по карманам в виде мятых банкнот, то их обладатель не только не любит свои купюры, но и не уважает их. Вы считаете свои деньги, бережно их храните? Вы хотя бы знаете, как выглядят наши родные российские деньги? Что изображено на купюре достоинством пятьсот рублей, на купюре в сто рублей, что на них нарисовано с обеих сторон? Кстати, люди, любящие и имеющие деньги, все это знают.

А сейчас проведите исследование своих карманов и кошельков. Что вы там обнаружили?

Вам это может показаться странным или несущественным, но это так: деньги любят аккуратность. Бизнесмены из Южной Кореи, например, медитируют на новые долларовые купюры, таким образом привлекая их в свою жизнь. Хотите научиться?

Упражнение Образ банкноты.

Возьмите в руки крупную денежную купюру. Внимательно рассмотрите ее с одной стороны, потом


переверните, рассмотрите с другой стороны. А потом мысленно воспроизведите по памяти и одну, и другую сторону банкноты. Пусть ваше подсознание усвоит образ крупной денежной купюры. Пусть оно привыкнет к нему, пусть ваше подсознание будет ориентировано на деньги. Вихрь купюр. Данная медитация тоже способна привлечь в вашу жизнь деньги. Представьте, что вы находитесь в аэродинамической трубе, и на вас идет поток денег. Пропустите его через себя. Пусть деньги пройдут через вашу голову, через ваше тело.

И еще раз помните. Не деньги являются злом, а человек их делает либо инструментом добра, либо, инструментом зла. Все в ваших руках.

Удачи вам и радости. Впереди грядут новогодние праздники. Поздравляем вас, желаем вам удачи, радости и вдохновения. Пусть в вашей жизни все будет так, как того желаете вы. Богатства вам, процветания и благополучия.

Андрей Ушков
Рубрики:  разное

Здоровье -Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По конечностям себя утром ударяю —
способом таким старость прогоняю.


Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы,
применяя в лечении болезней новый для нас метод
иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился
с корреспондентом местной газеты, бравшим у него
интервью, рецептом омоложения.

Врач-китаец спросил журналиста: —Хотите выглядеть
на 20 лет моложе?
Услышав утвердительный ответ, он посоветовал
корреспонденту каждое утро, не пропуская ни
одного дня, как только тот проснется, побить
несколько раз правой рукой по кисти левой руки и
наоборот. После этого надо ударять себя легко
кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить
ладонями поочередно по внутренней стороне каждого
локтя (левой и правой рукой соответсвенно).
Потом необходимо ладонями поочередно похлопать
по внутренней и наружной стороне ног
в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет
ежедневно выполняю эти простые упражнения.
Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые
говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым
средством, и вам не нужны будут никакие
пластические операции по омолаживанию.

Источник: Секреты_Бабушки

http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/3283F26CACCAE878.html?skip=0

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в уватарка
Страницы: 475 ... 185 184 [183] 182 181 ..
.. 1 Календарь