Робин Шарма 200 уроков жизни.Омоложение и долголетие.

Вторник, 21 Июня 2016 г. 13:50 + в цитатник

Цитата сообщения валентина_полякова

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Робин Шарма 200 уроков жизни.Омоложение и долголетие.
1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

2. Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня - это очень эффективный способ самообновления.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

3. Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей. Спросите себя: <Использую ли я свое время и энергию наилучшим образом?> Управление временем - это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.И ...
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Дорогой друг! Я дарю тебе энциклопедию долгой ,здоровой жизни-изучай.Омоложение и долголетие-ударная бомба продления жизни.Не ленись! Всё в твоих руках!А вот и содержание....
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Содержание:

Долголетие и молодость.

Тибетский рецепт омоложения.

Рецепт вечной молодости.

Питание и сохранение молодости.

Рецепт Золотого корня.

Омоложение по фотографии.

Древний эликсир молодости.

10 заповедей вечной молодости.

Почем рецепт вечной молодости?

Как выиграть борьбу с возрастом?

Гастрономическая диетическая кухня.

Омоложение организма.

Суточная циркуляция энергии "ЛА".

Практики "Набирания соков".

Гетеропротекторы.

Пептидные биорегуляторы.

Законы счастливой жизни.

Курс естественного омоложения (Аюрведа).

200 уроков жизни.

Магия омоложения.

Семь принципов развития хороших отношений.

Омоложение и сон.

Золотые правила молодости.

5 способов вернуть волосам здоровье.

Молодость вернёт вода.

10 правил долгой жизни.

Молодое тело - непростое дело.

Омоложение и сознание.

Аэробика для лицевых мышц.

Управление Судьбой..

Как избавиться от пигментных пятен?.

Китайское омолаживающее питание.

10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет.

Как сварить эликсир молодости.

5 удовольствий, продлевающих жизнь.

Эликсир Бессмертия - Вы можете жить вечно!

Омолаживающее дыхание.

Омолаживающие напитки.

Боремся со старостью.

КЕФИР - ЛЮБИМЫЙ НАПИТОК ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ!

Обряды омоложения.

11 главных секретов долголетия.

Элексиры молодости.

Хвойный квас - средство от старости.

Все о настойках и бальзамах.

ТЕОРИЯ ОМОЛОЖЕНИЯ.

ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗУБОВ.

Японские секреты молодости и стройности.

Вечная жизнь в физическом теле.

РЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ ДРЕВНИХ ЗНАХАРЕЙ.

Йога для лица.

Семь упражнений от отёков и морщин вокруг глаз.

Омоложение организма. Рецепты И. Прохорова.

Полезные советы для волос.

Серия сообщений "баб-стар,+энцикл.,":
Часть 1 - 300 полезных советов по домоводству
Часть 2 - 300 рецептов народной медицины.
...
Часть 19 - От ста недуг/Монастырская энциклопедия здоровья.Часть 2./Сахарный диабет.
Часть 20 - КУЛИНАРНЫЕ САЙТЫ - более 100 сайтов с кулинарными рецептами.
Часть 21 - Робин Шарма 200 уроков жизни.Омоложение и долголетие.
Часть 22 - >ПАМЯТКА. Подсказки для тех, кто печёт
Часть 23 - КУЛИНАРНАЯ ШПАРГАЛКА ПО ОВОЩАМ.
...
Часть 40 - Энциклопедии на все случаи жизни. Перенесено из Майла
Часть 41 - виртуальные энциклопедии Виртуальная библиотека энциклопедий
Часть 42 - Продолжение. Виртуальные энциклопедии Виртуальная библиотека энциклопедий