-Цитатник

ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ.. - (0)

ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ..

Отличное средство для лечения грибка - мгновенный результат - (0)

Отличное средство для лечения грибка - мгновенный результат Нанесите это средство на ногти, и ...

ПАНАЦЕЯ... - (0)

ПАНАЦЕЯ... Доктор, сказали – вы просто светило Лечите насморк и спину, и сглаз ...

Полынь - лекарство от многих болезней! - (1)

Полынь - лекарство от многих болезней!   Полынь - это сильнейшее средство дано д...

Шаль СИМФОНИЯ - (0)

Шаль СИМФОНИЯ . страна мам

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Стеновская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2011
Записей: 5835
Комментариев: 382
Написано: 6267


Фильм Принцесса специй

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения -Svetlanka- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принцесса специй / The Mistress of Spices

 3986017_933_300 (201x300, 13Kb)Покупая ингредиенты для карри и кормас, клиенты уютного магазинчика специй на окраине Сан-Франциско приобретают нечто гораздо более ценное — помощь в исполнении заветных желаний. Индийская красавица Тило, хозяйка магазина, обладает магическим даром видеть прошлое и будущее людей и влиять на их судьбы, подбирая особые специи.Чтобы сохранить магические способности, Тило изо дня в день соблюдает три строгих обета: никогда не покидать магазин, не прикасаться к другим людям и служить только травам, полностью отрекшись от личной жизни. Но однажды обаятельный архитектор попадает в аварию у самых дверей ее магазина. С этих пор жизнь волшебницы меняется навсегда. Не в силах противостоять зародившимся чувствам, она нарушает правила одно за другим, не подозревая, чем обернется ее своенравное непослушание… 

Смотреть фильм
Рубрики:  Фильмы

Метки:  

Мини-схемы разные

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-схемы на разные темы. Вышивка крестом.

Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Шаль-жакет

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ажурный жакет

Рубрики:  Вязание для женщин крючком

Метки:  

Фильм Александра

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =АЛЕКСАНДРА=

alexandra_2010_DVDRip (421x600, 64Kb)
Александра, которая до безумия любила своего Романа, даже не могла представить, что когда - нибудь наступит день и он покинет ее, уйдя к другой женщине, забыв все ее старания, помощь и любовь.
Потеряв самое ценное в жизни, Саша долго не могла опомниться и понять, что подтолкнуло его к такому шагу. Время лечит раны и она постепенно начала задумываться над собственным будущим, отвечая на ухаживания молодого геолога Михаила, переехав жить к бывшей актрисе, которая с радостью взяла ее к себе квартиру и ожидая рождения ребенка. Но оказывается, что это не последние испытания на пути к счастью.



Рубрики:  Фильмы

Метки:  

Притчи Соломона

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притчи Соломона Глава 21.








1) Сердце царя - в руке Господа, как потоки вод: куда захочет, Он направляет его.
2) Всякий путь человека прям в глазах его; но Господь взвешивает сердца.
3) Соблюдение правды и правосудия более угодно Господу, нежели жертва.
4) Гордость очей и надменность сердца, отличающие нечестивых, - грех.
5) Помышления прилежного стремятся к изобилию, а всякий торопливый терпит лишение.


6) Приобретение сокровища лживым языком - мимолетное дуновение ищущих смерти.
7) Насилие нечестивых обрушится на них, потому что они отреклись соблюдать правду.
8) Превратен путь человека развращенного; а кто чист, того действие прямо.
9) Лучше жить в углу на кровле, нежели со сварливою женою в пространном доме.
10) Душа нечестивого желает зла: не найдет милости в глазах его и друг его.


11) Когда наказывается кощунник, простой делается мудрым; и когда вразумляется мудрый, то он приобретает знание.
12) Праведник наблюдает за домом нечестивого: как повергаются нечестивые в несчастие.
13) Кто затыкает ухо свое от вопля бедного, тот и сам будет вопить, - и не будет услышан.
14) Подарок тайный тушит гнев, и дар в пазуху - сильную ярость.
15) Соблюдение правосудия - радость для праведника и страх для делающих зло.


16) Человек, сбившийся с пути разума, водворится в собрании мертвецов.
17) Кто любит веселье, обеднеет; а кто любит вино и тук, не разбогатеет.
18) Выкупом будет за праведного нечестивый и за прямодушного - лукавый.
19) Лучше жить в земле пустынной, нежели с женою сварливою и сердитою.
20) Вожделенное сокровище и тук - в доме мудрого; а глупый человек расточает их.


21) Соблюдающий правду и милость найдет жизнь, правду и славу.
22) Мудрый входит в город сильных и ниспровергает крепость, на которую они надеялись.
23) Кто хранит уста свои и язык свой, тот хранит от бед душу свою.
24) Надменный злодей - кощунник имя ему - действует в пылу гордости.
25) Алчба ленивца убьет его, потому что руки его отказываются работать;


26) всякий день он сильно алчет, а праведник дает и не жалеет.
27) Жертва нечестивых - мерзость, особенно когда с лукавством приносят ее.
28) Лжесвидетель погибнет; а человек, который говорит, что знает, будет говорить всегда.
29) Человек нечестивый дерзок лицом своим, а праведный держит прямо путь свой.
30) Нет мудрости, и нет разума, и нет совета вопреки Господу.
31) Коня приготовляют на день битвы, но победа - от Господа.












 

Рубрики:  Уроки жизни

Метки:  

Ажурный жилет

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная жилетка крючком от Bergere de France.

34 (356x600, 68Kb)Аля-М
Рубрики:  Вязание для женщин крючком

Метки:  

Индийский или рисовый гриб

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морской индийский рис или рисовый гриб

 

Зооглея "морской индийский рис", как натуральное живое лекарство, известна нам под разными именами. К примеру, мексиканцы настой морского риса называют «тиби». Древние римляне настой индийского грибка называли «поска». Индийский морской рис, превосходные качества его настоя применялись с давних времён. Множество кислот, содержащихся в настое морского риса, полученном в результате брожения сахаров, делают напиток из микроорганизма индийский морской рис исключительно полезным. Морской рисовый гриб снимает усталость, способствует восстановлению обмена веществ в организме, омолаживает клетки организма, устраняя пораженные и омертвевшие, улучшает общее самочувствие, повышает работоспособность, понижает уровень сахара в крови, нормализует кислотность желудка, понижает артериальное давление, восстанавливает и укрепляет нервную систему, а также помогает при бессоннице, способствует восстановлению и укреплению потенции, обладает мочегонными свойствами, помогает растворению соли в суставах, выводит песок и камни из желчного пузыря и почек и даже замедляет развитие раковых клеток. Индийский рис заменяет применение антибиотиков при наличии воспалительных процессов в дыхательных путях, помогает очистить слизистую оболочку, помогает при заболеваниях кожи, при насморке и, главное, морской рис индийский растворяет соли в суставах, камни в почках, печени, в мочевом пузыре.

Дальше
Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Обижаться бесполезно

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обижаться бесполезно

Обижаться бесполезно

 

обидаВзрослый мужчина способен обижаться также как и пятилетняя девочка. Но самое интересное здесь заключается в том, что, будучи обиженным, этот взрослый мужчина больше всего похож как раз на пятилетнюю девочку. Он ожидает извинений и «справедливости», перед ним должны покаяться и оказать всевозможные достойные почести, чтобы его уязвленное самолюбие снизошло до прощения «виновного». И если, не дай Бог, эти подношения будут чуть дешевле, чем требуется нашей пятилетней девочке в теле взрослого мужчины, она воспримет их как унижающую достоинство жалкую подачку. Как же! Ведь обида так велика! И дань для ее возмещения должна быть соответственно великой. Обида – еще одно состояние пассивной жертвы обстоятельств, которую несправедливо обделили, которая ничего поправить со своей ситуацией не в силах, но может тихо плакать в одиночестве, ожидая, что каким-то чудом весь мир падет у ее ног, вымаливая прощение у страдалицы. А после, когда жертва этим актом раскаяния мира перед ней удовлетворит свою болезненную самооценку, она, наконец, величественно снизойдет до прощения обидчика. Затем примет от него, или быть может даже лучше от самого Всевышнего всевозможные наилучшие дары за перенесенные муки и страдания, за те пытки, которые вынуждал нашу жертву выносить «злой и коварный» обидчик.

Обидная статья

Причиной обиды являются наши нереалистичные ожидания, которые почему-то никто исполнять не вознамерился. В итоге обидчивому человеку только и остается пассивно обижаться и ждать, когда золотая рыбка, исполняющая желания, материализуется чудесным образом прямо у него в руках. А для самостоятельной реализации своих ожиданий обидчивый человек – еще слишком мал и слишком жалок.

В крайней стадии обиды, обидчик, прежде чем просить прощения, должен не просто извиниться, но еще и унизиться, и даже как-то «адекватно» поплатиться, перенеся на своей шкуре все необходимые для этой процедуры побои, которые по мнению жертвы, окупят ее «святые» мучения. И, как правило, чем пуще жертва бредит этим бредом, чем больше вгоняет себя в обиженность, тем более фантастические ожидания и требования к обидчику у нее формируются, и тем меньше вероятности, что перед ней вообще хоть как-то извинятся. А если даже извинятся, то извинений этих будет уже недостаточно, чтобы покрыть все перенесенные муки. И тогда, чтобы доказать всему миру, как весь мир был неправ, жертва становится на путь «святого мученика», и начинает добивать саму себя наиболее подходящим для ситуации разрушительным методом, при этом как бы приговаривая: «Посмотрите, что Вы со мной делаете!» «Практика» эта бывает разной.

Если обиженной жертве лет пять отроду, в наиболее запущенном состоянии дите, чтобы его пожалели, намеренно «случайно» падает в лужу в прямом смысле слова «лужа». А если жертва чуть постарше, жалость ее унижает, и теперь, она хочет признания. Теперь она готова показать другим, как реальна и как велика ее боль. Для этого разобиженная бедняжка готова пожертвовать предметом из посудного шкафа, разбив его о свою несчастную голову. В особо запущенных случаях, жертва рассчитывает на посмертную славу…

Никакой славы и признания, такой «мученик», разумеется, своей деструкцией не добивается. Самое большее, чем его могут удостоить – жалостью, а чаще и того хуже – насмешками и раздражением. То есть, обижаться мало того, что бесполезно, но ведь еще и вредно. Но мы продолжаем делать это снова и снова. Снова и снова надеемся этой манипуляцией добиться желаемого.

Инфантильный манипулятор

Обида – это манипуляция. Все мы просто хотим внимания и любви, совсем как малые дети. Но дети – хитрее. Они, чтобы получить желаемое обижаются намеренно. Ребенок, лет до двух, если видит, что его обиду не замечают, способен сразу остановиться, привлечь внимание и тут же снова продолжить. Со временем этот маневр входит в привычку, которая набирает обороты своей движущей силы, становясь чем-то якобы «реальным». Взрослый ребенок, обижаясь, воспринимает самого себя всерьез. А по факту это – все та же манипуляция, но остановить ее взрослый уже не может, т.к. с годами научился действовать на автомате. Действие происходит бессознательно, и потому кажется искренним.

Обидчивость раздражает других людей, потому что на все том же, бессознательном уровне, другие как бы знают, что это – всего лишь инфантильная манипуляция, а не реальное проявление сущности человека. Обида – искусственно раздутое страдание, с целью добиться желаемого чужими силами. Обидчивая жертва просто отказывается брать на себя ответственность за свои притязания. Вместо этого ей проще манипулировать другими людьми, стараясь своей обидой вызвать в них чувство вины.

Мы обижаемся не только по привычке, но еще очень часто потому, что у нас «кишка тонка». Нам страшно проявлять свои чувства, мы боимся получить отпор, который не сможем сдержать, и будучи поверженными, пасть еще ниже. И тогда мы капитулируем, и сами выбираем стать жертвой обстоятельств, затухая в «просроченной» зоне комфорта, в бесплодном ожидании «справедливости».

Порой обиженный человек падает так низко, что в своем отчаянии уже и не ждет, когда ему судьба улыбнется. И тогда он соглашается на последнее утешение. Ради жалости он готов поплакаться в жилетку, только бы его больше не обижали, и признали уместность его притязаний хотя бы в такой унизительной форме. И он уже давно забыл, что ведь никто и никогда в этой жизни не обижал его. Все это время, он сам проделывал этот трюк с самим собою. И теперь, мы должны повестись на его игру? Пожалеть его? Позволить ему побыть жалким? Ведь наша обиженная бедняжка – всего лишь жалкое дитя? И неважно, сколько этой ляльке лет. Даже в преклонном возрасте жертва обстоятельств способна плакать просто от бессмысленной жалости к самой себе, возвеличивая свое раздутое «горе» до небес.

Обида – не событие. Обида – субъективное переживание. Обидчивость – это склонность проявлять обиду, «талант» находить поводы для обиды даже там, где ими и не пахло. Обиженный просто мучает сам себя, бестолково растрачивая энергию на жалость к самому себе. По-настоящему ничего хорошего обида человеку никогда не приносит, и толку в ней нет никакого.

А что происходит, если мы, не дай Бог, удовлетворяем запросы обиженного человека? Тем самым мы создаем так называемое положительное подкрепление. Этим термином в психологии называют тот «пряник», который человек получает в качестве награды за конкретное поведение. И если этот пряник таки был получен, то есть, если обиженный добился своей цели при помощи обиды, этот стиль поведения у него прочно закрепляется. Нужен пряник? Надо обидеться, и посильнее, чтобы пряник был побольше и послаще. В таком детском саду некоторые взрослые люди предпочитают проводить значительную часть своей жизни.

Животные, дети, подростки и зрелые личности

Многие из нас замечают, что развитие личности происходит, словно по спирали, где мы проходим сходные уроки на разных уровнях. К примеру, ярость – это животная реакция, свойственная низшим центрам сознания. На более тонком уровне, когда сознание фиксируется где-то в районе половых центров, ярость слабеет и чаще включается обида. Но продвигаясь дальше, на уровне волевого центра сознания мы снова приходим к ярости в ее утонченной форме, когда вместо обиды, мы учимся давать отпор, проявлять себя, свою личность и свои притязания на свое место под солнцем. Я не мотивирую на этот тип поведения. Наглость – лишь небольшой и очень непростой отрезок пути. По мере дальнейшего роста негативная реакция снова трансформируется, обращаясь в утонченное негодование, которое уже чуть ближе к наиболее эффективной реакции на ситуацию.

Животный страх – самая примитивная, первобытная реакция. Ярость – чуть более сложная форма. Обида по своей «вибрации» тоньше ярости. Раздражительность – тоньше обиды. Негодование – тоньше раздражительности. Но даже «утонченные» уровни недовольства по-прежнему – лишь вариации «негативной кармы». Наилучший вариант реакции на ситуацию – «холодная», кристальная разумность. И с этим «качеством», как ни странно, человек способен научиться безусловной любви к недавнему «обидчику».

Зайцу необходим страх, чтобы убегать от волка. Разумному человеку для решения проблем страх не нужен, т.к. он может использовать более эффективный инструмент – свой разум. Но видимо все мы здесь, хоть уже и не животные, но людьми с большой буквы «Ч», еще только учимся быть, привыкая проявлять разум там, где когда-то преобладала животная, инфантильная, или подростковая реакция.

Здесь я условно обозначаю страх и ярость как животные реакции, обиду и жалость к себе как реакции детские, инфантильные, а наглость и раздражительность как реакции подростковые. Разумность – это реакция зрелой личности. Разумные люди встречаются реже всего. В общей массе мы живем среди детей и подростков. Если эта мысль вызывает у вас обиду – это детская реакция. Если вызывает гордость – это реакция подростковая. Спокойное понимание без оттенков своей исключительности и продвинутости – признак разумности.

Обидчивость у большинства людей вызывает насмешки и раздражение. На обиженных, как говорится, - воду возят. Подростка раздражает любое проявление инфантильности. Если мама жалела бедняжку, бедняжка свыкается с этой манипуляцией, и продолжает обижаться даже будучи сорокалетним дяденькой. Ну, или тетенькой, - не суть. Выбирайте подходящее для себя слово самостоятельно. Да-да, ведь речь идет про Вас. Или Вы над кем-то другим посмеивались? Все мы здесь такие… «Здесь» в этом мире учат через «это» проходить насквозь. Обида и злость - не болезнь, а драгоценный опыт, преодолевая который мы движемся к мудрости. И здоровая толика самоиронии в школе жизни - как нельзя кстати.

© Игорь Саторин

 progressman.ru
 

Рубрики:  Уроки жизни

Метки:  

О варикозном расширении вен

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна2011 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикозное расширение вен

Медики утверждают, что варикозное расширение вен встречается примерно у 30 % взрослого населения планеты, причем у женщин чаще (20 %), чем у мужчин (11 %). Чаще всего варикозное расширение вен поражает вены нижних конечностей, прямой кишки. Болезнь эта является не только косметической проблемой, она чревата серьезными осложнениями, иногда с неблагоприятным и даже трагическим исходом. Так что запускать данное заболевание, ни при каких обстоятельствах нельзя.

Варикозное расширение вен, или, как часто говорят, варикоз, это некое расширение вен, которое  сопровождается нарушением кровообращения. А при таком расстройстве венозного кровообращения кровь немного задерживается в стенках сосудов, вызывая их  перенаполнение. Стенки сосуда поначалу способны выдерживать это давление, но спустя время, они начинают слабеть и деформироваться, превращаясь в небольшие трубочки с узким просветом. Ток крови замедляется, нарушаются обменные процессы в тканях.
В самом начале заболевания на ногах появляются сине-розовые сосудистые паутинки, все чаще возникают ощущение тяжести и распирания в ногах, отеки (обычно к вечеру, особенно после длительного стояния, но к утру полностью исчезают).
При прогрессировании заболевания происходит мешковидное расширение вены, ее длина увеличивается, образуются извилины и узлообразные клубки,  могут появляться судороги в икроножных мышцах (особенно к вечеру, а иногда и  по ночам), появляются изменения на внутренней поверхности голени: уплотнение, потемнение раздражение кожи, затем вследствие того, что пораженная вена не может обеспечить достаточного оттока крови от кожи и нарушает питание (трофика) тканей  трофическая язва, плохо подающаяся лечению.
Осложнениями варикозного расширения являются флебит (воспаление вены), тромбоз формирование сгустка крови (тромба) в вене, что чревато отрывом тромба с последующей закупоркой сосуда. Вообще в венах тромбы возникают в пять раз чаще, нежели в артериях. А в венах ног в три раза чаще, чем в венах рук.
 
Тромбы, образовавшиеся в варикозных венах, могут оторваться и попасть в жизненно важные органы. Тут можно ожидать и инсульта, и инфаркта. А если оторвавшийся тромб попадает в легочную артерию, закупоривая ее, наступает мгновенная смерть.
 
Варикозное расширение вен часто появляется у женщин во время беременности. Подстерегает варикоз и тех, кто страдает избыточным весом. Подвержены болезни все те люди, кто долгое время испытывает большие и серьезные физические нагрузки спортсмены, хирурги, артисты балета, преподаватели, парикмахеры, а также люди с врожденной слабость соединительной ткани, после травм ног. Варикозное расширение вен часто сопровождает пороки сердца. В некоторых случаях варикоз бывает вызван приемом гормональных препаратов и гормональными нарушениями.
 
Рюдигер Дальке в своей книге «болезнь как символ» называет варикозное расширение вен «засорением сосудов» и «пробкой в душе». Медик-эзотерик говорит, что «русло реки жизни повреждено, блокировано возвращение энергии жизни к ее истоку». Аля него варикозное расширение вен и тромбофлебиты являются «криком о помощи пострадавших ног».
 
Варикозное расширение вен в настоящее время успешно лечится многими методами, которые подбираются и комбинируются в зависимости от стадии развития заболевания: разнообразными фармацевтическими средствами, улучшающими эластичность сосудов и их тонус, нормализующими кровоток и обменные процессы в тканях, ношением профилактических и лечебных антиварикозных колгот, чулок, гольфов, склеротерапией (введением в пораженные вены специальных препаратов), лазеротерапией, микрофлебэктомией  (удаление варикозных вен через проколы в коже)
Что делать?
При появлении первых признаков варикозного расширения вен следует как можно скорее обратиться к врачу-хирургу или ангиологу и строго выполнять все его рекомендации. И, конечно же, помогать своим ногам самостоятельно: бросить курить, правильно питаться, делать массаж и гимнастику.
 На ранней стадии заболевания хороший эф фект дают ежедневные (на ночь) контрастные ванночки для ног. Вы сразу заметите, как улучшает ся тонус сосудов.                                             
После контрастных ванночек хорошо проводить самомассаж ног. О массаже мы с вами еще обязательно поговорим позже, но сейчас тоже необходимо сказать несколько слов.
 
Самомассажног от варикозного расширения вен
Для начала необходимо сделать массаж бедер. Далее, легкими поглаживаниями и разминаниями подняться от области колен до паховой зоны. При помощи спиралевидных, прямолинейных и кругообразных движений, размять коленный сустав кончиками пальцев. Несколько раз нажмите кулаком на подколенную ямку, и при помощи круговых движений разомните эту область.
 
Лягте на спину, расслабите мышцы и согните ноги в коленях. Обхватите голени руками и при помощи поглаживаний разотрите кожу. Встряхните мышцы ног.
 
С помощью легких поглаживаний размять каждый палец ноги. Двигаясь снизу вверх, разотрите голеностопный сустав и обе стопы. Помассируйте стопы и пятки круговыми движениями, а приложив немного силы, разотрите голеностопный сустав.
Повторите весь этот комплекс самомассажа 2-3 раза.
 
Растирания яблочным уксусом
В Америке и Великобритании для таких целей рекомендуют использовать яблочный уксус.
Перед сном и по утрам, необходимо растирать натуральным яблочным уксусом больную область. А помимо этого, каждый день необходимо пить по две чайные ложки уксуса, перемешанных в одном стакане воды.
 Помните, именно яблочный уксус окажет чудодейственный результат, а именно: исчезнут косметические дефекты, а вены, наконец прекратят набухать.
 Не на следу ющий день конечно, но дней через тридцать дней эффект налицо, то есть на ногах.
 
Яблочный уксус хорошо помогает и если вас му чают судороги. Для того  чтобы защитить себя от судорог, можно воспользоваться мазью из яблочного уксуса. Для её приготовления необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку скипидара и один яичный желток. Полученную мазь, нужно втирать в ноги перед сном.
 
Лечебные ванны
 
Лет эдак триста назад на Руси считали, что в бане можно исцелиться буквально от всех болячек разом, и что именно баня дает здоровье ногам.
    А ведь это действительно так, именно баня способна улучшить кровообращение, а значит и  помогает работе венозной системе, в том числе и ног. Но имейте в виду, что париться в бане можно лишь в начальной стадии варикозного расширения вен.
    Париться с пользой для ног надо так.
    Первый раз в парную зайдите не дольше, чем на 6-8 минут. Входить в парную необходимо абсолютно сухим, голову нужно прикрыть шапочкой или любым платком. Когда выйдите из парной, то нужно обмыть лицо холодной водой и, конечно же, немного отдохнуть.  Второй раз, можете зайти на семь минут. На этот раз захватите с собой веник.
И после этого в течение двадцати минут следует заниматься самомассажем ног. И только по окончании массажа принять го­рячий душ.
Если баня вам по каким-либо причинам не под ходит, принимайте дома лечебные ванны. Если вы страдаете проблемой закупорки вен, то можно принимать домашние ванны, а в дополнении к этому следует пить различные   отвары лекарственных трав и растений, например череды, ивы, каштана, веток дуба, зверобоя, ромашки и так далее.
                                 Домашняя ванна от закупорки вен
 Для приготовления чудодейственной ванны необходимо смешать полкилограмма веток дуба, полкилограмма веток каштана и полкилограмма веток ивы. Поместить эту сухую смесь в эмалированное ведро и залить её холодной водой.  Отвар довести до кипения, и дать прокипеть полчаса. После, добавить в полученный отвар  200 грамм зверобоя, 200 грамм ромашки, 200 грамм череды и столько же суше ницы топяной. Накрыть ведро крышкой и поставить настаиваться на одну ночь. В отдельно посуде распарить три буханки ржаного хлеба. Смешать отвар с этой смесью и вылить в ванну. Перед принятием такой ванны, необходимо довести раствор до 38-43 °С.  Такие ванны необходимо принимать каждый вечер перед сном, на протяжении получаса.
                                   Отвар для питья от закупорки вен
 Смешать по одной столовой ложке веток каштана, веток ивы и веток дуба. Залить эту сухую смесь одним литром кипятка и поставить на огонь. Довести до кипения, кипятить полчаса. Отдельно смешать по одной столовой ложке зверобоя, ромашки, череды и сушеницы то пяной. Дать настоятся в течение двенадцати часов и процедить. Смешать два настоя и добавить две столовые ложки любого меда.  Пить этот отвар необходимо по три раза в день. Все лечение проводится в течение 20 дней. В первые два дня необходимо пить по 50 мл, в третий и четвертый - по 100 мл, в остальные дни по 150 мл. По истечению времени, необходимо сделать недельный перерыв и потом продолжить курс лечения.
                                 Ванна из отвара коры ивы
Для её приготовления, необходимо пять литрами кипятка залить две горсти коры ивы. Накрыть емкость крышкой, поставить на медленный огонь. Спустя полчаса снять с огня и быстро процедить.
    Шалфейная ванна оказывает не только обезболивающее, но и  успокаивающее действие. Делать ее следует 2 раза в неделю, а весь курс лечения составляет 12-15 процедур. Что нужно? 250 мл экстракта шалфея растворить в воде температурой 35-37 °С.
   Чесночные контрастные ванночки. Растолкните  чеснок, заверните в марлю и кипятите в два литра воды в течение 5 минут. Отвар разведите в 4 л воды. Ванночек (тазиков) должно быть две одна горячая чесночная, вторая  холодная. В течение 20 минут следует держать ноги в горячем чесночном отваре, а 30 секунд  в холодном. Повторять процедуру следует в течение 20 минут. За вершающей должна быть холодная ванна. Выполнять данную процедуру следует не чаще 1 раза в неделю.
   Соляные ванны для ног применяют для лече ния варикозного расширения вен не ранее, чем через 2-3 месяца после острого тромбофлебита. Эта процедура улучшает обменные процессы, положительно влияет на нервную и иммунную системы организма. Готовят соляную ванну так: поваренную соль насылают в холщовый мешочек и вешают на кран, струя воды (температурой 35-38 °С) растворяет соль. Принимать такую ванну следует не дольше 20 минут, через день. Весь курс лечения составляем 12-15 ванн.
 
Рюдигер Дальке советовал прива рикозном расширении вен посвящать себе больше времени. «Идтиновыми путями, делать маленькие шажки по ним. Начинатьвсепо-новому». А еще«относиться клюбым вопро сам с душевным спокойствием».
Витаминные коктейли для здоровья вен
 
Питание при варикозном расширении вен дол жно быть, конечно же, полноценным, разнооб разным и вкусным. То есть полезным: содержа щим все необходимые организму питательные ве щества и богатым витаминами и минеральными веществами.
    Доктор Уокер, который работает в  Норфолкской лаборатории пи щевой химии и научных исследований для борьбы с варикозным расширением вен рекомендует обя зательно пить такие витаминные коктейли:
    Возьмите 10 частей сока моркови и 6 частей сока шпината. Смешайте все это и пейте, пейте на здоровье. Морковный сок, богатый бета-каро тином, улучшает обменные процессы в организ ме, способствует заживлению ран и язв, а сок шпината, содержащий витамины С и Е, способствует очищению кишечника и улучшает тонус сосудов.                                                      
   Возьмите 10 частей сока моркови, 3 части све кольного сока и 3 части огуречного сока. Такая смесь отлично воздействует на кровеносное давление. Свекольный сок, например, очень поле зен при тромбофлебите, поскольку он предотв ращает появление тромбов и помогает в их рассасывании, когда они уже есть.
   Возьмите 8 частей морковного сока, 4 части сока шпината, 2 части сока репы, 2 части сока крессаводяного (он растет по берегам ручьев, а соби рают его весной и осенью). Этот коктейль оказывает поистине уникальное действие, он растворяет тромбы и замедляет их дальнейшее образование.
Кроме того, доктор Уокер советует дляприготовления соков использовать свеклу и репу вместе с ботвой, морковь также с зеленью, срезанной на расстоянии одного сантиметра от корнеплода. Помните также и то, что все ингредиенты должны быть свежими. Сок следует выжимать посредственно перед употреблением.
         Рецепты народной медицины
Конский каштан -великий исцелитель.Во первых,он понижает свертываемость крови; во-вторых, укрепляет стенки капилляров и вен, тем самым делает профилактику образования тромбов в кровеносных сосудах, помимо этого, он  помогает рассосаться уже появившимся тромбам. Стоит помнить, что именно экстракт конского каштана оказывает чудодейственное воздействие. Хорошо помогает при варикозе и настой цветков и плодов конского каштана. Для его приготовления, необходимо смешать пол литра водки, и пятьдесят грамм сырья. Поставить настаиваться этот раствор на две недели в темное и теплое место, периодически взбалтывая. По истечению времени, этот настой нужно принимать по тридцать капель, три раза в день. Курс лечения составляет один месяц.
 Чтобы избавится от этого заболевания, можно пить свежий сок, который сделан из цветков каштана. Употреблять такой сок необходимо три раза в день по двадцать пять капель за раз.
 Свежие листья и цветочные головки серебри стой полыни необходимо усердно растереть. Столовую ложку сырья добавьте в такое же количество кислого молока, размешайте, как следует, затем нанесите на марлю ровным сло ем. После чего наложите повязку на поврежденный участок ног. Лечение следует проводить ежедневно на протяжении 5 дней, после чего необходимо сделать небольшой пе рерыв.
   При тромбофлебитах используйте следующий сбор: пятьдесят грамм травы тысячелистника,  сто грамм коры крушины, сто грамм листьев брусники,  двести грамм цветков бес смертника, листья березы 100г. Полную столовую ложку данного сбора завари те 300 мл кипятка и кипятите в течение 3 ми нут. Затем поставьте настояться в теплом месте на протяжении 4 часов. После чего принимайте отвар в теплом виде по пол стакана три раза в день, за полчаса до еды.
  Для профилактики образования трофических язв и для того, чтобы  уменьшить проницаемость сосудистой стенки необходимо приготовить настой сбора следующих трав: три части цветков аптечной ромашки, траву фи алки трехцветной 1 часть, траву хвоща поле вого 1 часть, траву зверобоя 2 части, одну часть травы тысячелистника, две части цветков календулы и одну часть  коры дуба.  Одну столовую ложку этого сбора, следует залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса и процедить. Этот настой хо рошо подходит для примочек, компрессов и для промывания трофических язв.
   Не меньшей эффективностью лечения трофических язв славится еще один настой: одну часть цветков ро машки аптечной, одну часть  плодов кориандра, две части зверобоя, череду 2 части, траву сушеницы 1 часть, траву льнянки 1 часть, одну часть травы лекарственного донника, одну часть  корня солодки. Одну столовую ложку этого сбора необходимо насыпать в термос, потом залить одним стаканом кипятка и дать настояться ей в течение 45 минут, после чего процедите и принимайте по пол стакана два-три раза в день, после принятия пищи, в течение 1-2 двух месяцев.
 
 
Там где видны вспухшие вены, по пять раз в день необходимо смачивать соком свежего картофеля, также можно накладывать на эти места, смоченные в этом же соке, повязки. Эту процедуру желательно дополнять питьем настоев сока свежего картофеля.
 Отличным средством от варикозного расширения вен, является каланхоэ. Для этого способа необходимо качественно промыть листья этого растения, обсушить их и мелко измельчить. Уложить их в пол-литровую бутылку до половины. После, их следует залить горячей водой и поставить в темное, теплое место, для того, чтобы настой настоялся. Периодически встряхивать бутылку.  Спустя неделю, процедить настой. Этой смесью необходимо натирать ноги от коленей до стопы. Для того чтобы избавится от синей сетки мелких вен, эту процедуру необходимо повторять каждый день на протяжении четырех месяцев. Параллельно с этим, можно принимать  внутрь цветочную пыльцу по одной чайной ложке, по три раза в день. 
 Весьма полезно будет делать на ночь компрессы из молочной сыво ротки. Для его приготовления достаточно смочить обычную тряпочку в сыворотке, затем следует обернуть ей больное место и сверху накрыть компрессной бу магой. Держать этот компресс необходимо на протяжении всей ночи. По её истечению необходимо тщательно обмыть поврежденное место прохладной водой.
 Если у вас нет сыворотки, можно делать компрессы из листьев каштана конского и цветков каш тана, которые необходимо тщательно перемолоть.  Стоит помнить, что такое лечение довольно длительное.
 А при помощи спиртовой настойкой цветков белой акации можно быстро избавиться от вздувшихся венозных узлов, смачивая им поврежденные места.
 Можно заполнить пол-литровую бутылку березовыми почками, полностью залить водой. В течение десяти дней настаивать в темном месте, иногда встряхивая бутылку. Смазывать этой настойкой необходимо больные места.
 Также можно использовать корень окопника, прикладывая его к вздувшимся венам и трофическим яз вам. Но в несколько раз практичнее и удобнее пользоваться мазью.
 Мазь из корня окопника готовится следующим образом: одну часть мелко порезанных корней окопника и  две части цветов конского каштана, все это смешать и немного залить водкой. Поставить в теплое место на полчаса. 
По истечению времени добавить в настой три части топленого свино го сала. Всю эту смесь поставить в духовой шкаф на три часа, но ни в коем случае не допускать кипения. После, остудить, процедить и разлить по сосудам. Хранить этот настой необходимо в холодильнике. Эту мазь необходимо накладывать на поврежденные места ежедневно перед сном. Сверху мази налаживать мягкую льняную тряпочку, компрессную бумагу и забинтовать. Параллельно с компрессом необходимо принимать следующую настойку внутрь: по десять капель этого отвара, смешивая его с водой. Принимать по три раза в день, за 30 минут до еды
        Лечебные физические упражнения при варикозном расширении вен
 Уже весьма долгое время известен тот факт, что с варикозным расширением вен, без специальной гимнастики бороться нет смысла. Физические упражнения необходимо выполнять каждый день по полчаса. И как можно чаще, в течение дня выполнять специальные легкие упражнения.
 Следует помнить, что эта лечебная гимнастика, и она не должна вызывать неприятных ощущений, отечности ног и боли.  Каждый раз, после занятия необходимо отдохнуть лежа с приподнятыми ногами.
 Во время занятий может наступить стадия обострения. В таком случае упражнения необходимо выполнять лежа по двадцать минут, по два раза в день.
 Упражнения, которые необходимо выполнять каждый день:
 Исходное положение: лежа на спине.
1.   Дыхание свободное, периодически напрягать и расслаблять мышцы бедер и ягодиц. Повторять упражнения десять раз.
2.  Дыхание диафрагмальное. Медленно вдыхать и выдыхать, но при вдохе  перед няя брюшная стенка должна подниматься, а при вдохе втягиваться. Выполнять это упражнение по три подхода.
3.   Дыхание спокойное. Медленно сгибать и разгибать ноги в голе ностопных суставах. Повторять по десять раз.
4.  Не спеша, поднимать руки через стороны вверх, при этом делая вдох и опускать на выдохе. Повторять три раза.
5.   Дыхание спокойное. Сгибать и разгибать пальцы ног. Повторять по десять раз.
6.  Не спеша, поднимать раки вверх, при этом делая вдох, и опускать на выдохе. Повторять по три раза.
 
                             Полный комплекс упражнений
 Следующие упражнения необходимо выполнять в домашних условиях, самостоятельно.
Исходное положение: Лежа на спине, на кровати. Конец, где находятся ноги, должен быть приподнят на двадцать сантиметров.
1.   Переместить руки в стороны, при этом делая вдох и на выдохе опустить в исходное положение. Повтор по три раза.
2.  Одновременно сгибать пальцы на руках и ногах. Повторить по десять раз. 
3.  По очереди разгибать и сгибать ноги в коленях. Каждой ногой повторять по шесть раз.
4.  Согнуть ногу в колене, подтянуть её к животу, выпрямить и не спеша опустить. Каждой ногой повторить по пять раз.
5.  Диафрагмальное дыхание. Согнуть ноги в коленях. По пять вдохов и выдохов.
6.  Развести ноги в стороны, поворачивать подошву то внутрь, то наружу. Повторять по десять раз.
7.   Садиться и ложиться. Повторить пять раз.
8.  Приложить руки к плечам. Выполнять круговые движения в плечевых суставах вперед  и назад. Повторять по пять раз в каждую сторону.
9.    Согнуть ноги в коленях. Наклонять их поочередно, то в одну, то в другую сторону. Повторить по пять раз в каждую сторону.
10.  Выпрямить ноги. Одновременно отводить в сторону ногу и руку. В каждую сторону повторять это движение по четыре раза.
11. Представьте, что жмете на педали. Сгибайте и разгибайте стопы, прилагая усилия. Повторять по десять раз. 
12. Развести ноги в разные стороны. Согнуть правую ногу, а левой рукой дотянуться до правой пятки, и тоже самое с другой ногой. Повторять по десять раз каждой ногой.
13.  Выполнить упражнение «велосипед». Три подхода по пять движений.
14.  Дыхание полное. На вдохе живот надувается, на выдохе втягивается.
15.  Ноги согнуть, руки положить вдоль тела. Поднять одну ногу вертикально, в этот момент активно пошевелить пальцами ноги и повращать стопой. Повторить это по три раза каждой ногой.
16. Ноги развести в стороны. Руки сцепить в замок.  Руки поднять над головой. Подтянуться, при этом разводя их в стороны, в это время сделать вдох. На выдохе опустить. Повторить пять раз.
 
 Исходное положение: Лежа на левом боку
17.  Положить левую руку по щеку, правую на бедро, ноги согнуть в коленях. Поднять правую руки и ногу вверх. Повторить по пять раз.
18.  Правую ногу согнуть в колене и подтянуть её к животу помогая рукой. Повторить по восемь раз.
19.  Отводить в сторону правую руку и при этом поворачивать туловище.  Повторить по пять раз.
 
Затем все это повторить на правом боку
20.  Взяться правой рукой за кровать. Выполнять маховые движения правой ногой. Повторить восемь раз.
21.  Выполнить круговые движения правой ногой. Повторить по три раза по часовой стрелки, и по три раза против неё.
22.   Сгибать и разгибать стопы по десять раз.
 
   Исходное положение: Стоя, лицо повернуть к гимнастической стенке, держаться руками за рейку, возле груди
23.  Встать на носки, медленно перекатиться на пятки и вернуться на носки. Повторить пять раз.
24.  Переминаться с одной ноги на другую ногу, при этом перенести вес на носок, то одной, то второй ноги. Повторить по восемь раз.
25. Встать на расстоянии большого шага от гимнастической стенки. Руки завести за спину. Поставить ногу на пятую рейку и прижать колено в стене.  Повторить по пять раз каждой ногой.
26. Повернуться к гимнастической стенке правым боком. Правой рукой взяться за рейку, которая находится немного ниже пояса. Выполнять маховые  движения правой ногой. Тоже самое проделать и левой ногой. Повторять по восемь раз.
27.  Руки опустить вдоль туловища, ноги поставить на ширине плеч. На вдохе развести руки в стороны, на выдохе опустить. Повторить тоже самое четыре раза.
Отличной заменой гимнастической стенки может стать различная мебель, которая подходит по высоте: стулья, скамейки и так далее
28. Повернуться лицом к гимнастической стенке. Руками взяться за реки, которые находятся на уровне плеч. Присесть четыре раза, при этом разводить колени  в разные стороны. 
Ходьба:
Ходьба на носках;
Ходьба на пятках;
Ходьба с по возможности высоким подниманием колена;
Ходьба лыжным шагом, но при этом необходимо чередовать его с привычной нам ходьбой;
Ходить необходимо по пятнадцать минут.
Исходное положение: Лежа на спине, на кровати. Конец, где находятся ноги, должен быть приподнят на сорок сантиметров.
 
29. Руки развести в разные стороны, при этом делая вдох, на выдохе опустить. Повторить по пять раз.
30.  По очереди разгибать и сгибать каждую ногу в колене. Для каждой ноги повторить пять раз.
31.   По пять раз сгибать и разгибать стопы.
32.   Диафрагмальное дыхание. По четыре вдоха и четыре выдоха.
 
                               Упражнения на целый день
Следующие упражнения можно выполнять не комплексами, их можно делать в любое время дня, по несколько упражнений за раз, когда появится свободное минута.
1.   Активно, как бы перекатываться на прямых ногах с носка на пятки и назад. Повторять по двадцать раз. В момент, когда пятки отрываются от пола, весь вес должен переноситься на носки, когда отрываются носки, то вес переносится на пятки.
2.  Лечь на ровную поверхность. Руки положить вдоль тела. Одну ногу согнуть и упереться ей в пол, другую поднять и выпрямить. Подошва должна быть параллельна полу. Необходимо сгибать и разгибать стопу по тридцать раз в течение минуты. Затем следует поменять ноги.
3.  Выполнить упражнение «березка». Но тут необходимо поочередно сгибать ноги в коленях. Повторять по десять раз на каждую ногу. Выполнять это упражнение необходимо в быстром темпе.
4. Сесть, положить ладони на колени. Сводите и разводите ноги, сопротивляясь упорству рук. Повторить около десять раз.
5.  Отличным упражнением является «велосипед». Его необходимо выполнять на протяжении трех месяцев. Именно оно особенно быстро будет бороться с вашим заболеванием. Но стоит помнить, что его необходимо выполнять регулярно.
6.   Встать на носки таким образом, чтобы пятки были на два сантиметра выше пола. После, нужно резко опустить их. После тридцать повторений, нужно отдохнуть двадцать секунд и повторить упражнение еще тридцать раз.
7.  Каждый день утром и перед сном, необходимо сильно пинать обычную подушку. Но следите за тем, что бы ноги сильно не напрягались.
 
                                 Советы для повседневной жизни
 В случае если вы постоянно находитесь в сидячем состоянии, например из-за работы, то можно ставить под ноги низкую скамеечку. Таким образом, вы значительно уменьшите нагрузку на ноги.
 Желательно отказаться от высоких каблуков. Ношение такой обуви, значительно ограничит сокращение икро ножных мышц, к тому же будет мешать суставам пружинить. А как следствие, кровь просто будет застаиваться.
 Резкий перепад температуры может очень повлиять на наполнение вен кровью. Например, при повышении температуры вены очень заполняются кровью, тем самым увеличивается нагрузка на клапаны. Желательно уменьшить приемы горячей ванны, загорания на пляже и так далее. Помните, перепад температур должен быть постепенным.
  Весьма полезна езда на велосипеде, плавание и конечно же, ежедневная прогулка быстрым шагом. Стоит помнить, что во время прогулки нужно отдавать свое предпочтение мелководью или песку, и как можно больше избегать  дорог с жестким покрытием. Двух минутное контрастное обливание ног, поможет вам с легкостью избавится от ощущения тяжести и онемения. Тем более это обливание можно сделать при помощи душа.
 Помните, что когда вы закидываете ногу на ногу, то затрудняете кровоток и пережимаете сосуды.
  Когда отдыхаете, положите ноги так, чтобы они были на уровне сердца. Также можно немного приподнять одну сторону кровати, чтобы ноги были немного выше, чем обычно.
Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Упражнения при болях мышц в плечах

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.6

Напряжение мышц в плечах
(Раздражать треугольные мышцы плеч упражнением с палкой)

 

Напряжение мышц в плечах сопровождается такими симптомами как тяжесть в плечах, усталость в руках, боль в затылке.

Симптомы, имеющие место в областях шеи, лопаток и плеч (так называемая боль в плече и руке и боль в шее и руке), возникают из-за ненормальностей шейных позвонков, поддерживающих тяжелые головные кости, а также межпозвоночных дисков, играющих роль подушек между позвонками.

Упражнение 1

Приготовляют палку длиной примерно 70 см (можно и зонтик). Как показано на рисунке, в положении стоя держат палку в руках за спиной и поднимают ее вверх.

При этом наклоняются вперед и одновременно делают выдох через рот, затем возвращают туловище в исходное положение, делая вдох через нос.

Нужно помнить, что при поднятии палки вверх не надо сгибать руки в локтях.

Упражнение с палкой делают каждый день, утром и вечером по 20 раз. Поднятие рук с палкой в обратную сторону вполне достаточно раздражает активные точки "дзюю" и "кэнтэй" (см. рис. 74). В результате треугольные мышцы плеч приобретают гибкость, что предохраняет их от неожиданного напряжения.

Рис. 74 Описание в тексте

Упражнение 2

(1) Наклоняют голову взад вперед (10 раз).

(2) Поворачивают голову вправо и влево (10 раз).

(3) Наклоняют голову вбок (10 раз).

(4) Двигают головой по большому кругу (5 раз).

(5) До отказа поднимают плечи (втягивают голову в плечи), затем резко их опускают, снимая напряжение (5 раз).

(6) Как показано на рисунке 75, сгибают руки в локтях и двигают плечами по большому кругу (поршневое движение 10 раз и обратное движение 10 раз).

Рис. 75 Описание в тексте

Упражнение 3

Крепко держат палку длиной около 1 м указательными пальцами в ее обоих концах, спокойно поднимают ее вверх над головой и разогнутые руки слегка отводят назад примерно 10 раз (рис. 76). Вдохи и выдохи делают соответственно при отведении рук взад и опускании их вперед, книзу. Потом, крепко держа палку указательными пальцами в ее обоих концах, совершают ее движение взад и вперед.

Рис. 76 Описание в тексте

 

Серия сообщений "Рефлексотерапия":
Часть 1 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Часть 2 - Рефлекторные зоны рук
...
Часть 45 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.4
Часть 46 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.5
Часть 47 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.6
Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Фильм Морпехи 1-8 серии

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕРИАЛ "МОРПЕХИ"С 1-8 СЕРИИ...

1321114828 (352x500, 59Kb)















Рубрики:  Фильмы

Метки:  

МК Роза

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Роза.

Мастер-класс Роза. :davolni:
ИзображениеВид розы зависит от натяжения ленты. Стежки в центре должны быть объёмными. Следующие стежки должны располагаться свободно без натяжения, обвивая края.
Начните с 30 см длины лент для розы меньших размеров, и 35 см – для розы больших размеров
Изображение<<
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вышивка лентами

Метки:  

Чистим золото. серебро

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим золото в домашних условиях

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Широкий шнур-гусеничка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

широкий шнур гусеничка

Рубрики:  Вязание для женщин крючком

Метки:  

Каким святым молиться в каких случаях

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАКИМ СВЯТЫМ МОЛИТСЯ В КАКИХ СЛУЧАЯХ

КАКИМ СВЯТЫМ МОЛИТСЯ В КАКИХ СЛУЧАЯХ
Читать далее...
Рубрики:  Святое

Метки:  

Анютики для подушки

Среда, 22 Февраля 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения эдуарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая подушечка (вышивка)


 

Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Щенок с вьюнком

Среда, 22 Февраля 2012 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения эдуарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милый щенок (вышивка)

3404189_shenok (686x700, 81Kb)3404189_shenok1 (696x700, 423Kb)

 

Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Собачата

Среда, 22 Февраля 2012 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения эдуарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щеночки (вышивка)

3404189_1 (553x700, 174Kb)

3404189_shenki2 (339x700, 107Kb)

Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Птенчик, клубнички

Среда, 22 Февраля 2012 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения эдуарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка на тему весны

3404189_ (345x336, 20Kb)

3404189_vesna1 (514x700, 344Kb)

3404189_vesna2 (241x700, 155Kb)

3404189_narciss1 (389x700, 132Kb)

3404189_narciss2 (399x700, 127Kb)

3404189_0_1c849_7e019711_XL (500x695, 107Kb)

3404189_0_3915c_600b16b9_XL (699x442, 126Kb)

3404189_0_3915d_628d6338_XL (699x416, 121Kb)

3404189_rozochki (700x488, 131Kb)

Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Натюрморт

Среда, 22 Февраля 2012 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения эдуарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрмортик (вышивка)

3404189_z_50a7eb00 (700x508, 314Kb)

3404189_z_069783df (700x508, 275Kb)

Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Поиск сообщений в Галина_Стеновская
Страницы: 287 ... 88 87 [86] 85 84 ..
.. 1 Календарь