-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Компания_РИАН

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2011
Записей: 725
Комментариев: 18
Написано: 775


Цитата сообщения Ирцейс

Как подтянуть мышцы шеи и подбородка

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:45 + в цитатник
Просмотреть видео
1158 просмотров
Как подтянуть мышцы шеи и подбородка

Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле. Чем раньше вы займетесь этой необычной тренировкой  тем эффективнее будет результат.
О том, как избавиться от так называемого второго подбородка, смотрите в  видеоролике с основателем «Школы Молодости» и создателем авторской программы гимнастики для лица, Галиной Дубининой.

 

Интересное по теме:

Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой

Гимнастика для шеи и подбородка

Гимнастика для лица - 14

Рубрики:  уход за лицом и телом

Метки:  
Комментарии (0)

Очень полезные домашние батончики мюсли

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезные домашние батончики мюсли

Домашние батончики мюсли

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  кухня

Метки:  

Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения

3720816_Ylychshenie_zreniya (639x422, 141Kb)

Улучшить свое зрение можно с помощью точечного массажа, это нисколько не сложно. Самое главное — поставить цель и ежедневно двигаться к ней.
 
Офтальмолог Елена Бугрименко, из Центра микрохирургии глаза, рекомендует для улучшения зрения и снятия усталости глаз, делать легкий массаж биологически активных точек. Для этой несложной процедуры потребуется отвести не более 5 минут, а заметный эффект наступит уже через неделю-две. 
 
Чтобы улучшить зрение с помощью массажа, нужно нежно и аккуратно воздействовать на следующие точки:
 
  • Внутренняя сторона брови — углубление сбоку от переносицы;
  • Углубление в щеке — в двух-двух с половиной сантиметрах от середины нижнего века;
  • Нижний край скулы, под глазным яблоком;
  • Впадина между бровями над переносицей;
  • Височные впадины, ближе к глазам.
Дышите глубже — это способствует правильному выполнению массажа. Если вы носите контактные линзы, то не забудьте снять их перед массажем. 

2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  уход за лицом и телом

Метки:  

Красивый ажурный узор для жакета

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения PEREMILA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый ажурный узор для жакета.

КРАСИВЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР ДЛЯ ЖАКЕТА

КРАСИВЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР ДЛЯ ЖАКЕТА
КРАСИВЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР ДЛЯ ЖАКЕТА
КРАСИВЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР ДЛЯ ЖАКЕТА
КРАСИВЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР ДЛЯ ЖАКЕТА

Источник:

Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Вывязываем модные дырки на одежде: подробное описание и схемы

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вывязываем модные дырки на одежде: подробное описание и схемы

Вывязываем модные дырки на одежде: подробное описание и схемы/1783336_150601221414 (466x700, 118Kb)

Я хочу поделиться своими схемами вывязывания дырок, которые придумала сама (может, кому пригодится или просто интересно будет).

Предыстория такая: пару лет назад увидела дырявый свитер, абсолютно дырявый! Позже узнала — это была модель от модной марки Rodarte. С тех пор я начала искать в сети подобные модели и нашла много чего, но только не схемы! Желание связать такой у меня всё никак не исчезало, наоборот, только прибавилось! И я начала вглядываться в те фото, что нашла в интернете, и со временем догадалась, как же связать эти пресловутые дыры…

Добавлю, что найти в сети такие модели не так-то просто, две-три и всё! Но ведь этого ужасно мало! И ещё на запрос «свитер с дырками» мне всё время вылезало «как заштопать дырку».

В конец разозлившись, я поняла, что должна обязательно связать такой свитер, а прежде — сделать образцы с дырочками и схемы к ним.

Далее идут мои схемы, составленные, к сожалению, вручную, но разборчивые.

Сразу уточню, что все схемы содержат лицевые и изнаночные ряды, стрелками указано направление вязания, а вязка — лицевая гладь. На схеме я обозначила во всех рядах лицевые петли,  но это не платочная вязка, а лицевая гладь.

Не знаю, кому как, а мне очень неудобно читать схемы с обозначением всех рядов разными чёрточками, поэтому я обозначила их так, чтобы петли смотрели налицо.

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Одна модель - три варианта, спицами

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна модель - три варианта, спицами.

5 (450x600, 102Kb)4-3а (261x400, 40Kb)4а (274x400, 40Kb)Аля-М
Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Топик для лета

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Iris-nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топик для лета

45 (1) (500x700, 110Kb) 45 (500x700, 117Kb)
Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Пуловер спицами с ажурными вставками крючком.

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами с ажурными вставками крючком.

Альянс крючка и спиц позволяет легко создавать изумительные неповторимые модели на основе комбинирования фрагментов, выполненных в разных техниках.

Размер 44-46.
Вам потребуется: 500 г пряжи (60% шерсть, 40% акрил; 550 м/100 г); спицы №2,5 и крючок №2,5.
more>>>>>>>>>>>
Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Пуловер с узорами "ромбы"

Четверг, 11 Июня 2015 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Одежда на лето с простыми выкройками.

Среда, 10 Июня 2015 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одежда на лето с простыми выкройками.Подборка 3.


XCBN (616x596, 178Kb)

              

Читать далее...
Рубрики:  шитье
Платья, сарафаны

Метки:  

Летние платья с простой выкройкой.Подборка.

Среда, 10 Июня 2015 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние платья с простой выкройкой.Подборка.


1 (588x684, 251Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье
Платья, сарафаны

Метки:  

ТОП С КРАСИВОЙ КАЙМОЙ КРЮЧКОМ.

Вторник, 09 Июня 2015 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

ЖАКЕТ ЛЕТНИЙ

Вторник, 09 Июня 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАКЕТ ЛЕТНИЙ

Автор: olga_arikainen
Пряжа Alize bella 100% хлопок. 50г - 180м.
Расход 8 мотков.
Крючок 2 мм.

1.
QAMjNgcNRfs (604x453, 235Kb)

2.
HFJrDqqPskY (466x604, 239Kb)

3.
OjN4OJwuhhA (604x453, 228Kb)

4.
pFCuIKOgBC0 (604x453, 194Kb)Original: http://st.stranamam.ru/data/cache/2014maylocal/15/51/..

Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Элегантный жакет из коллекции Chiko's (спицы + крючок)

Вторник, 09 Июня 2015 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный жакет из коллекции Chiko's (спицы + крючок).

3545250_141 (560x700, 278Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

ЖИЛЕТ ФИЛЕЙНОЙ ВЯЗКОЙ, КРЮЧОК

Вторник, 09 Июня 2015 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЕЙШИЙ КОСТЮМ... филеечка...

Читать далее
Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Вязание: ажурный пуловер

Вторник, 09 Июня 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: ажурный пуловер

20 (442x604, 226Kb)

Размеры: 36-38, 40-42 и 44-46.
Данные для размера 40-42 приведены в скобках ( ), для размера 44-46 - в двойных скобках (( )).
Если указано только одно значение, оно применяется ко всем 3 размерам.
Длина пуловера: примерно 57 (58) ((60)) см.
Вам потребуется:
350 (400) ((450) г пряжи типа LINIE 321 SILK от ONline цвета серого камня номер 14 (100% шелк, 150 м/50 г); спицы № 3-3,5.
Ажурная резинка (на спицах №3): Число петель кратно 4 1 кром.
Вязать согласно схеме.
В изн. рядах петли вязать по рисунку, накиды провязать изн.
Повторять с 1-го по 4-й р.
Ажурный узор: Число петель кратно 20 11.
Вязать согласно схеме.
В изн. рядах петли вязать по рисунку, накиды провязать изн.
Повторять с 1-го по 60-й р.
Основной узор: Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Плотность вязания:
Продолжение!
Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Расклешенный жакет в голубых тонах, с объемным веерным узором.

Вторник, 09 Июня 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расклешенный жакет в голубых тонах, с объемным веерным узором. Вязание спицами


Эластичная резинка, которой связаны спинка и рукава,
объемный веерный узор на полочках и воротнике -
таковы составляющие шикарного расклешенного жакета


Расклешенный жакет в голубых тонах, с объемным веерным узором. Вязание спицами



Размеры (европейские): 38-42

Размеры (российские): 44-48

Вам потребуется: 950 г голубой меланжевой (цв. 0058) пряжи «Amelia» от Lang Yarns (55% хлопка, 45% полиамида; 80 м/50 г); спицы № 6,5.

Техника вязания: фантазийный узор, узор «Веер», платочная вязка, подчеркнутые убавки.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ЖАКЕТА СПИЦАМИ >>>

Модель из журнала "Сабрина" № 6 2015


Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Воздушный и ароматный БИСКВИТ из "ничего", даже яйца не нужны!

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушный и ароматный БИСКВИТ из "ничего", даже яйца не нужны!

Приготовить нежный и вкусный бисквит не так просто. Для бисквита необходимо правильно взбить яйца. Однако этот бисквит получается замечательно нежным и вкусным вообще без яиц!
1438209-500x500 (500x500, 978Kb)
0041 (50x50, 31Kb)Вы обязательно должны знать, как готовить бисквит без яиц! Хоть и звучит непривычно, но результат получается отменный!
Рубрики:  кухня

Метки:  

Летний топ в бирюзово-зеленых тонах, с волнистым узором. Вязание спицами

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний топ в бирюзово-зеленых тонах, с волнистым узором. Вязание спицами


Летний топ в бирюзово-зеленых тонах, с волнистым узором. Вязание спицами



Размеры (европейские): 34 (38/40) 44

Размеры (российские): 40 (44/46) 50

Вам потребуется: пряжа «Tahiti» от Schachenmayr (99% хлопка, 1% полиэстера; 280 м/50 г) - 250 (300) 350 г бирюзово-зеленой секционного крашения (цв. 07617); спицы № 4,5, крючок № 4.

Техника вязания: волнистый узор, фантазийный узор.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЛЕТНЕГО ТОПА СПИЦАМИ >>>

Модель из журнала "Сабрина" № 6 2015


Рубрики:  вязание
джемпера, свитера, пуловеры, топы

Метки:  

Как и где продать свои hand-made работы

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и где продать свои hand-made работы

Русскоязычные площадки:
1. www.hand-made.ru – Сравнительно новый проект, где можно открыть свой онлайн-магазинчик.
2. www.selio.ru/ – Бесплатная площадка для торговли своими работами. Простая регистрация, удобный интерфейс и множество способов оплаты.
3. www.lovemade.ru – Бесплатность сервиса заканчивается на отметке в 10 выставленный работ. Впрочем, платный аккаунт стоит копейки – 100р в месяц.
4. www.livemaster.ru/ - Ярмарка мастеров. Отличная площадка для продвижения своего искусства. Можно вести свой бложик прямо на сайте. 150 000 посетителей в день – неплохо, не правда ли?
5. www.craftmarketplace.blogspot.com – Ярмарка хенд-мейд работ «Город Талантов». Это не более чем открытый блог, где каждый может выставить свои изделия и информацию о себе. Связь с мастерами происходит напрямую.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в Компания_РИАН
Страницы: 36 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь