-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Евсега

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 49) Сообщество_Творческих_Людей Клуб_мастериц Креативные_идеи Народные_советы Дом_Милый_Дом Натали_Портман полезные_игрушки Мир_рукоделия Live_Memory Hand_made_TOYS Вышивка_крестиком Крошкин_Дом Дом_Кукол Смерть_нерождённых О_детях ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ мир_красивых_поделок_и_изделий Моя_кулинарная_книга леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина Рукоделочки Мамский_форум На_защиту_семьи БУДЬ_ЗДОРОВ УспешнаяДомохозяйка Мир_леса Православная_община Секреты_здоровья Уголок_психолога Рукодельница Бисероплет ЗВЕЗДНЫЕ_ВОЙНЫ НАШ_САД Кладовая_творчества НЕ_ЖРАТЬ Abortam-NET Decor_Rospis Только_для_женщин Geo_club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Moleskine_ART Кому_за_30 УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ zapretabortov Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА союз_хендмейдеров_Украины
Читатель сообществ (Всего в списке: 7) Как_похудеть_лентяйке AbhaziaTrip Ссылочки_малятам О_Самом_Интересном Jedi_temple solnechnolunnaya Sweet_Erotic

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2011
Записей: 5140
Комментариев: 238
Написано: 5403


Без заголовка

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение и декор предметов цветочками крючком

Украшение и декор предметов цветочками крючком

Украшение и декор предметов цветочками крючком (2) (480x640, 134Kb)Украшение и декор предметов цветочками крючком (1) (583x583, 169Kb)Украшение и декор предметов цветочками крючком (3) (583x583, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка рождественская


346 (700x380, 209Kb)Превью 347 (700x507, 149Kb)Превью 348 (700x490, 284Kb)Превью 349 (700x482, 253Kb)Превью 350 (700x510, 168Kb)Превью 351 (700x548, 165Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Апрелевка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что ожидать от жизни, когда вам под полтос

http://www.russianuk.com/razgovor.htm
Я сохраню весь текст в комментариях, но здесь только то, что попало в яблочко, в сердце, выбило насквозь.
Для меня не возрастное. Так было всегда - "мир через контуры проломов".

Татьяна Винсент
..Уже не работает правило "чтоб впустить в свою жизнь что-то новое, надо сначала закрыть дверь в прошлое". Эта дверь больше не закрывается, как бы вы ни упирались в нее ногой. Там слишком уже много чего накопилось. Поэтому люди уходят из вашей жизни уже не через эту дверь, они проламываются прямо через стены, и где бы вы ни были, вы теперь будете видеть мир через контуры этих проломов. Вы по привычке, упрямо еще будете бубнить про "наконец-то" и свежий воздух, но уже начнете ежиться от сквозняка, самого настоящего сквозняка.

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азорские острова — места нетронутой природы

Азорские острова — это утопающий в зелени и цветах архипелаг из 9 островов в Атлантическом океане. Португальцы открыли этот архипелаг в 15 веке и острова всегда являлись территорией Португалии несмотря на недоброжелателей, пытавшихся их захватить. 
Азоры — это само совершенство: затейливые изгибы прозрачных озер, утопающих в тропических цветах, открывающиеся с гор захватывающие виды на острова и море.

Азорские острова - места нетронутой природы
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Замок Гарибальди» - страница рыцарского романа на берегу Волги

 

 

Самый красивый готический замок России находится в селе Хрящевка  в Самарской области. Это  единственный в Поволжье luxury-отель, являющийся частью строящегося на берегу Жигулёвского моря туристического комплекса «Замок Гарибальди», в который будут входить гостиницы, рестораны, развлекательная, парковая и пляжная зона, а также порт. Если уж совсем точно – это единственный в своём роде современный замок в неоготическом стиле, построенный по принципу исторической реконструкции. Возможно, поэтому этот замок так любят реконструкторы. Однако это не копия какого-то конкретного замка, а скорее архитектурная фантазия на тему готики и романтизма.
Давайте посмотрим на него подробнее …

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 18 Февраля 2015 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело

Забирайте на стену, чтобы не потерять ✔

🔹1 День:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

🔹2 День:

1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

🔹3 День:

1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
OhgsgdZ3bSc (604x451, 37Kb)

Метки:  

Без заголовка

Среда, 18 Февраля 2015 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения larisa2454 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пейзажи, близкие каждому из нас с самого детства

Красота русской деревни на картинах Дмитрия Лёвина.

Дмитрий Лёвин — признанный мастер русского пейзажа, зарекомендовавший себя как талантливый представитель русской реалистической школы. Важнейший источник его искусства — привязанность к природе, которую он нежно и страстно любит и частью которой себя ощущает. Его картины рассказывают о том, что близко каждому из нас с самого детства.

Весна в деревне.

Читать далее
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Среда, 18 Февраля 2015 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат *Роза* - удивите своих гостей

Сегодня хочу поделиться с вами интересным рецептом салата «Роза». В целом, самое интересное в нем украшение, так как много салатов можно так празднично украсить. 

 4979645_8abf8d_wmark (600x450, 123Kb)

Анимашки Еда

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения tinary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Nhan Nguyen (Вьетнам)

Nhan  Nguyen  - графический дизайнер и художник из Хо Ши Мина работает в основном в цифровой живописи.

http://xnhan00.tumblr.com/ 


tumblr_n2kitgyLG31qbiebgo1_1280 (540x700, 320Kb)

++++++
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доводы рассудка Джейн Остин-фильм.



m

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИКАКИХ ДИЕТ

НИКАКИХ ДИЕТ
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. так 3 минуты

Буде продолжать)
cHmAELrafZU (487x604, 61Kb)

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективное упражнение для придания животу плоской формы

 

упражнение

Одним из самых эффективных упражнений для придания животу плоской формы и повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота называется  - «Вакуум в животе». Причем это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Далее>>>

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА-ПТИЧКИ НА ВЕТКЕ

ХОМЯЧКИ - http://vk.com/clubrucodelnic



1 (360x700, 482Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА-СПРЯТАЛСЯ

ХОМЯЧКИ - http://vk.com/clubrucodelnic


æ»anGá½ßn (700x582, 528Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Copilka_idei [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная вышивка от Мережки "Праздничный платок"

1-image (582x700, 468Kb)

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка. Мамино счастье



1.
27 (455x615, 99Kb)

2.
28 (700x490, 180Kb)

3.
29 (700x484, 155Kb)

4.
30 (391x700, 100Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Zapara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирисы - вышивка крестиком.


https://vk.com/clubrucodelnic



Серия сообщений "цветы":

Часть 1 - "Розы" вышивка крестом
Часть 2 - "ПИОНЫ" вышивка крестом
...
Часть 39 - Сердце цветочное - вышивка крестиком.
Часть 40 - Солнечный букет - вышивка крестиком
Часть 41 - Ирисы - вышивка крестиком.
Часть 42 - Солнечные мечты - вышивка крестиком


Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимняя сказка Художник Ted Blaylock

Изображение с кодом 4975130

 

Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 самые лучшие книги 20-го века

5079267_1_1_ (604x404, 206Kb)

 

33 лучшие книги, по версии пользователей Goodreads – самого авторитетного интернет-портала любителей книг. 23 апреля во всем мире отмечали День Книги. Поэтому предлагаем вам обратить внимание на список, в который вошли лучшие произведения, опубликованные в двадцатом столетии.

1. Убить пересмешника
Автор книги: Харпер Ли
«Мужество – это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и все-таки берешься за дело и наперекор всему на свете идешь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда все-таки побеждаешь».

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Aifa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом, схемы Подсолнухи Алиса

aifa (700x540, 592Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в Евсега
Страницы: 255 ... 213 212 [211] 210 209 ..
.. 1 Календарь