-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Евсега

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 49) Клуб_мастериц Креативные_идеи Народные_советы Дом_Милый_Дом Натали_Портман полезные_игрушки Мир_рукоделия Live_Memory Hand_made_TOYS Вышивка_крестиком Крошкин_Дом Дом_Кукол Смерть_нерождённых О_детях ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ мир_красивых_поделок_и_изделий Моя_кулинарная_книга леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина Рукоделочки Мамский_форум На_защиту_семьи БУДЬ_ЗДОРОВ УспешнаяДомохозяйка Сообщество_Творческих_Людей Мир_леса Православная_община Секреты_здоровья Уголок_психолога Рукодельница Бисероплет ЗВЕЗДНЫЕ_ВОЙНЫ НАШ_САД Кладовая_творчества НЕ_ЖРАТЬ Abortam-NET Decor_Rospis Только_для_женщин Geo_club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Moleskine_ART Кому_за_30 УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ союз_хендмейдеров_Украины ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ zapretabortov Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 7) Как_похудеть_лентяйке AbhaziaTrip Ссылочки_малятам О_Самом_Интересном Jedi_temple solnechnolunnaya Sweet_Erotic

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2011
Записей: 5160
Комментариев: 243
Написано: 5429


Без заголовка

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения новый_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весеннее оздоровление: шотландская диета

neNrCA1H54Q (500x500, 56Kb)

Шотландская диета рассчитана на тех, кто желает улучшить общее состояние организма. Придерживаясь данного рациона, основные продукты которого - фрукты, соки и зерновые, ты улучшишь обмен веществ и избавишься от вредных шлаков и токсинов.

Меню диеты:

День 1

Завтрак: порция каши из овсяных хлопьев с молоком, ягодами, тертым яблоком и лимонным соком.
Обед: 150 грамм гречневой каши, салат из свежей капусты, 1 стакан яблочного сока.
Ужин: 3 вареных картофелины, 2 свежих помидора, ломтик черного хлеба.

День 2

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения новый_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 упражнений для подтянутых ягодиц

vk5RNJyws2A (450x300, 10Kb)

Представляем новую технику, которая поможет тебе подтянуть ягодицы и сделать их более упругими.

1Ляг на живот, руки под голову, ноги держи ровно. Согни правое колено и скрести ноги, как на изображении. Сжимая правую ягодицу, приподними согнутую ногу, но не поднимай бедро. Повтори упражнение по 15 раз с каждой ногой.
2Для этого упражнения тебе понадобится пара 2-4-килограммовых гантелей. Стань ровно, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Медленно наклонись вперед, удерживая гантели близко к телу. Вернись в ИП и повтори упражнение 15 раз.
3Ляг на спину, руки в стороны. Теперь согни правое колено, немного приподними левую ногу, удерживая ее прямо. Затем подними ее выше, образовывая ровную линию от плечей до пяток. Вернись в ИП и повтори упражнение по 15 раз с каждой ногой.
4Ляг на спину, подними и согни ноги, соприкасаясь стопами. Теперь расставь их в стороны как можно шире и снова сожми, напрягая ягодицы.
5Стань на четвереньки, подними и согни правую ногу. Теперь распрями ее, поворачивая голову в сторону. Вернись в ИП и повтори упражнение по 15 раз с каждой ногой.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Andre Kosslick

Яркие и красочные пейзажи в работах художника Andre Kosslick


1 (700x466, 289Kb)


2 (700x485, 331Kb)


3 (700x383, 287Kb)


4 (700x473, 328Kb)

4248238_47 (211x114, 35Kb)
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksantiya111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Птички.Вышивка.

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 15 Марта 2013 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для укрепления мышц спины

Крепкая мускулатура спины поддерживает позвоночник. А с правильной осанкой у вас совсем другая фигура.
Строго говоря, спина — это проблемная зона номер один • Боли в затылке и в пояснице для многих — уже просто неотъемлемая часть будней. Этого не должно быть! Пропорциональной тренировкой мышц вы можете противостоять этому. Веская причина для того, чтобы в завершение заняться укреплением спины.

3352215_6f780a0221033e49ffec2199ba1d74b2 (300x200, 23Kb)

ДАЛЕЕ...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Марта 2013 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения T-A-T-A_49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы Volks серия Super Dollfie.



3b7b6a3ec874 (450x600, 86Kb)

428a60fdcd79 (450x600, 61Kb)
 

 

                                                                  

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Марта 2013 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Био-словарь! Проверьте свою косметику!

Первый био - словарь online.

gl01 (514x492, 117Kb)

В настоящее время известно точно 6205 веществ, которые могут быть использованы в производстве косметики. Здесь каталогизированы 4947, то есть те, которые используются наиболее часто.


Все вещества разделены в алфавитном порядке, их легко найти, а кружочки обозначают, что вещество:
1 (39x20, 1Kb) Хорошее
2 (39x20, 1Kb) Приемлимое
3 (39x20, 1Kb) Могут быть проблемы, но в целом "можно закрыть глаза", особенно если этот компонент находится в конце списка ингредиентов
4 (39x20, 1Kb) Вредное, будьте внимательны, применение нежелательно, особенно если в списке несколько таких ингредиентов.
5 (39x20, 1Kb) Вредное, опасное для здоровья!

Проверьте свои косметические средства! Будьте здоровы и красивы!

BIO - словарь
.



Серия сообщений "ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ":

Часть 1 - Как влияют на нас пластмассовые изделия
Часть 2 - Пятновыводитель и гель для белья
...
Часть 6 - Таблицы и расчёты для шитья
Часть 7 - Cостав косметики: как читать этикетку?
Часть 8 - Био-словарь! Проверьте свою косметику!



Метки:  

Без заголовка

Четверг, 14 Марта 2013 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения -ХомАня- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕРЕВНЯ ЛУЖАЙКИНО

0 (653x700, 225Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 14 Марта 2013 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения -ХомАня- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕРЕВНЯ СНЕГИРИ

13 (424x600, 94Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Angelight - Дети Океана

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN
ANGELIGHT - это творческий псевдоним молодого русского композитора-целителя, основоположника трансформационного направления в музыке.На концертах он добивается поразительных результатов.Слушая музыку Angelight, люди становятся энергичнее, здоровее и увереннее в себе.Музыка альбома "Дети Океана" поможет Вам растворить всю негативную энергию и снять напряжение уставшего от жизни сознания, избавиться от помех на пути к исцелению.
51 (500x500, 42Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка " Для релаксации и отдыха"":

Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Sharin-"Hearts in Harmony" 1995г
...
Часть 21 - Чудесные мелодии для Вашего отдыха и душевного равновесия
Часть 22 - Angels of Healing-Chrystalia
Часть 23 - Angelight - Дети Океана




Серия сообщений "Музыка "Исцеляющая"":

Часть 1 - Gandharva -"Heaven & Earth"(небеса и земля)
Часть 2 - Gandharva-"Lord of the Universe"(хранитель времени)
...
Часть 26 - Ginkgo Garden- Leaves Of Hope
Часть 27 - Akwara-Lotos Celestiales, Reiki
Часть 28 - Angelight - Дети Океана



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для живота

Для всех людей с избыточным весом характерен выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру. Большинство любителей жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т.к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих. К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости. Журнал о диетах расскажет о том, как маски для живота могут помочь в борьбе с ненавистной апельсиновой коркой.

Дальше

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для груди дома

Упругая, высокая и красивая грудь – мечта каждой женщины. Даже те, кто уже побывал под умелой рукой пластического хирурга, временами присмотревшись, находят в облике своей груди изъяны. Все дело в технике!

Дальше

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Марта 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения koteroza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Jill Kirstein

 

далее:
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 13 Марта 2013 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения koteroza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Cao Yong

 

 

далее:
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Марта 2013 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живопись, акварель.

user posted image
4360286_0_8f01b_f55d8b38_M (200x127, 53Kb)
 
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludiko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Patrizia Burra|Детки ...

 

 Фотографии от Patrizia Burra 

Зачем Ты сотворил розы, а в них колючки? Может все прекрасное колется?

Ты создал заповеди для взрослых. Мы придумали заповеди для детей. Ты их только завизируй.
1. Если уж родился - не пищи.
2. Не отказыввайся от удовольствий, ибо их просит душа, а она от Бога.
3. Не пузырься от лени.
4. В любви - знай наших.
5. Чти мать свою и отчима.
6. Довольствуйся малым, ибо Ты еще сам мал.
7. Не губи природу - Тебе в ней лежать.
8. Не обижайся на взрослых, радуйся, что Тебе еще жить и жить.
9. Не натирай на зубах мозоли.
10. Не кури натощак. 
( Из книги М. Дымова - Книга "Дети пишут Богу")
+

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтичный и женственный шебби-шик - 4

Чтобы воссоздать атмосферу шебби-шика в доме, можно выбирать современное освещение, приборы и материалы отделки и комбинировать их с потрепанной временем деревянной мебелью или грубой штукатуркой на стенах.

4497432_novoe_114 (572x517, 190Kb)

 

4497432_novoe_122 (700x465, 140Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

101 простая идея для подарка

101 простая идея для подарка - ССЫЛКИ!!!!!!

95340--34818587-m750x740-u70ce5 (241x384, 40Kb)


 




пишет:


Учимся делать подарки. 101 простая идея для подарка




 



  1. <<
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закрывающаяся песочница

Превосходная идея!!! Присмотритесь внимательнее — это песочница, которая открывается, организуя боковые скамьи и закрывается, предотвращая попадание мусора и не званных четвероногих гостей! Просто и гениально!!!
6ed75b88eb123e40ef7302e0178f77f5_b (554x554, 111Kb)

http://efariya.ru/?p=1385

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни

apple (100x100, 4Kb)
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Евсега
Страницы: 256 ... 106 105 [104] 103 102 ..
.. 1 Календарь