-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина_Егорова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.09.2011
Записей: 10714
Комментариев: 1961
Написано: 14356


Художник Carl Brenders

Среда, 19 Октября 2011 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения soft_steel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Carl Brenders .( 3 часть ).


Сайт Автора

775311437 (545x700, 286Kb)

смотреть дальше
Рубрики:  Картинки

Круглые картинки.

Среда, 19 Октября 2011 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглые картинки.









Рубрики:  Картинки

Картинки для декупажа "Рецепт счастливого дома"

Среда, 19 Октября 2011 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения nextgem [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для декупажа "Рецепт счастливого дома"

Очень понравился этот рецепт. Вот сделала несколько заготовочек для декупажа.

 

+4
Рубрики:  Рукоделие/декупаж
Картинки

Очень полезные и нужные ссылки... для новеньких и стареньких... "бродилка"...

Среда, 19 Октября 2011 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Уроки по интернету

Жилет "Твоя мечта" из Кatia!

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет "Твоя мечта" из Кatia!

10 (330x400, 49Kb)11 (270x400, 32Kb)
Жилет "Твоя мечта" из Кatia!
Спинка с медальоном вяжется по кругу,а планка вяжется отдельно в технике укороченных рядов
и потом пришивается.
Описание-перевод из журнала "Felice".
Описание на русском!
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Лечение кашля. Рецепты русских знахарей

Среда, 19 Октября 2011 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРЛА И ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

Лечение кашля. Рецепты русских знахарей 1

3347825_Osennie_listya (500x200, 103Kb)

Камедь (смолу) с дерева сливы растворить в воде. Принимать по 1—2 столовые ложки несколько раз в день при сухом кашле, сухости горла, заложенности груди. Кашицу из плодов физалиса отварить на медленном огне в небольшом количестве молока. Полезно эту смесь давать детям ежедневно 3—4 раза в день по 3—4 столовые ложки в течение 4—5 дней при кашле, ангине, ларингите в виде профилактики.

Смешать в равных частях по весу измельченные в кашицу лук репчатый, яблоки, мед. Принимать по столовой ложке 3—4 раза в день при хроническом кашле.

При сильном кашле — чистое пихтовое масло закапывать на корень языка по 3— 5 капель утром и перед сном.

Отвар тыквы полезен для лечения кашля и болей в груди.

Отвар ржаных отрубей пьют как мягчительное и отхаркивающее средство при хроническом кашле.

Толченые семена сладкого миндаля применяют в смеси с сахаром при кашле. Спиртовая настойка кожуры мандарина смягчает кашель и способствует лучшему отделению мокроты при бронхите. Для этих же целей используют водный настой и отвар сушеной кожуры. 2 столовые ложки измельченной свежей кожуры мандарина настоять 7 дней в 250 мл спирта или водки. Принимать по 20 капель с водой 3 раза в день за 30 минут до еды.

Прием лимона с черным чаем и медом предупреждает возникновение кашля.

Свежий капустный сок с сахаром эффективен при кашле, облегчает выделение мокроты и устраняет хрипоту, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Поджаренные измельченные семена граната в смеси 1:1с семенами опийного мака считают эффективным средством при кашле. Принимать по 3—5 г 3 раза в день, запивая теплой водой.

Свежие плоды вишни, сок, вишневый сироп, отвар сухих плодов полезен при кашле, различных простудных заболеваниях.

Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле, удушье и туберкулезе легких. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. Стакан сухих измельченных груш отварить до готовности в 0,5 л воды, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по Щ стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Камедь (смолу) алычи полезно съедать по 1—2 чайной ложки в день как средство против кашля.

Окуривание высушенными корнями и цветками мать-и-мачехи очень поможет при кашле, удушье и выведет густую мокроту.

Чайную ложку зерен черного перца залить стаканом крутого кипятка, варить на слабом огне 5 минут, настоять, укутав, час, процедить. Принимать по Уз стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при кашле.

Окуривание дымом от косточек черных маслин полезно при кашле.

Рекомендуется съедать во время обеда несколько черных маслин вместе с косточками при всех заболеваниях легких.

Свежий сок из листьев крапивы смешать 2:1 с прокипяченным растительным маелом. Принимать по столовой ложке 4—5 раз в день за 20 минут до еды при кашле. Для длительного хранения сок консервируют водкой в соотношении 5:1. Хранить в темном прохладном месте.

Развести в холодной воде пшеничную муку, сварить болтушку до сгущения. Принимать по столовой ложке каждые 1—2 часа, слегка подсластив медом, при кашле, кровохарканье. При заложенности груди пшеничную муку варить в настое мяты перечной.

Будьте аккуратны при лечении травами, они могут вызвать нежелательное воздействие. Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом!

Если Вам понравилось это сообщение, не забудьте нажать  «понравилось». Я буду Вам очень благодарна за это!

Серия сообщений "лечение кашля":
Часть 1 - Не сметь кашлять!
Часть 2 - Лечение кашля. Рецепты русских знахарей
Часть 3 - Банан от кашля
Часть 4 - Мучает КАШЕЛЬ??? ТОГДА ВАМ СЮДА...
...
Часть 22 - Компресс от сильного кашля - лечит за вечер
Часть 23 - Чудо средство от насморка, бронхита и болезней горла
Часть 24 - рецепт от сильного кашля

Рубрики:  Здоровье

Дайте простор своей фантазии! Вязание крючком из мотивов.

Среда, 19 Октября 2011 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дайте простор своей фантазии! Вязание крючком из мотивов.

Когда мне говорят, что нет пряжи, или пряжа есть, но не того цвета, или денег нет на дорогую пряжу, я всегда пожимаю плечами.
Ну нет, так нет, можно же заменить!
И можно применить то, что есть!
Когда мы с Ларисой были на выставке МИР УВЛЕЧЕННЫХ, то невольно залюбовались этими двумя шалями.
Приглядевшись, я поняла, что это не дорогая импортная пряжа. Это наша! И каждый цвет вывязан отдельно!
Поговорила с автором. Все так и оказалось - она просто подбирала цвета и вот что в итоге получилось.
Так что давайте заберемся в свои запаснички! Посмотрим, что там есть!
И попробуем сочетать то, что на первый взгляд , несочитаемо.
А что бы было веселее, несколько интересных моделей крючком.



Туника из треугольников.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://pautinka.3dn.ru/publ/skhemy_dlja_vjazanija/skhemy_vjazanija_koftochek/skhema_vjazanija_pulovera_iz_treugolnikov/5-1-0-7




Нежные квадратики...
Схема вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/zhivaya_reka/post188840538/





ЖИЗНЕРАДОСТНОЕ ПАЛЬТИШКО.
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post170965356/
Как от квадратов перейти к зигзагу?
Все просто!
Пояснения есть ЗДЕСЬ http://subscribe.ru/archive/home.woman.jane.knitting/201105/16080802.html




Туника крючком.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post189105007/







Комплект: юбка и шаль, связанные крючком.
Описание работы ЗДЕСЬ http://darievna.ru/page/komplekt-jubka-i-shal










Джемпер крючком.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/yevgenia/post186614889/





Вдохновились?
Если еще нет, то советую заглянуть СЮДА
Вязаные квадраты Антонины Кузнецовой http://vjajunazakaz.blogspot.com/2011/02/vyazanye-kvadraty-antoniny-kuznecovoi.html
и СЮДА Вязаная крючком одежда из квадратных мотивов http://hmhome.ru/2010/02/24/vyazanaya-kryuchkom-odezhda-iz-kvadratnyx-motivov/


И еще немного о пряже, которой как будто бы нет.:)))
Вы помните про чемодан пряжи, которую нам подарили для проекта ОДЕЯЛО ДРУЖБЫ?
Там была не только пряжа в целых мотках или цивильные остатки.(Кстати я практически всю в мотках отправила нашим мастерицам)

 


Там было очень много маленьких моточков "пятирублевой". Отправлять было не очень ловко. Поэтому оставила в чумадане ;). И... и , конечно, нашла ей применение!
Я сматывала в 5-8 нитей. И когда одна ниточка кончалась, просто заменяла ее другой, не обращая внимания на цвет. Только старалась, что бы подходила толщина.
Вот итоги моих экспериментов.
Мне понравилось! жаккард - не жаккард, секционка - не секционка, а результат радует.

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Комплект - шапочка и шарф "Инженю"!

Среда, 19 Октября 2011 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект - шапочка и шарф "Инженю"!

runway-200_medium (392x500, 67Kb)
Комплект - шапочка и шарф "Инженю"!
Дизайнер - Berta Karapetyan.
Очаровательная шапочка и шарф с ажурными и рельефными узорами.
Выглядит намного сложнее,чем вяжется на самом деле...
Описание на английском!
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Пирожки почти из ничего

Среда, 19 Октября 2011 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки почти из ничего

Не спешите бежать в магазин за продуктами, тем более, когда вам совсем не хочется никуда бежать. Открываем холодильник, по-хозяйски осматриваем его содержимое, находим кефир (стакана будет достаточно), яйцо. Всё, нужна ещё мука и стакан растительного масла (для жарки).

Продукты необходимые нашли, а готовить – минут за 30 управитесь.
IMG_8629-300x225 копия (600x450, 164Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария

ВКУСНЕЙШАЯ «Копченая» курятина

Среда, 19 Октября 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЕЙШАЯ «Копченая» курятина

S3700237 (320x240, 16Kb)
«Копченая» курятина, приготовленная по этому рецепту, не оставит равнодушным никого. Знатоки утверждают, что приготовленное таким образом куриное мясо вкуснее и полезнее любой колбасы. Курятина в вправду обладает необыкновенно нежным вкусом. Попробуйте и Вы не пожалеете. «Копченая» курятина украсит любой стол, она всегда будет подана к месту.


 

Продукты:

Серия сообщений "блюда из курицы":
Часть 1 - Куриные окорочка, запечённые с овощами
Часть 2 - ПИКАНТНЫЕ КОТЛЕТКИ
...
Часть 7 - Картошка по-царски с курицей
Часть 8 - Куриные бедрышки с капустой и чили, тушеные в духовке - Вкуснее не бывает!
Часть 9 - ВКУСНЕЙШАЯ «Копченая» курятина
Часть 10 - Цыпленок табака
Часть 11 - Колбаски из курицы. Рецепт проще и вкуснее некуда!
...
Часть 84 - «неправильная» ПАСТРОМА из куриного филе
Часть 85 - Вкуснейшая пикантная курица
Часть 86 - Горячее "Птичье гнездо" - ресторанное блюдо за 15 минут!

Рубрики:  Кулинария

ПАВЛИНЫ

Вторник, 18 Октября 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Reni_Reni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Павлины в китайской живописи

Павлин - птица гордая !

И очень красивая!

далее

 

Рубрики:  Картинки

Много МК по декупажу

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lishka-Aliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько МК по декупажу

Много МК по декупажу



Изображение 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/декупаж

Персидская сказка Mahmoud Farshchian

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Персидская сказка Mahmoud Farshchian

index_143 (200x187, 26Kb)Mahmoud Farshchian — современный иранский художник, родился в 1929 г. в Исфагане в семье любителей живописи. Работы Фаршчияна почти неизвестны в России, однако широко известны в мусульманском мире и на Западе. Характерный стиль Farshchian — фантасмагорические сюжеты с яркими красками, птицами, цветами и людьми. Сюжеты — обычно любовные и для исламского мира весьма смелые.
Миниатюры Фаршчиана демонстрировались на 37 персональных и 62 коллективных выставках во многих музеях Европы, Азии, Америки, получали престижные награды по всему миру.
Site
Farshchian (700x174, 283Kb)

g003 (700x503, 291Kb)
more
Рубрики:  Картинки

Тапочки

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachok36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки

После праздников мои ножки опять остались босыми все тапки, шлёпки были раздарены. Вот спешу похвалиться для них у меня появилась обновка.

.
 

 
 

описание
Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

В поисках новогоднего наряда... Вязание крючком и спицами.

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В поисках новогоднего наряда... Вязание крючком и спицами.

Внимательно присматриваюсь в последнее время к легки (летним) моделям.
И восе не потому, что готовить сани надо летом, а телегу зимой.
Хочется одеть на Новый год что нибудь такое... этокое... ну вы понимаете?
Например блестящую тунику поверх однотонного платья или набросить что то на плечи и сразу стать уж если не Снегурочкой, то такой симпатичной новогодней... (сами допишите то, что в голову пришло! )
Поэтому сегодня то, что можно связать из ленточной пряжи, пряжи фактурной, пряжи с люрексом...

Например?
Вот примеры
Туника. Спицы+крючок.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post134168021



Пелерина. Спицы.
Простенько? А если из ТРАВКИ? А если из ТРАВКИ с лебяжьим пухом?
Описание вязания ЗДЕСЬ http://blog.kp.ru/users/montere_mama/post121883180?upd





А может быть так?
Ажурный пуловер(спицы+крючок).
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post141602723





А если...?
Ажурный жакет. Крючок.
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post141944507/







А может быть БОЛЕРО крючком из квадратов?
И работы не много , и эффект может превзойти ожидания...
Схемы вязания и сборки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post141944286/





Ого го!- сказала я себе! А это уже ОЧЕНЬ интересно!
Жилет!
С круглым салфеточным фрагментом!
И вязка такая интересная!
жаль, что описания и схем нет...
Но стоит подумать...
Чуть больше ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3434669/post141218221





Кружевное болеро. Крючок.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post129484073/






И еще идея попалась.
Платок-пелерина-воротник. Крючок.
Три в одном, короче.
А если попробовать вязать с бусинами или бисером, а если использовать блестящую пряжу?
А если и блестящую и пушистую? А если.... Короче - Остапа понесло...
Схема вязания ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/manini/post137527146/





А Это?
Воротник кружевной крючком в технике ирландского кружева.
Мотивов только два: цветок и трилистник. А вот результат...

Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3595564/post134929927/

И вот Вам результат - ХОЧУ ВСЕ И СРАЗУ!
Заблудилась я... заблудилась... столько идей! Столько вариантов...
Одной не так интересно... заблуждаться!
Решила с Вами поделится
Приятного всем дня и веселых находок!

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком
Рукоделие/вязание спицами

Вязание лифа крючком

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание лифа крючком

http://club.osinka.ru/topic-46613?&start=90

 (268x407, 25Kb)

   

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Шапочка и Берет-ОСЕНЬ-ЗИМА

Вторник, 18 Октября 2011 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и Берет-ОСЕНЬ-ЗИМА


Цитата сообщения souffle_s
 


Шапочка и берет -двойные





     



схема верха шапочки

схема цветка шапочки

схема берета

 

31 августа в 10:13  #
0
А как вы соединяете шапочки вместе?? Связала шапку и хочу сделать двойную, нижнюю шапку на сколько меньше вязать надо??



1 сентября в 21:12  #
0
сначала вязать внутреннюю,а потом уже верхнюю-прикладывая-примерно на размер больше получается-сединяю ст без нак

Пряжа: Для комплекта-Оливия (Австралия),берет из Мерино де люкс(внутри-акрил)

 

8 сентября в 6:33  #
0
Подскажите, как вы шишечки на берете провязывали?
Просто три столбика в одну петлю или как кукурузное зерно?

9 сентября в 7:31  #
0
5 накидов провязаны вместе-это пышный столбик

 

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

Вторник, 18 Октября 2011 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения REMEUR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

97 (25x30, 1 Kb)
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. .... Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Рубрики:  Все для похудения!

Заветные 7 упражнений

Вторник, 18 Октября 2011 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения женщина-загадка_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений

 (331x49, 31Kb)
Заветные 7 упражнений.

1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ).
2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ).
3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС).
4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА).
5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ).
6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.)
7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).

А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой.
Калорий ноль и желудок полный.
Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг.
Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи.
Попробуйте.
Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений.
Нужно же кожу при худении подтягивать?!
источник
 (331x49, 31Kb)
 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  Все для похудения!

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой. Похудеть легко!

Вторник, 18 Октября 2011 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой. Похудеть легко!

28-177x300 (177x300, 10Kb)

Кисель поможет сбросить лишние килограммы, почистит кишечник, улучшит работу ЖКТ.

Очищающий кисель готовят из горсти овсяных хлопьев "Геркулес", горсти чернослива и одной сырой натертой на крупной терке свеклы.

Все подготовленные ингредиенты необходимо залить двумя литрами кипятка и варить в течение 15-ти минут на небольшом огне.

Полученный отвар, по виду напоминающий кисель, процедите и выпейте небольшими глоточками за 2 часа до сна.

На область печени положите грелку.

Гущу, оставшуюся от киселя съешьте утром вместо завтрака.

Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день с таким овсяным киселем, и вы не только оздоровите свой орагнизм, но и поможете ему очиститься.

Эффективно и полезно!


Не забывайте об отдыхе, ведь организм требует постоянной энергии, которую можно черпать в туристических поездках по миру! Незабываемые красочные туры в китай позволят узнать о традициях и культуре этой удивительной страны, заглянуть в ее прошлое, посетить лучшие уголки и достопримечательности. Туроператор Express Line ждет вас на страничках своего сайта.

Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Валентина_Егорова
Страницы: 525 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь