-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мастерица_Света

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4665


ОБАЛДЕННО ВКУСНЫЕ РОГАЛИКИ С ЧЕСНОКОМ И ЗЕЛЕНЬЮ - ИСЧЕЗАЮТ СРАЗУ, КАК ТОЛЬКО ПОЯВЛЯЮТСЯ НА СТОЛЕ

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktori2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденно вкусные рогалики с чесноком и зеленью - исчезают сразу, как только появляются на столе

Сочетание зелень и чеснок — уже на слуху вызывает обильное слюноотделение. Рогалики с такой пикантной начинкой из свежей петрушки и чеснока с ароматным маслом можно подавать как к борщу, так и к чаю. Удивите родных оригинальной выпечкой.

Ингредиенты:

Для теста:
вода — 300 мл
сахар — 1 ст.л.
соль — 1 ч.л.
быстрорастворимые дрожжи — 1 пак (10 г)
мука — 600 г

Для начинки:
чеснок — 4-5 зубчиков
петрушка — пучок
растительное нерафинированное масло — 2-3 ст.л.

Приготовление:

В теплой воде развести соль, сахар и дрожжи.
Частями всыпать муку.
Вымесить тесто. Месить нужно не менее 10 минут. Тесто должно быть нежным и слегка липнуть к рукам. Тазик с тестом накрыть и поставить в теплое место для расстойки.
Тем временем мелко нарезать зелень петрушки.
В небольшом салатнике смешать зелень и выдавленный чеснокодавкой чеснок.
Добавить растительное масло. Хорошо перемешать.
Тесто поднялось и увеличилось в объеме в 2-3 раза. Обминаем и перекладываем на присыпанную мукой поверхность стола.

Из теста сформировать «колбаску». Разделить на 14 одинаковых кусочков. Из каждого кусочка скатать ровный шарик. Раскатать тонкую лепешку, немного придавая ей треугольную форму. На середину лепешки положить примерно половину чайной ложки начинки из зелени и чеснока. Свернуть рогалик и немного загнуть концами внутрь, придавая форму полумесяца. Рогалики выложить на смазанный маслом противень и сразу поставить в нагретую до 50°С духовку для растойки примерно на 5-10 минут. Затем включить духовку на 250°С и выпекать до румяной корочки.

Подавать ароматные рогалики с зеленью и чесноком горячими, к супу или к чаю.

Рубрики:  пироги

ЭЛЕМЕНТЫ ИК: ЦВЕТОК .

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения oladka1811st [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элементы ИК: Цветок .



                                                                                                

Серия сообщений "МОТИВЫ Видео":
Мотивы крючком в видеоуроках
Часть 1 - МК по вязанию мотива "Веер"
Часть 2 - Безотрывное вязание мотивами -2
...
Часть 40 - Мотив "Снежинка" крючком
Часть 41 - Мотив крючком "Снежинка"
Часть 42 - Элементы ИК: Цветок 
Часть 43 - Вязание крючком. Видео-МК. Техника Барджелло. Квадрат с кольцами. Цветной бабушкин квадрат
Часть 44 - Вязание крючком - Мотивы крючком - Круглый мотив "Мандала"
Часть 45 - Вязание крючком - Мотивы крючком - Квадратный мотив "Баварское вязание"
 

 

 
Рубрики:  вязание крючком

БЕЗОТРЫВНЫЙ УЗОР "КРУЖОЧКИ" ВИДЕО-МК ОТ ИРИНЫ АСТАПЕНКО .

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения oladka1811st [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывный узор "Кружочки" Видео-МК от Ирины Астапенко .



                                                                                                                                                                    Это один из самых сложных безотрывных узоров, связанных крючком. От одной нитки провязать его невозможно без обрыва нитки. Но разве это хорошо, обрезать нитку в каждом ряду? Нет, мы бережливые хозяйки и узелочков тоже не любим.

Другое дело вязать шарфик! В этом случае нам не нужен безотрывный узор, все отрезки ниток можно использовать для бахромы на концах шарфика. Можно даже связать радужные или полосатый шарф. Но что делать, если мы вяжем кофточку? Приходится применить изобретательность! Секрет такого безотрывного узора состоит в том, что потребуется вспомогательная нитка, то есть вязание происходит от двух клубков.

 

           

Рубрики:  вязание крючком

60 ТОМАТОВ С ОДНОГО КУСТА? ЭТО РЕАЛЬНО! ДВА СПОСОБА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОРНЕВОЙ СИСТЕМЫ

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

60 томатов с одного куста? Это реально! Два способа для увеличения корневой системы

Собирать до 50-60 помидоров с каждого куста может каждый дачник! Секрет такого урожая прост: один куст помидоров нужно выращивать на двух корнях — и место экономится, и урожай будет обильнее. Сорт при этом не имеет значения. 

Для этого в одну емкость сажайте семена близко друг от друга — на расстоянии не более 1 см. Когда рассада подрастет и толщина стебля станет достаточно большой, острой бритвой снимите верхний слой стеблей двух соседних растений с той стороны, которой они обращены друг к другу, чтобы обнажился камбий. Длина разреза 2-3 см. 

Читать далее »

Рубрики:  дача

16 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.

Среда, 23 Декабря 2015 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения TANEC [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.

 

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

0_e00b8_dcc7ec6d_S (100x81, 13Kb)
Рубрики:  здоровье

ЦВЕТЫ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ САЖАТЬ ПОД ЗИМУ

Среда, 23 Декабря 2015 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения eto_interesno [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ САЖАТЬ ПОД ЗИМУ

Устойчивость к погодным условиям, различным болезням и хороший рост являются отличительной особенностью цветов посаженных под зиму на дачном участке. И ко всему прочему весной у вас будет больше времени, которого так не хватает.

цветы (604x453, 142Kb)

Цветы, которые можно посадить осенью:

- Однолетники: бархатцы; василек; резеду; космею; настурцию; амарант; дельфиниум; маттиола. Мак, адонис летний, алиссум морской, астра китайская, гвоздика китайская, годеция крупноцветковая.

Далее...
Рубрики:  цветы

КАРТОФЕЛЬНАЯ ВОДА ДРОБИТ КАМНИ!

Среда, 23 Декабря 2015 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТОФЕЛЬНАЯ ВОДА ДРОБИТ КАМНИ!

3925073_dreamstime_m_26059529 (700x572, 198Kb)
 
Эффективно дробит и выводит камни при заболеваниях мочеполовой системы картофельная вода. 
 
Как приготовить картофельную воду?
 
Для ее получения нужно отварить 1 кг картофеля в 6 литрах воды.
 
Варить картофель нужно в мундире, удалив только глазки. 
 
далее
Рубрики:  здоровье

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ. СТАЛИН

Среда, 23 Декабря 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ. СТАЛИН

21 декабря 1879 года родился Иосиф Виссарионович Сталин (Джугашвили). 
 
Это по официальной версии. 
 
После его смерти прошло уже больше полувека, а ненависть к нему его врагов не утихает. 
 
На его дискредитацию потрачены десятки миллиардов долларов, прежде всего в СССР и России. 
Читать далее...
Рубрики:  интересно

КАК ИЗ 4-ЕХ АПЕЛЬСИНОВ ПРИГОТОВИТЬ 10 ЛИТРОВ ЛИМОНАДА.

Среда, 23 Декабря 2015 г. 01:38 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как из 4-ех апельсинов приготовить 10 литров лимонада.

Как из 4-ех апельсинов приготовить 10 литров лимонада.

5177462_S7Hp15G8Rhk (502x408, 56Kb)

4 апельсина моем и обдаем кипятком, дабы убрать воск, которым покрыта кожура любого цитрусового для их якобы лучшей сохранности.
И убираем в морозилку… до следующего утра.
Вынув плоды из морозилки, кладем их ненадолго в горячую воду, чтобы сделать поддающимися с нарезке, и затем, нарезая на кусочки, прокручиваем через мясорубку.
Прокрученную массу апельсинов заливаем 3-мя литрами холодной воды и даем настояться 10-15 минут (воду используем либо кипяченую, либо фильтрованную - питьевую).
Через 15 минут профильтруем настой (сначала через дуршлаг, чтобы убрать крупные кусочки, затем через марлю или ситечко, чтобы убрать лишнюю мякоть – не выкидывайте отходы, они вам еще пригодятся).
И доливаем в отфильтрованный настой еще 6 (ШЕСТЬ!!!) литров воды. Туда же направляем 1 кг сахарного песка и 30 г лимонной кислоты (лучше растворить песок заранее в чуть подогретой воде, потому как в таком большом объеме холодной воды перемешивать его не очень удобно и часть песка может остаться недорастворенной).
Даем настояться еще один час и ВСЁ! – лимонад готов. Разливаем по баночкам-бутылочкам-стаканчикам и угощаемся от души.
Кого пугает столь солидный литраж, может уменьшить количество ингредиентов вполовину.

А апельсиновый жмых? - спросите вы. А из апельсинового жмыха можно сделать великолепное апельсиновое варенье буквально за 20 минут:
добавляем по вкусу лимонной кислоты и сахарного песка и в микроволновку на максимальную мощность на указанное время.

5177462_orangelemonade (600x379, 84Kb)

 

Рубрики:  напитки

ЧЕБУРЕКИ С СЫРОМ

Среда, 23 Декабря 2015 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чебуреки с сыром

Чебуреки с сыром

5177462_0111500x375 (500x375, 111Kb)

Это блюдо довольно просто приготовить, а начинка из сыра вообще готовится моментально, никакой возни с фаршем.  Я очень рекомендую вам полузаварное тесто.

Полузаварное тесто (для пельменей, вареников, хинкали, чебуреков…

Представляю вашему вниманию тесто повышенной эластичности. Вкусное и приятное в работе. А уж сколько блюд можно с ним приготовить! В отличие от заварного пельменного теста, вкус у полузаварного более традиционный, а лепится оно легче.

Необходимо:

  • Мука — 3 стак.+ на подсыпку и раскатку
  • Вода (кипяток) — 0,5 стак.
  • Молоко — 0,5 стак.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Соль — 1 ч.л. с горкой

Приготовление:

Муку (3 стакана) смешать с солью.

Влить полстакана кипятка, активно перемешивая.

Часть муки заварится, что сделает тесто более послушным.

5177462_P1170216500x375_1_ (500x375, 70Kb)

Добавить молоко, яйцо и масло. Последовательность не имеет значения, можно всё сразу.

Вымесить крутое тесто.

5177462_P1170220500x375 (500x375, 87Kb)

Если нужно, то ещё добавить муки.

Оставить примерно на полчаса. Накрыть от заветривания.

5177462_P1140476500x375 (500x375, 58Kb)

Тесто должно быть приятным в работе, поэтому муку нужно подмешивать по необходимости. Обычно тесто обмякает после расстойки, так что добавьте муку, если тесто слишком размягчилось. Сколько добавить зависит от свойств вашей муки.

Заварное пельменное тесто как-то у нас не прижилось — хотя оно и удобное в работе, но вкус у него другой. А это очень понравилось! Кстати, в холодильнике отлично хранится три дня. На большее я просто не оставляла.

Разделываем тесто, присыпая стол и скалку мукой.

5177462_P1170221500x375 (500x375, 79Kb)

А ниже вареники с картошкой из этого теста:)

Приятного аппетита!

5177462_P1170288500x375 (500x375, 87Kb)

Оно отлично хранится несколько дней в холодильнике. Можно, приготовив тесто однажды, побаловать семью пельменями, на другой день варениками, а на третий, например, такими чебуреками с сыром.

Необходимо:

Тесто:

  • Мука — 3 стак.+ на подсыпку и раскатку
  • Вода (кипяток) — 0,5 стак.
  • Молоко — 0,5 стак.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Соль — 1 ч.л. с горкой

Начинка:

  • Сыр — 200-300 г

Приготовление:

Сегодня для чебуреков я использую моё любимое полузаварное тесто.

Итак, делим тесто на шарики размером с некрупное яйцо, типа С2 :))

5177462_P1240981500x375 (500x375, 108Kb)

Раскатываем каждый шарик в лепёшку, чем тоньше, тем лучше.

У меня диаметр около 16 см.

5177462_P1240984500x375 (500x375, 81Kb)

Выкладываем натёртый сыр на половину круга.

Кстати, класть очень много сыра  я вам не рекомендую.

Тесто очень тонкое, жарится в масле, а сыр  штука тоже жирная…

Так что, умеренность в данном случае не от скупости, а потому что не всё, что больше — лучше.

5177462_P1240985500x375 (500x375, 91Kb)

Заворачиваем свободный край, формируя полумесяц.

Край нужно слепить плотно и постараться выдавить весь воздух изнутри, чтобы при жарке чебуреки не порвались.

5177462_P1240987500x375 (500x375, 78Kb)

Краешки можно ровно и красиво обрезать.

5177462_P1240988500x375 (500x375, 80Kb)

5177462_P1240990500x375 (500x375, 89Kb)

Приступаем к жарке.

Наливаем масло в сковороду.

Я налила около 2 см.

Разогреть и жарить с двух сторон на среднем огне.

В отличии от чебуреков с мясом, сыр не требует особо сильного прогрева — зарумянились и сразу можно снимать, начинка-то не сырая.

5177462_P1240994500x375 (500x375, 83Kb)

5177462_P1240995500x375 (500x375, 105Kb)

Готовые чебуреки выложить на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло.

5177462_P1240999500x375 (500x375, 99Kb)

Подавать нужно с пылу с жару, пока сыр сохраняет тягучесть.

Хрустящее тесто и нежный сыр, очень вкусно!

Приятного аппетита!

5177462_0111500x375 (500x375, 111Kb) 

 

Рубрики:  пироги
пицца

ТИБЕТСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ СВОИМИ РУКАМИ!

Среда, 23 Декабря 2015 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский точечный массаж своими руками!

3925073_img36 (700x525, 55Kb)

Издавна, тибетский массаж славился своим целебным воздействием на человеческий организм.

С помощью такого массажа можно способствовать лечению заболеваний внутренних органов, восстанавливает организм после травм и сложных тренировок, устраняет заболевание опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев, подобную процедуру практикуют в салонах красоты или же при специализированных медицинских центрах.

далее
Рубрики:  здоровье

БЕРЕТ С БИСЕРОМ

Среда, 23 Декабря 2015 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет с бисером

46-4 (308x480, 35Kb)

 

 

Автор - Голубка 

Магические зернышки бисера, всегда привлекают внимание. Какие замечательные вещи создают с ним вышивки, фенечки, бусы....На сегодняшний день одним из самых распространённых хобби у женщин и даже у некоторых мужчин является вязание бисером. Вещи из бисера – необычное зрелище, вызывающее не только восхищение, но и глубокое уважение к их создателю. Вязание бисером - это трудоёмкое дело, требующее большого терпения и усидчивости. Но зато, какую уникальную вещь Вы можете получить в результате!

далее...
Рубрики:  вязание крючком

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

Среда, 23 Декабря 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА КРЮЧКОМ

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная кофточка крючком

crochet sweater 5 (650x540, 283Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

МОЛИТВА, ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ СЕРЬЁЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ, БОЛИ.

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА, ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ СЕРЬЁЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ, БОЛИ...

 

3387964_Dyhovnoe763_jpg500_1_ (600x450, 48Kb)

 

МОЛИТВА-ИСПОВЕДЬ

 

Это очень мощная биоэнергетическая техника – МОЛИТВА!!!

Для своих практик отведите специальное место, комнату, где вас никто не потревожит хотя бы в течении 30- 40 минут. Обустройте это место по своему вкусу – украсьте цветами, свечами, камнями, иконами…

Ваша практика – это творение  своих внутренних образов. Это ваш разговор с Творцом нашей Вселенной.Это ваше искреннее обращение к нему. Ощутите всё таинство такой практики, всю священность этого вашего ритуала.

Можно зажечь свечи, поставить тихую приятную музыку. Не обязательно обращаться к иконе. Помните Господь в вашем сердце! Но если хочется, обратитесь к иконе, которая вам наиболее близка, дорога, радостна сердцу…

Это таинство – обращение к Богу  может осуществлять любой человек, независимо от своих религиозных убеждений.

Эта молитва помогает  исцелиться от серьёзных болезней (сердечно-сосудистых заболеваний, эндокринных, от болезней  нервной системы, желудка, печени, опорно-двигательной системы...),снизить температуру, снять  боль.  

Читать далее »

Рубрики:  молитвы
здоровье

ФАЛЬШ-КАМИН ИЗ КАРТОНА

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фальш-камин из картона



_38 (604x604, 373Kb)

 

Это уже далеко не первый фальш-камин из картона, который мне попадается в Интернете. Но, однозначно, этот самый лучший. Потому что делается проще всех остальных. Но при этом выглядит совершенно чудесно!  Получше многих навороченных.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

ОНА В ТЕЧЕНИЕ 20 СЕКУНД ТЯНУЛА СЕБЯ ЗА БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ. И ВОТ ЗАЧЕМ…

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОНА В ТЕЧЕНИЕ 20 СЕКУНД ТЯНУЛА СЕБЯ ЗА БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ. И ВОТ ЗАЧЕМ…


Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать! Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.
Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

далее>>>
Рубрики:  здоровье

КОМПЛЕКТ ДЛЯ ЗИМЫ

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для зимы

далее...
Рубрики:  вязание спицы

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ.

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт от темных кругов под глазами.

Вы можете перепробовать кучу разных кремов и не добиться хорошего результата. Если и будет эффект, то ненадолго. 

Попробуйте один очень интересный домашний рецепт. Вы будете поражены!

Понадобится:
трава шалфея, цветки ромашки (купить в аптеке), петрушка (можете выращивать и дома в горшочке даже зимой). Петрушку можно и сушеную. 

* Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды. 
* Настаивать примерно 2 часа. 
* Залить в формочку для льда и в морозильник! 
* Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. 
* Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры!

! Сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму. Вы совсем забудете про консилеры и корректоры.

Рубрики:  красота

ПОЛЕЗНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КОНФЕТКИ - ВМЕСТО ВРЕДНЫХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ НАПИТКОВ !

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные энергетические конфетки - вместо вредных энергетических напитков !


Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" - стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус... Или просто - "голова не соображает" - это ваша срочная помощь!

Понадобится.

Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.

Готовим просто.

* Закладываем все ингредиенты (кроме двух столовых ложек кокосовых стружек) в кухонный комбайн или в чашу блендера и измельчаем.

* Лепим шарики и обваливаем из в кокосовой стружке или в том, что сами выбрали.

Готово!

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Мастерица_Света
Страницы: 212 ... 143 142 [141] 140 139 ..
.. 1 Календарь