-÷итатник

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=409113407&action=q_add - (0)

Ѕыстрый кофейный пирог на кефире - похож на кофейное облачко: такой пушистый! Ёто чудесна€ вы...

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=408809100&action=q_add - (0)

50 золотых рецептов на 8 марта –ецепты на 8 марта   „»“ј“№ ƒјЋ≈≈... ] &...

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3080659&fpid=408490931&action=q_add - (0)

ћаски дл€ лица с эффектом лифтинга: молодость, доступна€ всем ¬ косметологической индустрии под п...

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=408551007&action=q_add - (0)

Ѕулочки-рулетики с чесноком и сыром - восхитительные, бесподобные и сумасшедшие, хороши до неприличи...

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=408207450&action=q_add - (0)

“акой восхитительно нежный и влажный лимонный кекс Ќеобычный такой кекс с €рко выраженным лимо...

 -–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 
 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=326189574&action=q_add

ѕ€тница, 30 ћа€ 2014 г. 09:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«олотое молоко - волшебный дар специй

“акой необычный и простой рецепт!
одним удивительно полезным рецептом напитка, который почти мгновенно очищает и восстанавливает кровеносную сеть капил€ров, помогает устран€ть отложени€ солей, устран€ет боли в суставах.
” этого рецепта очень красивое и говор€щее название "«олотое молоко"

Ёто молоко действительно золотое,и не только благодар€ своему цвету,но и тем полезным эффектам,которые делают его золотым

zolotoe-moloko (557x418, 72Kb)
0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
–убрики:  здоровье/природные целители
здоровье/сердце

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=324241947&action=q_add

¬торник, 13 ћа€ 2014 г. 17:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќтправл€емс€ в аптеку Ц за красотой!

‘инансовые кризисы бывают разные, и общемировые и в масштабах конкретно вз€той семьи. Ќо следить за собой и ухаживать мы, женщины, об€заны при любых финансовых обсто€тельствах. ¬ этом посте даю наводки как это сделать.
5FASQtrk4gs (500x350, 37Kb)

91725124 (99x109, 14Kb)¬от мо€ подборка из 12 средств
–убрики:  здоровье/лекарства,мед.справочник

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=322405996&action=q_add

—уббота, 10 ћа€ 2014 г. 18:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак ќ√”–≈÷ может облегчить ваше существование?

329_0_s (360x224, 42Kb)
’итрости ∆изни, которые упрощают жизнь
scheck90 (19x13, 0Kb)- вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после прин€ти€ душа? ѕеред прин€тием ванны смажьте зеркало кружочком огурца Ч оно не запотеет, и в ванной будет сто€ть при€тный запах.

scheck90 (19x13, 0Kb)- заскрипело колесо или дверь, а масло закончилось. ¬озьмите огурец, смажьте ось и скрип прекратитс€.

scheck90 (19x13, 0Kb)- краны и газова€ плита нуждаютс€ в чистке. ¬озьмите дольку огурца и протрите нужное место несколько раз. ѕоверхность не только заблестит, но и не останетс€ следов.  роме того, ваши руки и ногти соприкоснутс€ с природным материалом, а не химией.
–убрики:  дл€ дома/генеральна€ уборка
полезна€ информаци€/полезные советы
здоровье/природные целители
это интересно
рецепты не кулинарные
настойки,вино,напитки,мороженое,

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3080659&fpid=322669988&action=q_add

—уббота, 10 ћа€ 2014 г. 18:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ povarru [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

50 рецептов дл€ похудени€ - просто и эффективно!

–ецепты дл€ похудени€

—борник полезных рецептов - дл€ вас >>>
–убрики:  здоровье/дл€ желающих похудеть

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3665817&fpid=322863683&action=q_add

—уббота, 10 ћа€ 2014 г. 18:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—ирень хоть и обыкновенна€, но полезна€!

Ќе знаю как у вас, но у мен€ мес€ц май ассоциируетс€ с цветением сирени. ѕри одном упоминании об этом кустарнике мое воображение тут же рисует детство и палисадник, где каждый год весной воздух наполн€лс€ чудесным ароматом чарующих взгл€д цветов сирени, которые приковывали взгл€д прохожих издалека. ƒаже сейчас, € обожаю по вечерам сидеть в беседке, расположенной под кустом сирени и любоватьс€ романтической атмосферой. я уверена, сирень лечит своей красотой и ароматом, она чарует и завораживает. ћногие люди цен€т и люб€т сирень только за эти качества, и мало кто примен€ет ее в лечебных цел€х.
1298908410_F0E0E7EDE0FF20F1E8F0E5EDFC (700x393, 145Kb)

—ам себе доктор
ѕрирода делитс€ красотой
ѕодкрепл€емс€ со вкусом
ѕарфюмерна€ находка
ћайские развлечени€
–убрики:  красота/косметические маски
здоровье/аллерги€
полезна€ информаци€/лекарственные растени€
здоровье/природные целители
здоровье/простуда
консерваци€/варенье

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3080659&fpid=322883047&action=q_add

—уббота, 10 ћа€ 2014 г. 17:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ÷елительница [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

100 самых эффективных лекарств

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. ¬се это поможет вам сохранить здоровье.

¬аша домашн€€ аптечка >>>
–убрики:  здоровье/лекарства,мед.справочник

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3080659&fpid=322075338&action=q_add

„етверг, 24 јпрел€ 2014 г. 10:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ÷елительница [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амые вредные привычки дл€ сердца

 аждый хочет иметь здоровое сердце.
“ем не менее, один из трех взрослых страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. ≈сть, однако, и хорошие новости - существуют простые ежедневные привычки, помогающие заботитьс€ о здоровье сердца.  роме того, если вы будете избегать некоторых действий - это также поможет вам остатьс€ здоровым.

¬от список 17-ти самых вредных дл€ сердца привычек.
1. Ќе смотрите телевизор.
2. Ќе оставл€йте без внимани€ депрессию и мрачность.
3. Ќе игнорируйте храп.
4. ѕользуйтесь зубной нитью.
5. Ќе оставайтесь в одиночестве.
6. ¬се или ничего - так называемый Ђсиндром воинаї.
7. Ќе увлекайтесь алкоголем.
8. Ќе переедайте.
9. Ќе думайте, что вы находитесь вне зоны риска.
10. Ќе ешьте Ђкрасное м€сої.
11. —ледите за свои здоровьем.
12. Ќе курите и не будьте пассивным курильщиком.
13. Ќе бросайте принимать медикаменты и не пропускайте их прием.
14. ≈шьте фрукты и овощи.
15. Ќе игнорируйте симптомы заболевани€.
16. ≈шьте меньше соли.
17. Ќе ешьте Ђпустыеї калории.

Ёто важно знать всем! >>>

–убрики:  здоровье
позвоночник,суставы,сердце,аллерги€,массаж,оздоровительна€ гимнастика,рецепты,советы.

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=317413870&action=q_add

¬торник, 18 ћарта 2014 г. 17:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак избавитьс€ от непри€тного запаха ног?

Ёта проблема существует круглогодично, но обычно, с наступлением тЄплого времени года обостр€етс€ до невозможности. Ќашим ножкам жарко, они потеют и начинают пахнуть, извините, отнюдь не фиалками.

¬от несколько несколько секретов, благодар€ которым вы перестанете смущатьс€ своих ног и не будете бо€тьс€ сн€ть свою обувь при ком-то поскольку совету помогут: уменьшить потливость ног, максимально избавитьс€ от непри€тного запаха ног, + это составит вам небольшую профилактику от грибка.

 ак-устранить-запах-ног (500x333, 12Kb)

ѕоехали!
–убрики:  полезна€ информаци€/лекарственные растени€
здоровье/природные целители

 омментарии (0)

http://schastie-ryadom.ru/journal_post.php?fjid=3187364&fpid=316630588&action=q_add

¬торник, 11 ћарта 2014 г. 19:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘итнес_красота_здоровье [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 орица дл€ похудени€ - рецепты и советы по применению

285613-1920x1080 (700x413, 319Kb)

 орица дл€ похудени€ Ц это насто€щий дар природы, впервые упом€нутый еще в древности, в то врем€ ее добавл€ли в тесто при выпечке и вино. —ейчас корица дл€ похудени€ используетс€ весьма активно почти во всех странах. ƒостаточно четверти чайной ложки дл€ более эффективного усвоени€ организмом сахара, т.о. снижаетс€ уровень сахара в крови, а это в свою очередь способствует похудению. Ёффективность ее подтверждена многочисленными экспериментами.

–ецепты
–убрики:  кулинари€/специи
здоровье
позвоночник,суставы,сердце,аллерги€,массаж,оздоровительна€ гимнастика,рецепты,советы.

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4785758&fpid=314833163&action=q_add

ѕ€тница, 28 ‘еврал€ 2014 г. 13:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ∆ќ√». Ќј–ќƒЌџ≈ ћ≈“ќƒџ Ћ≈„≈Ќ»я ќ∆ќ√ќ¬ (ќ ј«јЌ»≈ ѕ≈–¬ќ… ѕќћќў»)

1 (265x267, 18Kb)
ќжог Ч повреждени€ тканей, вызываемые действием высокой температуры, возникающие под воздействием пламени, раскаленного или расплавленного металла, кип€тка, пара, а также химических веществ (кислоты, щелочи, соли т€желых металлов), электрического тока, солнечных, рентгеновских лучей и пр. ¬ виде срочной помощи полезными часто могут оказатьс€ препараты растительного происхождени€.-   ожогам прикладывают кашицу из свежих листьев лопуха большого.
- “ертую морковь посевную также можно приложить к больному месту.
-   обожженному месту прикладывают свежие истолченные листь€ подорожника большого.
- ѕомогают при ожогах и компрессы из сока тыквы.
- –екомендуетс€ примен€ть свежий сок алоэ древовидного, пропитыва€ им марлевую пов€зку и ороша€ раны, а также свежую траву горца птичьего в виде кашицы или сок дл€ примочек.
„итать далее...
–убрики:  здоровье/природные целители

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=314276297&action=q_add

¬торник, 25 ‘еврал€ 2014 г. 20:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

8 необычных способов применени€ меда

im_20140214172851_2995 (300x150, 239Kb)
¬се знают, что мед полезен. Ќо просто чай с медом Ц еще не самое лучшее применение этого великолепного продукта. ≈сть много более эффективных и необычных способов им подлечитьс€.

110207679_96242129_0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
–убрики:  здоровье/природные целители
здоровье/простуда

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4600072&fpid=313394991&action=q_add

„етверг, 20 ‘еврал€ 2014 г. 20:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћалинка—лав€нка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒомашние технологии ƒомашний лекарь ћетоды народной терапии "’асты дл€ пальцев"

xasti (282x323, 15Kb)
ѕальчикова€ терапи€

–егул€рна€ физическа€ тренировка - сгибание-разгибание и массаж большого пальца улучшают де€тельность головного мозга, указательного - желудка, среднего - кишечника, безым€нного - печени, мизинца - сердца. Ќе случайно у людей, страдающих сердечными болезн€ми, как правило, слабые мизинцы, особенно левый. »ногда они ослаблены до такой степени, что человек с трудом сгибает и выпр€мл€ет их. ѕоэтому сердечным больным очень полезно массировать мизинцы... ѕрекрасной гимнастикой €вл€етс€ и перебирание четок.

¬ индийской йоге дл€ Ђпальцевой терапииї есть особые лечебные позиции - хасты, позвол€ющие целенаправленно воздействовать на внутренние органы дл€ приведени€ их в норму.



ƒл€ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сн€ти€ напр€жени€ после стресса нужно делать хасту Ђпересчитывание пальцевї. ѕоставьте руки на уровне груди ладон€ми друг к другу на небольшом рассто€нии. «атем поочередно загибайте пальцы, начина€ с мизинца, и одновременно делайте круговые движени€ кист€ми от себ€.

ќт головной боли, т€жести в голове и повышенного давлени€ помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на п€тый, третьего на четвертый и т.д. «атем это упражнение повтор€етс€ в обратную сторону. ƒелать его нужно одновременно обеими руками.

ѕри ушных заболевани€х и ослаблении слуха рекомендуетс€ согнуть средний палец так, чтобы он прикасалс€ подушечкой к основанию большого пальца, а им прижать согнутый средний. ќстальные пальцы должны быть выпр€млены, но не напр€жены. ƒержать пальцы в этом положении нужно две-три минуты. ”пражнение повторить несколько раз.

ѕри бол€х в позвоночнике и суставах, причиной которых могут быть радикулит или ревматизм, согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основани€ большого пальца. »м в свою очередь слегка придерживайте указательный. ќстальные пальцы выпр€мите и расслабьте. ѕосле выполнени€ этой хасты в течение 10-15 минут уже через несколько часов боль уменьшаетс€.

ѕри простудных заболевани€х, кашле, гайморите, воспалении легких помогает хаста, активизирующа€ иммунную систему. —оедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой.
Ѕольшой палец одной руки нужно отставить и сделать вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.

ѕри сильной или острой боли в области сердца до прихода врача нужно выполнить следующее упражнение. (ƒелать его нужно одновременно обеими руками, пока не спадет боль.) —огните указательный палец так, чтобы он коснулс€ подушечкой концевой фаланги основани€ большого пальца. ѕри этом соедините подушечки безым€нного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпр€мленным. ƒействие этой хасты аналогично приему таблетки нитроглицерина.

ѕри быстрой утомл€емости, раздражительности, нарушении зрени€ соедините вместе подушечки мизинца, безым€нного и большого пальцев, а остальные свободно выпр€мите. –егул€рное выполнение этой хасты не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие.

≈сли нужно быстро успокоитьс€, прийти в себ€ после сильного эмоционального потр€сени€, соедините первый и второй или первый и третий пальцы на обеих руках, после чего некоторое врем€ спокойно подышите. Ёта хаста также способствует внутреннему сосредоточению.

ѕри воспалительных процессах в желудке и кишечнике, а также при коликах, вздутии живота и болезн€х печени примен€етс€ следующее упражнение. ћизинец правой руки согните так, чтобы он прикасалс€ к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его. Ћевой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находилс€ на большом пальце правой.

ƒл€ восстановлени€ аппетита сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так, чтобы они находились внутри ладоней:

— профилактической целью выполн€йте все хасты 2-3 раза в день по 15 минут. «атем хорошенько промассируйте все пальцы.

http://www.patlah.ru

© "ƒомашние технологии" ѕатлах ¬.¬. 1993-2007 гг.
–убрики:  полезна€ информаци€/полезные советы
здоровье
позвоночник,суставы,сердце,аллерги€,массаж,оздоровительна€ гимнастика,рецепты,советы.

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4600072&fpid=313396949&action=q_add

„етверг, 20 ‘еврал€ 2014 г. 20:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћалинка—лав€нка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕальзам дл€ интимных мест (ћазь календулы по рецепту фармацевта ».Ќ. —окольского)

¬озьмите 1 ст.ложку сухих измельченных цветков календулы, насыпьте ее в небольшую эмалированную кружечку и туда же вылейте 3 ст.ложки рафинированного оливкового или подсолнечного масла, тщательно перемешайте, закройте крышкой и поставьте в теплое место на три дн€. —месь нужно ежедневно перемешивать, а по прошествии трех дней кружечку с содержимым поставьте на очень малый огонь и доведите до кипени€.

—нимите с огн€ и после того, как смесь остынет, но все же еще будет теплой, тщательно отожмите через два сло€ марли получившийс€ масл€ный экстракт.

¬ чистую эмалированную кружку положите 3 ст.ложки качественного топленого свиного сала и поставьте на огонь.

ѕосле того, как сало растопитс€, осторожно влейте в него весь изготовленный ранее масл€ный экстракт, тщательно перемешива€ чистой дерев€нной палочкой. ѕолученную однородную жидкую мазь снимите с огн€ и вылейте в чистую, подход€щую по размеру баночку и закройте крышкой. ћазь после застывани€ следует хранить в холодильнике или в ином прохладном месте.

Ќе старайтесь сделать больше мази, увеличива€ пропорции, ибо хранить ее долго нельз€, а лучше готовить свежую по мере надобности.

ћазь, приготовленна€ таким способом, имеет высокие лечебные свойства. Ёто прекрасное средство, обладающее разносторонним действием, которое можно и нужно примен€ть при бытовых травмах, когда возникает необходимость залечить резаные, колотые (в том числе и от иголки или булавки), рваные раны, ушибы, содранную кожу, ссадины, ожоги, в том числе если обварились кип€тком. ћазь очень эффективна и как антибактерецидное и противогрибковое средство при простудных и инфекционных заболевани€х, также незаменима при венерических инфекци€х, растрескивании в области заднего прохода, влагалища, от боли и зуда в промежности, на ограниченных участках кожи тела и прочих интимных мест.  роме того, она улучшает циркул€цию крови в коже, дела€ ее более эластичной и гладкой. —тимулирует половые функции, улучшает кровообращение и мн.др.

ћазь нужно нанести на поврежденный участок тела непосредственно или приложить чистую марлевую салфетку, на которую нанесен слой мази. ћазь достаточно хорошо всасываетс€ и втирать ее, особенно в раны, не следует. ѕод воздействием мази быстро затихает боль и зуд, а лечебный эффект, направленный против инфицировани€ и воспалени€ достигаетс€ очень быстро.

ƒанное средство неплохо бы всегда иметь в домашней аптечке.

http://www.patlah.ru

© "ƒомашние технологии" ѕатлах ¬.¬. 1993-2007 гг.
–убрики:  полезна€ информаци€/лекарственные растени€
здоровье/природные целители

 омментарии (1)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4600072&fpid=311164054&action=q_add

¬торник, 04 ‘еврал€ 2014 г. 18:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћалинка—лав€нка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амодиагностика.часть 2.

∆ивот. Ѕоль в животе

≈сли ¬ы не пь€ница и не студент, а боли в животе вовсю, то ли в кишках, то ли в почках, или в желчном, и врачи диагностируют холецистит, панкреатит, колит, а то и €звенную болезнь - проверьте позвоночник. »менно защемление нервов нижнего грудного отдела часто дает весь этот букет симптомов, а то и приводит к насто€щему холециститу и прочему.

ѕ–» ЅќЋ»

¬ верхней части живота, сильные, непрерывные, отдают в спину. ј если сесть и наклонить туловище вперед, боль утихает - грозный признак. Ёто характерные €влени€ дл€ опухоли поджелудочной железы.

— правой стороны чуть пониже рЄбер Ц хронический панкреатит. ¬ правом верхнем отделе живота Ц наиболее веро€тны заболевани€ печени (гепатиты), желчных путей (холециститы и холангиты), 12-перстной кишки (дуодениты), головки поджелудочной железы (панкреатиты), правой половины толстой кишки (колиты, полипы, опухоли), правой почки (пиелонефриты, камни, кисты, опухоли) правого лЄгкого (пневмонии, плевриты).

¬ левом верхнем отделе живота Ц наиболее веро€тны заболевани€ желудка (гастриты, €звы, опухоли), поджелудочной железы (панкреатиты, кисты, опухоли), селезЄнки (абсцесс, инфаркт, киста), левой половины толстой кишки (колиты, полипы, опухоли) а также грыжа пищеводного отверсти€ диафрагмы.

ѕри бол€х в среднем отделе живота возможны грыжи пищеводного отверсти€ диафрагмы, грыжи передней брюшной стенки, заболевани€ пищевода, кишечника, а также ишемическа€ болезнь сердца (стенокарди€, инфаркт миокарда), аневризма аорты.

ѕри бол€х в правом нижнем отделе живота прежде всего следует думать об аппендиците.  роме того, возможны заболевани€ половых органов, правой почки, мочевого пузыр€, толстой кишки, инфекционные или гнилостные поражени€ кишечника.

ѕри бол€х в левом нижнем отделе живота наиболее веро€тны заболевани€ левой почки, мочевого пузыр€ и половых органов.  роме того, возможно воспаление сигмовидной кишки, которое чаще всего бывает при дизентерии.

Ѕоли, всегда св€занные с приЄмом пищи (чаще всего в подложечной или околопупочной област€х) Ц €звенна€ болезнь. ѕо времени возникновени€ болей можно предполагать локализацию €звенного дефекта. “ак ранние или поздние боли характерны дл€ €звы желудка, а голодные Ц дл€ €звы 12-перстной кишки. ¬ажно понимать, что боли, провоцируемые избыточной кислотностью, чаще всего ощущаютс€ в форме спазма.

Ќеобходимо отметить, что любые боли в животе могут быть и при так называемых функциональных заболевани€х, когда в структуре, строении органа ничего не нарушаетс€, а измен€етс€ только его де€тельность.

¬здутие живота без видимой причины в сочетании с болью в его левой части и запорами Ц симптомы дивертикул€рной болезни, которую врачи нередко называют Ђлевосторонним аппендицитомї из-за возможных грозных последствий. ¬ возрасте после 50 лет этим страдает почти 30% населени€.

Ѕоль после еды - от получаса до трЄх часов после еды - €зва желудка. ќблегчаетс€ после отрыжки кислой жидкостью. »ли после пить€ гор€чей воды.

√олодные ночные боли - €зва 12-перстной кишки.

ѕосто€нные боли - это уже осложнЄнна€ €зва, когда вовлекаютс€ близлежащие органы. Ќе исключЄн и рак.

“упа€ боль, лЄгкое посто€нное побаливание, от которого слабость - опущение желудка. ѕроходит от "задних объ€тий), то есть когда кто-то зайдет за спину, обхватит живот обеими руками и приподнимет. ∆елудок при этом становитс€ на свое законное место и боль исчезает.



ѕосле молочных продуктов усиленные газы Ц панкреатит. Ёто типичный симптом.



∆»¬ќ“. ЅќЋ№ ¬ Ќ»«” ∆»¬ќ“ј ” ∆≈Ќў»Ќ

Ј¬незапна€ сильна€ боль, при том, что мес€чные у вас протекают безболезненно Ц эндометриоз, полип, фиброид или киста €ичника.

Ј¬незапна€, остра€, при том, что мес€чные начались позже, чем обычно, и выделений совсем мало Ц внематочна€ беременность.

Ј“€нуща€, несильна€ боль, при том, что мес€чные болезненны и т€нутс€ необычно долго Ц незакончившийс€ выкидыш.

Ј—ильна€, продолжительна€, сопровождающа€с€ лихорадкой, высокой температурой, кров€нистыми или другими выделени€ми уже после мес€чных Ц инфекци€.

Ј—ильные спазмы, которые накатывают волнами или не проход€т вовсе Ц установленна€ недавно спираль. ѕервые болевые ощущени€ Ц это нормально. Ќо если боль не проходит, спираль нужно вынуть.
ƒобавить комментарий
«об, зуд и все на «


«јЅ–ќ— ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ√ќ —ќ ј ¬ Ќ»∆Ќ»… ќ“ƒ≈Ћ ѕ»ў≈¬ќƒј

¬о врем€ глотка или в горизонтальном положении часть дна желудка входит в грудную полость, и кислый желудочный сок попадает в нижнюю часть пищевода Ц грыжа пищеводного отверсти€ и диафрагмы.


«јƒЌ»… ѕ–ќ’ќƒ ѕќ–ј∆≈Ќ Ё «≈ћќ…

ќднозначное указание на грибковое заболевание всего организма.


«јѕќ–џ, ѕќЌќ—џ

Ќедостаток клетчатки и фолиевой кислоты.


«ЋќЅЌќ—“№, ѕ–»ƒ»–„»¬ќ—“№

¬рачи определ€ют это как алкогольный тип деградации.


«ќЅ

«об €вл€етс€ отличительным признаком гипотиреоза. ўитовидна€ железа неправильно работает, неполноценна, и не может выполн€ть свои функции.


«”ƒ  ќ∆Ќџ…

ƒовольно €ркий симптом заболевани€ печени.



«”ЅЌќ… ЌјЋ≈“

—томатолог ставит диагноз Ђпародонтозї? Ёто тот же остеопороз, только ротовой полости. ќн виновник того, что почти у 40% людей старше 60 лет выпадают зубы.


«”Ѕџ

ѕочернение, кариес и выпадение зубов Ц недостаток извести, фтора и витамина D.  оричневые п€тна на зубах Ц избыток фтора, не пользуйтесь фторсодержащими зубными пастами.


«яЅ ќ—“№

—имптом посто€нной з€бкости (и онемение) характерен дл€ болезни –ейно (см. брошюру ЂЌервыї), или, возможно, сужение артерий по причине ишемии, то есть кислородного голодани€ сосудов, привод€щее к изменению в артери€х вплоть до их полной непроходимости. ≈сли з€бкость сопровождаетс€ запорами, заторможенностью, усталостью и депрессией Ц скорее всего Ц это недостаточное функционирование щитовидной железы.
ƒобавить комментарий
»зжога и все на »

»«∆ќ√ј

„аще всего она случаетс€ при избыточной кислотности желудочного сока. но бывает и при нулевой кислотности, тогда нужно переходить на легкоусво€емую пищу. ѕотому что пища не перевариваетс€ с расщеплением дл€ дальнейшего транзита по кишечнику, а бродит.

»ногда под симптомами изжоги маскируетс€ приступ стенокардии. ”порна€, непроход€ща€ изжога может быть при дивертикулах пищевода, при €звенной болезни. »зжога может быть признаком и онкологического заболевани€.



» ќ“ј”ѕќ–Ќјя

”порной икотой часто сопровождаютс€ некоторые опасные заболевани€, и среди них Ц опухоль головного мозга. »кота может €вл€тьс€ признаком грыжи диафрагмы, заболевани€ лЄгких, сердца. ƒовольно т€жЄлый случай когда икота (именно упорна€) по€вл€етс€ по нейромедиаторной причине. “о есть когда мозг посылает диафрагме бестолковые назойливые приказы сокращатьс€ и сокращатьс€.



»ћћ”Ќќƒ≈‘»÷»“

ѕодверженность инфицированию свидетельствует о недостатке белка и железа.



…ќƒЌјя Ќ≈ƒќ—“ј“ќ„Ќќ—“№. ѕ–»«Ќј »

1. —нижаетс€ пам€ть, особенно зрительна€, ухудшаетс€ воспри€тие информации на слух.

2. ћен€етс€ воспри€тие жизни, иногда вплоть до потери к ней интереса.

3. —лабость. јпати€. Ќичего не хочетс€. –азве только спать, спать, спатьЕ

4. ¬се врем€ что-то приключаетс€: то простуда, то горло болит, то стара€ бол€чка вдруг вылезет.

5. ƒаже небольшой стресс способен буквально сбить с ног.

6. ¬ес никак не хочет снижатьс€, несмотр€ на очень строгую диету, - замедл€етс€ обмен веществ.

7. —уха€ кожа, которой не помогают даже самые дорогие кремы.

8. —ухие ломкие волосы.

9. „астые головные боли (из-за нарушени€ внутричерепного давлени€).

10. ” женщин Ц нерегул€рный мес€чный цикл, мастопати€.

≈сли все вышеперечисленные признаки (или хот€ бы половина из них) имеют к вам отношение, нужно обратитьс€ к эндокринологу.

11.Ётим тестом всегда пользовалс€ —талин. ¬атную палочку окуните в спиртовый раствор йода и перед сном на предплечье нарисуйте три линии: тоненькую, в два раза жирнее и самую толстую нарисуйте в три раза. ≈сли утром исчезла перва€ лини€ Ц с йодом у вас все в пор€дке. ≈сли исчезли первые две Ц обратите внимание на состо€ние здоровь€. ј если не осталось ни одной линии Ц срочно бегите к врачу, у вас €вный недостаток йода.
ƒобавить комментарий
 ал


* ѕлавает в унитазе как кусок пенопласта Ц избыток газов. Ёто неправильно но не страшно. Ќесколько хуже когда он тонет как камень Ц значит, плохо работают кишечные бактерии, не насыщают кал газами. ’ороший кал плавает в полупритопленном состо€нии. јюрведа считает что кал тонет только тогда, когда организм сильно зашлакован.

* »спражнени€ станов€тс€ очень тЄмными, почти чЄрными, сильно пахнущими и полужидкими Ц цирроз печени.

* ÷вета и консистенции кофейной гущи Ц внутренние кровотечени€.

*  ал сухой Ц отсутствие такого показател€, как жирность кала свидетельствует о том, что количество жира в пище превышает допустимую норму и организм отказываетс€ его перерабатывать. “огда жир идЄт в кровь или в печень.

* «ловонный, сероватый, кашицеобразный, жирный, липкий, мажет унитаз Ц панкреатит.

*  ал обесцвеченный, моча тЄмна€, в правом подреберье и суставах по€вл€ютс€ боли Ц желтуха (гепатит).

* Ѕелесый Ц светло-серый - желчь засто€лась, плохо выдел€етс€. —ветло-желтый - пища молочна€ или слишком жирна€. »нфекционный гепатит.

* Ѕелый Ц холера.

* Ѕлест€щий Ц сбои в поджелудочной железе.

* ≈сли кругл€шками, как у овцы Ц мало движени€, мало клетчатки, каши отсутствуют, свеклы мало, колит в кишках.

* —игарообразные с тЄмными подпалинами Ц застой в малом тазе, воспалительные процессы в мочеполовых органах.

* ¬начале трудно, а потом кашицеобразна€ масса вырываетс€ наружу взрывообразно, с разбрызгиванием и гнилостной вонью Ц это наличие холецистита.

*  ров€ные, слизистые, гнойные выделени€ Ц острый проктосигмоидит (воспалительное заболевание переходной зоны от сигмовидной кишки к пр€мой), бывает из-за травмировани€ (типа пролежней) плотными каловыми массами, застр€вших костей, употреблени€ алкогол€, острой пищи и т.д.

Ѕольшинство этих непри€тностей устранит расторопша п€тниста€.

’ороший кал Ц это наполненный хороший кружочек в три-четыре р€дика с приподн€тым кончиком.

*

ѕо€вление в кале подвижных €иц-члеников, похожих на тыквенные или огуречные семена Ц дипилидиоз (огуречный цепень).
ƒобавить комментарий
 ашель и все на  


 ј“ј–ј “ј

—дайте анализ крови на содержание цинка. ƒефицит цинка нарушает усвоение глюкозы клетками хрусталика глаза.


 јЎ≈Ћ№

≈сли по ночам отсутствуют приступы, значит, кашель психогенный, когда человек начинает кашл€ть при стрессе.

*

≈сли кашель начинаетс€ в положении лЄжа Ц возможно, он сигнализирует о сердечной недостаточности, при этом организм ощущает недостаток воздуха.

*

 ашель, совпавший с по€влением в доме попугайчика или животного, новой мебели, одеждыЕ Ц аллергический. ќбычно он сопровождаетс€ и другими симптомами, такими как насморк и слезотечение.


 ќ∆ј


≈сли после удара син€к не по€вл€етс€, то ищите у себ€ рассе€нный склероз, или другую причину сильно ослабленной иммунной системы.

*

ѕод кожей от малейшего удара по€вл€ютс€ долго не заживающие син€ки - возможно, лейкеми€.

—уха€, воспалЄнна€, краснеет и покрываетс€ п€тнами Ц вам не хватает белка, линолевой кислоты (т. е. витамина ≈), витаминов ¬ и —.

*

ћелкие волдыри, прыщики или чешущиес€ покраснени€ могут предупреждать о гроз€щем диабете.

*

Ќа коже возникают новые и новые образовани€, точно ожоги с отеками Ц саркома  апоши.

*

≈сли есть красные звездочки на теле, вроде кровь запеклась точечками Ц пора печенкой подзан€тьс€.

*

ѕигментаци€ кожи, котора€ ни с того ни с сего как бы покрываетс€ загаром, причем темнеют даже складки на ладон€х, имеющиес€ рубцы, десны Ц надо не медл€ проверить надпочечники. Ёто признаки надпочечниковой недостаточности, Ђбронзова€ болезньї.


 ќ∆ј —”’јя » —”’»≈ —Ћ»«»—“џ≈ ќЅќЋќ„ »,

„то влечЄт за собой жажду и чрезмерное употребление кремов дл€ смазывани€ кожи Ц преддиабетическое состо€ние.


 ќ∆» ѕќ –ј—Ќ≈Ќ»≈ на лбу и под глазами, а также на внутренней стороне предплечь€ приобретает красноватый цвет, это говорит о склонности к аритмии.

*

—еровато-белый налет на €зыке, если при этом лицо краснеет а щеки впадают, возбудимость повышена Ц изменение кислотности желудка.


 ќ∆Ќџ≈ »«ћ≈Ќ≈Ќ»я

ѕотер€ волос€ного покрова, покраснение ладоней, контрактура ладоней, расширенные мелкие сосуды на плечах, груди и на лице Ц цирроз печени.


 ќЌ‘Ћ» “Ќќ—“№

√еростратизм Ч тенденци€ некоторых психопатических личностей причин€ть несчасть€ окружающим, чтобы показать свою значимость.


 ќЌ№ёЌ “»¬»“, сопровождающийс€ болью в суставах, мышцах, позвоночнике (реже ангиной) часто возникает через два-три мес€ца после заражени€ хламиди€ми Ц это т€желое осложнение хламидиоза называетс€ болезнью –ейтера.


 ќ–»„Ќ≈¬џ≈ ѕя“Ќј на лице по€вл€ютс€ при недостаточной функции надпочечников.


 –ј—Ќќя ѕя“Ќќ ќ“ ” ”—ј  Ћ≈ўј, если вокруг ранки возникает большое (до 6 см) красное п€тно Ц это может быть болезнь Ћайма, по сложности и опасности она равносильна —ѕ»ƒу. „аще всего клещи-переносчики этой болезни вод€тс€ в хвойных лесах.


 –ќ¬ќ“ќ„»¬ќ—“№, —»Ќя »

“ромбоцитопеническа€ пурпуру. «аболевание характеризуетс€ тем, что тело посто€нно покрываетс€ син€ками и красными точками. Ѕольной пурпурой часто испытывает страх: как бы случайно не произошло внутреннее кровоизли€ние.
ƒобавить комментарий
 ровь


≈сли гемоглобин 80 единиц и меньше Ц ищите у себ€ опухоль. Ќизкий гемоглобин может быть при почечной недостаточности Ц это очень серьЄзное заболевание. Ќизкий гемоглобин, не поддающийс€ лечению, возможен при дефиците йода. ѕовышенный гемоглобин бывает, как правило, при хронических бронхо-лЄгочных заболевани€х.

≈сли одновременно падают лейкоциты и тромбоциты Ц это картина отравлени€ лекарствами или пищей. Ќизкие тромбоциты могут сигнализировать и о сахарном диабете. ѕовышенный фибриноген бывает при гломерулонефритах, нефрозах, инфекционных заболевани€х. ћало эритроцитов Ц возможно, в квартиру часто поступает угарный газ, или в пище много уксуса, или надышались анилиновых красителей. ћало или нет эозинофилов Ц скорее всего, дисбактериоз, или вы принимаете лекарства от аллергии. ћного эозинофилов Ц глисты. —ахар в крови Ц идеальные цифры не должны превышать 5,5 ммоль/л. ≈сли показатель 6,1 ммоль/л, уже ставитс€ диагноз Ђсахарный диабетї. ≈сли кровь вз€та из вены и результат больше 10, а из пальца Ц 11,1 ммоль/л, диагноз не вызывает сомнений.

*

Ћюбое заболевание вызывает определенное изменение параметров крови.


— ќ–ќ—“№ ќ—≈ƒјЌ»я Ё–»“–ќ÷»“ќ¬ (—ќЁ, или устаревша€ аббревиатура Ц –ќЁ)

¬ норме составл€ет 2-10 мм в час у мужчин и 2-15 мм у женщин. ѕовышение —ќЁ, как правило, свойственно всем воспалительным процессам, причем при хронических воспалени€х —ќЁ может увеличиватьс€, а количество эритроцитов в крови оставатьс€ неизменным. Ќарастание —ќЁ свидетельствует об изменении количества белка. Ќо это тонкий показатель, и учитываетс€ он при длительном наблюдении. –ост —ќЁ сопровождает ревматизм, рак, многие женские болезни, достига€ иногда опасной цифры Ц 50.

ѕри подозрении на рак берут во внимание высокие показатели —ќЁ и низкий гемоглобин. ¬ысокое —ќЁ говорит о воспалительных процессах и онкологических заболевани€х. Ёритроциты Ц это клетки, в которых содержитс€ гемоглобин, он придает крови красный цвет. √лавный смысл их существовани€ Ц перенос кислорода к ткан€м. —нижение эритроцитов наблюдаетс€ при анемии. Ћейкоциты отвечают за иммунитет и борютс€ с инфекцией. —нижение их уровн€ бывает при вирусных инфекци€х, химиотерапии, стрессах. “ромбоциты Ц своего рода Ђкирпичикиї, которые как бы заделывают отверсти€, образовавшиес€ в сосудах, например, при травмах. ќни определ€ют способность крови к свертыванию: если тромбоцитов мало, возможны большие потери крови. Ќизкое число тромбоцитов характерно дл€ беременности.  ритический уровень тромбоцитов Ц 50 тыс€ч, при котором человек может погибнуть от кровотечени€. ‘агоциты используют болезнетворные бактерии как инкубаторы, впрыскивают в них свой генетический материал, бактери€ Ђлопаетс€ї и при этом по€вл€ютс€ новые фагоциты. ѕри затухании болезни и уменьшении количества болезнетворных бактерий количество фагов тоже, соответственно, уменьшаетс€. ÷икл размножени€ фагов внутри бактерии 30-40 минут.

Ѕиохимический анализ крови содержит гораздо больше параметров. ќсновной показатель Ц глюкоза, уровень сахара в крови. ќн говорит о том, насколько эффективно работает система усвоени€ глюкозы. ≈сли сахара в крови больше 6,1, есть все основани€ думать, что человек предрасположен к сахарному диабету. ≈сли натощак показатель 7,1, то можно смело ставить этот диагноз. ƒругой широко известный параметр Ц холестерин, который относитс€ к подгруппе липидов. ѕри его уровне выше 6,0 по€вл€етс€ риск развити€ атеросклероза: отложени€ холестерина в бл€шках на стенках артерий, уменьшают их просвет, привод€т к инфаркту или инсульту. ≈ще один принципиальный параметр Ц креатин. ќн показывает, как функционируют почки. ѕовышенный уровень креатина говорит о почечной недостаточности. ¬ большинстве московских лабораторий норма креатина считаетс€ Ц до 120 ммоль/л.

»меютс€ два других важных показател€ Ц ферменты печени и мочева€ кислота. ”величенна€ концентраци€ ферментов Ц выше 31 Ц свидетельствует о токсическом поражении печени, ее вирусном заболевании. ј повышенный уровень мочевой кислоты Ц до 400 Ц о нарушении обмена веществ, который в большинстве случаев про€вл€етс€ при подагре, когда в суставах происходит отложение солей.
ƒобавить комментарий
Ћадони и все на Ћ


ЋјƒќЌ»

Ћадони не тер€ют гибкости, пока тело подвижно, а сосуды эластичны. ¬ыпр€мите ладони и попробуйте выгнуть их наружу. ≈сли это не удаетс€, то можно предположить у вас склероз. ќ нем могут свидетельствовать и набухшие вены на тыльной стороне ладони.


Ћ»ћ‘ќ”«Ћџ ѕќƒ„≈Ћё—“Ќџ≈ –ј—ѕ”’јё“

Ёто хронический лимфаденит, сигнализирует о хроническом очаге инфекции, скорее всего, в полости рта, и о неблагополучии лимфатической системы, то есть о слабости иммунитета.


Ћ»÷ќ

Ћицо Ц своеобразный Ђголографическийї слепок организма. ЋЄгкие отображаютс€ на щеках, тонкий кишечник Ц на лбу, мочеполова€ система Ц на бороде, сердце Ц на кончике носа. ћассирование этих частей лица оказывает благотворное воздействие на соответствующие органы, пр€мой доступ к которым затруднен.


Ћ»÷ќ »— –»¬Ћ®ЌЌќ≈

 огда одна сторона вашего лица искривл€етс€, это парез лицевого нерва, состо€ние, вызванное дефицитом кальци€ в организме.


Ћ»÷ќ

“очки по обе стороны переносицы на уровне бровей Ц зона сердца на лице.

Ќосогубна€ складка отражает состо€ние сердца и желудка.

—морщенна€ мочка уха показывает предрасположенность к инфаркту миокарда.

”длинение носогубной складки Ц слишком больша€ нагрузка на сердце.

«она онемени€ на лице между подбородком и нижней губой указывает на возможность развити€ инфаркта миокарда.

”зелки на мочке уха Ц перегрузка левого желудочка.

ќтЄчность нижних век с восковым оттенком Ц сердечна€ или почечна€ недостаточность.

ƒополнительные складки на носогубной складке Ц отражают патологию сердца и желудка, а также врождЄнные дефекты сердца, либо перенесЄнную в детстве дифтерию.

Ќеестественный цвет лица, под глазами син€ки, а кожа вокруг рта жЄлто-зеленоватого цвета Ц заболевание надпочечников.


Ћ»÷ќ ЅќЋ»“ — ќƒЌќ… —“ќ–ќЌџ

ƒл€ уточнени€ диагноза нужно прин€ть противосудорожное средство. ≈сли боль пройдет Ц у вас воспаление лицевого нерва. ≈сли противосудорожное не помогает Ц ищите другую причину.


Ћ»Ўј… ќѕќя—џ¬јёў»…

„асто €вл€етс€ предшественником злокачественных новообразований.
ƒобавить комментарий
ћес€чные и все на ћ

ћ≈—я„Ќџ≈ Ќ≈–≈√”Ћя–Ќџ≈

ƒлительные задержки, нерегул€рные мес€чные Ц основной симптом поликистоза €ичек.  роме того, нужно измер€ть ректальную температуру в течение мес€ца Ц если в середине цикла температура не повышаетс€ до 37 градусов, а весь мес€ц держитс€ на одном и том же уровне, следует искать кисты в €ичниках.

—м. раздел ∆енское здоровье




ћ≈—я„Ќџ≈ –јЌЌ»≈

Ёто так называемый удлинЄнный период репродуктивности, увеличивает опасность заболевани€ раком молочной железы. –ак молочной железы €вл€етс€ наследственным заболеванием, передающимс€ только по женской линии.




ћ≈“≈ќ–»«ћ.

≈го причиной может быть хронический (скрытый) панкреатит. ≈сли много газов после употреблени€ молочной пищи, то - точно панкреатит.




ћ≈Ў » ѕќƒ √Ћј«јћ» - признак нарушени€ работы сердца.


ћ»√–≈Ќ№. —читают, что в мигрени наход€т выход сильнейшие эмоциональные переживани€.




ћќ«ќЋ№

ѕод правым мизинцем, если не спровоцирована тесной обувью, по€вл€етс€ при неблагополучии печени. Ётот признак по€вл€етс€ раньше, чем вы почувствуете, с какой стороны у вас печень.

*

1. ћозольные полоски на наружном крае ступней указывают на возможное заболевание позвоночника.

2. ѕодковки вокруг п€ток - знак начала неблагопри€тных изменений в суставах.
3. ћозоли на подушечке под пальцами - сигнал проблем с кишечником.
4. ќгрубение кожи под мизинцем правой ноги - есть риск неполадок с печенью.
5. ѕод мизинцем левой ноги - возможны изменени€ в работе сердца.
6. —уха€, раздраженна€ кожа стопы с выраженными натоптышами под большими пальцами - сигнал нехватки витаминов ј и группы ¬, нервного перенапр€жени€ и общего энергетического истощени€ организма.
7. «агрубевша€ кожа по наружным кра€м верхней фаланги больших пальцев ног указывает на сбой в работе щитовидки.

8. –овное огрубение всей кожи стопы - сигнал нарушени€ обмена веществ, возможно, вызванного дисбактериозом или хроническими эндокринными заболевани€ми.




ћќЋќ„Ќџ≈ ∆≈Ћ≈«џ

” мужчин увеличиваютс€ (гинекомасти€) Ц возможно, цирроз печени.
ƒобавить комментарий
ћочеполова€ система


*ћоча здорового человека прозрачна, соломенно-жЄлтого цвета, стерильна, со специфическим (но не непри€тным) запахом. ¬ зависимости от пищи может быть и €рко-желтой, и (после свеклы) красноватой.

*Ћакмусова€ бумажка синеет Ц моча щелочна€, могут образовыватьс€ фосфатные камни. ≈сли краснеет Ц повышенна€ кислотность мочи, камни оксолатные Ц они самые распространЄнные, около 80%. ¬место лакмусовой бумажки можно использовать бумагу, обмакнутую в свекольный сок.

*  расна€ моча, если это не св€зано в пищей или приемом витаминов - хроническое свинцовое или ртутное отравление.

* ћоча тЄмна€ - это верный признак того, что жидкости в организм поступает недостаточно. ≈сли при этом кал обесцвеченный, то, возможно, желтуха.

*

«елЄна€ моча Ц порфири€ (вампиризм). ѕри этом вместо загара у человека образуетс€ ожог с нарушением целостности кожи. Ќо зеленой становитс€ моча и у тех, кто поел печенки. Ђ огда € работал на Ќовой «емле, любимое развлечение было накормить студентов оленьей печенкой и когда моча у них была зеленого цвета объ€вить им, что больны страшной болезньюїЕ

* —ин€€ моча Ц может быть после приема обезболивающих лекарств. ј может быть про€влением наследственного заболевани€ гиперкальциеми€, у детей это называетс€ Ђсиний синдромї.

* ѕениста€ бывает только у мужчин. Ёто не болезнь, а просто попадание спермы в мочевые пути. Ќадо прекратить воздержание.

*

Ќепривычно обильное мочеотделение Ц ищите сахар в крови.

*

«апах гниени€ по€вл€етс€ при опухолевых заболевани€х.

*

«апах аммиака чаще всего по€вл€етс€ при инфекции мочевывод€щих путей, мочекаменном диатезе, при некоторых врождЄнных заболевани€х (фенилкетонури€ и др.).

*

«апах ацетона по€вл€етс€ при сахарном диабете и €вл€етс€ грозным симптомом-предвестником комы.

*

≈сли свежевыпущенна€ моча мутна€, это может говорить о повышенном содержании в ней каких-либо солей, наличии бактерий, гно€, слизи, крови, которые в свою очередь €вл€ютс€ симптомами серьЄзного урологического или нефрологического заболевани€.

*

—очетание непри€тного запаха мочи с частым, болезненным мочеиспусканием и недержанием мочи говорит о серьЄзном воспалительном процессе в мочевом пузыре.




ћќ„≈ѕќЋќ¬ќ… —»—“≈ћџ «јЅќЋ≈¬јЌ»я

„асто возникают по причине болезней носоглотки и гайморовых пазух. ≈сли вылечить Ђверхї, то Ђнизї сам выздоровеет.

*

’ламидийна€ инфекци€ у мужчин часто вызывает воспаление придатка €ичка Ц эпидимит. ≈ще одним последствием хламидиоза может быть синдром –ейтера, который про€вл€етс€ воспалением мочеиспускательного канала, глаз и суставов.
ƒобавить комментарий
ћышцы


√ипертонус мышц Ц нехватка магни€. Ќужно есть свекольную ботву, фасоль, миндаль.
ƒобавить комментарий
Ќоги


ѕлоскостопие в сочетании с впалой грудью (и еще кожа на зап€стье легко отт€гиваетс€ как тр€пка) - пролапс митрального клапана сердца.

*

Ќоги станов€тс€ как бы ватными Ц так про€вл€етс€ признак наступающего инсульта.

*

Ѕоль, особенно по ночам. —тупни и пальцы холодеют, тер€ют чувствительность. ƒаже оде€ло вызывает болевые ощущени€, часто ноги немеют Ц Ђдиабетическа€ стопаї. Ќужно срочно провер€ть кровь на сахар.

*

Ќочью боль в икроножных мышцах Ц недостаток в организме фолиевой кислоты (витамина ¬9).

*

„еловек не замечает ранок на стопе, потЄртостей, трещин. Ѕолевые ощущени€ на стопе блокируютс€. ћаленька€ ранка поэтому нередко превращаетс€ в €зву, возникает гангрена. Ёто - Ђдиабетическа€ стопаї. —ахарный диабет.

*

* „астые и длительные судороги в голен€х и бЄдрах после того, как пройдЄте небольшое рассто€ние. Ѕоль настолько сильна€, что вам приходитс€ сесть и подождать, пока она пройдЄт Ц это классический симптом перемежающейс€ хромоты (облитерирующий эндартериит) Ц следствие плохого кровообращени€.

* ѕальцы ваших рук и ног посто€нно холодные. ѕричЄм это ощущение продолжаетс€ от нескольких минут до нескольких часов Ц это может быть признаком болезни –ейно.

* Ќаход€сь в состо€нии поко€, вы испытываете чувство неудобства и боли в одной или обеих ногах Ц симптом заболевани€ вен, при этом существует опасность перемещени€ тромба из ноги в лЄгкое, что может вызвать лЄгочную эмболию.

*

≈сли посто€нно одна брючина гр€знее другой Ц значит, Ђгр€зна€ї нога короче. Ёто может подтвердить и замер роста Ц сначала сто€ на одной ноге, затем на другой. ƒл€ нормализации нужно носить ортопедическую обувь.
ƒобавить комментарий
Ќогти

—ама€ говор€ща€ часть рук Ц это ногти. »менно по ним можно определить различные заболевани€. Ќадо только внимательней посмотреть на них. ћы дадим несколько рекомендаций, с помощью которых вы сможете определить состо€ние вашего организма.



 аждый ноготь "отвечает" за "свои" органы:

Ќа большом палце Ц лЄгкие, бронхи

на указательном Ц рот, зубы

на среднем Ц сосуды, сердце

на безым€нном Ц нервы

на мизинце Ц кишечник (запоры).



ѕри каких заболевани€х какие происход€т изменений ногтей:

1.  ровообращение Ц определ€етс€ по цвету ногтей. ≈сли цвет не ровный или отдаЄт в синеву, обратите на это внимание.
2. »нфекционные болезни определ€ютс€ по поперечным бороздкам на ногт€х.
3. ѕитание Ц если есть продольные рубцы, то есть смысл сделать своЄ питание сбалансированным, узнайте каких компонентов не хватает.
4. –езкие перемены в диете отпечатываютс€ на ногт€х в виде горизонтальных вм€тин.
5. ќбмен веществ приводит к ломкости ногтей, но это может быть св€зано и с использованием в быту агрессивных моющих средств.
6. ƒиабет Ц множество белых п€тнышек на ногт€х символизирует о переизбытке сахара в крови.
7. ƒыхательные пути и жировой обмен Ц нарушени€ про€вл€ютс€ в пожелтении ногтевой пластины, полностью либо частично. “ак же может быть св€зано с использованием лака, некоторые из них вызывают пожелтение ногт€.
8. ¬ирусное заболевание Ц можно определить по выпуклым зернистым шарикам на пластине ногт€.
9. јнеми€ или недостаток железа в организме Ц приводит к вогнутости ногт€, как ложечка.
10. ∆енска€ система (€ичники) Ц ногти сло€тс€ или расщепл€ютс€.

≈сли вам важно знать врем€ заболевани€, то это просто вы€снить, учитыва€ врем€ роста ногт€. “ак примерно шесть мес€цев полный цикл жизни ногт€. ≈сли считать, что в мес€ц по 1-2 миллиметра, то как раз можете вычислить врем€ по€влени€ заболевани€.



Ѕџ—“–џ… ƒ»ј√Ќќ« ѕќ Ќќ√“яћ

Ѕелые п€тна или поперечные полоски по€вл€ютс€ при дефиците цинка в организме.

ѕродольные полоски Ц свидетельствуют о нехватке белка.

ѕлоские или чрезмерно выпуклые ногти сигнализируют о недостатке железа.

*

Ўершавые, ломкие, покрытые морщинами говор€т о недостатке белка и железа. ’рупкость ногтей в сочетании с ночными судорогами и преждевременным поседением, сильной утомл€емостью сигнализируют об остеопорозе. Ёто чревато внезапными неспровоцированными переломами конечностей. Ћечение см. в брошюре Ђѕрепаратыї Ц Ђяична€ скорлупаї.

*

Ћомкость ногтей в сочетании с выпадением волос, плохим состо€нием кожи, склонностью к кровоподтЄкам при лЄгких ушибах, плохим состо€нием эмали Ц сигнализирует о нехватке кремни€. (ћного кремни€ в топинамбуре, редисе, маслинах, чЄрной смородине, крапиве, тыс€челистнике).

*

ѕродольные полосы Ц болезни кишечника.

ямки в ногтевых пластинках в сочетании с потливостью ладоней и дрожью в пальцах Ц заболевание щитовидки.

ѕродольные коричневые полоски на ногт€х - повышенное содержание в организме железа, гормональные нарушени€.

—иневатый цвет ногтей встречаетс€ у людей, страдающих заболевани€ми сердечно-сосудистой системы.

Ѕелыми ногти бывают при циррозе печени, заболевани€х щитовидной железы и при повышенной функции коры надпочечников.

Ѕледно-розовыми ногти станов€тс€ при заболевани€х крови.

∆елтыми ногтевые пластинки бывают чаще при грибковых заболевани€х, но также и при гепатите.

Ѕелые точечки или полоски на ногт€х св€заны не только с нарушени€ми каких-либо внутренних органов или с гельминтозом, но могут по€витьс€ и после неправильно проведенной процедуры маникюра, когда, отодвига€ кожицу, травмируют ростовую зону - матрицу. ќдна из причин периодического по€влени€ белых п€тнышек на ногт€х Ц нехватка в организме железа. ѕосто€нное их наличие может свидетельствовать о хроническом заболевании печени, почек или лимфатической системы.

”толщение ногтей Ц симптом недостаточности кровообращени€ или сердечного заболевани€.

Ќогти сигнализируют о поражении органов человека плесневыми грибами аспергиллами или дрожжеподобными организмами рода кандида. ѕри аспергиллезе поражаютс€ органы дыхани€, а ногтевые пластинки могут быть самой разной окраски Ц зеленой, голубой, черной, коричневой, €рко-желтой. ѕри кандидозе на ногт€х по€вл€ютс€ поперечные полоски, часто становитс€ покрасневшим или припухает задний валик.  огда воспаление в области валика от лечени€ проходит Ц полоска продвигаетс€ с ростом ногт€ к его кромке. Ќо при очередном обострении кандидоза полоска может по€витьс€ снова.

ѕродольные углублени€ посередине ногт€ бывают при красно-плоском лишае. ѕри экземе ногти станов€тс€ неровными, с поперечными и продольными полосками, но окраска их не измен€етс€, может наблюдатьс€ воспаление заднего валика.

„асто врачи-микологи встречаютс€ с так называемыми Ђнаперстковиднымиї ногт€ми, на которых имеютс€ мелкие точечки-углублени€. “акие изменени€ наблюдаютс€ при псориазе, но могут быть св€заны и с другими заболевани€ми.

Ќа здоровье ногтей (они плохо растут) отрицательно вли€ют краски, бензин, стиральные порошки, дезинфицирующие моющие средства.

¬се названные изменени€ встречаютс€ на ногт€х и рук и ног. Ќо все же поражени€ ногтевых пластин на стопах в большей степени свидетельствуют о грибковой инфекции организма. ѕри этом заболевани€ начинаютс€ именно с ногтей.

*

Ќќ√“» ќЅ√–џ«≈ЌЌџ≈

ƒлительна€ онигофаги€ (обкусывание свободного кра€ ногтей) чаще всего свидетельствует о глистной инвазии.
ƒобавить комментарий
Ќос


”трата ощущени€ некоторых запахов - гаранти€ что начинаетс€ паркинсонизм. Ѕолезнь јльцгеймера тоже диагностируетс€ при проверке обон€ни€: если человек не ощущает запах сирени, розы (особенно розы), клубники, ананаса, лимона, гвоздики (цветка), и при этом у него запоры, потливость (так что по лицу бегут струйки пота) - это наверн€ка болезнь јльцгеймера.

*

* ончик носа щекочетс€ или чешетс€ Ц глистна€ инвази€. ƒети чаще всего ковыр€ютс€ в носу.

*”величенный рыхлый нос Ц грыжа гипофиза.

*ќбласть переносицы опухает Ц при различных воспалительных процессах в организме.

*ѕобеление кончика носа Ц при €звенной болезни.

*ѕористый кончик носа Ц говорит об изменении тканей желудка.

*¬округ носа проступают кровеносные сосуды Ц застой крови, тромбоз.

* расный, бугристый в прожилках нос Ц обычно свидетельствует о высоком артериальном давлении, сердечных заболевани€х.

*—ине-красный нос Ц низкое давление.

* —иневатый (цианоз) Ц астма и эмфизема лЄгких.

* ѕокрасневший Ц гастрит или пристрастие к алкоголю.

* –асширение сосудов носа и склер Ц алкогольные стигмы, и если при этом увеличиваютс€ околоушные железы, атрофируютс€ мышцы плечевого по€са, по€вл€ютс€ €ркие сосудистые ЂзвЄздочкиї, то это, скорее всего, алкогольна€ болезнь печени, очень серьЄзное и опасное заболевание.

* Ѕронзовый Ц заболевани€ печени, желчного пузыр€, повышенна€ нагрузка на желудок, поражение селезЄнки.


ќЅќЌяЌ»я ѕќ“≈–я

ѕроисходит как следствие осложнений после гриппа, хронических заболеваний носа, привод€щих к отеку слизистой, сильного стресса, травмы головы, может свидетельствовать о наличии опухоли в голове и даже болезни јльцгеймера.

¬ норме человек должен чувствовать запах спирта (обычный тест) на рассто€нии 20 см.



÷¬≈“ Ќќ—ј

—»Ќ≈- –ј—Ќџ… ќ““≈Ќќ   ќ∆» на крыль€х носа, по€вившийс€ после перенесенного инфекционного или вирусного заболевани€ (грипп, ќ–¬» и др.) говорит о том, что произошло осложнение на сердце.
ƒобавить комментарий
ќдышка


ќдно из самых ранних и очевидных про€влений сердечной недостаточности Ц одышка. —начала она возникает только при физической нагрузке.

*

Ѕывает трудно определить, лЄгочна€ одышка или сердечна€. «емские врачи отличали лЄгочную одышку по осипшему голосу, Ђсевшемуї. » тотчас принимались разгружать малый круг кровообращени€ при помощи гор€чей ножной ванны.

*

¬егетососудиста€ дистони€ вызывает одышку. ѕри этом отмечаетс€ зевота, ком в горле, боль в груди, сердцебиение, слезливость, дрожание пальцев.

*

ѕочечна€ недостаточность вызывает одышку после солЄной пищи, большом количестве выпитой жидкости. ѕри этом ощущаетс€ жажда, тошнота (рвота), головна€ боль, малое количество мочи (с кровью), высокое артериальное давление, отЄки на лице.

*

ѕневмони€ может вызвать одышку. “емпература при этом высока€ (38-39 градусов), кашель с жЄлто-зелЄной мокротой.

*

ќдышка при раке лЄгкого возникает при любой физической нагрузке, может быть и в состо€нии поко€. “емпература до 38 градусов, кашель сухой или с малым количеством мокроты, красные п€тна на лице во врем€ приступов одышки, резкое похудение, слабость.

*

ќдышка при гипертоническом кризе бывает после нервного напр€жени€, физической нагрузки, большого количества жидкости или солЄной пищи. —ильна€ головна€ боль, тошнота, мелькание мушек перед глазами, покраснение и отЄчность лица, высокое давление.

*

ѕри стенокардии одышку вызывает быстра€ ходьба, подъЄм по лестнице, нервное напр€жение. »ногда возникает без вс€кой причины. ћогут быть боли за грудиной или в области сердца.

*

ѕри бронхиальной астме одышку вызывает аллерги€ на пыль, пищу. ‘изическа€ нагрузка, изменение погоды. ѕризнаки: кашель с в€зкой стекловидной мокротой, шумное, слышное на рассто€нии дыхание, вынужденна€ поза больного Ц сидит, опира€сь на руки.
ƒобавить комментарий
ќжог, онемение, отвращение


ќ∆ќ√ ’»ћ»„≈— »…

ѕри кислотном ожоге на коже и слизистых оболочках возникает сухой тЄмно-коричневый чЄтко очерченный струп. ѕри ожоге щЄлочью на коже возникает влажный гр€зно-серый струп без чЄтких очертаний.

ќЌ≈ћ≈Ќ»≈ Ћ»÷ј, –” », Ќќ√»

 огда вдруг немеет лицо, или рука, или странный ощущени€ в ноге, человек пугаетс€ Ч не инсульт ли у него. ѕроверить себ€ легко:

»нсульта признаки.

 рива€ улыбка - асимметри€ лица;

ѕомахать руками Ч ассиметри€ движений. “о ес ть одна рука и наполовину не поднимаетс€ так как втора€;

√овори вслух: получаетс€ очень медленно, пр€мо-таки карикатурно медленно. ј уж сказать Ђна дворе траваї немыслимо, будто каша во рту.

ј дл€ онемени€ вышеперечисленных органов есть масса других причин, и сама€ часта€ из них Ч нарушени€ в позвоночнике.

“¬. 1 к. 31.10.2012.09:20

*

ќЌ≈ћ≈Ќ»≈ –”  »Ћ» Ќќ√ с потерей чувствительности, при этом человек часто испытывает жажду - диабетическа€ нейропати€. Ѕегом к врачу, а уж народные средства только в поддержку и помощь после врачебной помощи. Ёто слишком серьезно.

ќЌ≈ћ≈Ќ»≈ ”„ј—“ ј  ќ∆» ћ≈∆ƒ” ѕќƒЅќ–ќƒ ќћ и нижней губой Ц свидетельство надвигающегос€ инфаркта миокарда.





ќѕ≈–ј÷»» “–≈Ѕќ¬јЌ»≈

—индром ¬ан √ота Ч психопатологический симптомокомплекс: больные с воображаемой болезнью, а также без какой-либо мотивации оперируют сами себ€ или настойчиво требуют, чтобы врачи производили им различные операции. Ётот синдром чаще наблюдаетс€ при шизофрении.







ќ“¬»—јЌ»≈ Ќј–”∆Ќќ√ќ  –јя ¬≈ ј, которое чаще наблюдаетс€ у тучных людей, - признак повышенной нагрузки на сердце.



ќ“¬–јў≈Ќ»≈   “јЅј ”

«адолго до по€влени€ первых признаков болезни ѕаркинсона в мозге развиваютс€ биохимические изменени€, которые вызывают отвращение к табаку и табачному дыму.


ƒобавить комментарий
ќтеки и еще на ќ

ќ“®„Ќќ—“№ Ќј Ћ»÷≈, особенно если она заметна утром, сигнализирует о нарушении работы почек.



ќ“≈„Ќќ—“№ Ќј Ћќƒџ∆ ј’, по€вл€юща€с€ к вечеру, - признак сердечной недостаточности.



ќ“–џ∆ ј, отрыгивание пищи по ночам - характерный признак дивертикула пищевода. ¬рач порсылает на обследование с барием дл€ уточнени€. лечение хирургическое - без разрезов, через гастроскоп ввод€т инструмент и ушивают дивертикул.



ќѕ”’Ў»≈ ў» ќЋќ“ »

ћогут быть при сахарном диабете, ревматизме, проблеме с почками, иногда Ц при повреждении св€зок в результате чрезмерной нагрузки.



ќѕ”’Ў»≈ » –џ (когда при надавливании пальцами на них остаютс€ вм€тины) могут быть признаком патологии почек и печени, но те же симптомы иногда говор€т о сердечной недостаточности.



ќ“–џ∆ ј

ќсобенно после жирной пищи, сопровождающа€с€ диспепсией, бол€ми в правом подреберье с отдачей в спину, тошнотой Ц холецистит.



ќ“—Ћќ≈Ќ»≈ —≈“„ј“ » √Ћј«ј

Ќачинаетс€ с внутренних углов глаз. ≈сли вы можете видеть свой кончик носа, никакого отслоени€ сетчатки нет.



ќ—“≈ќѕќ–ќ«

ќслабление костей, повышенна€ из ломкость по€вл€ютс€ при недостаточном усвоениивитамина D, а он в свою очередь, плохо усваиваетс€, когда в организме не хватает цинка.
ƒобавить комментарий
ѕальцы и еще на ѕ

≈сли вокруг ногтей и на кончиках пальцев по€вл€ютс€ трещины или €звочки, кожа уплотнилась, ограничива€ движение Ц склеродерми€, что значит Ђплотна€ кожаї.

*

ѕодушечки пальцев немеют - значит, вот-вот начнетс€ приступ мигрени. Ёто характерный признак. «атем чувтво обруча, сдавливающего голову. ћушки перед глазами, особенно когда встаешь из положени€ "на корточках". шум и звон в ушах. –вота, принос€ща€ облегчение.

*

ќЌ≈ћ≈Ќ»≈, ѕќЅ≈Ћ≈Ќ»≈ ѕјЋ№÷≈¬ - болезнь –ейно, то есть спазмы артерий(—м. раздел "—ердце, кровь, сосуды"). ќт холода или стресса пальцы белеют, при отогревании синеют, потом краснеют. »ногда и кончик носа, ушей Ц один из характерных признаков системной склеродермии (так называют группу ревматических болезней, которые поражают самые различные органы Ц очень серьезное заболевание). ћожно потер€ть фалангу пальца.

ќнемение одновременно большого, указательного и среднего пальцев - тоннельный синдром. ≈лена ћалышева обвинила в этом состо€нии избыточный вес человека, полноту. ƒл€ избавлени€ надо сн€ть воспаление, избавитьс€ от отЄка, или хирургически.

—имптом "мЄртвого пальца" - когда палец белеет, становитс€ холодным и тер€ет чувствительность - говорит о спазме сосудов. Ёто состо€ние держитс€ 2-3 часа и проходит самосто€тельно. —лучаетс€ это по причине гипертонии, реже (намного реже!) по причине симметричной гангрены.

*

ѕќ„≈ћ” ЅќЋ»“ ѕјЋ≈÷

Ѕольшой Ц св€зан с головным мозгом

”казательный Ц с желудком

—редний Ц с кишечником

Ѕезым€нный Ц с печенью

ћизинец Ц с сердцем.

*

≈сли по€вилась необычайна€ чувствительность какого-то пальца, это намек, что надо зан€тьс€ соответствующим органом. ќхватите палец большим и указательным пальцами другой руки и помассируйте Ц от ногт€ к основанию, потом наоборот. —делайте то же самое на другой руке.

*

„тобы вы€вить дефицит в организме витамина ¬6, выт€ните руку ладонью вверх и постарайтесь согнуть два концевых сустава на четырех пальцах так, чтобы их кончики коснулись ладони. ≈сли вам удастс€ это с трудом, скорее всего ваш организм страдаетот дефицита витамина B6.

*

ѕјЌ –≈ј“»“

Ќаиболее часта€ причина острого панкреатита Ц алкоголь и желчные камни.

*

÷елительница Ќадежда —еменова считает, что причиной панкреатита может быть л€мблиоз.





ѕјѕ»ЋЋќћџ (Ѕќ–ќƒј¬ »)

≈сли на генитали€х возникает множество мелких папиллом конусообразной формы, необходимо сдать анализ крови на ¬»„-инфекцию: нельз€ исключить, что человек болен —ѕ»ƒом.

*

Ђ“ело моЄ обезображено папилломами, практически нет живого места: они поразили шею, грудь, рукиЕї. ѕосетитегинеколога. ќбычнолюди, имеющиепапилломы, склонны к кистообразованию, или уже имеют их.





ѕќ¬џЎ≈ЌЌќ≈ ѕќЋќ¬ќ≈ ¬Ћ≈„≈Ќ»≈ в старости, возникшее после продолжительного сниженного (по возрасту) влечени€ - могут быть гормонопродуцирующие опухоли €ичников.





ѕќƒћџЎ≈„Ќџ≈ ”«≈Ћ »

могут означать воспаление, а возможно, и рак лимфатической или грудной железы.



ѕќƒ“јЎЌ»¬јЌ»≈

ќтсутствие аппетита и подташнивание свидетельствуют о нехватке соли, железа, белка, пантотеновой кислоты.



ѕќƒ“јЎЌ»¬јЌ»≈

√оречь во рту, подташнивание в промежутках между приЄмами пищи, ощущение т€жести в правом подреберье после еды, плохой запах изо рта при здоровых зубах Ц это дискинези€ желчных ходов, она €вл€етс€ предвестницей серьЄзных заболеваний печени.



ѕќƒ–≈Ѕ≈–№≈(ЅќЋ№ ¬ ѕќƒ–≈Ѕ≈–№≈ —ѕ–ј¬ј)

ѕриступообразные боли в правом подреберье Ц печЄночна€ колика Ц Ђотдающа€ї в правую лопатку и ключицу Ц желчнокаменна€ болезнь. ƒлительность приступа от нескольких часов до нескольких дней. “€жЄлые приступы могут сопровождатьс€ повышением температуры, тошнотой и рвотой, при зат€нувшихс€ приступах возможно по€вление желтухи. »ногда приступы могут сопровождатьс€ вздутием живота и задержкой мочеиспускани€.

*

¬озможно, закупорка в печени и желчных протоках.


ƒобавить комментарий
ѕонос


ѕонос "малиновое желе" - чрезвычайно опасен. Ёто один из признаков заворота кишок. ќсобенно когда одновременно рвота с примесью крови. «аворот кишок бывает в той же зоне где расположен аппендикс.

— кровью Ц признак дизентерии, болезни  рона, неспецифического €звенного колита, когда повреждаетс€ секреторный аппарат кишечника и жидкость в просвет кишки выбрасываетс€ с различными ферментами. ѕоследние настолько интенсивно разъедают слизистую оболочку желудка и кишечника, что по€вл€ютс€ эрозии. язвочки, которые могут кровоточить.

*

„ерный диарейный стул и рвота кофейной гущей Ц симптомы эрозийно-€звенного состо€ни€ слизистой оболочки желудка.

*

¬од€нистый стул, не имеющий, как говор€т медики, формы Ц признак холеры.

*

≈сли стул 2-3 раза в день, но форма хот€ бы на 60% нормальна, это не считаетс€ поносом. ѕросто у человека секреторна€ недостаточность поджелудочной или другой железы, желудка или кишечника. Ёто может быть временным €влением.

http://www.cmiru.ru/index.php/2011-12-24-04-42-36
–убрики:  здоровье
позвоночник,суставы,сердце,аллерги€,массаж,оздоровительна€ гимнастика,рецепты,советы.

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4600072&fpid=311163358&action=q_add

¬торник, 04 ‘еврал€ 2014 г. 18:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћалинка—лав€нка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амодиагностика. часть 1

71829163_CHudesasamoisceleniya (600x450, 44Kb)
¬з€то на сайте:http://www.cmiru.ru/index.php/2011-12-24-04-42-36
јЋЋ≈–√»я

«ачастую она свидетельствует о том, что человек не заражен глистами, здоров. „ерви, манипулиру€ чувствительностью человека, притупл€ют у него реакцию отторжени€, а заодно притупл€ют аллергию. —амый действенный способ избавитьс€ от аллергии Ц заразитьс€ анкилостомами.



јЌ≈ћ»я ¬12

„астой причиной €вл€етс€ наличие широкого лентеца Ц гельминта, пожирающего поступающий с пищей витамин. ѕричиной может быть и атрофический гастрит, при котором нарушаетс€ всасывание ¬12.





јѕѕ≈“»“

Ѕеспричинна€ потер€ веса Ч первый симптом опухоли кишечника. ѕри опухоли выдел€ютс€ токсические вещества, вызывающие потерю аппетита.



ј–»“ћ»я, “ј’» ј–ƒ»яЕ

≈сли вас беспокоит аритми€, тахикарди€, головокружение, чувствительность к перемене погоды, быстра€ утомл€емость, бессонница, мучают кошмарные сны и т€жЄлое пробуждение Ц скорее всего, это говорит о том, что у вас не хватает магни€ в организме. ѕринимайте панангин. ≈сть случаи, когда хорошо помогает селен в таблетках Ц результат уже через две недели.

*

—ердцебиение, которое помогают ун€ть препараты типа Ђ орвалолї, скорее всего, говор€т о кардионеврозе.



ј–“≈–»јЋ№Ќќ≈ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈

≈сли разница јƒ на 15-20 мм рт. ст. у одного и того же больного в вертикальном и горизонтальном положении (в вертикальном Ц выше), то следует предположить нефроптоз (патологическа€ подвижность почки).

≈сли давление подскакивает в ответ на эмоциональное или физическое напр€жение, то это обычна€ эссенциальна€ гипертони€. ≈сли высокое давление держитс€ посто€нно, то это почечна€ гипертони€. ак правило, при почечной гипертонии повышаетс€ нижнее Ц диастолическое давление. ќна может возникнуть при любом урологическом заболевании: сужении почечной артерии (из-за склероза), поликистозе (наследственное заболевание, в результате которого сдавливаетс€ почечна€ ткань), нефропатии (следствие сахарного диабета), и даже пиелонефрите, вызывающем серьЄзные изменени€ в структуре самой почки.

*

ƒавление, которое не поддаетс€ лекарственной терапии (неснижаемое) Ц скорее всего Ц опухоль надпочечников. —опровождаетс€ судорогами, онемением и сильной мышечной слабостью.



ј—“ћј Ѕ–ќЌ’»јЋ№Ќјя

„асто бывает симптомом заражени€ личинками токсокар. ѕри этом бывают рецидивирующа€ лихорадка, бронхоспазмы, пневмони€, увеличение печени, селезЄнки, лимфоузлов, нарастающие аллергические про€влени€. Ћечитьс€ надо противоглистными препаратами (вермокс, минтезол, дитразин).
ƒобавить комментарий
Ѕессонница

Ѕессонница, нарушение пам€ти, склонность к депрессии Ц нехватка витаминов ¬1, ¬12, никотинамида, пантотеновой кислоты.

—м. ниже ЂЌарушение снаї
ƒобавить комментарий
Ѕоль в боку, боль в бедре


≈сли боль в боку по€вл€етс€ при поворотах, то это типичный корешковый синдром, и не надо обследовать печень, а надо идти к невропатологу.

*

ѕри желчнокаменной болезни, когда мы сидим или стоим, приступов не бывает, - камни поко€тс€ Ђна днеї. ј стоит прилечь после обеда на правый бок, как желчь начинает вытекать из желчного пузыр€, и камни могут скатитьс€ к выходу. „тобы не спровоцировать острый холецистит, нужно после еды два часа не ложитьс€, или, если невмоготу, то только на левый бок. ј вот если боль из-за засто€ желчи, то с этим можно справитьс€.



Ѕоль в правом подреберье

»менно сразу под нижними рубрами - скорее всего это воспаление или даже €зва 12-перстной кишки.

*

≈сли боль усиливаетс€ при кашле или даже дыхании - сомнений нет, это воспаление легких. “очнее - правостороннее нижнедолевое воспаление легких.



*

ЅќЋ№ ¬ ќЅЋј—“» Ѕ≈ƒ≈– ¬Ќ≈«јѕЌјя —»Ћ№Ќјя

говорит об артрозе или воспалении тазобедренных суставов. ћожет также свидетельствовать о разрежении костной ткани (остеопорозе).
ƒобавить комментарий
¬итилиго

¬итилиго Ц от запоров.

*

 огда надпочечники вырабатывают мало гормонов, на горле у больного возникает белое п€тно; белые п€тна часто по€вл€ютс€ на руках, а в т€желых случа€х по всему телу. “акие больные характеризуютс€ подавленным настроением и отсутствием интереса к окружающему миру.
ƒобавить комментарий
¬кус и вкусовые пристрасти€

* ≈сли во рту кислый вкус металла, то ешьте все сладкое и жирное.

* ≈сли непри€тный вкус, значит, это избыток лимфы. ѕита€сь сухой и гор€чей пищей, вы ликвидируете закупорки в лимфооттоках и поможете себе.

* ≈сли во рту соленый вкус Ц это признак дурных шлаков. »х можно изгон€ть рвотой и слабительными.

*  огда во рту горький вкус Ц значит, избыток в теле желтой желчи. ∆елательно есть все холодное и кислое.

* ≈сли во рту по€вл€етс€ металлический вкус, значит, вы получаете слишком много йода.

* ѕлохо воспринимаетс€ вкус - недостаток цинка, нужно есть тыквенные семечки.






¬ ”—ќ¬џ≈ ѕ–»—“–ј—“»я

≈сли желаннее всей другой пищи:

*јрахис, другие орехи и бобовые Ц значит, организм недополучает витаминов группы ¬. Ёто антистрессовые витамины, они Ђсгораютї во врем€ напр€женной работы и требуетс€ их восполнение.

*Ѕананы - у вас недостаток кали€. Ќо бананы слишком калорийны, их можно заменить томатами, белой фасолью или сухим инжиром.

*Ѕекон Ц значит, вы сидите на строгой диете, что приводит к снижению холестерина в крови, а копчености Ц как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего.

*ƒын€ Ц в ней много кали€, фосфора, магни€, витаминов ј и —. ќсобую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой.

* ислые фрукты и €годы. “€га к лимонам, красной смородине, клюкве и т. д. наблюдаетс€ во врем€ простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине — и сол€х кали€. “€нет на кисленькое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

* офе, кола. ѕрив€занность к этим напиткам свидетельствует лишь о пристрастии к кофеину.

*Ћук, чеснок и другие пр€ности и приправы. ќструю потребность в них испытывают те, у кого проблемы с органами дыхани€. ≈сли человека пот€нуло на чеснок и лук, если он усиленно мажет хлеб горчицей или налегает на хрен, значит, он на пороге респираторных заболеваний и организм пытаетс€ так защититьс€ от инфекции.

* раски, штукатурка, земл€, мел. “€га к ним бывает у подростков и беременных женщин. —видетельствует о дефиците кальци€ и витамина D. Ќужно ввести в рацион молоко, масло, м€со, рыбу.

*ћел. ∆елание грызть мел Ц признак повышенной кислотности.

*ћолочные и кисломолочные продукты. “ребуютс€ тем, кто нуждаетс€ в кальции. Ќеожиданна€ страсть к молоку может возникнуть при недостатке аминокислот Ц триптофана, лизина, лейцина. ’очетс€ молока и после сильного эмоционального возбуждени€: содержащийс€ в нем триптофан обладает успокаивающим действием.

*ћороженое. ќсобую любовь к нему испытывают люди с нарушением обмена углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. ѕсихологи усматривают в чрезмерной любви к мороженому тоску по детству.

*ћорепродукты. ѕосто€нна€ т€га к морепродуктам, особенно к миди€м и морской капусте, наблюдаетс€ при дефиците йода.

*ћаслины, оливы, а также солень€ и маринады. Ќехватка солей натри€. ѕотребность в них возрастает в жаркие дни, когда соль помогает организму удерживать влагу.  роме того, пристрастие к соленому свойственно люд€м с расстройством функций щитовидной железы.

*—ыр Ц особенно люб€т те, кто нуждаетс€ в кальции и фосфоре. ѕопробуйте заменить сыр капустой брокколи. ¬ ней этих веществ значительно больше, к тому же она малокалорийна.

*—ливочное масло Ц особенно желанно вегетарианцам.

*—емена подсолнечника Ц очень люб€т курильщики, так как они остро нуждаютс€ в витаминах-антиоксидантах, в частности, в витамине ≈, которым так богаты семена подсолнечника.

*Ўоколад - люб€т приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждаетс€ в глюкозе.

*√адости вс€кие, вроде бензина и остропахнущих веществ, т€га к сверххолодному (из морозилки) Ц железодефицитна€ анеми€.

*

’очетс€ шоколада:

Ќехватка магни€.

—одержитс€ в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.


’очетс€ хлеба:

Ќедостаток азота.

—одержитс€ в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, м€со, орехи, бобы).


’очетс€ грызть лед:

Ќехватка железа.

—одержитс€ в: м€се, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.


’очетс€ сладкого:

1. Ќехватка хрома.

—одержитс€ в: брокколи, винограде, сыре, курице, тел€чьей печени.
2.Ќехватка углерода.

—одержитс€ в свежих фруктах.

3. Ќехватка фосфора.

—одержитс€ в: курице, гов€дине, печени, птице, рыбе, €йцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

4. Ќехватка серы.

—одержитс€ в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанна€ капуста, брокколи, цветна€ капуста), листовой капусте.

5.Ќехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

—одержитс€ в: сыре, печени, €гн€тине, изюме, сладком картофеле, шпинате.



’очетс€ жирной пищи:

Ќехватка кальци€.

—одержитс€ в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


’очетс€ кофе или чаю:

Ќехватка фосфора.

1. —одержитс€ в: курице, гов€дине, печени, птице, рыбе, €йцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

2. Ќехватка серы.

—одержитс€ в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанна€ капуста, брокколи, цветна€ капуста), листовой капусте.
3. Ќехватка натри€ (соли).

—одержитс€ в: морской соли, €блочном уксусе (заправить этим салат).
4. Ќехватка железа.

—одержитс€ в: красном м€се, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.


’очетс€ подгоревшей еды:

Ќехватка углеродов.

—одержитс€ в: свежих фруктах.


’очетс€ газированных напитков:

Ќехватка кальци€.

—одержитс€ в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


’очетс€ солененького:

Ќехватка хлоридов.

—одержитс€ в: некип€ченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.


’очетс€ кисленького:

Ќехватка магни€.

—одержитс€ в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.


’очетс€ жидкой пищи:

Ќехватка воды. ѕить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.


’очетс€ твердой пищи:

Ќехватка воды. ќрганизм настолько обезвозжен, что уже потер€л способность ощущать жажду. ѕить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.


’очетс€ холодных напитков:

Ќехватка марганца.

—одержитс€ в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.



∆ор накануне критических дней:

Ќехватка: цинка.

—одержитс€ в: красном м€се (особенно, м€се внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.


ќбщий непобедимый жор напал:

1. Ќехватка кремни€.

—одержитс€ в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

2. Ќехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

—одержитс€ в: сыре, печени, €гн€тине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Ќехватка тирозина (аминокислота).

—одержитс€ в: витаминных добавках с витамином — или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.




јппетит пропал начисто:

1. Ќехватка витамина Ѕ1.

—одержитс€ в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

2. Ќехватка витамина Ѕ2.

—одержитс€ в: тунце, палтусе, гов€дине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых.

3. Ќехватка марганца.

—одержитс€ в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.



’очетс€ курить:

1.Ќехватка кремни€.

—одержитс€ в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

3. Ќехватка тирозина (аминокислота).

—одержитс€ в: витаминных добавках с витамином — или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.




„его-то хочетс€Е

—ильна€ т€га к определенным продуктам Ц своего рода сигнал: организм дает нам знать, что ему чего-то не хватает. ќ чем сигнализируют наиболее распространенные пищевые пристрасти€?

јрахис, арахисовое масло.

∆елание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жител€м мегаполисов. ≈сли вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы ¬.
Ѕананы.
≈сли вы тер€ете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Ћюбители бананов встречаютс€, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, Ђсъедающиеї калий. Ѕанан содержит около 600 мг кали€, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. ќднако эти фрукты очень калорийны. ≈сли вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.
Ѕекон.
—трасть к бекону и другим копченост€м обычно одолевает людей, сид€щих на диете. ќграничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровн€ холестерина в крови, а копчености Ц как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Ќе хотите свести эффект от диеты на нет Ц не поддавайтесь соблазну.

ƒын€.
¬ дын€х много кали€, кальци€, фосфора, магни€, а также витаминов ј и —. ќсобую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой.  стати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.
 ислые фрукты и €годы.

“€га к лимонам, клюкве и т.д. наблюдаетс€ во врем€ простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине — и сол€х кали€. “€нет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

 раски, штукатурка, земл€, мел.

∆елание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. ќно указывает на дефицит кальци€ и витамина ƒ, который возникает в период интенсивного роста у детей и формировани€ костной системы плода во врем€ беременности. ƒобавьте в рацион молочные продукты, €йца, сливочное масло и рыбу Ц так можно легко исправить положение.

Ћук, чеснок, пр€ности и приправы.

ќструю потребность в пр€ност€х, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхани€. ≈сли человека пот€нуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варень€ Ц возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. ¬идимо, таким образом Ц с помощью фитонцидов Ц организм пытаетс€ защититьс€ от инфекции.


ћолоко и кисломолочные продукты.

Ћюбители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиес€ в кальции. ¬незапна€ любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот Ц триптофана, лизина и лейцина.

ћороженое.
ћороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальци€. Ќо особую любовь к нему испытывают люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. ѕсихологи вид€т в любви к мороженому про€вление тоски по детству.


ћорепродукты.
ѕосто€нна€ т€га к морепродуктам, особенно миди€м и морской капусте, наблюдаетс€ при дефиците йода. таким люд€м нужно покупать йодированную соль.



ћаслины и оливки.

Ћюбовь к маслинам и оливкам (а также к солень€м и маринадам) возникает из-за нехватки солей натри€.  роме того, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.
—ыр.
≈го обожают те, кто нуждаетс€ в кальции и фосфоре. ѕопробуйте заменить сыр капустой брокколи Ц в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.

—ливочное масло.

“€га к нему наблюдаетс€ у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей —евера, которым не хватает витамина ƒ.



—емечки подсолнечника.

∆елание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихс€ в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.



Ўоколад.
Ћюбовь к шоколаду Ц всеобщее €вление. ќднако сильней других люб€т шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждаетс€ в глюкозе.


*
“€нет на соленое? ѕовышайте иммунитет

ќстрое желание слопать кило соленых огурцов и закусить плиткой горького шоколада посещает не только дам в Ђинтересном положенииї.





¬кусовые пристрасти€ могут многое рассказать о здоровье.

»так, если в последнее врем€ вас со страшной силой т€нет на:
—Ћјƒ ќ≈. ¬озможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. √люкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. ѕотому при нервном и умственном перенапр€жении сахар расходуетс€ быстрее, и организм посто€нно требует все новые порции.
¬ такой ситуации побаловать себ€ сладеньким не грех. Ќо лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много т€желых углеводов), а ограничитьс€ шоколадом или пастилой.

—ќЋ≈Ќќ≈. ≈сли зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все врем€ кажетс€ недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспалени€ или по€влении нового очага инфекции в организме.

ѕрактика показывает, что чаще всего эти проблемы св€заны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.
“акже на соленое т€нет при снижении иммунитета.

 »—Ћќ≈. Ќередко это сигнал пониженной кислотности желудка. “акое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатываетс€ мало желудочного сока. ѕроверить это можно с помощью гастроскопии.
“акже пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, в€жущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.

√ќ–№ ќ≈. ¬озможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.
≈сли часто хочетс€ чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, зан€тьс€ очищающими процедурами.

∆√”„≈≈. Ѕлюдо кажетс€ пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Ёто может означать, что у вас Ђленивыйї желудок, он медленно переваривает пищу, ему дл€ этого требуетс€ стимул. ј жгучие специи и пр€ности как раз стимулируют пищеварение.

“акже потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества Ђплохогої холестерина. ќстра€ пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, Ђчиститї сосуды. Ќо при этом раздражает слизистую. “ак что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.

¬я∆”ў≈≈. ≈сли вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть €год черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаютс€ в подпитке.
ѕродукты с в€жущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживл€ть раны), улучшению цвета лица. ѕомогают остановке кровотечений (например, при миомах), вывод€т мокроту при бронхо-легочных проблемах.

Ќо в€жуща€ пища сгущает кровь - это может быть опасным дл€ людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболевани€х).

ѕ–≈—Ќќ≈. ѕотребность в такой пище нередко возникает при гастрите или €зве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.

ѕресна€ пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.
Ќо вот если вс€ еда кажетс€ вам пресной, безвкусной, то речь может идти о форме депрессии с нарушением вкусового воспри€ти€.



*** ”меренно соли пищу и не увлекайс€ бессолевыми диетами. —огласно последним исследовани€м, 1 грамм соли, если после обеда медленно рассосать ее во рту, способствует хорошему пищеварению и усвоению продуктов. –азумеетс€, этим советом могут воспользоватьс€ лишь те, у кого нет показаний к ограничению соли.




¬ ”—ќ¬ќ… ѕј–јЋЋ≈Ћ»«ћ

—ладкое люб€т сладострастные (похотливые).

Ќе люб€щие сладкого легко обход€тс€ без секса.

“рихомонады люб€т сладкое и заставл€ют человека хотеть сладкого.

“ам, где трихомонады, там и секс, а где секс, там и трихомонады.

ƒобавить комментарий
¬од€нка

Ёто не сама болезнь, а следствие какого-либо заболевани€ внутренних органов. ѕри заболевании почек отЄки раньше всего по€вл€ютс€ на лице, затем вод€нка разливаетс€ по всему телу. ѕри этом заболевании ощущаетс€ т€жесть возле мочевого пузыр€, задержка мочи, жжение в мочевом пузыре.

ѕри болезни сердца отЄки по€вл€ютс€ сначала на ногах, на стопах, а потом постепенно поднимаютс€ вверх.

ѕри болезни печени по€вл€етс€ брюшна€ вод€нка, котора€ может достигать иногда больших размеров. Ћечитс€ хирургически. ¬рачи определ€ют есть ли вод€нка чуть хлопнув по краю живота.  ак бы небольшую пощечину животу сбоку. ≈сли живот задрожал, колебани€, волна пошла к другому краю - сомнени€ нет, это вод€нка (асцит).
ƒобавить комментарий
¬олосы


ѕоблекшие, хрупкие говор€т о нехватке железа или витамина ¬, признак нехватки белка и, вообще, недостаточного питани€, а внезапное выпадение волос Ц об иммунном заболевании.

»нтенсивное выпадение Ц св€зано с нарушени€ми в работе щитовидной железы.

—лишком ломкие Ц нарушение работы кишечника.

–анн€€ седина Ц следует проверить сердце, поджелудочную железу. ¬озможна и гормональна€ дисфункци€, нужно проверитьс€ у эндокринолога. –аннему поседению способствует также злоупотребление солью, слишком кислой пищей и переутомление.

—ечение на концах Ц значит, вы неправильно питаетесь.

≈сли раньше волосы были светлые, и вдруг стали темнеть, то следует обратить внимание на печень и желчный пузырь.

ѕерхоть может быть от избытка соли, сахара и молочных продуктов.

—альные волосы Ц нехватка женских половых гормонов.

ѕо€вление залысин у женщин на висках по мужскому типу Ц неблагополучие с женскими половыми гормонами.
ƒобавить комментарий
¬ысока€ температура


¬џ—ќ јя “≈ћѕ≈–ј“”–ј, Ћ»’ќ–јƒ ј

Ћихорадка может наблюдатьс€ при любых злокачественных опухол€х, только ее характер будет иметь свои особенности: максимальный подъем температуры в утренние часы, неэффективное применение антибиотиков.

¬ некоторых случа€х лихорадка €вл€етс€ единственным симптомом развити€ злокачественной опухоли, например, при злокачественной лимфоме с локализацией в забрюшинных лимфатических узлах.

*

’олодные ладони и ступни при очень высокой температуре тела, сильные боли в нижних конечност€х, бледна€ кожа вокруг потемневших губ Ц ранние признаки менингита (бактериального воспалени€ мозговой оболочки). Ѕолее поздние признаки Ц кожна€ сыпь, напр€женный (ригидный) затылок, повышенна€ чувствительность к €ркому свету, головные боли.
ƒобавить комментарий
√айморит и все на √

√ј…ћќ–»“

√айморит, насморк и респираторные инфекции могут быть следствием проблемы с кишечником и воспалительных процессов в толстой кишке.




√≈ћќ––ќ…

√еморрой, сахарный диабет и гипертони€ часто св€заны между собой. ќбострение гипертонии или диабета в летнюю пору неминуемо ведет и к воспалению геморро€ Ц вплоть до кровотечений из узлов. —татистика свидетельствует, что Ђнасто€щийї геморрой встречаетс€ всего у 40-45% пациентов с проктологическими заболевани€ми. ќстальные же просто заблуждаютс€ относительно своей болезни. ѕод личиной геморро€, особенно при выделени€х крови из пр€мой кишки, могут скрыватьс€ колиты, полипы и опухоли толстой кишки, гнойное поражение околопр€мокишечной области - парапроктит.



√≈ѕј“»“

÷елительница Ќадежда —еменова считает, что причиной гепатита может быть л€мблиоз.



√»ѕ≈–“ќЌ»я в сочетании с отеками и анемией сигнализирует о заболевании почек.

ƒавление, которое не поддаетс€ лекарственной терапии (неснижаемое) Ц скорее всего Ц опухоль надпочечников. —опровождаетс€ судорогами, онемением и сильной мышечной слабостью.





√»ѕќ“ќЌ»я

√ипотоники с большим трудом встают по утрам и очень страдают от чувства сонливости вечером. ќбщий жизненный тонус понижен. –уки и ноги всегда холодные. ¬сЄ вокруг раздражает, волей-неволей они станов€тс€ ворчунами. ќдно утешение: гипотоники редко страдают серьезными сердечно-сосудистыми заболевани€ми.
ƒобавить комментарий
√лаза

*≈сли краснеют, но не слез€тс€, и снижаетс€ острота зрени€, вам не хватает витаминов ј и ¬.



* расноватые прожилки на белках глаз вызывают подозрение на плохое состо€ние кровеносных сосудов или склонность к аритмии.



*∆елтовата€ окраска белков говорит о проблемах с печенью. „асто белки с возрастом приобретают буроватый оттенок. „ем меньше овощей и фруктов, тем сильнее это будет выражено.



*„астое моргание Ц признак вегетососудистой дистонии.



*ƒвойное зрение, не исчезающее при закрывании одного глаза, может быть св€зано с начинающейс€ катарактой. ј может быть при приближающейс€ печеночной коме.



*«уд в глазах Ц характерный признак аллергического конъюнктивита. ќн сочетаетс€ со светобо€знью, ощущением песка в глазах, человек не может раскрыть глаза.



*¬нешние уголки глаз св€заны с желчными протоками.

*

Ќабухшие кровеносные сосуды и кровоизли€ни€ в склеры обоих глазных €блок очень часто указывают на повышение артериального или внутричерепного давлени€. Ётот признак надо знать всем взрослым, страдающим гипертонической болезнью или нарушением мозгового кровообращени€.

*

¬ норме зрачки имеют одинаковый размер и форму. ≈сли зрачок сужен с какой-либо стороны, это пр€мое указание на изменение внутричерепного кровообращени€ с той же стороны. Ётот симптом очень часто по€вл€етс€ у детей первых трЄх лет жизни и у немолодых людей, т€жко страдающих Ђголовной формойї гипертонической болезни или нарушени€ми мозгового кровообращени€.

*

≈сли на обоих верхних веках обнаруживаетс€ отЄк Ц надо предположить нарушение работы мочевывод€щей системы, скорее всего, почек.

*

ќпущение века с одной стороны, косоглазие Ч рак легких.

*

ѕрипухлость верхних век свидетельствует о нарушении сердечной де€тельности. ѕрипухлость нижних век говорит либо о нарушени€х функции почек и мочевого пузыр€, либо о сердечной недостаточности. „ем более выражена припухлость, тем очевиднее нарушение.

*

≈сли склеры (это белкова€ оболочка глазных €блок) блест€т, на них проступают €рко окрашенные сосуды и усиливаетс€ слезотечение, то это вовсе не об€зательно конъюнктивит, вполне веро€тно, что так начинаетс€ воспалительное заболевание носоглотки.

*

≈сли слизистые оболочки вокруг глаз воспалены и это сопровождаетс€ сильным зудом, образованием гнойных выделений и небольшим отЄком и покраснением век, то речь идЄт, скорее всего, о местной инфекции слизистых (конъюнктивит).





√Ћј«ј

ѕлавающие помутнени€ перед глазами или пелена обусловлены изменени€ми в сосудах глазного дна. ¬озможно, идет процесс старени€ хрусталика. Ќе исключена и глаукома Ц повышение внутриглазного давлени€. ≈сли не прин€ть мер, это может закончитьс€ слепотой.

*





–адужные круги, цветной ореол, по€вл€ющиес€ при взгл€де на €ркий цвет, позже зрение затуманиваетс€ Ц предвестники приступа глаукомы. ѕри остром приступе боль может распростран€тьс€ на всю голову.



*

—ухие глаза при сухости во рту Ц синдром Ўегрена - происходит инфильтраци€ лейкоцитами желез, вырабатывающих жидкий секрет, в том числе слюнных и слезных желез.

*

ѕовтор€ющиес€ раз за разом (рецидивирующие) €чмени нередко €вл€ютс€ одним из ранних признаков сахарного диабета.

≈сли у младенца из глазика посто€нно сочитс€ гной, а консервативное лечение не помогает, возможно, это непроходимость носослЄзного канала.

*

¬спышки света в глазах Ц признак переутомлени€ глаз или общей усталости. ќднако этот же симптом наблюдаетс€ при отслоении сетчатки.

*

ƒвоение в глазах Ц если исключить косоглазие, то это признак рассе€нного склероза, инсульта, рака.

*

Ђ–азмыта€ картинкаї - типичный признак близорукости, дальнозоркости, или астигматизма. ќстрота зрени€ может также снижатьс€ при гипертонии и сахарном диабете. — такого же симптома начинаетс€ возрастна€ дистрофи€ сетчатки.

*

ЂЋетающие мушкиї - если Ђмушекї становитс€ все больше, или они цветные, это может оказатьс€ симптомом кровоизли€ни€ в сетчатку или ее отслоени€.

*

–етинопати€ -

Ёто осложнение на глаза по€вл€етс€ через 7-10 лет после установки диагноза Ђƒиабетї. –анние симптомы диабетической макулопатии человек способен обнаружить сам с помощью Ђсетки јмслераї. —етка представл€ет собой лист бумаги в клетку размером 10х10 см. ¬ центре надо отметить черную точку Ц дл€ фиксации зрени€. —етку закрепить на удобном дл€ чтени€ рассто€нии, надеть свои очки. —начала закрыть левый глаз, а правым посмотреть на точку в центре сетки. Ќе пугайтесь, если увидите белые точки в пересечени€х: они будут по€вл€тьс€ и исчезать Ц это нормальный оптический эффект. “о же самое надо повторить с левым глазом. ≈сли он видит все четыре угла сетки, не отрыва€ взгл€да Ц это добрый знак. ј если линии окажутс€ какими-то искривленными, волнистыми, особенно вокруг центральной точки Ц следует немедленно обратитьс€ к врачу, это признак отека или отслоени€ центральной части сетчатки. ѕожилые люди должны так провер€ть зрение раз в 7-10 дней.

*


≈сли глаза светлые Ц у вас нет достаточной защиты от €ркого солнечного света. Ёто может быть одной из причин раздражительности, бессонницы, усталости. ’орошо бы приучить себ€ в солнечные дни носить тЄмные очки.

≈сли глаза тЄмные Ц в мозг попадает недостаточно солнечного света и энергии. ќсобенно это сказываетс€ осенью, зимой, и может быть одной из причин быстрой утомл€емости, депрессии, снижени€ обмена веществ. ѕринимайте в это врем€ женьшень, элеутерококк, корень родиолы розовойили другие естественные стимул€торы.

≈сли радужка очень плотна€, вам повезло Ц это признак отличной наследственности, хорошей выносливости, крепкого иммунитета. ѕосле болезней и операций ваше здоровье восстанавливаетс€ быстро и полностью.

≈сли радужка не очень плотна€, вам повезло немного меньше. Ќаследственность у вас относительно хороша€. ¬ыносливость Ц по ситуации, иммунитет, как правило, не подводит. ќднако при больших психических и физических нагрузках возможны нервные срывы, чрезмерна€ раздражительность, головные боли, боли в области сердца, спазмы различных органов, депресси€. ¬о врем€ восстановлени€ после болезней или операций вам необходима медицинска€ помощь.

≈сли радужка рыхла€, волокна расщеплены и в ней много Ђдырї, вам повезло ещЄ меньше. Ёто признак слабого иммунитета, невысокой степени выносливости. ƒаже при незначительных нагрузках и стрессах возможны нервные срывы и возникновение психосоматических заболеваний.

≈сли на радужке полукольца или кольца, проход€щие через всю поверхность радужки Ц вы человек чувствительный, но держащий в себе отрицательные эмоции, обиды, напр€жение. ќт этого психического напр€жени€ страдают ваши нервна€ и сердечно-сосудиста€ системы.

≈сли по краю радужки, чаще всего в верхней еЄ части, бела€ дуга Ц вы страдаете атеросклерозом.

≈сли в каком-либо участке радужной оболочки есть п€тна или что другое, как-то отличающеес€ от остального рисунка Ц в каком-то органе Ђчто-то не такї.

ј проверить свои предположени€ вы можете с помощью рефлексодиагностики.



*

√олубые глаза Ц склонность к простудам.

—мешанные Ц слабые почки и ∆ “.

ѕлотна€ радужка Ц у долгожителей.

 арие глаза Ц склонность к болезн€м почек, крови.

(»з телепередачи Ђ√ород женщинї).
ƒобавить комментарий
√олова подрагивает


—имптом ћюссе, названный по имени французского поэта јльфреда ћюссе (1810-1857 гг.), который страдал недостаточностью аортальных клапанов. Ёто признак недостаточности аортальных клапанов и аневризмы аорты: подрагивание головы в ритме сердечных сокращений.
ƒобавить комментарий
√оловна€ боль


≈сли эта боль сопровождаетс€ слепотой на один глаз, изображение раздваиваетс€, слабость в руке или ноге, онемение Ц это инсульт. Ћечение, предприн€тое в течение шести часов, дает хорошие результаты.

*

√оловна€ боль при смене погоды часто бывает у страдающих шейным остеохондрозом.

*

ќчень сильно болит голова в области лба и над глазами Цсимптом желудочного заболевани€.

*

Ѕоль с одной стороны головы Ц мигрень.

*

«атылочные боли обычно указывают на деформацию межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника.

*

«атылочные боли могут быть и при понижении кров€ного давлени€.

*

√оловна€ боль с чувством посто€нного давлени€ в затылке, иногда с тошнотой и рвотой, с мельканием Ђмушекї перед глазами, часто с сердцебиением, с онемением пальцев Ц характерна дл€ гипертонии. ≈сли ещЄ и немеет €зык Ц гипертонический криз, нужно разжевать и положить под €зык таблетку коринфара и вызвать Ђскоруюї.

*

∆гуча€ боль в темени, будто от вбиваемого гвозд€ - истерическа€. ј боль, которую пациенты характеризуют как сдавливающую, бедто от тесной каски - бывает у неврастеников. ќба вида об€зательно надо лечить, потому что само ощущение боли изматывает и ист ощает организм. “олько лечатс€ два последних вида не у терапевта а у психоневролога или невропатолога.

*

≈сли в лежачем положении боли нет, а при движени€х есть - возможно что это сотр€сение мозга. Ћечитс€ постельным режимом, иначе может стать хронической.


ƒобавить комментарий
√оловокружение


≈сли вы просыпаетесь от того, что голова закружилась при переворачивании с боку на бок, при взгл€де вверх вас швыр€ет на спину, то у вас налипание секрета во внутреннем ухе, называетс€ Ђƒоброкачественное позиционное головокружениеї.

*

√оловокружение Ђцентрального типаї, когда предметы кружатс€ вокруг человека или он сам кружитс€ вокруг своей оси - при поражении головного мозга.

*

—очетание головокружени€ с удвоением предметов при сильной слабости конечностей Ц инсульт. —осто€ние длитс€ несколько суток.

*

ћорска€ качка Ц поражение вестибул€рного аппарата.

*

√оловокружение, сопровождающеес€ выделени€ми из уха Ц воспаление среднего уха.

*

ѕри головокружении боль в шейном отделе позвоночника, трудно двигать головой, дезориентаци€ в пространстве Ц остеохондроз.

*

— шумом в ушах, тошнотой и иногда рвотой Ц значит, вот-вот начнетс€ сильна€ головна€ боль. Ёто мигрень.

*

¬незапное сильное головокружение со рвотой, усиливаетс€ при вставании, шевелени€х головой Ц вестибул€рный неврит. Ёто пройдет само через 2-3 дн€.


√ќЋќ¬ќ –”∆≈Ќ»≈, —ЋјЅќ—“№, —ќЌЋ»¬ќ—“№

Ёто уже третий симптом почечной недостаточности, то есть заболевание запущенно.
ƒобавить комментарий
√олодный приступ


√ќЋќƒЌџ… ѕ–»—“”ѕ, —ЋјЅќ—“№, ƒ–ќ∆№, ѕќ“Ћ»¬ќ—“№, —≈–ƒ÷≈Ѕ»≈Ќ»≈

Ёти симптомы, возникнувшие одновременно, свидетельствуют о снижении уровн€ сахара в крови, так наз. гипогликемии. ƒл€ предотвращени€ обморока съесть немедленно кусочек сахара или конфетку. ≈сли после конфетки через п€ть минут полегчает Ц у вас диабет.


√ќЋќƒЌџ≈ ЅќЋ» ¬ ∆≈Ћ”ƒ ≈

явный признак €звы желудка.



√ќ–≈„№ ¬ќ –“”

√оречь во рту после еды, отрыжка на пустой желудок, посто€нное недовольство чем-либо, при этом у вас лишний вес Ц то веро€тность 90%, что вы носите в желчном пузыре песок и камни.
ƒобавить комментарий
√рудь. Ѕоль в груди

Ѕоли в области сердца Ц довольно часто встречающийс€ симптом.

Ќеобходимо знать, что не всегда причина кроетс€ в сердечной мышце, происхождение этих болей может быть и Ђвнесердечнымї.



* »стинные ишемические и сердечные боли имеют характер жжени€, стеснени€ за грудиной. Ѕоли могут отдавать в левую лопатку, руку, челюсть. Ќередко им сопутствуют удушье, учащенный пульс, беспокойство. „асто сердечна€ боль по€вл€етс€ в результате физической нагрузки или эмоционального перенапр€жени€ и уменьшаетс€ в состо€нии поко€. ѕоложительный эффект от приема нитроглицерина также говорит об ишемии миокарда.



* Ќаиболее часто причинами внесердечных болей €вл€етс€ деформирующий спондилез и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Ѕоли при этом бывают чаще ноющего или колющего характера, предшествовать им могут переохлаждение, подн€тие т€жестей, физическа€ нагрузка. Ёти боли снимаютс€ прежде всего анальгетиками.



* ѕричинами внесердечных болей в грудной клетке могут быть межреберна€ невралги€, миалги€. ¬ этом случае наблюдаетс€ резка€ болезненность при надавливании в области межреберных промежутков. ћожет быть усиление болевого синдрома при глубоком вдохе или движении. ћежрЄберна€ невралги€ бывает св€зана с переохлаждением или ущемлением корешка нерва при остеохондрозе грудного отдела.

*

Ѕоль от воспалени€ плевры при пневмонии имеет конкретную локализацию, возникает при дыхании. ’арактерно стремление больного лечь на больной бок, чтобы ограничить дыхание с этой стороны. ѕлеврит, как правило, сопровождаетс€ подъЄмом температуры.

*

„асто причиной болей за грудиной €вл€етс€ заболевание пищевода, грыжа пищеводного отверсти€ диафрагмы, €звенна€ болезнь и даже холецистит.  ак правило, при этом обнаруживаетс€ св€зь с приемом пищи.
ƒобавить комментарий
√убы


ЅЋ≈ƒЌџ≈ или бледна€ кайма губ €вно свидетельствуюто сердечно-сосудистой недостаточности, или о предрасположенности к €звенной болезни.



√убы не могут раст€нутьс€ в улыбку Ц первый и показательный признак болезни ѕаркинсона.



√”Ѕџ Ќјѕ–я∆≈ЌЌџ≈ обычно свидетельствуют о болезни желудка.



√”Ѕџ с пурпурной окраской (лаковые губы) Ц цирроз печени.



√”Ѕџ—»Ќ≈- –ј—Ќџ≈ Ц €ркий признак сердечной недостаточности.



√”Ѕџ—”’»≈ могут указывать на гастрит.


«ј≈ƒџ ¬ ”√Ћј’ –“ј свидетельствуют об анемии, недостатке железа в организме.

ѕричиной по€влени€ заеды может быть и авитаминоз, особенно недостаток в организме витамина ¬2 (рибофлавина). ¬ таких случа€х заеда нередко сочетаетс€ с шелушением кожи и даже с по€влением себорейных корочек на крыль€х носа и других участках лица, жжением и покраснением €зыка.



Ќа губах слаба€ кожа, шелушитс€ - если не аллерги€, то проблема с щитовидкой.

ƒвигательна€ активность


—индром »о - разновидность хронической тасикинезии, т.е. состо€ни€ повышенной двигательной активности, котора€ наблюдаетс€ при органических поражени€х головного мозга с диэнцефально-эндокринными и подкорковыми расстройствами как осложнение терапии нейролептиками, реже при паркинсонизме. “асикинези€ не ограничиваетс€ пределами помещени€; больные, испытывающие мучительные внутренние побуждени€ к движению, проход€т в день дес€тки километров.


ƒ¬»∆≈Ќ»я. ∆јЋќЅџ ѕќ—Ћ≈ ’ќƒ№Ѕџ »Ћ» Ѕ≈√ј

≈сли после ходьбы или бега некоторые дети жалуютс€ на покалывани€ в боку, на то, что Ђт€нет ногуї, проверьте, возможно, одна нога короче другой. ¬нешне это незаметно. Ќо если не прин€ть мер, то рано или поздно возникнет дисбаланс во внутренних органах, да и тазобедренный сустав будет изнашиватьс€ скорее.

≈ще в старину это определ€лось так: прислонитесь к кос€ку и измерьте рост, сто€ на одной ноге, потом на другой. ≈сли обнаружили разницу, в обувь под п€тку укороченной ноги положите прокладку из войлока.

ƒермографическа€ реакци€


ќбратной стороной карандаша проведите, слегка нажима€, полоску по спине исследуемого. ¬ норме она должна стать розового цвета (признак сокращени€ капилл€ров). ≈сли же полоска будет бела€, и такой останетс€, пока не исчезнет, значит, капилл€ры совсем инертны, а человек имеет низкий уровень жизнеспособности. Ќеобходим длительный отдых, фруктово-овощна€ диета, тЄпла€ грелка на печень после еды, ежедневные ванны с насто€ми трав.

≈сли дермографизм выражен €ркой красной полосой, вдобавок необходима нормализаци€ работы почек, ванны с настоем листьев грецких орехов. ¬о врем€ приЄма антибиотиков необходимо ежедневно делать небольшую очистительную клизму. ѕо необходимости пить слабительное, мочегонный чай, и вообще побольше жидкости.

ƒЄсны


 ровоточивые, пародонтоз Ц нехватка извести и витамина D.

*

явлени€ гингивита Ц когда десны краснеют, опухают, станов€тс€ рыхлыми и кровоточат во врем€ еды или чистки Ц иногда служат первым признаком лейкоза у детей.
ƒобавить комментарий
ƒиагностика лучша€ (на 2008 год)


ƒл€ костей Ц радионуклидна€ диагностика.

ƒл€ внутренних органов Ц магнитно-резонансна€ спектроскопи€ (или томографи€).

ƒыхание


 ак только вы прекратили дышать носом и стали захватывать воздух ртом Ц это верный признак того, что организм переключилс€ в экстренный режим. ¬озможет инфаркт или инсульт.

*

ѕри заболевани€х поджелудочной железы у человека затормаживаетс€ рефлекс дыхани€, и пациент начинает его задерживать. задержки получаютс€ непроизвольно, хот€ пациент считает что это он сам "затаил" дыхание.

∆ажда посто€нна€


Ќе хватает жидкости. ѕризнаки: пересыхает слизиста€ оболочка рта, заостр€ютс€ черты лица и западают глаза.  ожа становитс€ др€блой Ц если еЄ вз€ть в складку и отпустить, то она не сразу расправл€етс€. ƒело в том, что почки начинают экономить влагу, поэтому человек мочитс€ редко и помалу. «десь жажда Ц защитный механизм, спасающий организм от обезвоживани€. Ќужно при обильном потоотделении, рвоте, потере крови, поносе пить как можно больше. ѕри восстановлении водного равновеси€ в организме жажда исчезает.

ƒиабет. ѕризнаки: человек много пьЄт, но его всЄ равно мучает жажда. ћочеиспускание учащЄнное. ѕо€вление жажды у диабетика, получающего инсулин или сахаропонижающие препараты, свидетельствует об обострении болезни. Ќужно сдать анализ на сахар и немедленно начать принимать препараты, снижающие глюкозу.

“равма мозга. »ногда сильна€ жажда возникает после травм головного мозга или нейрохирургических операций. ѕризнаки: болезнь почти всегда начинаетс€ остро, больной может указать не только роковой день, но и час. –азвиваетс€ несахарный диабет. Ѕольной выпивает и по 10 и по 20 литров воды в сутки. ¬сЄ дело в дефиците гормонов, ограничивающих мочеиспускание. ѕричины этого нарушени€ до конца не вы€снены. ѕорой этот недуг передаЄтс€ по наследству. ¬ыход Ц обратитьс€ к нейроэндокринологу.

»збыток гормонов. ѕри повышенной функции паращитовидных желЄз на первый план тоже выходит жажда. ѕризнаки: выпадают зубы, ощущаютс€ боли в кост€х, мучит быстра€ утомл€емость, мышечна€ слабость и резкое похудание. ¬ымываемый из костей кальций окрашивает мочу в белый цвет. ¬ыход Ц обратитьс€ к эндокринологу.

Ѕольные почки. ѕоражЄнные почки тер€ют способность удерживать воду, из-за чего возникает повышенна€ потребность в жидкости. ∆ажда бывает при пиелонефрите, гломерулонефрите, гидронефрозе и поликистозе почек. ѕризнаки: жажда сохран€етс€ даже тогда, когда количество выдел€емой мочи уменьшаетс€ и по€вл€ютс€ отЄки. ¬ этом случае жажда показывает на почечную недостаточность. Ёто опаснейшее состо€ние часто вы€вл€етс€ слишком поздно, когда могут помочь только гемодиализ или пересадка почки. ѕоэтому воврем€ обратить внимание на жажду Ц значит спасти почки от дальнейшего разрушени€. —рочно обратитьс€ к нефрологу.

ѕриЄм препаратов.  лофелин, примен€емый дл€ снижени€ давлени€, вызывает сухость во рту, из-за чего больные много пьют. ј при гипертонии это вредно, и лечение тер€ет смысл. Ќужно посоветоватьс€ с кардиологом и заменить мочегонные препараты на другие.

Ќеизвестна€ жажда. Ётим недугом страдают, в основном, женщины. ѕризнаки: склонность к капризам, раздражительность, конфликтность. ¬ыход Ц попытайтесь обмануть свой организм.   примеру, наклонитесь к воде и сделайте несколько глотательных движений. »ли зачерпните кружку воды и понарошку ею напейтесь. Ётого достаточно, чтобы ваш мозг обманулс€ и некоторое врем€ испытывал удовлетворение от утолени€ жажды.

∆алобы на жизнь


√ипотони€ вырабатывает привычку жаловатьс€ на трудности, больные долго и со вкусом описывают т€готы своего положени€.


∆≈Ћ”ƒќ  (ЅќЋ» ƒЋ»“≈Ћ№Ќџ≈ ¬ ќЅЋј—“» ∆≈Ћ”ƒ ј,  »Ў≈„Ќ» ј » ƒј∆≈ ѕќ«¬ќЌќ„Ќ» ј)

говор€т о том, что желчный пузырь из-за заполненности камн€ми изменил свою конфигурацию и провисает, оказыва€ давление на поджелудочную железу.

*

Ѕоль в желудке перед едой бывает у болеющих гастритом. „ерез час-полтора после еды Ц €зва 12-перстной кишки.
–убрики:  здоровье
позвоночник,суставы,сердце,аллерги€,массаж,оздоровительна€ гимнастика,рецепты,советы.

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4684747&fpid=310430289&action=q_add

—уббота, 01 ‘еврал€ 2014 г. 21:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћорской_рис [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√имнастика ћирзакарима Ќорбекова дл€ позвоночника и суставов

ќ методике Ќорбекова

≈сли вам приходилось читать книги Ќорбекова, то в принципе будет сразу пон€тно, в чем специфика его подхода к лечению. ƒл€ людей же, не знакомых с его теорией, можно в общих чертах описать его методику, как лечение хорошим настроением. ѕричем с его точки зрени€ не так важно, какие именно упражнени€ вы выполн€ете, с какой интенсивностью и до какого предела, главное — хорошее настроение.

ћирзакарим Ќорбеков - автор легендарной гимнастики

ћирзакарим Ќорбеков — автор легендарной гимнастики

—уставна€ гимнастика Ќорбекова дл€ позвоночника, видео которой можно посмотреть на нашем сайте, ничего экстраординарного не предлагает, упражнени€ достаточно просты и очень близки к обычным комплексам лечебной физкультуры. »спользуетс€ все тот-же принцип раст€гивани€ и избирательного напр€жени€ мышц, а также отсутстви€ осевых нагрузок на позвоночник. Ќичего экстраординарного от таких упражнений ждать не приходитс€, поэтому больший упор делаетс€ на психологию.

„итать далее...
–убрики:  здоровье/спорт

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=309936850&action=q_add

¬оскресенье, 26 январ€ 2014 г. 14:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќастойка прополиса: стоит копейки, а лечит на миллион

medicinskaya-nastojka-propolisa-150x150 (150x150, 6Kb)
Ќастойка прополиса Ц это довольно сильное противовирусное, бактерицидное, противогрибковое и ранозаживл€ющее средство также настойка прополиса применение находит как средство, которое обладает антигистаминным действием Ц эта жидкость легко снимет зуд.
Ќужно сказать, что можно примен€ть данную настойку как обезболивающее и антиоксидантное средство. ѕрополис обладает способностью снижать высокую свертываемость крови и убирать спазм сосудов. ƒанна€ настойка стимулирует и обменные процессы, и регенерацию. ¬се защитные реакции организма можно обострить до предела с помощью настойки прополиса на спирту.



Ќастойка прополиса на спирту Ц что же она из себ€ представл€ет?
–убрики:  здоровье/природные целители

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3555603&fpid=304512997&action=q_add

¬оскресенье, 22 ƒекабр€ 2013 г. 18:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ULUNA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕ≈–¬јя ѕќћќў№ Ѕ≈« Ћ≈ ј–—“¬

cd77b933c8afbaeb887ed3b0f5c173fc (360x450, 139Kb)

*******
–убрики:  здоровье/природные целители
здоровье/простуда

 омментарии (0)

http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=301322449&action=q_add

„етверг, 28 Ќо€бр€ 2013 г. 15:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

яблочный уксус дл€ здоровь€ и красоты

 огда-то давным-давно € прочитала книгу американского доктора ƒ.—.ƒжарвиса ЂћЄд и другие естественные продуктыї и именно из неЄ впервые узнала о пользе €блочного уксуса дл€ красоты и здоровь€.

Ќатуральный €блочный уксус содержит витамины A, B1, B2, B6, E, P, C, аминокислоты, клетчатку, пектин, микроэлементы Ц калий, кальций, железо, фтор, фосфор, серу, натрий, магний, хлор, кремний.

яблочный уксус используют в медицине, косметологии, кулинарии, животноводстве, промышленности. ≈щЄ в древности знали, что он €вл€етс€ эффективным антисептиком. ѕосле битв раненым накладывали смоченные в €блочном уксусе пов€зки, чтобы не загноились раны. ј древнеримские воины пили его дл€ поддержани€ сил во врем€ длительных походов. »звестно, что уксусна€ кислота, содержаща€с€ в €блочном уксусе, способствует очищению организма от наркотиков, алкогол€ и токсинов.

Ќародна€ медицина рекомендует употребление €блочного уксуса в лечебных цел€х - как наружно, так и внутрь.
84938_75836-670x400x (670x400, 81Kb)
„итать далее...
–убрики:  красота/косметические маски
здоровье/природные целители

÷итата сообщени€ »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у

http://pohudeyka-ru.ru/journal_post.php?fjid=4888962&fpid=295298202&action=q_add

÷итата

ѕонедельник, 14 ќкт€бр€ 2013 г. 13:18 + в цитатник
ѕросмотреть видео
2744 просмотров
Ёффективное похудение без диет. ѕрактические советы.

¬ видео описываетс€ эффективное и безвредное из возможных видов питани€ дл€ похудени€ без прибегани€ к экстремальным диетам.

ѕравильно составленный рацион питани€ и последующее придерживание диеты - это 70-80% успеха в вопросе корректировани€ веса в целом и похудени€ в частности. ќтносительно быстрое похудение возможно с осознанным и честным выполнением данных советов и лишний вес будет уходить без вреда дл€ здоровь€.

далее
–убрики:  полезна€ информаци€/видео-мотивации
здоровье/дл€ желающих похудеть

 омментарии (0)

 —траницы: 8 7 6 [5] 4 3 2 1