-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людастик_Нежность

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном АртБазар

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2011
Записей: 2158
Комментариев: 71
Написано: 2229


Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снова о здоровье глаз.Уж очень актуальная проблема.

 

Сегодня, когда мы напрягаем глаза на работе за компьютером, дома у экрана телевизора, за чтением книг, мы постоянно ощущаем вред, который причиняем нашему зрению. А осенью этот вред усугубляет недостаток солнца, перепады погоды, недостаток витаминов. Что же делать? Как помочь глазам?

Прежде всего, давайте определимся с глазными вредителями:

  • Телевизор и компьютер. Чувство жжения и покраснения глаз возникают, в принципе, не от самого монитора или экрана, а из-за работы без перерыва, напряженного фиксированного взгляда. Следя за действием на экране, человек мало моргает, роговица пересыхает. К тому же, согнутые спина и шея, неправильная посадка и неестественный поворот головы нарушают кровообращение. В результате глаза испытывают кислородное голодание.
  • Дефицит солнца приводит к тому, что возникает "светобоязнь", глаза становятся слишком чувствительными к свету, слишком часто моргают, слезятся.
  • Батареи и кондиционеры слишком сушат воздух, а это в свою очередь приводит к тому, что появляется резь в глазах, быстрая утомляемость, слезотечение, зуд и жжение, расплывчатое зрение.
  • Алкоголь атрофирует зрительные нервы, сосуды глазных мышц сужаются, а давление в них повышается, ощущается зуд и жжение, темнота и мошки перед глазами.
  • Стрессы приводят к спазмам глазных мышц и сосудов. В результате зрительный центр в головном мозге теряет способность анализировать информацию.

Как помочь глазам?

  1. Сон. Прежде всего высыпайтесь! Здоровый достаточный сон позволяет лучше видеть утром.
  2. Солнце. Обратите лицо с закрытыми глазами к солнцу. Всего несколько минут таких солнечных ванн в зимний период существенно помогут вашим глазам.
  3. Примочки. Заварите чай (черный или зеленый), остудите до комнатной температуры, намочите ватные диски и положите их на глаза. Или другой вариант - картофельный компресс: натрите сырой картофель на терке, заверните в два кусочка марли и положите компресс на глаза. Держите примочки на глазах 10-15 минут. Помимо помощи глазам, вы с помощью таких народных средств еще и обеспечите мгновенный лифтинг для кожи вокруг глаз и избавитесь от отеков.
  4. Освещение. На рабочем месте в офисе или дома, а также при просмотре телепередач по телевизору обеспечьте себе рассеянное равномерное освещение. Не сидите в офисе в углу лицом к стене или к окну. Свет не должен попадать вам в глаза. Старайтесь, чтобы помимо монитора компьютера вы могли видеть мебель вокруг, людей, вас окружающих, а также самую дальнюю точку комнаты.
  5. Йога и медитация. Покой - первый помощник для зрения. Закройте глаза на несколько минут, представьте что приятное для себя. Либо проведите сеанс медитации "Точка".
  6. Прогулка. Хорошо снимает напряжение глаз проветривание комнаты, прогулка, а также теплая ванна. Проведите сеанс ароматерапии - так вы не только расслабитесь, успокоите свою нервную систему, но и дадите отдых глазам.
  7. Спорт. Танцы. Вы думаете, при чем же здесь спорт и танцы? А ведь именно эти занятия учат вас держать прямую спину, а хорошая осанка улучшает кровоснабжение глаз. Отлично тренирует глазные мышцы теннис, настольный теннис заставляет глазные мышцы быстро приспосабливаться к смене картинок, развивает аккомодацию. Если регулярно заниматься настольным теннисом, то можно улучшить зрение на 1 диоптрию в год!
  8. Гимнастика для глаз. Упражнения нужно выполнять без очков и контактных линз, Каждое упражнение повторять не менее 10 раз, а после каждого упражнения -  поморгать. А после выполнения комплекса, или просто перед сном, проведите Программу для отдыха глаз.

В осенне-зимний период очень актуальны витамины для всего организма, и в особенности уделяйте достаточно внимания

витаминам для глаз


Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Tayrin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбомы по вязанию 2



P.S.Систематизирую для себя.Буду рада,если кому-то еще пригодится.

P.S.2
Девочки!для того,чтобы сохранить фото с Пикаса в Полном масштабе,вверху под названием альбома есть кнопочка "Сохранить"-"Загрузить фотографию".
На Пикаса сейчас изменили функцию просмотра фотографии в увеличенном размере.Но справа от каждой фото как и ранее есть "Информация о фотографии",а под ней голубым шрифтом кликабельная ссылка-страница полных сведений-ею так же можно воспользоваться для просмотра фото в старом режиме.Когда вы перейдете по голубой ссылкe,вверху над фото будет написано:Фотография > Информация EXIF.Жмите на "Фотография",а после на окошко справа в верхнем углу с символом увеличения.

Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем для дома.Выбор на любой вкус.

          Пара советов для начинающих  
    Украшение стола  
 
                    Салфетки
                                         Виноград                                         Необычной формы                                         Лебеди                                         Бабочки                                         Новогодние                                        Рельефные 
               Работы "Осинок"

                                                
                                     Новогодний дизайн

 
                    Скатерти                    Кольца для салфеток                    Вязаные украшения для стола  Вязание в интерьере                   Для спальни и гостиной                                         Пледы и покрывала, коврики                                       Подушки                                       Абажуры                                      Шторы                   Для кухни                                      Прихватки                                      Посуда                Украшение интерьера                                                   Рамки для фотографий                                                  Подсвечники                                                   Кашпо                                                   Картинки                                                  Подвески    Полезные вещицы                                   Кайма                                       Коробочки для мелочей                                   Игольницы                                   Закладки                                    Веер                                              Зонтик     Интересные штучки                                 Настольная всячина                                 Домики                                 Бабочки
      Тематические украшения                         Новогодние                                                             Елочки 
                                                           Колокольчики

 
                                                   Снежинки

                                                    Шарики                                                    и другие штучки                Пасхальные                                              Ангелочки             Валентинки   Цветы                    
    Игрушки                                         Еда                                                Овощи и фрукты                   
   Аксессуары 
                 Вязанные украшения                                    Брошки                 Сумки                                   Саше               Косметички, кошельки                 Ссылки по теме
 

toling

Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения nikadu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР-КЛАСС ПОДСВЕЧНИК-РОЗА . Автор: modistka

 

****************************************************************************************

МАСТЕР-КЛАСС ПОДСВЕЧНИК-РОЗА

 

-->

 

Нам потребуется:
•Любая рюмка на ножке
•Полимерная глина
•Тейп-лента
•Тычинки
•Клей ПВА
•Молды лепестка розы и листика розы

1. Берём рюмку и хорошо протираем её (обезжириваем)

2. Обматываем ножку тейп-лентой

3. Берём молд лепестка розы и смазываем его кремом

4. Берём глину нужного цвета для лепестков (примерно с мандаринку)

5. Раскатываем колбаску и режем её на 8-9 частей

6. Наши заготовки пленкой (предохраняет от высыхания)

7. Формуем плоскую капельку и располагаем у основания молда

8. Аккуратно проминая глину по молду формуем лепесток нужного размера

9. Осторожно достаем лепесток

10. Готовый лепесток смазываем клеем у основания, располагаем 3 тычинки по центру и приклеиваем его к основанию рюмки, аккуратно прижимая лепесток, после чего, край лепестка слегка загнуть с помощью стека

11. Аналогично делаем ещё 2 лепестка и крепим их на рюмке

12. Так же делают второй ряд лепестков из 5-6 штук, располагая их между лепестками

13. При лепке держим рюмку вниз лепестками, тогда они подсыхают в нужном положении и так удобно прижимать лепестки к основанию рюмки

14. Так собираем все лепестки

15. После того, как будет готов бутон розы, надо сделать чашелистик, для этого берём зеленую глину и раскатываем её на пасто-машине или с помощью скалки, раскатывать удобнее в пластиковой пленке

16. С помощью формы вырезаем чашелистик

17.Делаем надсечки по краям листиков формируя чашелистик

18. Крепим чашелистик к основанию бутона и обрабатываем ножку глиной

19. Берём 3 листика и собираем их в лист розы, можно добавить небольшой цветочек

20. Крепим лист на ножку рюмки с помощью тейп-ленты



21. Обработать оставшуюся ножку рюмки глиной



22. Наш подсвечник готов

 

 

автор  modistka

********************************************


Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папье-маше – рецепт массы из туалетной бумаги

Рецепт папье маше - под катом.

 pap_e_mashe (502x664, 458Kb)

5391500_a25814ff (450x600, 59Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квартирный вопрос представляет... Видео мастер-классы с Натальей Мальцевой.


  1.

  2.

  3.

  4.

  5.

  6.

  7.

  8.

  9.

  10.

  11.

  12.

  13.

  14.

  15.

  16.

  17.

  18.

  19.

  20.

  21.

  22.

  23.

  24.

  25.

  26.

  27.

  28.

  29.

  30.

  31.

  32.

  33.

  34.

  35.

  36.

  37.

  38.

  39.

  40.

  41.

  42.

  43.

  44.

  45.

  46.

  47.

  48.

  49.

  50.

  51.

  52.

  53.

  54.

  55.

  56.

  57.

  58.

  59.

  60.

  61.

  62.

  63.

  64.

  65.

  66.

  67.

  68.

  69.

  70.

  71.

  72.

  73.

  74.

Описание видео-роликов >>>>>

Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дырки в барабане. Мега ржач )))

Дырки в барабане (313x419, 153Kb)

Дырки в барабане.

 

Мега ржач ))

 

Сотни тысяч людей валялись по полу, умирая со смеху!

 

67 страниц форума обсуждалась эта тема!

 

Выкладываю самые смешные моменты!

 

gringood

 

Читать далее: Дырки в барабане. Мега ржач

Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения xIRINAx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео-идеи для декупажа (много)





Обратный декупаж вазочки:




Декупаж.Переделка сковороды.Максаева Леся.Азур.:




Техника шебби.Максаева Леся.Азур.:




шебби шик 0001:




Декупаж тарелки:




Декупаж+кракелюр на стекле.Малик Елена.Азур.:(тарелочка красота просто):




Декупаж. Самые красивые работы.:



Все работы в этом ролике можно сделать самостоятельно, пользуясь инструкциями с сайта http://www.trozo.ru, раздела "декупаж" - http://www.trozo.ru/cat/rukodelie/sdelaj-samostoyatelno/dekupazh-sdelaj-samos...

Как нарисовать цветок:




Декупаж на досочке:




Декупаж на бутылках-познавательное видео:




Мастер-класс по декорированию подноса:



Использованы различные техники и приемы (декупаж, кракелюр)

декупаж на шлепанцах:




Декупаж садового инвентаря:




Декупаж разделочной доски:




Обратный декупаж тарелки:




Мой декупаж июнь 2010 (Приобрести или заказать изделия можно на Ярмарке Мастеров
http://www.livemaster.ru/olga-pchelka?view=profile
Мой телефон 8(967)120-50-73 Ольга):




Продажа Коллекционных Декоративных Тарелок №1 (Группа в контакте http://vkontakte.ru/club18966031):




продолжение 2:




Декупаж новогодних шаров, мастер-класс:




Изображение на фарфоре.mpg: (очень красивые тарелки):



Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 вязаных цветов крючком и спицами



Читать далее...

Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доска "Птички-синички"-декупаж (личка)

Доска "Птички-синички"-декупаж (личка)

Вот нарисовалась досочка,в прямом смысле слова.

За сутки ,до времени N, маме срочно нужен был подарок на день рождения сотруднице , она принесла "страхолюдище" заготовку,сама сокрушалась,что ничего другого не смогла купить,а у меня как на зло -ни одной досочки! Крутила я её долго,а делать надо! Хотела листики-просто ,надо,что-то поэффектнее,вот тут и вспомнила о такой чудесной картиночке! 

Сделала бы в принципе на одном дыхании , да вот проблемка! Не совершайте мою ошибку ! Птичек я-то распечатала ,порадовалась (первый раз ведь на салфетке! )-но когда распечатку на файлике побрызгала водичкой,она прямо на глазах расползлась на куски...(Печатайте только на салфетках,которые уже были проверенны в работе!!!) Что смогла приложила и приклеила... Поэтому рисунок на доске фактически нарисован,очень много пришлось выбросить кусков, много подрисовки-поэтому "нарисовалась" .Теперь не знаю-декупаж...? Но кажется огрехов не видно? Работала над ней пол ночи!

Заготовка,распечатка на салфетке,подрисовка, кракле-мордан+гуммиарабик, битум, акриловые краски,много лака.

4287072_DSCF4679 (525x700, 280Kb) 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

хороший сайт про здоровье

Главная
Рецепты
Мужское
Женское
Худеем
Молодость
Анекдоты
e-mail

Карта сайта

Главная
Сcылки
Продукты пчеловодства
Всякие разности
Копилка советов
Самодиагностика
Масла
Сила слова
 Причины болезней
Сокровищница лекарств
Надо знать


 Домашняя аптечка. Что и как в ней хранить.
 Угарный газ... в крови
 Что такое резус - фактор?
 Грейпфруктовый сок - убийца 
 Семечки-не только развлечение от скуки 
 Молоко. 
 После отдыха
 Лень. Универсальная защита или диагноз? 
 Учитесь не болеть!
 Почему в боку колет 
 Работайте с умом 
 Вредно ли пиво? 
 Биодобавки. 
 Кошки, как правило, отдыхают на местах, обладающих вредной для человека энергетикой. 
 Зачем нам йод? 
 Цветочная пыльца 


 1   2   3   4   5   6   7   8   9  10   11   12  13 



 1  2   3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15 


 CЛОВАРЬ  
АЙВА
 АЛЫЧА
 АНИС
 АНЗУР
 АПЕЛЬСИН
 АРБУЗ
 БАДЬЯН
 БАКЛАЖАН
 БАНАНЫ
 БАРБАРИС
 БОЯРЫШНИК
 ВАЛЕРИАНОВЫЙ КОРЕНЬ 
 ВИНОГРАД 
 ВОДА 
 ВОДА .СВОЙСТВА РАЗНЫХ ВИДОВ ВОДЫ 
 ДЕВЯСИЛ
 ДЫНЯ
 ДУШИЦА
 ЕЖЕВИКА
 ЗАРЧУБА 
 ЗИРА 
 ЗВЕРОБОЙ 
 ФУНДУК (ЛЕСНОЙ ОРЕХ)
 ГОРЧИЦА
 ГРАНАТ
 ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
 ГРУША
 ГВОЗДИКА
 ИМБИРЬ
 ИНЖИР
 ИЗЮМ
 КАПУСТА
 КОРИЦА
 КАРДАМОН
 КИШМИШ
  КОРИАНДР (КИШНЕЦ, КИНЗА)
  КОФЕ
 КРАХМАЛ
 КРАПИВА 
 КРЕСС-САЛАТ 
 КУНЖУТ 
 ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ 
 ЛЕН 
 ЛИМОН 
 ЛУК 
 МАСЛИНЫ 
 МЕЛИССА 
 МИНДАЛЬ СЛАДКИЙ 
 МУМИЕ 
 МУСКАТНЫЙ ОРЕХ 
 ОДУВАНЧИК 
 ОГУРЦЫ 
 ПАСТУШЬЯ СУМКА 
 ПШЕНО 
 ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ 
 ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ 
 ПЕРСИКИ 
 ПОДОРОЖНИК 
 ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ 
 РЕПА 
 РЕВЕНЬ 
 РИС 
 РОМАШКА 
 РОЗА САДОВАЯ КРАСНАЯ 
 ОВЕС


Рецепты

алкоголизм
 аллергия
 атеросклероз
 атипичная пневмания
 артериальное давление
 артрит
 ангина
 астма
 бесплодие
 беременость
 бессонница
 волосы
 гайморит
 геморрой
 гепатит
 гипертония
 гипотония
 глаза
 глисты
 головная боль
 горло
 грипп
 грыжа
 диабет
 дисбактериоз
 дыхание
 желчный пузырь
 женское
 желудочно-кишечный тракт
 зубы
 камни
 кашель
 кожа
 кровь
 курение
 лимфатическая система
 легкие
 лейкоз
 матка
 мочеполовая система молодость
 мужские проблемы
 нервы
 новообразования
 ногти
 нос
 ожоги
 панкреатит
 паралич
 перелом
 печень
 подагра
 почки
 простуда
 псориаз
 радикулит
 раны
 ревматизм
 сердце
 склероз
 соли
 сосуды,АД,вены
 суставы
 туберкулез
 уши
 щитовидка
 храп
 худеем
 худощавость
  экзема



  1  2   3 


 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15 

 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10 

Название болезней
  А   Б   В   Г   Д   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц    Ч    Ш    Щ   Э    Я 


Женское 


 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 


1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 


Как отличить хороший мед
Маточное молочко 
 Прополис 
Воск 
 Пчелиный яд 



Покажите язык! 
 Основные симптомы острого аппендицита. 
 Основные симптомы острого панкреатита 
 Основные симптомы острого холецистита 
 Язва тела и дна желудка 
 Язва нижнего отдела желудка. 
 Язва верхнего отдела желудка 
 Язва луковицы 12-перстной кишки 
 Холодные ноги и сахарный диабет 
 ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ 
 БОЛЕЗНЬ НАПИСАНА НА ЛБУ 
 САМОДИАГОСТИКА 


 Миндальное масло
 Кунжутное (сезамовое) масло
 Масло из пшеничного зародыша
 Абрикосовое масло
 Персиковое масло
 Кокосовое масло и масло из пальмовых семян рафинированные
 Масло из виноградных семян
 Масло жожоба
 Масло авокадо
 Укропное эфирное масло
 Анисовое эфирное масло
 ХВОЙНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА
 ШАЛФЕЙНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО
 ЭФИРНОЕ МАСЛО ПОЛЫНИ
 ЛАВРОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО
 АИРНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО
 ЛАВАНДОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО
 МЯТНОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО
РОЗМАРИНОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО 
 РОЗОВОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО 


Слова, слова, слова... 
 ВЫ ОБНИМАЛИ СВОЕГО РЕБЕНКА СЕГОДНЯ? 
 Опасные бутылки. 
 ОСТОРОЖНО, РАДИАЦИЯ! 
 Я выживу тебя из твоего собственного дома. 
 Мужчины, которые целуют и обнимают своих жен 
 Опасные децибелы 
 В начале было слово... 
 ...И будет вам по вере вашей. 
 Игрушки. 
 О чадородии. 
 Аборт может сказаться на внуках. 
 Селен и чеснок 
 Зловещая буква Е 
 Биодобавки 
 Лестница (быль). 

.
0 Оглавление 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

 


Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКАЯ ВЫШИВКА


 


Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetikH [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотую осень......





Золотую осень
на пригорке
Рисовал Художник молодой

Я тебя люблю, - кричал он, - Осень.
Я, наверно, раньше был слепой.
Осень наряжалась и смеялась
Листопадом била по лицу
Я с тобою раньше не встречалась,
Посмотри, мне рыжее к лицу?
День за днем резвились словно дети,
Повторяя этот разговор.

Золото гуаши
на мольберте,
На холсте Любви горящий взор.



lukysia



Серия сообщений "осень":

Часть 1 - Буйная осенняя краса!
Часть 2 - Есть в осени первоначальной... / +флэш
...
Часть 7 - Осенняя пауза....
Часть 8 - Осень.
Часть 9 - Золотую осень......



Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. То, что было у меня в компе.

Под катом несколько приемов плетения из газет, может кому пригодится? 

А это идеи для вдохновения

derovanykosikruze (700x494, 127Kb)

12.6.2010_017 (700x525, 248Kb)

P1140343 (570x700, 183Kb)

miska-hnedastuha (700x494, 161Kb)

osatkakulataprumer23cmdub (700x525, 273Kb)

p3030038kopie (700x532, 227Kb)

p2140003 (700x525, 238Kb)

p3200061 (700x537, 230Kb)

p3200030 (700x525, 247Kb)
primalexhnedalatka (700x494, 207Kb)

p4080002 (700x520, 194Kb)

sadakosikobal-sedapatinasbiloumasli (700x494, 150Kb)

provazkovykosik (700x494, 185Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичную скорлупу - в дело! Мастер-класс

 Источник  http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43304630666/Skorlupu-ot-yaits-v-delo!!!-Krasota-iz-nichego...-(Master-klass)

Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)

Это самая первая работа. Купёна.

Это вторая. Архитектура Ирана.

Снегири.


Каллы.

Лилии. Была еще тарелка с дубовой веткой с желудями, но она разбилась

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Плетение ШАХМАТКА. МАСТЕР-КЛАСС

Взято со страниц pletenizpapiru.cz 

kvetinac-sachovnice2 (700x494, 136Kb)

pa1800182 (700x526, 190Kb)

                                                                                                                                                          

МАСТЕР-КЛАСС

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дракоша сладкоежка из солёного теста. или пластилина.



1.
1 (360x480, 58Kb)<<
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исполнение желаний силой мысли: 4 секрета успешной визуализации.

 

Исполнение желаний силой мысли:
4 секрета успешной

визуализации.

 

 

http://www.club-el.ru/img/lampa.jpg

 

Визуализация целей позволяет передать подсознанию вашу мечту в ярких образах, такое добровольное внушение позволяет изменять ваши установки и эмоциональное состояние. Представляя счастливые перспективы во всей красе, человек получает заряд уверенности. Влияя таким образом на свое состояние, намного легче реализовать свои мечты, ведь решительность необходима для достижения желаемого.

More

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как победить усталость?

 

Усталость ведет к быстрому старению организма и вызывает болезни. Как победить усталость?

7 СОВЕТОВ: КАК МЕНЬШЕ УСТАВАТЬ

Распределите время

More

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2011 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как помочь глазам?

 

Как помочь глазам, когда в ветреную холодную погоду они краснеют и воспаляются, отекают веки? В этом случае помогут процедуры, которые можно сделать дома.

More


Поиск сообщений в Людастик_Нежность
Страницы: 108 ... 84 83 [82] 81 80 ..
.. 1 Календарь