-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлексей_јрсомин

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.07.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 38

 омментарии (0)

ѕреодоление вожделени€ мой опыт

ƒневник

ѕ€тница, 22 »юл€ 2011 г. 18:53 + в цитатник
Ќе всегда получаетс€ преодолеть чувство вожделени€. ѕроблема и мен€ мучает. ѕохоже досталась в наследство от отцов и дедов.
»так. я заметил, что вожделение провоцирует несколько факторов:

—амое главное - это ослабление ощущение Ѕога в себе. ћне помогает посто€нное размышлени€ и чувствование Ѕога. »ду по улице смотрю на мир и думаю, что все создано “ворцом, воздух, которым € дышу, небо на которое € смотрю, деревь€ шум€щие зеленой листвой на ветру, лучи солнца пробивающиес€ сквозь белый пух облаков, € сам - все создано »м. ¬о всем ≈го вол€. “о что € здесь и сейчас тоже не случайно, кака€ то цель, о которой € не знаю и которую пока не понимаю. »ду и начинаю благодарить за все, за радости и боли, взлеты и падени€. »ногда получаетс€ ощутить Ѕога как причину всего, но чаще нет, однако, руки опускать не хочетс€ все равно.

- —овременна€ музыка, похоже она несет в себе информационную закладку именно вожделени€. ѕочему так происходит? —овременные психологи занима€сь изучением воздействи€ произведений искусств на человека вывели следующее, произведени€ воздействуют на человека на глубинном уровне, на уровне чувств. “.е. написал художник картину с мысл€ми о том, как она его прославит, что вот эта сама€ слава позволит ему быть в центре внимани€ у женщин, он найдет себе любовницу, ему будет хорошо. Ёти же чувства мы берем гл€д€ на картину, но в том случае если открываемс€, если это произведение нам нравитс€. ћне стал интересен механизм такой передачи чувств и € начал изучать дальше и вот что получилось. –исунок это форма, форма отливаетс€ из чувств, соответственно когда мы смотрим на произведение (или слушаем его если это музыка) происходит обратный процесс, включаютс€ чувства и образ нами осознаетс€. “ут € привожу упрощенную схему. ƒалее, мы просто перенимаем весь комплекс чувств автора произведени€, его реакции на ситуации. ≈сли же в этих реакци€х и чувствах заложено вожделение мы "заразились".

- ѕитание. —ами продукты, так и режим приема пищи. Ќа себе заметил, что если употребл€ть сахар - вожделение подскакивает очень быстро. — шоколадом не все так просто. ≈сли он содержит сахар то - да, если просто горький, абсолютно без подслащивани€ - тогда никакой реакции. ‘руктоза в значительно меньшей степени разжигает вожделение. Ѕелый хлеб, черный в меньшей степени. »з фруктов реакцию заметил только на бананы.
—нижает однозначно имбирь, от перца особо ничего не заметил, разве что жгучий.  аши все нейтральны. »мею ввиду крупы, т.к. например √урьевска€ каша едва ли не "разожжет".
¬ожделение усиливаетс€ если не выдерживать режим питани€, т.е. питатьс€ сразу как захочетс€. ƒолжна быть дисциплина. я установил дл€ себ€ кратность приемов пищи и ориентировочное врем€, а также продукты, которые можно есть исход€ из времени суток. ƒумаю, что эти правила со временем изменю, но сейчас стараюсь следовать им.

- ќткровенные сцены в кино, иногда и на улице. ƒумаю, тут ничего нового не открыл.

ћетки:  

 —траницы: [1]