-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
22:10 09.09.2011
‘отографий: 8

 -я - фотограф

€ фотограф


0 фотографий

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬алентина_ћайер

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.07.2011
«аписей: 3091
 омментариев: 63
Ќаписано: 3418


 омментарии (0)

”пражнение ЂЎлемї: эффективна€ подт€жка лица без скальпел€!

ѕонедельник, 14 јвгуста 2017 г. 11:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”пражнение ЂЎлемї: эффективна€ подт€жка лица без скальпел€!

”пражнение дл€ молодости лица

”пражнение "Ўлем" - ключевое упражнени€ гимнастики дл€ лица. ”пражнение это впервые подробно описано Ѕенитой  антиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивалс€.

≈сли освоить "Ўлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиес€ веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.



feiskultura_fitnes_dlja_lica006 (250x375, 111Kb)

107267409_0_70f62_126dbc33_M.png
–убрики:  «доровье

 ак за одну минуту освободитьс€ от раздражени€, гнева и страха...

ѕонедельник, 07 јвгуста 2017 г. 22:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Taisia800 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак за одну минуту освободитьс€ от раздражени€, гнева и страха...

 

Ёто метод быстрого освобождени€… нет, не только от часто про€вл€ющегос€
раздражени€, гнева или тревожности.
Ёто метод обнулени€ – т.е. лишени€ силы - главной причины раздражени€, гнева и страха:
совершенно конкретных сдерживающих убеждений, которые не просто мешают достижению
твоих личных целей, но и т€нут в твою жизнь то, что тебе категорически Ќ≈ надо.
ћ≈“ќƒ «ј Ћё„ј≈“—я ¬ —Ћ≈ƒ”ёў≈ћ

„итайте далее
–убрики:  «доровье

Ќежно и очень вкусно!

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 16:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Balakaeva_Rada [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 абачки запеченные в сметанной заливке. ¬ сезон кабачков это блюдо станет хитом!

Ќежно и очень вкусно!

„итать далее...
–убрики:   улинари€

—уперпышные котлетки из куриного фарша

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 16:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—уперпышные котлетки из куриного фарша

4248238_19 (604x393, 52Kb)

»нгредиенты 

‘арш куриный - 500 г 
яйцо - 1 шт. 
ќвс€ные хлопь€ быстрого приготовлени€ - 0,5 стакана 
ћолоко (или вода) - 0,5 стакана 
Ћук репчатый - 1 шт. 
„еснок - 2 зубчика 
ѕаприка 
„ерный молотый перец 
—оль 
–астительное масло дл€ жарки 

ѕриготовление 

1.яйцо смешать с молоком, залить этой смесью овс€ные хлопь€ и оставить на пол часа. 
2.Ћук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить в куриный фарш и перемешать 
3.ƒобавить в фарш набухшие овс€ные хлопь€, соль, перец, паприку. 
4.“щательно вымесить фарш. 
5.¬ сковороде разогреть масло, ложкой выкладывать котлеты из куриного фарша. ќбжарить котлетки с двух сторон на сильном огне, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести котлеты до готовности. јппетитные, сочные куриные котлетки готовы.

–убрики:   улинари€

„≈ћ ѕќЋ≈«Ќј ’ќƒ№Ѕј Ќј  ќЋ≈Ќя’

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 16:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Gostena [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„≈ћ ѕќЋ≈«Ќј ’ќƒ№Ѕј Ќј  ќЋ≈Ќя’

ƒаосские практики удивительно просты и эффективны. —егодн€ мы расскажем всего о 2-х замечательных упражнени€х, которые могут заменить вам целый комплекс гимнастики.
ѕервое упражнение особенно полезно тем, кто испытывает проблемы с колен€ми и суставами (ведь зачастую они вызваны именно малой подвижностью и слабыми мышцами).
b0fa54e3a270c502c3e6e6dda38290d4 (591x520, 55Kb)
ƒаже врачи рекомендуют ежедневно выполн€ть это упражнение при артрозе!
Ќикаких ограничений на выполнение этих практик нет! “ак что об€зательно попробуйте.

http://li-web.ru/
–убрики:  «доровье

¬ыполнение крючком перекрещенного столбика

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 16:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  ≈…“ј— [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ыполнение крючком перекрещенного столбика

3937385_881fc1a000ab247dbaf2f81482085212_1_ (700x533, 228Kb)

ѕерекрещенный столбик выгл€дит настолько эффектно, что никакие дополнительные украшени€ в модел€х, выполненных с его помощью, можно не использовать.

„итать далее...
–убрики:  в€зание

—амые смешные и остроумные детские перлы

ѕонедельник, 29 ћа€ 2017 г. 18:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ gyord-pro-ladies [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амые смешные и остроумные детские перлы

ƒети — самые честные. ќни никогда не станут врать и всегда говор€т, что думают. ј порой от них можно услышать такие остроумные и смешные вещи, до которых додумаетс€ не каждый взрослый.

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ
–убрики:  дети

Ѕыстрый "¬ишневый пирог"

ѕонедельник, 29 ћа€ 2017 г. 17:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ anngol [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕыстрый "¬ишневый пирог"

4248238_22 (604x453, 86Kb)

»нгредиенты: 

“есто: 
●2 €йца 
●1 ст.саxара 
●0.5 ч.ложки соды или 1,5 ч.ложки разрыхлител€ 
●200 г сметаны (у мен€ 20%) 
●100 сл. масла (у мен€ сл.маргарин) 
●1 пак ван.саxара (брала 3 ч.л.) 
●1,5 ст. муки (стакан 240 мл) 
●1 бан.вишевого компота(вишн€ без косточек) 350 г нетто или замороженна€ 300 – 400 г 

ѕриготовление: 

ѕредварительно отбросить на дуршлаг вишню, дать xорошо стечь жидкости, затем немного перемешать с краxмалом или мукой, 
если замороженна€, то не размораживать и пересыпать крахмалом 

‘орма-24 или 20*25 (у мен€ – 26 см кексова€) 

1.–астопить масло. 
2.¬ большой миcке слегка взбить (ручным венчиком) €йца и сахар 
3.ƒобавить в миску масло, сметану, разрыхлитель, ванильный саxар, муку и перемешать (недолго, только чтобы продукты "схватились"). “есто должно получитьс€ по консистенции густой сметаны. 
4.¬ форму вылить тесто, разложить вишню и слегка ее вдавить в тесто. 
5.ѕечь при т-180гр. 35-40 мин. или больше (зависит от вашей дуxовки. ѕроверка - суха€ зубочистка) 
≈сли €года замороженна€, то врем€ выпечки увеличиваетс€. 
6. огда остынет можно посыпать саxарной пудрой. 


“орт "ћолочна€ простушка на сковородке" - очень прост в изготовлении, при этом выгл€дит безукоризненно

ѕонедельник, 29 ћа€ 2017 г. 17:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“орт "ћолочна€ простушка на сковородке" - очень прост в изготовлении, при этом выгл€дит безукоризненно

 огда у мен€ попрос€т рецепт очень легкого в приготовлении и очень вкусного тортика, то € буду советовать именно этот торт


Ётот торт получилс€ в результате того, что закончилась хороша€ бумага дл€ выпечки, а было огромное желание испечь именно сегодн€. ≈сть рецепты, где выпекаютс€ коржи на сковородке, решила действовать по аналогии с ними, эксперимент удалс€! я думаю, что этот рецепт будет востребован дл€ дачи или просто, когда нужно быстро что-то испечь к чаю! “орт получилс€ простым в приготовлении, но при этом нежным и вкусным.

0_126753_d4c3638e_S (150x122, 33Kb)
–убрики:  выпечка

ѕодставочки дл€ мобильного из киндер-сюрпризов

ѕонедельник, 29 ћа€ 2017 г. 17:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћарриэтта [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕодставочки дл€ мобильного из киндер-сюрпризов

“ех, кого интересует handmade из бросового материала, а именно - из пластиковых контейнеров от киндер сюрприза, могу предложить создать подставочки дл€ мобильного телефона.

ѕодставочки дл€ мобильного из киндер-сюрпризов (10) (387x250, 110Kb)ѕодставочки дл€ мобильного из киндер-сюрпризов (1) (700x466, 130Kb)

„итать далее...
–убрики:  Ќародные премудрости

«Ќјћ≈Ќ»“џ… —јЋј“ "“Ѕ»Ћ»—»" - ¬ ”—Ќя“»Ќј » ќЅЏ≈ƒ≈Ќ№≈

ѕ€тница, 19 ћа€ 2017 г. 12:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќеводова_–ецепты [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«Ќјћ≈Ќ»“џ… —јЋј“ "“Ѕ»Ћ»—»" - ¬ ”—Ќя“»Ќј » ќЅЏ≈ƒ≈Ќ№≈

автор Ќатали
http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/znamenityi-sal...isi-vkusnjatina-i-obedene.html
9TQy2X06 (600x450, 48Kb)

ћужчины точно оцен€т!
„итать далее...
–убрики:  салаты и закуска


ѕоиск сообщений в ¬алентина_ћайер
—траницы: [155] 154 153 ..
.. 1  алендарь