-Рубрики

 -Цитатник

Забыть О Насморке На несколько лет! Стоимость Вопроса – копейки! - (0)

Элементарный метод, но очень действенный! Этим способом поддается лечению даже хроническ...

19 ЦВЕТОВ И ОВОЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ВЫРАСТИТЬ ДОМА В ВАЗЕ С ВОДОЙ - БЕЗ ЗЕМЛИ! - (1)

Комнатные растения делают наши жилища уютными и всегда радуют глаз. Однако не у каждого домовладе...

Великий князь Николай — изгой - (0)

История, которую Романовы тщательно скрывали ==============================================...

аудиокнига - Полякова Татьяна - Бочка но-шпы и ложка яда - (0)

====================================================== СЛУШАЕМ ЗДЕСЬ ==================...

Полиция нравов бдит)) - (0)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личное
Личное
15:50 30.03.2015
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Нижегородский Ботанический сад 2011г
Нижегородский Ботанический сад 2011г
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -неизвестно

Анкета в сервисе знакомств
Имя в анкете: Оксана
Ищу: мужчину
Цель знакомства: Любовь

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Капочка_Капа

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2011
Записей: 15637
Комментариев: 38763
Написано: 83145

 Жизнь удивительна!!

     

"Кто ко мне придет - окажет мне честь!

А кто ко мне не зайдет - доставит удовольствие!" 

free counters

 Фазы Луны на RedDay.ru (Нижний Новгород)           Аудиокниги скачать бесплатно без регистрации    Онлайн тв [v=all]  

   

 Словари и переводчики онлайн с/на 51 язык   Viasat History онлайн

КаленДАРь - праздник на каждый день    http://angelirj.blog.uol.com.br/images/gifdoll029.gif Изображение

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса....


Вам и не снилось


Боженька! Дай мне силы- изменить события мне подвластные!

Дай мне храбрость- принять все, что я не могу изменить!

И дай мудрость- отличить одно от другого!

Расчитать биоритмы человека онлайн

 

Понравился пост, но нет времени писать коммент, просто нажми "Понравилось" Спасибо!!

 


Что обязательно нужно делать с ребёнком, чтобы воспоминания о детстве были яркими и счастливыми...

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛеннТолльна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стырено у VELD

Что обязательно нужно делать с ребёнком, чтобы воспоминания о детстве были яркими и счастливыми:

1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.
6. Смотреть на звезды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.
8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.
9. Дырявить льдинки под струей воды.
10. Приготовить жженый сахар в ложке.
11. Вырезать гирлянды бумажных человечков.
12. Показывать театр теней.
13. Пускать блинчики на воде.
14. Рисовать мультфильм на полях тетради.
15. Устроить жилище в коробке от холодильника.
16. Плести венки.
17. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды.
18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками.
19. Писать под копирку.
20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.
21. Слушать пение птиц.
22. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды.
23. Построить шалаш.
24. Трясти ветку дерева, когда ребенок стоит под ней и устраивать листопад (снегопад, дождик).
25. Наблюдать восход и закат.
26. Любоваться лунной дорожкой.
27. Смотреть на облака и придумывать, на что они похожи.
28. Сделать флюгер и ловушку для ветра.
29. Светить в темноте фонариком.
30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.
31. Сходить на рыбалку.
32. Оставлять отпечатки тела на снегу.
33. Кормить птиц.
34. Делать секретики.
35. Строить дом из мебели.
36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике.
37. Запускать воздушного змея.
38. Крутить ребенка за руки.
39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.
40. Сидеть в темноте, при свечах.
41. Делать чертиков из намыленных волос.
42. Дуть в пустую бутылку.
43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое.
44. Издавать победный крик каманчей.
45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки.
46. Прыгнуть в центр лужи.
47. Делать записи молоком.
48. Устроить бурю в стакане воды.
49. Закопать сокровище в тарелке с кашей.
50. Объясняться знаками.
51. Сделать носики из крылаток клена, ордена из репейника, сережки из черешен.
52. Дуть на пушинку.
53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту.
54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки.
55. Выдавливать формочками печенье.
56. Нанизывать ягоды на травинку.
57. Играть в циклопов.
58. Петь хором.
59. Починить любимую игрушку.
60. Пускать мыльные пузыри.
61. Наряжать елку.
62. Свистеть через стручок акации.
63. Смастерить кукольный домик.
64. Залезть на дерево.
65. Играть в привидений.
66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться.
67. Говорить о мечтах.
68. Стучать в самодельный барабан.
69. Выпустить в небо воздушный шар.
70. Организовать детский праздник.
71. Смотреть на мир через цветные стеклышки.
72. Рисовать на запотевшем стекле.
73. Прыгать в кучи осенней листвы.
74. Начать обед с десерта.
75. Надеть на ребенка свою одежду.

Рубрики:  *** ДЛЯ ДЕТЕЙ/опыты и развивающие игры
*** ПСИХОЛОГИЯ


Понравилось: 1 пользователю

География для дошкольников

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Т-ежиная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** ДЛЯ ДЕТЕЙ/опыты и развивающие игры


Понравилось: 2 пользователям

Эдгар Кейси - американский ясновидящий и врачеватель.

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эдгар Кейси (англ. Edgar Cayce; 18 марта 1877, Хопкинсвилль, Кентукки, США — 3 января 1945, Вирджиния-Бич, Виргиния, США) — американский ясновидящий и врачеватель. Кейси был автором около 26 тысяч предсказаний на самые различные темы. Поскольку подавляющее их число было сделано им в особом состоянии транса, напоминающем сон, то он получил прозвище «Спящего пророка».

Эдгар Кейси занимался медицинским диагностированием посредством ясновидения в течение 43 лет и представил в созданную им «Ассоциацию исследований и просвещения» (A. R. E.) отчёты о 30 000 случаев диагностирования и сотни полных историй болезней. Ассоциация насчитывает сейчас около 100 000 членов и имеет отделения в разных странах.
Читать далее...
Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/документальные фильмы
*** ЭТО ИНТЕРЕСНО


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения LivingForLove

Фантастическое супершоу в перерыве Супербоула-2012

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 13:27 + в цитатник
Просмотреть видео
3461 просмотров

Индианаполис, 5 февраля 2012





 

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/театр

Комментарии (0)

Как отремонтировать пластиковое окно

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отремонтировать пластиковое окно

Довольно часто к нам обращаются люди с просьбой поменять сломанную оконную ручку пвх окна или ручку на балконной двери, установить ограничитель открывания окна «гребенку», разблокировать, отказывающуюся поворачиваться ручку ПВХ окна. Мы попробуем объяснить Вам, как устранить некоторые виды поломок пластиковых окон самостоятельно, не затрачивая денег и времени на вызов мастера сервисного центра пластиковых окон.>>Дальше Больше<<



Серия сообщений "ремонт - переделка":
Часть 1 - Стенки, шкафы, шкаф-купе
Часть 2 - Напольная ваза
...
Часть 18 - Шкафы своими руками
Часть 19 - Живые обои
Часть 20 - Как отремонтировать пластиковое окно
Часть 21 - 10 старых вещей, которые до сих пор работают
Часть 22 - Мозаика. Обновляем старый кухонный стол
...
Часть 42 - книга онлайн - Ремонт и дизайн дома своими руками
Часть 43 - Старую мебель в переделку или на дрова?!!
Часть 44 - "Квартирный вопрос" - кухни в хрущевках



Понравилось: 4 пользователям

8 мифов про сахарный диабет

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 мифов про сахарный диабет

8 мифов про сахарный диабет

Стремительное распространение сахарного диабета все больше напоминает эпидемию.

Можно ли от него уберечься? А если заболел — как с этим жить?

Слово нашему эксперту,

заслуженному врачу России, руководителю Эндокринологического центра ЦКБ № 1 и главному специалисту Департамента здравоохранения ОАО «РЖД», кандидату медицинских наук Эмме Войчик.

За последние 10 лет в науке о диабете многое изменилось.

Читать далее...

Серия сообщений "диабет":
Часть 1 - "Правило тарелки" - диета при сахарном диабете
Часть 2 - Диета при сахарном диабете для ленивых. Часть 1таблица.
...
Часть 4 - Конструктор калорий!!!
Часть 5 - Сегодня - Всемирный день борьбы с диабетом
Часть 6 - 8 мифов про сахарный диабет
Часть 7 - Диета для снижения сахара крови
Часть 8 - Правильное питание для всей семьи: диета без диеты
...
Часть 48 - Симптомы сахарного диабета у беременных женщин
Часть 49 - Медаль Джослина - истории диабетиков, которые вдохновляют
Часть 50 - ВЕСЬ КУРС школы сахарного диабета



Понравилось: 2 пользователям

аудио книга =Дождь / С.Моэм=

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 5 пользователям

аудио книга =Санаторий / С.Моэм=

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  *** АУДИО КНИГИ/детское


Понравилось: 2 пользователям

аудио книга =Все Лето в Один День / Рэй Бредбери=

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






 

Рубрики:  *** АУДИО КНИГИ/про жизнь и любовь


Понравилось: 1 пользователю

аудио книга =Гадкие лебеди. Стругацкие=

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** АУДИО КНИГИ/фантастика


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения RadioHeads

документальное кино =Секретные истории. Пропавшие космонавты =

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 20:48 + в цитатник
Просмотреть видео
6701 просмотров

Ко дню космонавтики посвящается.

Документальный фильм о настоящей космонавтике.
В фильме рассказано и показано что
До Гагарина в космосе уже были люди, просто ни кто из них не вернулся от туда, и их смерти цензурой были засекречены.
Гагарин НЕ был первым космонавтом побывавшем в космосе, он был первым кто от туда вернулся.

Читать далее...
Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/документальные фильмы

Комментарии (0)

Мультфильмы Эдуарда НАЗАРОВА

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАЗАРОВ
Эдуард Васильевич
 (130x130, 13Kb)

Он был режиссером, автором сценария и художником-постановщиком
всего семи фильмов, но КАКИХ.

Два из них - шедевры !

Можно снять десятки картин и даже не приблизиться к той планке,
которую задал для себя, а потом и победно взял Назаров.

ПРИНЦЕССА И ЛЮДОЕД
(Весёлая карусель №9), 1977




Охота
Жил был пёс
Путешествие муравья
Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/мульты

Международный семинар Лаборатории Альтернативной Истории "Поиск следов техногенных цивилизаций"

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страна: Россия Год выпуска: 2011 Жанр: Альтернативная история Сайт ЛАИ http://lah.ru/
Качество: CAMRip Формат: wmv Общая продолжительность: 400 минут Размер: 3,35 гб

Описание: Международный семинар Лаборатории Альтернативной Истории «Поиск следов техногенных цивилизаций» Каир, Египет, 13-20 декабря 2011 года
Видеоверсии докладов:
1. А.Скляров «Результаты экспедиций ЛАИ за 2004-2011 годы»

Читать далее...
Рубрики:  *** ИСТОРИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Плееры именно для Ли.ру

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вместо текста "ВАШ ФАЙЛ" в коде нужно вставить ссылку на Ваш mp3


Я брала ссылку на mp3 с "привет.ру" и вот как она должна выглядеть:

http://stat17.privet.ru/mp3/092aafa1aabb1574feaf4a958e8590ec


Далее код и еще один плеер
Рубрики:  *** ВСЁ ДЛЯ БЛОГА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Готовим в микроволновке

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 
 

* * *

Выпуск 1. Давайте любить микроволновку!

Выпуск 2. Уж праздник близится...

Выпуск 3. Советуют опытные кулинары

Выпуск 4. Картофель в микроволновке

Выпуск 5. Фондю в микроволновке

Выпуск 6. Рыба в микроволновке

Выпуск 7. Пицца в микроволновке

Выпуск 8. Овощи в микроволновке

Выпуск 9. Овощи в микроволновке - 2

Выпуск 10. Варенье в микроволновке

Выпуск 11. Свинина в микроволновке

Выпуск 12. Морепродукты в микроволновке

Выпуск 13. Цыпленок в микроволновке

Выпуск 14. Курица в микроволновке - рецепты от тех, кому понравилось...

Выпуск 15. Супы в микроволновке

Выпуск 16. Рубленное мясо в микроволновке

Выпуск 17. Выпечка в микроволновке

Выпуск 18. Торты в микроволновке

Выпуск 19. Пироги в микроволновке

Выпуск 20. Шоколадная феерия (шоколадные десерты к Новому году)

Выпуск 21 Закуски из мяса и птицы в микроволновой печи

Выпуск 22. Закуски в микроволновой печи

Выпуск 23. Куриное разнообразие в микроволновке

Выпуск 24. Необычные блюда в микроволновке

Выпуск 25. Рыбная экзотика в микроволновке

Выпуск 26. Экспресс-вкуснятина в микроволновке

Выпуск 27. Закусочные пироги в микроволновке

Выпуск 28. Микроволновка: еще 4 рецепта закусочных пирогов

Выпуск 29. Пудинг в микроволновой печи

Выпуск 30. Пицца в микроволновой печи - 2

Выпуск 31. Десерты с фруктами в микроволновой печи

Выпуск 32. Десерты в микроволновой печи

Выпуск 33. Летние пироги в микроволновой печи

Выпуск 34. Торты с фруктами в микроволновой печи

Выпуск 35. Кабачки в микроволновой печи

Выпуск 36. Баклажаны в микроволновой печи

Выпуск 37. Грибы в микроволновой печи
 
Выпуск 38. Творожные запеканки и пироги с творогом в микроволновой печи

Выпуск 39. Сытный завтрак в микроволновой печи

Выпуск 40. Сытный завтрак быстрого приготовления

Выпуск 41. Горячий зимний супчик в микроволновке

Выпуск 42. Пельмени в микроволновке

Выпуск 43. Безе в микроволновке

Выпуск 44. Десерты и напитки к Новому году в микроволновке

Выпуск 45. Готовим "вкусненькое" детям в микроволновке

Выпуск 46. Блины в микроволновке

Выпуск 47. Очень вкусные рецепты для микроволновки от любителей...

Выпуск 48. Оригинальные рецепты приготовления индейки в микроволновке

Выпуск 49. Картофель в микроволновке

Выпуск 50. Пицца в микроволновке

Выпуск 51. Кулич в микроволновке

Выпуск 52. Пирожки и пирог из слоеного теста в микроволновке

Выпуск 53. Мясные паштеты в микроволновке

Выпуск 54. Блюда итальянской кухни в микроволновке

Выпуск 55. Выпечка с фруктами в микроволновке

Выпуск 56. Фаршированные помидоры в микроволновке

Выпуск 57. Мясо с фруктами и овощами в микроволновке

Выпуск 58. Сладкие пироги быстрого приготовления в микроволновке

Выпуск 59. Ужин в микроволновке
 
Выпуск 60. Люля-кебаб в микроволновке
 
Выпуск 61. Бефстроганов в микроволновке
 
Выпуск 62. Быстрая выпечка в микроволновке
 
Выпуск 63. Сочный свиной шашлык в микроволновке
 
Выпуск 64. Кальмары под сметанным соусом в микроволновке

Выпуск 65. Нежные шампиньоны с сыром в микроволновке

Выпуск 66. Плов в микроволновке

Выпуск 67. Каша с яблоками в микроволновке

 

http://www.kuhni.staniv.ru/arhiv_mikrovolnovka.htm

 

 еще хорошие советы можно посмотреть здесь   http://conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=Cooking&amp;trd=1243

 

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - 10 оригинальных способов использования микроволновки
Часть 2 - Мелинджано по-Израильски
...
Часть 12 - Каши в СВЧ
Часть 13 - Оригинальные рецепты приготовления индейки в микроволновке
Часть 14 - Готовим в микроволновке
Часть 15 - Супер рецепты
Часть 16 - Селедка и картошка, запеченные в кульке в микроволновке
...
Часть 21 - Как запечь яблоко в микроволновке
Часть 22 - Хорошие советы, сайты, рецепты для микроволновок
Часть 23 - Чипсы в микроволновке за 10 минут

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - Баклажанчики от свекрови
Часть 2 - Очень полезная микроволновка.
...
Часть 13 - "Вишневая крошка" в микроволновке. Быстро и оооочень вкусно!
Часть 14 - Торт “Пятиминутка”. Бисквит в микроволновке
Часть 15 - Готовим в микроволновке
Часть 16 - Яблочное суфле в СВЧ
Часть 17 - Безе в микроволновке «Облака-а-а-а, белокрылые лошадки-и-и-и…»
...
Часть 46 - ГОТОВИМ ОВОЩИ ПРАВИЛЬНО
Часть 47 - Булочки с корицей в микроволновке за 1 минуту
Часть 48 - Десерт за 30 секунд "Плавучий Остров"



Понравилось: 3 пользователям

Очень-очень большое безе - при выпекании увеличится вдвое!!

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Если вы когда-нибудь пекли безе, то это безе будет в два раза больше вашего! И это все за счет разрыхлителя, который надо добавить в белковую массу до добавления сахара или сахарной пудры!
По вкусовым качествам вы не отличите от простого безе! А от массы - будете приятно удивлены! Попробуйте!
00000171_1_w730 (700x525, 41Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/выпечка - сладкая


Понравилось: 2 пользователям

Столик для ноутбука. Четыре варианта

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор Сергелин

Источник

Столик для ноутбука
 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  *** КОМПЬЮТЕР

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Мы можем быть добрее!!

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Очень хочу сегодняшний вечер закончить позитивом! Хорошего Вам настроение! Для Вас - несколько историй из инета!)))

1. Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал «Спасибо». Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев.

2. В магазине ко мне подошла маленькая девочка и попросила: «Возьми меня на ручки». Я так и сделала, подумав, что она потерялась. Малышка просто обняла меня, а потом спрыгнула. Я уставилась на нее, а она объяснила: — Хотела, чтоб ты улыбнулась. Я так и прыснула со смеху.

3. Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: «За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей «Хорошего дня». Эта девушка сильно удивилась сперва… а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд!

4. Я тяжело болела ангиной. Дома была одна, не могла даже встать с кровати и плакала от беспомощности. Моя собака Кьяра сидела рядом с кроватью и смотрела на меня с беспокойством.

Потом ушла и вернулась с огромной вонючей замусоленной костью: она, видимо, у нее была припрятана на черный день. Кьяра положила кость на подушку и подталкивала носом к моему лицу — «Погрызи!».

5. Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду.

6. Иду утром домой. На подъезде объявление: «Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 1640 руб.»

Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: «Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда — деньги-то, наверное, и проронила».
НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) «нашел» бабулины деньги!

Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!!

Давайте делать друг другу маленькие приятности. От этого не только наши души, но и весь Мир станет светлее и добрее…


Нашла для Вас Анор

 

Рубрики:  *** ПСИХОЛОГИЯ/=круговорт добра в природе=


Понравилось: 5 пользователям
Цитата сообщения shapo4ka90

Хиты 90-х в исполнении 20 певцов

Среда, 01 Февраля 2012 г. 16:54 + в цитатник
Просмотреть видео
93 просмотров

 

Rythm of the Night - Corona (1993)
What is Love - Haddaway (1992)
All That She Wants - Ace of Base (1992)
Scatman (Ski-Ba-Bop-Ba-Dop-Bop) - Scatman John (1994)
Dub-I-Dub - Me My (1995)
Dub-I-Dub - Axel Boys Quartet (1997)
I Like to Move It - Reel 2 Real (1994)


Рубрики:  *** МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)

Сплести корзинку из карт, газет. Мастер класс

Среда, 01 Февраля 2012 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** РУКОДЕЛИЕ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Либерецкий ботанический сад. Чехия

Среда, 01 Февраля 2012 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Armelle_de_Bertrand [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для меня это место просто как Disneyland для ребенка!

Обожаю растения, могу рассматривать их часами! Всегда отдыхаю там душой, настроение после посещения просто зашкаливает до состояния эйфории! Я была там дважды, первый раз летом 2010 года и вот вчера ходили с мужем смотреть как цветут камелии :)

Итак, Либерецкий ботанический сад является старейшим в Чехии. Его долгая и непростая история (с 1893 года) способствовала накоплению бесценных и красивейших коллекций растений со всех уголков планеты. Это престижное учреждение, жизнь которого отражена во многих научных трудах, касающихся растениеводства.

Я, лично, на выходе чуть не купила две книги по орхидеям, но продавца уже не было, так как Сад уже закрывался. Кстати, вход стоит для взрослых 140 крон на человека, детям дешевле, но сумму не запоминала. Работает он каждый день с 8.00 до 16.00 сейчас, т.к. зима, летом + 2 часа, т.е. до 18.00.
Сейчас конечно же всё засыпано снегом, поэтому были только внутри, но летом там красота! Особенно люблю озерки с лилиями и кувшинками! Но вернемся в зиму, так сказать :)

Фундамент девяти современных (1990 год) павильонов либерецкого ботанического сада заложен в виде цветка (см. внизу поста).
В центре так называемого цветка располагается павильон В – аквариум. Здесь можно увидеть представителей как морской, так и пресноводной фауны и флоры. Вход в павильон с аквариумами проходит сквозь тоннель из оргстекла, наполненный около 10 тоннами воды, в котором величественно плавают представители рек, морей и океанов.

SAM_4940 (700x525, 330Kb)
немного фото из Сада
Самым красочным является павильон I, выполненный в виде сада с цветущими кустарниками, карликовыми деревьями. Доминантой павильона является пруд с красочными карпами, оформленный в японском стиле. Тут мы как раз и смотрели цветущие камелии! :)
фото павильона I - камелии
Зайдя в зал павильона Н, ощущаешь себя в первобытном лесу! Коллекция папоротников, хвощей, останки деревьев, покрытых мхом, водопад, реконструируют вид доисторического леса!
фото из павильона Н
Пройдя в павильон G, попадаешь в азиатские джунгли и леса Экваториальной Африки. Именно этим местам присущи представленные там растения.
фото из павильона G
Продолжением экспозиции кактусов павильона А (второй этаж) является коллекция больших кактусов, расположенная в павильоне F.
фото из павильонов А и F
Окунуться в атмосферу тропического леса Нового Света можно в павильоне Е. Находясь там ощущаешь всю красоту тропиков: вьющиеся лианы, растения с большими листьями и яркими цветами перемешиваются друг с другом, образуя потрясающий вид.
фото из павильона Е
В павильоне D разместилась наиболее интересная коллекция плотоядных растений. Немногие ботанические сады мира могут похвастаться таким богатым ассортиментов растений этого вида. Они собраны с различных климатических частей планеты, поэтому их содержание очень затруднено. Некоторые виды этих растений относятся к исчезающим. Здесь ведутся работы по разведению этих растений, причем успешно. Фоторафий с этой площадки у меня нет, а чужие фото с сайтов не хочу выкладывать :)
Частичку Австралии мы не посмотрели, т.к. павильон С был закрыт вот с такой табличкой - Внимание яд!:
SAM_4523 (700x525, 261Kb)
Меня она прикалывает, поэтому даже не уберу под кат ;)))
Также Либерецкий ботанический сад имеет богатейшую коллекцию орхидей. В основном это искусственно выведенные в лаборатории сада цветы, фото которых я вам покажу в отдельном посте - они того заслуживают!!!
Ну, что сказать: Будете у нас на Колыме, милости просим! (с) к/ф "Бриллиантовая рука" :)
plan (700x469, 147Kb)
по материалам сайта http://czland.net, но с моими фотографиями!

Серия сообщений "ботанические сады и оранжереи":
Часть 1 - Киевский Ботанический Сад.
Часть 2 - Поход в Нижегородский Ботанический Сад. Оранжерея.
...
Часть 5 - Иерусалимский ботанический сад часть 1
Часть 6 - Иерусалимский ботанический сад часть 2
Часть 7 - Либерецкий ботанический сад. Чехия
Часть 8 - Калир-канда. Чудо дерево
Часть 9 - Самые красивые и редкие цветы
...
Часть 18 - Сбор киви в Адлерском районе
Часть 19 - Донау-Ауэн, национальный парк в Австрии
Часть 20 - Хайгроу: усадьба и великолепный сад принца Чарльза


Либерецкий ботанический сад. Орхидеи

Среда, 01 Февраля 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Armelle_de_Bertrand [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и обещала, рассказываю и показываю вам про орхидеи Либерецкого ботанического сада. Повторюсь, Сад имеет богатейшую коллекцию орхидей, в основном это искусственно выведенные в лаборатории сада цветы.

Орхидеи (лат. Orchidаceae) — крупнейшее семейство однодольных растений, их появление относят к позднемеловой эпохе. Орхидеи являются одним из наиболее богатых видами семейств растительного мира. Представителей этого семейства можно найти практически в любой точке земного шара: в дождливых тропических лесах, в саваннах и в степях, в жарких низменностях и в холодных горных областях, на высоте до 5000 метров. Однако самое большое разнообразие видов семейства ятрышниковых (орхидных) можно увидеть в тропической и субтропической зонах Восточной Азии, а также в Центральной и Южной Америке.
На сегодняшний день известно почти 30 000 дикорастущих видов орхидей и около 250 000 искусственных гибридов орхидей (данные на 2000 год). Все дикорастущие орхидеи находятся под защитой законов охраны природы.
Первое искусственное межвидовое опыление произвёл Джон Домини. В 1856 году была создана первая гибридная орхидея Calanthe dominii (Calanthe masuca × Calanthe furcata). Джон Домини работал в течение двадцати лет и произвёл около 25 гибридов, в том числе, в 1863 году, первый межродовой гибрид Laeliocattleya exoniensis (Cattleya mossiae × Laelia crispa).

Орхидеи очень прихотливы, одно неверное движение заводчика и цветок может погибнуть! Связано это с тем, что эпифитический образ жизни, который ведут большинство тропических орхидей, обуславливает некоторые своеобразные требования этого цветка к климату и уходу, которые нужно знать и выполнять, чтобы успешно выращивать эти растения. Поэтому, можно только догадываться сколько знаний, упорства и труда вложено в эти прекрасные орхидеи работниками BZ Liberec!
фотографии орхидей BZ Liberec - наслаждаемся красотой!
Прошу заметить, что все эти фото - это фото растений только с одного похода (зимнего), когда я ходила летом, цвели совсем другие орхидеи :)
SAM_4856 (525x700, 338Kb)
Если кому-то покажеться мало - вот ссылочка на официальный сайт BZ Liberec на фото их орхидей:
http://www.botaniliberec.cz/foto/?s=8

Рубрики:  *** ЦВЕТЫ/орхидеи

Сделать ящик для вертикального сада. Мастер класс.

Вторник, 31 Января 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такой сад можно выращивать не только на улице, но и в комнатах. Единственная проблема - это с поливом, так как ящик нужно будет класть горизонтально, а потом опять поднимать

17 (466x700, 83Kb)

2.
1 (430x300, 59Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "вертикальный сад":
Часть 1 - Вертикальные сады в интерьере -МК-видео
Часть 2 - Живые крыши
...
Часть 10 - Горшечные сады Токио. Япония
Часть 11 - Используем пластиковые бутылки для вертикальных садов
Часть 12 - Сделать ящик для вертикального сада. Мастер класс.
Часть 13 - Как подвесить цветочный горшок с поддоном. Идея для балкона
Часть 14 - "Вертикальный сад или огород"
...
Часть 21 - История о зелёном луке или как сэкономить место на подоконнике.
Часть 22 - 35 сказочных садов фей, сделанных из разбитых цветочных горшков
Часть 23 - Очень простое кашпо



Понравилось: 1 пользователю

Зима в Москве (1975)

Вторник, 31 Января 2012 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вспомним детство золотое?
b04 (700x560, 62Kb)

Рубрики:  *** КАРТИНКИ - ФОТО/старые фото и видео

Шикарные панорамы

Понедельник, 30 Января 2012 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталия_Гладовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо Ире, она вновь прислала суперские ссылки! Интерактивные панорамы управляются движениями мыши, колёсико удаляет и приближает. Кликнув на вертолётик, можно поменять точку обзора. Также слева внизу есть панелька для управления, а справа могут быть кликабельные панорамы с других точек.

 

                             Millennium-UN-Plaza-Hotel-New-York-Night    Нью-Йорк, отель Миллениум Плаза

Рубрики:  *** ВИРТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ/3D - панорамы


Понравилось: 1 пользователю

кино =Не жалею, не зову, не плачу= 2012

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

filmy-onlain79 (214x295, 14Kb)
Ольге Беловой 35 лет. Она умна, красива и совершенно одинока. Отчаявшись найти свою любовь, она живет воспоминаниями о прошлом, пока в ее жизнь не приходит беда.

Однажды Ольга становится участницей ДТП, в результате которого погибает женщина. Она попадает в больницу, где знакомится с Николаем Гордеевым – оперативным работником, который проходит курс реабилитации после ранения.
Он сильный мужчина, порядочный и честный человек, но давно уже разочаровался в женщинах, стал упрямым и замкнутым.

В ролях: Ольга Фадеева, Андрей Подошьян, Александр Дьяченко, Дарья Баранова, Аркадий Коваль, Евгения Кульбачная
 

Сериал Не жалею, не зову, не плачу смотреть онлайн

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/о жизни и любви


Понравилось: 3 пользователям

ТЫСЯЧА И ОДНА ТАЙНА АРАБСКОГО ГАРЕМА

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Во времена завоеваний Халифата, когда у владык мусульманского мира не было недостатка в рабынях, стало модным собирать многонациональные коллекции наложниц, которые стали зримым воплощением власти и богатства эмиров и султанов.
Место, где содержали невольниц, называлось «дар ас саадат» — дом счастья. Самым большим «домом» был стамбульский гарем.
Все женщины в серале были рабынями, свободные турчанки туда не попадали. Наложниц называли «одалик», чуть позже европейцы добавили к слову букву «с» и получилось «одалиска». Из числа одалисок султан выбирал себе до семи жен. Те, кому повезло стать женой, получали звание «кадын» — госпожа. Главной «кадын» становилась мать первенца. Чуть ниже на иерархической лестнице стояли фаворитки — «икбал» — умелые любовницы и настоящие красавицы. Эти женщины получали жалованье, собственные апартаменты и личных рабынь.


Красота — источник могущества
Читать далее...
Рубрики:  *** SPA/уход за собой
*** ИСТОРИЯ


Понравилось: 1 пользователю

Программа - Домашняя Фотостудия 2.91

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения yaqut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ

Домашняя Фотостудия 2.91 [2010, ENG + RUS]

Домашняя Фотостудия - это удобный и мощный редактор для обработки фотографических изображений, открывающий нам неограниченные ресурсы для творческой работы.

Редактор позволяет в одно мгновение исправлять и редактировать фото, добавлять немало спецэффектов, выполнять коллажи, открытки и календари.

 

Читать далее...
Рубрики:  *** КОМПЬЮТЕР

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Торт “Пятиминутка”. Бисквит в микроволновке

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://domochag55.ru/2012/01/27/%D1%82%D0%BE%D1%80...D0%BD%D1%83%D1%82%D0%BA%D0%B0/

“Пятиминутка”, потому что готовится очень быстро. Печём бисквит в микроволновке.

Необходимо:

200 г. масла шоколадного;
3 яйца;
100 г. сахара (полстакана);
какао-порошок без сахара
1 полная столовая ложка,
мука – полстакана,
разрыхлитель – 1 полная чайная ложка.
Приготовление:

1. Масло расплавить в микроволновке (на мощности 750 Вт в течение 50 секунд)

2. Миксером взбить  яйца с сахаром до густой пышной пены

3. Добавить к взбитым яйцам муку с какао-порошком и разрыхлителем, аккуратно перемешать.

4. Влить  растопленное масло, аккуратно перемешать.

5. Выпекать  на мощности 750 Вт в течении 7,5 минут, дайте постоять 5-7 минут. После этого можно вынимать.

Выпекать нужно в стеклянной кастрюльке объёмом 2 литра. Чтобы не было проблем с выниманием на дно стелется кружок, вырезанный из обыкновенного целофанового пакетика.

Крем : Взбить сметану со сгущенкой (пропорции – как вам понравится).

Бисквит разрезть вдоль пополам, смазать кремом, затем можно уложить фрукты (  бананы и груша), порезанный пластиками зефир, затем снова залить кремом. положить второй корж, слегка прижать. Сверху снова полить кремом, посыпать орехами и расплавленным шоколадом.

 

Серия сообщений "сладкое":
Часть 1 - Торт из крекеров с бананом
Часть 2 - шарлотка - лентяйка
...
Часть 28 - На выходные: делаем карамельные леденцы
Часть 29 - Басбуса: восточная запеканка из манной крупы
Часть 30 - Торт “Пятиминутка”. Бисквит в микроволновке

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - Баклажанчики от свекрови
Часть 2 - Очень полезная микроволновка.
...
Часть 12 - Торт в микроволновке за 5 минут!
Часть 13 - "Вишневая крошка" в микроволновке. Быстро и оооочень вкусно!
Часть 14 - Торт “Пятиминутка”. Бисквит в микроволновке
Часть 15 - Готовим в микроволновке
Часть 16 - Яблочное суфле в СВЧ
...
Часть 46 - ГОТОВИМ ОВОЩИ ПРАВИЛЬНО
Часть 47 - Булочки с корицей в микроволновке за 1 минуту
Часть 48 - Десерт за 30 секунд "Плавучий Остров"



Понравилось: 1 пользователю

Креативные вещи для вашего дома!

Понедельник, 30 Января 2012 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ковер - зеленая поляна 

Читать далее...
Рубрики:  *** ДОМ/хозяйство
*** КАРТИНКИ - ФОТО


Понравилось: 1 пользователю

Острова Теркс и Кайкос

Понедельник, 30 Января 2012 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Тёркс и Кайкос (the Turks and Caicos Islands) – Британская заморская территория в Карибском море, на которой Великобритания сохранила за собой полномочия по вопросам обороны и международных отношений. Население островов составляет около 24 000 человек, чьим основным доходом является туристический бизнес и оффшорные компании, которые во множестве находятся на крошечной островной территории. Животных на островах почти нет, зато очень много птиц и рыбы возле побережья, ну и великолепная природа на берегу, что делает это место еще одним кусочком рая на земле.

Читать далее...
Рубрики:  *** КАРТИНКИ - ФОТО/красивые места

Библиотеки

Суббота, 28 Января 2012 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

330 ссылок на бесплатные электронные библиотеки. Сайты по поиску рефератов, курсовых, дипломов. Поисковики книг. (проверены на активность 30 января 20

 (150x150, 13Kb)

 Кликайте по картинкам.
Библиотеки.

1. Альдебаран - крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература.
1.jpg
Библиотека Максима Мошкова.
2.jpg
"Мир энциклопедий". — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).

Читать далее...
Рубрики:  *** КНИГИ


Понравилось: 3 пользователям

Уникальный отель в канадских горах

Пятница, 27 Января 2012 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расположенный на территории Национального парка Банф, взятого под опеку всемирной организацией ЮНЕСКО и являющемся старейшим на территории Канады, отель Fairmont Chateau Lake Louise является признанным фаворитом среди тех, кто заботиться об окружающей среде и выбирает роскошный отдых.

И не стоит заблуждаться, думая, что тут можно отдыхать лишь зимой. Летом в Национальном парке популярны такие мероприятия, как походы, катание на каноэ, на лошадях и горных велосипедах, рыбалка и рафтинг.

Уникальный отель в канадских горах

Читать Далее про Отель в Канадских Горах
Рубрики:  *** ВИРТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ/экскурсии


Понравилось: 1 пользователю

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!

Пятница, 27 Января 2012 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много движений бедрами, много сожженных калорий
 

 



 

Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе.
ZUMBA- I like it Enrique Iglesias



Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Читать далее...

Серия сообщений "комплексы упражнений":
Часть 1 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 2 - ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри
...
Часть 9 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
Часть 10 - ВСЕМ худеть!!!! ВСЕ реально!!
Часть 11 - Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
Часть 12 - Упражнения для похудения ягодиц
Часть 13 - Отличные упражнения на грудь 12 минут в день
...
Часть 38 - 20 упражнений на турнике для атлетов любого уровня.
Часть 39 - УПРАЖНЕНИЯ "ИСЧЕЗАЕТ ВАШ ЖИВОТИК!"
Часть 40 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА НА 6 МИНУТ!



Понравилось: 6 пользователям

Комплекс упражнений к системе «Минус 60»

Пятница, 27 Января 2012 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прежде чем приступить к гимнастике, сфотографируйтесь. Спустя месяц сделайте еще один снимок и сравните с первым. Если вы соблюдали главные правила «Системы минус 60», наш эксперт по стройности Екатерина Мириманова гарантирует приятные метаморфозы

            Комплекс упражнений
 

далее
Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/похудей ка!

ВСЕМ худеть!!!! ВСЕ реально!!

Пятница, 27 Января 2012 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...

Серия сообщений "комплексы упражнений":
Часть 1 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 2 - ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри
...
Часть 8 - Похудение – Убираем бока. Все способы, как убрать жир с боков
Часть 9 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
Часть 10 - ВСЕМ худеть!!!! ВСЕ реально!!
Часть 11 - Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
Часть 12 - Упражнения для похудения ягодиц
...
Часть 38 - 20 упражнений на турнике для атлетов любого уровня.
Часть 39 - УПРАЖНЕНИЯ "ИСЧЕЗАЕТ ВАШ ЖИВОТИК!"
Часть 40 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА НА 6 МИНУТ!



Понравилось: 7 пользователям

Как в домашних условиях сделать себе внутримышечный укол.

Пятница, 27 Января 2012 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Довольно часто мы сталкиваемся с такой ситуацией, когда нужно сделать внутримышечный укол, который назначил врач, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого. Или, у вас хроническое рецидивирующее (обостряющееся) заболевание и нужны регулярные инъекции, но опять нет времени на поликлинику, да и средств вызывать опытную медсестру на дом жалко. Или, вам стало плохо, нужно сделать срочный укол, но человека, способного на это рядом нет.

В таких случаях придется делать уколы самому себе. Это, конечно, неприятно и на первый взгляд непросто - но вполне возможно.

syringe (600x451, 47Kb)

Далее >>>
Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/помоги себе сам


Понравилось: 1 пользователю

Система -Минус 60- Е.Меримановой. Видео курс физических упражнений

Пятница, 27 Января 2012 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/похудей ка!


Понравилось: 2 пользователям

Суставная гимнастика

Пятница, 27 Января 2012 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отсканил одну старую книжку, по которой занимался еще в юности упражнениями на суставы. Лет с 15. Тогда было модно заниматься восточными единоборствами, многие тогда понакупили литературы и тренировались дома. У некоторых быстро пыл поугас. Кто-то чуть подольше продержался. А я делаю эти упражнения и по сей день. Очень действенно и в общем-то легко в плане доступности. Никаких тренажеров и прочих штук. Можно делать не все, а часть. Может кому пригодится.

1. Разминка шеи — наклоны головы вправо-влево, вперед-назад; вращения головой по кругу вправо, затем влево; в заключение снова наклоны головы вправо с небольшим усилием, влево и т. д.
суставная гимнастика

Читать далее...
Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/позвоночник

Lady GaGa - Born This Way [Album 2011]

Пятница, 27 Января 2012 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения RadioHeads [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне нравится этот сильный, мощный голос!!

Всегда поражает ее многомерность образа...


Картинка 1 из 155639


Жанр: Pop
Страна: US
Год издания: 2011
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 320 kbps
Продолжительность: 01:01:09
Треклист:






























Здесь можно: Скачать альбом Lady GaGa - Born This Way [mp3][320 kbps] >>>

Читать далее...
Рубрики:  *** МУЗЫКА

Метки:  

Поиск сообщений в Капочка_Капа
Страницы: 274 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь