-Рубрики

 -Цитатник

Бои в Зайцево ДНР 2016 (муз. Вадик Колмык) - (0)

https://twitter.com/kp_steshin Из твиттера военкора Дмитрия Стешина Друзья-военкоры сделали отли...

Приспособление для вышивания на швейной машинке - (0)

 Это простое приспособление не потребует ни дефицитных материалов, ни особого инструмента. В...

Мифы о Майдане. Игорь Друзь - (0)

Игорь Друзь Политолог, общественный деятель        ...

Шьем тунику большого размера - (0)

Данная выкройка рассчитана для следующих размеров: обхват груди — 122 см обхват та...

аудиокниги - Р.Р.Толкин. - Трилогия «Властелин Колец» + «Хоббит, или Туда и Обратно» - (0)

Трилогия «Властелин Колец» бесспорно возглавляет список «культовых» книг XX века. Ее автор, Дж. Р....

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личное
Личное
16:50 30.03.2015
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Нижегородский Ботанический сад 2011г
Нижегородский Ботанический сад 2011г
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -неизвестно

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Капочка_Капа

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2011
Записей: 14869
Комментариев: 37023
Написано: 79502

Жизнь удивительна!!

http://27.media.tumblr.com/tumblr_lqoqaaNZ0p1r0ldsho1_500.gif     

"Кто ко мне придет - окажет мне честь!

А кто ко мне не зайдет - доставит удовольствие!" 

free counters

 Фазы Луны на RedDay.ru (Нижний Новгород)     Фильмы онлайн бесплатно     Аудиокниги скачать бесплатно без регистрации    Онлайн тв

  http://angelirj.blog.uol.com.br/images/gifdoll029.gif   
Словари и переводчики онлайн с/на 51 язык

Viasat History онлайн

КаленДАРь - праздник на каждый день  

Телепрограмма :: Все
16:00  Открытая студия Пятый канал
16:00  Мужское / Женское Первый канал
16:05  Абсолютный слух Россия К
  Изображение

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса....


Вам и не снилось


 

Понравился пост, но нет времени писать коммент, просто нажми "Понравилось" Спасибо!!

 


Лечимся на ходу, лечимся ходьбой.

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечимся на ходу, лечимся ходьбой.
Мы даже не задумываемся, почему раньше времени замаячили признаки старости – сердце дает о себе знать, суставы побаливают, дыхание сбивается…
Самое лучшее, по нашему мнению, — пойти по врачам, а им только попадись.



А ведь есть простые вещи, которые мы не воспринимаем всерьез, но на самом деле они-то и могут избавить нас от массы проблем. Речь идет о ходьбе.

Собственно, никто не оспаривает пользу пеших прогулок в борьбе с глобальной гиподинамией и лишним весом. Но этим лечебные свойства ходьбы не ограничиваются. Это самая демократичная форма лечения: ходить можно когда угодно, сколько угодно и где угодно. При определенных показаниях требования могут незначительно варьироваться.


Ходьба — чем она полезна?



Начнем с простейшего – с лечебной ходьбы с целью избавиться от лишнего веса.
Наш девиз: только пешком – на работу и с работы (хотя бы часть пути), в магазин, в детсад. Разумеется, обувь при этом должна быть самая удобная. Считается, что в идеале человек должен ходить не менее 5-7 км в день.

Если подумать, это не так уж и много – пешим ходом час с небольшим. Но нагрузки надо увеличивать постепенно, начиная с получаса и больше. При ходьбе человек стабильно сжигает до 35 г жира в час. В первые дни усталость дает о себе знать болезненными ощущениями в икроножных мышцах, однако через несколько дней открывается второе дыхание.

Можно гулять часами, не чувствуя никакой усталости и боли, а тем временем постепенно укрепляются мышцы ног, спины, живота, уходит лишний вес. И это еще не все. Сделавшие ходьбу своей привычкой люди вскоре замечают, что прекратились болезненные ощущения в области сердца и одышки – еще бы, ничто так не укрепляет сердечную мышцу и не активизирует кровоток в сосудах, как ходьба.



Часто слышишь, что при заболеваниях опорно-двигательного аппарата нагрузки на суставы противопоказаны. Да, если вы таскаете тяжести, прыгаете с дерева или ходите в неудобной обуви. Но если вы ходите пешком – это и есть лечебная гимнастика.

Так, для лечения остеохондроза показана ходьба бодрым шагом, 90-120 шагов в минуту, при этом спину и голову надо держать по возможности прямо. Это прекрасно разгружает позвоночник, усиливает приток кислорода к суставам, и постепенно боли в коленях и пояснице ослабевают.

Самое главное, укрепляются кости, связки, улучшается двигательная активность суставов, которые казались негнущимися.

Серия сообщений "диабет":
Часть 1 - "Правило тарелки" - диета при сахарном диабете
Часть 2 - Диета при сахарном диабете для ленивых. Часть 1таблица.
...
Часть 12 - Какие лекарства являются льготными..
Часть 13 - =Привычка завтракать спасает от диабета=
Часть 14 - Лечимся на ходу, лечимся ходьбой.
Часть 15 - Заменители сахара Fit Parad ®
Часть 16 - А ты куришь?!!
...
Часть 47 - Инсулиновая помпа - установка, виды, применение
Часть 48 - Симптомы сахарного диабета у беременных женщин
Часть 49 - Медаль Джослина - истории диабетиков, которые вдохновляют

Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/похудей ка!


Понравилось: 2 пользователям

Пропитки для бисквитов +13

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

0_4047b_d0719851_XLап (500x329, 96Kb)

Безусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и Ваших вкусовых предпочтений.
Предлагаю Вашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определиться))

Читать далее...
Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/выпечка - торты
*** РЕЦЕПТЫ/выпечка - сладкая

Мясо тясю, по японски.

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

532173 (300x300, 20Kb)Описание: Обычно, мясо тясю добавляется в традиционный японский суп рамен, но оно вполне может быть и самодостаточным блюдом! Мясо тясю - вкусное, сочное и ароматное, частый гость на нашем столе и в качестве холодной закуски, если его приготовить целым куском, и в качестве второго порционного блюда. Поэтому я смело делюсь с вами рецептом его приготовления и советую - обязательно попробуйте!
Читать далее...
Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/мясо, птица
*** РЕЦЕПТЫ/кухни народов мира
*** ВИРТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ/япония


Понравилось: 1 пользователю

Панна Котта сливочная. Рецепт приготовления

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 10:51 + в цитатник
 
3518263_kota (434x352, 151Kb)
 
Мне очень нравится этот итальянский десерт. Вариантов приготовления - великое множество.  
Рецепт панна котта карамельная я уже размещала. Сливочная панна котта не содержит в составе  никаких добавок.
А сейчас это более чем актуально.

Июнь - время активной консервации. В сладком ягодном сиропе недостатка нет, да еще в свеженьком.
Здесь-то и пригодится панна кота без ярко выраженного вкуса. Полил сверху сиропом, украсил листиком мяты и все!
А вкус прекрасный: нежный, ароматный, прохладное желе освежает в жаркие летние денечки. 
Читать далее...

Серия сообщений "желе, заливное, холодец":
Часть 1 - Вкусный и нежный кусочек алкоголя
Часть 2 - рецептики блюд в силиконовых формах и не только...
Часть 3 - Холодно и вкусно!!!
Часть 4 - Школа гастронома. Заливное, холодец.
Часть 5 - Панна Котта сливочная. Рецепт приготовления
Часть 6 - десерт "Панна котта"
Часть 7 - Рецепт Свежего Летнего Торта
...
Часть 12 - Заливное из рыбы
Часть 13 - Куриный рулет в бутылке
Часть 14 - ИЗЫСКАННЫЙ ДЕСЕРТ С ТОНКИМ АРОМАТОМ ВИНА


РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 10:46 + в цитатник
 
Я увидела этот рецепт в одном из кулинарных блогов и так как мне очень нравится сочетание кабачка и курицы,
я приготовила рулетики из кабачков с куриным мясом.
Получается вкусное, легкое блюдо, оригинально выглядит, а готовить его совсем не сложно.
ruletiki (700x525, 146Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/ овощные блюда



Процитировано 17 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ресторан на дереве ... Таиланд

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 10:39 + в цитатник

 


Ресторан на дереве ... Отель Soneva Kiri в Таиланде предлагает туристам уютные ресторанные места, расположенные на деревьях. Официанты обслуживают столики, висящие на высоте до пяти метров, перебираясь по канатным “дорожкам



Читать далее...
Рубрики:  *** КАРТИНКИ - ФОТО/красивые места



Процитировано 1 раз

Королевский Вавельский замок. Краков.

Суббота, 16 Июня 2012 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо Касе Cayetana_de_Alba  за эту великолепную идею и знакомство с историей Польши!

Это сооружение является частью всемирного наследия ЮНЕСКО.

Вавельский Замок

Королевский Вавельский замок - пример разнообразия и переплетения различных архитектурных стилей - готического, романского и эпохи Ренессанса. Почти пять веков в этом замке живут люди, начиная с тех времен, когда в этом сооружении пристанище находили кочевники эпохи палеолита, племена оседлых народов времен неолита.

С Х до XVI столетия этот замок служил резиденцией польских князей и королей.

Расположен он на холме над Вислой, откуда открывается великолепный панорамный вид. Неоднократно это сооружение реконструировалось и перестраивалось, однако всегда сберегался дух древности, который можно прочувствовать и сегодня.

Картинка 297 из 1900 

Читать далее...
Рубрики:  *** ВИРТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ/музеи

Полезные советы садоводам

Суббота, 16 Июня 2012 г. 20:45 + в цитатник
 
 

http://blestki.com/RAZDELITEL/122.gif

Чудо-печь своими руками

Автор этой конструкции - профессор Санкт-Петербургского университета кафедры металлургии стали Владимир Ефимович Грум-Гржимайло.

Как устроить барбекю

Приготовление пищи на свежем воздухе обладает удивительной притягательностью. С появлением барбекю на древесном угле эта процедура упростилась и стала чище.

Особенности моей теплицы

Многие огородники хотят иметь на даче хотя бы маленькую теплицу. Почти 10 лет назад я построил на своем участке теплицу, в которой выращиваю рассаду и получаю ранний урожай овощей.

Как сделать арку-калитку

Такая арка-калитка будет скрыта под сенью листвы и цветов. Простая дверца сделана из заостренного штакетника. Цветущие розы или клематисы украсят оригинальную калитку.

Участок на склоне – «за» и «против»

Именно такая площадка дает великолепную возможность и профессиональным дизайнерам, и хозяевам участка проявить свой художественный дар.

http://blestki.com/RAZDELITEL/122.gif

Читать далее...
Рубрики:  *** САДОВОДСТВО



Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как устроить солнечные часы самим.

Суббота, 16 Июня 2012 г. 20:08 + в цитатник


Сейчас каких только часов нет: механические, электронные, кварцевые, наручные, настольные, настенные и напольные, стрелочные, цифровые и множество других. Но были времена, когда основным ориентиром был обычный солнечный луч.

Бросив в ясный день беглый взгляд на солнечные часы своего участка, вы не только на короткое мгновение отдохнете физически, узнаете время, но и ощутите душевный прилив от созданной вами красоты. А если к созданию часов ненавязчиво и с интересом привлечь еще ваших внуков и детей, то они как бы между прочим получат уроки астрономии (узнав о том, как получается тень), геометрии (при разбивке часов на участке), биологии (ведь часы-то оформлены растениями) и воспитания (создание красивого объекта в процессе совместной деятельности).

Цветочные часы Карла Линнея 

Читать далее...

Серия сообщений "цветы в саду":
Часть 1 - Как правильно посадить розу. Из увядшего букета можно вырастить куст роз
Часть 2 - Как укоренить розы из букета. МК
...
Часть 5 - =Маки=
Часть 6 - Симпатичные идеи оформления дачных участков и садов.
Часть 7 - Как устроить солнечные часы самим.
Часть 8 - Как вырастить радужную розу?
Часть 9 - Выращиваем радужные розы!
...
Часть 27 - 12 великолепных многолетников для начинающих
Часть 28 - Схема посадки луковичных
Часть 29 - Цветники

Рубрики:  *** ДЛЯ ДЕТЕЙ/поделки своими руками



Процитировано 15 раз
Понравилось: 4 пользователям

Цветы украшают и лечат..

Суббота, 16 Июня 2012 г. 19:23 + в цитатник


Пассифлора

Первое дошедшее до нас упоминание о взаимосвязи человека и растений относится к владелице знаменитого чуда света - царице Семирамиде, красота которой якобы зависела от красоты ее садов, так что идеальный уход ее растениям был обеспечен.

Сейчас существует много искаженных поверий о растениях...

Бытует даже мнение, что растения способны изгнать мужа из дома. Но я думаю, что от хорошей хозяйки муж не уйдет, а от плохой сбежит. И дело тут совсем не в растениях, просто вину надо на кого-то переложить.

Вместе с тем в наше время уже никто не отрицает, что любое живое существо - человек или растение - обладает биомагнитным полем. Скорее всего, дело тут во взаимодействии этих полей. Если они совпадают, то влияют друг на друга положительно, то есть человек подпитывает растение своим биополем, а оно в свою очередь растет пышно и подпитывает человека.

Так что смеяться над людьми, которые поглаживают растения, делятся с ними радостью и неудачами, вряд ли разумно. Ведь в это время происходит обмен полями, а возможно и лечение пострадавшего в жизненных неурядицах биополя хозяина его зеленым другом.

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/784/78784887_komnatnuye_cvetuy.jpg

Часто задумываюсь, а не появились ли болезни вместе с цивилизацией, когда человек выделился из природы и закрыл себя в бетонных коробках для тепла и света? Не тащим ли мы за собой в современные квартиры росточки и отводки, инстинктивно восстанавливая нормальную биосреду?

И опять же, как объяснить, например, любовь к растениям с первого взгляда: увидели и сразу захотели  его приобрести. А иногда подаренный цветок бывает «не по душе», и мы стараемся отдать или задвинуть его подальше – «с глаз долой, из сердца вон».

Есть и интересные закономерности, например, натуральные блондинки с карими глазами обожают сенполии, мужественные брюнетки обзаводятся пальмами. Светловолосые и голубоглазые мужчины увлекаются филодендронами и монстерами.

Монстеры же «по душе и по сердцу» почти всем пожилым людям. Как ни странно, в наших квартирах этих лиан очень мало, а ведь помимо эстетического и личностного удовлетворения они очень полезны. Лианы питаются не столько корнями, сколько усваивают питательные вещества из воздуха, а питаются тем, что нам вредно – это формальдегид (составляющая всех ДСП, ДВП, линолеума), углекислый газ от газовых горелок, машин и в том числе от нас. Они извлекают из воздуха почти всю таблицу Менделеева и тем самым очищают и оздоравливают воздух в квартире.

http://img3.imgbb.ru/c/0/5/c05df64c16782a61168db30f1086f369.jpg  Хойя

Кто-то утверждает, что  лианы ночью не выделяют кислород, а поглощают. Действительно, в  темное время суток они поглощают кислород, но  домашняя кошка поглощает его в десятки раз больше. Некоторые говорят, что лианы ядовиты и их опасно держать в доме.

Но они будут вредны только в том случае, если их есть, но при случайном попадании сока на рану ничего не будет, это я как врач вас уверяю. Так что обратите самое пристальное внимание на лиановые растения. Это бесплатные кондиционеры, друзья-помощники, создатели уюта у нас в доме.

Особенность их выращивания заключается в том, что лианам нужна опора.

Это могут быть палка, веревки и т.п. Можно просто приклеить скотчем стволики к бетонным поверхностям окна или стен, пустить по шпагату от окна к люстре и тем самым задекорировать потолок изящным узором экзотических листьев.

Ничто так не украшает женщину и ее дом как ухоженные цветы в квартире.

От такой женщины вряд ли уйдет муж!

http://www.cirota.ru/forum/images/51/51207.jpeg

http://www.cofe.ru/garden/article.asp?heading=53&article=13971

Рубрики:  *** ЦВЕТЫ



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лимонад на любой вкус!

Суббота, 16 Июня 2012 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения margarita2108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовленные из пряных трав и свежих фруктов, умеренно сладкие с приятной кислинкой, домашние лимонады утоляют жажду и освежают в летний зной значительно лучше других напитков.

Как выдавить побольше сока из лимона.
Выбирайте спелые, тяжелые лимоны, с тонкой неповрежденной кожурой
Перед тем как выдавить сок из лимонов, оставьте их на несколько часов при комнатной температуре или подержите их 5 мин в горячей воде
Покатайте лимоны по столу, слегка надавливая пальцами на кожуру.
Вкус лимонада должен быть ярким, легким, поэтому не перегружайте напиток сахаром и обилием ингредиентов.
Базовый рецепт сиропа для лимонадов (2 стакана)
В сотейнике соедините по 1,5 стакана сахара и воды, доведите до кипения, варите, помешивая, до полного растворения сахара. Остудите и добавляйте в лимонады по своему вкусу или следую рецепту.
Грейпфрутовый лимонад с корицей
2 стакана сахарного сиропа
2 стакана свежевыжатого сока грейпфрута
4 палочки корицы
2 стакана воды
горсть ягод малины
Приготовьте 2 стакана сиропа, сварив его с 4 палочками корицы. Остудите. Влейте его в кувшин, наполненный льдом. Добавьте 2 стакана воды, 2 стакана свежевыжатого сока грейпфрута и горсть ягод малины.
Мятный лимонад с лаймом

1 лайм (выжать сок из половинки, остальное нарезать)
3,5-4 стакана воды
0,5-1 стакан сиропа
2 веточки мяты и листья для украшения
1 веточка базилика
В большой кувшин налейте 3-4 стакана воды и сок лайма. Измельчите в блендере листья базилика, мяты и добавьте 1 стакан сиропа. Процедите травяную массу через сито прямо в кувшин. Поставьте в холодильник минимум на 1 час. при подаче добавьте в кувшин ломтики лайма, листочки мяты и колотый лед.
лассический лимонад
2 лимона
1 апельсин
2 стакана сиропа
2 стакана свежевыжатого лимонного сока
вода
Снимите цедру с лимонов и апельсина, стараясь не срезать белую кожицу. Приготовьте 2 стакана базового сиропа, добавив цедру. Остудите и дайте настояться. Влейте в кувшин со льдом и добавьте по 2 чашки свежевыжатого сока лимона и воды (по желанию газированной)1,5 стакана сиропа
пучок тархуна (эстрагона)
5 ст л лимонного сока
газированная вода
Приготовьте концентрированный сахарный сироп из сахара и воды. Зелень тархуна положите в графин, залейте горячим сиропом. Ложкой помните тархун, чтобы он оказался покрытым жидкостью. После охлаждения тархун с сиропом поставьте в холодильник на ночь. Затем процедите и добавьте сок лимона, перемешайте, разбавьте газированной водой по вкусу. Украсьте листьями тархуна
Безалкогольный мохито
Известный коктейль, в безалкогольном исполнении.
1/2 лайма
2 веточки мяты
3 ч л коричневого сахара
150 мл тоника или "Спрайта" или минеральной воды
Мохито готовят прямо в стакане. Положите в стакан листья мяты, нарезанный кусочками лайм и сахар. Помните ложкой. Наполните стакан колотым льдом и залейте минеральной водой или тоником.

Чтобы приготовить настоящий коктейль Мохито, влейте поверх мяты, лайма и сахара, 50 мл светлого рома.



Nella solneshko



Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ( напитки)":

Часть 1 - Коктейльная карта
Часть 2 - Два варианта приготовления горячего шоколада
...
Часть 14 - Салат-десерт "Наваждение" с курагой, мороженым и взбитыми сливками
Часть 15 - настойки на водке
Часть 16 - Лимонад на любой вкус!


Серия сообщений "напитки безалкогольные":
Часть 1 - Безалкогольные коктейли: 140 рецептов
Часть 2 - Необычные рецепты кофе
...
Часть 11 - 7 полезных травяных чаев:..
Часть 12 - Мохито клубничный - безалкогольный
Часть 13 - Лимонад на любой вкус!
Часть 14 - 55 рецептов кофе
Часть 15 - Про рынок чая в Гуанчжоу, Китай
...
Часть 46 - Необычные сорта чая
Часть 47 - ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ смузи - летних коктелей
Часть 48 - Целебные свойства Иван-чая и рецепт его приготовления


Книги Джона Гришема. читать или смотреть

Суббота, 16 Июня 2012 г. 16:52 + в цитатник
http://i.usatoday.net/life/_photos/2010/05/25/grishamx.jpg

Американский писатель. Автор многих бестселлеров (в том числе «юридических триллеров»), экранизированных в Голливуде.

Джон Гришэм родился 8 февраля 1955 года в Джонсборо, штат Арканзас, вторым из пяти детей в семье строителя и домохозяйки. В детстве мечтал стать профессиональным бейсболистом. Окончил государственный университет Миссисипи, затем юридическую школу.

В течение 10 лет работал юристом в Саутхевене, специализируясь и в уголовных, и в гражданских делах. В 1983 году избирался в Палату представителей штата Миссисипи.
Обстоятельства одного судебного дела о насилии подсказали Джону сюжет романа "Время убивать", который он писал в течение 3 лет по утрам до работы. Следующий роман писателя – “Фирма” - вышел в 1991 году. Он стал бестселлером, а после продажи прав на его экранизацию (за 600 тысяч $) Гришэм стал одним из самых издаваемых авторов. Тираж третьего романа «Дело о пеликанах» превысил 11 миллионов экземпляров.

Он пишет по одному роману каждый год, многие из них экранизированы. Общий тираж его книг, переведённых на 29 языков, перевалил за 225 миллионов.
В 1996 году он ненадолго вернулся к юридической практике, представляя в суде интересы железнодорожного рабочего, погибшего при исполнении служебных обязанностей. Гришэм выиграл дело, добившись для семьи жертвы компенсации в 683 500 долларов, самый крупный вердикт за всю его карьеру.

В настоящее время Джон Гришэм живет в своем доме в Оксфорде (Миссисипи) и, иногда, в собственном поместье в Шарлотсвиле, Виргиния.
В память о своей детской мечте писатель построил 6 бейсбольных полей, на которых постоянно тренируется 26 команд и 350 детей из Малой бейсбольной лиги.

Официальный сайт.

Читать далее...
Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/детектив
*** АУДИО КНИГИ/детектив
*** КНИГИ



Процитировано 47 раз
Понравилось: 7 пользователям

Григорий Подольский. стихи

Суббота, 16 Июня 2012 г. 15:29 + в цитатник

Замечательные стихи, поднимающие настроение!

Григорий Подольский

- Я имею то о чём все мечтают и не мечтаю о том,что все имеют....

.

Красная Шапочка с бантом в косичке
C песней в лесу собирала лисички,
В белом передничке, в белых носочках,
Ножичком острым срезая грибочки.

Ну, а пока наполнялось лукошко,
Бабушка внучку ждала у окошка.
Очень любила старушка лисички,
Ну и к лисичкам - стопарь по привычке.

В это же время бесшумно по следу
Крался, прельстившись халявным обедом,
Серый, голодный и очень опасный
Волк кровожадный за Шапочкой Красной.

Расплата была справедливой и скорой:
Корчится в муках позорный Волчара...
Просто лисички от мухоморов
Красная Шапочка не отличала.

(Григорий Подольский)

.

Читать далее...
Рубрики:  *** СТИХИ


Понравилось: 1 пользователю

стихи =Григорий Подольский. Я жду тебя, мой верный рыцарь..=

Суббота, 16 Июня 2012 г. 12:08 + в цитатник

Прихлопнув тапком таракана,
Который не успел укрыться,
Я слез с протертого дивана,
Чтоб к Интернету подключиться.

- Я молод, строен, романтичен, -
Знакомый набираю текст.
- К деньгам, пожалуй, безразличен
И за здоровый быт и секс.

Как гром, раздалось в тишине
Урчанье в животе голодном,
Добавив вдохновенья мне
И стиль изящно-благородный.



- Ищу вторую половину
Моей разорванной души
И так надеюсь на взаимность
На НАШЕЙ вилле в Сан- Виши...

Снеся в приемный пункт бутылки,
Бабуля довоенных лет,
Скребя проплешину в затылке,
И-мэйл послала мне в ответ,

Набрав привычное клише:
- Я жду тебя, мой верный рыцарь,
С запасом нежности в душе
В своем фамильном замке в Ницце

(Григорий Подольский)

Читать далее...
Рубрики:  *** СТИХИ



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Можно ли похудеть в отдельно взятом месте?

Суббота, 16 Июня 2012 г. 11:49 + в цитатник

 

  Конечно, можно……… если у вас есть знакомый пластический хирург!

ООО, какая больная тема и особенно для дам.

Проведите эксперимент: возьмите воздушный шарик, надуйте. А теперь попробуйте его сдуть только в одном месте! Ну, получилось? Шарик сдувается, но, увы, равномерно.

И здесь, я бы хотел повторить одну истину: Вы не можете убрать лишний жир с ягодиц, оставив его в области груди. Вы не можете убрать жир только с талии и оставить его в области бедер. Жировые отложения, уходят равномерно со всех частей тела. Все будет убывать равномерно и пропорционально тому запасу, который у вас уже имеется.

Даже когда человек худеет в целом, очень трудно заставить наш организм извлечь жир именно из тех областей, где он больше всего мешает, ну например, на бедрах. Обычно худеет вначале грудь и лицо, а потом уже другие части – и совсем не обязательно те, что нужно. Невозможно похудеть в каком-то одном месте. Организм сам равномерно распределяет жир там, где ему хочется. И также равномерно убирает его.

Читать далее...
Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/похудей ка!



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Корзина для похудения

Суббота, 16 Июня 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Увеличение веса может быть связано с перееданием, причины которого различны и часто являются следствием более серьёзных проблем, но чувство голода можно обмануть.
Помогут травы =>
Рубрики:  *** МЕДИЦИНА/похудей ка!

Результат теста "Эннеаграмма (определение типа личности)"

Пятница, 15 Июня 2012 г. 21:04 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Эннеаграмма (определение типа личности)"

Мыслитель (тип 5)

- У Вас есть огромная потребность побыть одному, Вы легко можете оставаться в одиночестве, даже находясь в компании с другими людьми.
- Вы заняты сбором информации и желаете обладать ключом к пониманию мира.
- Вы как будто не здесь, если вокруг Вас много людей.
- У Вас есть способность быть объективным, Вы не позволяете чужим мнениям или потребностям на Вас влиять.
- Вы любите оставаться наедине с природой, тогда Вы можете размышлять и заряжаться энергией.
- Вы цените право на личную жизнь и никогда не выдадите чужой секрет.

Наблюдатель. Испытывает огромную потребность в уединении. Защищает себя от вторжения окружающих, создавая непреодолимую стену между собой и миром. Такие люди часто интроверты, заняты глубокомысленными размышлениями о важных вопросах или о состоянии мира. Они любят учиться, читать, проводить исследования и собирать информацию. Это обычно очень чувствительные люди, но часто их поведение окружающие ошибочно истолковывают как холодное, потому что они не проявляют свои эмоции, а вместо этого выражаются объективно и как бы со стороны.

Путь развития для 5-го типа состоит в том, чтобы великодушно делиться ресурсами и собой – тогда 5-му типу открывается бесконечный источник знания и энергии. Тогда становиться возможным установить связь с особым проявлением истинной Сущности, которое мы называем всеведением. Всеведение – это способность ощущать связь с высшим разумом и видеть жизнь в целом.

Мотивация: Жадность – ощущается как недостаток или ограниченность доступных ресурсов энергии, знаний, пространства, любви и т.д.

Фиксация: Отстранение/замкнутость – реакция на ограниченность ресурсов, которая заставляет 5 тип дорожить тем, что у них есть, а также избегать ситуаций, когда окружающие от них чего-то ждут – ведь это значит, что им придется потерять часть своих накопленных ресурсов.

Сильная сторона: Великодушие переживается как сильная эмоциональная любовь к людям и миру, благодаря которой 5 тип жертвует временем и ресурсами, чтобы создать в мире что-то хорошее.

Подлинное существование: Всеведение – ощущение того, что любой ресурс доступен именно тогда, когда в нем есть потребность, что все во Вселенной является частью общего потока.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru


Понравилось: 1 пользователю

Мохито клубничный - безалкогольный

Пятница, 15 Июня 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


сериал =Риззоли и Айлс / Rizzoli & Isles= (1,2,3 сезон)

Пятница, 15 Июня 2012 г. 19:12 + в цитатник

Смотрим детектив...женский детектив..

http://www.buddytv.com/articles/pquiz/rizzoli/whichrizzoli.jpg

Главная героиня сериала — Джейн Риццоли, бостонский детектив,

которая вместе с патологоанатом Морой Айлс, раскрывает преступления.

Риззоли и Айлс / Rizzoli & Isles (1,2,3 сезон) смотреть онлайн

 

http://oseriale.ru/images/galery/max800x600/2/images_RizzoliIslesRGmWrej0J1URlfg.jpg

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/детектив



Процитировано 22 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ну очень смешные гифки)

Пятница, 15 Июня 2012 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ловко собака ловит рыбу!

0_81159_9608b5ef_L (370x247, 6734Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  *** КАРТИНКИ - ФОТО/картинки gif

Новая жизнь старых вещей в саду.

Пятница, 15 Июня 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старые кредитные карточки можно превратить в медиаторы.
Читать далее...
Рубрики:  *** ДОМ/хозяйство
*** САДОВОДСТВО

сериал =Бар Карма / Bar Karma= 2011

Пятница, 15 Июня 2012 г. 16:42 + в цитатник

Фантастическая комедия...:))

Комедийная фантастика...:))

На самом краю Вселенной, где нет понятий времени и пространства,

а все жители оказываются на различных перекрестках судьбы -

ею посланных, расположен неприметный и невзрачный бар.

Персонал этого заведения помогает выбрать один путь из нескольких предложенных,

что в результате может в корне поменять жизненный путь

Сериал Бар Карма 1 сезон Bar Karma смотреть онлайн бесплатно

http://i.usatoday.net/life/_photos/2011/02/11/bar-karmax-large.jpg

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/фантастика



Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сидушки для лавочки и салфетки для сервировки. мк

Пятница, 15 Июня 2012 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подкидываю вам две очень симпатичные и полезные идейки для дачи. Для жесткой лавки или скамейки просто необходимо сделать вот такие мягкие сидушки. Шьются они очень легко, достаточно иметь лист толстого поролона. Ну а в комплект, в тон к сидушкам, из этих же лоскутков, тех же тканей, можно сшить салфетки для сервировки стола в технике пэчворк. Сошьем? Для работы можно использовать старые мужские рубашки или джинсы.

Читать далее...

Серия сообщений "шитье для дома":
Часть 1 - Прихватка Бабочка супер!!
Часть 2 - Как пришить бейку/
...
Часть 29 - Подушка-валик в восточном стиле
Часть 30 - Трон перед компьютером или как обшить компьютерный стул
Часть 31 - Сидушки для лавочки и салфетки для сервировки. мк
Часть 32 - Шьем полезную сумочку для кухни. мк
Часть 33 - Стильные переделки
...
Часть 45 - Сумочка для вязания своими руками
Часть 46 - Раскрой постельного белья ЭКОНОМНО И КОНСТРУКТИВНО
Часть 47 - Красивая «ОДЕЖКА» для швейной машинки



Понравилось: 1 пользователю

сериал =Вавилон 5 / Babylon 5 = 1994-

Пятница, 15 Июня 2012 г. 15:15 + в цитатник

Сериал «Вавилон 5» (англ. Babylon 5) – поистине легендарный телесериал, подобных которому вряд ли можно найти.

Целых 5 сезонов по 22 серии, итого более 110 серий космических приключений.

Сюжет сериала «Вавилон 5» о космической станции, которая располагается в космическом пространстве

как место для политической, торговой деятельности – в общем, некий социальный объект космического масштаба.

Там постоянно вращаются огромное количество людей инопланетян.

В связи с этим на станции «Вавилон 5» постоянно возникают политические конфликты,

плетутся интриги и собираются заговоры.

В конце концов «Вавилон 5» становится местом огромного космического конфликта.

Поэтому станция стала для людей уже не надеждой на мир, а последней надеждой на победу.

Сериал Вавилон 5 смотреть онлайн 1,2,3,4,5 сезон

 

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/фантастика



Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

сериал =Закон Хэрри= 1-2 сезон

Пятница, 15 Июня 2012 г. 14:54 + в цитатник

Смешно о юристах...

http://fakeinfactory.files.wordpress.com/2011/02/harrys-law.jpg?w=510&h=381

В центре сюжета этого вполне реалистичного сериала недавно уволенная из хорошей фирмы адвокатша Хэрриет,

которая после этого разочаровалась и хочет попробовать все сначала.

На ее пути встречается молодой парень по имени Малкольм, который еще не определился чем ему заняться по жизни.

А когда он узнает, что Хэрриет адвокат, то уговаривает ее защитить его интересы в суде.

К ним присоединяеться Мэттью, который в прошлом был учителем Малколма, а теперь безработный.

Этой троице не приходит в голову ничего кроме того как организовать собственную юридическую фирму,

но через нехватку денег фирма берет свое начало в бившем обувном магазине...

Закон Хэрри 1,2 сезон смотреть онлайн

http://enseriat.files.wordpress.com/2011/02/020811_2025_harryslaw201.jpg?w=298&h=298

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/комедии



Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

сериал =До смерти красива / Drop Dead Diva= 2009-2012

Пятница, 15 Июня 2012 г. 14:17 + в цитатник

"До смерти красива" — американский телесериал,

повествующий о молодой и обворожительной девушке.

Она, к сожалению, умирает в начале сериала.

http://pics.kz/s3/e5/97/bb/e597bb69029babecdee923a592b5bb03.jpg

Но на небе происходит ошибка и ее возвращают на Землю, но, вот же ирония —

она вселяется в тело толстушки, успешной юристки — абсолютной противоположности своей прошлой жизни.

Все воспоминания о ее прошлой жизни остаются с ней, равно как и воспоминания и знания ее нового тела.

Ее жизнь превращается в ад! Мало того, что она теперь толстая юристка (вот же скука!),

так еще и ее бывший парень устраивается в ту же компанию, где она работает!

Впрочем, потом все становится не так уж и плохо, и наша героиня входит во вкус,

все больше и больше осваивая новое тело.

До смерти красива (Drop Dead Diva) смотреть онлайн (все сезоны 1,2,3)

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/комедии



Процитировано 18 раз
Понравилось: 3 пользователям

сериал =Хоторн=

Пятница, 15 Июня 2012 г. 14:05 + в цитатник

Забавный сериал о медиках..

Мать-одиночка Кристина Хоторн является одним из лучших работников Ричмондского госпиталя. Она отлично справляется со своей работой, не смотря на то, что у нее маленький ребенок, она умело совмещает и работу и дом. Находя к каждому пациенту свой личный подход и работа ее полностью устраивает. Но, последние новости, которые она узнала от знакомой ее шокировали. Новость о том, что одним из членов совета директоров будет ее бывшая свекровь ее очень потрясла. Посмотрим как будут развиваться дальнейшие события.

 

Смотреть сериал Хоторн (Hawthorne) онлайн

Капочка Капа




Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сериал =Майкл и Молли= 1-3 сезон

Пятница, 15 Июня 2012 г. 13:33 + в цитатник

Очень смешная и милая комедия.... Мне очень понравилось!

Как говорится, смотри на то, что внутри, а не на то, что снаружи:)

 Хорошие друзья по жизни, и полицейские-напарники, Майкл Биггс и Карл Макмиллан

внешне совершенно не похожи. Худой и подвижный Карл является противоположностью тучному Майку,

который стремится сделать все, чтобы сбросить вес.

На одном из собраний анонимных обжор Майкл Биггс встретился с Молли Флинн,

которая хоть и "почти не страдает от проблем излишнего веса, но не против похудеть на несколько фунтов".

Карл начал встречаться с Молли и сериал рассказывает о их жизни, жизни вокруг них и любви..

 

1 сезон  24 серии

2 сезон  23 серии

3 сезон  12 серий

А этот сайт для тех, кто хочет смотреть не отрываясь на переключение серий:)

1 сезон: Майк и Молли

2 сезон: Майк и Молли 2      3 сезон: Майк и Молли 3

Капочка Капа

Кадры
Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/комедии



Процитировано 12 раз
Понравилось: 2 пользователям

сериал =Дедвуд / Deadwood= 2004-2006

Пятница, 15 Июня 2012 г. 13:22 + в цитатник

1876 год. Городок Дедвуд в Южной Дакоте – настоящая выгребная яма,

в которой собирается преступный сброд со всей Америки.

Преступления и коррупция настолько прочно вошли в жизнь обитателей Дедвуда, что на них практически не обращают внимания.

Убийства привлекают меньше внимания, чем танцы девочек в местном салуне.

Все три сезона

Дедвуд - смотреть онлайн  

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/детектив



Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

сериал =Закон Гарроу / Garrow's Law= 1, 2 сезон

Пятница, 15 Июня 2012 г. 13:11 + в цитатник

Исторический детектив...

Уильям Гарроу - талантливый адвокат. Для него не существует никаких преград.

Он борется за истину и справедливость.

Придерживаясь своей теории «невиновен, пока не предъявлены доказательства»,

ему удается спасти от заключения многих невиновных жертв на суде в Олд-Бейли.

Прислушиваясь к своему наставнику Сутхаусу,

Гарроу решает во что бы то ни стало изменить общий порядок провождения судебных процессов.

СЕЗОНЫ

>>>Сериал Закон Гарроу/Garrow's Law 1 сезон

Сериал Закон Гарроу/Garrow's Law 2 сезон

Сериал Закон Гарроу/Garrow's Law 3 сезон

Приятного просмотра!!

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/детектив



Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

сериал =Вечный закон / Eternal Law =

Пятница, 15 Июня 2012 г. 12:58 + в цитатник

Двое ангелов - один опытный, другой "зелёный" - посланы на Землю в британский город Йорк,

чтобы оказывать помощь в... судебных делах в качестве адвокатов.

http://edfortune.files.wordpress.com/2012/02/eternal-law-full-cast-wings.jpg

Люди не видят крылья ангелов, но они есть. В Йорке их ожидает женщина, которая раньше тоже была ангелом.

Читать далее...
Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/детектив
*** КИНОЗАЛ/фантастика



Процитировано 19 раз
Понравилось: 4 пользователям

сериал =Николя Ле Флок= 2008

Пятница, 15 Июня 2012 г. 12:35 + в цитатник

По роману Жана Франсуа Парро.
Посмотрим исторический детектив?

http://dcp.sovserv.ru/media/images/0/5/7/428758.jpg

Исторический детектив, в лучших традициях жанра, с присущим французскому кинематографу шармом. Сериал создан по произведениям французского писателя Жана-Франсуа Паро. Картина сочетает в себе развлекательность детектива, познавательность исторического фильма, задор и иронию. Эпоха короля Людовика XV. Главный герой — молодой сыщик Николя Ле Флок — из провинции прибывает в Париж с рекомендательным письмом к начальнику полиции города и поступает на службу…

Николя ле Флок — 1-5 сезоны  онлайн

Фан-арт сериала Николя ле Флок (Nicolas Le Floch)

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/78/199/78199959_r1.gif

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/детектив



Процитировано 22 раз
Понравилось: 6 пользователям

сериал =Он так и знал= (2004)

Пятница, 15 Июня 2012 г. 12:09 + в цитатник

По роману Энтони Троллопа.. О безумной ревности...



Луис и Эмили Тревельян - "золотая" супружеская пара. Очаровательные, красивые, гордые родители маленького сына. Но когда крестный отец Эмили полковник Осборн начинает навещать ее гораздо чаще, чем этого требуют приличия, Луис считает своим долгом предостеречь жену. Уязвленная недоверием Эмили резко возражает. Супружеская идиллия рушится, и осколки былого счастья склеить практически невозможно. Эмили с маленьким сыном и сестрой Норой уезжают в деревню, а потом переселяются на восток Лондона. Одержимый мыслью, что Эмили изменяет ему, Луис нанимает частного детектива. Окончательно утратив способность к здравым суждениям, Луис похищает сына и увозит его на отдаленную ферму в Италию...
 

Смотреть онлайн Он так и знал (Сериал 2004)

 

Приятного просмотра!!

Капочка Капа

Рубрики:  *** КИНОЗАЛ/мелодрамы BBC и другие костюмные



Процитировано 20 раз
Понравилось: 3 пользователям

Отличный сайт для детей и их родителей.

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 5 пользователям

Саус, или маринованные свиные ножки

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Что надо:
4-6 шт. свиных ножек, очищенных и ошпаренных;
1 стакан уксуса;
0,5 стакана растительного масла;
3-4 свежих огурца;
большой пучок петрушки;
5-6 зубчиков чеснока;
2-3 острых перца чили;
сок 2 лаймов;
1 ч.л. сахара


Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/мясо, птица


Понравилось: 5 пользователям

Как правильно без программ почистить жесткий диск самостоятельно.

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

уборка. images (160x199, 8Kb) Как правильно почистить Ваш жёсткий диск (ЖД)
от всевозможного мусора, который наверняка там уже скопился.
Поверьте мне, если вы давно этого не делали, или если Вы часто устанавливаете и удаляете программы, то Вы поразитесь количеству этого самого мусора (в виде ненужных файлов типа *.bak, *.gid, *.fts и *.tmp).
Открываем окно "Мой компьютер" и в списке выбираем любой из Ваших локальных дисков, который Вы хотите почистить (допустим, диск С). Щёлкаем правой кнопкой мыши по названию этого диска и выбираем пункт "Свойства".
В окне "Свойства" на вкладке "Общие" Вы увидите рисунок Вашего диска, возле него кнопку "Очистка диска", а ниже два пункта: "Сжимать диск…" и "Разрешить индексирование…". Ставим галочки на своё усмотрение (я не сжимаю диск – это может тормозить работу компьютера) и нажимаем кнопку "Очистка диска".
Читать далее...
Рубрики:  *** КОМПЬЮТЕР


Понравилось: 3 пользователям

Дачникам

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]









































Рубрики:  *** ДОМ/дом и участок у дома


Понравилось: 2 пользователям

Потрясающие торты

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/выпечка - торты


Понравилось: 4 пользователям

Котики на все случаи жизни gif

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** КАРТИНКИ - ФОТО/картинки gif


Понравилось: 5 пользователям

Школа гастронома. Греческая кухня

Пятница, 15 Июня 2012 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  *** РЕЦЕПТЫ/кухни народов мира


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Капочка_Капа
Страницы: 372 ... 94 93 [92] 91 90 ..
.. 1 Календарь