-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Одомашненный_ёжик

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2011
Записей: 3463
Комментариев: 1307
Написано: 5614

Пытаюсь жить по совести, не мешайте быть счастливой!!!


Без заголовка

Вторник, 02 Августа 2016 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Эволюция_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 привычек счастливых людей, о которых они никогда не рассказывают

За последний десяток лет мы с моей супругой прочитали где-то с тысячу книг о счастье, проконсультировали тысяч так с десять людей, пытающихся его обрести и пообщались с сотней тысяч наших подписчиков, которые каждый божий день продолжают задавать нам вопросы всё о том же – о счастье.
 
Всё это дало нам довольно четкое представление… нет, не о том, что такое счастье, но о том, что делает людей счастливыми. Мы неоднократно наблюдали, как люди, находящиеся в глубокой яме депрессии, всего за несколько недель взлетали вверх на крыльях счастья, всего лишь внеся небольшие, но важные изменения в свои постоянные привычки.
Так что неудивительно, что после того, как эти люди понимают, что делает их счастливыми, эти «счастливые привычки» становятся второй натурой. Именно поэтому они о них и не распространяются. Проходящие мимо видят, насколько они счастливы и довольны жизнью, но никто из них не может понять, в чем кроется причина их счастья.
 
Именно об этом мы и расскажем в этой статье – о привычках, которые есть у счастливых людей и о которых они никогда не рассказывают:
 
1. Они не ввязываются в чужой негатив. Никогда и ни за что не устраивайте беспричинных истерик, драматических сцен и не находитесь рядом с теми, кто это делает. Счастливейшие люди из всех, которых я знаю, не обращают ни малейшего внимания на то, что о них говорят случайные люди, особенно если они это делают грубо. Более того, зачастую они благодарны судьбе за всех грубых, надоедливых и обладающих тяжелым характером людей, которых встречают на жизненном пути, ведь они – живое и яркое напоминание о том, кем нельзя становиться ни в коем случае. Они смотрят на них и направляют свой жизненный путь совсем в другую сторону. Вам стоит поступать так же.
 
2. Они делятся с другими чем только могут и когда только могут. Хотя то, когда вы просто что-то отдаете, по праву считается бескорыстным действием, порою это может принести дающему куда больше, чем получателю. Во многих случаях обеспечение социальной поддержки прежде всего делает счастливее нас самих, а уж после – объект нашей заботы. Счастливые люди отлично это знают и потому всегда ищут способы помочь тем, кто их окружает, пока несчастные люди задают себе вопрос «А я то с этого что получу»?
 
3. Они заботятся о своих важных отношениях. «В поиске потока», интересная книга о психологии счастья, приводит данные опросов и исследований, в которых показано, что те, у кого есть пятеро или более друзей, с которыми они могут обсудить свои проблемы, почти на 60% оказываются счастливее всех остальных. И дело даже не в количестве друзей – важны те усилия и внимание, что вы вкладываете в отношения с ними. Те же исследования показывают, что даже самые лучшие отношения могут со временем ослабеть, а потому старайтесь поддерживать тесный контакт с людьми, которые вам небезразличны – ибо личные отношения никогда нельзя принимать как должное. Над ними нужно постоянно работать.
 
4. Они любят не только других, но и себя самих. Самое страшное, что с вами может случиться, – это потерять себя самого из-за того, что слишком сильно любишь кого-то еще, забыть, что вы тоже заслуживаете любви и счастья. Да, любите других, это правильно, это полезно, но не забывайте и о себе. Счастливые люди знают, что любить себя – это не эгоизм. Они ставят во главу угла свои интересы, потому что только так можно найти в себе достаточно сил, чтобы любить всех, кто вам небезразличен. Заботьтесь о себе. Ведь если пожертвовать всеми своими нуждами и потребностями, чтобы помогать кому-то еще, вскоре от вас останется лишь тень того человека, которым вы когда-то были.
 
5. Для них эффективность важнее популярности. Никогда не путайте популярность с эффективностью. Популярность – это когда вас все любят. Немножко и недолго. А эффективность – это когда вы на что-то способны. И именно второе в конечном итоге что-то значит. А популярность – она проходит.
 
6. Они умеют, когда нужно, сказать «нет». Соглашаться на всё, что вам предложат – верный путь к тому, чтобы быть несчастным всю свою жизнь. Если вы постоянно заняты, и у вас даже нет свободной минутки, чтобы передохнуть, подумайте – уж не оттого ли это, что вы слишком часто говорите «да»? У всех нас есть свои обязательства, но нельзя бездумно соглашаться на всё подряд – иначе вам никогда не добиться спокойной жизни. Кивать головой на всё подряд нельзя – рано или поздно кто-то этим воспользуется. Где-то нужно провести черту, а где – решать вам.
 
7. Если они кому-то благодарны, то искренне и от всего сердца. Пожалуй, благодарность – одна из властительниц царства счастья. А что по этому поводу говорят исследователи? В «Пособии по счастью» доктор Соня Любомирская пишет об этом вот что: «Чем больше человек склонен к благодарности, тем меньше вероятность того, что он подвержен депрессии, беспричинной тревоге, одиночеству, зависти или неврозам». Примечание: Помните о том, насколько вам повезло. Вспоминайте об этом каждый божий день. Чем больше вы будете вспоминать о тех частичках счастья, что у вас есть, тем больше их у вас будет, и тем полнее они будут складываться в, собственно, счастье.
 
8. Они неисправимые оптимисты. Счастливейшие из людей – не те, что живут в определенных обстоятельствах, а те, кто относятся к своим обстоятельствам определенным образом. Они сами – творцы своего оптимизма. Какой бы ни была ситуация, успешным человеком непременно окажется тот, кто всегда сможет смотреть на свое положение с оптимизмом. Для него любая ошибка – лишь шанс для роста и ценный жизненный урок. Оптимистичные люди видят мир как место, битком набитое бесконечными возможностями, особенно в нелегкие времена.
 
9. Они не принимают ни успех, ни ошибки слишком близко к сердцу. Счастливые люди в конечном итоге оказываются еще и успешными благодаря одному простому обстоятельству – они иначе воспринимают и успех, и ошибки. Они не принимают свои ошибки слишком уж близко к сердцу и не позволяют успеху вскружить им голову. Так следуйте же по их стопам. Будьте скромны, упорны и настойчивы. Не позволяйте ошибкам нанести вам чувствительный удар, а успеху – вскружить вам голову.
 
10. У них всегда есть план на тот случай, если настанут нелегкие времена. Счастливая жизнь – вовсе не обязательно еще и легкая жизнь. И порою настают времена, когда быть счастливым очень и очень непросто. Но кто, преодолев проблемы, живет после них дольше и счастливее? Мы видели достаточно трудностей и проблем, чтобы дать на это ответ: те, кому невзгоды в конечном итоге пошли на пользу. Ваш характер формирует именно то, как вы ведете себя во время накативших на вас невзгод. Старайтесь смотреть на всё объективно. Усвойте полученный урок и двигайтесь вперед. И не позволяйте неприятностям опечалить вас слишком уж надолго.
 
11. Они видят отказы и разрывы как защитный механизм от того, что не должно было случиться. То, что вам отказали, еще не значит, что с вами что-то не так. Скорее уж это значит, что вторая сторона просто не смогла заметить, что вы можете ей предложить. Это значит, что у вас есть время сделать себя еще лучше – продвинуться на пути к своей мечте, стать мастером своего дела, найти работу, которая вам действительно по душе. Счастливые люди знают это и потому не считают отказ оскорблением. Тот парень не перезвонил вам утром? Вас не взяли на привлекательную должность? В банке решили не предоставлять вам кредит? Что ж, значит, это был не лучший вариант. И в будущем вас ждёт что-то куда лучшее.
 
12. Они живут настоящим. Никогда не позволяйте вашему прошлому определять ваше настоящее. Пусть лучше оно будет уроком, который поможет вам войти в будущее. Никаких раскаяний, никаких воспоминаний о былом со злостью в душе. Просто живите и идите вперед. Нам не суждено узнать, что нас ждет впереди, но это лишь делает путь еще интереснее. Да-да, именно это делает жизнь достойной того, чтобы ею жить. Счастливые люди знают об этом и стараются выжать максимум из настоящего.
 
13. Они правильно тратят свое время. Когда репортер «Guardian», написавший статью «5 самых частых раскаяний умирающих» брал интервью у медсестры из хосписа, она сказала, что больше всего они сожалеют о том, что отказались от того, о чем мечтали. Когда люди понимают, что их жизнь почти окончена, они оглядываются назад и понимают, сколько всего они могли сделать… и что часто их мечта была совсем рядом. И что стоило бы им сделать кое-что иначе, и она воплотилась бы в жизнь. Мало кто ценит свободу, которую дает нам хорошее здоровье – пока мы его не лишимся. Недаром говорят, что на неделе семь дней, и ни один из них не зовется «однажды».
 
14. Они всецело отдаются тому, что для них важнее всего. Если вы интересуетесь каким-либо занятием, то будете им заниматься, когда у вас будет свободное время. Если вы по-настоящему чем-то увлечены, то для того, чтобы выкроить на это «что-то» время, вы пойдете на всё, что угодно. Вот и всё. И именно последнее занятие, как правило, влечёт за собою результат, которым можно гордиться.
 
15. Ради того, чтобы добиться в чем-то мастерства, они готовы перетерпеть любые невзгоды. То, что вам нелегко на пути куда-то, в первую очередь значит, что вы туда всё-таки идёте. Счастливые люди это знают. Они находят в себе силы учиться чему-то новому и доводить свои навыки до совершенства, даже если это не так уж и просто. Почему? Потому что оглянувшись назад и увидев, насколько они продвинулись по избранному пути, они испытывают подлинное счастье и удовлетворение. Ну а кроме того, чтобы стать в чём-то мастером, не обойтись без того, чтобы прежде быть в этом деле неумехой. И то, что вы получите, став мастером, с легкостью перекроет невзгоды на пути к мастерству.
 
16. Они заботятся о своем здоровье. От этого факта никак не отвертеться: как бы вам ни нравились физические упражнения, если вы будете ими регулярно заниматься, то непременно почувствуете себя лучше. Если ваше тело оставляет желать лучшего, это повлияет и на ваш разум, снизив сосредоточенность, и на силу духа – а без нее идти к конечной цели становится намного сложнее. Недавние исследования показали, что регулярные упражнения помогают людям выйти из депрессии куда лучше, чем лошадиные дозы антидепрессантов. Спустя шесть месяцев постоянных упражнений эти люди стали куда менее склонны к депрессии и неврозам, так как их чувство достоинства и чувство того, что они на что-то способны, взлетели на недосягаемую высоту.
 
17. Они тратят время на новый опыт и впечатления, а не на ненужные вещи. Счастливые люди зачастую с большой неохотой тратят деньги на материальные вещи, предпочитая потратить лишние деньги на новый опыт или впечатления. Кстати, подобное делает нас счастливее по двум причинам: 1. По-настоящему хороший опыт с годами становится лишь лучше. 2. Чтобы получить новые впечатления, зачастую приходится выходить из дома и общаться с людьми – а ведь среди них могут оказаться и те, с которыми неплохо было бы познакомиться.
 
18. Они ценят крохотные радости жизни. Счастье – это прежде всего не «что», а «как» — не пункт назначения, а отношение к жизни. Счастье – это умение, стремясь к большему, наслаждаться малым. Подлинное счастье не может существовать в нас, если мы время от времени не останавливаемся, чтобы насладиться им. Если мы не находим времени, чтобы отдать должное приятному моменту, мы лишаем его всей прелести. Порою самые простые вещи в жизни могут быть самыми приятными – если только мы не будем забывать получать от них удовольствие.
 
19. Они понимают и принимают мимолетность жизни. То, что что-то не длится вечно, еще не значит, что оно того не стоило. Счастливые люди знают, что это правда – для всего есть своё время и место. Отношения, работа и жизненный опыт – все это лишь часть целого. Со временем мы становимся старше и мудрее и понимаем, за что нужно держаться изо всех своих сил, а что нужно отпустить. Порою что-то или кто-то просто не может остаться с нами. Порою ненавидимые нами перемены — на деле единственное, что в итоге может помочь нам достичь цели. А порою уйти – единственный способ сделать шаг вперед.
 
20. Они живут той жизнью, которой действительно хотят. Этот последний пункт, в общем-то, подводит черту под всеми предыдущими. Одна из жалоб, которую мы с Энжел слышим от наших клиентов чаще всего: «Вот если бы я был достаточно храбрым, чтобы жить именно той жизнью, что хочу я, а не той, которую от меня хотят другие...». Не делайте с собой этого. То, что думают другие люди, а в особенности то, чего они хотят, для вас абсолютно не важно. Ваши надежды, мечты, ваши цели – вот что важно! Поступайте так, как вам подсказывает сердце. Окружите себя людьми, которые всегда вас поддержат – не "вас, какими они хотят вас видеть", но вас настоящих. Заведите настоящих друзей и никогда не теряйте с ними связи. Говорите, что хотите, тем, кому это нужно услышать. Выражайте ваши чувства. Остановитесь и понюхайте розы. И, самое важное, поймите, что в большинстве случаев именно вам решать, быть ли счастливыми.
 
Послесловие
Этот список – это вовсе не универсальный рецепт всеобщего счастья. Нет, в нем я всего лишь хочу пролить свет на несколько полезных привычек, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему. Ведь ваше счастье очень во многом зависит именно от ваших действий. Научные исследования, приведенные в упомянутых в этой статье книгах, доказывают, что мы можем если не стать счастливыми, то изрядно приблизиться к счастью, просто слегка изменив наши каждодневные привычки. А уж привычки за нас изменят и всё остальное.
 
Как сказал однажды Эльберт Хаббар: «Счастье – это привычка, так лелейте же её».
 
А теперь – ваш черед…
Как насчет вас? Какие привычки или образ мыслей помогают вам быть счастливыми? Оставьте комментарий, поделитесь вашими мыслями.
5286608__aUgiKLcTjg (700x393, 114Kb)
Рубрики:  12. ПСИХОЛОГИЯ/Правила для успешной жизни

Без заголовка

Среда, 27 Июля 2016 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения i08r06y64 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели для вязания: Шаль Гентиана

Модели для вязания: Шаль Гентиана



Модели для вязания: Шаль Гентиана





Название цветка "гентиана" (по-русски "горечавка" ): по имени царя Иллирии — Гениция или Гентия, который по преданию первым обнаружил лекарственные свойства горечавки желтой. Цветы гентианы обычно синие, голубые, реже желтые или белые.



Шаль "Гентиана" в оригинале представляет собой Trachtentuch - платок из плотного шёлка, гладкий или набивной, в национальном (австрийском, немецком) стиле, т. е. это аксессуар женского национального костюма "дирндль", который носят на шее или на плечах.



Несмотря на свое "крестьянское" происхождение, шаль очень ажурная, поэтому ниточки понадобятся достаточно тонкие - 450...500 м в 100 г.



Состав пряжи: чистая натуральная шерсть (можно с минимальными примесями синтетики, но лучше без них), натуральный хлопок, лен, бамбук.



Предполагаемый расход пряжи: 570...600 м. (http://forum.darievna.ru/topic1272.html)

Шаль вяжется от центра верхнего шейного края в направлении нижнего угла, по схеме, лицевыми и изнаночными рядами (с поворотом полотна).



Набрать на спицы 8 петель (2 кромочные и 6 петель для тела шали). Кромочную петлю в начале ряда снимать, не провязывая, вводя спицу справа налево, как при изнаночном вязании, нить за работой. Кромочную петлю в конце ряда провязывать лицевой за заднюю стенку. Этот способ провязывания кромочных петель обеспечивает жесткость края полотна шали именно там, где он не должен растягиваться – на участке «плечо-шея-плечо».



Ряды 1-49 читать в схеме справа налево, т. е. в направлении от края шали к центральной петле, потом слева направо – от центральной петли к краю шали. В рядах 1-49 у шали две центральные петли.



Расширение полотна в рядах 1-47 происходит за счет прибавок (из 1 петли провязать 2) в начале и в конце ряда, как лицевого, так и изнаночного, и прибавок в лицевом ряду с обеих сторон от центральных петель. Итого, в лицевом ряду прибавляется 4 петли, в изнаночном ряду – 2 петли.



В 48-м ряду на спице должно быть 150 петель, включая 2 кромочные, ряды 49-54 вязать без прибавок.



Изнаночные ряды 2, 4, 6, 18, 20, 22, 34, 36, 38, 50, 52, 54 вязать лицевыми петлями. Другие изнаночные ряды, если в схеме не обозначено иное, вязать изнаночными петлями.



Чтобы минимизировать ошибки в понимании первых рядов схемы, я расписала ряды с первого по восьмой по петлям:



1-й ряд – кром. п.; из 1п. провязать 2; из 1 п. провязать 2; лиц. перекрещ.; лиц. перекрещ.; из 1п. провязать 2; из 1 п. провязать 2; кром. п.

2-й ряд – кром. п.; из 1п. провязать 2; 8 лиц.; из 1 п. провязать 2; кром. п.

3-й ряд – кром. п.; из 1п. провязать 2; 3 лиц.; из 1 п. провязать 2; лиц. перекрещ.; лиц. перекрещ.; из 1п. провязать 2; 3 лиц.; из 1 п. провязать 2; кром. п.

4-й ряд – кром. п.; из 1п. провязать 2; 14 лиц.; из 1 п. провязать 2; кром. п.

5-й ряд – кром. п.; из 1п. провязать 2; 6 лиц.; из 1 п. провязать 2; лиц. перекрещ.; лиц. перекрещ.; из 1п. провязать 2; 6 лиц.; из 1 п. провязать 2; кром. п.

6-й ряд – кром. п.; из 1п. провязать 2; 20 лиц.; из 1 п. провязать 2; кром. п.

7-й ряд - кром. п.; из 1п. провязать 2; 9 лиц.; из 1 п. провязать 2; лиц. перекрещ.; лиц. перекрещ.; из 1п. провязать 2; 9 лиц.; из 1 п. провязать 2; кром. п.

8-й ряд - кром. п.; из 1п. провязать 2; 26 изн.; из 1 п. провязать 2; кром. п.



И так далее по схеме. (источник-http://www.stranamam.ru/post/3218801/)












Модели для вязания: Шаль Гентиана






Модели для вязания: Шаль Гентиана






Модели для вязания: Шаль Гентиана






Модели для вязания: Шаль Гентиана







Еще один вариант схемы (японский, наверное) вот тут... http://www.liveinternet.ru/users/3900865/post227117321/



Вязали онлайн вот тут... http://www.yarnart.ru/topic5097.html и вот тут http://forum.darievna.ru/topic1272.html





И еще немного воплощений разных авторов (со ссылками, где брала):


Модели для вязания: Шаль Гентиана



http://skrynya.kz/ru/odezhda/shali-i-platki/vyazaniye-shal-gentiana-sherst-akril/




Модели для вязания: Шаль Гентиана



http://forum.darievna.ru/topic1272.html




Модели для вязания: Шаль Гентиана



автор страномамочка Ирина Долина http://www.stranamam.ru/album/5425710/






https://sites.google.com/site/ajurlike/home/fotoga...na-realizaciu-sali-i-palantiny
Рубрики:  8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Шарфы, шали

Без заголовка

Вторник, 26 Июля 2016 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника с красивым узором

1 (468x700, 349Kb)
Читать далее...
Рубрики:  8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Женские кофты

Без заголовка

Вторник, 26 Июля 2016 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ladydv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты вязания туники крючком а-ля Алена Коблянская

Секреты вязания туники крючком а-ля Алена Коблянская.

Мастер-класс ЗДЕСЬ

Татьяна Нибелицкая туника крючком (425x640, 89Kb)

Рубрики:  3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Женская мода

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать горловину так, чтобы и через голову пролезала, и на шее не болталась, и красивой круглой формы была

http://www.artzacepka.ru/sites/default/files/styles/870x460_slider/public/uploads/preview/f481dd51db11b0ed1c29d5ba22f589de_0.jpg?itok=NEA5UKwJ

Для этого есть простой алгоритм. Он настолько универсален, что его можно использовать при расчете петель для вязания горловины как взрослой так и детской одежды из различных видов пряжи.

Данный расчет приведен для формирования классической круглой горловины. Но вы можете углублять и расширять ее - оформление скругленных участков останется прежним.

Весь метод умещается на двух картинках-схемах, где для примера приведен расчет с конкретной плотностью вязания.

Читать далее...
Рубрики:  8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Женские кофты
8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Секреты мастерства

Без заголовка

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О, великолепная!

Заботливым садовником ей будь!...

О, великолепная! Роза Strike It Rich 

Роза Strike It Rich

Роза Императрица Фарах

Роза Императрица Фарах

Gloria Dei

Gloria Dei - самая знаменитая роза двадцатого столетия.

Читать далее...
Рубрики:  15. ФОТО/Красивые фото


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ROSOMAHA12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соцсети для вязальщиц и рукодельниц. Учимся пользоваться и продавать свои работы!

Соцсети для вязальщиц и рукодельниц. Учимся пользоваться и продавать свои работы!



Многие вязальщицы и рукодельницы задаются вопросом: как продать свою работу?
Как сообщить о ней миру и узнать ее реальную цену?
Все это могут соцсети, и в этом случае они не враг, а друг всякой рукодельницы!
Научимся ими пользоваться!

ДАЛЕЕ

http://vsesviazano.blogspot.lt/2016/07/blog-post_20.html
Рубрики:  Продажа рукоделок. Полезные советы

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ПРЕКРАСНАЯ_ЕЛЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нет повести печальнее на свете, чем триста дев на факультете...


Приходит святой Петр к Богу, а Бог его спрашивает:
– Ну как там студенты, к сессии готовятся?
– Математики готовятся.
– Молодцы! А биологи?
– Биологи в библиотеках просто спят.
– А как филологи?
– Шалопаи! Ничего не делают, веселятся и гуляют.
– Вот им-то мы и поможем! Потому что они только на меня надеются.
>>>
Рубрики:  20. ЮМОР

Без заголовка

Пятница, 15 Июля 2016 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ДЕШЕВО И БЫСТРО НАВЕСТИ НА КУХНЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК!!!

Визитной карточкой любой хозяйки является кухня. Чистота здесь не только помогает сделать приятным процесс приготовления пищи, но и является одним из гарантов нашего здоровья.

Перед вами 14 ценных советов, которые помогут без лишних затрат навести на кухне идеальный блеск.

1. Очищаем кухонный гарнитур

14 простых способов сделать вашу кухню чище
Смешиваем 1 стакан воды, полстакана уксуса, полстакана водки. Всё тщательно перемешиваем и переливаем в резервуар с распылителем. Для придания обеззараживающего эффекта можно добавить пару капель эвкалиптового масла. Такой уникальный состав способен удалить известковый и жирный налёт.

Читать далее...
Рубрики:  5. ДОМАШНЯЯ АКАДЕМИЯ/Борьба с грязью

Без заголовка

Суббота, 09 Июля 2016 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИСТКА ГОЛОВЫ ОТ «ГРЯЗИ»

Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли к вам в голову. Вы заболели. Почему? Потому что за день до этого кто-то обвинил вас. Вы поскользнулись и набили себе шишку. Почему? Потому что за час до этого кто-то раскритиковал вас. Вы чувствуете сильнейшую усталость и нежелание жить, потому что один из членов вашей семьи постоянно обижает вас. Вы напуганы и боитесь взяться за простейшее дело, потому что кто-то сказал, что вы ни на что не способны. Вы слабы. Вас завоевали. Ваша душа под оккупацией.

Все вышеперечисленные события — результат действия психологических ядов. Яды подрывают ваш иммунитет и другие защитные силы. К сожалению, вы не можете запретить людям критиковать вас, но вы можете отказаться слушать критику. Именно на уровне мыслей. Это не значит, что при первой попытке раскритиковать ваши действия вы должны крикнуть: «Заткнись! Ничего не хочу знать!» — а потом весь день ходить и мысленно ругаться: «Вот мерзавец, осмелился критиковать меня! Он сказал, что я трус. Ну, я ему докажу...» Это означало бы, что все равно критику вы приняли. А надо ее не принять, то есть не обдумывать. То же самое касается любого другого загрязнителя. Как только его начинают внедрять к вам в голову, вы должны захлопнуть "дверь" перед самым его носом. Для этого вам достаточно обладать двумя навыками: первый — распознать загрязнитель, второй — воспрепятствовать его проникновению в вашу голову. Даже если вас никак не оставляет обида или страх, иногда достаточно знать, что это яд в вашей голове и отвечаете за его нахождение там вы сами, а не кто-то еще.

Преграждать дорогу загрязнителям — намного более сложный навык, чем распознавать их. Для этого в вашей голове должны быть установлены - основная блокировка: «МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!» и две дополнительные блокировки: «ЛОЖЬ!» и «НЕИНТЕРЕСНО!» Хотя бы одна из блокировок должна возникать как условный рефлекс на соответствующие сообщения окружающих. Необходимо напомнить, что это блокировки мозга, а не слова, которые вам нужно произносить вслух. Отвечать вы можете то, что требует этикет, но душа ваша должна оставаться чистой за счет вовремя захлопывающихся "дверей":
МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
ЛОЖЬ! НЕИНТЕРЕСНО!

Вас критикуют - МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Вас обвиняют - МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Вас пугают - ЛОЖЬ! (НЕИНТЕРЕСНО!)
Отрицательное предсказание — ЛОЖЬ!
Вам понижают самооценку — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
На вас обижаются — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Вас обижают - МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!
Новости по телевизору вызывают у вас тревогу — НЕИНТЕРЕСНО!

Запустите эту программу у себя в мозгу, пусть работает, пусть отбраковывает ядовитые сведения! К тому же всегда оценивайте людей не по критерию: «Хотел ли он сделать мне плохо?» — а по критерию: «Плохо ли мне от его слов и действий?»

Чтобы еще более надежно защититься от поступления в голову мусора, желательно строить свою жизнь по ПРИНЦИПУ ЗЕРКАЛА. Это создаст двойной барьер для проникновения ядов в вашу голову. Осознание одной только вещи: «Я сам с людьми так никогда не поступаю!» — дает полное право отказаться от подобных «услуг» окружающих. Конечно, говорить это надо в крайне редких случаях, но все же иногда стоит сказать: «Я никогда никого не критикую, и меня не надо критиковать!»
Учить человека можно, но только в соответствующих ситуациях и только выстраивая ему при этом положительную программу. Всегда нужно учить человека без внедрения ему в голову ядов!

Правила, которыми следует пользоваться, чтобы зеркально отразить все загрязнители, намеревающиеся проникнуть в вашу душу:

1. Не критикуйте — не слушайте критику.

2. Не обвиняйте даже мысленно — не испытывайте чувства вины.

3. Не обижайте — не обижайтесь.

4. Давайте другим (и себе) предсказания только положительные, а если нужно предостеречь, то делайте это сообщением только конкретных фактов, без эмоций. Например, говорите: «В этом районе за последнюю неделю было совершено тринадцать преступлений» — вместо: «Не ходи туда! Тебя там наверняка убьют!»

5. Не пугайте — не бойтесь.

6. Не понижайте другим самооценку — не слушайте тех, кто пытается понизить вашу самооценку.

7. Не указывайте другим на их недостатки — не обращайте внимания, если вам указывают на ваши.

8. Не стройте разрушительных программ другим - не позволяйте строить их себе.

Если учесть, что частица «не» не воспринимается подсознанием, другие формулировки ЗЕРКАЛЬНЫХ ПРАВИЛ обращения с людьми выглядят так:

1. Одобряйте!

2. Понимайте чужие мотивы совершения плохих поступков!

3. Берегите чужую психику!

4. Давайте предсказания только положительные или говорите: «У вас все будет хорошо!»

5. Успокаивайте!

6. Повышайте другим самооценку!

7. Указывайте другим на их достоинства!

8. Если умеете, закладывайте другим на подсознание положительные программы, при этом соблюдая два условия:
а) программы должны быть положительными с их точки зрения, а не с вашей;
б) программы не должны содержать зла по отношению к кому-то третьему.

Если вы хотите указать кому-то на его неправильное поведение и заставить его вести себя иначе (как вам удобно), то не забывайте, что одну и ту же мысль всегда можно выразить как отрицательным утверждением, так и положительным. Выражайте ее положительным.

Отучить от чего-то — это значит научить чему-то обратному.
Прекратить какое-то действие — это значит начать делать что-то другое.

Можно вести разный образ жизни. Можно быть битым и бить других, считая, что иначе нельзя. Но в таком случае всегда есть риск получить тяжелое увечье. Можно относиться с уважением к другим и к себе, беречь себя и других, понимая, что каждый человек — ЛИЧНОСТЬ С ДОСТОИНСТВОМ. Это касается не только физической, но и психологической стороны жизни, психологической даже больше. В нашем веке мы достаточно культурны, чтобы не бить друг друга физически, но психологически это происходит всюду, это менее заметно, но не менее больно. К сожалению, наша средневековая жажда казней никуда не делась, просто теперь не принято демонстрировать это, нынче модно выглядеть добрыми. К тому же, довести человека до самоубийства психологическим избиением намного легче, чем физическим — есть масса тому подтверждений! Так же дело обстоит и с травмами. Удар ногой в живот проще излечить, чем язву желудка, вызванную душевной травмой, потому что во втором случае труднее определить и убрать основной разрушительный агент, который может действовать в голове человека еще на протяжении долгого времени и строить там уничтожающую программу. А программу эту просто медикаментами не вылечишь.
Не бейте других и поставьте на свою душу защитный панцирь против ударов окружающих! Пусть они отобьют себе кулаки, но ничто не нарушит вашего благостного существования!

Выдержка из книги Юлии Джумм «Путь исполнения желаний»

Как решить старые проблемы и перестать создавать себе новые - расскажет книга "Путь исполнения желаний". Вы узнаете, как научиться мыслить позитивно, избавиться от негативного влияния окружающих; как разобраться в себе, правильно оценить свои возможности и приблизиться к исполнению своих желаний. Автор не только делится своими идеями, но и предлагает оригинальную и доступную всем практическую методику исполнения желаний.

Рубрики:  12. ПСИХОЛОГИЯ/Правила для успешной жизни

Без заголовка

Пятница, 08 Июля 2016 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приемы соединения полотен разного цвета в трикотаже

Приемы соединения полотен разного цвета в трикотаже



Вяжем из остатков и соединяем  Приемы
соединения разных цветов в одном изделии








Читать далее...
Рубрики:  8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Узоры
8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Секреты мастерства


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Пятница, 08 Июля 2016 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филейная панамка Сафари.

Филейная панамка Сафари. Схемы

Детская филейная панамочка со спиральным цветочком. 

 

Автор - Ажурчик (A-RusakovA)                                    

Читать далее...
Рубрики:  3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Детские панамочки, шапочки


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 08 Июля 2016 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Управление реальностью

Управление реальностью

 

Всё, что приходит в вашу жизнь, вы притягиваете к себе сами. Притягиваете силой образов, которые постоянно держите в голове. Ваша жизнь – это то, что вы думаете. Всё, что происходит в вашем сознании, вы притягиваете к себе.
 
Мысли подобны магнитам, и они имеют определённую частоту. Когда вы думаете, ваши мысли летят во Вселенную и магнетически притягивают подобное – всё, что находится на той же частоте. И посланное в мир возвращается к своему источнику, а этот источник – Вы.
 
Ваша жизнь сейчас – это отражение ваших прошлых мыслей. Вся жизнь – не только великое и прекрасное, но и то, чему вы не придаёте особого значения. Поскольку вы притягиваете к себе то, о чём больше всего думаете, очень легко определить, какие мысли о каждом аспекте жизни преобладали в вашей голове – ведь именно их воплощение вы получили в итоге.
 
Если вы хотите что-то изменить в жизни, просто переключите канал: настройтесь на другую частоту, изменив мысли.
 
Проблема вот в чём: большинство людей думают о том, чего не хотят, а потом удивляются, почему это всплывает в их жизни снова и снова.
 
Закон притяжения – это закон природы. Он беспристрастен и не различает добра и зла, он просто принимает ваши мысли и возвращает их вам в виде переживаний и жизненных событий. Закон притяжения даёт вам именно то, о чём вы думаете.
 
То, о чем вы думаете сейчас, творит вашу будущую жизнь. Вы сами создаёте собственную жизнь своими мыслями. Поскольку вы думаете всегда, вы всегда участвуете в процессе Творения. То, о чём вы думаете больше всего, на чем вы больше всего сосредотачиваетесь, появится и станет реальностью вашей жизни.
 
Если вы жалуетесь на что-то, закон притяжения послушно притянет в вашу жизнь ещё больше ситуаций, на которые можно пожаловаться. Когда вы слушаете чьи-то жалобы, сосредотачиваетесь на них, симпатизируете им и соглашаетесь с ними, вы тоже притягиваете к себе подобные ситуации.
 
Вся ваша сила, творящая вашу жизнь, доступна вам прямо сейчас, потому что сейчас вы думаете. Если у вас раньше были какие-то мысли, способные принести вам неприятности, то вы можете их изменить прямо сейчас. Вы можете стереть прежние мысли, заменив их добрыми и позитивными.
 
Вам нужно научиться осознавать свои мысли и тщательно их выбирать. Кроме того, надо научиться получать удовольствие от этого процесса, потому что вы и ваша жизнь – ваше собственное произведение, ваш шедевр.
 
Ваши мысли определяют вашу частоту, а ваши чувства немедленно сообщают вам о том, на какой частоте вы сейчас находитесь. Когда вы чувствуете себя плохо, когда у вас дурное настроение, вы попадаете на частоту, притягивающую ещё больше негативного. Закон притяжения обязательно отвечает, передавая вам ещё больше картин, от которых вы почувствуете себя ещё хуже.
 
В вашей власти изменить всё, потому что только вы выбираете ваши мысли и испытываете ваши чувства.
 
Чем позитивнее вы настроены, тем больше вы притянете того, что поможет вам сохранять душевный подъем и чувствовать себя всё лучше и лучше.
 
Если вам плохо, знайте: вы можете изменить это! Поставьте хорошую музыку или начните напевать – это изменит ваши эмоции и ощущения. Или вспомните о чём-нибудь прекрасном.
 
Когда вы начинаете понимать свои мысли и чувства, по-настоящему управлять ими, тогда вы видите, как сами творите собственную реальность. В этом ваша свобода и ваша сила.
 
"Когда вы говорите себе: "Я собираюсь совершить приятный визит или приятную прогулку",– вы буквально посылаете впереди вашего тела стихии и силы, способные устроить так, чтобы ваш визит или прогулка действительно оказались приятными. Наша мысль или, иными словами, наше состояние ума всегда работает, заблаговременно "планируя" плохое или хорошее".
 
Чувства – мощная притягательная сила... Чувствуйте то, чего вы хотите, и не думайте о том, чего не хотите.
 
Невозможно принести в вашу жизнь больше, если вы не чувствуете себя благодарным за то, что уже имеете. Почему? Потому что мысли и чувства, излучаемые вами, когда вы не чувствуете благодарности,– это негативные эмоции. Будь то ревность, раздражение, неудовлетворенность или чувство "недостаточности", подобные чувства не могут принести вам то, чего вы хотите. Они могут лишь возвратить вам ещё больше того, чего вы не хотите. Отрицательные эмоции отгораживают вас от добра, которое в ином случае пришло бы к вам.
 
Будьте благодарны за то, что имеете сейчас. Когда вы начнёте думать обо всём, за что вы благодарны в вашей жизни, ваши мысли вернутся к вам в виде множества новых вещей и событий, внушающих чувство признательности. Вам нужно только начать, а закон притяжения подхватит ваши благодарственные мысли и принесёт вам ещё больше подобных.
 
Благодарность – мощный метод для увеличения вашей энергии и привнесения в вашу жизнь того, чего вы хотите. Будьте благодарны за то, что уже имеете, и вы притянете ещё больше хорошего.
 
Стоит позволить одной мысли о сомнении проникнуть в ваш разум, и закон притяжения скоро приведёт к вам множество подобных мыслей, одну за другой. Если в вашу голову закралось сомнение, немедленно гоните его прочь, пусть уходит. Замените его мыслью: "Я знаю, я принимаю сейчас". И прочувствуйте это.
 
"Тайна" Ронда Берн
Рубрики:  12. ПСИХОЛОГИЯ/Правила для успешной жизни

Без заголовка

Четверг, 07 Июля 2016 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приталенный топ спицами

m_004-1 (500x700, 427Kb) m_004-2 (500x700, 373Kb)

Размеры: XS/S (M/L)

Вам потребуется

Меланжевая пряжа (40% полиамида, 30% бамбука, 15% шерсти, 15% шелка, 50 г/75 м) - 9 (10) мотков в фиолетово-медных тонах.

Спицы № 8; круговые спицы № 8 длиной 60 и 80 см.

Ширина изделия по обхвату груди: примерно 82 (90) см

Длина изделия: примерно 66 (67) см

Плотность вязания: 12,5 п. х 18 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью на спицах № 8. Если в инструкции указано только одно число, оно относится ко всем размерам.


Рубрики:  8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Женские кофты

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2016 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Томаовсянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список электронных библиотек в Интернете

Фото Oleg Markov.

Список электронных библиотек в Интернете

ИСТОРИЯ

Читать далее...
Рубрики:  21. ОБУЧЕНИЕ В ШКОЛЕ

Без заголовка

Пятница, 01 Июля 2016 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения LiGriVo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные фразочки в картинках



Легкого пробуждения, не напряженного, но плодотворного дня и, конечно же, замечательного настроения!!!

Прикольные фразки в картинках
0_b6fd3_f30f3370_orig (126x52, 2Kb)
Рубрики:  20. ЮМОР

Без заголовка

Четверг, 30 Июня 2016 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cамые эффективные упражнения для плоского живота

2835299_C (700x525, 187Kb)

«Без труда не вынешь и рыбку из пруда» - говорит известная пословица, и я с ней полностью согласна. Получить идеальную фигуру с плоским животом хотела бы каждая женщина, но добиться своего смогут только самые настойчивые. Упражнения простые и выполнять их сможет каждый, главное, выполнять их регулярно.

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  11. ЗДОРОВЬЕ/Через упражнения к красивому телу
11. ЗДОРОВЬЕ/Похудей-ка

Без заголовка

Вторник, 28 Июня 2016 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Liantsina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглая кокетка крючком. Подборка схем

Источник



Рубрики:  3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Женская мода
3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Узоры
3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Секреты мастерства


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Вторник, 28 Июня 2016 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_natali_vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. ПОШАГОВЫЙ САМОУЧИТЕЛЬ. БОЛЕЕ 2000 ИЛЛЮСТРАЦИЙ.

Книга посвящена очень подробному описанию
каждого шага любого приема вязания крючком.
Простые и понятные схемы повторяют фотографии
и описание каждого этапа вязания петель,
что позволит любому начинающему быстро
овладеть процессом вязания крючком.
Освоив методы провязывания основных
простейших цепочек и столбиков,
вы сможете выполнить по схеме
узоры любой сложности,
а также создавать собственные рисунки.

Вязание крючком_1.jpg































































































































































































































http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post386842516/

Рубрики:  3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Секреты мастерства


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несравненные цветы

Стихи растут, как звезды и как розы,
Как красота - ненужная в семье.
А на венцы и на апофеозы -
Один ответ: «Откуда мне сие?»
Мы спим - и вот, сквозь каменные плиты,
Небесный гость в четыре лепестка.
О мир, пойми! Певцом - во сне - открыты
Закон звезды и формула цветка.

Марина Цветаева

belye-rozy-foto-1-11-e1431942666960 (700x560, 87Kb)


Читать далее...
Рубрики:  15. ФОТО/Красивые фото


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты филейного вязания.



)5 (36x36, 0Kb)
Рубрики:  3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Узоры
3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Секреты мастерства

Без заголовка

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения olgasav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя женская кофточка

Опубликовала Елена Межинская в группе Вязание

Летняя женская кофточка


19874851_89071thumb500 (457x610, 198Kb)



19874852_40761thumb500 (457x610, 199Kb)
Читать далее...
Рубрики:  8. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Женские кофты

Без заголовка

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Inna_Aliyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "Зигзаг".

Платье выполнено из разных цветов пряжи. Использован мерсеризированный хлопок.

1.
c088591e9d36ee29a0c8610aa3ma--odezhda-plate-vyazanoe-letnee-zigzag (420x411, 150Kb)




416c723efc2ace3d95618b4b84uw--odezhda-plate-vyazanoe-letnee-zigzag (420x548, 313Kb) 




8625c7033f6ce1309a10d6f5b7mp--odezhda-plate-vyazanoe-letnee-zigzag (420x437, 191Kb)

 

Только галочки вязала через одну воздушную петлю, чтобы было не такое плотное.

Рубрики:  3. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/Женская мода


Поиск сообщений в Одомашненный_ёжик
Страницы: [173] 172 171 ..
.. 1 Календарь