Мне столько раз хотелось умереть Мне столько раз хотелось умереть, И я не знаю, что меня спаса...
Hayчи мeня жить, кaк ты... - (0)Hayчи мeня жить, кaк ты... Hayчи мeня жить, кaк ты - C бeзpaзличьeм, xoлoдным pacчeтoм,...
Больному. Саша Чёрный - (0)Больному. Саша Чёрный >Больному. Саша Чёрный< Есть горячее солнце, наивные дети, Драгоце...
Книга от Д.Донцовой "Вредная волшебная палочка" из серии "Любимица фортуны Степанида Козлова" - (0)Книга от Д.Донцовой "Вредная волшебная палочка" из серии "Любимица фортуны Степанида Козлова" Вор...
МИНИ-ПАМЯТКА О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАТЬ ЦВЕТА ПРИ ВЯЗАНИИ |
|
ПЛАНЕТА НАЧАЛА ЖИТЬ В ДРУГОМ ИЗМЕРЕНИИ |
Статья вышла чуть более 1 года назад.
БИОФИЗИК: ПЛАНЕТА НАЧАЛА ЖИТЬ В ДРУГОМ ИЗМЕРЕНИИ!
20/11/2017
Статья из разряда хотите верьте, а хотите нет. В конце статьи есть источник. Все вопросы туда. Я просто озвучиваю то, что мне показалось интересным!
Все ещё помнят ожидания 2012 года, страх неизвестности, ожидания катаклизм, которыми нас пугали… Переход состоялся, но не там, где его ожидали… Планета начала жить в другом измерении.
В 2003 году начался эксперимент, который длился целых 10 лет — до 2013 года. Ученые-ядерщики долгое десятилетие работали с атомом водорода — протоном. И в конце концов они зафиксировали невероятное: протон то уменьшался, то вновь становился обычного размера, а его частица пульсировала! Изначально ученым показалось, что они ошиблись в своих расчетах, что на протон изменяется под влиянием составных частей извне. Но, в результате даже самые отъявленные скептики были вынуждены признать: протон принял новое значение. Было сделано открытие, что частица протона уменьшилась на 4%.
Мир после Квантового Перехода
|
>Евгений Ройзман |
|
100 советов сыну |
Эти правила - всем правилам правила. Они собраны из реальных жизненных ситуаций и родительского опыта. Если у тебя есть сын или внук или хотя бы достойный парень рядом, которому ты хочешь оказать добрую услугу - постарайся правильно освоить и использовать эти советы. Да, и прибереги на всякий случай здоровую долю юмора.
|
>Как проверить вино: натуральное оно или синтетическое |
|
>Загадка отрицательного резус-фактора крови человека |
Группа крови — это определенное сочетание характеристик эритроцитов, которое передается нам от родителей. Она не меняется в течение жизни человека и играет в организме очень важную роль. Важно знать свой резус-фактор, ведь он имеет одну важную особенность: при переливании крови с положительным резусом или при беременности, когда у плода противоположный резус, клетки организма могут атаковать инородный белок.
Генетика — точная наука, и она говорит о том, что мы можем унаследовать лишь характеристики наших предков. Но откуда тогда взялся отрицательный резус-фактор, если у большинства людей и всех приматов он положительный? Далее об удивительных научных фактах.
Какая бы у вас ни была группа крови, есть еще один очень важный показатель, о котором не стоит забывать. Кровь состоит из клеток, на поверхности которых может быть белок (антиген) — тот самый резус. Если такой белок есть, то кровь резус-положительная, если же нет — резус-отрицательная. У 80 % населения Земли этот белок присутствует. Но существует около 15 % людей, у которых этого антигена нет, и у них, соответственно, резус-фактор отрицательный. Именно это наличие/отсутствие белка интересует многих ученых, которые в процессе своих исследований узнали интересные вещи.
Отрицательный резус-фактор крови
Исследователи задаются вопросом: «Если всё человечество, как и человекоподобные обезьяны, произошло от одних и тех же предков, их кровь должна быть совместимой, не так ли?» Но кровь с отрицательным резус-фактором можно выявить только у людей. Она не встречается у животных.
И еще один загадочный момент. Если женщина с отрицательным резусом вынашивает ребенка с положительным резусом, может возникнуть резус-конфликт с весьма неприятными последствиями, вплоть до выкидыша.
Но почему так, объяснить никто не может. Все животные на нашей планете могут размножаться без затруднений в пределах своего вида, а проблемы начинаются лишь при попытках межвидового скрещивания, даже если эти виды совместимы. Потомство у двух гибридов и вовсе невозможно. Это точно такая же реакция, которая проявляется у резус-отрицательной матери: ее организм начинает отторгать чужеродное тело — ребенка. Благо современная медицина помогает избежать выкидыша.
Звучит ужасно, но это дает одним ученым основание предположить, что предками людей с резус-отрицательной кровью были не люди или это был гибрид человека и еще какого-то существа. Другие заявляют, что отрицательный резус-фактор — это произошедшая на каком-то этапе эволюции мутация, а вовсе не следствие того, что некоторые люди произошли от иных предков.
Отличительные черты
Самым высоким процентом людей с отрицательным резус-фактором отличаются баски, живущие на территории Испании и Франции, на втором месте находятся евреи семитского происхождения. Возможно, это как-то связано с климатическими условиями. Но людей с отрицательным резус-фактором, как правило, роднит не только кровь. Им присущи весьма необычные черты характера, которые редко встретишь у людей с положительным резус-фактором.
Как оказалось, группа крови имеет ключевое значение не только в медицинском плане, но и в определении характера человека.
Тип личности
Есть теория, что группа крови влияет на темперамент человека и особенности его личности. Давай разберемся и в этом.
I — эти люди сильны духом. Они внимательны, решительны и обладают невероятной уверенностью в себе. Это прирожденные лидеры, они хотят, чтобы их понимали с полуслова и немедленно исполняли их поручения. Им сложно воспринимать критику. Они целеустремленные и всегда добиваются того, чего хотят.
II — очень открытые и коммуникабельные люди. Им легко адаптироваться к любой ситуации, они не боятся перемен. При этом они ранимы и тяжело переносят обиды.
III — оптимистичные и дружелюбные личности. Эти люди обожают приключения, их не интересует комфорт. Они любят перемены, новых людей и новые места. Их активности можно позавидовать. Вот только они не любят связывать себя крепкими узами с другими людьми, предпочитая свободу и независимость.
IV — свободомыслящие личности. Они отличаются мягким характером и открытой душой. Такие люди всегда готовы выслушать и понять, они прекрасные друзья. А еще они не прочь похвастаться, что у них та же группа крови, что и у Иисуса, хоть это и не доказано.
|
ng> Будущее наших детей может быть счастливым! |
Друзья, я стала попечителем школы Сергея Грань! Такое старое доброе слово - попечитель. Сразу вспомнила свой родной город Благовещенск на Амуре. В нем была женская гимназия и у меня есть фото попечительского совета при этой гимназии.
Как известно, попечительские советы существовали еще до Октябрьской революции, когда было в порядке вещей, что опекуны и меценаты помогают больным и детям, строят и ремонтируют школы, больницы, сиротские дома. Само слово "попечительный" означает пекущийся, усердный, старательный, рачительный.
Сергей пишет: Друзья! Помогите мне донести эту идею создания новой школы до каждого человека в стране! До каждого человека, который способен думать! До каждого человека, который способен мечтать! До каждого человека, который способен действовать! Донесите это видео до каждого ЧЕЛОВЕКА!
Можем ли мы сделать школу такой, чтобы она раскрывала гениальность ребенка? Можем ли мы сделать школу такой, чтобы она помогала ребенку стать успешным во всех сферах жизни? Можем ли мы создать такую школу? Это мечта всей моей жизни! И возможно, это Ваша мечта!
Пусть эта информация понесется с огромной скоростью по всем социальным сетям. Пусть она передается из рук в руки. Пусть она размещается сотнями репостов! Передайте это послание другим людям! И вместе мы сможем что-то изменить! Просто поделитесь этим сообщением со своими друзьями!
Как же просто раскрыть гениальность ребенка… И как просто ее подавить…
Как же просто похлопать ребенку, когда он поет. И как просто закричать на него «не шуми»…
Как же просто узнать у него, куда он хочет пойти… И как просто самому составлять его планы.
Как же просто найти в сочинении главную мысль… И как просто найти в нем две сотни ошибок.
Когда ребенок разливает краски на пол – это не атомная война.
Это не пожар во всем городе. Это не ядовитые отходы.
Это просто гуашь. И потом Вы уберете ее тряпкой вместе с ним.
Вдохните три раза. Вдохните прежде чем начать говорить. Придите в себя.
И спросите его: «Что ты нарисовал?»
А письмо Эльмиры Бариевой привожу полностью.
Здравствуйте! Меня зовут Эльмира Бариева, я живу в Казани. Когда моей дочурке, которой сейчас 9 лет, пришла пора идти в школу, то, зная о минусах традиционной системы образования, мы с подругами решили создать свою школу. В этой школе дети находились бы на семейном образовании, а учителя занимались бы исключительно детьми, а не отчётами и планами. Ведь в государственных школах у учителей нет времени на детей! У них столько различной писанины, которая забирает на себя массу времени! Современная школа – это, в первую очередь, система, и даже самые чудесные учителя должны ей подчиняться.
Мы стали искать интересные методики, творческих учителей, которые нам нравятся и создали в Казани семейный образовательный центр «Школа Юных Творцов». Всё начиналось с компании подруг, которые организовали школу для своих детей, а сейчас школа уже разрослась, в ней 3 класса, в которых учится 8, 11 и 18 детей. Эти дети официально прикреплены к государственной школе, с которой нам удалось договориться о централизованной сдаче промежуточной аттестации в конце каждого учебного года , переведены на семейную форму образования, а учатся у нас.
За основу мы взяли методику заслуженного учителя России В.И. Жохова. При обучении по ней весь материал школьной программы усваивается легко, в игровой форме. По этой методике ребенок не просто прекрасно учится, он ХОЧЕТ учиться! Никаких перегрузок, здоровое психологическое и физическое воспитание! И это мы видим каждый день, на протяжении 3 лет работы нашей школы. В Школе Юных Творцов дети не любят каникулы! Огорчаются, даже плачут, что на всё лето приходится расставаться с любимой школой. Многие из них готовы просто жить в школе, настолько им там интересно! Дети чувствуют себя значимыми, любимыми, уверенными, они очень дружат между собой. У этих ребят общие интересы, общие цели. Они очень заботятся друг о друге.
Дети находятся в школе полный день. В первой половине дня – уроки по основным предметам, во второй жизнь детей протекает в формате лагеря. В этом «лагере» дети занимаются разными интересными проектами. Например, сейчас - проект «забота о старших». В его рамках дети смотрят мультфильмы и фильмы на эту тему, готовят спектакль, пишут письма бабушкам и дедушкам, рисуют для них, делают поделки. Как результат этого проекта планируется поехать в дом престарелых, подарить подарки, сделанные своими руками, показать концерт.
К сожалению, методика Жохова рассчитана только на младшие классы. И многие родители спрашивают: как такие добрые дети после такой тёплой и дружественной атмосферы вашей школы пойдут в школу обычную, и столкнутся с агрессивной реальностью? Мы считаем, что тут очень важно, какие зерна мы взрастим в ребенке в начале его учёбы.
Мы создали эту школу не для того, чтобы сделать для детей искусственный прекрасный мир, в котором они не будут знать трудностей, и не научатся преодолевать их. А для того, чтобы они с малолетства научились уважать и слышать себя и других, научились взаимодействовать с ровесниками и со старшими на равных, не боялись действовать, высказывать свое мнение, творить свою жизнь, ставить перед собой высокие цели и достигать их. И когда ребенок столкнётся с недружелюбной реальностью, он сам уже сможет разобраться, что хорошо и что плохо. Именно для этого мы и открыли школу.
Мы не хотим останавливаться на младших классах, хотим продолжить в таком же формате семейного обучения и дальнейшую учёбу. Мы искали и ищем новые методики преподавания. Недавно во ВКонтакте я увидела видеоролик о школе Сергея Граня.
Посмотреть его можно тут: https://vk.com/gran.school
Нам понравилась методика, которую он предлагает. Я полностью прослушала информацию и на следующий же день стала попечителем клуба. Я увидела в этой школе перспективу, очень правильный подход. Возможность для детей совмещать теорию и практику, научиться принимать ответственные решения, стать самостоятельными. Это отличное решение для среднего звена школы. Мы очень надеемся, что для нашего первого выпуска к сентябрю 2019 года школа Граня уже подоспеет!
Сделайте, пожалуйста, репост моего сообщения к себе на стену, чтобы о проекте детской школы Сергея Грань узнало как можно больше родителей. Только действуя сообща, мы сможем сделать этот проект реальностью!
Взято отсюда - https://vk.com/gran.school?w=wall-111105089_1559
|
Лица Сибири |
Эти 30 портретов — часть проекта "Мир в Лицах. Сибирь".
Год скитаний по самым дремучим уголкам Сибири и Монголии.
Россия, о существовании которой многие даже не догадываются! Всем мира!
Фотографии Александра Химушина: khimushin.com | Facebook | Instagram
1. Эвенский оленевод.
2. Эвенская девочка. Эвенки — коренной народ Российской Федерации (Восточная Сибирь)
3. Долганы — тюркоязычный народ в России (всего 7900 чел., в Таймырском Долгано-Ненецком муниципальном районе Красноярского края ок. 5500 чел., в Якутии ок. 1900 чел.), коренное население Таймыра.
4. Якут.
5. Юкагиры — восточно-сибирский народ. Относятся к древнейшему (аборигенному) населению северо-восточной Сибири.
Серия сообщений "Редкие да малые...":
Часть 1 - Караванные охранники
Часть 2 - Айны – русские самураи
...
Часть 31 - Дагомейскике амазонки – самые жестокие женщины-воины в истории
Часть 32 - Тайна племени догонов
Часть 33 - Лица Сибири
|
>В 70 лет выглядеть на 50. Три секрета, которые помогут сохранить молодость |
Вице-премьер Ольга Голодец недавно сообщила, что средняя продолжительность жизни в России превысила 72 года. Однако каково качество жизни большинства «долгожителей»?
Может ли сегодня человек в 70 лет радоваться жизни и уверенно сказать, что он не старый?
Наш эксперт – врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.
Как уменьшить свой биологический возраст (то есть выглядеть моложе своих лет), не допустить развития хронических заболеваний? В первую очередь нужно определиться, что же такое старость.
В нашем понимании термин «старение» состоит из трёх частей, точнее, из снижения трёх функций. Первая – снижение физических возможностей. И это не только уменьшение силы и выносливости, но и, например, ухудшение сократительной работы сердца. Вторая – снижение способности мышления, памяти и любой деятельности головного мозга. И наконец, третья функция – это снижение иммунитета, что ведёт к развитию хронических заболеваний. Что же делать для борьбы с «корнями» старости, которые тянут нас к земле, не давая наслаждаться жизнью?
Борьба со вторым фактором старения, ведущим к снижению мышления, это улучшение кровоснабжения головного мозга. Необходимо знать, что ведущая причина этого – снижение кровотока в артериях, поставляющих кровь в головной мозг.
В 99,9% за снижение кровотока в позвоночных артериях ответственны спазм мышц или смещение позвонков шейного отдела. При этом через позвоночные артерии у здорового человека поступает примерно 45–50% крови, необходимой для питания головного мозга. После 50 лет в шейном отделе накапливаются изменения – грыжи, смещения позвонков, травмы. Освободить ход позвоночных артерий можно с помощью регулярных массажей (при заболеваниях шейного отдела в лёгкой форме) или мануальной терапии и коррекции (в более тяжёлых случаях).
Прежде всего обеспечить двигательную активность. Для начала определите уровень вашего физического здоровья. Минимум, который должен выполнять каждый человек старше 45 лет, таков: пройти пешком в среднем темпе 5 км, присесть 50 раз за один подход, отжаться 20 раз за один подход, задержать дыхание на максимальном выдохе на 20 секунд.
Конечно, если вам больше 45 лет и вы не можете осилить такую нагрузку, это совершенно не значит, что время безвозвратно упущено, но необходимо понимать, что чем дольше мы откладываем, тем тяжелее придётся в будущем. Например, если вам 85 лет и вы никогда не занимались физкультурой или спортом, вам потребуется гораздо больше времени и волевых усилий для достижения того минимума, который позволит сказать, что вы физически здоровый человек.
Так как же достичь этих минимальных значений и привести себя в форму? Просто возьмите эти нормативы как эталон и двигайтесь к показателям шаг за шагом. Например, если вы сегодня можете пройти только 1 км без одышки, то на следующей тренировке пройдите 1 км и 100 метров. То же самое и с другими упражнениями: прибавляйте по 1 или по 2 раза на каждой тренировке – это под силу каждому.
Однако переусердствовать тоже нельзя. Максимальные значения, выше которых не нужно стремиться (если, конечно, вы не спортсмен) это: 200 приседаний и 50 отжиманий за 1 подход, ходьба – 15 км в среднем темпе без остановок и одышки, задержка дыхания при полном выдохе – на 40 секунд.
Третий способ отодвинуть старость – поддержать иммунитет. Как поднять сопротивляемость организма болезням? К слову, предыдущие мероприятия для борьбы со старостью уже могут значительно повлиять на этот фактор. Ведь если человек физически активен, то клетки иммунной системы, костного мозга (он тоже активно участвует в иммунном ответе) будут получать лучшее питание. Плюс к этому при хорошем кровоснабжении мозга активнее работает гипоталамо-гипофизарная система регуляции иммунитета – так называемая гипоталамо-гипофизарная ось.
Есть и специфические методы повысить сопротивляемость организма болезням. И они давно всем известны. Это банальное закаливание – самый простой и в то же время очень эффективный способ продлить молодость. Если вам 80 лет, вы тоже можете начинать закаливаться. Если у вас есть внуки от 10 лет, можно и нужно их приучать к закаливанию. Утром, после пробуждения, но до завтрака, находясь в душе, начинаем обливаться горячей водой на пределе своих возможностей, но не нужно стоять под кипятком и терпеть боль. Так вы будете тренировать физиологические возможности кожного барьера. После 2–3 минут обливания горячей водой включаете ледяной душ и потихоньку, поэтапно обливаете себя снизу вверх, в том числе голову. Этот процесс не должен занимать больше 1–2 минут. После обливания нужно встать в предварительно подготовленный тазик с холодной водой – до ломоты в ногах. При достаточно холодной воде достаточно 1 минуты. Далее тщательно вытритесь полотенцем, чтобы не осталось ни капли воды на теле. Эти действия приведут к рефлекторному улучшению кровотока мелких сосудов и, как следствие, к снижению риска атеросклероза, развития трофических язв у диабетиков да и вообще всех заболеваний, связанных с поражением мелких сосудов.
Вот три простых метода, которые мы рекомендуем всем для того, чтобы как можно дольше не стареть.
http://www.aif.ru/health/secrets/
|
Владимир Высоцкий |
|
