МАССАЖ ЯБЛОКАМИ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ.

 МАССАЖ ЯБЛОКАМИ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ

 Осенью самыми доступными фруктами наших широт являются яблоки. О пользе яблок сказано уже много: они - кладезь витаминов, их употребление способствует выводу из организма излишков жидкости, яблоки способны препятствовать усвоению жиров и т.д.

Однако мало кто знает, что яблоки  могут стать эффективным орудием для  отличного спа-массажа, который самым благоприятный образом влияют на состоянии кожи.

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

 

    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...

ДОМАШНИЙ ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА.

ДОМАШНИЙ ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА 

Подруга-косметолог когда-то порекомендовала очень простой и в тоже время эффективный тоник для лица.

ЛОСЬОН ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КОРНЕЙ ПЕТРУШКИ.

ЛОСЬОН ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КОРНЕЙ ПЕТРУШКИ  

ВИТАМИН С ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА.

ВИТАМИН С ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА 

 

ДЕЛАЕМ АРОМАТНЫЕ МАСЛА.

ДЕЛАЕМ АРОМАТНЫЕ МАСЛА 

Хочу наглядно показать и рассказать, как просто сделать ароматное масло для души и тела.

Для этого нам потребуется качественное стабильное масло; я предпочитаю зелёное нерафинированное оливковое масло ; растительное сырьё и немного терпения.

Ароматное, настоянное на травах и цветах, масло называют инфузами или мацератом.

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Наука эта сравнительно молодая,она открыла,что наше тело,в прочем как и вся природа,очень умный организм,который имеет свою энергетическую систему и осуществляет связь всех клеток.В этой области трудятся известные учёные всего мира.Техника Эммы,усиливает уже существующие сигналы могзга к клеткам и с помощю этих сигналов клетки более эффективно работают.

Начинает она упражнения в таком духе(цитирую её):»Ощутите состояния покоя и глубокого расслабления,охватывающего всё ваше тело.Начните прислушиваться к различным,едва ощутимым ритмам вашего тела.Сосредоточтесь на ритме своего дыхания,почувствуйте движение лёгких,вдыхая и выдыхая,подымаясь и опускаясь.Несите кислород и снабжайте энергией все клетки тела.Почувствуйте ритм своего сердца.Почувствуйте как живительное питание,энергия проникают во все клетки организма.Эту энергию вы должны подчинить   себе,чтобы подтянуть кожу и создать своё лицо.» и т.д

По словам Эммы Ханди,необходимо пройти два этапа к омоложению кожи лца:Первое- тонизировать и укреплять мускулы лица приминяя специальные упражнения.Второе- с помощью лицевого конструирования или лепки,можно напитать и сформировать кожу,вернув ей прежнюю красоту. Рекомендую посмотреть 45 мнутный курс,где Эмма подробно рссказывает и показывает полностью всю её методику омоложения кожи лица.Видео курс разбит на четыре части.

 

 



 



 



 



 

ПЯТЬ СПОСОБОВ СТАТЬ КРАСИВОЙ НЕ ОТХОДЯ ОТ РАБОЧЕГО МЕСТА.

5 СПОСОБОВ СТАТЬ КРАСИВОЙ

Упражнения для лица, которые можно делать прямо в офисе

 

Наводим красоту к Новому году. Ведь «сделать» лицо свежим за пару дней, конечно, не получится. Но добавить румянца щекам, блеска в глаза, упругости коже лица и шеи можно, не отходя от рабочего места.

КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

 

Хочу рассказать вам о рецепте домашнего натурального омолаживающего крема для увядающей кожи.

Кожа, после применения этого крема, сразу же подтягивается, цвет лица выравнивается.
Одним словом – КРАСОТКА!

Омоложение.

ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
«Космическая капсула молодости и красоты»
Сотворите ваш виртуальный космический косметический кабинет, в нём вы будете проходить по ночам различные программы омоложения и оздоровления. Там могут быть и массажный стол и различные ванны с гидромассажем, тренажёрные станки, беговые дорожки… всё, что вы сами пожелаете, придумывайте и не ограничивайте себя ни в чём
Ночью, когда ваше физическое тело отдыхает, ваше астральное тело может совершать любые путешествия и даже работу или обучение.
Вы сами должны задать программу вашему телу, что оно должно сделать для вас, в физическом плане это всё проявится обязательно.
Сегодня на всю ночь вы положите своё астральное тело в космическую капсулу молодости и красоты. Почему именно космическая, да потому что в космосе уже есть пятое измерение и там возможны все ваши фантазии
Вы подходите к капсуле, она прозрачная и довольно вместительная.
Сверху на крышке есть монитор – вам сейчас надо задать программу:
Вес, возраст, коррекция некоторых частей тела( например, убрать лишний жир с талии и т.п.), балансировка работы различных органов,
Устранение бородавок или папиллом, разглаживание морщинок на лице,
Обновление крови, насыщение вашего организма различными витаминами и минералами, которых не хватает сейчас в вашем организме, корректировка тех минералов и витаминов, которые у вас в избытке…
Этот запрос вы можете скорректировать под себя, под ваши устремления, главное – выразить намерение, перед тем как лечь в капсулу
1. Активируйте Рейки согласно вашей ступени. Призовите Архангелов, если пожелаете получить от них лечение, озарение, мудрость и т.п. Согласно их статуса.
2. Выразите намерение, задайте программу:
«Я задаю программу для моего астрального тела пройти процедуру омоложения и обновления всех клеток моего организма во время моего физического сна, помолодеть на_______ лет, подкорректировать вес до______ кг, убрать лишние отложения жира на талии, бедрах и животе, сбалансировать мой организм всеми необходимы для меня сейчас минералами и витаминами.»
3. Попросите ваших Ангелов и наставников оберегать весь процесс вашего омоложения во время сна
4. Закрывайте крышку, расслабьтесь и наслаждайтесь приятной процедурой.
5. Утром поблагодарите Высшие Силы, Рейки, Ангелов и Наставников
За чудесное настроение, легкость во всём теле, а главное уверенность в
Своих силах.Чудесной вам ночи, творите себя сами! Вы это можете!
Техника авторская. Разработана Ириной Каблуковой.
http://land-of-spirit.ru/forum/45-414-1#11489

КАПУСТНЫЙ СОК ДЛЯ КОЖИ.

КАПУСТНЫЙ СОК  

Капустный сок может стать ингредиентом для сухой кожи.

Добавляем в него немного дрожжей и столовую ложку мёда. Густую пасту оставляем на лице на 15 минут, после получаем прекрасно увлажненную кожу.

Эффект держится сутки.

Вместо мыла

"При омовении вместо мыла рекомендуется использовать смесь из нутовой муки, растительного масла и куркумы.
Эта смесь действует точно так же, как мыло, только гораздо лучше и не имеет никаких отрицательных эффектов. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет, как у ребенка.

Нужно взять одну чашку нутовой муки, полчашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы и добавлять немного воды. Потом нужно сделать из этого тестообразную пасту и мыться ею."

аюрведические советы

БЕЗОПЕРАЦИОННЫЙ ЛИФТИНГ ЛИЦА «REVITONICA».

БЕЗОПЕРАЦИОННЫЙ ЛИФТИНГ ЛИЦА «REVITONICA» 

Если кто-то уже пользовался "Ревитоникой" - напишите, пожалуйста свои отзывы, действительно ли так эффективно помогает!

Скульптурный фитнес REVITONICA (Ревитоника) - это инновационная гимнастика для лица и шеи нового поколения, которая по своему эффекту является реальной альтернативой пластической операции. В некоторых вопросах омоложения (формирование молодого угла челюсти, воссоздание формы подбородка, удлинение шеи), Ревитоника эффективна там, где пластическая хирургия бессильна.

REVITONICA была разработана в 1994 году в Литве, и после 17-летней апробации методика получила свое распространение в Прибалтике, Дании, Италии, Германии, Швеции, Израиле, позволив сотням женщин омолаживать и оздоравливать свое лицо, не прибегая к нефизиологическим методам воздействия.

УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ.

 УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ 

Лифтинг-гимнастику можно делать дома! Предлагаем вам комплекс специальных гимнастических упражнений для кожи лица и шеи. Цель этих упражнений – повысить тонус кожи и разгладить морщины. Вам нужно только регулярно выполнять упражнения и наслаждаться результатом, который не заставит себя ждать.

ТОЧКИ МОЛОДОСТИ

Гимнастика для лица, как и любая тренировка начинается с разминки.

На ушах имеется множество точек, отвечающих за функционирование практически всех органов нашего тела. Вращательными движениями и надавливаниями на мочку уха, можно поднять общий тонус или размяться перед тренировкой.

Завершить тренировку лица можно акупунктурой: для этого достаточно пройтись по всем точкам лица для укрепления мышц. Напомним о них.

 

Утренняя косметическая умывалка

Утренняя косметическая умывалка

Девочки, а дайте я поделюсь с вами рецептом утренней умывалки, которой пользуюсь вот уже несколько лет. 

Нужно в глубокой миске смешать 3 столовые ложки молотого геркулеса и 3 столовые ложки сухого молока. В эту смесь выливаем половину столовой ложки настойки мяты (продается в аптеке, стоит три копейки) и пальчиками перетираем всю смесь до сухого состояния.

Все, умывалка готова. Храним смесь в закрытой банке. Я использую большую банку из-под крема.

Применяем следующим образом. Вариант для ленивых: отсыпаем небольшое количество смеси в ладошку, капаем сверху немного воды, намазюкиваем на влажную морду лица. Вариант для ответственных: отсыпаем небольшое количество смеси в чашку, заливаем горячей водой из чайника, добиваясь консистенции не очень густой каши, ждем несколько минут (смесь остынет и увеличится в объеме) и наносим на влажное лицо. Я наношу так же и на шею.

Какой бы вариант вы не использовали, после нанесения смеси нежно массируем лицо, затем умываемся и любуемся собой. А можно оставить смесь на лице, пока вы бреете ноги  чистите зубы,  получится мини-маска.

Эффект: очень мягкий скрабящий эффект, плюс питание кожи, плюс удаление всякой жирной каки после сна, плюс освежающий запах мяты и ее холодок на коже. Подходит практически для любой кожи. Я пользуюсь умывалкой через день.

Желаю всем красоты!

Вечная молодость almine:

almine: Лето… Конечно же, хочется выглядеть молодыми и красивыми. И это вполне возможно. С помощью замечательных методик Альмин мы можем вернуть или сохранить свою цветущую молодость. Альмин предлагает нам поистине безграничные возможности преобразовывать наши духовные, ментальные и физические тела. Существует множество различных попыток омолаживания с помощью хирургического вмешательства, масел, кремов, подтяжек, и так далее. При этом совершенно упускается из виду внутренняя работа над собой. Это лишь иллюзия омоложения. Это – путь самообмана. Настоящая молодость является естественным результатом молодости духа. Методика Альмин направлена на изменение вибраций тела изнутри. В результате меняется частота вибраций внутренних органов. Происходит регенерация и оздоровление всего организма, достижение состояния полноценного баланса. Соответственно изменяется физическое состояние. У Альмин существует несколько направлений, уделяющих внимание восстановлению и сохранению физической молодости путем духовного развития, полученных ей в результате ее беспрепятственного доступа к информации Объединенного Поля Сознания. Альмин подчеркивает важность как нашего духовного, так и физического развития. Альмин указывает путь за пределы жизни, привязанной к линейному времени, что и является основой для нашего старения. В книге Альмин «Окна в Вечность» приводятся специальные заклинания на священных языках ангельских сфер, способствующие сохранению вечной молодости. Языки невидимых миров передают высочайшие вибрации. Эти вибрации изменяют нашу генетику, наш код ДНК. Эти заклинания рекомендуется повторять по 3 раза в день в течение 90 дней подряд, и далее – по желанию, в любое время дня. Заклинание повторяется по 3 раза: ТУВАЛАА СЛИВАКАТ ДИВАКА СЛАРАРАТ ПУНТРАА ТОРОРЕШ БИРАКРАА ХИКАВЕШ МИКАБА СЛАВАРАШ ХЕЛАКАА ТРАРААРАШ МИРАКЕШ СЛАВАКАТ ТУВАРЕТ ХИНДУСЛАА СТИВАРАА МАРАКАА Ударение в каждом слове – на последний слог. Во время произношения заклинания, удерживайте в своем сознании образ себя, юного и полного сил. Другое направление – это использование знаний дистанционного курса обучения от Альмин: «Наука Бессмертия и Нетления» – www.almine.ru/immortality-course/ www.almine.ru/online-courses/ Также – существует Йога Альмин: «Ираш Сатва Йога» и «Шрихат Сатва Йога – www.almine.ru/yoga/ Йога Альмин открывает каналы взаимодействия с никогда не оскудевающим резервуаром космических ресурсов, а также – полностью освобождает нас от всего кармического прошлого. Алхимическое воздействие силой вибрации звука – музыкальный мини-альбом от Альмин: «Сарадеси – источник юности: музыка для омоложения». Эти три глубоко затрагивающие душу звуковых эликсира устраняют причину старения: возрастные изменения. В результате происходит раскрытие Божественного совершенства тела, пребывающего в юности вечного Единства. Эти три музыкальных эликсира способствуют устранению причины возрастных изменений и помогают нам превзойти узы смерти. Альбом находится здесь: www.almine.ru/music/saradesi/ В своей книге «Секреты омоложения», Альмин приводит множество примеров из Библии, а также из жизни йогов-долгожителей, не согласившихся с общепринятым мнением, что, якобы, семидесяти лет жизни вполне достаточно. Изменив свое сознание, они изменили свои тела. Необходимо проявить определенное мужество, чтобы дерзнуть отойти от «психологии толпы», от общепринятых стандартов. Один из могущественных секретов вечной жизни – это позволить себе просто «быть». Альмин представляет один из эффективнейших методов выхода за пределы линейного времени. Необходимо найти для себя время, в течение которого вы позволите себе «просто быть». В течение нескольких дней ничего не делайте. Создайте себе максимально комфортные условия. В течение этого времени, позвольте своему телу делать все, что ему хочется, но при условии, если на протяжении всего этого времени вы не будете пользоваться телевизором, компьютером, телефоном, не будете читать книг. Просто находитесь в полном покое. Таким образом, наш разум освобождается от всякого лишнего груза. Таким образом, создав себе комфортабельную обстановку, вы полностью отключаетесь от внешнего мира. Вы даже можете пользоваться свечами вместо обычного электрического света. Ешьте, когда хочется есть; спите, когда хочется спать. Запаситесь продуктами, чтобы на протяжении всего этого времени не выходить из дома. Находитесь в полной тишине, не позволяя чему-либо извне нарушать ваш покой. Это – надежный способ «выскочить» из линейного времени, которое многим кажется неизбежным. Освобождение от линейного времени ведет нас к следующему этапу освобождения – свободе от полярности, которая считается единственным возможным способом движения в жизни. Это – измерять жизнь категориями «хорошо-плохо», «правильно-неправильно», и так далее. Опыт покоя приводит нас к синхронизации эмоционального и ментального тел. Мы приводим наши эмоции в точку неподвижности, где мы сливаемся воедино с настоящим моментом – присутствием Здесь и Сейчас. Еще один путь, ведущий нас покою вечной молодости – это избавление от бремени воспоминаний. Фактически, человек умирает ради того, чтобы «перезагрузить компьютер». Мы стареем, потому что нас изнуряют наши воспоминания. Многие почему-то считают, что неизбежно должны их хранить и постоянно «прокручивать», и в какой-то момент мы покидаем тело, для того чтобы начать все сначала. А кто нас заставляет быть рабами своих воспоминаний, кроме нас самих? Людмила Дашкевич и Светлана Шафир (по материалам радиопрограммы «Вечная Молодость», 18.06.11. Вы можете прослушать запись программы на www.blogtalkradio.com/alminerussia) Сайт Альмин: www.almine.ru

"ПОЛИРОВАНИЕ" ТЕЛА МОРСКОЙ ВОДОЙ.

"ПОЛИРОВАНИЕ" ТЕЛА МОРСКОЙ ВОДОЙ

Для проведения процедуры массажа-обтирания тела морской водой (называемого в йоге “полированием” тела) берут теплую морскую воду и, обмокнув в нее ладонь, проделывают “полирование” всего тела ладонью руки, растирая воду по телу до полного ее испарения.

   После такой процедуры состояние усталости и расслабленности быстро проходит, кожа становится атласной. 

 

http://www.blamag.ru/lek/251-lechenie-solyu.html 

 

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА.

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА 

С древнейших времён люди заботились о своей внешности. Причём мужчинам это было свойственно не в меньшей степени, чем женщинам. Греческий историк Плутарх рассказывает, что Персидский вождь Суренас вступил в битву с римлянами лишь после того, как ему сделали искусную причёску. Женщины всегда стремились быть привлекательными. Возраст в этом случае не имел значения - ведь очарование не стареет! 

Хорошие советы про пользу грейпфрута!

 

НЕСОМНЕННО ВСЕ ЗНАЮТ, что грейпфрут – это гибрид лимона и апельсина. Но не все знают, что его родина – Индия. Интересно уже то, что один только запах этого ценнейшего фрукта способен исцелить нас от множества болезней, значительно поднять уровень эндорфинов в крови, а это влечет за собой улучшение вашего настроение. Оказывается,что сам фрукт возможно использовать для изготовления полезных напитков, которые значительно снижают вес, и что самое интересное для профилактики сердечных сосудистых заболеваний. Грейпфрут способен значительно улучшить пищеварение, снизить кровяное давление, нормализовать работу печени, восстановить силы вашего организма.

Читать далее...

Лечебная рябина


После аварии мое лицо было похоже на отбивную,перемазалась всем.!!Отеки и синяки наконец сошли ,а вот пятна какие-то после них остались и от всяких этих мазей прыщики пошли.И вот на глаза мне попался букет ,только что принесенной с улицы ,рябины. Надо сказать,что под окнами нашего дома растет шикарная рябина,ягод очень много,красота необыкновенная,а так как где-то слышала,что рябина благоприятно действует на атмосферу дома,всегда ставлю в вазочку веточку красной рябины. В этом году ее уже подморозило и если подержать ягодки в руках-они становятся кашицей. Вот я и решила-чего добру пропадать? Намазюкалась этой кашицей.... Результат,девочки,потрясающий!!! Пятна осветляются,кожа становится ровненькой и даже слегка подтягивается. Это дело мне понравилось,стала экспериментировать : добавлю в кашицу немного мелкой соли-получается скраб,после такой маски-скраба лицо сильно стягивает,надо мазаться питательным кремом после процедуры, добавлю какого-нибудь масла натурального( я добавляю льняное)- смягчающая питательная маска получается. Вообщем : очень понравилось,дешево и сердито. А тут и комплимент подарили нечаянно,когда спросили каким дорогим кремом мажусь,что кожа такая свежая стала. Вот так !! Заинтересовола меня наша Уральская ягода,нарыла в инете про нее вот такие подробности.
Состав красной рябины

В 100 г красной рябины содержится:
Вода – 815 г
Белки - 1.4 г
Жиры – 0.1 г
Углеводы - 11.8 г (в т.ч. моно- и дисахариды – 8.5 г)
Пищевые волокна (клетчатка) – 3.2 г
Пектины – 2 мг
Органические кислоты - 2.2 г
Зола - 0.8 г

Витамины в красной рябине:
Витамин А (бета-каротин) - 9 мг
Витамин В1 (тиамин) - 0.05 мг
Витамин В2 (рибофлавин) - 0.02 мг
Ниацин (витамин В3 или витамин РР) – 0.5 мг
Фолиевая кислота (витамин В9) – 0.2 мкг
Витамин С (аскорбиновая кислота) - 70 мг
Витамин Е (токоферол) – 1.4 мг
Витамин Р (флавоноиды) – мг

Макроэлементы в красной рябине:
Калий – 230 мг
Кальций – 42 мг
Магний – 331 мг
Фосфор – 17 мг

Микроэлементы в красной рябине:
Железо – 2 мг
Марганец – 2 мг
Медь – 120 мкг
Цинк – 0.3 мг

Калорийность красной рябины

В 100 г красной рябины в среднем содержится около 43 ккал.
Полезные свойства красной рябины

Плоды рябины богаты разнообразными биологически активными веществами. Фитонциды, входящие в состав рябины, губительны для плесневых грибов, сальмонелл и золотистого стафилококка. В плодах сладкоплодных сортов красной рябины такое же количество витамина С, сколько и в черной смородине, землянике, облепихе – признанных лидерах по содержанию этого витамина. А главное — в красной рябине содержится ценный витамин РР, от недостатка которого страдает нервная система — появляется раздражительность, бессонница и общая слабость. Плоды красной рябины используются в народной медицине для снижения артериального давления, а также в качестве желчегонного, мочегонного, антицинготного, потогонного и легкого слабительного средства.

Рябиновый сок обладает противоотечным, противомикробным, кровоостанавливающим, противораковым и ранозаживляющим действием, нормализует обмен веществ, снижает содержание плохого холестерина, снижает содержание жира в печени, сдерживает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, помогает при запорах, астении, подагре, геморрое, злокачественных опухолях. Рябина исключительно полезна для работы сердечнососудистой системы: помогает при малокровии, атеросклерозе и ломкости капилляров, гипертонии, сердечной недостаточности, аритмии и различных кровотечениях, в том числе маточных и в климактерический период.

Осторожно, красная рябина!

Плоды красной рябины и продукты из нее противопоказаны при:
склонности к повышенной свертываемости крови
некоторых заболеваниях сердечнососудистой системы (при ишемической болезни сердца, после перенесенных инфарктов и инсультов)
повышенной кислотности желудочного сока источник
Для укрепления здоровья и вообще иммунитета делю такой чай: всего по щепоточке в термос -шиповник(плоды),рябина,зверобой,мята,клюква,иногда добавлю еще чего-нибудь и пью вместо чая . Очень ароматно и полезно.