-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в моя_фортуна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 13274
Комментариев: 461
Написано: 13824


Восточные танцы. 18 уроков для начинающих

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточные танцы. 18 уроков для начинающих

 

klavdia-France - Блог - Страница 6 - Привет.ру

Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца.
Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе.
плейлист


klavdia-France - Блог - Страница 6 - Привет.ру

4360286_star0000 (8x8, 1Kb)

 

Серия сообщений "комплексы упражнений":
Часть 1 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 2 - ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри
...
Часть 33 - Стройные ноги за 30 минут — Йога для начинающих.
Часть 34 - Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
Часть 35 - Восточные танцы. 18 уроков для начинающих
Часть 36 - Как подобрать велосипед по своим физиологическим параметрам
Часть 37 - Полезные таблицы
Часть 38 - 20 упражнений на турнике для атлетов любого уровня.
Рубрики:  зарядка

Отличный комплекс упражнений для пресса

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный комплекс упражнений для пресса

 

Читать далее...
Рубрики:  зарядка

Растяжка для тех, кому за 50.

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для тех, кому за 50.

Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становится, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.

Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.
Базовая методика растягивания остается все той же, независимо от возраста и степени гибкости конкретного человека. Правильно растягиваться – значит не выходить за пределы собственных индивидуальных возможностей. Не пытайтесь подражать рисункам в статьях. Научитесь растягивать свое тело, не перенапрягаясь; руководствуйтесь своими ощущениями. Чтобы расслабить группы мышц, годами находившиеся в закрепощенном состоянии, требуется немало времени, но терпение и регулярные занятия позволят преодолеть любые трудности. Если вы точно не уверены в том, на что именно следует обратить особое внимание, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача, прежде чем приступите к растягиванию.

4208855_N_EYTduMsPQ (320x211, 9Kb)    4208855_8eFPf_KkPY (160x170, 5Kb)

 

 

4 (200x173, 17Kb)6 (130x114, 9Kb)


8 (320x176, 30Kb)


9 (320x176, 30Kb)


10 (200x133, 13Kb)

8.
11 (200x133, 13Kb)


12 (320x121, 17Kb)


13 (320x121, 17Kb)


14 (130x75, 5Kb)


15 (282x84, 10Kb)

Рубрики:  зарядка

Гимнастика славянских чаровниц "Стоячая вода” (видео)

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика славянских чаровниц "Стоячая вода” (видео)

ТОЛЬКО для Женщин!:)

Славянская гимнастика. Интервью с Адамовичем Г.Э.


Вот уже почти год, как моя подруга делает дома незамысловатую гимнастику — около пятнадцати минут легкой растяжки с какими-то причудливыми вывертами ног и рук.

Упражнения имеют весьма оригинальные названия: "завязь”, "певень”, "росток” и др. Эффект, по ее словам, трудно описать: полная гармония души и тела.

Меня, честно говоря, заинтересовал не только результат (подруга в своем бальзаковском возрасте и раньше выглядела, как школьница старших классов), но и само название гимнастики "Стоячая вода”.

Читать далее...
Рубрики:  зарядка

Как убрать "ушки" на бедрах

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения NadyZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать "ушки" на бедрах

87518311_QqRr0Usk4EM (600x494, 28Kb)

1.Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.

2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.

Далее
Рубрики:  зарядка

Что такое ЧСС?

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Крокис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое ЧСС?

woman_running_up_stairs (645x700, 281Kb)

Тем, кто стремится к стройности, приходиться изрядно потеть. Ограничение в питании – это лишь одна составляющая правильного похудения. Вторая – значительные фитнес-нагрузки.

Но что мы о них наем? То, что существует кардио и силовая нагрузка. А информацию про частоту сердечных сокращений и интенсивность нагрузки многие пропускают мимо ушей.

Читать далее...
Рубрики:  зарядка

Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати

Четверг, 02 Июня 2016 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати

Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга  в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.

Упражнения на растяжку (500x327, 26Kb)

Далее>>>
Рубрики:  зарядка

Много движений бедрами, много сожженных калорий

Четверг, 02 Июня 2016 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много движений бедрами, много сожженных калорий

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
 



 

Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе.

Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Читать далее...
Рубрики:  зарядка

Все аудиокниги Артура Конан Дойля на ютубе. часть 1

Четверг, 02 Июня 2016 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все аудиокниги Артура Конан Дойля на ютубе. часть 1

ВСЕ АУДИОКНИГИ АРТУРА КОНАН ДОЙЛЯ НА ЮТУБЕ. ЧАСТЬ 2

44 аудиокниги на русском языке Артур Конан Дойл Шерлок Холмс (детективы)

Аудиокнига. Конан Дойль Артур."Воспоминания о Шерлоке Холмсе

Эти плейлисты для тех, кто не любит переключать )

Для гурманов - рассказ можно выбрать по названию!!

Артур Конан Дойл - Алое кольцо (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Банкир из Уайтхилл-коттеджа (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Вампир в Суссексе (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Шерлок Холмс - Второе пятно [аудиокнига]

Артур Конан Дойл - В Булонском лагере (аудиокнига)

 

Артур Конан Дойл - Горбун (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Глория Скотт (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Дьяволова нога (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Дуэль на сцене (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Дело необычной квартирантки (аудиокнига)

Артур Конан Дойл - Доктор Краббе обзаводится пациентами (аудиокнига)

Далее все самое интересное
Рубрики:  музыка

ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ ИЗ ФЕТРА. МАСТЕР-КЛАСС

Четверг, 02 Июня 2016 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ И УКРАШЕНИЯ ИЗ ФЕТРА. МАСТЕР-КЛАСС

Предлагаю вам полюбоваться на красоту из фетра! Очень нежно и красиво можно украсить любую вещь или ободок.

il_fullxfull.314844909 (700x527, 83Kb)

il_570xN.252640013 (570x486, 73Kb)

il_570xN.127557014 (500x450, 72Kb)

А НА ЭТОТ ЦВЕТОК - МАСТЕР-КЛАСС

felt flower hairband 1 (480x640, 92Kb)

felt flower hairband 2 (640x480, 66Kb)

Читать далее...
Рубрики:  игрушки

Как сделать цветной рис для творчества

Четверг, 02 Июня 2016 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать цветной рис для творчества

Как сделать цветной рис для творчества 

 

5111852_original (604x449, 87Kb)
 

Сделать рис таким ярким и красочным очень просто.

5111852_48962427_1005982_1_ (350x452, 55Kb)

5111852_92736999_91822147_85904030_75415422 (63x116, 58Kb)

смотри далее
Рубрики:  детям

Вроде не шашнадцать ...! :)анекдоты про бабушек - старушек

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения rosinka7304 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вроде не шашнадцать ...! :)анекдоты про бабушек - старушек.

  Просто улыбнись)

!!!!!!!!!!!!!! (492x374, 54Kb)

693 (2) (693x26, 14Kb)— Бабушка, все говорят, что я — лошара!
— Ну какой же ты лошара? Пиджачок — в брючки, брючки — в носочки, на носочки — сандалики! Красавчик!

 693 (3) (693x26, 9Kb)Как выяснилось, мимо бабушки в будке внизу эскалатора в день проходят 123 интеллигента вшивых и 567 проституток крашеных.

Pic_197 (401x341, 55Kb)

800 (2) (700x26, 4Kb)У бабушки было 3 внучки. Выросли они и собрались замуж, а перед свадьбами приехали к бабушке. Зашёл разговор о семьях. Внучки и спрашивают:
- Бабушка, а как сделать так, чтобы мужа удержать?
- А вы как думаете?
Первая внучка:
- Наверное, надо всегда быть красивой, стройной, ухоженной, чтобы он на других не заглядывал?
- Нет, внученька.
Вторая внучка:
- Наверно, надо, чтобы в доме всегда было чисто, уютно, красиво, чтобы его домой тянуло?
- Нет, внученька.
Третья внучка:
- Наверное, надо в постели быть активной, пылкой, нежной, чтобы не захотел другую найти?
- Нет, внученька!
Все три внучки:
- А как же, бабушка???!!!
- КОРМИТЬ СКОТИНУ НАДО!

2dcdd6d92c60 (151x149, 41Kb)

 

=)) (2) (700x28, 35Kb)Открылась социальная сеть «Бабушки на лавочке». Основные кнопки сайта: «Добавить в наркоманы» и «Добавить в проститутки».

8fa9ee99e11739e811134f0675528a05 (100x88, 14Kb)Бабушке понравился мой SKYPE: " Ты смотри, какая вещь хорошая. Вроде как гости у нас, а кормить их не надо".

=))) (700x28, 39Kb)***

 
Бабушка с дедушкой очень любили играть в прятки. Утром бабушка прятала самогон, а если дедушка его находил, то вечером уже пряталась бабушка

53_vebfoto_com_210c232 (40x40, 12Kb)

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)***

Бабушка на ночь поет колыбельные для внучка. Час поет, два поет, три, четыре…
Устала. Решила отдохнуть. Тут внучек открывает глаза и спрашивает:
- Бабушка, можно я теперь посплю.

47182972_1249541615_625 (93x55, 10Kb)

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)***

Сидят две бабульки. Одна у другой спрашивает:
- Как меня зовут?
Другая долго думает и спрашивает:
- Тебе срочно?

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)***

Во время свадьбы бабушка, пока читала стихотворение с открытки , сбилась, разнервничалась, сказала… я лучше своими словами и перешла на матерные частушки…

47189968_1249554581_342_1 (77x66, 21Kb)

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)***

Бабушку, которая умеет писать эсэмэски, подруги во дворе называют ведьмой.

e2e8eef690ff (222x284, 55Kb)

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)***

У бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.

f72e8ddee6b8a4e196cefbcc95db17e2 (64x40, 32Kb)

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)***

Бабушка Дуся печет пирожки и угощает ими игроков дворовой футбольной команды. Соседи называют ее Абрамович.

370a965dfbde (109x95, 25Kb)

0_6b898_581c23c9_orig (700x14, 27Kb)

5371de329b (603x209, 83Kb)

Серия сообщений "Улыбнись ...)":
Часть 1 - "Динь-динь-динь." )))))
Часть 2 - "Посылаем улыбку друзьям." ) 1
...
Часть 8 - Фотограф Werner Dreblow.
Часть 9 - "А где же раки-то зимуют?"
Часть 10 - Вроде не шашнадцать ...! :)анекдоты про бабушек - старушек.
Часть 11 - "Прикольная анкета для врагов."
Часть 12 - "Про мальчишек, про девчонок." -Озорные частушки .
...
Часть 18 - ИГОРЬ МАМЕНКО. :)Посмотрите это видео - настроение точно улучшится)
Часть 19 - С улыбкой ... :)Они живут рядом с нами.
Часть 20 - С улыбкой ... -2 :)Они живут рядом с нами.
Рубрики:  юмор

Рисуем собаку, с улыбкой.) Не просто, а очень просто.))

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения rosinka7304 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем собаку, с улыбкой.) Не просто, а очень просто.)))

1 (700x700, 37Kb)

2 (700x700, 40Kb)

3 (700x700, 43Kb)

4 (700x700, 53Kb)

5 (700x700, 59Kb)Такую симпатичную и смешную собаку смогут нарисовать абсолютно все. Лучше всего взять два листа бумаги и цветные карандаши. Вы будете рисовать на своем листе, а Ваш малыш повторять рисунок на своем. Вот увидете как здорово у него получится и как он будет гордиться своим рисунком. Придумайте собачке забавное имя. Прикрепите рисунок на холодильник. Очень скоро Ваш холодильник будет "утопать" в великолепных произведениях Вашего маленького художника.)

Серия сообщений "Улыбнись ...)":
Часть 1 - "Динь-динь-динь." )))))
Часть 2 - "Посылаем улыбку друзьям." ) 1
Часть 3 - Вы улыбнитесь, просто так, для радости - Улыбка никому не навредит.)
Часть 4 - Про нас любимых,с УЛЫБКОЙ ... )
Часть 5 - Рисуем собаку, с улыбкой.) Не просто, а очень просто.)))
Часть 6 - Мир взрослых глазами детей.))
Часть 7 - "20 лет под кроватью."
...
Часть 18 - ИГОРЬ МАМЕНКО. :)Посмотрите это видео - настроение точно улучшится)
Часть 19 - С улыбкой ... :)Они живут рядом с нами.
Часть 20 - С улыбкой ... -2 :)Они живут рядом с нами.
Рубрики:  рисование

С улыбкой ... :)Они живут рядом с нами

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения rosinka7304 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С улыбкой ... :)Они живут рядом с нами.

sko (250x194, 1390Kb)

 

 

 

f0e6734acf2f90377c6055c169921b2f (286x250, 3224Kb)

f78e0c91bc74c370feb5e1097ee18faf (250x140, 2039Kb)

33 (218x87, 1016Kb)

 

a6964204da51bb6d171e4030a5441788 (400x400, 2042Kb)

tumblr_njx55hahbv1s02vreo1_400 (400x225, 1858Kb)

giphy-71 (277x206, 2202Kb)

giphy-42 (245x200, 996Kb)

abd19c47e0d7b9ba1d04ec025a3326cd (170x250, 2027Kb)

giphy5 (240x135, 916Kb)

fd78cfab7787319ebc6d357a7d9fb1ea (350x350, 1856Kb)

f403c0f50244e73057c5d1155d206ff8 (250x311, 2266Kb)

e581af6354698fe9d5921c0cf1fbfd23 (400x300, 2041Kb)

b38ffdb9a0fc73de3a02baf0a17982bd (352x342, 2045Kb)

d4b98ae4d49d05490fc11ee9b695942e (232x200, 1907Kb)

2ca 4 (385x358, 2047Kb)

b726737cf3b57a086fde586a044e39fd (500x281, 359Kb)

 

aca7b16c6c3ced70a50a08b5d1bd645e (298x280, 2040Kb)

6e e4 (425x285, 2277Kb)

7            0f 61 (245x300, 1021Kb)

a37646833f6054d5b96c7876073241fd (382x396, 1969Kb)

a7273e93fbe85d91baf3c514dd8c6420 (385x355, 2046Kb)

 

 

985be13a4af70181fe39a2bf39a6b09a (300x300, 1005Kb)

658c60246a3378bd33313554fb27f1a5 (210x375, 2016Kb)

86fc7940188e71529f6893eaed2179b1 (318x400, 1980Kb)

 

7cc 59 (320x320, 2040Kb)

72b6d538f10f25e412df15548a9fe728 (390x323, 2036Kb)

39e 9 (420x238, 2517Kb)

64fd50987bd92870e847e5cb3ee3b160 (284x315, 891Kb)

 

44f523f17eb2979a5942cfe85bf6ad3f (350x380, 2042Kb)

0c01761fb465b5ca9c7beefeb40980d8 (251x243, 2044Kb)

4fbb74e4b5b4f81875941e41f1d5c0f7 (384x206, 1933Kb)

9b82d707479c77811ca55a864fe2a888 (239x253, 1815Kb)

5a991a2337f9dbd0feb3f648264c421c (299x348, 2045Kb)

 

6bf93d51cab359f7781de0fcf413e041 (240x426, 4842Kb)

1d174721c48bc5322c7faabaa2d46323 (300x399, 2047Kb)

Серия сообщений "Улыбнись ...)":
Часть 1 - "Динь-динь-динь." )))))
Часть 2 - "Посылаем улыбку друзьям." ) 1
...
Часть 17 - "Знаки Зодиака, их основные качества." :)анимация.
Часть 18 - ИГОРЬ МАМЕНКО. :)Посмотрите это видео - настроение точно улучшится)
Часть 19 - С улыбкой ... :)Они живут рядом с нами.
Часть 20 - С улыбкой ... -2 :)Они живут рядом с нами.
Рубрики:  юмор

Сборник Весёлого Роджера 216

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Alek_YelGor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборник Весёлого Роджера 216

Сначала нужно было дороги заасфальтировать, а уже потом мат запрещать!


Основное правило взаимоотношений пешехода и водителя. Каждый должен думать, что другой идиот и в любой момент может совершить хрен знает что!


У мамы - ноги от ушей, у папы - руки из жопы. Интересно на детей посмотреть.


О вас неплохо отзывалось эхо. / © Леонид Либкинд


- Как будет секс во множественном числе?
- Блядcтвo.


Самый продолжительный ceкc в истории зафиксирован между гражданином Сидоровым и коробкой передач от его автомобиля ВАЗ.


Послушай, ты уже взрослый, самостоятельный человек. Тебе 25 лет. За тебя уже давно всё должна твоя девушка решать, а не мама!


Вышел на улицу в 5 утра и понял, как прекрасен мир без людей.


Привет, я настроение, но я слишком хорошее, чтобы быть твоим. Твое вон то, хреновое.


Единственное злачное место, которое я посещаю - это хлебобулочный отдел.


Решил послушать музыку в автобусе.
Пока распутывал наушники доехал нахрен!


- Ты готовить-то умеешь?
- Да, я очень вкусно режу колбасу!


В любой непонятной ситуации в переписке пиши "понятно".



Zagar (598x302, 35Kb)


Elf (592x522, 38Kb)


Insekticwd (530x369, 56Kb)
Рубрики:  юмор

Сборник Весёлого Роджера 485

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Alek_YelGor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Уверен в своей гениальности? Требуй отдельную палату!


- Значит так, смотрите, девушка, есть три парня: один красивый, второй умный, третий богатый. Кого вы выберете?
- Того, который мудак.


Находчивый ребёнок, потерявшись, отправился в ближайший морг, чтобы мама быстрее нашла его.


- Мой шагомер в телефоне сказал, что норма шагов выполнена.
- Какой такой Мойша Гомер?


Говорят, Ксения Собчак, прибывшая в Тулу поддержать лиц цыганской национальности, по ошибке была украдена протестующими цыганами-конокрадами.


Пацаны на районе говорили, что волновая функция нелокальная величина. Рассказал сыну теорию струн. Пусть лучше узнает от меня, чем во дворе.


Любовь - когда вы вместе наслаждаетесь моментами, от которых вас поодиночке тянуло блевать.







CdbkJy6WEAEqDcH (491x338, 28Kb)



CdCpFrmW0AA8vhl (600x328, 32Kb)



CdQ1tK1UYAAttN9 (600x439, 57Kb)



CdV_GZ9WoAAzSwn (600x282, 69Kb)





Внезапную популярность у пользователей рунета получил курдский военачальник Хусейн Язданпан. Причины пока неясны.
KurdStalin (573x604, 50Kb)
Рубрики:  юмор

Сборник Весёлого Роджера 487

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Alek_YelGor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборник Весёлого Роджера 487

- Мама, я буду дворником, когда вырасту.
- Почему?
- Тогда целый день буду на улице гулять.


- Пацаны, возьмите меня с собой на охоту!
- С тобой только на мух хорошо охотиться.
- Это как?
- Использовать тебя с качестве приманки.


- Как же всё заебало, сука. Каждый день, одно и то же. Одно и то же, сука.
- Доченька, иди скорей завтракать, в садик опоздаешь.


Твоя тень - это доказательство, что свет от Солнца преодолел расстояние 150 миллионов километров, и не долетел до Земли всего 1,5 метра из-за тебя, мразь.


Если ссора не закончилась бурным сексом, то баба будет учинять скандал вновь и вновь, пока мужик не поймёт в чём смысл жизни.


Худшее, что в мужике можно обнаружить - это бабская истеричность. Бухал бы лучше, ей-богу.


Жениться надо по молодости, по глупости, по любви. Иначе повзрослеешь, поумнеешь и поймёшь, что никто тебе нaxyй не нужен!




CbqtGU3W8AATgRF (567x419, 35Kb)



Cd7afP1W4AAqzsv (600x400, 62Kb)



CdMwRa1UEAAYRwQ (582x312, 31Kb)



CULOc9sWUAApMML (599x399, 48Kb)



CfThikJW4AAmh5W (480x343, 25Kb)
Рубрики:  юмор

Шесть важных положений фактора притяжения

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть важных положений фактора притяжения

 

1. Вы полностью ответственны за все, что происходит в вашей жизни.

Это не означает, что вы стали причиной определенных событий. Просто на каком-то уровне своего сознания вы притянули их. Вы ответственны за происходящее в вашей жизни. Это не хорошо и не плохо. И это правда. Используйте полученный опыт, чтобы лучше познать себя. Очиститесь и определите, что вы хотите обрести.

2. Ваши установки обусловлены культурой общества, в котором вы живете.

Если вы любите фильмы о насилии, читаете разделы криминальной хроники в газетах или смотрите новости, ваше сознание как губка впитывает излучаемую негативную энергию, соответственно, и ваши посылы во Вселенную окрашены негативно, и в ответ она будет направлять вам всяческие неприятности. Подобное притягивает подобное. Мать Тереза любила повторять, что никогда не пошла бы на антивоенный митинг. Почему? Да потому что там порождается энергия, вызывающая войны. Следите за тем, что вы в себя впитываете. Отберите то, что хотите притянуть. Будьте бдительны.

 

3.  Вы не хозяин Земли, но силы у вас намного больше, чем вы можете себе представить.

Позитивное мышление и правильные поступки способны свернуть горы. Поддерживайте равновесие между своим «я» и внутренним духом. Всегда стремитесь подчинить «я» воле духа.

4.  В вашей власти изменить мысли.

Большинство людей не могут поверить в то, что это возможно. Но ведь ход ваших мыслей – это всего лишь ваша привычка. Проанализируйте мысли, которые носятся у вас в голове. Если они вам не нравятся, начните сознательно изменять их. Выберите новые мысли.

5.  Вы можете добиться абсолютно всего – даже того, что кажется вам невозможным.

Часто мы мотивируем невозможность осуществления чего-либо временной и пространственной ограниченностью текущего момента, тогда как на самом деле виной всему лишь ограниченность нашего мировоззрения. Никто не знает, что возможно, а что нет. Если у вас возникнет потребность попробовать что-нибудь новое и необычное, так тому и быть. Займитесь этим. Не исключено, что вы обнаружите доселе никому не видимую дорогу. Отважьтесь на что-нибудь стоящее.

6. Мало создать четкий образ желаемого, его еще следует оживить.

Любовь и страх- самые сильные источники положительной и отрицательной энергии. Если в ваши мечты проникнет вирус страха, им едва ли суждено будет сбыться. Негативные эмоции притянут негативные события. Если же вы окрасите свои мечты любовью, в полной мере прочувствовав, как это будет прекрасно- получить то, что вы хотели, – ваши шансы обрести желаемое резко возрастут. Поэтому контролируйте свои эмоции, когда погружаетесь в мечты.

Рубрики:  КНИГИ

Сан Лайт 6. Формула Соломона.

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сан Лайт 6. Формула Соломона.

 

Все в вас

Вы носите причины своего несчастья или блаженства, рая или ада внутри себя. Что бы с вами ни происходило - это случается из-за вас. Внешние причины - вторичны, внут­ренние причины - первичны. И пока вы не поймете этого, внутренняя трансформация невозможна. Если причина вовне, тогда вы вечно будете в рабстве, потому что вы не мо­жете изменить внешние причины. Если же вы сделаете хоть одно изменение, за ним после­дуют миллионы. Причины внутри, снаружи - только оправдания. Вы можете изменить все внешнее окружение, но ничего не изменит­ся, если внутренний мир останется прежним. Внутренние установки будут создавать все ту же модель вновь и вновь, потому что человек живет от внутреннего к внешнему.

Вы всегда носите свой ад или рай в себе. Как паук несет в себе паутину. Куда бы паук не пришел, он тотчас же распространяет вок­руг себя свою паутину. А когда он хочет идти дальше, он вбирает паутину в себя. Куда бы вы не пришли, вы тотчас же создаете вокруг себя свой образец. Поймите, все зависит от вас. Поймите, ибо от этого зависит ваша трансформация. Если в вас ад, то куда бы вы не пришли, вы всегда создаете вокруг себя ад. Ад и рай - не географические понятия, они не существуют во внешнем пространстве. Они существуют в пространстве внутреннем.

Формула Соломона

Я привлекаю деньги.

Я утверждаю счастье.

Я умножаю любовь.

Повторяйте формулу привлечения, пишите ее, напевайте ее как можно чаще. В ней отра­жен принцип тройственности вселенной Бога, сознания. Ее дал сам Соломон, основатель «Хра­ма изобилия», своим последователям. Ему од­ному из немногих в древности открылась ипос­тась изобилия Единого Бога. Эта формула - просьба, обращенная к Изобильному Космосу, *Слово «деньги» вы можете заменить на слово «богат­ство», как это было также дано в «Завещании Соломона», «инвестировать» через вас деньги для утверж­дения счастья и умножения любви в мире лю­дей.

Упражнения

  1. Поместите перед собой ограненный кри­сталл или какой-либо драгоценный ка­мень (они являются символами энергии изобилия как экзотерически, так и прак­тически).
  2. Сосредоточьтесь на радужных бликах, на сиянии кристалла.
  3. Вдыхайте и выдыхайте цвета.
  4. Станьте цветом.
  5. Почувствуйте, как все поля вашей ауры наполняются радужными цветами. Представьте, что вы состоите из этих переливающихся цветов.
  6. Пусть все цвета, радужные блики, на­полняющие вашу ауру, сконденсируются в большой многогранный драгоценный камень в области сердца. Насладитесь его красотой, сиянием, его бесценностью. Эта драгоценность обладает качеством магнита, притягивающего богатство, успех, процветание. Выполняйте упраж­нение утром, а в течение дня как мож­но чаще визуализируйте драгоценность в своем сердце.
Рубрики:  КНИГИ

Сан Лайт 4. Формула предназначения

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сан Лайт 4. Формула предназначения

 

Вы - уникальны

Каждое существо уникально. Никогда не было на свете кого-то другого, похожего на вас, и никогда больше не будет. Бог делает самую большую ставку именно на вас. Он ждет от вас многого. Вы - новый эксперимент.Но люди продолжают имитировать, про­должают накапливать чужие знания, продолжают создавать ложную личность только для того, чтобы цепляться за нее, чтобы не чув­ствовать себя одинокими и потерянными. Если вы действительно хотите быть собой, прекра­тите имитировать, подражать, пытаться со­ответствовать.Хватит. Вы так долго подражали, что упу­стили возможность стать собой. Но это никогда не поздно. Оставьте всякое подражание. Очистите зеркало своего существа. И сначала вы испугаетесь, ибо оно окажется пустым. Но в пустоте есть девственность, свежесть, энер­гия и возможность роста. Если вы избавляе­тесь от обусловленности, то все снова стано­вится чистым, снова течет поток сознания и жизни, его больше ничто не перегораживает.

Формула предназначения

Я - чудо вселенной.

Я - достояние мира.

Я - дар Божий.

(Или сокращенно: я — чудо, достояние и дар.)

Эта формула способна трансформировать всю вашу жизнь, или правильнее сказать, ваше отношение к себе и своей жизни. Эту формулу можно назвать мощной «активирующей» про­граммой для вашего биокомпьютера. К несчас­тью, большая часть наших программ, определя­ющих наше эмоциональное отношение, состо­ит из устаревших шаблонов и стереотипов, ско­пированных в раннем детстве, в периоды от­сутствия энергии и различающего сознания. У нас не было сил или опыта оценить, отразить и профильтровать инфицированные* програм­мы тех, к кому мы были подключены - родители, учителя, сверстники, телевидение. Из-за того, что эти программы низшего сознания все еще сидят в нашем биокомпьютере, мы в большинстве ситуаций поступаем таким об­разом, что это прямо противоположно на­шим интересам, безопасности, процветанию и счастью. Вы легко вычислите эти программы, если вспомните, как ваши близкие манипулируют вашими состояниями, произнося какие-то сло­ва или фразы, которые кажутся обидными для вас. Они нажимают на «кнопку», и вы прихо­дите в ярость, обижаетесь или печалитесь. Однако, это вы выбираете сами (*инфицированные в смысле «несущие разрушение», «са­моподавляющие», «неэффективные», «конфликтующие» программы.) Выберите «не обижаться». И никакое ругательство или дур­ное слово не обидят вас. Эта формула помога­ет вам быть не подвластным манипуляциям людей и обстоятельств. Она создает чувство уверенности, силы, умиротворенности, радости.Большинство людей поймано, как в ловуш­ку, в стереотипы сознания, которые ведут к несчастьям, изоляции и страхам, постоянным конфликтам. Вместо того, чтобы осознать изобилие, которое дает жизнь, наши програм­мы создают напряженность и пристрастие к низкопробным удовольствиям. Мы не способны быть в состоянии постоянного счастья из-за способа, которым мы воспринимаем, обрабаты­ваем и интерпретируем поступающую сенсор­ную информацию.Вы все прекрасны, успешны и самодостаточ­ны, но программы низшего сознания заставля­ют вас делать себя несчастливыми. Измените с помощью формул изобилия свои собственные реакции на происходящее. След­ствием этого будет гармонизация ваших энер­гий с энергиями внешнего мира, а не попытки заставить силой мир соответствовать вашим программам. Вибрации этой формулы откроют ваше изначальное положение, уникальное и индивидуальное, являющееся беспричинным да­ром Бога всему человечеству, всей вселенной.

Вы - высшая ценность мира, как и другие. И вы - олицетворение всех чудес в мире, как и другие. Благодаря этой формуле для вас таинствен­ным способом откроются ваше предназначение, ваши сокровенные желания, ваш путь и цель. И это позволит вам получать радость от здесь и сейчас, всегда оставаться центрированным и океаническим одновременно, любить беспричинно, чувствовать себя в безопасности и неуязвимо­сти, быть открытым, принимающим все и понимающим, и ощущать весь мир своим домом. Вы увидите, что жизнь дает вам оптимальное удовольствие, оптимальное богатство, опти­мальную власть.

Упражнения

  1. При повторении формулы, сосредоточь­те внимание на слове «я».
  2. Сможете ли вы найти место или точ­ку, где центрируется «я»?
  3. По медитируйте, к чему относится «я»? К телу, к уму, к тому, что запредельно.
  4. Визуализируйте, что ваше «я» пронизы­вает все мироздания, сливаясь с други­ми «я».
  5. Поразмышляйте, кто произносит «я»? Долго ли вы сможете размышлять над этим, требуется ли для этого энергия?
  6. Найдите способы заинтересовать себя своим «я». Могут ли люди, так мало ин­тересующиеся самим собой, своим «я», получить что-либо для самого себя.
  7. Может быть, люди жаждут иметь что-либо не для себя, а для чего-то другого, так как «я» - это все. Поразмышляй­те над категориями «быть» и «иметь». Быть богатством и иметь богатство. Быть счастьем и иметь счастье. Быть изобилием и иметь изобилие. Будьте «я».
  8. Повторяйте формулу, не акцентируя внимания на «я», просто наслаждаясь ею как откровением, как радостной вестью, как изумительной истиной, как внезап­ным озарением.
Рубрики:  КНИГИ


Поиск сообщений в моя_фортуна
Страницы: 663 [662] 661 660 ..
.. 1 Календарь