-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в моя_фортуна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 13283
Комментариев: 462
Написано: 13835


Фитнес для нас - ленивых

Вторник, 01 Мая 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес для нас - ленивых))

 

Фитнес для очень ленивых

В водовороте дневных забот современной женщине иногда непросто выделить час-другой для занятий фитнесом.

Тренировка откладывается до лучших времён, которые, как известно, в ближайшей перспективе не предвидятся.

Однако не всё так безнадёжно плохо, и времени для поддержания фигуры нужно всего-то 10-15 минут ежедневно.

Причем предлагаемыми упражнениями можно заниматься во время… ежевечернего просмотра телевизора. Как только на экране появится рекламный ролик, воспользуйтесь паузой и сделайте несколько простых упражнений.

Короткая ежедневная разминка скоро войдёт в привычку и благотворно отразится на вашей фигуре.

Некоторые несложные упражнения помогут не только улучшить формы, но и восстановить нарушенное за беспокойный день самочувствие.

Не вставая с дивана

Иногда силы к концу дня нас вовсе покидают. Что ж, можно и сидя на диване позаботиться о своём самочувствии.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Практика пожелания счастья

Вторник, 01 Мая 2012 г. 03:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практика пожелания счастья.

Формула счастья: Я желаю всем счастья!

Это древняя формула счастья , простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно! Есть только одна категория людей, которые не смогут практиковать формулу счастья: отъявленные эгоисты. От одной только мысли, что нужно кому-то пожелать счастья, им становится не по себе. Эгоистическая направленность мышления "всё лучшее только мне!" (неразумный эгоизм) не позволит им даже один раз произнести фразу "я желаю всем счастья". Если вы можете хоть раз сказать это вслух, значит, не всё потеряно. :)

Формула «Я желаю всем счастья!», произносимая вслух – это сильнейшая очищающая и исцеляющая техника просветления, которая действительно добавляет счастья. С помощью формулы «Я желаю всем счастья!» вы очищаете свое сознание, ум и тонкие тела, устраняете эго, причины болезней, плохого самочувствия и проблем во взаимоотношениях. Мысленно желать людям счастья тоже можно, но в этом случае эффект меньше.

Желать счастья нужно спокойно, осознанно (не автоматически) и максимально искренне. Если вначале искренне не получается, делайте как можете, искренность придет позже, когда исчерпается эгоизм и накопленный негатив. Работайте в удобном темпе, иногда пробуйте в более быстром или более медленном - это может влиять на скорость и качество проработки. Лучше всего, если вы можете удобно сесть в уединении, закрыть глаза, и проговаривать формулу счастья вслух, зарезервировав себе час-полтора времени, чтобы ничто не отвлекало. Пусть лучше останется лишнее время, чем вас что-то будет отвлекать.

Формулировка «Я желаю всем счастья!» - довольно общая, и поначалу я рекомендую работать с конкретными людьми, используя формулу «Я желаю тебе счастья». Вы концентрируетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и желаете ему счастья, от чего он начинает светиться от счастья; вы видите, как он становится счастливым. Возможно, вам придется много раз пожелать ему счастья, прежде чем удастся сделать это искренне, от всей души, и увидеть (представить), что он стал счастливым. Затем берете в работу следующего человека. Всегда, когда есть возможность, проговаривайте формулу счастья вслух. Если такой возможности нет - проговаривайте мысленно, это лучше, чем вообще не желать счастья.

Будьте готовы к тому, что эго будет сопротивляться этой практике, будет подкидывать мысли типа:
- это не сработает
- не трать время даром
- тебе нечем заняться?
- как можно желать другим счастья, если сам не счастлив!
- как же, кто-то станет счастливее, а Я?!
- не буду я желать счастья другим! Я хочу счастья СЕБЕ!!!

Читать далее
7839 (590x400, 57Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Каффы. Супер легкий и простой вариант

Вторник, 01 Мая 2012 г. 03:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каффы. Супер легкий и простой вариант

Очередной мастер-класс по созданию простейшего каффа с дужкой за ухом. 

Make-a-Quick-and-Easy-Ear-Wire_1 (494x560, 40Kb)
Используйте толстую проволоку - минимум 1 мм. Сделайте 2 спирали, расстояние между которыми будет точно по вашему ушку - и кафф готов

                         

Читать далее...
Рубрики:  игрушки

Метки:  

Начинки для пирожков

Вторник, 01 Мая 2012 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинки для пирожков

Начинки для пирожков
 
Пирожки с картошкой.
В качестве начинки к таким пирожкам берется картофельное пюре. На первый раз объясню процесс приготовления поподробнее, чтобы дальше все было понятно. Из теста формируем лепешки. Размер лепешки сантиметров 5-8 в диаметре. Берем ложку. Ложкой набираем картофельное пюре и выкладываем начинку на лепешку. Чем больше начинки, тем вкуснее, но тем и труднее лепить. Поэтому для начала не кладите слишком много начинки. (Примерно чайную ложку начинки на 5 сантиметровую лепешку). Теперь аккуратно, чтобы не порвать, слегка растягиваем тесто, окружая им начинку и залепляем края. Получилось? Если нет, не расстраивайтесь. Попробуйте еще раз. А дырки залепляйте также, как края. Налепили — поджарили — подали на стол — съели. Все вас хвалят и любят.
 
Пирожки со свежей капустой.
Капусту нарезать на полоски. Чем мельче, тем лучше. Но как уж получилось. Итак, у нас есть нарезанная капуста, ее надо чуть-чуть посолить. Еще нам понадобится сливочное масло. Для этой цели можно взять любое масло, но только не маргарин и не спред: с ними не так вкусно. На каждую лепешку выкладываем немного капусты и маленький кубик масла. (размер кубика примерно 5мм, можно чуть больше). Залепляем, жарим, готово. Необыкновенно красиво получается с красной капустой.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  хлеб

Метки:  

Коллекция рецептов для микроволновой печи

Вторник, 01 Мая 2012 г. 02:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция рецептов для микроволновой печи


Рецепты для микроволновой печи. Все, что можно приготовить в микроволновой печи, рецепты мясных, рыбных, овощных и сладких блюд. А также рецепты блюд «на скорую руку» к приходу гостей.
Читать далее...
Рубрики:  хлеб

Метки:  

Два рецепта аппетитной и полезной окрошки

Вторник, 01 Мая 2012 г. 02:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два рецепта аппетитной и полезной окрошки от Cook-room

Доброго времени суток!

Как только на улице начинают бабушки продавать зеленый лучок, выращенный на своих тепличных грядках, душа тут же настоятельно требует окрошечки. А если при этом еще и солнце припекает - это замечательный способ не только восполнить витаминный запас организма, но и освежиться:) Прохладненькая окрошечка! М-м-м, как вкусно!

Знакомьтесь, кулинарная социальная сеть Cook-room и отличные проверенные рецепты окрошки с пошаговым фото-процессом. Кстати, я вообще рекомендую всем зайти на сайт - очень много удачных рецептов: салаты и первые блюда, вторые блюда, десерты и выпечка, рецепты салатов из фруктов, даже есть подборка салатов для похудения:), коктейли, закуски, а также масса полезных советов, например, как приготовить рисовую лапшу и что с ней делать дальше. Пользуйтесь!

А в нашем меню два варианта окрошки: окрошка на кефире с болгарским перцем и курицей и классическая окрошка на квасе. Приятного просмотра!

   

Читать далее...
Рубрики:  хлеб

Метки:  

Ругательные слова: происхождение

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ukrainienne [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ругательные слова: происхождение.

Русские ругательные слова - поистине часть русской  культуры, а также предмет особой гордости носителей "великого и  могучего". Но кто из вас, в сердцах называя другого блядью или лохом  задумывался, что на самом деле означают эти слова? Об истории,  значении и происхождении русских ругательных слов, без которых  практически невозможно представить современную русскую речь, и пойдет  речь в этом посте.

 Стерва
 Каждый, открывший словарь Даля, может прочесть, что под стервой  подразумевается... "дохлая, палая скотина", то есть, проще говоря -   падаль, гниющее мясо. Вскоре словцом "стервоза" мужчины стали  презрительно называть особо подлых и вредных ("с душком") шлюх. А так  как вредность женщины мужчин, видимо, заводила (чисто мужское  удовольствие от преодоления препятствий), то и слово "стерва",  сохранив изрядную долю негатива, присвоило себе и некоторые черты  "роковой женщины". Хотя о первоначальном его значении нам до сих пор  напоминает гриф стервятник, питающийся падалью.


 Зараза

 Девушки бывают разные. Возможно, и на слово "зараза" не все обижаются, но комплиментом его уж точно не назовешь. И, тем не менее, изначально  это был все-таки комплимент. В первой половине XVIII века светские  ухажеры постоянно "обзывали" прекрасных дам "заразами", а поэты даже фиксировали это в стихах.  А всё потому, что слово "заразить" изначально имело не только  медицински-инфекционный смысл, но и было синонимом "сразить".

В  Новгородской Первой летописи, под 1117 годом стоит запись: "Единъ от> дьякъ зараженъ былъ отъ грома". В общем, заразило так, что и поболеть не успел... Так слово "зараза" стало обозначать женские прелести,  которыми те сражали (заражали) мужчин.

Продолжение >>>

Рубрики:  новичкам

Метки:  

Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"

Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений" - это мастер-класс по проведению массажа гуаша лица. Посредством этой процедуры осуществляется воздействие на биологически активные точки лица, что в свою очередь улучшает кровообращение, очищает лимфатические капиляры, а также помогает вывести из кожи токсины.









Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 37 - Упражнения и самомассаж для спины и шеи. Видео-уроки
Часть 38 - Нормализуем давление за 5 минут.
Часть 39 - Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"


Рубрики:  здоровье

Метки:  

МОЙ РОМАШКОВЫЙ УТРЕННИЙ ПРИВЕТ

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЙ РОМАШКОВЫЙ УТРЕННИЙ ПРИВЕТ...

0_472fe_4d15bc58_XL (683x512, 105Kb)



Под ветром дышит золотое поле –
ромашковый под синим небом луг.
Красы такой нигде не встретишь боле,
не ведавшей прикосновенья рук.
61811675_0_50001_28d21f1e_XL (524x698, 76Kb)
А между трав, не изменив привычке,
как меж хлебов, на скошеной стерне,
удоды – коронованные птички –
показывали дивный танец мне.
0a124594171eaf4a4ffc7ab72c3a503e (620x465, 71Kb)
А между трав, не изменив привычке,
как меж хлебов на скошеной стерне,
удоды – коронованные птички –
показывали дивный танец мне.
73821221_932 (700x560, 95Kb)
Ах, эта роскошь мертвенной пустыни
и буйство трав едва уйдёт гроза!
Готов назвать наветами пустыми,
что здесь проходит смерти полоса.
87297881fa36 (500x375, 31Kb)
Есть у пустыни знойные замашки,
хотя весна кишит в земном краю.
Люблю я жизнь, в которой есть ромашки,
и гомон птиц в засушливом раю.
57960730_1271630993_56898117_0_1053a_c73ee714_XL (530x699, 152Kb)
ЕМ
Рубрики:  новичкам

Метки:  

РОМАШКИ...РОМАШКИ...РОМАШКИ....ЦВЕТЫ..

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...РОМАШКИ...РОМАШКИ...РОМАШКИ....ЦВЕТЫ....

7afb156a40b6 (413x600, 130Kb)
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)


61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
... Полдень близится... Ромашковое поле
Чуть колышется от вздохов ветерка...
Улыбается... Искрится... Как живое...
Солнцу радуется... Небу... Облакам...
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
Наклонюсь к цветочкам... Познакомлюсь смело...
Прикоснусь к ним очень бережно рукой...
И почувствую себя... «ромашкой белой»!!!
Слабой... Хрупкой... Беззащитной... Озорной...
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
... Утром новые бутончики раскрою...
И ресничками похлопаю слегка...
Глазки жёлтенькие росами умою...
Освежу рисунок каждого листка...
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)

61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
Лепесточки все расправлю... Чуть окрепну...
Стебельком изящным к свету потянусь...
В лёгком платьице – воздушном, белоснежном –
Я с рассветной зорькой в танце закружусь...
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
Днём я с солнцем ясным в прятки поиграю...
С шаловливым ветерочком посмеюсь...
Пчёлок, бабочек, жучков поразвлекаю...
И с травинками немного пошепчусь...
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
А с заходом солнца венчики закрою...
Лепестки свои уставшие сомкну...
Покачаю всем подружкам головою...
Помечтаю в лунном свете... И засну...
61908046_49538530_61378 (120x61, 15Kb)
... И пусть завтра снова солнышко сияет!!!
Ветерочек пусть ласкает лепестки!!!
А пока... я то желанье... загадаю...
Мы ж сейчас с моей ромашкой... так близки!!!

Enik2217Елена
0a1fc68d891bd7d9906aab96dc9bf0b8 (635x423, 52Kb)
0a1f0de799bfa7ffdaf80144f095adbd (600x450, 64Kb)
0a1fd6b7d66680285e4e342d141eb65e (600x509, 81Kb)
0a1042900a54aede0341e596e1825459 (650x488, 179Kb)
0a100b7ff8fc6ba50f2a8da92cb8dc66 (605x600, 108Kb)
0a1042900a54aede0341e596e1825459 (650x488, 179Kb)
67888466_ROMASH (650x650, 148Kb)
451348_434033 (600x419, 108Kb)
1265870294_93243-viktor (700x560, 92Kb)
ЕМ

Рубрики:  новичкам

Метки:  

НА РОМАШКАХ НЕ ГАДАЮ..СЛУШАЕМ СБОРНИК ПЕСЕН...

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...НА РОМАШКАХ НЕ ГАДАЮ..СЛУШАЕМ СБОРНИК ПЕСЕН...

1272793928_serdce-v-romashkakh-mini (450x338, 25Kb)

Вы посмотрите!-Что это? Глядите, словно пташки
Расселись на пригорочке красавицы - РОМАШКИ.
Скромны и незатейливы, в нарядном одеянье,
К землице пригибаются, кивают на прощание.

0_3fbd5_18de7d_XL (700x525, 137Kb)
От ветерка - проказника не спрятаться, не скрыться.
И им, наверно, хочется воды скорей напиться.
Ах, озорное солнышко - чудесным летним днём
РОМАШЕК греет ласково изнеженным лучом...

191993700005026dd6c8fd18e54d3abf67cc4a0705 (412x566, 64Kb)
Не уставая, солнышко с небес потоки льёт.
Душа, внимая празднику от счастья запоёт.
Припомнится и детство, и солнечный денёк.
Сплетённый из ромашек тот праздничный венок.

105803 (500x398, 140Kb)
Но разве не ребячество... витаю в облаках..,
Сорвать цветок мне хочется, на счастье погадать.
То АНГЕЛЫ спустились на землю с высоты.
Мне дарят снова радость чудесные ЦВЕТЫ...

Мариана Бажанова



76612090_54d098d3585a (699x555, 659Kb)
РАМОЧКА ОТ klavdia-France
 
 
Рубрики:  новичкам

Метки:  

Как зарядить себя энергией и позитивом!!! Рецепт волшебного утра!!

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как зарядить себя энергией и позитивом!!! Рецепт волшебного утра!!!

 

 

3387964_radost_680 (680x461, 60Kb)

С добрым утром, Дорогие Друзья!

Весеннее утро… Что может быть лучше!

Всех вас с новым днём!!!  День – это маленькая жизнь!!!

Как ты встретишь утро – так его и проведёшь.

Ведь утро – это самое лучшее время для материализации  наших чистых и светлых мыслей, для реализации наших красивых намерений, для воплощения нашей  Прекрасной Мечты.

Для меня  утро  начинается  с моих любимых энергетических упражнений.

Для меня каждое утро – ВОЛШЕБНОЕ!!! Ведь я заряжаю себя на весь день, на всю эту маленькую жизнь отличным настроением и  радостью бытии!!!

РЕЦЕПТ «ВОЛШЕБНОГО УТРА»

Встань пораньше. Потянись, улыбнись солнышку или дождику…

Улыбнись себе, любимому… Улыбнись миру, людям…

Встань перед окошком. Протяни руки навстречу  солнцу. Даже если  оно сегодня спряталось за облаками – оно там, есть! Наполни себя  потоком солнечных лучей. Захвати руками энергию солнца и погрузи её в своё сердце. Сделай так несколько раз.

Вдыхай э энергию солнца, улыбайся солнцу. Почувствуй, как солнце заполняет всё твоё естество. Ты  можешь мысленно сказать  солнышку что-то хорошее. Поблагодарить его за то, что оно есть,  радует нас, даёт нам жизнь.

Способов, как сделать утро волшебным – множество. Главное – найти свой, тот,  который вызывает в вашей душе настоящую, чистую, детскую радость. Кто-то обливается холодной водой, кто-то купается в росе, кто-то поёт песни, кто-то молится, кто-то медитирует, кто-то танцует, кто-то делает зарядку на свежем воздухе или бегает, кто-то делает дыхательные упражнения, кто-то рассказывает утренние стихи. Главное – ощущения:  радость, счастье, жизнелюбие, желание творить, созидать, улучшать себя и свой мир. Если такие ощущения есть, значит, вы открыли  секрет СВОЕГО волшебного утра. УРА!!!

Я лично делаю по утрам  Цигун – 12 жемчужин долголетия. Это  переработанная  мной под себя практика Цигун, которой меня научил Сью Минтан «Чжун юань Цигун».

А после  своей энергетической практики я обращаюсь к  миру к солнцу к людям со словами:

  • Я – прекрасная частица Вселенной!
  • Вселенная, Солнце, Небо  дарят мне свою энергию.
  • Я с благодарностью принимаю этот дар.
  • Я принимаю все сущее. Я принимаю весь этот чудесный мир.
  • Я принимаю жизнь, со всеми её проявлениями.
  • Я благодарю Солнце, Небо, Вселенную, Землю, Жизнь за   их   любовь,   за энергию, которую они дарят мне.
  • Я наполняюсь этой энергией.
  • Она поступает в мою Коронную чакру, в мою Сердечную чакру.
  • Эта энергия очищает меня, исцеляет.
  • Мне легко дышится, я улыбаюсь миру.
  • Именно сегодня я радуюсь жизни!
  • Солнце, здравствуй! Я  рад тебе!
  • Вселенная, Пространство, здравствуйте! Я с Вами!
  • Радость жизни наполняет меня.
  • Именно сегодня с благодарностью принимаю всё.
  • Именно сегодня я радуюсь жизни.
  • Я люблю этот прекрасный мир и себя в нем.

                                                                         Наталья Остапенко

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как избавиться от мозолей на ногах.

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от мозолей на ногах.




Обычно, основная проблема при самостоятельном уходе за ногами заключается в том, как избавиться от мозолей на ногах. На стопы ног приходится самая большая нагрузка — они по 16 часов в сутки выдержиавют нашу массу, и более того — переносят её. Раз в день, вечером или утром надо делать теплую ванну для ног. Если мозоль проросла не­глубоко, то сходит после нескольких процедур. Ещё хорошо после ванны накладывать на мозоль хлебный мякиш, смоченный в уксусе.
смотри полностью

Источник ссылки:http://masterveda.ru
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине.

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине.

Чтобы побороть внезапно возникший приступ боли в спине, порой достаточно выполнить некоторые простые упражнения.

Вашему вниманию предлагается комплекс упражнений и поз, которые помогут снять приступ боли в спине. Запомните их, и они в любой момент помогут вам устранить боль в спине. Делая гимнастику, помните, что главное – не навредить себе и не усугубить свое состояние. Поэтому, если при выполнении упражнений вы почувствуете, что боль становится сильнее, занятия следует прекратить. Чтобы этого не случилось, устанавливайте нагрузку, адекватную возможностям вашего организма, особенно в первое время. Не стоит «трудиться» через силу, пользы от этого все равно не будет. И еще, выполняя эти совсем простые упражнения регулярно, вы не только распрощаетесь с болью, но и предупредите ее повторное появление.


Упражнение 1

Примите исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Обхватите правое колено руками. Надавливайте коленом от себя, делая при этом вдох. То же самое повторите другой ногой. Выполните по 6 надавливаний.

Упражнение 2

Сядьте на пол, вокруг левой ноги протяните ремень, концы которого удерживайте в руках. Натягивая ремень, упритесь в него носком и оказывайте сопротивление 5–7 секунд, затем расслабьтесь. Выполните упражнение 3–4 раза. Затем повторите то же самое другой ногой.


 

Далее>>>
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Свитер Неожиданный силуэт

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения J_Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер Неожиданный силуэт

6440356341_a4bfa77065_z (425x640, 124Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязка

Метки:  

Делаем штампик сами из ... ластика. Мастер-класс

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем штампик сами из ... ластика. Мастер-класс

http://www.tvoyapechat.ru/articles9/master-klass_delaem_shtampik/

Конечно, покупные штампы есть самые разные, невообразимо очаровательные и на любой вкус. Но есть довольно много людей, которых хлебом не корми, дай смастерить что-то самостоятельно, даже если это будет не очень детально, зато уникальная штучка и крайне "хэндмейдово" ! Так что на этот раз мы делаем штампик сами, из ластика. Мы еще в школе такие делали, только вот не знали, куда их потом применить, например в дневниках штампить и украшать - не догадывались! Ну а теперь все знают, куда штампы пристроить - в скрапбукинг!!!
Тем более, что делов тут - на полчаса или больше. А понадобится нам вот что:

а именно, ластик (желательно пластиковый, а не резиновый, резиновый "упирается" когда его режешь), маникюрный инструмент (если найдете резец, то вообще отлично), и карандаш - нарисовать узор.
И вот мы рисуем узорчик. Тут, конечно, много ограничений. Мелкие детали будет очень сложно вырезать, особенно уголки. Поэтому выбирайте простое - листики, сердечки, корону вот я только что вырезала, в общем, плавные линии и если что-то будет криво - чтобы, мол, так и задумано. Потом приноровитесь и поймете, какие детали легко идут, а какие сложно.

Нарисовали и начинаем вырезать, сначала с длинных простых линий, потом "отделываем" уголки и детальки.

Маникюрный инструмент отлично режет ластик (особенно если новый инструмент!), делает "канавки", которыми мы и орудуем. В конце вырезаем фон поглубже, чтобы он не отпечатался, особенно по углам ластика.
И вот почти финиш. Теперь надо взять подушечку с краской (а в детстве мы брали просто фломастеры, только чтобы они не сразу высыхали), намазываем штампик.

И штампуем первый раз (этот цвет потом уже не смоешь, так что выберите симпатичный, вот у меня розовый, как видите). Смотрим, какие места еще надо подправить, типа уголков и недоуглубленного фона. Поправляем их и штампуем снова.

Несколько раз можно подправить, но не увлекайтесь безупречностью. И не забывайте мыть ластик после каждого раза! Конечно штампуется не идеально-равномерно, зато рукодельный эффект имеется, мне понравился. Пробуйте сами, показывайте всем, что получилось!
 

Рубрики:  игрушки

Метки:  

"Резиновая" тема: еще 5 резинок спицами

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Резиновая" тема: еще 5 резинок спицами

http://www.sdelaysama.com/articles/rezinka_spicami/

Узоры группы "резинка", как правило, используют для оформления краев полотна. Это планки, манжеты, воротники. Простейшие резинки представляют собой чередование полос из лицевых и изнаночных петель различной ширины. Например, 1x1, 2x2, 2x1, 3x2, 3x3, 5x3 идр. (первая цифра обозначает число лицевых петель, вторая — изнаночных на лицевой стороне полотна). Отличительной особенностью этих узоров является высокая упругость трикотажного полотна.

Резинки, в формировании которых используются накиды, объединяются в английское вязание. В этих узорах накид не образует дырочек, как в ажурном вязании, а создает своеобразное объемное пышное полотно. За счет накидов число петель в работе увеличивается. В зависимости от узора в том же, следующем или в дальнейших рядах накид провязявают с одной из основных петель.
Так количество петель восстанавливается. В большинстве таких узоров используют обе стороны вязания, а иногда на изнаночной стороне образуется совсем новый и не менее эффектный узор.
Различные английские резинки используют для вязания шарфов, шапочек, объемных жакетов, спортивной одежды, Их можно комбинировать с другими узорами, получая оригинальные сочетания. Характерной особенностью английского вязания является подверженность деформации, поэтому края одежды оформлять им нельзя.
Создание очень объемных пышных полотен сопровождается повышенным расходом пряжи. Об этой немаловажной особенности резинок не следует забывать, когда приобретаете или подготавливаете пряжу для того или иного изделия. По сравнению со средней нормой расхода дополнительно следует иметь 150 — 300 г пряжи. Иначе в конце работы можно столкнуться с неприятным фактом — пряжи не хватает.
Не следует начинать вязание, если есть хоть малейшие сомнения в том, что пряжи недостаточно. Кроме беспокойства и разочарования, такая работа ничего не принесет.

Читать далее...
Рубрики:  вязка

Метки:  

Как научиться быстро читать

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться быстро читать

Человек, умеющий быстро читать и "схватывать" в ускоренном темпе представленную информацию, способен быстрее и точнее мыслить и соображать. Для желающих научиться  быстрому и эффективному чтению надо знать несколько хитростей, которые помогут поглощать книги быстро и с пользой.

Как научиться быстро читать/3249162_1335378100_1zzzzzz (460x329, 25Kb)

Ни шагу назад. Первое правило скорочтения: избавиться от регрессий (возврата глазами назад), пусть даже скорость от этого станет чуть ниже.

Читать Далее=>
Рубрики:  новичкам

Метки:  

Особенности подкормки помидор в теплице

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особенности подкормки помидор в теплице

Первая подкормка тепличных томатов проводится спустя всего лишь 7-8 дней после высадки – кусты поливаются под корень насыщенным раствором коровяка, 1 часть которого растворяется в 10 частях воды. Расход раствора нормируется исходя из соотношения 1 литр на 1 куст. Осуществлять полив под корень нужно соблюдая предосторожность, чтобы не размыть почву вокруг прикорневой шейки, обнажение которой ведет к возникновению проблем с дальнейшим развитием растения.

В дальнейшем выращивать помидоры нужно с подкормками с регулярностью 1 раз в 20 дней. Кроме описанного выше раствора коровяка используется раствор биостимулятора «Завязь», который готовится согласно инструкции на упаковке.

Кроме того, хорошо стимулирует растения раствор 1 стакана древесной золы в 10 л воды, а если добавить в этот раствор еще и 1 ст. ложку поваренной соли, то это придаст плодам дополнительный вкус, они станут более нежными и сахаристыми. Также хорошо отзываются томаты на подкормку нитроаммофоской, 1 спичечный коробок которой также разводится в 10 л воды.

Нитроаммофоску можно заменить двойным суперфосфатом, вдвое сократив в этом случае дозу – 1/2 спичечного коробка.

При затяжных дождях или просто пасмурной сырой погоде, возрастает опасность поражения фитофторой, поэтому растения нужно дополнительно опрыскивать раствором «Фитоспорина». А в качестве дополнительной меры подкармливать раствором 0,5 г марганцовки и 35 г борной кислоты в 10 л воды.

источник

Лебедева - рекомендуют вторую подкормку помидор провести таким составом:
0,5 - 1 литр коровяка(разведенного куриного помета), 1 ст.ложка сульфата калия, 1 ч. ложка сульфата магния, 1,5 чайной ложки борной кислоты.

В период массовой завязи томатов есть смысл опрыскать раствором: ведро воды, 0,5л молока, 5г борной кислоты, 15 капель йода, 50 г кальцинированной соды.

В позапрошлом году поливала раствором кальцинированной соды от вершинной гнили.
Рубрики:  сад - огород

Метки:  

12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами

12.Мудра помогающая рассчитаться с долгами



Мудра желанияМудра желания, которая явно помогла моей приятельнице при небольших заработках рассчитаться со старыми долгами за один месяц, мудра помогла найти деньги, вернее дополнительный доход. Она художник, продала картину, которую не собиралась продавать за очень достойную цену и ей прилетела дополнительная работа с хорошим доходом. Всё было вовремя и кстати. Действительно мудра исполняющая желание.



Кому понадобится мудра?


Мудра поможет не только рассчитаться с долгами, но и том случае, если  в вашей жизни слишком  часто возникает ситуация безденежья, когда приходиться брать в долг. Мудра поможет вам не только рассчитаться с долгами, но наладить ваше финансовое положение в дальнейшем, чтобы вам не приходилось брать деньги в долг.


Как работает мудра?


Мудра подключает вас к источнику денежной энергии. Начинает работать энергетический канал, который притягивает нужные суммы, чтобы отдать долг. Но не поддавайтесь соблазну потратить эти деньги на себя. Мудра создаёт для вас мощную энергетическую опору, благодаря чему вы сможете держаться на плаву и избежать долговой ямы и прочих неприятностей. Мудра не поможет, если вы будете нарушать договорённость о возврате долга.


Как применять?


Независимо от размера долга мудру надо практиковать 5-7 дней подряд по 5-10 минут 4 раза в день: утром сразу после пробуждения, затем ещё 2 раза в течение дня с перерывом 3-4 часа и вечером перед сном. Если по прошествии срока деньги не нашлись, практикуйте ещё 2-3 дня также по 4 раза в день, Если приходится часто влезать в долги, практикуйте для профилактики, когда долг уже отдан – один раз в день, утром по 2-3 минуты.


Описание мудры:



1.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх, под прямым углом, чтобы пальцы обеих рук сходились вместе.


2.Соедините подушечками большой палец левой руки с безымянным пальцем и мизинцем той же руки.


3.Сложите вместе и вытяните средний и указательный палец левой руки


4.Положите левую руку со сложенными пальцами тыльной стороной поперёк открытой ладони правой руки;


5.Большим пальцем правой руки обхватите вторые фаланги мизинца и безымянного пальца левой руки;


6.Указательным, средним, безымянным, мизинцем правой руки обхватите боковую поверхность левой ладони со стороны мизинца;


7.Закройте глаза, дышите глубоко и интенсивно;


8.Сосредоточьтесь на области сердца, представьте там источник мягкой золотисто-жёлтой энергии;


9.Сформируйте твёрдое намерение в кратчайшие сроки рассчитаться с долгами;



10.Оставайтесь в этом положении несколько минут


 Если интересно читай дальше:Мудры исполняющие желание




Написал Aneli
Рубрики:  симорон

Метки:  

Поиск сообщений в моя_фортуна
Страницы: 664 ... 237 236 [235] 234 233 ..
.. 1 Календарь