-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћес€_ƒокукина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.05.2011
«аписей: 1525
 омментариев: 24
Ќаписано: 1563

 омментарии (0)

’олестерин: курс на снижение!

—реда, 28 —ент€бр€ 2011 г. 21:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’олестерин: курс на снижение!

limon-med-chesnok (233x247, 6Kb)
   ¬ прошлом году анализ крови показал у мен€ повышенный уровень холестерина. ¬рач сказала:"¬озраст...„то поделаешь?..". ћне 50 лет, какой это "возраст"?! » тогда € решила самосто€тельно вз€тьс€ за свое здоровье.

   Ќашла один рецепт, который снижает уровень холестерина в крови и удал€ет холестериновые бл€шки в сосудах, выводит шлаки и повышает сопротивл€емость организма к инфекционным заболевани€м.

 ѕеремолоть и перемешать: 1 кг меда, 10 головок чеснока, 10 лимонов, 60 мл настойки бо€рышника, 30 мл настойки пустырника. Ќастаивать дес€ть дней в темном месте при комнатной температуре. ѕринимать ро 1 ст.л. натощак, за 20-30 минут до еды.

   ”же через год у мен€ анализ крови значительно улучшилс€, но € не прекращаю принимать "лекарство" с перерывами. Ќадеюсь на полное выздоровление.

—ери€ сообщений "больной вопрос":
„асть 1 - ∆≈Ћј“»Ќ ѕ–ќ“»¬ ј–“–ќ«ј
„асть 2 - чеснок от склероза
...
„асть 98 - «елень жуешь - долго проживешь!
„асть 99 - Ћук от "царской болезни"
„асть 100 - ‘а—оль - Ћ≈ ј–№!
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

–ецепты народной медицины.

—реда, 28 —ент€бр€ 2011 г. 19:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒари€_Ўвельниц [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ецепты народной медицины.

2b680625635d (699x502, 146Kb)

јртрит, артроз

ћетоды лечени€ народными средствами

јртроз (доктор √енри)


ѕричины:

  насто€щим бичам человечества относ€тс€ заболевани€ суставов, св€зок и мышц, обозначаемые общим пон€тием Ђревматические заболевани€ї. Ёта болезнь может про€вл€тьс€ различными способами. Ќаиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм.

ѕри артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напр€жении бол€т. ¬осстановление изношенных суставов невозможно. ѕри продолжающейс€ болезни происходит деформаци€ суставов, значительное ограничение подвижности и посто€нные боли.


јртрит

Ч это воспаление суставов, вызванное бактери€ми или дегенерацией. ќстрый артрит вначале чаще всего про€вл€етс€ высокой температурой с приступами лихорадки и сильными бол€ми в суставах. Ѕольной сустав краснеет, в то врем€ как остальна€ кожа бледна, а даже может значительно опухнуть.


’ронический воспалительный артрит


не вызываетс€ инфекцией, но чаще всего в результате отложени€ солей в суставах, которые тело не может выделить. ¬оспаленна€ внутренн€€ поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэтому ткань и сустав опухают и бол€т. — течением болезни внутренн€€ оболочка сустава разрастаетс€ и уничтожает защитный хр€щ сустава. —устав деформируетс€ и затвердевает так, что подвижность его весьма ограничиваетс€. Ѕоли увеличиваютс€ и станов€тс€ невыносимыми. ¬ последней стадии происходит атрофи€ мышц.

ѕри нынешнем состо€нии медицины ревматические боли неизлечимы. ¬рачебные и самолечебные меры могут лишь уменьшить боль. —редства официальной медицины: так называемые антиревматики Ч хот€ и уменьшают боли и уменьшают воспаление, однако имеют много побочных эффектов (боли в желудке, €звы желудка, кровотечени€ и т.д.). ѕрежде всего средства, содержащие кортизон, поддерживают возникновение типичных старческих заболеваний, таких как остеопороз и диабет.


ћеры по самолечению:


Х изменение питани€: меньше м€са, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не примен€ть острых специй. »збегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье). ѕитание очень важно.

Х об€зательно похудеть! »збыточный вес вызывает посто€нное давление на колени и щиколотки. —о снижением массы значительно снижаетс€ уровень мочевой кислоты. ’ороших результатов ревматики достигают с помощью лечебного голодани€.

Х не употребл€йте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.

Х щад€ща€ гимнастика: упражнени€ в воде, водные процедуры, плавание.

Х холодна€ и гор€ча€ вода. ѕри острых воспалени€х Ч холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалени€х суставов Ч теплые компрессы.

Х умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).

Х компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной гр€зи, картофел€.

Х одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывани€) и бузина черна€ (сок, чай).

Х ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продыр€вленный, тимь€н, сандаловое дерево или с добавлением серы.

Х мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продыр€вленный, тимь€н. ќкопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. „аи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березова€ кора).




ќЅћ≈ЌЌџ≈ ј–“–»“џ,

как правило, развиваютс€ к 30-ти годам. ¬начале человек ощущает острые, но кратковременные боли, а затем ограничение подвижности коленных суставов, изменени€ их формы. ∆енщины испытывают боль при ношении обуви на высоком каблуке, становитс€ мучительным спуск и подъем по лестнице.

”же при первых симптомах необходимо обратить внимание на работу кишечника, диету и психогенные загр€знени€.

ћы советуем начинать лечение с простейших методов. Ќапример, если ¬ы носите серьги и никогда не расстаетесь с ними, попробуйте отдохнуть от них.  ак только снимете серьги, цепочку, перстни, сразу почувствуете облегчение, а если не будете надевать их 1-2 мес€ца, боли в суставах пройдут. ѕостарайтесь в это врем€ попить мочегонный отвар брусничного листа или медвежье ушко, полевой хвощ или мочегонный сбор. ћожно пить чай с молоком. ≈сть земл€нику или клубнику или пить чай из их листьев.

¬ы, наверное, обратили внимание на стройность стоп у индийских племен. ќни не случайно надевают на голени браслеты. Ќаши женщины вр€д ли знают, что несомкнутый браслет снимает т€желые биоэлектрические зар€ды и, таким образом, оздоравливает. ≈сли ¬ы хотите избавитьс€ от солей в суставах левой ноги, надевайте на голень правой браслет. ” нас не прин€то носить браслеты на ногах, поэтому носите его дома или надевайте, ложась спать. „ерез мес€ц ¬ы отметите полное рассасывание солей или значительное облегчение. ≈сли лева€ нога у ¬ас здорова€, все равно браслет надо надевать через мес€ц на правую ногу, не снимать его в течение мес€ца. Ќадо сказать, что браслет должен быть из "вашего" металла: у кого серебро, у кого золото, медь, олово, свинец, железо, алюминий, или из естественных минералов: сердолика, кораллов, €нтар€, жемчуга, агата, граната, аметиста и др., даже обычной гальки. Ѕраслет вполне могут заменить бусы.

Ќесколько рецептов дл€ сн€ти€ боли в суставах и голен€х. “рудно установить истинную причину боли, но есть некоторые признаки, по которым можно будет ориентироватьс€. ≈сли, к примеру, человек почувствовал, что у него "все болит" в тот момент, когда он встал и пошел и если эта боль "разошлась" через некоторое врем€, Ч это атеросклероз. Ќо есть боль, котора€ приходит к человеку, когда он находитс€ в покое.  огда, скажем, он лег спать. —корее всего, это уже воспалительный процесс.


Ќо как же, все-таки, победить боль?

Ј ѕопробуйте сделать согревающий компресс с ломтиком лимона, положенного на больное место. ѕомните при этом, если боль усиливаетс€, немедленно снимите компресс и на следующий день вызовите врача.

Ј ’орошо действует компресс из картошки. ¬сем известно, что зелена€ картошка свидетельствует о том, что в ней есть картофельный €д. ≈сть такой картофель нельз€, но использовать дл€ компрессов можно, ибо €д этот обладает хорошим свойством останавливать боль.  артофель тщательно моетс€ и измельчаетс€ на терке (или пропускают через м€сорубку).

ѕолученную массу кладут в кастрюлю, которую став€т в гор€чую воду и нагревают до температуры тела (чуть выше 38 градусов). «атем картофель кладут в плат€ной мешочек, сшитый из мешковины. ѕричем, сам мешочек должен соответствовать голени, голеностопному суставу или пальцам. ¬ зависимости от того, куда вы хотите поставить компресс.  артофель кладут в плат€ной мешочек вместе с соком, предварительно подстелив клеенку. “олщина сло€ должна быть до 1,5 см. Ётим мешочком обертываетс€ больное место и прикрываетс€ клеенкой. «атем забинтуйте так, чтобы из компресса ничего не вытекало. Ћожитесь спать, положив ногу немного выше на подушку. —он наступает быстро, как только почувствуете тепло. ≈сли компресс не греет, значит, сделали его плохо.

Ѕоль проходит в течение 20-30 минут и не повторитс€, возможно, до следующего времени, когда обычно ощущаетс€ обострение с 13 до 15 часов, либо ночью с 1 до 3 часов.  омпресс накладываетс€ ежедневно на ночь.

”тром вы должны приготовить новый. ƒелать это нужно 7 дней, а после этого срока - по желанию. ≈сли в первые 2-3 дн€ боль исчезла и на 3-4 день она не по€вл€етс€, нет необходимости делать эти компрессы дальше.

Ј ћожно использовать и припарки. Ѕеретс€ зеленый лист (любого растени€) и обдаетс€ крутым кип€тком, в дуршлаге.  ак только он остынет до температуры тела, измельченный лист завертывают в холст, прикладывают к больному месту, забинтовывают и оставл€ют до полного охлаждени€. ѕрипарки такого рода делаютс€ в экстренных случа€х. ƒл€ компресса подойдут самые различные листь€, но хорошо бы с добавлением листьев и шишек ольхи.

Ј Ўироко распространены горчичники. Ќо использовать их можно только в том случае, если нет тромбоза. ƒл€ горчичника беретс€ столова€ ложка пчелиного меда в чашку, котора€ ставитс€ в гор€чую воду. ћед помешивают, разогрева€ до температуры тела.  огда мед будете намазывать на чистое тело, нанесите его тонким слоем. «атем приклейте туалетную бумагу. ѕосле чего возьмите лист горчичника и, держа его за уголок, положите в гор€чую воду, налитую в мелкую тарелку. Ќи в коем случае не макать горчичник, как это показано. ƒелать это нужно мгновенно, чуть смочив его. «атем положите один или два горчичника на бумагу и прижмите пуховой подушкой. ≈сли была боль, то она пройдет быстро. Ѕольной может быстро уснуть. ѕоэтому около больного нужно дежурить, чтобы не дать больному спать.  ак только образовалась краснота, снимите горчичники и бумагу. ќтличное средство. ѕопробуйте.

Ј  ашицу свежего лука прикладывать к больным суставам на 20Ч30 минут 2Ч3 раза в сутки при лечении ревматизма.

Ј » - самое простое. —тоит сказать о том, как важно вводить в рацион крапиву. “от, кто употребл€ет ее хот€ бы два раза в неделю, спасет кровь от "порчи".  рапива удерживает кровь в нормальном ритме работы, это растение Ч могучее средство в поддержании равновеси€ состава крови.  рапиву можно использовать в пищевом рационе круглое лето.

Ј 10 чайных ложек €блочного уксуса во врем€ еды. ¬ первый день хромота уменьшитс€ на 20%, на четвертый день на 50%, к концу мес€ца на 75%. ¬ конце концов, боли прекрат€тс€, суставы станут сгибатьс€.




ЅќЋ№ ¬ —”—“ј¬ј’.

ћази нередко рассчитаны не на лечение уже болезненных суставов, а на "отвлекающий маневр" согревающий или раздражающий эффект отт€гивает на себ€ болевые ощущени€. ј вот свежие капустные листь€, приложенные к суставам, помогают стопроцентно. ћожно на ночь приложить лист, зафиксировав его нетугой пов€зкой.



„тобы ноги не болели. ƒл€ того, чтобы избавитьс€ от болей в ногах, приготовьте такую настойку: половину пол-литровой банки измельченных листьев каланхоэ залейте спиртом или водкой; поставьте в темное место и ежедневно встр€хивайте банку; через неделю настойка будет готова; вечером перед сном натирайте ноги, начина€ от стоп; боли в ногах проход€т сразу. ƒо исчезновени€ УсеткиФ прожилок пройдет не меньше 3-4 мес€цев.

Ѕоли в области рук. –астирать болезненные места чистым пихтовым маслом.

„“ќЅ —”—“ј¬џ Ќ≈ Ћќћ»Ћќ.

Е —ъездила она к одной целительнице, молва о ней в округе хороша€ шла, и попросила дл€ мен€ народное средство от боли в суставах. » та дала рецепт мази, котора€ мне очень помогла. я даже сейчас зимой не то, что в магазин, просто на прогулки выхожу. ¬от € и решила другим люд€м помочь и написать, как чудесную мазь сделать.

Ќадо вз€ть по две столовые ложки нашатырного спирта (только 5%-ного, а то 10%-ный невыносимо пахнет) и живичного скипидара (на бутылке должен быть проставлен √ќ—“) и два сырых €йца. ¬се хорошенько перемешать и взбить, получитс€ смесь, как густа€ желтовата€ сметана. ¬от ее на ночь втирать в плечевые и коленные суставы, и даже в суставчики пальцев рук и ног.

Ѕоль проходит уже с первого раза. “еперь € ежемес€чно в течение п€ти дней пользуюсь целебной мазью, и, считайте, мес€ц потом живу без боли.

Ѕ≈–≈«ќ¬јя  јЎј. я Ч бывша€ балерина, сейчас на пенсии. ј у нас, у танцовщиц, профессиональна€ проблема Ч деформирующий артроз ступней и пальцев ног. »ногда скрутит так, что хоть криком кричи. » посоветовали мне вот какое средство. Ќадо насыпать полный таз березовых листьев, лучше, конечно, свежих, залить кип€тком и хорошенько листь€ в воде разм€ть, чтобы получилась каша. ѕотом воду слить, листь€ слегка отжать и облепить ими ноги, а сверху обмотать какой-нибудь плотной тканью и посидеть полчаса. я так делаю раз в 10 дней, и болей почти нет.



ћќя ЋёЅ»ћјя –ј—“»– ј.

ћного лет искала хорошую растирку, котора€ помогала бы от болей во врем€ обострени€ артроза. „его мне только не советовали: и муравьев спиртом заливала, и иголки в уксусе раствор€ла, а толку не было. ј рецепт простой Ч надо вз€ть 20 граммов корней дев€сила (чуть меньше половины пачки, если берете в аптеке по 50 граммов), залить 0,5 стакана водки и дать посто€ть 12 дней в темной бутылке. ѕосле этого можно растиратьс€ Ч хорошо помогает, советую.



ќ¬—яЌџ≈ ’Ћќѕ№я ќ“ ј–“–ќ«ј.

¬ деревн€х артроз успешно лечат компрессами из отвара овс€ных хлопьев. “ри столовые ложки хлопьев заливают двум€ стаканами воды и кип€т€т 10 минут. Ќа больных суставах компресс с овс€ным отваром надо держать около часа.

јртрит

- очень непри€тное заболевание, особенно часто он поражает пальцы рук и с возрастом становитс€ все труднее их выпр€мл€ть. ѕостарайтесь вз€ть за правило, отправл€€сь в постель, выпр€мить и расслабить пальцы рук. ѕоложите руки под живот, грудную клетку или же просто под подушку, чтобы под действием т€жести они выпр€мл€лись. ќпира€сь на руки, также старайтесь раскрывать ладонь.

Ѕоли при обострени€х артрита. я покупаю в аптеке морскую соль и пихтовое масло. —оль нагреваю в духовке, высыпаю ее в холщовый мешочек и прикладываю к больным местам на час. ѕосле того как прогрею сустав в течение 30 минут, втираю 5 капель чистого пихтового масла. ѕотом оп€ть прикладываю мешочек с подогретой солью на часик. ј затем оборачиваю ногу или руку теплым пуховым платком. ƒелаю так каждый день на ночь, пока не прекрат€тс€ боли. ќбычно хватает трех дней, чтобы сн€ть обострение.

јртрит. Ѕольным, страдающим от различного вида артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспалени€ суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. 1 столовую ложку измельченного лаврового листа заварить 400 г кип€тка, 10 минут кип€тить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь. ”тром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение двух недель.

ћј«№ ƒЋя ЅќЋ№Ќџ’ —”—“ј¬ќ¬. ...

“еперь, как только начинает Ђкрутитьї больные суставы, делаю себе мазь, рецепт которой вычитал в одном лечебнике. Ѕерете по одной столовой ложке соли, соды, горчицы сухой или разведенной, и меда. ¬се хорошенько перемешиваете и делаете компресс на ночь. ”тром остатки смываете теплой водой, а следующим вечером все заново. » так - не меньше 4 раз.

¬ это же врем€ три раза в день принимаете еще одно бесплатное лекарство - порошок из корн€ одуванчика, по чуть-чуть, на кончике ножа, запива€ водой. “ак и выгон€ете все вредные вещества из организма. ƒешево и сердито. “ак и советую нашему брату-пенсионеру поступать. ј кто знает еще что-нибудь полезное - пишите всем на пользу.

ќ¬≈„№≈ Ћ≈ ј–—“¬ќ. ≈сть хороший рецепт лечени€ суставных заболеваний, в том числе и контрактуры рук.

«асыпьте в термос по 2 столовые ложки измельченных листьев березы, шиповника и травы спорыша, залейте их стаканом крутого кип€тка и настаивайте ночь. ј утром процедите настой, добавьте в него 2 чайные ложки соли и тщательно размешайте. ≈сли у вас дома есть шерст€ной шарф, св€занный из овечьей шерсти, или старый овечий тулуп, отрежьте от него небольшой кусок, смочите его в отваре, не выжима€, высушите. ѕотом приложите сухой материал на тыльную сторону ладони и прибинтуйте. Ќосите пов€зку, пока боль не пройдет. Ѕудьте здоровы!

ћј—Ћќ »« „»—“ќ“≈Ћј. ¬ моей домашней аптечке есть средство, которое помогает мне и моему мужу лечить больные суставы. ” мужа подагра временами напоминает о себе болезненными приступами уже лет 10. ¬сегда в таких случа€х помогает масло из чистотела, которое € примен€ю дл€ массажа больных мест. ћен€ оно тоже выручило, когда € очень сильно раст€нула сухожили€ на ступне.

„тобы приготовить масло, нужно 3 столовые ложки травы чистотела разм€ть, положить в бутылку и залить литром оливкового масла (можно и подсолнечное масло использовать), выдержать две недели в темном месте, а потом профильтровать, чтобы при массаже мелкие травинки не травмировали и без того болезненные места.

ћассировать нужно осторожно, использу€ небольшое количество масла в течение 3-4 недель подр€д, несмотр€ на то, что болезненные ощущени€ перестанут мучить. ≈сли пользоватьс€ этим средством регул€рно, приступы станов€тс€ реже.









¬џ –”„»¬ј…“≈ –” »! (доктор ѕопов ѕ.ј.)

Ёто замечательное упражнение дл€ той части тела, котора€ страдает больше всего, потому что больше всего работает. Ёто Ч наши любимые руки.

 ак часто мы, не зна€ меры, работаем руками столько, что мышцы перенапр€гаютс€. ќт перенапр€жени€ они сжимаютс€. » чтобы они снова прин€ли эластичное состо€ние, стали м€гкими, их нужно слегка раст€нуть. Ќо как раст€нуть руку? ќна же не может увеличитьс€ в длине. » в народе придумали очень простой и действенный способ дл€ раст€гивани€ мышц.

–уку нужно скрутить, как скручивают, выжима€ белье - и длина мышц при этом увеличиваетс€. “о есть больную руку нужно максимально скрутить на себ€, а здоровой рукой вз€тьс€ за зап€стье больной и усилить, усугубить это движение на себ€. —крутить на себ€, раскрутить от себ€. » мышцы будут снова принимать м€гкое, расслабленное состо€ние.

ƒл€ улучшени€ эффекта можно зап€стье больной руки обв€зать шерст€ной ниткой, но об€зательно из грубой шерсти, чтобы происходило полезное в данном случае раздражение.

Ёто упражнение можно делать и с палкой. ¬озьмите в руки обычную палку дл€ домашней гимнастики. ѕрихватите ее снизу: большие пальцы идут от себ€, остальные - на себ€. ѕредставьте себе, что вы держите в руках не палку, а мокрое полотенце. » вот, держа палку примерно на уровне груди, начинайте выкручивать воображаемое полотенце. ѕравую руку вместе с палкой выкручивайте на весу на себ€, лева€ рука при этом держит левый конец палки и лишь слегка помогает правой поворачивать палку. «атем левой выкручивайте палку на себ€, а права€ будет оставатьс€ почти без движени€, лишь слегка помога€ левой. » так каждой рукой сделайте по несколько раз. „ем больше - тем лучше.

Ѕлагодар€ этому упражнению, ваши любимые руки никогда не будут болеть.

“јЅј . ≈сли бол€т ноги, табак прикладывают к ступн€м. –астолочь 2 пакета табака (в порошок) и перемешать с 500 г меда. —мазывать ступни каждый вечер перед сном 12 суток.



ћ≈Ћ —  ≈‘»–ќћ ќ“ ј–“–ќ«ј (доктор попов ѕ.ј.)

 ак лечить артрозы, артриты, отложени€ солей. Ётот вопрос задают многие мои корреспонденты.

я не буду перечисл€ть все лекарственные препараты, которые назначают в этих случа€х врачи: это и антибиотики, и аспирин, и анальгин, и баралгин, и многие другие.

  препаратам, которые вам прописывают врачи, можно добавить народное средство, о котором € сейчас расскажу.

Ќужно вз€ть самый обычный мел (лучше всего кусковой), измельчить его мелко-мелко и добавить к нему немного кефира, чтобы получилась кашица. Ёта кашица лечит больные суставы, восстанавливает св€зочный аппарат суставов.

Ќужно нанести кашицу на больное место, сверху накрыть целлофановым пакетом или компрессной бумагой, забинтовать и оставить так на ночь. » буквально через несколько дней вы почувствуете улучшение. ћел с кефиром помогут вам вылечить больные суставы.

ѕопробуйте этот простой и легко осуществимый способ лечени€.







—Ќќ¬ј ÷¬≈“”“  јЎ“јЌџ 9доктор ѕопов ѕ.ј.)


–адикулит. Ѕоли в по€снице, боли в ногах.


 ак их лечить? –асскажу, как вылечить легкий радикулит очень простым и надежным способом. Ёто, кстати, и хороша€ профилактика от радикулита.

Ќа помощь нам приход€т знакомые с детства крупные коричневые плоды конского каштана.

» всего-то нужно - носить их в кармане брюк, куртки или пальто. ¬скоре вы заметите, что боли станов€тс€ слабее, при этом возвращаютс€ все реже и реже. ј через какое-то врем€ и вовсе исчезнут. » вы забудете о своем радикулите.



 ќ√ƒј ¬—≈ ¬јЋ»“—я »« –” ... (доктор ѕопов ѕ.ј.)

Ђ„то-то у мен€ руки ничего не держат. „то ни возьму, все из рук падает. —колько посуды перебила!..ї Ч жалуетс€ мне в письме ћари€ Ќиколаевна из Ќовосибирска.

ћари€ Ќиколаевна, вам помогут очень простые упражнени€ дл€ рук, о которых € сейчас расскажу.

ѕрежде всего, потрите как следует руки: ладонь о ладонь. «атем Ч ладонью правой руки потрите тыльную сторону левой и наоборот.

ѕосле этого проденьте пальцы правой руки между пальцами левой и тоже как следует потрите, помассируйте пальцы друг о дружку. ¬ы почувствуете, как ваши руки разогреваютс€, кровообращение в них улучшаетс€.

ј теперь, держа руки примерно на уровне груди, а можно и опущенными вниз (как вам удобнее), начните энергично сжимать пальцы в кулаки: сжали Ч разжали, сжали Ч разжали... » так Ч минут п€ть.

¬се эти упражнени€ можно делать сто€, сид€, на ходу и даже лежа. —луша€ радио и перед телевизором.

„ем чаще в течение дн€ вы будете вделать эти упражнени€, тем быстрее они вам помогут. –уки ваши заметно окрепнут.

јртрит.

ѕриготовьте теплый напиток из одной столовой ложки оливкового масла,смешанного с половиной чайной ложки тертого чеснока и стаканом кип€щей воды. ѕейте по утрам и вечерам, чтобы избавитьс€ от боли. “акже втирайте смесь из оливкового масла с чесночным порошком. „ерез минуту вы почувствуете, как боль отступает.

¬ недавнем исследовании, проведенном в Ўвейцарии, врачи давали 400 пациентам, страдавшем от артрита, сироп из одной столовой ложки оливкового масла и 1/4 чайной ложки чесночного сока каждое утро перед завтраком. 81% больших сообщили о значительном уменьшении боли и увеличении боли и увеличении подвижности.

 јѕ”—“Ќџ…  ќћѕ–≈—— (доктор ѕопов ѕ.ј.)

 огда небо зат€нуто облаками или идет дождь, така€ погода может вызвать обострение у людей с больными суставами.

ѕопробуйте последовать моему совету, и € надеюсь, что он вам поможет.

¬озьмите кусок шерст€ной ткани и свежую капусту. ¬ыжмите из капусты сок на шерст€ную ткань и приложите к больному суставу. —верху лучше все го забинтовать простым бинтом. „ерез какое-то врем€ сустав начнет разогреватьс€, а боль - стихать.

» через час или два вы заметите, что боль сов сем ушла.

Ј ... юношеский ревматоидный полиартрит. я с этим заболеванием знакома, сын тоже по молодости им страдал. —ыночка € вылечила с помощью целебной смеси, о которой мне одна женщина из ƒагестана поведала. ƒелать снадобье так: смешать в литровой банке столовую ложку €дрицы гречихи, по 2 штуки кураги и чернослива, 10 €год изюма, очищенный грецкий орех, чайную ложку меда, дольку лимона, чайную ложку порошка из пережженных костей крупного рогатого скота, столовую ложку перетертого в порошок семени мака, 5 столовых ложек холодной кип€ченой воды. «акрыть крышкой и поставить на ночь в теплое место, можно на батарею. —ъедать на завтрак столовую ложку смеси ежедневно в течение полугода (можно и год) Ч вкусно и полезно.

Ј Е¬аш муж страдает запущенной формой хронического остеомиелита, переход€щего в гнойный артрит. ¬озьмите поровну репчатого лука, воска, чистого дегт€, свежего меда и сметаны. –азмельчите, смешайте и держите на вод€ной бане до получени€ однородной массы. Ѕольные места намазывайте до излечени€.

ќдновременно давайте мужу смесь сока листьев алоэ и лимона с медом - по ст. л 3 раза в день перед едой. Ќа курс лечени€ - литр сока. ѕомните алоэ не должно быть моложе двух лет.

Ј ћой отец (а ему уж 93 года!) много лет дл€ сн€ти€ болей в суставах примен€л мед, йод, спирт и глицерин. —мешивал все в равных количествах и растирал составом ноги.

Ј “€жело мне было передвигатьс€, очень колено болело и распухало. ƒва года с палочкой ходила, да вдобавок ко всему зап€сть€ ломило, суставы на пальцах ныли.   врачу € не обращалась, и так мне все €сно возраст подошел. Ќевестка пошла в аптеку и купила медицинскую глину. –азмешала с подсолнечным маслом (0,5 стакана), получилась мазь. ¬терла она мне ее в больное колено, смазала руки, через 1,5 часа смыла. ѕосле этого те места, где была глина, укутала теплым платком и заставила час лежать. Ќа следующий день повторила растирани€ оп€ть. ¬се три недели, пока сын с женой у мен€ жили, невестка каждый день мне глиной больные места смазывала. ѕровожала € детей домой уже без палочки, колено мое прошло, руки подвижнее стали.

Ј ... помочь справитьс€ с суставной болью. ≈сть одно старинное средство от суставной боли. –астопите 1 ч.л. сливочного масла, смешайте до кашицы с измельченной бод€гой. —месь втирайте в больные места на ночь и зав€зывайте фланелью. ѕри втира≠нии кожа горит. —делайте это один раз. ≈сли боли по€в€тс€ снова, повторите растирание, но не ранее, чем через неделю. „аще нельз€ - может по€витьс€ сыпь или раздражение кожи.

Ј ’очу поделитьс€ с читательницами рецептом микстуры, которой пользовалось не одно поколение наших бабушек. ќна не только снимает боль, но и лечит. ƒелаетс€ она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. ќтдельно вз€ть 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить туда 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с сол€ным раствором. ѕосле этого в новой смеси по€в€тс€ белые хлопь€. «акройте сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопь€ не пропадут. ћикстура готова. ’ранить ее можно 1 год. „то она лечит?

-  огда бол€т суставы, случилось т€желое пищевое отравление, начались боли в сердце, кишечнике, животе, половых органах, то взрослые должны пить 1 чайную ложку микстуры со 150 граммами холодной воды (кип€ченной); дети до15 лет по столько капель, сколько им лет.

Ѕоли в суставах. „тобы уменьшить болезненные про€влени€ артрита, можно попробовать провести такое лечение: с самого утра прин€ть около чайной ложки порошка горчицы. ѕри ее регул€рном употреблении также может начатьс€ процесс восстановлени€ нормальной подвижности суставов.



√»ћЌј—“» ј дл€ п€ток (доктор попов ѕ.ј.)

ƒавайте поговорим о кост€х, о заболевани€х костей.  акие это заболевани€?

ѕереломы, несрастающиес€ переломы, ложные суставы... ¬ организме человека есть места, воздействие на которые оказывает восстановительный, лечебный эффект. ќдно из таких мест - п€тки.

ќрганизм запрограммирован так, чтобы при ходьбе человек все врем€ слегка удар€лс€ п€тками, чтобы все врем€ шла стимул€ци€ и восстановление костной ткани.

Ќо мы часто ходим в м€гкой обуви. ј если у человека по€вл€етс€ кака€-то травма или он болен - он вообще стараетс€ не ходить или передвигаетс€ очень медленно, щад€ себ€.

¬ этом случае на помощь приходит проста€ и весьма действенна€ процедура.

≈сли у вас проблема с кост€ми, - даже если речь идет о руке или о пальце, - нужно сесть на стул и слегка потопать, слегка поудар€ть п€тками - об€зательно о землю или о дерево. Ќи в коем случае не о камень или железо.

v ” мен€ последнее врем€ по утрам бол€т ноги, в основном ступни и щиколотки. ѕервые шаги, после того как встаю с постели, даютс€ буквально с трудом. ѕотом расходишьс€, и вроде ничего. ≈сть ли какой-нибудь способ избавитьс€ от боли?

Ѕоль в стопах по утрам Ч первый признак артроза. ¬ам об€зательно надо показатьс€ врачу-ревматологу или ортопеду. ¬едь, если артроз не лечить, он будет развиватьс€ и прогрессировать, и ходить вам будет все труднее и труднее. ј до того, как врач назначит вам лекарства, утром растирайте ступни каким-нибудь противоартрозным гелем: ортофен, ибупрофен и пр.  стати, эти же препараты выпускаютс€ и в виде таблеток, но они дают очень много осложнений на желудок, почки, печень, и принимать их можно только после консультации с врачом.

ќчень эффективны компрессы с медицинской желчью, котора€ продаетс€ в любой аптеке и стоит недорого. Ќамочите толстую ткань желчью, оберните ступни и голеностопы, сверху наложите компрессную бумагу и обмотайте ноги чем-нибудь теплым. —тавить компрессы надо на всю ночь, через день.

ј если у вас есть большой магнит (например, от магнитной скрепочницы), можете делать магнитотерапию: один-два раза в день массируйте больные места круговыми движени€ми, едва каса€сь магнитом кожи. ѕродолжительность массажа 7Ч10 минут.

Ј Ќазначение: боли в суставах и мышцах. ѕриготовление: в одном флаконе уксусной эссенции растворить 2 лезви€ от безопасной бритвы (примерно 10 дней), «атем туда же положить 2 свежих куриных €йца и также выдержать 10 дней. ¬ этот же раствор положить 200 гр сливочного масла, хорошо размешать и также выдержать 10 дней.

Ћечение:

полученную мазь втирать в больные места, массиру€ их.

Ќазначение: ревматизм, подагра, боль в суставах, простудные заболевани€.

ѕриготовление: приготовить 50 гр сока редьки.

Ћечение: втирать сок редьки в больные места.


Ќазначение: ревматизм, невралги€.

Ћечение: растирать больные места скипидаром.

ЅќЋ»√ќЋќ¬ »«Ѕј¬»“ ќ“ ј–“–»“ј. Е

“олько вот артритом пальцы рук скрутило. ј уж к дождю так ныть начинали, что хоть волком вой. ’орошо, у дочки на работе женщина одна подсказала, как боли артритные снимать. ѕровернула € через м€сорубку свежую траву болиголов, заполнила ею половину литровой банки и долила доверху спирт (можно водку), закрыла плотно крышкой. Ќеделю смесь настаивала в темном месте. ѕеред лечением встр€хнула банку с настойкой, перевернув ее кверху дном. —н€ла крышку и опустила в банку больную руку (достава€ пальцами до дна), держала ее там 1,5 часа (сидела перед телевизором Ч и отдых, и лечение!).

„тобы улучшить процесс, можно предварительно подержать руку в гор€чей воде, а потом уже опустить в банку с травой. ≈сли вам покажетс€, что очень сильно жжетс€, Ч не волнуйтесь, ожогов здесь не бывает. ћне тоже достаточно ощутимо жгло, но € потерпела. “акие Ђбанкиї делала три вечера подр€д, и боль отпустила. “еперь, как только артрит о себе напоминает, € достаю банку с заранее приготовленной целебной смесью, и недуг отступает.



Х ¬от уже много лет € страдаю артрозом коленных суставов. ≈сть ли какие-нибудь народные средства, которые помогут мне справитьс€ с этой болезнью?

Ќеплохо помогает магнитотерапи€. ¬озьмите любой магнит (чем больше, тем лучше) и один-два раза в день массируйте больные колени круговыми движени€ми по часовой стрелке. ¬одить магнитом надо медленно и плавно. ћежду кожей и магнитом положите лист компрессной бумаги. ѕродолжительность сеанса 5Ч7 минут.

ќтличное средство Ч облепиха. –азомните €годы в кашицу и вотрите ее в колени. „ерез 30Ч40 минут, не смыва€ облепиху, насухо вытрите полотенцем колени.  урс лечени€ Ч 2Ч3 недели. Ќо, к сожалению, этим лекарством можно пользоватьс€ только в сезон, так как противоартрозным действием обладают лишь свежие €годы. —тоит им полежать в холо≠дильнике 10 дней, и целебна€ сила уходит.

ќчень полезно гр€зелечение.  стати, на курорт ехать вовсе не об€зательно.  упите в аптеке или магазине ЂЋавка жизниї шунгитовый порошок, разведите его водой до консистенции густой сметаны и этой массой обмазывайте колени.



ћазь от боли в суставах

ћјЋ (700x525, 30Kb)

≈сли бол€т суставы, бол€т колени, можно сделать обезболивающую смесь.

ѕриготовьте обезболивающую смесь:
4 таблетки анальгина растолчите и смешать со 100 г водки.
¬лейте в смесь 5 г йода и настаивайте сутки.

ѕосле лЄгкого массажа смочите ватный диск в обезболивающей смеси и натрите больное место.

»ли сделайте другую смесь:
—мешайте 1 стакан сока свежей капусты с 1 €ичным белком и небольшим количеством пищевой соды (на кончике ножа).

ƒелайте этой смесью ежедневно компрессы до полного исчезновени€ симптомов боли.

079a96337f0a (660x130, 77Kb)
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќј–ќƒЌџ≈ ћ≈“ќƒџ Ћ≈„≈Ќ»я „≈—Ќќ ќћ

—реда, 28 —ент€бр€ 2011 г. 17:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћорской_рис [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќј–ќƒЌџ≈ ћ≈“ќƒџ Ћ≈„≈Ќ»я „≈—Ќќ ќћ

3347825_NARODNIE_RECEPTI (323x400, 132Kb)ѕифагор называл чеснок королем пр€ностей. ¬ ≈вропе это растение по€вилось около 5000 лет назад. „еснок считалс€ основным лекарственным средством в древней √реции и –име. „еснок варили в воде, соедин€ли с другими лекарствами и использовали в качестве дезинфицирующего и заживл€ющего средства. —амыми главными лекарственными средствами в те времена были чеснок и опиум: из маковых зерен делали опийную выт€жку, смешивали ее с чесночным соком и подмешивали в вино. Ётим средством поили больных перед проведением операций, а также пропитывали пов€зки на ранах, чтобы сн€ть боль и предотвратить заражение крови. “акже в древности считалось, что запаха чеснока боитс€ нечиста€ сила, поэтому гирл€нды с засушенным чесноком были оберегом во многих домах…

ƒревние римл€не были уверены, что чеснок умножает силы, укрепл€ет дух, лечит от всех болезней. „еснок входил в рацион легионеров. ¬оспитанники гладиаторских школ употребл€ли его несколько раз в день - считалось, что чеснок умножал храбрость и рождал презрение к смерти.

¬ состав чеснока вход€т клетчатка, белки, жиры, карбогидрат, зола, аскорбинова€ кислота, а также широчайший спектр микро- и макроэлементов: натрий, калий, кальций, марганец, железо, фосфор, магний, йод и цинк. ¬ его состав вход€т витамины —, ¬, ƒ, –, а также соединени€ серы, фитонциды и эфирное масло. Ќаличие серы особенно важно, поскольку серосодержащие вещества, или сульфиды, обладают удивительными свойствами. ”ченые насчитывают в чесноке более 100 серосодержащих компонентов. »менно сульфиды обеспечивают чесночному соку силу в борьбе против стафилококков, возбудителей дизентерии и тифа, бессчетного числа патогенных грибов и дрожжей. —ульфиды чеснока «склеивают» свободные молекулы €да, пока те не успели воздействовать на человеческий организм. „еснок настолько силен, что молекулы €да станов€тс€ инертными, пассивными, и организм отторгает и выводит их.

„итать далее...
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ћќ– ќ¬Ќџ… —ќ   ј  Ћ≈ ј–—“¬ќ

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 20:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћорской_рис [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћќ– ќ¬Ќџ… —ќ   ј  Ћ≈ ј–—“¬ќ

Ќародна€ медицина широко примен€ет морковный сок в восстановлении здоровь€,
а также в здоровом диетическом питании, ибо от правильного питани€ зависит
если не всЄ, то многое в здоровье.

ћорковный сок полезен всем без исключени€, особенно люд€м, имеющим пониженную остроту зрени€. ј так же тем, кто много работает с компьютером, документами, дл€ профилактики заболеваний глаз при больших нагрузках на органы зрени€.

• ѕоставл€ет организму бета-каротин ( провитамин ј) , который в виде сока быстро усваиваетс€ организмом. Ѕогат витамином —, ≈, калием, кальцием, магнием, натрием, незаменимыми аминокислотами. ѕомогает при заболевании сердечно-сосудистой системы, лечение последствий инфаркта миокарда, печени, почек, мочекаменной болезни почек. ћного содержит йода, помогает в выполнении своей функции щитовидной железе.

• —тимулирует синтез белков, улучшает кроветворение и снабжение тканей организма кислородом. —пособствует выведению из организма радионуклидов и холестерина, оказывает омолаживающее действие на организм , повышает сопротивл€емость организма при простудных заболевани€х, инфекци€х, повыша€ иммунитет.

„итать далее...
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

–ецепты народной медицины.

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 19:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒари€_Ўвельниц [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ецепты народной медицины.

2b680625635d (699x502, 146Kb)

јртрит, артроз

ћетоды лечени€ народными средствами

јртроз (доктор √енри)


ѕричины:

  насто€щим бичам человечества относ€тс€ заболевани€ суставов, св€зок и мышц, обозначаемые общим пон€тием Ђревматические заболевани€ї. Ёта болезнь может про€вл€тьс€ различными способами. Ќаиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм.

ѕри артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напр€жении бол€т. ¬осстановление изношенных суставов невозможно. ѕри продолжающейс€ болезни происходит деформаци€ суставов, значительное ограничение подвижности и посто€нные боли.


јртрит

Ч это воспаление суставов, вызванное бактери€ми или дегенерацией. ќстрый артрит вначале чаще всего про€вл€етс€ высокой температурой с приступами лихорадки и сильными бол€ми в суставах. Ѕольной сустав краснеет, в то врем€ как остальна€ кожа бледна, а даже может значительно опухнуть.


’ронический воспалительный артрит


не вызываетс€ инфекцией, но чаще всего в результате отложени€ солей в суставах, которые тело не может выделить. ¬оспаленна€ внутренн€€ поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэтому ткань и сустав опухают и бол€т. — течением болезни внутренн€€ оболочка сустава разрастаетс€ и уничтожает защитный хр€щ сустава. —устав деформируетс€ и затвердевает так, что подвижность его весьма ограничиваетс€. Ѕоли увеличиваютс€ и станов€тс€ невыносимыми. ¬ последней стадии происходит атрофи€ мышц.

ѕри нынешнем состо€нии медицины ревматические боли неизлечимы. ¬рачебные и самолечебные меры могут лишь уменьшить боль. —редства официальной медицины: так называемые антиревматики Ч хот€ и уменьшают боли и уменьшают воспаление, однако имеют много побочных эффектов (боли в желудке, €звы желудка, кровотечени€ и т.д.). ѕрежде всего средства, содержащие кортизон, поддерживают возникновение типичных старческих заболеваний, таких как остеопороз и диабет.


ћеры по самолечению:


Х изменение питани€: меньше м€са, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не примен€ть острых специй. »збегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье). ѕитание очень важно.

Х об€зательно похудеть! »збыточный вес вызывает посто€нное давление на колени и щиколотки. —о снижением массы значительно снижаетс€ уровень мочевой кислоты. ’ороших результатов ревматики достигают с помощью лечебного голодани€.

Х не употребл€йте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.

Х щад€ща€ гимнастика: упражнени€ в воде, водные процедуры, плавание.

Х холодна€ и гор€ча€ вода. ѕри острых воспалени€х Ч холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалени€х суставов Ч теплые компрессы.

Х умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).

Х компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной гр€зи, картофел€.

Х одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывани€) и бузина черна€ (сок, чай).

Х ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продыр€вленный, тимь€н, сандаловое дерево или с добавлением серы.

Х мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продыр€вленный, тимь€н. ќкопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. „аи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березова€ кора).




ќЅћ≈ЌЌџ≈ ј–“–»“џ,

как правило, развиваютс€ к 30-ти годам. ¬начале человек ощущает острые, но кратковременные боли, а затем ограничение подвижности коленных суставов, изменени€ их формы. ∆енщины испытывают боль при ношении обуви на высоком каблуке, становитс€ мучительным спуск и подъем по лестнице.

”же при первых симптомах необходимо обратить внимание на работу кишечника, диету и психогенные загр€знени€.

ћы советуем начинать лечение с простейших методов. Ќапример, если ¬ы носите серьги и никогда не расстаетесь с ними, попробуйте отдохнуть от них.  ак только снимете серьги, цепочку, перстни, сразу почувствуете облегчение, а если не будете надевать их 1-2 мес€ца, боли в суставах пройдут. ѕостарайтесь в это врем€ попить мочегонный отвар брусничного листа или медвежье ушко, полевой хвощ или мочегонный сбор. ћожно пить чай с молоком. ≈сть земл€нику или клубнику или пить чай из их листьев.

¬ы, наверное, обратили внимание на стройность стоп у индийских племен. ќни не случайно надевают на голени браслеты. Ќаши женщины вр€д ли знают, что несомкнутый браслет снимает т€желые биоэлектрические зар€ды и, таким образом, оздоравливает. ≈сли ¬ы хотите избавитьс€ от солей в суставах левой ноги, надевайте на голень правой браслет. ” нас не прин€то носить браслеты на ногах, поэтому носите его дома или надевайте, ложась спать. „ерез мес€ц ¬ы отметите полное рассасывание солей или значительное облегчение. ≈сли лева€ нога у ¬ас здорова€, все равно браслет надо надевать через мес€ц на правую ногу, не снимать его в течение мес€ца. Ќадо сказать, что браслет должен быть из "вашего" металла: у кого серебро, у кого золото, медь, олово, свинец, железо, алюминий, или из естественных минералов: сердолика, кораллов, €нтар€, жемчуга, агата, граната, аметиста и др., даже обычной гальки. Ѕраслет вполне могут заменить бусы.

Ќесколько рецептов дл€ сн€ти€ боли в суставах и голен€х. “рудно установить истинную причину боли, но есть некоторые признаки, по которым можно будет ориентироватьс€. ≈сли, к примеру, человек почувствовал, что у него "все болит" в тот момент, когда он встал и пошел и если эта боль "разошлась" через некоторое врем€, Ч это атеросклероз. Ќо есть боль, котора€ приходит к человеку, когда он находитс€ в покое.  огда, скажем, он лег спать. —корее всего, это уже воспалительный процесс.


Ќо как же, все-таки, победить боль?

Ј ѕопробуйте сделать согревающий компресс с ломтиком лимона, положенного на больное место. ѕомните при этом, если боль усиливаетс€, немедленно снимите компресс и на следующий день вызовите врача.

Ј ’орошо действует компресс из картошки. ¬сем известно, что зелена€ картошка свидетельствует о том, что в ней есть картофельный €д. ≈сть такой картофель нельз€, но использовать дл€ компрессов можно, ибо €д этот обладает хорошим свойством останавливать боль.  артофель тщательно моетс€ и измельчаетс€ на терке (или пропускают через м€сорубку).

ѕолученную массу кладут в кастрюлю, которую став€т в гор€чую воду и нагревают до температуры тела (чуть выше 38 градусов). «атем картофель кладут в плат€ной мешочек, сшитый из мешковины. ѕричем, сам мешочек должен соответствовать голени, голеностопному суставу или пальцам. ¬ зависимости от того, куда вы хотите поставить компресс.  артофель кладут в плат€ной мешочек вместе с соком, предварительно подстелив клеенку. “олщина сло€ должна быть до 1,5 см. Ётим мешочком обертываетс€ больное место и прикрываетс€ клеенкой. «атем забинтуйте так, чтобы из компресса ничего не вытекало. Ћожитесь спать, положив ногу немного выше на подушку. —он наступает быстро, как только почувствуете тепло. ≈сли компресс не греет, значит, сделали его плохо.

Ѕоль проходит в течение 20-30 минут и не повторитс€, возможно, до следующего времени, когда обычно ощущаетс€ обострение с 13 до 15 часов, либо ночью с 1 до 3 часов.  омпресс накладываетс€ ежедневно на ночь.

”тром вы должны приготовить новый. ƒелать это нужно 7 дней, а после этого срока - по желанию. ≈сли в первые 2-3 дн€ боль исчезла и на 3-4 день она не по€вл€етс€, нет необходимости делать эти компрессы дальше.

Ј ћожно использовать и припарки. Ѕеретс€ зеленый лист (любого растени€) и обдаетс€ крутым кип€тком, в дуршлаге.  ак только он остынет до температуры тела, измельченный лист завертывают в холст, прикладывают к больному месту, забинтовывают и оставл€ют до полного охлаждени€. ѕрипарки такого рода делаютс€ в экстренных случа€х. ƒл€ компресса подойдут самые различные листь€, но хорошо бы с добавлением листьев и шишек ольхи.

Ј Ўироко распространены горчичники. Ќо использовать их можно только в том случае, если нет тромбоза. ƒл€ горчичника беретс€ столова€ ложка пчелиного меда в чашку, котора€ ставитс€ в гор€чую воду. ћед помешивают, разогрева€ до температуры тела.  огда мед будете намазывать на чистое тело, нанесите его тонким слоем. «атем приклейте туалетную бумагу. ѕосле чего возьмите лист горчичника и, держа его за уголок, положите в гор€чую воду, налитую в мелкую тарелку. Ќи в коем случае не макать горчичник, как это показано. ƒелать это нужно мгновенно, чуть смочив его. «атем положите один или два горчичника на бумагу и прижмите пуховой подушкой. ≈сли была боль, то она пройдет быстро. Ѕольной может быстро уснуть. ѕоэтому около больного нужно дежурить, чтобы не дать больному спать.  ак только образовалась краснота, снимите горчичники и бумагу. ќтличное средство. ѕопробуйте.

Ј  ашицу свежего лука прикладывать к больным суставам на 20Ч30 минут 2Ч3 раза в сутки при лечении ревматизма.

Ј » - самое простое. —тоит сказать о том, как важно вводить в рацион крапиву. “от, кто употребл€ет ее хот€ бы два раза в неделю, спасет кровь от "порчи".  рапива удерживает кровь в нормальном ритме работы, это растение Ч могучее средство в поддержании равновеси€ состава крови.  рапиву можно использовать в пищевом рационе круглое лето.

Ј 10 чайных ложек €блочного уксуса во врем€ еды. ¬ первый день хромота уменьшитс€ на 20%, на четвертый день на 50%, к концу мес€ца на 75%. ¬ конце концов, боли прекрат€тс€, суставы станут сгибатьс€.




ЅќЋ№ ¬ —”—“ј¬ј’.

ћази нередко рассчитаны не на лечение уже болезненных суставов, а на "отвлекающий маневр" согревающий или раздражающий эффект отт€гивает на себ€ болевые ощущени€. ј вот свежие капустные листь€, приложенные к суставам, помогают стопроцентно. ћожно на ночь приложить лист, зафиксировав его нетугой пов€зкой.



„тобы ноги не болели. ƒл€ того, чтобы избавитьс€ от болей в ногах, приготовьте такую настойку: половину пол-литровой банки измельченных листьев каланхоэ залейте спиртом или водкой; поставьте в темное место и ежедневно встр€хивайте банку; через неделю настойка будет готова; вечером перед сном натирайте ноги, начина€ от стоп; боли в ногах проход€т сразу. ƒо исчезновени€ УсеткиФ прожилок пройдет не меньше 3-4 мес€цев.

Ѕоли в области рук. –астирать болезненные места чистым пихтовым маслом.

„“ќЅ —”—“ј¬џ Ќ≈ Ћќћ»Ћќ.

Е —ъездила она к одной целительнице, молва о ней в округе хороша€ шла, и попросила дл€ мен€ народное средство от боли в суставах. » та дала рецепт мази, котора€ мне очень помогла. я даже сейчас зимой не то, что в магазин, просто на прогулки выхожу. ¬от € и решила другим люд€м помочь и написать, как чудесную мазь сделать.

Ќадо вз€ть по две столовые ложки нашатырного спирта (только 5%-ного, а то 10%-ный невыносимо пахнет) и живичного скипидара (на бутылке должен быть проставлен √ќ—“) и два сырых €йца. ¬се хорошенько перемешать и взбить, получитс€ смесь, как густа€ желтовата€ сметана. ¬от ее на ночь втирать в плечевые и коленные суставы, и даже в суставчики пальцев рук и ног.

Ѕоль проходит уже с первого раза. “еперь € ежемес€чно в течение п€ти дней пользуюсь целебной мазью, и, считайте, мес€ц потом живу без боли.

Ѕ≈–≈«ќ¬јя  јЎј. я Ч бывша€ балерина, сейчас на пенсии. ј у нас, у танцовщиц, профессиональна€ проблема Ч деформирующий артроз ступней и пальцев ног. »ногда скрутит так, что хоть криком кричи. » посоветовали мне вот какое средство. Ќадо насыпать полный таз березовых листьев, лучше, конечно, свежих, залить кип€тком и хорошенько листь€ в воде разм€ть, чтобы получилась каша. ѕотом воду слить, листь€ слегка отжать и облепить ими ноги, а сверху обмотать какой-нибудь плотной тканью и посидеть полчаса. я так делаю раз в 10 дней, и болей почти нет.



ћќя ЋёЅ»ћјя –ј—“»– ј.

ћного лет искала хорошую растирку, котора€ помогала бы от болей во врем€ обострени€ артроза. „его мне только не советовали: и муравьев спиртом заливала, и иголки в уксусе раствор€ла, а толку не было. ј рецепт простой Ч надо вз€ть 20 граммов корней дев€сила (чуть меньше половины пачки, если берете в аптеке по 50 граммов), залить 0,5 стакана водки и дать посто€ть 12 дней в темной бутылке. ѕосле этого можно растиратьс€ Ч хорошо помогает, советую.



ќ¬—яЌџ≈ ’Ћќѕ№я ќ“ ј–“–ќ«ј.

¬ деревн€х артроз успешно лечат компрессами из отвара овс€ных хлопьев. “ри столовые ложки хлопьев заливают двум€ стаканами воды и кип€т€т 10 минут. Ќа больных суставах компресс с овс€ным отваром надо держать около часа.

јртрит

- очень непри€тное заболевание, особенно часто он поражает пальцы рук и с возрастом становитс€ все труднее их выпр€мл€ть. ѕостарайтесь вз€ть за правило, отправл€€сь в постель, выпр€мить и расслабить пальцы рук. ѕоложите руки под живот, грудную клетку или же просто под подушку, чтобы под действием т€жести они выпр€мл€лись. ќпира€сь на руки, также старайтесь раскрывать ладонь.

Ѕоли при обострени€х артрита. я покупаю в аптеке морскую соль и пихтовое масло. —оль нагреваю в духовке, высыпаю ее в холщовый мешочек и прикладываю к больным местам на час. ѕосле того как прогрею сустав в течение 30 минут, втираю 5 капель чистого пихтового масла. ѕотом оп€ть прикладываю мешочек с подогретой солью на часик. ј затем оборачиваю ногу или руку теплым пуховым платком. ƒелаю так каждый день на ночь, пока не прекрат€тс€ боли. ќбычно хватает трех дней, чтобы сн€ть обострение.

јртрит. Ѕольным, страдающим от различного вида артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспалени€ суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. 1 столовую ложку измельченного лаврового листа заварить 400 г кип€тка, 10 минут кип€тить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь. ”тром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение двух недель.

ћј«№ ƒЋя ЅќЋ№Ќџ’ —”—“ј¬ќ¬. ...

“еперь, как только начинает Ђкрутитьї больные суставы, делаю себе мазь, рецепт которой вычитал в одном лечебнике. Ѕерете по одной столовой ложке соли, соды, горчицы сухой или разведенной, и меда. ¬се хорошенько перемешиваете и делаете компресс на ночь. ”тром остатки смываете теплой водой, а следующим вечером все заново. » так - не меньше 4 раз.

¬ это же врем€ три раза в день принимаете еще одно бесплатное лекарство - порошок из корн€ одуванчика, по чуть-чуть, на кончике ножа, запива€ водой. “ак и выгон€ете все вредные вещества из организма. ƒешево и сердито. “ак и советую нашему брату-пенсионеру поступать. ј кто знает еще что-нибудь полезное - пишите всем на пользу.

ќ¬≈„№≈ Ћ≈ ј–—“¬ќ. ≈сть хороший рецепт лечени€ суставных заболеваний, в том числе и контрактуры рук.

«асыпьте в термос по 2 столовые ложки измельченных листьев березы, шиповника и травы спорыша, залейте их стаканом крутого кип€тка и настаивайте ночь. ј утром процедите настой, добавьте в него 2 чайные ложки соли и тщательно размешайте. ≈сли у вас дома есть шерст€ной шарф, св€занный из овечьей шерсти, или старый овечий тулуп, отрежьте от него небольшой кусок, смочите его в отваре, не выжима€, высушите. ѕотом приложите сухой материал на тыльную сторону ладони и прибинтуйте. Ќосите пов€зку, пока боль не пройдет. Ѕудьте здоровы!

ћј—Ћќ »« „»—“ќ“≈Ћј. ¬ моей домашней аптечке есть средство, которое помогает мне и моему мужу лечить больные суставы. ” мужа подагра временами напоминает о себе болезненными приступами уже лет 10. ¬сегда в таких случа€х помогает масло из чистотела, которое € примен€ю дл€ массажа больных мест. ћен€ оно тоже выручило, когда € очень сильно раст€нула сухожили€ на ступне.

„тобы приготовить масло, нужно 3 столовые ложки травы чистотела разм€ть, положить в бутылку и залить литром оливкового масла (можно и подсолнечное масло использовать), выдержать две недели в темном месте, а потом профильтровать, чтобы при массаже мелкие травинки не травмировали и без того болезненные места.

ћассировать нужно осторожно, использу€ небольшое количество масла в течение 3-4 недель подр€д, несмотр€ на то, что болезненные ощущени€ перестанут мучить. ≈сли пользоватьс€ этим средством регул€рно, приступы станов€тс€ реже.









¬џ –”„»¬ј…“≈ –” »! (доктор ѕопов ѕ.ј.)

Ёто замечательное упражнение дл€ той части тела, котора€ страдает больше всего, потому что больше всего работает. Ёто Ч наши любимые руки.

 ак часто мы, не зна€ меры, работаем руками столько, что мышцы перенапр€гаютс€. ќт перенапр€жени€ они сжимаютс€. » чтобы они снова прин€ли эластичное состо€ние, стали м€гкими, их нужно слегка раст€нуть. Ќо как раст€нуть руку? ќна же не может увеличитьс€ в длине. » в народе придумали очень простой и действенный способ дл€ раст€гивани€ мышц.

–уку нужно скрутить, как скручивают, выжима€ белье - и длина мышц при этом увеличиваетс€. “о есть больную руку нужно максимально скрутить на себ€, а здоровой рукой вз€тьс€ за зап€стье больной и усилить, усугубить это движение на себ€. —крутить на себ€, раскрутить от себ€. » мышцы будут снова принимать м€гкое, расслабленное состо€ние.

ƒл€ улучшени€ эффекта можно зап€стье больной руки обв€зать шерст€ной ниткой, но об€зательно из грубой шерсти, чтобы происходило полезное в данном случае раздражение.

Ёто упражнение можно делать и с палкой. ¬озьмите в руки обычную палку дл€ домашней гимнастики. ѕрихватите ее снизу: большие пальцы идут от себ€, остальные - на себ€. ѕредставьте себе, что вы держите в руках не палку, а мокрое полотенце. » вот, держа палку примерно на уровне груди, начинайте выкручивать воображаемое полотенце. ѕравую руку вместе с палкой выкручивайте на весу на себ€, лева€ рука при этом держит левый конец палки и лишь слегка помогает правой поворачивать палку. «атем левой выкручивайте палку на себ€, а права€ будет оставатьс€ почти без движени€, лишь слегка помога€ левой. » так каждой рукой сделайте по несколько раз. „ем больше - тем лучше.

Ѕлагодар€ этому упражнению, ваши любимые руки никогда не будут болеть.

“јЅј . ≈сли бол€т ноги, табак прикладывают к ступн€м. –астолочь 2 пакета табака (в порошок) и перемешать с 500 г меда. —мазывать ступни каждый вечер перед сном 12 суток.



ћ≈Ћ —  ≈‘»–ќћ ќ“ ј–“–ќ«ј (доктор попов ѕ.ј.)

 ак лечить артрозы, артриты, отложени€ солей. Ётот вопрос задают многие мои корреспонденты.

я не буду перечисл€ть все лекарственные препараты, которые назначают в этих случа€х врачи: это и антибиотики, и аспирин, и анальгин, и баралгин, и многие другие.

  препаратам, которые вам прописывают врачи, можно добавить народное средство, о котором € сейчас расскажу.

Ќужно вз€ть самый обычный мел (лучше всего кусковой), измельчить его мелко-мелко и добавить к нему немного кефира, чтобы получилась кашица. Ёта кашица лечит больные суставы, восстанавливает св€зочный аппарат суставов.

Ќужно нанести кашицу на больное место, сверху накрыть целлофановым пакетом или компрессной бумагой, забинтовать и оставить так на ночь. » буквально через несколько дней вы почувствуете улучшение. ћел с кефиром помогут вам вылечить больные суставы.

ѕопробуйте этот простой и легко осуществимый способ лечени€.







—Ќќ¬ј ÷¬≈“”“  јЎ“јЌџ 9доктор ѕопов ѕ.ј.)


–адикулит. Ѕоли в по€снице, боли в ногах.


 ак их лечить? –асскажу, как вылечить легкий радикулит очень простым и надежным способом. Ёто, кстати, и хороша€ профилактика от радикулита.

Ќа помощь нам приход€т знакомые с детства крупные коричневые плоды конского каштана.

» всего-то нужно - носить их в кармане брюк, куртки или пальто. ¬скоре вы заметите, что боли станов€тс€ слабее, при этом возвращаютс€ все реже и реже. ј через какое-то врем€ и вовсе исчезнут. » вы забудете о своем радикулите.



 ќ√ƒј ¬—≈ ¬јЋ»“—я »« –” ... (доктор ѕопов ѕ.ј.)

Ђ„то-то у мен€ руки ничего не держат. „то ни возьму, все из рук падает. —колько посуды перебила!..ї Ч жалуетс€ мне в письме ћари€ Ќиколаевна из Ќовосибирска.

ћари€ Ќиколаевна, вам помогут очень простые упражнени€ дл€ рук, о которых € сейчас расскажу.

ѕрежде всего, потрите как следует руки: ладонь о ладонь. «атем Ч ладонью правой руки потрите тыльную сторону левой и наоборот.

ѕосле этого проденьте пальцы правой руки между пальцами левой и тоже как следует потрите, помассируйте пальцы друг о дружку. ¬ы почувствуете, как ваши руки разогреваютс€, кровообращение в них улучшаетс€.

ј теперь, держа руки примерно на уровне груди, а можно и опущенными вниз (как вам удобнее), начните энергично сжимать пальцы в кулаки: сжали Ч разжали, сжали Ч разжали... » так Ч минут п€ть.

¬се эти упражнени€ можно делать сто€, сид€, на ходу и даже лежа. —луша€ радио и перед телевизором.

„ем чаще в течение дн€ вы будете вделать эти упражнени€, тем быстрее они вам помогут. –уки ваши заметно окрепнут.

јртрит.

ѕриготовьте теплый напиток из одной столовой ложки оливкового масла,смешанного с половиной чайной ложки тертого чеснока и стаканом кип€щей воды. ѕейте по утрам и вечерам, чтобы избавитьс€ от боли. “акже втирайте смесь из оливкового масла с чесночным порошком. „ерез минуту вы почувствуете, как боль отступает.

¬ недавнем исследовании, проведенном в Ўвейцарии, врачи давали 400 пациентам, страдавшем от артрита, сироп из одной столовой ложки оливкового масла и 1/4 чайной ложки чесночного сока каждое утро перед завтраком. 81% больших сообщили о значительном уменьшении боли и увеличении боли и увеличении подвижности.

 јѕ”—“Ќџ…  ќћѕ–≈—— (доктор ѕопов ѕ.ј.)

 огда небо зат€нуто облаками или идет дождь, така€ погода может вызвать обострение у людей с больными суставами.

ѕопробуйте последовать моему совету, и € надеюсь, что он вам поможет.

¬озьмите кусок шерст€ной ткани и свежую капусту. ¬ыжмите из капусты сок на шерст€ную ткань и приложите к больному суставу. —верху лучше все го забинтовать простым бинтом. „ерез какое-то врем€ сустав начнет разогреватьс€, а боль - стихать.

» через час или два вы заметите, что боль сов сем ушла.

Ј ... юношеский ревматоидный полиартрит. я с этим заболеванием знакома, сын тоже по молодости им страдал. —ыночка € вылечила с помощью целебной смеси, о которой мне одна женщина из ƒагестана поведала. ƒелать снадобье так: смешать в литровой банке столовую ложку €дрицы гречихи, по 2 штуки кураги и чернослива, 10 €год изюма, очищенный грецкий орех, чайную ложку меда, дольку лимона, чайную ложку порошка из пережженных костей крупного рогатого скота, столовую ложку перетертого в порошок семени мака, 5 столовых ложек холодной кип€ченой воды. «акрыть крышкой и поставить на ночь в теплое место, можно на батарею. —ъедать на завтрак столовую ложку смеси ежедневно в течение полугода (можно и год) Ч вкусно и полезно.

Ј Е¬аш муж страдает запущенной формой хронического остеомиелита, переход€щего в гнойный артрит. ¬озьмите поровну репчатого лука, воска, чистого дегт€, свежего меда и сметаны. –азмельчите, смешайте и держите на вод€ной бане до получени€ однородной массы. Ѕольные места намазывайте до излечени€.

ќдновременно давайте мужу смесь сока листьев алоэ и лимона с медом - по ст. л 3 раза в день перед едой. Ќа курс лечени€ - литр сока. ѕомните алоэ не должно быть моложе двух лет.

Ј ћой отец (а ему уж 93 года!) много лет дл€ сн€ти€ болей в суставах примен€л мед, йод, спирт и глицерин. —мешивал все в равных количествах и растирал составом ноги.

Ј “€жело мне было передвигатьс€, очень колено болело и распухало. ƒва года с палочкой ходила, да вдобавок ко всему зап€сть€ ломило, суставы на пальцах ныли.   врачу € не обращалась, и так мне все €сно возраст подошел. Ќевестка пошла в аптеку и купила медицинскую глину. –азмешала с подсолнечным маслом (0,5 стакана), получилась мазь. ¬терла она мне ее в больное колено, смазала руки, через 1,5 часа смыла. ѕосле этого те места, где была глина, укутала теплым платком и заставила час лежать. Ќа следующий день повторила растирани€ оп€ть. ¬се три недели, пока сын с женой у мен€ жили, невестка каждый день мне глиной больные места смазывала. ѕровожала € детей домой уже без палочки, колено мое прошло, руки подвижнее стали.

Ј ... помочь справитьс€ с суставной болью. ≈сть одно старинное средство от суставной боли. –астопите 1 ч.л. сливочного масла, смешайте до кашицы с измельченной бод€гой. —месь втирайте в больные места на ночь и зав€зывайте фланелью. ѕри втира≠нии кожа горит. —делайте это один раз. ≈сли боли по€в€тс€ снова, повторите растирание, но не ранее, чем через неделю. „аще нельз€ - может по€витьс€ сыпь или раздражение кожи.

Ј ’очу поделитьс€ с читательницами рецептом микстуры, которой пользовалось не одно поколение наших бабушек. ќна не только снимает боль, но и лечит. ƒелаетс€ она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. ќтдельно вз€ть 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить туда 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с сол€ным раствором. ѕосле этого в новой смеси по€в€тс€ белые хлопь€. «акройте сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопь€ не пропадут. ћикстура готова. ’ранить ее можно 1 год. „то она лечит?

-  огда бол€т суставы, случилось т€желое пищевое отравление, начались боли в сердце, кишечнике, животе, половых органах, то взрослые должны пить 1 чайную ложку микстуры со 150 граммами холодной воды (кип€ченной); дети до15 лет по столько капель, сколько им лет.

Ѕоли в суставах. „тобы уменьшить болезненные про€влени€ артрита, можно попробовать провести такое лечение: с самого утра прин€ть около чайной ложки порошка горчицы. ѕри ее регул€рном употреблении также может начатьс€ процесс восстановлени€ нормальной подвижности суставов.



√»ћЌј—“» ј дл€ п€ток (доктор попов ѕ.ј.)

ƒавайте поговорим о кост€х, о заболевани€х костей.  акие это заболевани€?

ѕереломы, несрастающиес€ переломы, ложные суставы... ¬ организме человека есть места, воздействие на которые оказывает восстановительный, лечебный эффект. ќдно из таких мест - п€тки.

ќрганизм запрограммирован так, чтобы при ходьбе человек все врем€ слегка удар€лс€ п€тками, чтобы все врем€ шла стимул€ци€ и восстановление костной ткани.

Ќо мы часто ходим в м€гкой обуви. ј если у человека по€вл€етс€ кака€-то травма или он болен - он вообще стараетс€ не ходить или передвигаетс€ очень медленно, щад€ себ€.

¬ этом случае на помощь приходит проста€ и весьма действенна€ процедура.

≈сли у вас проблема с кост€ми, - даже если речь идет о руке или о пальце, - нужно сесть на стул и слегка потопать, слегка поудар€ть п€тками - об€зательно о землю или о дерево. Ќи в коем случае не о камень или железо.

v ” мен€ последнее врем€ по утрам бол€т ноги, в основном ступни и щиколотки. ѕервые шаги, после того как встаю с постели, даютс€ буквально с трудом. ѕотом расходишьс€, и вроде ничего. ≈сть ли какой-нибудь способ избавитьс€ от боли?

Ѕоль в стопах по утрам Ч первый признак артроза. ¬ам об€зательно надо показатьс€ врачу-ревматологу или ортопеду. ¬едь, если артроз не лечить, он будет развиватьс€ и прогрессировать, и ходить вам будет все труднее и труднее. ј до того, как врач назначит вам лекарства, утром растирайте ступни каким-нибудь противоартрозным гелем: ортофен, ибупрофен и пр.  стати, эти же препараты выпускаютс€ и в виде таблеток, но они дают очень много осложнений на желудок, почки, печень, и принимать их можно только после консультации с врачом.

ќчень эффективны компрессы с медицинской желчью, котора€ продаетс€ в любой аптеке и стоит недорого. Ќамочите толстую ткань желчью, оберните ступни и голеностопы, сверху наложите компрессную бумагу и обмотайте ноги чем-нибудь теплым. —тавить компрессы надо на всю ночь, через день.

ј если у вас есть большой магнит (например, от магнитной скрепочницы), можете делать магнитотерапию: один-два раза в день массируйте больные места круговыми движени€ми, едва каса€сь магнитом кожи. ѕродолжительность массажа 7Ч10 минут.

Ј Ќазначение: боли в суставах и мышцах. ѕриготовление: в одном флаконе уксусной эссенции растворить 2 лезви€ от безопасной бритвы (примерно 10 дней), «атем туда же положить 2 свежих куриных €йца и также выдержать 10 дней. ¬ этот же раствор положить 200 гр сливочного масла, хорошо размешать и также выдержать 10 дней.

Ћечение:

полученную мазь втирать в больные места, массиру€ их.

Ќазначение: ревматизм, подагра, боль в суставах, простудные заболевани€.

ѕриготовление: приготовить 50 гр сока редьки.

Ћечение: втирать сок редьки в больные места.


Ќазначение: ревматизм, невралги€.

Ћечение: растирать больные места скипидаром.

ЅќЋ»√ќЋќ¬ »«Ѕј¬»“ ќ“ ј–“–»“ј. Е

“олько вот артритом пальцы рук скрутило. ј уж к дождю так ныть начинали, что хоть волком вой. ’орошо, у дочки на работе женщина одна подсказала, как боли артритные снимать. ѕровернула € через м€сорубку свежую траву болиголов, заполнила ею половину литровой банки и долила доверху спирт (можно водку), закрыла плотно крышкой. Ќеделю смесь настаивала в темном месте. ѕеред лечением встр€хнула банку с настойкой, перевернув ее кверху дном. —н€ла крышку и опустила в банку больную руку (достава€ пальцами до дна), держала ее там 1,5 часа (сидела перед телевизором Ч и отдых, и лечение!).

„тобы улучшить процесс, можно предварительно подержать руку в гор€чей воде, а потом уже опустить в банку с травой. ≈сли вам покажетс€, что очень сильно жжетс€, Ч не волнуйтесь, ожогов здесь не бывает. ћне тоже достаточно ощутимо жгло, но € потерпела. “акие Ђбанкиї делала три вечера подр€д, и боль отпустила. “еперь, как только артрит о себе напоминает, € достаю банку с заранее приготовленной целебной смесью, и недуг отступает.



Х ¬от уже много лет € страдаю артрозом коленных суставов. ≈сть ли какие-нибудь народные средства, которые помогут мне справитьс€ с этой болезнью?

Ќеплохо помогает магнитотерапи€. ¬озьмите любой магнит (чем больше, тем лучше) и один-два раза в день массируйте больные колени круговыми движени€ми по часовой стрелке. ¬одить магнитом надо медленно и плавно. ћежду кожей и магнитом положите лист компрессной бумаги. ѕродолжительность сеанса 5Ч7 минут.

ќтличное средство Ч облепиха. –азомните €годы в кашицу и вотрите ее в колени. „ерез 30Ч40 минут, не смыва€ облепиху, насухо вытрите полотенцем колени.  урс лечени€ Ч 2Ч3 недели. Ќо, к сожалению, этим лекарством можно пользоватьс€ только в сезон, так как противоартрозным действием обладают лишь свежие €годы. —тоит им полежать в холо≠дильнике 10 дней, и целебна€ сила уходит.

ќчень полезно гр€зелечение.  стати, на курорт ехать вовсе не об€зательно.  упите в аптеке или магазине ЂЋавка жизниї шунгитовый порошок, разведите его водой до консистенции густой сметаны и этой массой обмазывайте колени.



ћазь от боли в суставах

ћјЋ (700x525, 30Kb)

≈сли бол€т суставы, бол€т колени, можно сделать обезболивающую смесь.

ѕриготовьте обезболивающую смесь:
4 таблетки анальгина растолчите и смешать со 100 г водки.
¬лейте в смесь 5 г йода и настаивайте сутки.

ѕосле лЄгкого массажа смочите ватный диск в обезболивающей смеси и натрите больное место.

»ли сделайте другую смесь:
—мешайте 1 стакан сока свежей капусты с 1 €ичным белком и небольшим количеством пищевой соды (на кончике ножа).

ƒелайте этой смесью ежедневно компрессы до полного исчезновени€ симптомов боли.

079a96337f0a (660x130, 77Kb)
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕовтор€ю по просьбе. –ецепт дл€ лечени€ почек!

¬торник, 13 —ент€бр€ 2011 г. 18:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ √алина_Ћедкова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕовтор€ю по просьбе. –ецепт дл€ лечени€ почек!

Ќастроение сейчас - отличное

–≈÷≈ѕ“ Ќј–ќƒЌќ… ћ≈ƒ»÷»Ќџ ƒЋя Ћ≈„≈Ќ»я ѕќ„≈ .
–ј«Ѕ»¬ј≈“ ѕќ„≈„Ќџ≈  јћЌ», ¬џ¬ќƒ»“ ѕ≈—ќ  »« ѕќ„≈ .

¬ но€бре 2005 года неделю муча€сь дома от почечной колики ( не помогали таблетки и уколы), от госпитализации € отказалась. ”«» показало, что в почках камни размером с вишню и песок.
ѕросматрива€ рецепты народной медицины, оставшиес€ от мамы, работавшей врачом-гомеопатом в ћосковской  ремлевской больнице, ( мама умерла в 1984 году ), остановилась на одном из эффективных и простых в применении.
ѕрошло 1,5 года после приема этого замечательного Ђснадобь€ї. ѕочки не бол€т, т.к. с мочой вышел песочек из них, около столовой ложки, (на мой взгл€д) во врем€ приема за три недели лечени€. ≈ла € это (лекарство) с огромным удовольствием. ћногие мои друзь€ и знакомые, воспользовавшись данным рецептом, тоже излечились. ќднако, дл€ профилактики рекомендуетс€ повтор€ть курс через каждые три года.
∆елательно посоветоватьс€ с врачом. —делать ”«» до приема и после .


– ≈ ÷ ≈ ѕ “ .

ƒва кг. репчатого лука очистить от чешуи. ћелко порезать или перетереть на крупной терке. —мешать с двум€ кг. сахарного песка. “омить два часа на медленном огне, помешива€, чтобы не пригорел! ¬место кастрюли прекрасно томить в скороварке. ѕолучаетс€ 2 Ц 2,5 литра €нтарной массы. –азложить по банкам. ќдну на стол Ц чтобы не забывать о приеме по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, запива€ водой. ќстальные Ц в холодильник. ¬се съедаетс€ примерно за три недели. „ерез 2 Ц 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета. ћогут возникнуть боли. я слегка их почувствовала.ѕрием Ќ≈ прекращать. Ёто раздробл€ютс€ камни. Ѕывали случаи, что с грецкий орех дробились и выходили песочком.
∆елаю всем здоровь€.
ќтзывы и вопросы по тел. 8 Ц( 83134)- 4-30-95, сот. 8-952-760-04-70 или по эл.почте gledkova@yаndex.ru
Ћедкова √алина »вановна.


«акачивайте, не пожалеете!
Ћечитесь, здоровье поправл€йте
» другим передавайте.

«.џ. неделю назад заготовила снова ,
пошел четвертый год, почки не бол€т,
Ќќ ƒЋя профилактики Ќјƒќ.
¬ода в ƒивеево оч. известкова€.
Ёто € на скутере щас гон€ю .
57 годик идет, а все не унываю. и ем все подр€д!
фото "јнализ мочи во врем€ приемки рецепта" Ёто за неск. дней собрано, утренн€€ порци€.
“ри года назад песочек был красноватого цвета.
 (700x525, 85Kb)

 (442x651, 102Kb)
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

∆елатин и суставы

¬торник, 13 —ент€бр€ 2011 г. 18:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ќатуленька€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

∆елатин и суставы

∆елатин и суставы
–ецепт такой - покупаете в любом продуктовом магазине 150г (на
курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть
стакана лед€ной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно
5г),размешиваете и оставл€ете до утра. —мысл в том, что так он
набухнет и растворитс€ в желе за ночь. ”тром выпиваете натощак,
добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кип€тка, просто
теплой). ƒействует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийс€
на боли в ногах, спине, шее - их перестает замечать!  урс - мес€ц,
через год повторить. Ёто способ восстановить "смазку" в суставах, а от
нормальных суставов зависит и нормальна€ работа многих органов
(св€зано все в теле)
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

÷елебный кисель из льн€ного семени. ƒл€ похудени€ и очищени€!

ѕ€тница, 09 —ент€бр€ 2011 г. 20:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬кусн€шки_от_Ѕелоснежки [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

÷елебный кисель из льн€ного семени. ƒл€ похудени€ и очищени€!

8a28610507776f5381a347c653ed7e53 (300x200, 24Kb)

„ем полезны семена льна? »сследовател€ми доказано, что льн€ное сем€ снижает риск инсульта, улучшает де€тельность желудочно-кишечного тракта, а также позвол€ет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. —емена льна €вл€ютс€ эффективным средством дл€ снижени€ веса.  онечно же, необходимо учитывать причины лишнего веса. Ќо, даже если эффекта похудени€ не произойдет, то вам удастс€ оздоровить организм!

—емена льна богаты клетчаткой, а также микроэлементами и витаминами. »з семени льна готов€т настой. ѕоскольку его консистенци€ слизиста€, то он оказывает обволакивающее действие на ∆ “, способству€ глубокому очищению от шлаков и токсинов. кроме этого настой из льн€ного семени €вл€етс€ противовоспалительным средством. Ќа этих основани€х и происходит снижение веса и улучшение самочувстви€.

 ак приготовить целебный настой, отвар или кисель из льн€ного семени?
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

 ј  Ћ≈„»“№ “–≈ў»Ќџ Ќј ѕя“ ј’(»«  ќћћ≈Ќ“ј–»≈¬)

ѕ€тница, 09 —ент€бр€ 2011 г. 19:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ALLA_KORN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј  Ћ≈„»“№ “–≈ў»Ќџ Ќј ѕя“ ј’(»«  ќћћ≈Ќ“ј–»≈¬)

—ѕј—»Ѕќ ћќ» ƒќ–ќ√»≈, „“ќ  ј  ¬—≈√ƒј, Ќ≈ ќ—“јЋ»—№ ¬ —“ќ–ќЌ≈,» ƒјЋ» ћЌ≈ ћј——” —ќ¬≈“ќ¬  ј  ¬џЋ≈„»“№ ѕя“ќ„ » ћ”∆ј.

„“ќЅ Ќ≈ ѕќ“≈–я“№ ¬јЎ» —ќ¬≈“џ,¬џЋќ∆” »’ ќ“ƒ≈Ћ№Ќџћ ѕќ—“ќћ,ѕќ— ќЋ№ ” ≈—Ћ» ѕ≈–≈ѕ»Ў” Ќј Ћ»—“» -¬—≈ –ј¬Ќќ ѕќ“≈–яё)))),“ј  Ќјƒ≈∆Ќ≈≈,» ѕќ ѕ–ќЎ≈—“¬»» ¬–≈ћ≈Ќ» ¬—≈√ƒј Ѕ”ƒ”“ ѕќƒ –” ќ….ƒ–”«№я,” ј∆” ¬јЎ» »ћ≈Ќј,ћќ∆≈“  ќћ”-“ќ ≈ў≈ ѕ–»√ќƒя“—я ¬јЎ» —ќ¬≈“џ,Ѕ”ƒ≈“  ќ√ќ ѕќЅЋј√ќƒј–»“№!)

1)ј мне помогли обычные капсулы с рыбьим жиром. ѕричЄм внутрь.Ќикакие компрессы,мази и прочие припарки не помогали.(Ѕълка)

2)  ¬ычитала в газете мазь: подсолн. масло, пчелиный воск и вареный €ичный желток. ѕриготовить мазь - помогает замечательно и на долго хватает. ј, еще нашла в инете в этом году, ни на что не промен€ю: берете в аптеке мазь календулы и масл€ный витамин ј. —мешиваете тюбик мази и половина баночки витамина ј. –езультат мгновенный.(ганус€ )

3)—амый лучший способ-это —ќЋ»ƒќЋ! ќбыкновенный, технический.ѕодруга посоветовала,и солидол дала.Ќа себе испытала,в миг зажило.–аньше солидол продавали в аптеках. ѕопробуйте,убедитесь сами-это самый лучший способ.(ћай€-ћари€)

4)ћне не помогали никакие мази ни капсулы ни витамины пока не попробовала один рецепт напечатанный в газете «ќ∆, чесно скажу на результат не наде€лась, но за 3 дн€ п€точки стали просто класс. Ќужно в одинаковой пропорции смешать нашатырный спирт и глицерин и наносить на п€тки первые 3 дн€ € наносила утром и вечером одевала носочки. ј вечером мыла ноги и пемзой удал€ла отслоившуюс€ кожу, а сейчас в цел€х профилактикимажу на ночь раз в 2 дн€ и на п€точки свои не нарадуюсь.(натали”краина)

5)¬ сто грамм маргарина добавить одну столовую ложку тщательно перетертых в порошок квасцов. «аживл€ет трещины и убирает грибок. ѕользуюсь только такой мазью.(јреста)

6)¬ глицерин долить до кра€ пузыречка уксусную кислоту (70 % пищевую), наносить на проблемные места перед сном, при мытье ног хорошо обработать пемзой п€точки и они станут как у младенца, результат заметен мгновенно!!!(svekretik)

7)«амечательные и грамотные советы.” мен€ созвучный рецепт с Ќатали ”краина,только вместо нашатыр€ в бутылочку с глицерином доверху наливаю уксусную эссенцию.» этой смесью после ванны обрабатываю ноги. ÷еллофановые пакеты используте с осторожностью, т.к.можно справоцировать грибок.(ќльга_ƒушечка )

8)ƒелаю так - мед+сливочное масло и в пленочку.Ќесколько процедур хватает.(kruchok)

9)”же полгода пользуюсь кремом, который делаю сама. 30г мази календулы( купить в аптеке) 15г масл€ного раствора витамина ≈ и столько же витамина ј в масле , можно еще эфирное масло добавить . Ћетом добавл€ла ментол ( здорово освежает ножки) ќт трещин и следа не осталось, и кожа на ступн€х и ногти , как у ребенка))))(Plamennaya )

 

–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ћьн€ной киселек дл€ сосудов

„етверг, 08 —ент€бр€ 2011 г. 17:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћьн€ной киселек дл€ сосудов

 (124x68, 2Kb)
 (160x106, 3Kb)
” моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. ѕри€тельница, медсестра подсказала, что это св€зано с сосудами, их чисткой. » научила,как за ними следить.

              урс лечени€ такой.

¬ечером нужно вз€ть 1/3 стакана сем€н льна, залить 1 л воды, довести до кипени€ и 2 часа выдержать на вод€ной бане. «а ночь отвар должен насто€тьс€, а утром его следует процедить. ƒолжно получитьс€ примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. ≈е нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

     ƒл€ того, чтобы добитьс€ эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. ј через три мес€ца курс повторить. ћоей маме помогло.


    ак видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпени€ и желани€. –езультат не заставит себ€ ждать — вы будете не только лучше себ€ чувствовать, но и лучше выгл€деть.

—ери€ сообщений "больной вопрос":
„асть 1 - ∆≈Ћј“»Ќ ѕ–ќ“»¬ ј–“–ќ«ј
„асть 2 - чеснок от склероза
...
„асть 78 - –асчихались тут!
„асть 79 - ќткуда у артроза ноги?
„асть 80 - Ћьн€ной киселек дл€ сосудов
„асть 81 - Ќекрасива€ косточка на ступне.  ак от нее избавитьс€?
„асть 82 -  ак снизить повышенное артериальное давление в домашних услови€х
...
„асть 98 - «елень жуешь - долго проживешь!
„асть 99 - Ћук от "царской болезни"
„асть 100 - ‘а—оль - Ћ≈ ј–№!
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќародный рецепт борьбы с ангиной

ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 20:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћорской_рис [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќародный рецепт борьбы с ангиной

3347825_NARODNIE_RECEPTI_1_ (323x400, 132Kb)ѕќЋќ— јЌ»≈.

–омашка аптечна€ (цветы) – 3
Ёвкалипт (листь€) – 2
ѕринимать по 50 мл насто€ на 1 ингал€цию при ангинах ( урс – 7-10 процедур).
 алендула лекарственна€ (цветы) – 3
Ёвкалипт (листь€)  2
«веробой продыр€вленный  (трава) – 3
ѕринимать по 50 мл на 1 ингал€цию при ангинах. ( урс лечени€ 10 процедур).
–омашка аптечна€ (цветы) – 1
Ўалфей лекарственный (листь€) – 1
ѕринимать дл€ полосканий при ангинах 3 – 4 раза в день.
«веробой продыр€вленный (трава) – 1
Ўалфей лекарственный (листь€) – 1
ƒуб обыкновенный (кора) – 1
ѕринимать дл€ полосканий горла и рта при воспалительных процессах.
 рапива двудомна€ (листь€) – 2
Ўалфей лекарственный (листь€) – 1
ƒуб обыкновенный (кора) – 2
јир болотный (корневища) – 1
 

ѕринимать дл€ полосканий при ангине.
» Ќ≈ «јЅ”ƒ№“≈ ѕќ—ќ¬≈“ќ¬ј“№—я — ¬–ј„ќћ!
http://chudotrav.com/
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕри бол€х в по€снице помогают компрессы из... картофел€

ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 20:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕри бол€х в по€снице помогают компрессы из... картофел€

fc90ef8f569ff0eecfdc2c3860ee64a1.0 (260x196, 19Kb)
   ¬скопать целину и не надорватьс€ – очень сложно

   Ќе так давно купили дачный участок. —ами понимаете, землю нужно осваивать, а это – т€желый труд.

     ¬ечерами встречаемс€ с сосед€ми, чтобы обсудить нашу дачную жизнь, так почти каждый садовод за по€сницу держитс€. Ёто не удивительно: вскопать целину и не надорватьс€ – очень сложно. » вот как-то раз одна из наших дачниц посоветовала простое средство против боли в спине.

   –аньше мы все врем€ удивл€лись, как это ей удаетс€ и на огороде работать, и выгл€деть так, будто и не устала совсем – спина ровна€, осанка – загл€денье просто. ќказываетс€, при бол€х в по€снице помогают компрессы из картофел€.

 артофель вар€т, сливают воду и толкут. «атем в пюре добавл€ют 1–2 ст. ложки питьевой соды. Ќа хлопчатобумажную ткань раскладывают смесь и прикладывают к больному месту. —верху укрывают полиэтиленом и обв€зывают шерст€ным платком.

источник:"јргументы и факты" 19.07.2011

—ери€ сообщений "больной вопрос":
„асть 1 - ∆≈Ћј“»Ќ ѕ–ќ“»¬ ј–“–ќ«ј
„асть 2 - чеснок от склероза
...
„асть 98 - «елень жуешь - долго проживешь!
„асть 99 - Ћук от "царской болезни"
„асть 100 - ‘а—оль - Ћ≈ ј–№!
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќародные рецепты борьбы с почечнокаменной болезнью

ѕонедельник, 22 јвгуста 2011 г. 20:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћорской_рис [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

. Ќародные рецепты борьбы с почечнокаменной болезнью

3347825_NARODNIE_RECEPTI_2_ (323x400, 132Kb)

ƒозы обозначены в част€х.

’вощ полевой (трава) – 1
—порыш (трава) – 1
«веробой продыр€вленный (трава) – 1
ќдуванчик лекарственный (корни) – 1
‘иалка трехцветна€ (трава) – 1
 
ѕринимать по 1 стакану насто€ 3 раза в день при почечнокаменной болезни (фосфатный и карбонатный диатез).
 
 укурузные рыльца – 1.5
„истотел большой  (трава) – 1.5
«олототыс€чник зонтичный (трава) – 1.5
ћарена красильна€ (корни) – 1
 
ѕринимать отвар от 1/3 стакана 3 раза в день при почечнокаменной болезни 5-6 недель (мочекислый диатез).
 
’вощ полевой (трава) – 1.5
‘иалка трехцветна€ (трава) – 1
Ѕереза  (листь€) – 2.5
 
ѕринимать по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день при почечнокаменной болезни (щавелево-кислый диатез).
Ўиповник (плоды) – 1
ћожжевельник (плоды) – 1
Ѕереза (листь€) – 1
ћарена красильна€ (корни) – 2
 
ѕринимать по 1/3 стакана насто€ 3 раза в день при почечнокаменной болезни.
 
ћарена красильна€ (корни) – 2
—тальник полевой (корни) – 2
Ѕереза (листь€) – 1
ѕочечный чай (трава) – 1
’вощ полевой  (трава) – 1
–омашка аптечна€ (цветы) – 2
”кроп (семена) – 1
 
ѕринимать по 1/2-1/3 стакана насто€ 3-4  раза в день при почечнокаменной болезни.
ћарена красильна€ (корни) – 1.5
—тальник полевой (корни) – 1
Ћен полевой (семена) – 2.5
 
ѕринимать по 1 стакану насто€ в теплом виде на ночь при почечнокаменной болезни.

http://chudotrav.com/

–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

≈сли смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.

ѕонедельник, 08 јвгуста 2011 г. 20:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ kask633 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

≈сли смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.

≈сли смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.

 

 

 

Isto4nik

Camoiscelenije pri prosmotre (600x463, 75Kb)

—ери€ сообщений "народна€ медицина":
„асть 1 - «накомые лозунги о позвоночнике.
„асть 2 - Ќоги без мозолей
...
„асть 98 - 7 продуктов дл€ очищени€ организма.
„асть 99 - ѕ–ќ_«–≈Ќ»≈ «ј 7 ƒЌ≈…
„асть 100 - narodnaja medicina

—ери€ сообщений "непознаное":
„асть 1 - ќ смене имени и рода своего
„асть 2 - ѕ–ј¬»Ћј „“≈Ќ»я «ј√ќ¬ќ–ќ¬
...
„асть 98 - —лав€нска€ здрава. Ёнергоинформационные основы «ƒќ–ќ¬№я IV
„асть 99 - —лав€нска€ здрава. Ёнергоинформационные основы «ƒќ–ќ¬№я V
„асть 100 - —лав€нска€ здрава. Ёнергоинформационные основы «ƒќ–ќ¬№я VI
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

–исовый квас от остеохондроза

ѕонедельник, 08 јвгуста 2011 г. 13:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Martina25 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–исовый квас от остеохондроза

 (333x250, 12Kb)
"ћен€ давно терзает один вопрос, ответ на который € не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых услови€х и питающихс€ практически одинаково, организм по-разному себ€ ведет? ¬от € пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последстви€ми. »з-за отложени€ солей бол€т суставы, по€сница, ше€.
—амое печальное, что остеохондроз - это такое заболевание, от которого нельз€ вылечитьс€ в один момент, остаетс€ просто как-то поддерживать себ€ всю оставшуюс€ жизнь. ¬рачи в этом конкретном случае, по сути, ничем помочь не могут, разве что сн€ть уколом приступ острой боли. ј дальше уже приходитс€ самим выкарабкиватьс€. —реди огромного разнообрази€ рецептов мне не попадались те средства, которыми € лечу мужа. » должна сказать, что с каждым новым курсом он чувствует себ€ все лучше. ¬о-первых, ему помогает вывести лишние соли из организма рисовый квас .

¬от как его готовить:

¬ 1 литр отсто€нной кип€ченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. –азмешать и настаивать квас 4 дн€, если очень жарко - достаточно и трех дней. ѕосле этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. ѕить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Martina25
ƒјЋ≈≈...
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

”пражнени€ дл€ похудени€ дома

—уббота, 06 јвгуста 2011 г. 00:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ vortex2012 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”пражнени€ дл€ похудени€ дома





ƒевочки, это одна из тренировок которую вы можете добавить в свою программу тренировок.
ƒелаем каждое упражнение по 3 подхода, между упражнени€ми вы можете отдохнуть, если т€жело. ≈сли вы в отличной форме, то вы можете попробовать сделать все упражнени€ без отдыха, потом отдохнуть и оп€ть повторить такой подход 2-3 раза.
”пражнени€ :
—какалка - 1 минута
ѕриседани€ с м€чом - 25-30 раз
ѕриседани€ без м€чика - 25-30 раз
–азведение рук с гантел€ми - 15 раз
ѕопеременный подъем гантелей перед собой - 20 раз
Ѕыстрый подъЄм коленей к груди (упор лежа) - 30 раз
ќтжимани€ - 20 раз
–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ј–“–»“ ( рецепты лечени€)

—уббота, 06 јвгуста 2011 г. 23:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕарановска€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ј–“–»“ ( рецепты лечени€)

ѕричины заболевани€. ќстеоартриты по€вл€ютс€ в результате структурных изменений в позвоночных и коленных хр€щах и суставах вследствие большой нагрузки. –евматоидные артриты Ц результат воспалени€ хр€щей суставов в результате инфекции (туберкулез, бруцеллез и др.), обменные нарушени€ (например, при подагре), травма и др.

—имптомы артрита. ќсновные симптомы остеоартрита Ц боль и неподвижность суставов. Ѕоль обычно усиливаетс€ после физических нагрузок. –евматоидные артриты называют Ђболезнью гурмановї. Ѕолезнь обычно развиваетс€ постепенно, в течение нескольких мес€цев, с посто€нными бол€ми и неподвижностью в суставах, одном или нескольких. ѕостепенно поражаетс€ весь организм. —имптомы включают анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног. ћестные про€влени€: боль, покраснени€ кожи, ограничение подвижности в суставе, изменение его формы.

Ћечение артрита

–ецепт ¬анги

  • ќтвар др€квы. ¬з€ть 20 корневищ (в виде комочка) растени€ др€ква и сварить в 10 л воды.  огда отвар остынет, отлить от общего количества 1-2 л, а в остальной жидкости делать утром и вечером ванну. –екомендуетс€ така€ очередность: держать в жидкости по полчаса сначала ноги, затем руки. ѕосле окончани€ процедуры трижды облить голову отваром, который вы заранее отделили. ќтвар можно использовать несколько раз.

–ецепты уральского целител€ »вана ѕрохорова

  • ћазь. ѕри бол€х в суставах сделать жидкую мазь дл€ уменьшени€ хромоты: взбить желток €йца с 1 чайной ложкой скипидара и 1 столовой ложкой €блочного уксуса. “щательно втереть эту смесь в поверхность кожи.
  • Ќастойка березовых почек. Ѕерут 20 г березовых почек на 100 мл 70% спирта. Ќастаивать 3 недели. ќтжать, отфильтровать и хранить в темном сосуде в прохладном месте подальше от света. ѕринимать 3 раза в день по 15-30 капель на столовую ложку воды. Ќаружно примен€ть дл€ втирани€ при артрите и ревматизме.
  • Ќастойка сабельника (декопа). —ухие стебли сабельника нарезать длиной 1-2 см, насыпать в бутыль на 1/2-1/3 объема и залить водкой или 70% спиртом. Ќасто€ть 21 день в темном месте. ѕринимать от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки до еды на воде. ¬ особо т€желых случа€х принимать по одной небольшой рюмке 3 раза в день. ѕить желательно в холодное врем€ года. „тобы был результат от лечени€, надо выпить две пол-литровые бутылки настойки. Ётой же настойкой растирают больные суставы и делают компрессы при ревматизме и полиартрите.
  • ќтвар брусники. ќтвар листьев брусники пьют при отложении солей, артрите, спондилезе, подагре, суставном ревматизме, отеках. 2 чайные ложки листьев залить стаканом воды, кип€тить 15 минут. ќтвар охладить, процедить и выпить в течение дн€ глотками.
  • ѕихтовое масло. ѕри ревматоидном полиартрите, артрите простудного характера втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые (компрессом из разогретой морской соли) суставы. ѕосле втирани€ компресс повторить.
  • —бор Ц цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (поровну). —толовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кип€тка, кип€тить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. ѕить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.

Ћечение мумие

  • 4 г мумие на 10 дней, перерыв Ц 5 дней. ѕосле 3-4 курсов Ц перерыв 4 мес€ца. ѕолное лечение с 4-мес€чными перерывами составл€ет до 2 лет. ѕри бол€х в суставах на ночь рекомендуетс€ делать примочки из 3 %-ного раствора мумие.

–ецепты ћихаила Ћибинтова

  • Ѕишофит. ѕротивовоспалительное и обезболивающее действие при хроническом артрите оказывает бишофит (природный магниевый полиминерал).
  • ќтвар березовых почек. Ѕерезовые почки (5 г) залить 1 стаканом воды, довести до кипени€ на слабом огне, прокип€тить в течение 15 минут, насто€ть, укутав, 1 час и процедить. ѕринимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.
  • ќтвар фасоли. 15-20 г измельченных стручков фасоли залить 1 л воды, дать покипеть на очень слабом огне в течение 30-40 минут, охладить и процедить. ѕить по 1 /2 стакана 3-4 раза в день.
  • —бор. –екомендуетс€ также настой сбора цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, корней петрушки, коры ивы белой: 1 столовую ложку сбора (всех компонентов вз€ть поровну) залить 1 стаканом кип€тка, прокип€тить 3-5 минут на слабом огне, процедить и охладить. ѕить равными част€ми в течение дн€. ќдно из эффективных средств Ц многократное смазывание суставов пастой –озентал€ в виде сеточки.
  • —бор. ÷ветки бузины черной (1 чайна€ ложка), листь€ березы (4 чайные ложки), кора ивы (5 чайных ложек) на 0,5 л воды. Ќастой принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
  • —ок редьки с медом и водкой. „тобы избавитьс€ от ломоты и боли в суставах, издавна примен€ют следующую смесь. ¬ двух стаканах свежеприготовленного сока редьки черной растворить 1 столовую ложку соли, добавить 1/2 стакана водки, 3/4 стакана меда и хорошо перемешать. —месь втирать в больные места, после чего их укутывать. Ќеобходимо иметь в виду, что лечение лекарственными травами по продолжительности не ограничено, только следует каждые 3-4 недели чередовать разные травы.
  • ‘рукты и отвары. Ѕольшую пользу при болезн€х суставов принос€т м€коть арбуза, €годы брусники, кизила, настои и отвары лекарственных растений. Ћисть€ брусники (2 чайные ложки) залить 1 стаканом воды, довести до кипени€ на слабом огне, прокип€тить 5-10 минут, охладить и процедить отвар. ѕить в течение дн€.
  • ’войные ванны. ÷елебными свойствами обладают хвойные ванны, что доказано не только народным опытом, но и медицинской практикой.
  • „ай из листьев брусники, смородины и шиповника. Ћисть€ черной смородины, брусники и шиповника в равных част€х заварить на стакан, как чай. ѕринимать по 2 столовые ложки в день до еды.

–ецепты Ќатальи ‘роловой

  • ћед с редькой. ¬ырезать в корнеплоде редьки углубление, заполнить ее медом, через 4 часа сок готов. –астирать заболевший сустав.
  • ћазь из горчицы, керосина и соли. ¬з€ть полфунта соли и четверть фунта сухой горчицы, добавить к ним столько же хорошо очищенного керосина, чтобы получилась консистенци€ сметаны. ¬тирать на ночь досуха. Ёто же средство лучше вс€кого глицерина и кремов см€гчает кожу рук.
  • Ќастойка чеснока. ќчистить 350 г чеснока, истолочь в глин€ной посуде дерев€нной палочкой. Ќадо убрать с верхнего сло€ столько, чтобы в сосуде осталось 200 г растолченной массы с соком. «алить 90∞ спиртом. —осуд плотно закрыть крышкой и хранить в темном месте 10 дней. ѕроцедить через плотную ткань и остаток отжать. „ерез 2-3 дн€ начать лечение.  апли растворить в холодном молоке (50 г молока на один прием).

ѕить строго по схеме:

1 день: утром Ц 1 капл€, обед Ц 2 капли, ужин Ц 3 капли;

2 день: утром Ц 4 капли, обед Ц 5 капель, ужин Ц 6 капель;

и т. д. до п€ти дней (до 15 капель вечером)

6 день утром Ц 15 капель, обед Ц 14 капель, ужин Ц 13 капель

и т. д. до 10 дн€ Ц 1 капл€ вечером.

ѕовтор€ть лечение не раньше, чем через 5 лет. Ћекарство избавл€ет от жировых и известковых отложений, улучшает обмен веществ, в результате чего все сосуды станов€тс€ эластичными.

–ецепты Ћюдмилы  им

  • Ќастойка клевера. ѕол-литровую бутылку наполнить красным клевером и залить водкой. Ќастаивать 10 суток, после чего можно делать компрессы на больные места. ¬скоре боли прекращаютс€.
  • ќтвар лаврового листа. Ѕольным, страдающим от различных видов артритов, тендовагинитов (воспаление суставных сумок) и воспалени€ суставов, необходимо принимать отвар лаврового листа. 1 столовую ложку измельченного лаврового листа, заварить 400 г кип€тка. 10 минут кип€тить, затем перелить в термос и оставить в термосе на ночь. ”тром процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды в течение 2 недель.
  • ѕрополис. ¬оспаленные суставы можно излечить, прикладыва€ к больным местам холст Ц тр€пку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму (пчелы покрывают ее прополисом). “аким холстом пчеловоды лечат радикулиты и различного рода артриты.
  • —месь на основе камфары. ¬ 100 г спирта растворить 50 г камфары, а затем 50 г горчичного порошка. ќтдельно взбить 100 г €ичного белка и соединить оба состава. ¬тирать в больное место перед сном при артрите и ревматических бол€х.
  • Ђ“ибетска€ бан€ї. «апущенный полиартрит лечат Ђтибетской банейї –оют €му глубиной 0,5-0,7 м. ¬ ней жгут березовые дрова. Ќа оставшиес€ угли дрова подкладывают дважды. Ќа образовавшийс€ слой углей уложить старые кости и дождатьс€, пока кости сгор€т. Ќа пепел бросить сырые полень€, уложить толстым слоем хвою любого хвойного дерева и усадить на эту хвою больного. ”крыть его (можно с головой) и распаривать, пока у целител€ и больного хватит терпени€. ѕосле процедуры больного хорошо укутать и уложить в теплом месте на два часа. ѕо истечении времени стереть влагу с тела и сделать общий массаж.
  • ”ксус. Ќа суставы можно делать согревающие компрессы из слабого раствора уксуса. —мочить льн€ное полотенце в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды 1 столовую ложку столового уксуса или чайную ложку уксусной эссенции), слегка отжать и обернуть этим полотенцем больное место. «атем укутать шерст€ным платком. ћожно держать от 1,5 до 8 часов. ѕотом все смыть.

ƒругие народные рецепты дл€ лечени€ артрита

  • ƒеготь. ѕри отложении солей в суставе головку репчатого лука разрезать пополам. ¬ середину каждой половины влить по одной капле дегт€ и приложить к больному месту.
  •  аштан. ѕоложите в карманы одежды по каштану и врем€ от времени сжимайте их в руках. “аким образом, вы будете массировать рефлекторные точки. Ёто своеобразное упражнение помогает при ревматических бол€х.
  •  омпрессы с мазью. ”меньшают боль и замедл€ют воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, а также компрессы с мазью из цветков донника лекарственного, шишек хмел€ или цветков зверобо€ продыр€вленного. ƒл€ приготовлени€ мази возьмите 2 столовые ложки высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. —мазывайте этой мазью больные суставы. ’раните ее в темном прохладном месте.
  •  омпрессы с травами. ƒл€ уменьшени€ болей к суставам можно прикладывать гор€чие подушечки с напарами из травы донника, ромашки, бузины черной, хмел€ (в смеси или каждое растение в отдельности). ƒл€ этого траву с небольшим количеством воды нагреть почти до кипени€, наполнить этой смесью льн€ные мешочки и держать на больном суставе 15-20 минут. ѕовтор€ть ежедневно в течение 10-15 дней.
  • Ћимон и чеснок. ¬озьмите 4 лимона и 3 головки чеснока. Ћимоны (предварительно удалив косточки) пропустите вместе с чесноком через м€сорубку. «алейте эту массу 7 стаканами кип€тка, перемешайте и дайте насто€тьс€ 1 сутки. «атем процедите и пейте по 40 мл перед едой 1 раз в день.  урс лечени€ Ц 1 мес€ц. ѕри необходимости можно повторить лечение через 2 недели.
  • Ќадежное средство на скипидаре, дерев€нном масле и спирте. —уществует надежное средство русских деревенских знахарей от артрита. ¬ бутылку объемом 400 мл положить кусочек камфары размером в 1/4 куска сахара-рафинада. “реть бутылки залить скипидаром, треть дополнить дерев€нным маслом. ќстальную треть долить винным спиртом (96-98%). ѕеред употреблением взбалтывать. ¬тирать досуха перед сном и зав€зывать шерст€ной материей на всю ночь.
  • Ќастой бедренца-камнеломки. 15 г сухой измельченной травы бедренца-камнеломки залить 1 стаканом кип€тка, настаивать 20 минут. ѕринимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
  • Ќастой еловых веток. «алейте кип€тком свежесрубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. ¬ настой температурой в 37-38 ∞— погрузите ноги или руки на 30 минут. «атем укутайте потеплее больное место и полежите в постели не меньше часа. ѕри ревматическом полиартрите полный курс лечени€ составл€ет 5-7 ванн.
  • Ќастой крапивы. 7 г сухой измельченной травы крапивы двудомной залить стаканом кип€тка, настаивать 15-20 минут. ѕринимать по столовой ложке 3 раза в день на прот€жении 3 недель. Ќастой способствует выведению из организма вредной мочевой кислоты при подагре и артритах.
  • Ќастой листьев брусники. 20 г сухих листьев брусники залить стаканом кип€тка, настаивать 20 минут. ѕринимать по столовой ложке 3-4 раза в день. „ай: 5 г сухих листьев на стакан кип€тка.
  • Ќастой листьев смородины. 3-5 г сухих листьев смородины черной залить стаканом кип€тка, насто€ть 10-20 минут. ѕринимать по 1/2-1 стакану 2-3 раза в день как чай.
  • Ќастой листьев черники (дл€ наружного применени€). 15 г сухих листьев черники обыкновенной залить стаканом кип€тка. «апарить на 20-30 минут. ѕримен€ть наружно.
  • Ќастой мать-и-мачехи. —толовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кип€тка, насто€ть 30 минут. ѕринимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
  • Ќастой одуванчика.  орень одуванчика лекарственного народна€ медицина рекомендует при ревматизме и полиартрите. „айную ложку корней и листьев заливают стаканом кип€тка, настаивают 1 час и процеживают. ѕьют настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Ќастой первоцвета. 10 г сухой измельченной травы первоцвета залить 1 стаканом кип€тка, настаивать 15-20 минут. ѕить по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день. —вежую траву полезно использовать в салатах, супах, окрошке.
  • Ќастой полыни (дл€ наружного применени€). —толовую ложку сухой измельченной травы полыни горькой залить стаканом кип€тка и насто€ть 2-3 часа. ѕримен€ть наружно.
  • Ќастой смородины черной. 3-5 г сухих листьев смородины черной залить 1 стаканом кип€тка, настаивать 10-20 минут. ѕринимать по 1 стакану 2-3 раза в день.
  • Ќастойка сенны. «алейте 200 г свежих измельченных листьев сенны 1 л красного вина типа Ђ агорї. Ќастаивайте в темном месте 3 недели, периодически встр€хива€. ѕринимайте по 25-30 г 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Ќастойка шиповника. 1,5 стакана корней шиповника настаивают на 1,5 л 40%-ного спирта в течение 2 недель в темном месте при комнатной температуре. ѕервые 3 дн€ принимают по 1 столовой ложке настойки 3 раза в день, в последующие дни Ц по 2 столовых ложки.
  • Ќастойка щавел€ конского. 50 г измельченных корней щавел€ конского залить 1 л водки и поставить в теплое место на 12 дней, ежедневно взбалтывать. ѕринимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром Ц натощак за полчаса до еды и вечером Ц перед сном через 2 часа после еды. ѕримен€етс€ также при ревматизме.
  • ќбертывани€ листь€ми. ¬ народной медицине при бол€х в суставах рекомендуетс€ обертывать их на ночь листь€ми лопуха, весной Ц листь€ми мать-и-мачехи, зимой Ц листь€ми капусты. Ѕольные, у которых хватает терпени€ делать такие обертывани€ недел€ми и мес€цами, могут надолго избавитьс€ от болей.
  • ќтвар аира (дл€ ванны). 250 г корней аира смешивают с 3 л холодной воды, довод€т до кипени€, процеживают и вливают в ванну с температурой воды 35-37 ∞—. ќтвар, стимулирует периферическое кровообращение, оказывает отвлекающее, болеутол€ющее действие. ћожно использовать и такой рецепт: аир (корень) Ц 1 часть, тимь€н (трава) Ц 1 часть. √отов€т и используют так же, как и предыдущий препарат.
  • ќтвар багульника болотного. «алейте 2 стаканами кип€тка 1 чайную ложку измельченных листьев и побегов багульника болотного.  ип€тите 20-30 минут. ѕейте отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день. ћожно примен€ть этот отвар и наружно: 3-4 чайные ложки сухой смеси заварите стаканом кип€тка, кип€тите 20-30 минут и протирайте полученным раствором больные места.
  • ќтвар картофельных очисток. ¬ качестве профилактики от заболеваний суставов попробуйте следующее средство: отварите картофельные очистки и прогрейте полученным отваром руки и ноги.  ожа рук через некоторое врем€ станет эластичной, ногти перестанут слоитьс€. ј прин€в ножную ванночку из отвара, вы избавитесь от трещин на п€тках, натоптышей и подагрических €влений. ѕродолжительность этой процедуры 25-30 минут. ѕосле ванночки ноги ополосните теплой водой и смажьте касторовым маслом.
  • ќтвар листьев и почек березы. ¬нутрь Ц сок и отвар почек и листьев березы белой. 3-4 г сухих почек или 6-8 г сухих листьев (10-15 г свежих) прокип€тить 15-20 минут в 1/2 литра воды. ѕринимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
  • ќтвар лопуха. 10 г сухих измельченных корней лопуха большого залить стаканом воды и прокип€тить 15-20 минут. ѕринимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
  • ќтвар соломы. 100-200 г соломы залить 5 л гор€чей воды, кип€тить 30 минут. ¬ остывший до 36-37 ∞C отвар погрузить ноги или руки на 20-30 минут. ѕроцедуру принимать через день при ревматоидном артрите, подагре.  урс лечени€ 5-6 ванн.
  • –едька. “ертую редьку используют наружно дл€ растираний при радикулите, ревматизме, подагре и простудных заболевани€х.
  • —месь дл€ растирани€. “щательно перемешайте 1,5 стакана сока черной редьки, 1 стакан меда, 100 г водки и 1 столовую ложку соли. »спользуйте полученную смесь дл€ растирани€ больных мест при по€снично-крестцовом радикулите, бол€х в мышцах, нервах, суставах.

—боры от артрита

  • Ћисть€ березы бородавчатой, цветки терна, цветки бузины черной, трава крапивы двудомной смешать поровну. —толовую ложку смеси залить стаканом воды, прокип€тить 7-10 минут и процедить. ѕринимать по 1-2 стакана утром натощак при подагре, артритах.
  •  орень лопуха большого Ц 3 части, корневище пыре€ ползучего Ц 2 части, трава фиалки трехцветной Ц 3 части, трава вероники лекарственной Ц 2 части. —толовую ложку смеси залить стаканом кип€тка, прокип€тить на вод€ной бане 10 минут, насто€ть 30 минут и процедить. ѕринимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день через 30-45 минут после еды при подагре.
  •  орневище аира болотного, траву зверобо€ продыр€вленного, листь€ шалфе€ лекарственного, листь€ толокн€нки обыкновенной смешать поровну. —толовую ложку смеси залить стаканом кип€тка, кип€тить 10-15 минут, процедить. ѕринимать по стакану 2 раза в день через 30-40 минут после еды при подагре.
  • “раву хвоща полевого, траву грыжника голого, кору крушины ломкой, плоды можжевельника обыкновенного, семена петрушки огородной смешать поровну. —толовую ложку смеси залить стаканом воды, проварить 10-15 минут, процедить. ѕринимать по стакану 2 раза в день при подагре, артритах.
  • “раву хвоща полевого и грыжника голого, листь€ толокн€нки обыкновенной соединить в равных пропорци€х. —толовую ложку смеси насто€ть в 0,5 л кип€тка и процедить. ¬ыпить в 3 приема в течение дн€ перед едой (мочегонное при подагре, артритах).  урс лечени€ Ц 7 дней. ѕосле этого нужно сделать перерыв на 3 дн€ и снова принимать в течение недели.
  •  орень лопуха войлочного, корневище пыре€ ползучего, трава вероники лекарственной, трава череды трехраздельной Ц по 2 части, трава фиалки трехцветной Ц 3 части. 40 г смеси залить 1 л воды, проварить 15 минут, процедить. ѕринимать по стакану 3 раза в день, первый раз Ц натощак.
  • ÷ветки липы сердцевидной, цветки бузины черной Ц по 3 части, семена каштана конского Ц 1 часть. —толовую ложку смеси залить стаканом воды, прокип€тить 15-20 минут, насто€ть 15 минут, процедить. ѕринимать по стакану 2 раза в день при артрите и подагре.
  •  орень стальника полевого, корень мыльн€нки лекарственной, кору ивы пурпурной смешать в равном соотношении. “ри столовые ложки смеси насто€ть 10 минут в 2 стаканах кип€тка, прокип€тить 10 минут, процедить. ѕринимать по стакану 3 раза в день при артрите.
  • “рава зверобо€ продыр€вленного Ц 25 г, трава золотой розги (золотарника) Ц 25 г, цветки бузины черной Ц 25 г, цветки липы сердцевидной Ц 30 г. —толовую ложку смеси заварить как чай в стакане воды и процедить. ѕринимать по стакану 2 раза в день при подагре.
  • ÷ветки бузины черной, листь€ крапивы двудомной, корень петрушки и кору ивы приготовьте в одинаковых количествах. —толовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кип€тка, кип€тите 5 минут на слабом огне, затем охладите и процедите. ѕейте по 2 стакана отвара в день при артритах различного происхождени€.
  • ћожно приготовить такую смесь: соцвети€ календулы лекарственной Ц 5 г, плоды можжевельника Ц 5 г, кора крушины ломкой Ц 5 г, цветки бузины черной Ц 10 г, листь€ крапивы двудомной Ц 10 г, трава хвоща полевого Ц 20 г. «алейте 3 столовые ложки смеси 1,5 л кип€тка, настаивайте 10 минут, затем варите 5-10 минут, процедите. ѕейте по 1 стакану через каждые 2 часа.
  • ¬з€ть листь€ березы белой и крапивы двудомной, траву фиалки трехцветной и корни петрушки огородной в равных пропорци€х. —толовую ложку смеси залить 1 стаканом гор€чей воды, кип€тить на вод€ной бане 10 минут, настаивать 30 минут, после чего процедить. ѕить по 1/2-3/4 стакана 3-4 раза в день в теплом виде при подагре или ревматоидных артритах.

ƒиета при артрите

ƒиета дл€ больных артритом призвана понизить кислотность. ќна должна включать фрукты и овощи в виде салатов или состо€ть, по крайней мере, из двух вареных овощей. «амечено, что полезно употребл€ть в любом виде спаржу, €блоки, сливы, щавель, плоды черники, кост€ники, р€бины, облепихи, смородины черной. ¬ т€желых случа€х предписываетс€ трехразовое питание сырыми овощами на прот€жении недели. ѕовтор€ть такую диету необходимо с интервалом в 2 мес€ца.

ѕри метаболических артритах необходимо исключить продукты, богатые пуринами (м€сные супы, печень, почки, мозги, икру, жареное м€со и рыбу, бобовые, цветную капусту), а также спиртные напитки, крепкий чай и кофе. –екомендуетс€ молочно-растительна€ диета, отварные м€со и рыба разрешаютс€ не чаще, чем 2 раза в неделю.

—уществует специальна€ диета на основе вареного риса, который способствует выт€гиванию из св€зок и суставов нежелательных отложений, нарушающих гибкость соединительных тканей. «амочить на ночь стакан риса. ”тром воду слить, добавить 2 стакана воды и варить до готовности. ¬ареный рис промыть от слизи и разделить на 4 части. «а 20 минут до каждого приема риса выпить 1/2 стакана воды. ¬ течение дн€ пить отвар шиповника. Ќа следующий день съесть 500 г вареной свеклы или 200 г €блок. „ерез 3-4 дн€ процедуру повторить. ѕровести несколько таких чисток с интервалами. Ёта диета особенно эффективна при Ђшпорахї.



—ери€ сообщений "«доровье":

„асть 1 - ќчищение организма
„асть 2 - ќвс€ный кисель (лечебный)
...
„асть 98 - Ћечебные свойства перекиси водорода
„асть 99 - “айны ѕ–ќ–ќў≈ЌЌџ’ —≈ћяЌ
„асть 100 -  ак оптимизировать обмен веществ?




—ери€ сообщений "Ћечебные травы":

„асть 1 - „абрец (тимь€н) - все о нем
„асть 2 - Ѕузина
...
„асть 98 - ќчищаем организм и худеем!
„асть 99 - ЁЋ≈ —»– ћќЋќƒќ—“»
„асть 100 - Ћечебные свойства перекиси водорода


–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  
 омментарии (0)

300 рецептов народной медицины.

—уббота, 06 јвгуста 2011 г. 22:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒайтека [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  «доровье
«доровье

ћетки:  

 —траницы: 7 6 5 [4] 3 2 1