-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валявалентина02

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2011
Записей: 1084
Комментариев: 41
Написано: 1194


советы

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


шитье

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем воздушную блузу свободного покроя с цельнокроеными рукавами.

Источник





Размеры блузки: 36, 38, 40, 42, 44 и 46.

Длина по спинке ок. 65 см.

Вам потребуется:

Однотонный шелковый батист 1,45 - 1,50 - 1,50 - 1,50 - 1,55 - 1,55 м шириной 140 см;

флизелин G 785.


читать далее

фильмы

Четверг, 29 Марта 2012 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_ПП [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимое кино от "Мосфильма"



анекдоты

Среда, 28 Марта 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что-то анекдотов захотелось....

Я шел поздно ночью, девушка впереди меня прибавила темп, я тоже пошел быстрее, она начала бежать, я тоже побежал, она закричала, и я закричал насколько возможно. Я даже не видел от чего мы бежали.

***
Вроде бы всё наладилось: на работу устроился, машину и квартиру купил, деньги на любовницу появились, а тебе - бац... и 80 лет!

смешное дальше

худеем

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Успешное_похудение [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ответы на вопросы о похудении

На вопросы отвечает Михаил Гинзбург, д.м.н, диетолог, психотерапевт, один из создателей системы "Худеем правильно"

Про сладости

Здравствуйте, Доктор. В своей методике вы рекомендуете не исключать полностью сладости. Но ведь известно, что сахар имеет свойство резко повышать уровень глюкозы в крови, с последующим таким же резким его снижением, что вызывает желание снова есть тот же сахар. Получается замкнутый круг. Может все-таки имеет смысл не употреблять продукты содержащие сахар?

Это свойства сахара зависит от его количества и от остальной еды. Если сахара сравнительно немного, следует он в конце еды. Еда достаточно частая, а значит, не обильная. Плюс богатая пищевыми волокнами. То все эти нежелательные эффекты сахара будут не резко выражены, и он никак не помешает худеть.

Как похудеть

Здравствуйте Михаил Гинзбург,мне 16 я весу 60кг,побровала почти все диеты,ровно 2года назад я весила 52 ,занималась фитнесом и ровно год кушала только рис,гречку ,резултат был,но когда я оставила диету я сново собрала вес,теперь я не знаю что делать,я хочу быть худенкой.Помогите пожалуйста,скажите что делать.

Начните с чтения. Прочтите мою книгу "Диета доктора Гинзбурга". Ее можно найти в сети.

Самолет

Здравствуйте Михаил! Я стюардесса в небе провожу достаточное время работа подвижная времени присесть в полете практически нет и все равно набираю вес Если дома я как-то могу контролировать что и когда я ем то на самолете что-то не очень получается рост 172 вес 72. Подскажите как правильно питаться на борту какие продукты лучше употреблять а от каких воздержаться?

От снижения контроля лучше всего помогают перекусы. Например домашние сухарики из вашего любимого хлеба. Хорошо помогают и наши специальные продукты.

Тосты

Здравствуйте, Михаил Моисеевич! Подскажите пожалуйста в подсушенном хлебе (тостах) калорий и жира столько же сколько и в свежем мягком хлебе? Спасибо.

Количество остается то же. Но в пересчете на 100 г повышается, т.к. уменьшается содержание воды. Процентов на 10-15.

Страх

Михаил Моисеевич, мне мешает жить страх. Буквально страх отравляет жизнь и никак не могу с ним справится. Боюсь есть и не есть, срыв за срывом... И мне не понятно, как можно есть все( даже сладости) и не боятся съесть много.Хочется забиться в уголок и плакать... Неужели консультации помогают? Сколько нужно консультаций (я понимаю что каждый человек индивидуален) что остановиться в жоре? Вы можете помочь?

От попыток справиться, запретить бояться, выкинуть из головы, страх обычно становится еще сильнее. Лучше действительно проработать с ним в рамках серии консультаций. Начать можно с 4-5. Порядок оплаты и дополнительная информация есть на сайте www.d-slim.ru в разделе Консультации

Как питаться на работе

Здравствуйте! Очень хочу похудеть, но как только начинаю питаться правильно, по системе тарелки, всё заканчивается выходом на работу. Поясню: тружусь на "скорой помощи", сутки работаю, два дня дома. Сутки я бегаю по вызовам, нам дают время для обеда по 30 минут два раза за сутки (обычно около 16 часов и около 1 часа ночи). На следующее утро я, полуживая, плетусь домой, завтракаю и ложусь спать до 16-17 часов. Как правильно питаться во время работы? С уважением, Ольга

Можно подключить перекусы - насушить дома сухариков из любимого хлеба и брать с собой на работу. Можно продумать и иные блюда для перекусов. Парочка перекусов, скажем в 12 часов и в 19 часов не помешают. Питание в отведенное время можно организовать с блюдами, которые можно разогреть в микроволновке. А приготовить их можно заранее, дома из маложирных продуктов. Конечно, тяжелая работа затрудняет похудение, но не делает его невозможным.

Мне плохо без сладкого

Здравствуйте. Я пытапюсь похудеть. Но если я пол дня не ем ничего сладкого, то мне становится плохо. Кружится голова, общая слабость, перед глазами белеет как перед потерей сознания. Поэтому я в течении дня привыкла постоянно есть шоколад. Если нет шоколада - то другие сладости (кусочек тортика например, или халву, конфеты или еще что-то). В итоге в среднем съедаю пол шоколадки каждый день. Подскажите что можно сделать? Может мне каких-то витаминов в организме не хватает? Я делала анализ волос на микроэлементы, оказалось что у меня сильная нехватка железа, вот сейчас начала препарат с железом пить. Или может есть что-то чем можно заменить шоколад? Может мед или еще что-то?

И еще вопрос - если не ем больше 3 х часов то начинает болеть желудок. Обычно утром просыпаюсь и желудок уже болит. Поэтому сразу иду пить чай. А чай опять с шоколадкой. Желудок перестает болеть если его чем то наполнить, даже если просто стакан воды выпить то перестает болеть. Подскажите как мне лучше питаться и возможно ли чем то заменить шоколад или сладости, чтоб голова не кружилась.

Сладкое само по себе не мешает худеть. А в каких-то количествах даже и помогает - делает нас более позитивными умиротворенными, радостными. Проблемы нет - знайте, что сладкое вам можно. Может быть, старайтесь обходиться меньшими, чем сейчас количествами (хорошо бы в половину меньше). Не следует и допускать больших перерывов между приемами пищи. Ешьте часто. Тогда и желудок болеть не будет. Попробуйте наши низкокалорийные и сытные продукты для худеющих. По поводу железа. При его дефиците развивается анемия. Если анемии нет, то и говорить о дефиците железа нет смысла. На крайний случай можно сделать анализ содержания сывороточного железа. Довольно точный показатель.

Сколько съедать овощей?

Здравствуйте,Михаил Моисеевич.Вот вы говорите,что кушать надо часто,но понемногу и при этом,овощи можно кушать в неограниченном кол-ве,но ведь тогда общий объём пищи за один приём(вместе с овощами)получится большой.Это для желудка не вредно?

Я не говорю, что понемногу. Оно само получается, понемногу. Так что, овощей можно есть действительно любое количество.

Овощи

Михайл Моисеевич, я очень люблю овощи. Запекаю без соли и масла. Ем каждый день очень много ( 1-1,5кг),Микс: сладкий перец, помидоры, баклажаны, кабачки, тыква, репчатый лук, морковь. Это углеводы! Можно набрать вес употребляя столько овощей? Плюс к этому Белок(неж.творог и неж.рыба-300гр), кефир 1%, ряженка(0,5л), овсяная каша с сыром(30%-20гр) по утрам.

Вряд ли.

Грудное вскармливание

Уважаемый доктор. скажите пожалуйста, влияет ли как то кормление грудью на процессы похудания. 3 месяца назад я родила ребенка, кормлю грудью и смесью. не ем ничего жирного, мучного, хлеба. ем маложирные молочные продукты, овощи, фрукты. но оставшиеся лишние 10кг никак не хотят уходить.

Потихоньку уйдут. Надо еще прогулки, зарядки подключить, и, насколько получится, нормализовать сон.

Японская диета.

Уважаемый Михаил Моисеевич! Очень ценю Ваши консультации и рекомендации в вопросах похудания. Я люблю экспериментировать с диетами, знаю, что Вы противник диет в принципе. Но благодаря диетам мне удалось после родов сбросить 23 кг, вес не вернулся, к счастью. Я очень высоко ценю Ваше мнение, поэтому хотелось бы узнать, что Вы думаете по поводу "японской диеты"? Мне хотелось бы скинуть ещё именно на "японке", но прежде чем сесть на диету хотелось бы от Вас, как от высококвалифицированного специалиста услышать мнение. И еще маленький вопросик( извините, за наглость)- Я совершенно не спортивная, ну не люблю я спорт и всё. А вот пешком ходить могу очень много- есть ли в пешей ходьбе смысл в плане похудания? Спасибо Вам большое. И успехов Вам!!!

Я бы не советовал прибегать к помощи этой диеты. Очень высока вероятность рецидива веса. По поводу ходьбы - поддерживаю. Это лучше чем бег или интенсивные занятия в спортзале.

Гречневая диета

Здравствуйте, уважаемый Михаил Моисеевич!!!Во- первых сразу хочется поблагодарить Вас за Ваши советы. Один раз я уже к Вам обращалась и Вы дали мне дельный совет. Хотелось бы спросить Вас вот о чём- я очень люблю гречку и просидеть на ней неделю для меня не проблема. Но я читала, что гречневая диета не подходит людям с 3 группой крови. Миф??? или...Спасибо. С уважением Наталья

Это миф. Гречневая диета не подходит людям с любой группой крови. Даже если удается похудеть (некоторым), дело быстро сменяется нарастанием веса. Плюс это хороший способ на всю жизнь возненавидеть гречневую крупу. Если есть интерес, то я как-то даже написал про эту диету отдельную статью.


вязание

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Milady-S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный белый топ



схема вязания....

стихи

Среда, 28 Марта 2012 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лина Томчи Счастье

Без имени (700x508, 564Kb)

Счастье, что в стоге иголка.
Счастье, что тонкая нить.
Можно искать его долго.
Рядом оно может быть.

Нить натяни – оборвётся.
Счастье, что хрупкий хрусталь.
Стукнешь слегка – разобьётся.
И потерять его жаль.

Счастье найти не так просто.
Всем распознать не дано.
Счастье без веса, без роста.
В сердце весомо оно.

Лина Томчи



Серия сообщений "Тачков Тарадов":

Часть 1 - Thebogdan Люди-свечи
Часть 2 - Григорий Тачков Я в ладони твои уткнусь...
...
Часть 36 - Наталья Занудина Тукан Я не прошу у жизни многого
Часть 37 - Дмитрий Васильевич Толстой Радуйте любимых!
Часть 38 - Лина Томчи Счастье



советы

Среда, 28 Марта 2012 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 советов по удалению пятен!

пят (700x465, 29Kb)

1. Изделия из искусственных шёлковых тканей нельзя сразу, без пробы, чистить такими средствами, как ацетон, перекись водорода, щавелевая, уксусная и лимонная кислота.

2. Пятна на изделиях из искусственной кожи нельзя удалять спиртом, бензином, ацетоном, а только тёплой мыльной водой.

3. Пятна от фруктов и фруктовых соков можно удалить раствором глицерина и водки (в равных частях), а также, если держать ткань над посудой с кипящей водой и протирать пятно уксусом.

4. Старые пятна на одежде снять подогретым лимонным соком, держа изделие над посудой с кипящей водой.

5. Можно также удалить пятно лимонным соком, разбавленным пополам с водкой или денатуратом, затем протереть тряпочкой, смоченной раствором воды с нашатырным спиртом.
пят ссылка (110x150, 6Kb)

шитье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка лифа с драпированной горлрвиной.

 (429x600, 24Kb)
 (285x320, 8Kb)
 (482x439, 23Kb)
 (429x600, 57Kb)

платье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Фея_Котофея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья, подборка (более 60-ти).

47 (446x700, 24Kb)
37 (466x700, 34Kb)
ДАЛЕЕ>>>>>

шитье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 05:47 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЕНА_-22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИТЬ ВСЕ ЧТО УГОДНО



 

 

Источник – сайт о рукоделии и различных видах хобби – Трозо.Ру

Серия сообщений "шитье":
Часть 1 - Шьем быстро
Часть 2 - Декоративные швы
Часть 3 - Переделки
Часть 4 - переделки из футболок
Часть 5 - Сарафан по-простому
Часть 6 - Уроки шитья
Часть 7 - Одежда трансформер
Часть 8 - Жилеты-трансформер
Часть 9 - Одежда трансформер
Часть 10 - Уникальные выкройки Ретро и винтаж
Часть 11 - Журнал по шитью. Тема номера: Роскошный вечер.
Часть 12 - Переделка мужских рубашек.
Часть 13 - Все просто!
Часть 14 - КОРСЕТЫ!!
Часть 15 - Быстро и просто (шитье)
Часть 16 - Простые сумочки
Часть 17 - Шьем сарафан
Часть 18 - Шьём жилет
Часть 19 - БЛУЗКА из рубашки.
Часть 20 - ШЬЁМ платья,сарафаны!
Часть 21 - Сайты по рукоделию.
Часть 22 - Шитье для дома
Часть 23 - Чашечки и блюдца
Часть 24 - Поделки из старых джинсов
Часть 25 - Шьем шторы и жалюзи сами
Часть 26 - Одежда для животных! Подборка книг и журналов!
Часть 27 - Сумки из футболки
Часть 28 - Моделирование юбок
Часть 29 - Прекрасные рукодельные мелочи для кухни
Часть 30 - Оригинальная идея туники
Часть 31 - Подборка одежды для каждого типа фигуры
Часть 32 - Как сшить пляжное платье самим быстро и просто
Часть 33 - Платье из старого свитера
Часть 34 - Бесплатные выкройки
Часть 35 - Стильные вещи из джинсовой ткани
Часть 36 - Корсет
Часть 37 - Наряд за полчаса
Часть 38 - Как сделать римские шторы
Часть 39 - Несколько моделей, которые можно сшить за час
Часть 40 - КАК СДЕЛАТЬ ЛЕЖАНКУ СОБАЧКИ ИЛИ КОШКИ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 41 - шьем для домашних питомцев+выкройки
Часть 42 - Шьем быстро 2
Часть 43 - Сумка, легко и просто
Часть 44 - шьем разлетайку!
Часть 45 - Чехлы на стулья. 5 вариантов.
Часть 46 - Подушка с оборками на круглую табуретку
Часть 47 - Вечерние платья для полных барышень
Часть 48 - Как сшить прихватку – сердце.
Часть 49 - Фартуки.Разнообразные модели
Часть 50 - Шьем сумки
Часть 51 - Шьём сарафанчики на лето
Часть 52 - Из мужской рубашки в женскую блузку
Часть 53 - ЧЕХОЛ ДЛЯ СТУЛА
Часть 54 - Сумки
Часть 55 - Летний костюм для девочки
Часть 56 - Кепка-панамка
Часть 57 - Для прохладных дней.
Часть 58 - Меняем замок на куртке
Часть 59 - Шьем детский фартучек
Часть 60 - Платья + выкройки
Часть 61 - Дождевик для ребёнка
Часть 62 - Переделываем старые футболки.
Часть 63 - Красивые заплатки.
Часть 64 - сумка....шьем сами.
Часть 65 - Быстрые летние платья.
Часть 66 - Быстрое простое шитьё пляжных платьев.
Часть 67 - Кляссер для CD, DVD.
Часть 68 - Настенные панно с кармашками
Часть 69 - Кармашек
Часть 70 - Коврик для швейной машинки
Часть 71 - Чудесная сумочка-чемоданчик в стиле пэчворк!
Часть 72 - Шьем тунику
Часть 73 - Футляр для ножниц
Часть 74 - Сумка- пакет, легко и просто
Часть 75 - Домик для утюга
Часть 76 - Карманы и кармашки для мелочей.
Часть 77 - Римская штора.
Часть 78 - Юбка с драпировкой.
Часть 79 - Превращение мужских сорочек в женские блузки.
Часть 80 - Интресное шитьё для кухни - прихваточки и прочее.
Часть 81 - Шитье для дома - коллекция ссылок.
Часть 82 - Одежда для дивана. Шьем чехол.
Часть 83 - Чехлы на стулья. 5 вариантов.
Часть 84 - Выкройка для чехла на кресло
Часть 85 - Оригинальный конверт для малыша
Часть 86 - Органайзер для сумочки
Часть 87 - Сарафанчик из рубашки. Переделка.
Часть 88 - Раздвижные шторы своими руками
Часть 89 - Халат без швов
Часть 90 - Выкройка подвесной полки из ткани
Часть 91 - Кухонные штучки...
Часть 92 - Как сделать воланы
Часть 93 - Футляр для ножниц 2
Часть 94 - Шьем... тарелочки.
Часть 95 - Сново старые джинсы...
Часть 96 - Вторая жизнь вещей.
Часть 97 - Фартук, который украшает.
Часть 98 - Прихватки
Часть 99 - Самоучители по вязанию и шитью онлайн
Часть 100 - Прихватка "бабочка"
Часть 101 - Модели летней одежды из платков
Часть 102 - Еще журналы по шитью с выкройками
Часть 103 - Хардангер. Вышивка
Часть 104 - Простота сапожковского кроя

Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Чашечки и блюдца
Часть 2 - Шьем шторы и жалюзи сами
Часть 3 - Прекрасные рукодельные мелочи для кухни
Часть 4 - Как сделать римские шторы
Часть 5 - Сумка, легко и просто
Часть 6 - Чехлы на стулья. 5 вариантов.
Часть 7 - Подушка с оборками на круглую табуретку
Часть 8 - Как сшить прихватку – сердце.
Часть 9 - Шьем сумки
Часть 10 - ЧЕХОЛ ДЛЯ СТУЛА
Часть 11 - Сумки
Часть 12 - сумка....шьем сами.
Часть 13 - Кляссер для CD, DVD.
Часть 14 - Настенные панно с кармашками
Часть 15 - Кармашек
Часть 16 - Коврик для швейной машинки
Часть 17 - Чудесная сумочка-чемоданчик в стиле пэчворк!
Часть 18 - Футляр для ножниц
Часть 19 - Сумка- пакет, легко и просто
Часть 20 - Домик для утюга
Часть 21 - Карманы и кармашки для мелочей.
Часть 22 - Римская штора.
Часть 23 - Интресное шитьё для кухни - прихваточки и прочее.
Часть 24 - Шитье для дома - коллекция ссылок.
Часть 25 - Одежда для дивана. Шьем чехол.
Часть 26 - Чехлы на стулья. 5 вариантов.
Часть 27 - Выкройка для чехла на кресло
Часть 28 - Органайзер для сумочки
Часть 29 - Раздвижные шторы своими руками
Часть 30 - Выкройка подвесной полки из ткани
Часть 31 - Кухонные штучки...
Часть 32 - Футляр для ножниц 2
Часть 33 - Шьем... тарелочки.
Часть 34 - Фартук, который украшает.
Часть 35 - Прихватки
Часть 36 - Прихватка "бабочка"
Часть 37 - Хардангер. Вышивка

Серия сообщений "ПРО РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - Пасхальные зайцы
Часть 2 - Мишки-тедди (выкройки)
Часть 3 - Будем шить такую вот "матрешку"
Часть 4 - sock monkey какими они бывают и как их сделать
Часть 5 - Руководство по созданию фигурок из полимерной глины. На английском языке.
Часть 6 - Книга по изготовлению кукольной мебели
Часть 7 - Киска с сердечком для романтичных натур.
Часть 8 - Учебники по изготовлению кукол из ткани от известного американского автора.
Часть 9 - Чудо-рыбы
Часть 10 - Две корзиночки для дачи
Часть 11 - zuzu
Часть 12 - Вязаная брошь "Нарцисс"
Часть 13 - Ponto Final - Patchwork
Часть 14 - Лоскутное шитье. Быстро, просто, красиво.
Часть 15 - Декорируем цветочные горшки. Идеи
Часть 16 - Березовая рамочка
Часть 17 - Розы из скрученных полосок ткани
Часть 18 - Банка для хранения чая. Мастер-класс
Часть 19 - Коробочки для мелочей.
Часть 20 - Декорируем бутылки, баночки, флакончики.
Часть 21 - Французская доска для бумаг, рецептов и фотографий
Часть 22 - Мастер-класс: Открытка из салфетки при помощи утюга и пленки
Часть 23 - МАСТЕР-КЛАСС для мягкого коврика!
Часть 24 - Корзина с цветами в рамочке
Часть 25 - Снова поделки из газет
Часть 26 - Старые газеты-в дело
Часть 27 - Чехлы на стулья. 5 вариантов
Часть 28 - Настенные панно с кармашками
Часть 29 - Чашечки и блюдца
Часть 30 - Выкройка для чехла на кресло

шитье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить косынку на резинке.

источник   http://9xxz.livejournal.com/17119.html

Главные удобства такой косынки – легко надевать, не надо мучаться с завязыванием, и оптимальное облегание головы (не слишком туго и не слишком свободно – в самый раз!). Также такие косынки очень удобны для маленьких деток.
4367953_4c576658255bd71b387214461ddf84cb (500x500, 20Kb)

4367953_74391277_large_4367953_4c576658255bd71b387214461ddf84cb_1_ (427x351, 24Kb)   

Читать далее...

шитье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 05:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последний 5-й этап построения и корректировка выкройки брюк. 2 видео

http://www.trozo.ru/archives/35001

Добро пожаловать на следующий урок мастерицы Эльвиры Киреевой. Нашим предыдущим уроком мы закончили построение выкройки женских брюк на компьютере. Теперь мы перейдем к следующему этапу, которые весьма важен. Итак, милые женщины, займемся корректировкой выкройки. Не каждая из нас, наверняка, может похвастаться идеальной фигурой и стройными ногами. Именно в этом уроке рукодельница Эльвира приготовила советы для случаев, когда требуется корректировка выкройки брюк. В зависимости от формы ног (она может быть X-образной и O-образной), вы сможете скорректировать вашу выкройку так, чтобы готовое изделие скрывало нюансы фигуры и подчеркивало имеющиеся достоинства, не взирая на то, какую форму имеют ваши ножки.



 




шитье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 05:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lud-Milka66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поперечные складки под ягодицами. Корректируем выкройку.

Этот метод был когда-то напечатан в Бурде. И я им всё время пользуюсь. Одна моя знакомая, которой я как-то шила брюки, уехала в др город жить. и вот она меня попросила переслать ей скан этого метода. Но листик с инструкцией вклеен в тетрадь и отсканировать его не получается. Я полезла в сеть поискать именно этот метод и нашла его ТУТ

Выложу его и вам. Проверено мной не единожды.

Корректировка выкройки:

 Проверьте, находится ли линия долевой нити точно посередине задней половины брюк. Сложите деталь выкройки вдоль пополам так, чтобы шаговый шов до колена совпадал с боковым. Сгиб должен совместиться с серединой. Если требуется, начертите линию долевой нити вдоль всего сгиба.

На выкройке вычертите три вспомогательные линии (пунктирные):
схема2

  •  На высоте сиденья - поперечную линию, перпендикулярную долевой нити.
  •  В центре вытачки - вертикальную линию до поперечной линии, или, если вытачка отсутствует, от верхнего края брюк из точки, равностоящей от бокового и среднего шва.
  •  Наклонную линию от среднего шва к точке пересечения линией долевой нити с поперечной линией.
    Выкройку разрезать по поперечной линии, надрезать по двум другим, начиная каждый раз от края.

 

Нижний край косого разреза надвинуть клином на верхний край на глубину 1.5 см ("лишняя длина") и наклеить. Вершина клина остается на долевой линии. схема2

Один край вертикального надреза надвинуть на другой край сверху на глубину 0.5 см и наклеить клином, который сходит на нет внизу.

Верхнюю часть выкройки наклеить на нижнюю, совмещая края бокового и заднего среднего шва. В области линии долевой нити одна часть выкройки наложена на другую, причем величина наложенной части равна величине уменьшения длины. схема2

Выровнять средний шов. Для этого подклеить под образовавшийся угол полоску бумаги и провести плавную кривую линию. Если необходимо, выровнять и боковой шов.

На выкройке, не имеющей вытачки, по верхней линии к боковому шву добавить 0.5 см, чтобы компенсировать сдвиг частей по вертикальному надрезу.

Проложить новую линию долевой нити, продолжив прежнюю от нижней части выкройки к верхней.


шитье

Вторник, 27 Марта 2012 г. 05:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строим выкройку брюк для "роскошных" женщин

http://odensa-sama.ru/vykrojki-dlya-polnyx-vykrojka-bryuk-dlya-polnyx-zhenshhin/

Принципы построения выкройки брюк для полных  женщин несколько отличаются от построения  основной выкройки брюк. Напомню основные мерки, необходимые для этого построения:

 

 1. Длина брюкдлина брюк до колена (ДбрДбрк). Измеряется от линии талии по боку до нужной точки.

 2. Обхват бедра (о. бедра). Лента строго горизонтально обвивает бедро, касаясь верхним краем подъягодичной складки, замыкается на его наружной стороне.

 3. Высота сиденья (Вс). Человек, с чьей фигуры снимается мерка, должен сесть на стул с плоским твердым сиденьем. Измеряют по боку от линии талии до сиденья стула.

 4. Длина сиденья (Дс). Лента проходит от линии талии спереди через пах до линии талии сзади.

 5. Длина шага (Дш). Измеряется по внутренней поверхности бедра от паха до пола при слегка раздвинутых ногах.

 6. Обхват колена (Ок). Измеряется на согнутой под углом 90° ноге на уровне коленной точки.

 7. Высота подъягодичной складки (Впя). Измеряется от середины подъягодичной складки до пола вертикально.

 

Построение выкройки передней половинки брюк для полных.

Проведем вертикальную линию, на которой отложим:

1-2 = 1-1,5 см;
1-3 = высота сиденья;
3-4 = высота колена;
1-5 = длина брюк (от талии до пола по боковой стороне);
5-6 = удлинить или укоротить в зависимости от желаемой длины. Помните, что длина брюк и ширина брюк снизу зависят друг от друга. Не забудем учесть высоту каблука;
3-7 = 1/10 полуобхвата бедер + 3 см – проведем линию бедер.

Через точки 2, 3, 4 и 7 проведем горизонтальные линии.

7-8 = ширина передней половинки;
8-9 = 1/10 полуобхвата бедер + 1-1,5 см.

Из точки 8 проведем перпендикуляр к линии бедер, в точках пересечения с линией высоты сиденья и линией талии поставим точки 8а и 10;
7-11 = 11-9;
7-11 = 6-12.

Из 12 проведем линию через точку 11, в точках пересечения с линией колена и талии поставим точки 13 и 14.
Отложим от 12 влево и вправо 1/4 ширины брюк снизу минус 1 см.

От точек 15 и 16 отложим перпендикулярно вверх 4-8 см, отметим точки 15а и 16а.
Соединим точки 7 и 15а, 9 и 16а. Отметим точки 3а, 17, 18, 19.

Из точки 8 вправо отложим 0,5 см.
Половину отрезка 8а-17 отложим от точки 8а вверх, получив точку 8b, которую соединим с 17.

Проведем линию среднего среза как это сделано на схеме выкройки передней половинки брюк.

От точки 10 отложим 1/4 обхвата талии плюс прибавку на вытачку и свободное облегание (1,5 см + 0-0,5 см), поставим точку 21, от которой вверх под прямым углом к линии талии отложим 1-1,5 см и поставим точку 22 (21-22 = 1-2).

По линии колена от краев отложим по 1 см вовнутрь – поставим точки 23 и 24, после чего проведем линии бокового и шаговых срезов.

Построим вытачку глубиной 10 см и раствором 1,5 см, после чего закончим построение линии талии.

 

Построение выкройки задней половинки брюк для полных.

Чтобы построить заднюю половинку, скопируем переднюю половинку выкройки и внесем изменения.

Сместим линию заднего сгиба брюк отложив от точки 11 1-2 см.
Из точки 25 отложим 1/4 ширины задней половинки – 0,5 см. Получим точку 27, отложив от точки 3а 3-5 см. 27 соединим с 26.

Расширим линии бедер и талии.

Отложим ширину задней половинки от точки 28 до пересечения с линией бедер. 25-29 = 25-30.

Проведем линию бокового и шагового срезов на расстоянии 2 см от соответствующих срезов передней половинки. Поставим точки 31, 32, 33, 33а, 34, 34а.

Проведем линию из точки 32 через точку 29 до линии талии, где поставим точку 35. 30 соединим с 31. 13-36 = 13-35 минус 0-1 см. 35 соединим с 36, от которой отложим влево 0,5-1 см и поставим точку 37.

От точки 37 отложим 1/4 обхвата талии плюс раствор вытачки (3-4 см) плюс прибавка на свободное облегание (0,5 см) и поставим точку 38.

Перенесем линию бокового среза передней половинки на линию бокового среза задней половинки.

 

Построим вытачку длиной 13-15 см. Закончим линию талии и линию среднего среза задней половинки выкройки брюк для полных.

Та-да! Выкройка брюк для полных женщин построена!

Будьте всегда  модными, стильными, красивыми и уверенными в себе!

 


вя

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения olem [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЛЕТИК ЖЕЛТЕНЬКИЙ

ИСТОЧНИК www.kindermy.ru/forum/50-231-7 Возраст 0-3 мес МАТЕРИАЛЫ 80 г тонкой акриловой пряжи желтого цвета, немного шелковой пряжи золотистого цвета и 6 фантазийных пуговиц. КРЮЧОК 2,5. ВИДЫ ПЕТЕЛЬ Воздушная петля (в. п.), столбик без накида (ст. б/н), столбик с накидом (ст. с/н), [рачий шагk: вязать, как ст. б/н, но слева направо. Фантазийный узор: по схеме. ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ 10см = 23п. ОПИСАНИЕ РАБОТЫ Спинка Акриловой пряжей набрать цепочку из 67 в. п. и вязать узором по схеме. На высоте 15 см закрыть для пройм с обеих сторон по 14 п. и вязать прямо. Через 6 см от начала пройм закрыть для выреза горловины центральные 15 п. и по обе стороны от них по 1 п. На общей высоте 23 см закончить вязание. Перед Акриловой пряжей набрать цепочку из 19 в. п., затем шелковой пряжей 6 в. п. и снова акриловой 19 в. п. Вязать узором по схеме первые и последние 19 п., центральные 6 п. вязать, чередуя 1 р. ст. б/н и 1 р. ст. с/н. На высоте 19 см закрыть для выреза горловины центральные 16 п. и по обе стороны от них в каждом р. 3 раза по 1 п. На общей высоте 23 см закончить вязание. СБОРКА Сшить плечи. Обвязать все кромки и вырез горловины шелковой пряжей 1 р. ст. б/н и 1 р. ст. [рачий шагk. Подвернуть посередине 14 п. каждой проймы и пришить на каждой кромке по 3 пуговицы: первую - около 2 см от нижнего края и последнюю - около 1 см от верхнего края, третью - между ними. Использовать в качестве петель отверстия в узоре.

Вязание детям

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жилетик с теневым узором

http://www.stranamam.ru/post/1801421/


Вязание детям

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Idejos. Kudikiams




Читать далее...

Вязание детям

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения CISIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛЬЧИКОВАЯ ШАПКА С УШКАМИ


Работа:
Набираем на спицы №3 72 петли и вяжем резинкой 2+2 15 см в высоту. Далее в 1 ряду провязываем вместе каждые 3 и 4 петли (изнаночные петли). В 3 ряду провязываем вместе каждые 1 и 2 петли (лицевые петли) - должна получиться резинка 1+1. В 5 ряду провязываем каждые 1 и 2 петли по рисунку. 6 ряд - провязываем по все петли вместе по две. Оставшиеся петли снять на рабочую спицу и стянуть.

Ушки.
На спицы №4 набираем 5 петель и вяжем платочной вязкой. В 3, 5, 7, 9, 11 рядах прибавляем по краям вытяжкой между петлями по одной петле. Далее вяжем до 15 ряда платочной вязкой. Откладываем готовое ушко и вяжем второе. Затем между ушками набираем 10 накидов. Переходим на спицы №3. В 1 ряду по краям прибавляем по 3 петли вяжем резинкой 2+2 (вяжется одиночной нитью) 4 см. Петли закрываем.

Козырек.
Вяжеться двойной нитью.
На спицы №4 набираем 25 петель и вяжем платочной вязкой 8 см. В последнем ряду по краям убавляем по одной петле. Петли закрываем.

Все детали шапочки сшиваем. Вот шапочка для мальчика и готова! Осталось только носить.

Вязание детям

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Verenea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская жилетка спицами

Жилет связан из 100% шерстяной мериносовой пряжи. В таком жилете малышу будет тепло и уютно. Застежка на плече обеспечивает легкость одевания жилета через голову. Жилетка связана без боковых швов.



Описание вязания и схема тут: Детская жилетка спицами


Поиск сообщений в Валявалентина02
Страницы: 54 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь