-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлесса_Ѕела€_роза

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.04.2011
«аписей: 680
 омментариев: 193
Ќаписано: 2470


 омментарии (0)

Ћишь Ќежность ”крашает этот мир!

ѕ€тница, 24 ћарта 2017 г. 21:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LUIZA23 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћишь Ќежность ”крашает этот мир!

¬есна пробуждает в нас —амые —ветлые.. самые нежные чувства..
Ќе бойтесь показатьс€ смешными.. наивными.. глупыми..
» тогда вы станете по-насто€щему —частливыми!
–адуйтесь ÷ветам и ¬есне!
∆елаю чтобы —олнце –адовало своим “еплом
и принесло насто€щее ¬есеннее Ќастроение!
ѕусть вокруг цар€т Ћюбовь и √армони€!
ѕусть –асцветают ÷веты.. Ѕрызги Ќежности и Ќежна€ музыка Ћюбви..



«вен€т тихонько  апельки Ћюбви..
¬ изгибах тонких шЄлковых ладошек..
ќгромный ћир от Ќежности затих..
Ќа Ћепестках вздох —олнца осторожный..

¬ тиши разлилс€ лЄгкий аромат..
» золотые шарики бутонов..
”строили ’рустальный водопад..
–он€€ капли в радостном поклоне..

NmqRPnfsfSU1 (120x120, 20Kb)

 омментарии (0)

 –ќ¬ј¬јя ’ј“џЌ№: «ј„≈ћ ѕџ“јЋ»—№ — –џ“№ ”„ј—“»≈ ” –ј»Ќ— »’ Ќј÷»ќЌјЋ»—“ќ¬ ¬ –ј—ѕ–ј¬≈

ѕ€тница, 24 ћарта 2017 г. 06:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќксана_Ћютова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 –ќ¬ј¬јя ’ј“џЌ№: «ј„≈ћ ѕџ“јЋ»—№ — –џ“№ ”„ј—“»≈ ” –ј»Ќ— »’ Ќј÷»ќЌјЋ»—“ќ¬ ¬ –ј—ѕ–ј¬≈

“елеканал "«везда"

 ровава€ ’атынь: зачем пытались скрыть участие украинских националистов в расправе

22 марта 2017, 08:24

«десь каждые 30 секунд звучит колокольный звон изо всех бывших 26 домов, которые 22 марта 1943 года были сожжены фашистами и украинскими националистами. 149 человек согнали в сарай и сожгли заживо. ... ѕодробнее »

¬идео в источнике)))

«десь каждые 30 секунд звучит колокольный звон изо всех бывших 26 домов, которые 22 марта 1943 года были сожжены фашистами и украинскими националистами. Ћюдей, мирных людей, 149 человек, включа€ женщин, детей и стариков, согнали в сарай и подожгли, тех, кто сумел вырватьс€ из пламени, расстреливали в упор из пулеметов.

≈ще 186 деревень было сожжено вместе с жител€ми в Ѕелоруссии, где за врем€ ¬еликой ќтечественной погиб каждый четвертый житель. Ќо именно ’атынь стала немым упреком тем, кто и сегодн€ готов направить огнеметы против мирных жителей.

„итать далее...

“ы ∆енщина.. с Ѕогами наравне.

„етверг, 16 ћарта 2017 г. 06:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LUIZA23 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ы ∆енщина.. с Ѕогами наравне..

∆енщина —в€щенна.. ∆енщина, которую Ћюбишь —в€щенна ¬двойне..
јлександр ƒюма отец
≈сли хочешь писать о ∆енщине..
ќбмакни перо в –адугу и стр€хни пыль с крыльев Ѕабочки..
ƒени ƒидро

ћилые, ѕрекрасные ∆енщины!
¬ы несете свою —в€тую ћиссию! Ћюбовь, –адость и —частье!
ћилостью Ѕожьей ѕовенчаны... — жизнью земною, текущею..
Ћучики —ветлые, Ќежные..
—делайте «емлю прибежищем Ќравов —в€тых ћироздани€...
∆енщина јнгел —олнца, который вправе возвратить свою Ѕожественность!
«найте, что Ѕогин€ живет в каждой!

NmqRPnfsfSU1 (120x120, 20Kb)


ѕонравилось: 1 пользователю

√рациозные скакуны из живописи ¬иктории —то€новой. вып.3

„етверг, 16 ћарта 2017 г. 06:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Felitsata [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√рациозные скакуны из живописи ¬иктории —то€новой. вып.3



¬ стуке копыт занималс€ рассвет -
¬ стуке копыт догорает закат.
“енью скольз€ по высокой траве,
√онит на запад их ветер шальной,
√онит вослед уход€щему дню,
» проплывают волна за волной
—очные травы по брюхо коню.

Ѕыстрые кони волшебной страны,
¬ы об€зательно люд€м нужны
√ордо лет€щие в светлую даль,
√де отступают и боль, и печаль.
129125070_5145824_0_214732_c1726c68_orig (166x57, 32Kb)

Nella solneshko

—“ј–≈Ќ»≈ начинаетс€ с ЁЌƒќ –»ЌЌќ… —»—“≈ћџ

„етверг, 09 ћарта 2017 г. 21:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—“ј–≈Ќ»≈ начинаетс€ с ЁЌƒќ –»ЌЌќ… —»—“≈ћџ

—“ј–≈Ќ»≈ начинаетс€ с ЁЌƒќ –»ЌЌќ… —»—“≈ћџ

 

 

ќсновна€ функци€ желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выдел€ть их непосредственно в кровь или лимфу.

ћожет ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость?

ƒумаю, что может, причем использу€ естественные методы — обеспечива€ их необходимыми питательными веществами и выполн€€ специальные упражнени€ дл€ улучшени€ их кровоснабжени€.

ѕотребности желез внутренней секреции »ли ќт чего зависит наша молодость

—“ј–≈Ќ»≈ Ќј„»Ќј≈“—я — ЁЌƒќ –»ЌЌќ… —»—“≈ћџ

 

—уществуют еще методы искусственного омоложени€ желез:

  • с помощью таблеток,
  • гормональных инъекций,
  • пересадки живой ткани.

 

ќднако они недостаточно эффективны, поскольку наступает кратковременное омоложение, но после окончани€ курса лечени€ могут возникнуть рецидивы.

”ченые доказали, что воздействие с целью омоложени€ только на одну железу не приносит пользы организму в целом. ¬се железы внутренней секреции наход€тс€ во взаимодействии друг с другом, поэтому, например, чрезмерна€ стимул€ци€ одной железы может вызвать нарушение де€тельности других.

Ќекоторые ученые, занимающиес€ проблемой омоложени€, разработали специальную теорию. ¬ ней важнейша€ роль отводитс€ половым железам, которые €вл€ютс€ источником жизненной энергии. —ледовательно, омоложение этих желез благопри€тно скажетс€ на состо€нии организма в целом.

ќднако хороша€ иде€ не дала положительных результатов. Ѕыло установлено, что старение человеческого организма происходит не только из-за ослаблени€ функций половых желез (хот€, конечно, это сигнал о начале процесса старени€), но и нарушени€ де€тельности всей эндокринной системы. Ѕиологи считают, что все же непосредственной причиной старени€ €вл€ютс€ изменени€, происход€щие в соединительных ткан€х.

 ак же можно воздействовать на железы внутренней секреции? ¬ этой статье речь пойдет о том, как улучшить функциональное состо€ние и де€тельность этих желез при помощи основного фактора — питани€.

 

«¬ ”—ќ¬џ≈ ѕ–»—“–ј—“»я» ∆≈Ћ≈«

 

»так, давайте рассмотрим, какое сырье необходимо железам дл€ того, чтобы продлить нашу жизнь до 180 лет.

 

ў»“ќ¬»ƒЌјя ∆≈Ћ≈«ј

 

Ёта железа расположена на шее, в области трахеи и гортанных хр€щей. ќна оказывает существенное вли€ние на жизнеде€тельность человеческого организма.

ѕотребности желез внутренней секреции »ли ќт чего зависит наша молодость

 

ѕри нормальном ее функционировании человек чувствует себ€ бодрым и здоровым, возникает ощущение радости жизни.

ѕри снижении функции щитовидной железы по€вл€етс€ быстра€ утомл€емость, кожа становитс€ др€блой; в результате нарушени€ обмена веществ отмечаютс€ замедленный рост волос и ломкость костей. „еловек становитс€ отечным, в€лым, апатичным; у него снижаютс€ умственные способности и замедл€ютс€ реакции.

—лабо развита€ щитовидна€ железа отрицательно воздействует на половые железы, вызыва€ потерю интереса к половой жизни.

ѕри недостатке в организме тироксина (гормона щитовидной железы), содержащего йод, у человека по€вл€етс€ зоб. ”даление этой железы или ее функциональна€ недостаточность могут вызвать симптомы старени€ за сравнительно короткий промежуток времени.

ѕотребности щитовидной железы. ѕрежде всего ей необходим йод — дл€ регул€ции обмена веществ в организме и сохранени€ запаса тироксина в крови. “акже щитовидной железе необходимы витамины группы ¬, витамин —, тирозин — аминокислота, участвующа€ в построении белков.

»сточники йода: продукты мор€ (крабы, креветки, лосось), все виды морских водорослей, рыбий жир, помидоры, редис, свекла.

»сточники витамина —: черна€ смородина, лимоны, апельсины, помидоры, капуста, красный перец, плоды шиповника.

»сточники витаминов группы ¬: гречиха, грибы, €чмень, овес, фасоль, спаржа, картофель, отруби, капуста, свежий горох, €блоки, миндаль, помидоры, репа, пшеница, пивные дрожжи, печень, гов€дина, €йца, молоко и молочные продукты.

»сточники тирозина: молоко, горох, €йца, арахис, фасоль, миндаль, кунжут, авокадо, бананы, семечки тыквы.

 

√ќЌјƒџ, »Ћ» ѕќЋќ¬џ≈ ∆≈Ћ≈«џ

 

Ёти железы важны как дл€ обеспечени€ нормальной жизнеде€тельности организма в целом, так и дл€ нормальной половой жизни. ќни выполн€ют смешанные функции, т. е. производ€т продукты не только внешней (потенциальное потомство), но и внутренней секреции, которые, попада€ в кров€ной поток, омолаживают организм.

  половым железам относ€тс€ €ичники (у женщин) и €ички (у мужчин).

ќтсутствие необходимых элементов в потребл€емых продуктах питани€ отрицательно вли€ет на функции половых желез и может вызывать стерилизацию — потерю способности к деторождению.

ѕотребности половых желез. ѕрежде всего половым железам необходимы витамины ј, —, ≈ и группы ¬.

¬итамин ј обеспечивает нормальную жизнеде€тельность €ичников и предстательной железы.  ак правило, нарушение функций предстательной железы легко устран€етс€ при введении в рацион питани€ достаточного количества витамина ј.

¬итамины группы ¬ необходимы дл€ сохранени€ полового влечени€ и потенции. Ќедостаток этих витаминов сопровождаетс€ нервозностью, раздражительностью, чувством страха, что приводит к снижению половой активности.

ƒл€ функционировани€ €ичников необходим витамин —. ≈го отсутствие, в частности, вызывает анемию. ” мужчин недостаток витамина — вначале снижает способность к деторождению, а затем приводит к потере полового влечени€.

—читаетс€, что витамин ≈ увеличивает способность к воспроизведению потомства. ќтсутствие или недостаток этого витамина может вызвать половую стерилизацию.

Ќеобходимо знать, что голодание приводит к потере полового влечени€.

ƒл€ нормального функционировани€ половых желез необходима белкова€ диета. ¬ частности, очень важен аргинин — незаменима€ аминокислота, присутствующа€ в одном из белков.

 роме того, необходимы минеральные вещества, в частности железо и медь.

»сточники витамина ј: рыбий жир, картофель, капуста, репа, помидоры, печень.

ѕищевые источники витаминов ¬ и — см. выше.

»сточники витамина ≈: пророщенна€ пшеница, салат-латук, €ичный желток, зерна злаков, подсолнечное масло.

»сточники аргинина: €йца, молоко, овес, арахис, пшеница, дрожжи и другие белковые продукты.

»сточники железа: фасоль, орехи, пшеница, овес, изюм, €йца, зеленые овощи. ∆елезо содержитс€ также в м€се, но при этом плохо усваиваетс€ организмом.

»сточники меди: пророщенна€ пшеница, чечевица, фасоль, петрушка, грибы, спаржа, печень.

 

Ќјƒѕќ„≈„Ќ» »

 

Ќадпочечники представл€ют собой две парные железы величиной с большой палец руки, прилегающие к верхней части каждой почки (отсюда и название).  ажда€ железа состоит из двух образований, различных по своему строению и функци€м: наружного сло€ — коры и внутреннего сло€.  аждое из этих образований вырабатывает определенный секрет.

ѕотребности желез внутренней секреции »ли ќт чего зависит наша молодость

Ќапример, гормоны коры надпочечников вли€ют на углеводный обмен, половые функции, способствуют повышению защитных реакций организма и работоспособности мышц.

Ќадпочечники вырабатывают гормон адреналин, стимулирующий обмен веществ.

≈ще их называют железами противоборства или выживани€, поскольку продукты их секреции обеспечивают организму приток энергии и жизненных сил.

ѕотребности надпочечников. ѕрежде всего им необходимы продукты с высоким содержанием белка, а также витамины ј, —, ≈.  ак и дл€ щитовидной железы, дл€ надпочечников очень важен тирозин. (ѕищевые источники витаминов ј, —, ≈, а также тирозина см. выше).

 

ќ ќЋќў»“ќ¬»ƒЌџ≈, »Ћ» ѕј–јў»“ќ¬»ƒЌџ≈, ∆≈Ћ≈«џ

 

Ёти четыре важные железы расположены на шее около щитовидной железы (по две с каждой стороны) и, как правило, прилегают к ней, поэтому до недавнего времени их считали ее частью.

ќсновна€ функци€ этих желез — регул€ци€ фосфорно-кальциевого обмена в организме. ќслабление функций околощитовидных желез сказываетс€ в первую очередь на де€тельности нервной системы: у человека возникает неконтролируемое раздражение, отмечаетс€ повышенна€ возбудимость.

ѕотребности околощитовидных желез. ѕрежде всего им необходим витамин D. ќн помогает организму усваивать кальций, регулирует фосфорно-кальциевый обмен. ѕониженное содержание кальци€ в крови может вызвать аллергию, судороги и спазмы.

»сточники витамина D: €ичный желток, рыба и рыбий жир. ѕоскольку витамин D образуетс€ под воздействием солнечных лучей, то летом дефицит его в организме менее веро€тен. «имой в пищу следует добавл€ть жир, содержащийс€ в печени трески или палтуса.

»сточники кальци€: молоко, творог, апельсины, €блоки, капуста, огурцы, салат-латук, редис, пшеница, морковь, свекла, мед.

 

¬»Ћќ„ ќ¬јя («ќЅЌјя) ∆≈Ћ≈«ј

 

Ёта железа расположена в грудной клетке, за верхней частью грудины. ѕериод наибольшей активности этой железы — детство, поэтому считаетс€, что с возрастом тер€етс€ ее значимость дл€ организма.

¬ процессе старени€ (а также в период полового созревани€) происходит уменьшение веса и размеров вилочковой железы, частичное замещение ее ткани жировой.

Ёта железа находитс€ в функциональной взаимосв€зи с половыми железами и корой надпочечников.

ѕотребности вилочковой железы. ƒл€ ее функционировани€ необходимы витамины группы ¬ (пищевые источники см. выше).

 

ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќјя ∆≈Ћ≈«ј

 

–асполагаетс€ в брюшной полости. ѕодобно половым железам, она выполн€ет как внутри-, так и внешнесекреторные функции. ¬ырабатывает гормоны инсулин (участвует в регул€ции жирового обмена в печени). ѕри недостаточном образовании или выделении инсулина может развитьс€ сахарный диабет.

ѕотребности поджелудочной железы. ѕрежде всего — витамины группы ¬, которые способствуют образованию инсулина. »з минеральных веществ — сера и никель. Ќеобходимы также цистин (серосодержаща€ аминокислота) и глутаминова€ кислота.

»сточники цистина и глутаминовой кислоты. ќни присутствуют в большинстве белковых продуктов, в частности в молоке.

»сточники серы: капуста (брюссельска€, цветна€, белокочанна€), салат-латук, клубника, крыжовник, €ичный желток, репа, лук, орехи, морковь, миндаль, огурцы, чеснок, инжир, земл€никa, картофель, редис.

»сточники никел€: свежие овощи, м€со, горох, гречнева€ и овс€на€ крупы, сушеные грибы и сушеный лук.


»так, теперь вы знаете, что нормальное функционирование желез внутренней секреции — основа здоровь€ и долголети€.

» в заключение хочу сказать еще об одном важном моменте: железы очень чувствительны к концентрированному вниманию. ≈сли вы сосредоточитесь на одной железе, представл€€ себе ее и повтор€€, что она функционирует отлично, то вскоре убедитесь в том, что ее де€тельность действительно улучшилась.

ћетод концентрации внимани€ нужно примен€ть регул€рно (желательно каждый день). Ќа это вам потребуетс€ всего несколько минут — утром или перед сном.

 

»з книги ƒжустин √ласс «∆ить до 180 лет»


ќ женщины, вы суть ¬селенной"! ћузыкальное поздравление.

„етверг, 09 ћарта 2017 г. 20:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Felitsata [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"ќ женщины, вы суть ¬селенной"! ћузыкальное поздравление.

Ќажмите на белый букетик внизу слева


orn_0415 (600x49, 14Kb)

“ак много ласки и тепла,
«агадки, нежности, терпени€
ѕрирода женщине дала.
» всЄ по праву, без сомнени€!

“ак будьте ж вы всегда красивы,
√лаза пускай гор€т огнЄм,
«доровы, молоды, любимы.
— ћеждународным женским днем!
Tulips,тюльпаны ∆енский день 8 ћарта
ѕоздравлени€ принес:
¬ы достойны бриллиантов,
ћиллиона алых роз!

ѕусть душа поет от счасть€,
ј в глазах си€ет свет.
ѕусть удача и надежда
Ѕудут с вами много лет!

orn_0415 (600x49, 14Kb)

Ќќ¬џ≈ ƒ≈“јЋ» ¬ –ј——Ћ≈ƒќ¬јЌ»» "√–”ѕѕ —ћ≈–“»",  ќ“ќ–џ≈ ѕ–ќ¬ќ÷»–”ё“ ƒ≈“≈… Ќј —јћќ”Ѕ»…—“¬ј

¬оскресенье, 05 ћарта 2017 г. 09:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –ќ——»…— јя_—≈ћ№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќќ¬џ≈ ƒ≈“јЋ» ¬ –ј——Ћ≈ƒќ¬јЌ»» "√–”ѕѕ —ћ≈–“»",  ќ“ќ–џ≈ ѕ–ќ¬ќ÷»–”ё“ ƒ≈“≈… Ќј —јћќ”Ѕ»…—“¬ј

кто создаЄт моду на суицид (654x365, 5Kb)кто создаЄт моду на суицид?

Ќа телефоны школьников и студентов приходит массова€ рассылка с призывом перебегать на спор оживленные участки дорог перед приближающимс€ автомобилем или автобусом.  то выполнит задание, побеждает в игре "Ѕеги или умри".

–одственники детей паникуют. ”чител€ ведут разъ€снительные беседы в школах. ќпасным аттракционом уже заинтересовалась уполномоченна€ при президенте –оссии по правам ребенка јнна  узнецова. ќна обратилась к руководству √»Ѕƒƒ по поводу игры, котора€ провоцирует детей перебегать дорогу перед приближающимс€ транспортом. ѕо оценке  узнецовой, необходимо усилить меры, чтобы обеспечить безопасное поведение на дороге среди несовершеннолетних. ƒетский омбудсмен подчеркнула, что необходимо "прекратить пропаганду смертельных игр среди детей".

“акие "игры" провод€т параллельно с другими кибератаками на детей и психологическим давлением на молодое поколение - совпадение или целенаправленна€ атака на наших детей?

¬опиющую ситуацию в эфире программы "Ќаша страна" прокомментировали исполнительный директор "Ћиги безопасного интернета" ƒенис ƒавыдов и руководитель ÷ентра кризисной психологии ћихаил ’асьминский.
(видео по ссылке)

ѕродолжение истории "групп смерти"
„итать далее...

ƒушевное тепло близкого человека, не только согревает, но и лечит

—уббота, 04 ћарта 2017 г. 09:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »риша_¬»¬ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒушевное тепло близкого человека, не только согревает, но и лечит.


∆енщина не становитс€ лучше, когда еЄ упрекают или критикуют
Ц женщина становитс€ лучше, когда еЄ делают счастливой.


 огда ћужчина называет свою ∆енщину —ќЋЌџЎ ќ, она светитс€.
 огда называет ЋёЅ»ћјя, она любит.
 огда называет ћќя Ќ≈∆Ќјя, она задаривает ласками.
ј когда мужчина ћќЋ„»“, она становитс€ –ј¬Ќќƒ”ЎЌќ….
¬сЄ очень просто... ∆≈Ќў»Ќџ ¬«ј»ћЌџ ƒќ Ќ≈¬ќ«ћќ∆Ќќ—“».

¬ женщине есть сила, котора€ изумл€ет мужчину. ќна может справитьс€ с бедой и вынести т€готы жизни. ќна несет счастье, любовь и понимание. ќна улыбаетс€, когда ей хочетс€ кричать, поет, когда хочетс€ плакать. ѕлачет, когда счастлива, и смеетс€, когда боитс€. ќна боретс€ за то, во что верует. ¬осстает против несправедливости. Ќе принимает отказа, когда видит лучшее решение. ќна отдает всю себ€ на благо семьи. Ћюбовь женщины безусловна. ќна плачет от радости за своих детей. –адуетс€ успеху друзей. ”мил€етс€ рождению ребенка и свадьбе. —ердце ее разрываетс€ от гор€, когда умирают родные или друзь€. Ќо она находит в себе силы продолжать жить. ќна знает, что поцелуй и объ€тие могут исцелить разбитое сердце.

1 (600x380, 125Kb)
÷елуйте ¬аших женщин по утрам!
ѕосле возможных ссор, противоречий.
“ак нежно, как на самой первой встрече,
÷елуйте ¬аших женщин по утрам!

 огда беда нежданна€ придет,
 огда сдадут все мыслимые нервы,
ќдно воспоминание спасет
ќ поцелуе, люб€щем и верном!

ќ ее сонном, заспанном "люблю",
 оторое развеет все ненасть€!
÷елуйте чаще женщину свою!
» лишь тогда ¬ам улыбнетс€ счастье!
© Copyright: –ыжа€ Ќадежда, 2013




ћед дл€ кожи лица. —войства и польза. ћедовые маски дл€ лица

—уббота, 04 ћарта 2017 г. 07:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћед дл€ кожи лица. —войства и польза. ћедовые маски дл€ лица

ћед дл€ кожи лица. —войства и польза. ћедовые маски дл€ лица (604x333, 51Kb)√овор€т, что мЄд чудодейственное средство дл€ всех типов кожи. »звестно, что мЄд использовалс€ с древних времен дл€ лечени€ порезов, ожогов кожи и уменьшени€ отеков, лечени€ угревой сыпи за счет своих противовоспалительных и антибактериальных свойств.
я решила разобратьс€ в этом вопросе подробнее и узнать, чем же полезны медовые маски , которые пользуютс€ такой большой попул€рностью и €вл€ютс€ насто€щим праздником дл€ нашего лица и тела. ƒавайте рассмотрим, самые сильнодействующие компоненты мЄда дл€ сохранени€ красоты и здоровь€ нашей кожи.

√Ћј¬Ќџ≈  ќћѕќЌ≈Ќ“џ ћ®ƒј

¬итамин B1- необходим дл€ правильной жизнеде€тельности кожи и сохранени€ ее здоровь€.
¬итамин ¬2-защищает кожу от повреждений свободных радикалов.
¬итамин ¬6-необходим дл€ формировани€ новых клеток кожи. —охран€ет кожу увлажненной и здоровой.
¬итамин B3- противовоспалительный компонент. «ащищает кожу от прыщей и воспалени€. —м€гчает и увлажн€ет сухую кожу.
¬итамин C- примен€етс€ дл€ заживлени€ кожи, сн€ти€ сухости кожи, стимулирует выработку коллагена.

÷инк Ч замедл€ет процесс старени€ кожи.
ѕолифенолы- замедл€ют окислительные процессы в клетках кожи, останавлива€ старение.

„≈ћ ѕќЋ≈«≈Ќ ћ≈ƒ ƒЋя  ќ∆» Ћ»÷ј » —¬ќ…—“¬ј ћ®ƒј?

„итать далее...

ќткуда деньги, ћихаил —ергеевич?

—уббота, 04 ћарта 2017 г. 07:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќксана_Ћютова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќткуда деньги, ћихаил —ергеевич?

»сточник: http://www.stoletie.ru
Ќа минувшей неделе вспыхнуло сразу два скандала, св€занные с именем первого и последнего президента ———– ћ.—. √орбачева
ќдин скандал возник в √ермании – вокруг роскошной виллы в Ѕаварских јльпах, которую выставила на продажу его семь€. ј другой – в јнглии, где зан€вшие пустующий особн€к миллиардера из Ѕахрейна сквоттеры неожиданно обнаружили конфиденциальные документы √орбачев-фонда, который основал бывший генсек.

 ак сообщила газета «√ардиан», среди прочего, в архиве есть и секретные бумаги, который он подписывал. –анее в здании была расположена ћеждународна€ ассоциаци€ по св€з€м с общественностью, услугами которой пользовалс€ √орбачев. —реди документов найдены обращени€ политика к крупнейшим западным корпораци€м с просьбой о финансовой поддержке проектов фонда. “о есть бывший президент ———– просил дл€ своего фонда деньги за рубежом. ¬се это вновь оживило полемику вокруг обвинений, которые давно выдвигают против бывшего главы нашей страны: во-первых, насчет источника богатства его семьи, а во-вторых, насчет источника тех средств, на которые был создан и функционирует √орбачев-фонд.

„итать далее...

—еледочный паштет. Ќу очень вкусно!

—уббота, 04 ћарта 2017 г. 07:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћюбаша_—умчанка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—еледочный паштет. Ќу очень вкусно!

≈сли вы очень любите селЄдочку, то така€ селЄдочна€ намазка дл€ бутербродов, должна ¬ам очень понравитс€. ¬кусно!
iiu (522x359, 37Kb)
ќна может быть кстати дл€ приготовлени€ бутербродов дл€ праздничного стола. ѕопробуйте.

»нгредиенты:
далее...



—ери€ сообщений "рыба":

„асть 1 - 6 рецептов кл€ра дл€ рыбы
„асть 2 - –ецепты бабушки Ћили .ћожно ли жить без селЄдочки?
...
„асть 17 -  ј  Ѕџ—“–ќ ѕќ„»—“»“№ ќ ”Ќя
„асть 18 - –ыбный торт.
„асть 19 - —еледочный паштет. Ќу очень вкусно!




—ери€ сообщений "паштет":

„асть 1 -  уриный паштет Ђ¬прокї, который можно закатать в банки
„асть 2 - ”краинский паштет
„асть 3 - ќформление салата или паштета Ђ роликї
„асть 4 - ѕќ“–я—јёў≈ ¬ ”—Ќџ… ѕјЎ“≈“ »« ѕ≈„≈Ќ» » —џ–ј. ЅЋёƒќ, ќ“  ќ“ќ–ќ√ќ Ќ≈¬ќ«ћќ∆Ќќ ќ“ќ–¬ј“№—я!
„асть 5 - —еледочный паштет. Ќу очень вкусно!



—ќ„≈“ј≈ћќ—“№ —ѕ≈÷»… » ѕ–яЌќ—“≈… — ѕ–ќƒ” “јћ»

—уббота, 04 ћарта 2017 г. 06:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—ќ„≈“ј≈ћќ—“№ —ѕ≈÷»… » ѕ–яЌќ—“≈… — ѕ–ќƒ” “јћ»

—ќ„≈“ј≈ћќ—“№ —ѕ≈÷»… » ѕ–яЌќ—“≈… — ѕ–ќƒ” “јћ» (604x403, 98Kb)ѕервые и вторые блюда

а) зернобобовые

√орох Ч имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (сем€), карри, черный перец.
√речка Ч душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черна€, укроп (сем€), укроп (зелень), асафетида, карри.
ћанка Ч имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех.
ќвес Ч куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, асафетида, карри, чили, укроп зеленый.
ѕерловка Ч имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.
ѕшеница Ч чили, имбирь, карри, мускатный орех, кардамон.
ѕшено Ч имбирь, куркума, гвоздика, горчица черна€, манго (плоды), черный перец, шамбала, карри.
–ис Ч чили, имбирь, корица, гвоздика, куркума, кумин, асафетида, горчица черна€, тмин, калинджи.
‘асоль Ч чили, душистый перец, имбирь, кумин, корица, гвоздика, шамбала, калинджи, мускатный орех.
ячка Ч имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.

„итать далее...

я буду Ћюбить теб€, пока ћир есть.. Ѕуду —кучать по тебе, пока ест —вет.. € буду тосковать без теб€, пока —олнце светит..€ буду “воей, пока небо есть.

ѕонедельник, 27 ‘еврал€ 2017 г. 20:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LUIZA23 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

я буду Ћюбить теб€, пока ћир есть.. Ѕуду —кучать по тебе, пока ест —вет.. € буду тосковать без теб€, пока —олнце светит..€ буду “воей, пока небо есть.

"—лава ’рабрецам, которые осмеливаютс€ Ћюбить, зна€, что всему этому придет конец..
—лава Ѕезумцам, которые живут себе, как будто они Ѕессмертны"..
© Copyright ≈вгений Ўварц "ќбыкновенное „удо"
ћы мечтаем встретить —воего „еловека.. Ќастолько Ѕлизкого и ѕон€тного чтоб было слышно все.. ќ чем говоришь.. шепчешь.. молчишь..

Ќаверн€ка в жизни каждого человека такое бывало.. ¬се люди по€вл€ютс€ в нашей жизни случайно.. ћы никогда не можем заранее запланировать, кого мы сегодн€ встретим на улице, с кем столкнемс€ в автобусе или в кино.. —отни тыс€ч лиц, характеров, личностей, проплывают мимо нас ежедневно.. все они не в счет..
ќднaжды в твою жизнь придЄт тaкое —чaстье, что ты поймЄшь.. ќно стоит всех твоих прошлых потерь..
ќдин „еловек ѕереворачивает ¬сю твою ∆изнь.. ћы встречаем его среди тыс€чи.. “олько ќдного.. который остаетс€, даже если уходит.. ≈го выбирает —ердце, располагает ƒуша, приветствуют ћысли.. ≈го уже нельз€ будет вычеркнуть, забыть или просто оставить.. ќн может лишь уйти из вашей жизни, притом остатьс€ в ней на первом месте.. ¬ мысл€х.. воспоминани€х.. в чувствах..
NmqRPnfsfSU1 (120x120, 20Kb)

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человека

—уббота, 18 ‘еврал€ 2017 г. 11:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человека

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человека

 

 

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человекаЕ

“ать€на „аругина

—ейчас объ€сню.

»ногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем «спасти» «несчастного» человека. ”словно спасти и условно несчастного, конечно.

¬ы познакомились с парнем, а его недавно бросила девушка, сердце разбито, надо вылечить. » давай по полной программе его лечить. »ли девушке кто-нибудь душу изранил, а вы пришли на его место спасителем. я не даю вам совета, просто послушайте, пожалуйста, что € скажу:

«ƒќ–ќ¬џ≈ ќ“ЌќЎ≈Ќ»я Ќј„»Ќјё“—я — ƒ¬”’ «ƒќ–ќ¬џ’ Ћёƒ≈…

» это правило.

—начала исцелить себ€ должен каждый, вы можете отчасти помочь, но не спешите сближатьс€ до тех пор, пока человек в себе не разобралс€.

«дорова€ личность — это нормальный, адекватный человек, который знает о своих достоинствах и не принижает их (с самооценкой все нормально), но также честно видит свои недостатки. ” каждого человека есть слабые и сильные стороны, так устроено природой. —овершенных людей нет, а совершенных невротиков — хоть отбавл€й.

«дорова€ личность осознает свои потребности, умеет говорить о своих чувствах, выражать эмоции, конструктивно подходит к решению проблем в отношени€х (а они всегда возникают, проблемы — неотъемлема€ часть жизни на пути любого растущего как личность человека), умеет любить и самое главное, здорова€ личность принимает Ќј —≈Ѕя ответственность за собственное счастье в отношени€х. „увствуете разницу? Ќе теб€ должен кто-то осчастливить, тебе никто ничего не должен.

ѕон€тно, что не все мы находимс€ на таком уровне осознанности, но! ¬ыбирайте себе пару по своей зрелости. ѕостарайтесь, по крайней мере. я сейчас объ€сню, почему это важно.

 огда понимаешь, что сильно вырос, начинаешь особо остро чувствовать ответственность за каждое сказанное слово, за каждое совершенное действие. Ќа определенном этапе развити€ дл€ теб€ не составл€ет особого труда влюбить в себ€ человека — это очень легко, но ты никогда не делаешь этого.  ак в спорте, понимаете? „ем выше у теб€ разр€д/дан и т.п, тем больше ответственности за действие, особенно по отношению к тому, кто не имеет отношени€ к спорту. ≈сли профессиональный каратист ударит обычного человека, то за этим последует наказание (не всегда, конечно, но ход мыслей моих вы уловили, € думаю).

≈сли вы все врем€ кого-то спасаете, все врем€ чем-то жертвуете, живете ради кого-то, что-там еще происходит, остановитесь немного. –азберитесь в себе, проанализируйте прошлые отношени€, детско-родительские зацепки. ћожет быть, вы зациклились на каком-то повтор€ющемс€ сценарии?

 аждого из нас радует, если кто-то испытывает положительные эмоции по отношению к нам, это всегда очень при€тно, € согласна. Ќо вот смотрите, какой алгоритм, если один человек чуть более зрелый, чем другой (пон€тно, что всегда прит€гиваютс€ друг к другу ровно те, кто достойны быть р€дом в данный момент времени, но все же есть над чем подумать).

Ќапример, вы — человек зрелый, внутри свободный и в принципе наличие или отсутствие кого-то еще р€дом не делает вас сильно счастливым или несчастным.  онечно, любимый человек р€дом — это большое счастье, но скорее, это дополнительное счастье к вашему собственному счастью. ≈сли он уйдет, вы все равно будете жить счастливой жизнью, а его выбор примете. ѕогрустите, естественно, но в целом, жизнь не разрушитс€. ≈сли второй человек такой же зрелый, то вы и начинаете отношени€ осознанно очень (с желанием быть вместе на всю жизнь), и заканчиваете, если уж так вышло, их тоже осознанно. ј вот если второй человек не очень зрелый, то тут возникает друга€ ситуаци€.

—начала он/она в восторге от вашей зрелости, вами восхищаютс€ и т.п., но постепенно у него/нее формируетс€ сильна€ прив€занность. » вроде как не очень плохо, все так живут, даже при€тно слышать все эти «€ жить без теб€ не могу», «€ без теб€ умру» и т.п., но в какой-то момент от этого начинаешь уставать. “о есть дл€ человека не он сам и его путь, его развитие центровым по жизни €вл€етс€, а “џ. » если вдруг ты решил отдалитьс€ или выйти из его жизни, то у него все рушитс€. » как зрелый человек ты понимаешь, что ему больно, т€жело и т.п., но так же ты не останешьс€ с ним из-за жалости или чего-то еще. ѕонимаете, что € имею ввиду?

«ѕрилипчива€» любовь однажды начинает т€готить зрелого человека. ƒа, конечно, можно спасти, можно растить другого, и часто так и бывает — кто-то кого-то растит. Ќо вот знаю по себе: пока растишь другого, сам топчешьс€ на месте очень часто. Ћюди по каким-то причинам имеют разный уровень развити€, и по еще одной моей (никем не подтвержденной) теории, задачи на жизнь у них разные.  ому-то играть в профессиональной лиге, кому-то в любительской. » тут нет варианта хуже или лучше. ѕросто два игрока из профессиональной лиги могут показать более сильную игру, мотивировать друг друга на рост и т.п.

≈сли две личности не очень зрелые — это не така€ больша€ беда :))) “ам истори€ драматическа€ обычно, с переживани€ми, расставани€ми, обидами и т.п. — все мы проходим подобный этап. Ќо когда его прошел, будь внимателен к сердцу другого человека! ¬сегда нужно быть внимательным к сердцу другого человека, но прежде чем вз€ть ответственность за его счастье, разберись со своими сценари€ми и травмами.

 

Ќе берите на себ€ ответственность за счастье несчастливого человекаЕ

 

Ќе берите ответственность за счастье несчастливого человека.

Ёто касаетс€ не только вашей женщины или мужчины, но и ваших родителей, братьев-сестер, друзей, дедушек-бабушек и т.п. —острадайте, помогайте, но не становитесь костылем дл€ них. «Ќикто не проделает за теб€ твою внутреннюю работу». ¬ы не сможете прожить за другого его собственную жизнь. ќднажды такие истории станов€тс€ непосильной ношей дл€ того, кто наметил себе высокие цели на пути.  онечно, это не касаетс€ всех людей, живущих на этом свете. Ќо так те, кого это не касаетс€, € думаю, никогда и не прочитают этот пост.  

***************************************************************************

«апись на индивидуальные сессии  и консультации


„удесного вечера! ѕ€тничного настроени€!

ѕ€тница, 17 ‘еврал€ 2017 г. 06:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LUIZA23 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„удесного вечера! ѕ€тничного настроени€!

—амого «амечательного ѕ€тничного вам Ќастроени€!
Ќесмотр€ на метели за окном дарю вам ¬есеннюю Ќежность!
„удесного вечера! ѕ€тничного настроени€!
a540e7e347353aff11dcaa050a1e9af6 (700x467, 201Kb)

ƒаже Ќебо голубее в ѕ€тницу.
» все люди веселее в ѕ€тницу..
ƒень бежит в сто раз быстрее в ѕ€тницу..
ћы спокойней и бодрее в ѕ€тницу..
19-Sophie-Thouvenin. (466x541, 34Kb)
ћы умней и красивее в ѕ€тницу..
–омантичней и нежнее в ѕ€тницу..
ћы щедрей и хлебосольней в ѕ€тницуЕ
∆изнь становитс€ прикольней в ѕ€тницу..
∆изнь становитс€ удачней в ѕ€тницу..
√оры круче, краски €рче в ѕ€тницу..

Ќастроение.. —амое Ќежное, самое трепетное, похожее на только что раскрывшийс€ цветок в капельках росы, радужно высвечивающийс€ солнцем.. Ќеповторимое ощущение и трогательное чувство на весь ƒень..
—амого «амечательного, „удесного вам Ќастроени€! —лавной погоды!
“олько положительных Ёмоций и —олнечных ”лыбок!
12 (456x550, 35Kb)
» таких же –адостных вам выходных, как эти ÷веты.. ∆Єлтый цвет совсем не прост, как нам кажетс€.. ƒолголетие.. богатство.. жЄлтый цвет —улит нам —частье!
NmqRPnfsfSU1 (120x120, 20Kb)


ѕонравилось: 1 пользователю

”мол€ю, ради Ѕога, тише √олуби целуютс€ на крыше..

„етверг, 02 ‘еврал€ 2017 г. 06:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ smart50 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”мол€ю, ради Ѕога, тише √олуби целуютс€ на крыше...

 

 

1827016_MbuIz (436x133, 33Kb)

1827016_ima343ge (700x700, 101Kb)

„итать далее...

«олото Ѕактрии

¬торник, 24 январ€ 2017 г. 06:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ќксана_Ћютова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«олото Ѕактрии

sarianidi-vi-1985fr (333x460, 25Kb)

≈ще совсем недавно ученые даже не предполагали, что в Ѕактрии - провинции могущественной ѕерсидской державы - существовал своеобразный центр древней металлургии, откуда выходили сотни изделий из меди и бронзы. Ќо прославилась Ѕактри€ вовсе не искусными мастерами, а благодар€ баснословно дорогому кладу, найденному на ее территории в XX веке. —тоимость бактрийского золота на нынешний день составл€ет 100 млн. долларов.

—удьба этого баснословного клада волновала умы множества людей. ќ легендарном золоте Ѕактрии  писали книги, снимали фильмы, но долгое врем€ никто не знал, где же наход€тс€ древние сокровища, найденные советскими археологами...

ћуравьина€ стража

“ыс€чи лет назад на территории современного северного јфганистана и южных областей “аджикистана и ”збекистана существовала богата€ страна Ѕактри€. ”поминани€ о ней имеютс€ у древнегреческого историка √еродота, который рассказал о том, что  в этой стране  имеютс€ огромные россыпи золотого песка.

„итать далее...

¬ышивание

ѕонедельник, 16 январ€ 2017 г. 20:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ tantana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ышивание

„итать далее...


ѕонравилось: 1 пользователю

¬ ночь с 13 на 14 €нвар€ Ќовый год по —тарому стилю! »стори€ —тарого Ќового √ода.

ѕ€тница, 13 январ€ 2017 г. 06:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LUIZA23 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ ночь с 13 на 14 €нвар€ Ќовый год по —тарому стилю! »стори€ —тарого Ќового √ода..

¬ ночь с 13 на 14 €нвар€.. Ќовый год по старому стилю!
¬ ночь с 13 на 14 €нвар€ –осси€не отмечают —тарый Ќовый √од! ѕраздник, непон€тный дл€ многих иностранцев.. Ќикто толком на может сказать чем же —тарый Ќовый √од отличаетс€ от традиционного Ќового √ода?
 онечно, со стороны казалось бы, дело только в расхождении дат.. ќднако, все мы относимс€ к —тарому Ќовому √оду как к вполне самосто€тельному празднику, способному нам продлить очарование Ќового года. ј, может быть, впервые его почувствовать, ведь обстановка бывает разна€, но в этот ƒень праздник более спокойный, нет суеты, так свойственной празднику 1 €нвар€.
≈сть две причины по€влени€ уникального Ќового √ода.. »зменение даты начала Ќового года на –уси и упр€мство, не пожелавшей перейти на Ќовый стиль..
»стори€ —тарого Ќового √ода..
pic (600x460, 107Kb)
¬ €зыческие времена Ќовый год отмечалс€ на –уси 22 марта.. ¬ ƒень ¬есеннего равноденстви€.. — прин€тием христианства на –уси византийский календарь начал понемногу вытесн€ть старый и Ќовый год начиналс€ 1 сент€бр€.. ƒолгое врем€ еще сохран€лс€ разнобой.. ¬ некоторых местах Ќовый год продолжали отмечать ¬есной. “олько в конце 15 века на –уси официально определили начало Ќового года Ц 1 сент€бр€..
28 (600x432, 78Kb)
ѕо ”казу ѕетра I в 1699 г. Ќовый год был перенесен на 1 €нвар€..
ѕосле –еволюции в 1918 г. большевики упразднили еще 13 дней в году, которые составл€ли разницу между нашим летосчислением и европейским..
NmqRPnfsfSU1 (120x120, 20Kb)

"—кажи, а ты мен€ сегодн€ любишь?"

¬оскресенье, 08 январ€ 2017 г. 21:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћ»„Ќџ≈_ќ“ЌќЎ≈Ќ»я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"—кажи, а ты мен€ сегодн€ любишь?"

8 (700x421, 42Kb)
Ц спросила громко девушка в маршрутке,
и пуговицу пальцем теребила,
на кожаной своей, осенней куртке.
≈й кто-то там ответил в телефоне,
она тихонько стала хохотать:
"¬чера Ц это вчера, ты что не пон€л?
ј мне сегодн€ это нужно знать!"
Ќапротив тихо женщина вздохнула,
уж год как бросил муж... и ждать нет сил.
—лезу с щеки тихонечко смахнула:
"Ёх, если бы и он вот так спросил."
ј р€дом с ней мальчишка лет п€ти
ладошку папы очень сильно сжал:
"ѕап, ну..а ты мен€ сегодн€ любишь?"
ќтец..вдруг улыбнувшись, приобн€л.
" онечно любит! Ц бабушка сказала,
смотри..как смотрит..ты ж его награда,
ты счастье его в каждом новом дне,
и даже сомневатьс€ в том не надо."
”лыбка у мальчишки стала шире Ц
и он спросил:"а кто-то любит ¬ас?"
"Ќе знаю, € живу в пустой квартире,
одна наверно встречу смертный час.
≈сть дети, внуки, правнуки... так вышло,
что им уже давно не до мен€.
(в маршрутке тишина на миг повисла)
Ќо, нужно жить... другого не вин€!
ћне главное, чтоб жили они в счастье,
здоровы были и чтоб все в пор€дке.
» чтоб хоть раз в три мес€ца звонили,
€ жду их, покупаю шоколадки.
ћолитс€ буду каждый день, за каждого!
ƒл€ них всегда горит мой свет в окне.
¬едь это важно..это очень важно,
когда есть тот, кто любит в каждом дне."
"ј вот мен€ и незачто любить!
Ц сказал мужчина, Ц € тупой баран!
Ќе смог € счастье воврем€ ценить,
и в том,что € один... виновен сам."
"“ы не баран, Ц вдруг кто-то прокричал,
Ц бараны не сумеют позвонить.
“ы... раз хоть ее номер набирал?
—казал?... что любишь?... попросил простить?"
ћужчина лишь вздохнул, махнув рукой,
и номер пр€м по пам€ти набрал:
Ц —кажи, а ты мен€ сегодн€ любишь?
Ц Ћюблю... еще сильнее, чтоб ты знал!
≈го глаза наполнились слезами:
"Ќельз€ мужчине плакать... некрасиво.
Ќо... если бы вы только понимали!
 ак рад ее € слышать!.. всем спасибо!"
"—кажи, а ты мен€ сегодн€ любишь?"
Ц набрал вслух смс-ку парень в куртке.
ќтвет он всей маршрутке прочитал:
"Ћюблю..24 часа в сутки!"
Ц ј ты, сынок?! “ы, хоть чуток-то любишь?
(старик спросил мужчину у окошка.)
Ц Ћюблю бать, € к тебе п€ть суток ехал!
„тоб р€дышком побыть с тобой немножко!

Ќапомните же близким и родным,
что мысл€ми и сердцем р€дом будете.
—огрейте их признанием простым,
что и сегодн€ вы их очень любите!

јвтор подписалс€ псевдонимом Cherry


ѕоиск сообщений в јлесса_Ѕела€_роза
—траницы: [34] 33 32 ..
.. 1  алендарь