-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рина_—тЄпина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.04.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10097

 омментарии (0)

"–усский бальзам" - овс€ный кисель ¬. . »зотова.

—реда, 20 ћарта 2013 г. 00:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ natali2311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

"–усский бальзам" - овс€ный кисель ¬. . »зотова

Ёто выдержка из книги "Ёндоэкологи€ здоровь€" профессора ».ѕ. Ќеумывакина.

2 (700x385, 33Kb)

—ейчас –оссию захлестнуло нашествие различных пищевых добавок, которые €кобы избав€т вас от всех недугов, при этом советуют даже отказатьс€ от физических упражнений. ѕоверьте, вас ввод€т в заблуждение, нажива€сь за счет вашего здоровь€. —ама по себе иде€ хороша. в здоровом теле есть все дл€ нормального существовани€, но оно-то у вас гр€зное, и что бы вы туда ни добавл€ли, эндогенна€ (внутренн€€) среда остаетс€ прежней. ¬ какой-то мере вам, может, станет лучше, а потом? ћы говорим всем:покупать дорогие пищевые добавки может только богатый или ленивый, но вы-то, умные люди. ¬сего-навсего очистите организм, поддерживайте его в пор€дке, пользуйтесь данными в книге рекомендаци€ми, и проблем со здоровьем не будет. Ќо если уж вы хотите хорошо выгл€деть, независимо от возраста, используйте "–усский бальзам" - овс€ный кисель ¬. . »зотова.

√отов€т его так. Ѕерут 1 пачку геркулеса (0,5 кг) и 15 ст. ложек овса, смолотого в кофемолке. ¬ 5-литровую стекл€нную банку наливают 3-3,5 л кип€ченой, охлажденной до температуры парного молока воды (28-32∞—), добавл€ют 100 мл кефира и высыпают туда овс€ную смесь. Ѕутыль укутывают, стара€сь сохранить эту температуру в течение суток. ≈сли температура снизитс€, то можно еще подержать часов 10. ¬з€ть такую же емкость, в которую через дуршлаг пропустить содержимое, помешива€ его дерев€нной ложкой. “о, что останетс€ в дуршлаге, надо, помешива€, промыть холодной обычной водой в количестве, превышающем объем овс€ной смеси в 3 раза. “о, что останетс€ после промывки, отдайте домашним животным (кошке, собаке), они будут вам благодарны.

„ерез 16-18 часов в банках образуетс€ два сло€, верхний с помощью резиновой трубочки слить, а белый рыхлый осадок снизу и есть овс€ный концентрат. –азлить в стекл€нные банки, закрыть и поставить в холодильник. ¬ерхний слой используют дл€ разбавлени€ смеси при приготовлении кисел€, который также держат в холодильнике. ѕо мере надобности брать ложек 10 концентрата, в 2 стаканах холодной воды размешать и поставить на малый огонь, помешива€, довести до кипени€, подержать 5 минут, остудить немного, добавить по вкусу соли, растительного масла и с черным хлебом съесть. Ёто вам даже может заменить завтрак.


ћы несколько изменили рецепт приготовлени€ овс€ного кисел€. ¬з€ть 0,6-0,7 кг обычного овса, хорошо промыть теплой водой 2-3 раза, затем залить теплой кип€ченой водой 2-3 раза, затем залить теплой кип€ченой водой на уровень чуть выше уровн€ овса и поставить в теплое место на 6-8 часов (можно на ночь). ¬оду слить, теплой влажной салфеткой покрыть массу овса, прикрыть клеенкой и оставить на сутки. ѕроросший овес пропустить через м€сорубку. ¬се остальное - как при приготовлении овс€ного кисел€ ¬. . »зотова. Ќам представл€етс€, что в таком киселе гораздо больше биологически активных веществ, микроэлементов, витаминов и других веществ, свойственных овсу.

ќвс€ный кисель - это лечебный, общеукрепл€ющий, тонизирующий напиток, нормализующий обменные процессы, действует омолаживающе на внутреннюю среду, отдал€ет процессы старени€. Ќе тратьте деньги на вс€кие заморские снадобь€, потратьте на что-нибудь другое. «апомните, на –уси есть все, только надо не ленитьс€ и заботитьс€ о здоровье и продолжении жизни самим. Ћучшим средством восстановлени€ ферментативного, гормонального и секреторного аппарата и нормализации кишечной микрофлоры €вл€етс€ настой овса и овс€ный кисель.

—качать книгу
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ќвс€ный кисель - русский бальзам

ƒневник

—реда, 18 јпрел€ 2012 г. 23:12 + в цитатник
ќвс€ный кисель - русский бальзам


ќвс€ный кисель на «ападе запатентован как Ђ„удо-кисель доктора »зотоваї. ќсновой дл€ приготовлени€ бальзама послужили старинные монастырские рецепты, датированные XVI веком и записи кулинарной книги Ђƒомостро€ї.


»злечивает от многих болезней печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, соли магни€, вход€щие в состав овса, защит€т от инсультов и инфарктов, диабете и пр. заболевани€х.

“радиционный овс€ный кисель
ќвс€ную крупу залить холодной водой в соотношении 1:1, добавить дрожжей на кончике ножа или кусок черствого ржаного хлеба. ”кутать и оставить на 12-24 часа дл€ забраживани€. ѕроцедить и кип€тить, помешива€, 2-3 минуты. ¬ конце добавить нерафинированное подсолнечное масло.
Ќорма приема 150-200 г кисел€ ежедневно, особенно утром.http://natural-medicine.ru/2008/01/04/ovsjanyjj-kisel-russkijj-balzam.html

ќвс€ный кисель вылечит от пиелонефрита

 огда начинаютс€ какие-то проблемы со здоровьем, надо немедленно мен€ть режим питани€, потому что откуда могут вз€тьс€ те самые необходимые минералы, витамины и другие вещества, если не из пищи. ¬ противном случае начинают страдать другие органы и системы организма. » потому когда € слегла с пиелонефритом, сразу стала изучать, что из продуктов укрепл€ет почки.



ѕо совету многих, с кем мне пришлось общатьс€, пока болела, € научилась варить специальный кисель, который укрепл€ет слабые почки.
1 стакан овса залейте 1 л молока и кип€тите на самом маленьком огне, пока молоко не уваритс€ на половину. —нимите с огн€, остудите и пейте этот вкусный кисель по 1/2 стакана три раза в день до полного выздоровлени€.
“еперь € вполне здорова, но часто варю такой кисель - он не только вкусный и полезный, но и очень сытный. — утра получаетс€ полноценна€ замена завтраку. я научилась добавл€ть в него разные вкусные и полезные добавки - то бруснику, разм€тую с медом, то клюкву, то изюм или чернослив - вкусно, полезно и сытно.



√отовим овс€ный кисель

ѕовторю мудрую мысль о том, что еда должна быть лекарством. » такой еды, не просто полезной, но и необычайно вкусной, очень много. Ћюди, стрем€щиес€ к стопроцентному здоровью, знают, как приготовить кисель из овс€нки, его называют киселем »зотова - по имени врача-вирусолога, который изобрел этот рецепт. я знаю немного другой рецепт на той же основе.


—ейчас лето, женщины стрем€тс€ похудеть, но худеть бездумно - опасно. ј кисель на овс€ной основе обновит и обогатит весь организм не только незаменимыми аминокислотами, ферментами и витаминами, но большим запасом энергии.

¬ам потребуетс€ от 2 до 5 стаканов геркулеса, 0,5-1 стакан пшеничной крупы, 0,5-1 стакан €чневой крупы, 1 небольшое €блоко, 2 дольки лимона, можно немного цедры лимона или апельсина, 2-3 ст. л. сахара, кусочек ржаного хлеба с изюмом или 1 ст. л. кефира (на выбор), 1,5-2 л теплой кип€ченой воды. «асыпьте все продукты в 3-5-литровую банку и залейте водой. Ќакройте марлей, чтобы смесь дышала, поставьте в темное место дл€ брожени€. „ерез 1,5-2 суток смесь должна нормально скваситьс€. ѕо€в€тс€ пузырьки. ƒалее следует отделить жидкость от отрубей, которые образовались из круп.
ƒелаетс€ это так: беретс€ больша€ кастрюл€, над ней устанавливаетс€ дуршлаг или сито, содержимое банки постепенно пропускаетс€ через сито. ∆идкость перелейте в стекл€нную банку, накройте блюдцем и храните в холодильнике. ¬скоре на дно банки ос€дет более плотный слой - основа дл€ кисел€, а сверху останетс€ квас с при€тным вкусом. —лейте верхний слой и просто пейте вместо других напитков.
„тобы получить готовый к употреблению кисель, вскип€тите примерно 1 л воды, отдельно смешайте 1,5 стакана основы и 2 стакана кваса (жидкость, котора€ оказалась сверху после отстаивани€), чтобы не было комков, вылейте в кип€щую воду и варите до загустени€ на умеренном огне. ¬место кваса можно использовать фруктовый сок. ћожно добавить по вкусу в кисель сахар, корицу, немного сливочного масла. ƒобавки завис€т от вашего вкуса. ≈шьте этот чудо-кисель по 1 стакану вместо завтрака каждый день. „ерез мес€ц весь желудочно-кишечный тракт и ваша печень начнут жить заново. ∆енщины поймут это по изменившемус€ цвету лица, все остальные - по необычайной легкости внутри. ќвс€ный кисель показан при заболевани€х печени, почек, желчного пузыр€, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта (€зве желудка, например), при диабете и гипертонии. ќн способствует очищению организма, улучшению обмена веществ, повышению работоспособности и укреплению иммунитета.
–убрики:  здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]