-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 10207

Комментарии (0)

курица с картофелем в рукаве.

Дневник

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 23:31 + в цитатник

Когда готовишь в рукаве для запекания, то не нужно использовать масло, а для приготовления диетического и здорового питания это важно! Вот один из вкусных рецептов — курица с картофелем.

Для приготовления понадобится:


1. Куриные бедра — 6шт;
2. Картошка — 1кг (7-8шт);
3. Помидор — 1шт;
4. Лук репчатый — 1шт;
5. Лимон — половина;
6. Петрушка;
7. Соль;
8. Стакан воды;
9. Рукав для запекания.

Рецепт:

Куриные бедра моем:

Снимаем кожицу, солим, перчим и перемешиваем.

Берем лимон. Режем его на полукольца.

Лук и помидор нарезаем кольцами.

Картошку чистим и режем кольцами, солим.

Берем рукав для запекания. Выкладываем в него куриные бедра:


Выкладываем куриные бедра в рукав для запекания


Сверху кладем картофель, кольца помидоров, лука и лимона, петрушку:


Добавляем петрушку в рукав для запекания


Наливаем 2/3 стакана подсоленной воды в рукав для запекания и завязываем его. Ставим готовится в разогретую духовку до 200С градусов на 45-50 минут. Лучше готовить курицу и дольше — 1,5 часа, тогда она получится более сочной, а картошка мягкой. Только после 40 минут градусы уменьшаем до 150С:


Курица с картошкой в рукаве


Готовая курочка получается очень сочной, а картошка тает во рту:


Курица с картошкой в рукаве для запекания


Выкладываем картофель и куриные бедра на блюдо, убираем петрушку и лимон. Свежую петрушку мелко нарезаем и посыпаем курицу:


Курица с картошкой в рукаве для запекания


Приятного аппетита!


http://edalite.ru/kurica-s-kartofelem-v-rukave-dlya-zapekaniya

Метки:  

 Страницы: [1]