-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »рина_—тЄпина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.04.2011
«аписей: 8352
 омментариев: 533
Ќаписано: 10074

¬ыбрана рубрика здоровье.


ƒругие рубрики в этом дневнике: фитнес(150), уют(312), творчество(759), сумочка(41), рукоделие(770), развлечени€(31), психологи€(307), полезности(116), позитив(96), наш питомец(20), Ќадо знать(28), кулинари€(3329), красота(422), косметика(4), »«ќ(1), дети(8), в€зание(1840)
 омментарии (0)

—уперскраб дл€ кишечника (ћинус 11 кг за мес€ц)

ƒневник

—реда, 03 »юн€ 2015 г. 08:21 + в цитатник
2392172311 (401x261, 67Kb)
—уперскраб дл€ кишечника (ћинус 11 кг за мес€ц)

«абирай на стену!

ѕо утрам в течение мес€ца (чтобы увидеть результат) вам придетс€ употребл€ть в пищу очень полезный Ђскрабикї. „ерез мес€ц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

÷вет лица, кожа, волосы и ногти станов€тс€ просто супер + животик Ђтаетї.

»нгредиенты:

5 - ст. ложек овс€ных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.

ѕриготовление:

5 ст. ложек овс€ных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кип€ченой воды (можно утром минут на 15-20).
”тром добавл€ем в наши хлопь€ 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.
¬се перемешиваем после чего, очень тщательно пережевыва€ поглощаем.
¬ течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
ѕо прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец Ђпроснутьс€ї.
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

 рутит ноги.

ѕ€тница, 05 »юн€ 2015 г. 22:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ klimur [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќќ∆ » ћќ» ЅќЋ№Ў≈ Ќ≈  –”“»“

๑۩۞۩๑ ƒќћјЎЌ»… Ћ≈ ј–№๑۩۞۩๑
Ќќ∆ » ћќ» ЅќЋ№Ў≈ Ќ≈  –”“я“

Ќесколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги Ц не знала, куда и как их положить. ¬ итоге Ц бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. ј ведь ноги Ц наша опора на всю жизнь. Ќо € нашла дл€ своих ножек лечение. ¬ тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хоз€йственное мыло (туалетное не годитс€!), чтобы вода стала белой, как молоко. ƒобавл€ла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет люба€), перемешивала до растворени€, добавл€ла гор€чей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавл€ла 10 капель йода. ќпускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут Ц ни минутой больше, иначе начнетс€ обратный процесс!
«а это врем€ раствор выт€гивает из ног всю боль. Ќоги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерст€ные носки и ложилась спать. –аствор использовала 3 раза, каждый раз подогрева€ до терпимой температуры и добавл€€ еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. ѕосле 3 раз готовила свежий раствор.
—делайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. ” кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не гор€чим, а теплым.
ѕосле первой процедуры € спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. ћои ножки сказали спасибо за такую заботу! Ћечение € теперь провожу иногда, когда требуетс€. ћои тружени≠цы-дач≠ни≠цы тоже пользуютс€ этим рецептом, все довольны.

0  омментировать
ѕоделитьс€ 16 124
 ласс!
“аиси€  лиментьева (–оманенко)
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (5)

”падок сил, симптомы и лечение: взбодрим организм!

ƒневник

ѕ€тница, 26 »юн€ 2015 г. 18:27 + в цитатник

”падок сил, симптомы и лечение: взбодрим организм!









ќсенью, когда солнце все раньше и раньше пр€четс€ за горизонт, многих людей беспокоит так называема€ осенн€€ хандра. ѕо-современному это состо€ние зоветс€ упадок сил и его симптомы знакомы многим: сонливость, апати€, раздражительность, быстра€ утомл€емость и пр. —транное дело: логично предположить, что организм, насытившись летним солнцем, €годами и фруктами, должен окрепнуть за лето и встретить холода Ђво всеоружииї, но почему-то с наступлением сезона дождей мы начинаем сдавать позиции.


upadok-sil-simptomy


Ѕлиже к но€брю у большинства людей, особенно в пожилом возрасте, наблюдаетс€ существенный спад активности и снижение жизненных сил. “€желее вставать утром, когда на улице еще темно, сложнее выполн€ть физическую работу, трудно сконцентрироватьс€ на умственном труде. я знаю немало людей, которые т€жело перенос€т период перехода из теплого сезона в холодную зиму.  ак подн€ть жизненный тонус и энергию, если вас Ђнакрыло с головойї и на активные действи€ просто не остаетс€ сил? Ќет ничего невозможного, дорогие мои.


—имптомы упадка сил у людей разного возраста:




    • сонливость, слабость, заторможенность;

    • высока€ утомл€емость после непродолжительного труда;

    • снижена концентраци€ внимани€;

    • часто уже с утра непреодолимо клонит в сон;

    • плохое настроение, раздражительность;

    • беспричинна€ злость, агресси€, плаксивость;

    • непреодолимое желание съесть что-нибудь соленое или сладкое, особенно шоколад;

    • даже после 8-мичасового сна чувствуетс€ слабость и разбитость во всем теле;

    • забывчивость, рассе€нность.




ќрганизм каждого человека уникален, поэтому про€вл€тьс€ осенн€€ хандра может по-разному. ќсобенно подвержены сезонной усталости гипотоники, метеозависимые люди и люди пожилого возраста. ѕоговорим обо всех: € предлагаю вам чудесные средства дл€ бодрости и сохранени€ жизненных сил на должном уровне.


 ак подн€ть жизненный тонус и энергию гипотоникам


Kak podnjat' zhiznennyj tonus i jenergiju


” мен€ пониженное давление, поэтому разговор о повышении жизненного тонуса € начну с этой категории людей. ≈сли вы гипотоник, то симптомы упадка сил у вас, по большей части, про€вл€ютс€ в общей слабости, сонливости, головной боли. ѕомнитс€, в пору, когда € еще не занималась своим здоровьем, зар€да бодрости мне едва хватало до полудн€, а вечером € еле волочила ноги от усталости.  огда один за другим по€вились мои дети-погодки, € всерьез задумалась о том, как подн€ть жизненный тонус и энергию, чтобы не существовать, а жить в полную силу.


є 1.—амое любимое средство Ц волшебна€ настойка


я перерыла гору литературы, перечитала массу заметок в газетах и журналах, но найти что-либо подход€щее так и не смогла. » вот, с очередной температурой и болью в горле € слон€лась по дому, как привидение, стара€сь навести пор€док с двум€ малыми карапузами. ќкончательно обессилев и зл€сь на себ€ за слабость и немощность, € открыла очередную книгу и, о чудо! нашла подход€щее средство. Ёто оказалась настойка (экстракт по научному :) ) родиолы розовой (золотого корн€) Ц растени€, которое €вл€етс€ мощным биостимул€тором и адаптогеном.


nastojka rodioly rozovoj


≈е действие сравнимо с женьшенем, элеутерококком, эхинацеей, но в отличие от этих растений, родиола может примен€тьс€ при любых инфекционных заболевани€х в острой фазе (не нужно ждать излечени€).   тому же, настойка золотого корн€ повышает давление и защитные свойства организма.  огда € раздобыла это лекарство в одной-единственной аптеке, температура у мен€ зашкаливала, голова разрывалась на части, а силы были практически на нуле. ѕропив настойку по инструкции несколько дней, € не только вылечилась, но и буквально Ђожилаї: по€вилась энерги€, желание что-то делать, самочувствие было прекрасное!


kak povysit' tonus organizma

–одиола розова€ (золотой корень)


¬последствии, настойка родиолы розовой не раз выручала мен€ в самые сложные периоды жизни: когда нужно было работать за двоих, когда наступали холода, когда на работе весь коллектив дружно болел, когда свирепствуют пандемии гриппа и пр. ¬о врем€ и после приема препарата энерги€ буквально бьет ключом, настроение повышаетс€, а болезни обход€т стороной. Ёто не преувеличение, а чиста€ правда Ц € периодически провожу курсы лечени€ родиолой розовой уже более 5 лет и эта настойка мен€ еще ни разу не подводила.


 ак принимать: 10-30 капель нужно растворить в трети стакана воды и выпить в один прием за 20 минут до еды. ѕринимать 3 раза в день в течение 14 дней. ’ранить настойку в холодильнике. ѕоследний прием должен быть не позже 17.00, поскольку средство очень бодрит и при позднем употреблении может спровоцировать бессонницу.

 атегорически нельз€ лечитьс€ золотым корнем гипертоникам, поскольку растение устойчиво повышает артериальное давление. Ћюд€м с нормальным давлением настойку можно принимать по 5-10 капель в течение недели, затем прием лучше прекратить.


є 2. ѕчелина€ (цветочна€) пыльца


яркие гранулки пыльцы можно купить у пчеловодов на базарах, €рмарках, в специализированных магазинах, у пасечников, в пчеловодстве и пр. ѕчелина€ (цветочна€) пыльца Ц уникальное средство, повышающие защитные силы организма, дающее мощный зар€д энергии и жизненных сил. ≈сли вы часто болеете, устаете от самой простой работы, не можете сконцентрировать внимание на несложных задачах, то это средство непременно поможет.


pchelinaja cvetochnaja pyl'ca

√ранулы цветочной пыльцы, собранной пчелами


ћинус: гипотоникам длительно принимать пчелиную пыльцу нельз€, так как она снижает артериальное давление. ќптимальна€ продолжительность курса лечени€ Ц 5-8 дней. ¬о многих источниках написано, что цветочна€ пыльца нормализирует давление, но опыт применени€ четко показывает: у мен€ оно существенно падает после двухнедельного приема.

ѕлюс: пыльца быстро поднимает гемоглобин, что очень полезно дл€ людей ослабленных, после болезней, страдающих анемией. ѕроверено.










 ак принимать: в литературе сказано, что пыльцу нужно рассасывать во рту, проглатыва€ слюну. ћожно смешать гранулы с медом и рассасывать чайную ложку средства во рту. Ќќ! я, например, не могу принимать пыльцу в таком виде, мен€ тошнит от непривычного вкуса. ѕришлось видоизменить прием Ђпод себ€ї Ц € просто проглатываю чайную ложку пыльцы и запиваю ее чистой водой. ѕринимаю лекарство через 15-20 минут после еды, так как при употреблении натощак может болеть желудок.


≈сли у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, то с помощью этого средства можно укрепить организм и существенно улучшить свое самочувствие. ѕри простуде после приема пыльцы прекращаетс€ насморк и кашель, проходит головна€ боль и выздоровление наступает гораздо быстрее.


є 3. –озмариновое вино дл€ гипотоников и метеозависимых людей


ћо€ прабабулечка всегда была весела и озорна Ц даже в летах она умудр€лась сохран€ть веселый нрав, бодрость и буквально Ђпорхатьї по земле. ѕомню, выходила она со мной, малюсенькой крохой, к колодцу за водой Ц идет и улыбаетс€, смеетс€, все прохожие ее приветствуют: об€зательно останавливаютс€ и разговаривают. ј все потому что нрав она имела особенный Ц легкий, как сейчас говор€т Ђпозитивныйї. Ќикогда мо€ пра не жаловалась на жизнь, на здоровье, не стонала, что оп€ть что-то болит, не ворчала и не Ђскрипелаї.


rozmarinovoe vino


Ѕыла у нее привычка: осенью и ранней весной пила она по малюсенькой рюмочке белого вина, насто€нного на розмарине. я так и запомнила свою милую прабабушку Ц сид€щей за столом, с неизменной ласковой улыбкой, очень аккуратно наливающую ценное лекарство. ќна с удовольствием смаковала его, как-то по-детски причмокива€ и кача€ головой: Ђ»рушечка, пойди-ка сюда, садись на колени, цветочек мойї, Ц так она всегда звала мен€ к себе и кормила из своей ложки. ћне было всего 4-5 лет от роду, но € четко помню эти моменты Ц радость и благоденствие этих минут мне не забыть никогда!


 ак сделать розмариновое вино:


 упить любое полусладкое белое вино, обычно оно продаетс€ в бутылках объемом 0,7 л. Ќа такое количество вина вз€ть 3,5 ст. ложки сухого розмарина или 7 ложек свежей травы. «асыпать растение в бутылку, закупорить и хорошенько взболтать. Ќасто€ть 2-3 недели в темном месте.

ѕить 1-2 раза в день по 2 ст. ложки перед едой.  урс лечени€ Ц 2 недели два-три раза в год. –озмариновое вино можно пить не только курсами, но и при плохом самочувствии, при смене погоды, при резком снижении давлени€, при общем недомогании как общеукрепл€ющее средство.


upadok sil chto delat'

÷ветки розмарина


є 4. Ћуковый отвар


—ама € никогда не использовала это средство, но сестра его опробовала и весьма успешно. ≈сли все симптомы упадка сил налицо, то приготовьте луковый отвар и проведите длительный, но очень эффективный курс лечени€:


«алить 1 л холодной воды две средние неочищенные луковицы и добавить 100 г сахара. ¬арить на среднем огне 15 минут и настаиваем до теплого. ѕить по половине стакана за раз. Ќужно выпить весь отвар за день, курс лечени€ Ц 3 мес€ца (с окт€бр€ по декабрь). «атем прием отвара повторить в марте-апреле. ¬есной курс составл€ет всего мес€ц-полтора.

Ћуковый отвар стабильно повышает давление и нормализует его, он прекрасно очищает сосуды, уберега€ от атеросклероза и Ђподстегиваетї обмен веществ. ¬ плюсе и иммунна€ система, поскольку сезонные болезни при его приеме, как правило, обход€т стороной (даже грипп и ангина).


є 5. ѕорошок татарника при анемии и упадке сил


Ётот рецепт также хорош только дл€ гипотоников (пусть прост€т мен€ все остальные, но дл€ них отличные рецепты будут в следующей статье), поскольку татарник колючий обладает свойством повышать давление. Ёто растение также успешно повышает гемоглобин, обладает общеукрепл€ющим действием и в кратчайшие сроки поднимает тонус организма. –екомендуетс€ прием этого средства ослабленным люд€м после болезней, при осложнени€х ќ–¬», при быстрой утомл€емости и общем упадке сил.


—молоть в кофемолке сухую траву и цветочки татарника колючего. —ложить в стекл€нную банку и принимать по 1 ч. ложке порошка трижды в день, запива€ водой.


 урс Ц 1-2 недели. ƒалее Ц по самочувствию: при резком понижении давлени€, сильной усталости, при простуде можно сразу же прин€ть ложку порошка и все быстро наладитс€.


kak podnjat' obshhij tonus organizma

“атарник колючий

http://detki-roditeli.ru/упадок-сил-симптомы-и-лечение-взбодри/
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕротеиновый (белковый) коктейль в домашних услови€х, рецепты белковых коктейлей

ƒневник

—уббота, 25 »юл€ 2015 г. 12:21 + в цитатник
protein-shake-at-home (300x299, 32Kb)

ѕротеиновый (белковый) коктейль в домашних услови€х, рецепты белковых коктейлей




»значально белковые коктейли, которые нередко называют протеиновыми, употребл€лись исключительно спортсменами. Ѕелок (протеины) Ц строительный материал клеток, в котором спортсмены нуждаютс€ в больших количествах дл€ роста мышечной массы.


ќсобой попул€рностью белковые коктейли пользовались и до сих пор пользуютс€ у спортсменов, которые занимаютс€ бодибилдингом, пауэрлифтингом Ц теми видами спорта, где больша€ мышечна€ масса Ц залог спортивного успеха. ѕовышенное употребление белка помогает наращивать мышечную массу.


—о времени, когда был употреблен первый протеиновой коктейль дл€ наращивани€ мускул, само пон€тие и отношение к белковым коктейл€м существенно изменилось. —ейчас белковые коктейли употребл€ют не только дл€ того, чтобы увечить массу тела за счет роста мышц, но и чтобы снизить объем тела за счет снижени€ удельного веса жира.


ƒл€ снижени€ объема тела один или два приема пищи замен€ют протеиновым коктейлем Ц и вес постепенно снижаетс€. Ёто происходит по р€ду причин. ¬о-первых, калорийность белкового коктейл€ ниже, чем калорийность среднестатистического обеда. «а счет этого происходит общее снижение суточной калорийности рациона. ¬о-вторых, на переваривание белков организм тратит до трети полученной с белками энергии, что в результате приводит к снижению веса.


ƒостоинства белковых коктейлей


Ѕелковый коктейль надолго дарит ощущение сытости за счет того, что белок очень долго усваиваетс€. ƒлительное ощущение сытости при относительно невысокой калорийности порции напитка Ц идеальное сочетани€ дл€ худеющих.


Ѕелковые коктейли ускор€ют обмен веществ. ”потребление протеиновых коктейлей в сочетании с силовыми нагрузками приводит к увеличению мышечной массы, а чем больше мышечна€ масса, тем быстрее происход€т обменные процессы. ћетаболизм ускор€етс€ при большой мышечной массе.


Ѕелковые коктейли Ц источник кальци€, недостаток которого приводит к остеопорозу, особенно у женщин немолодого возраста.


ћногие белковые коктейли содержат в своем составе €годы и фрукты, что, с одной стороны делает напиток более вкусным, с другой Ц обогащает его витаминами и минералами.








Ѕелковые коктейли Ц отличный вариант дл€ беременных женщин. ћногие женщины во врем€ беременности набирают лишний вес, употребление белковых коктейлей помогает избежать этого и обогатить организм кальцием, в усиленном поступлении которого нуждаютс€ беременные.


Ќередко белковые коктейли предлагают дет€м, особенно привередливым в плане питани€. Ќеобычный напиток многим дет€м приходитс€ по душе, и таким образом удаетс€ решить проблемы с детским питанием.


ѕротеиновые (белковые) коктейли в домашних услови€х


√лавный принцип белкового коктейл€ Ц максимум белка в жидком виде плюс добавление в незначительном количестве углеводов и в еще меньшем Ц жиров.


«а основу берутс€ молочные и кисломолочные продукты: молоко, кефир, натуральный йогурт, р€женка. ѕомимо жидких белков, в коктейли нередко добавл€ют и другие источника нежирного белка: €йца, куриные и перепелиные, обезжиренный творог. ’орошей основой протеинового коктейл€ можно считать и сухое молоко.



ѕриготовить белковый коктейль можно дома также на основе протеиновых коктейлей, которые продаютс€ в магазинах спортивного питани€.


¬ качестве углеводной добавки используют фрукты, €годы, цукаты, мед, варенье, в редких случа€х Ц сахар, преимущественно тростниковый. Ќередко белковые коктейли готов€т с добавлением значительного количества фруктовых соков. –ечь идет о натуральных напитках, свежеотжатых, а не о пакетированном продукте промышленного производства.


∆ирность белковым коктейл€м добавл€ют как с помощью растительного масла Ц добавл€ют ложку какого-либо растительного масла в коктейль, так и с помощью орехов и сем€н. ¬ этом случае орехи и крупные семена предварительно размалывают.


–ецепты белковых коктейлей


ѕротеиновый коктейль классический


Ќа 200 граммов молока средней (2,5%) жирности необходимо 50 граммов обезжиренного творога, два белка отваренных куриных €иц, 1 столова€ ложка меда, один спелый банан. ¬се ингредиенты смешать в блендере. ≈сли банан предварительно заморозить, то коктейль получитс€ по консистенции похожим на мороженое.


”величить жирность коктейл€ можно путем добавлени€ одной чайной ложки растительного масла. ѕри этом жирность молока не нужно увеличивать, а творог все равно брать обезжиренный. ƒело в том, что растительный и животный жир играют разную роль в обменных процессах и увеличение количества животного жира приведет к увеличению массы тела за счет жировых отложений. ј это не нужно никому.








Ѕелковый коктейль с овс€нкой


Ќа 200 мл молока понадобитс€ 100 граммов творога, один спелый банан, столова€ ложка меда, 3 столовых ложки овс€ных хлопьев. ¬се ингредиенты измельчить в блендере.


Ўоколадный протеиновый коктейль


Ќа 200 граммов молока необходимо: 300 граммов обезжиренного творога, 100 граммов чистой кип€ченой воды (охлажденной) и одну столовую ложку какао. ¬се размешать.


—ладкий белковый коктейль из соевого молока


Ќа 300 мл соевого молока: такое же количество обезжиренного творога, 8-10 грецких орехов, 3 столовых ложек какао, щепотка кокосовой стружки. —оевое молоко имеет сладковатый вкус, а кокосова€ стружка придает пикантность. ћожно добавить столовую ложку какао-порошка. Ёто Ц идеальный белковый коктейль дл€ любителей сладкого: отсутствие сахара и сладкий вкус.


ягодный белковый коктейль


ѕотребуетс€ 100 граммов €год, обычно берут клубнику или малину. ≈сли нет свежих €год, то подойдут и замороженные. Ќа 100 граммов €год Ц 200 граммов натурального йогурта, без сахара и добавок. ¬се смешать в блендере.


Ѕанановый белковый коктейль


Ќа 300 граммов молока Ц один спелый банан, 10% жирности сливки, по щепотке ванильного сахара и корицы. ≈сли нет ограничений по употреблению жиров, то вместо сливок можно вз€ть мороженое.


ѕротеиновый коктейль из злаков


Ќа полный граненый стакан топленого молока (250 мл) вз€ть 250 граммов творога, по одной столовой ложке овс€ных хлопьев и зародышей пшеницы. ƒобавить чайную ложку льн€ного масла, все перемешать.


Ѕелковый коктейль с паприкой


Ќа стакан молока Ц 200 граммов творога и щепоть сладкой красной паприки. ѕерец ускор€ет обмен веществ.


ѕитательный белковый коктейль


Ќа 250 мл молока: 100 граммов творога, 5 перепелиных €иц, 1 столова€ ложка меда, две столовых ложки сухого молока, такое же количество обезжиренной сметаны, измельченные изюм и курага Ц по вкусу. ƒопускаетс€ использование как сырых €иц, так и вареных.


 ак пить протеиновый коктейль


ѕротеиновый коктейль пьют за 40 минут до тренировки, если необходимо нарастить мышечную массу. “акже полезен протеиновый коктейль сразу после пробуждени€ вместо привычного завтрака. Ѕелковый коктейль дл€ вечернего приема должен содержать максимальное количество белка почти без углеводов: без меда, сладких фруктов и сухофруктов. ”потребл€ют белковый коктейль чуть теплым, примерно 37 градусов.

http://www.inflora.ru/fitness/fitness198.html
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ћечение фольгой - действенный метод

¬торник, 17 Ќо€бр€ 2015 г. 22:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћечение фольгой - действенный метод

ƒелаетс€ так называемый серебр€ный мостик и прикладываетс€ к любому больному месту, после чего боли исчезают. Ћечение фольгой - это какое-то чудо! –асскажу, как делаетс€ этот самый мостик. ƒалее - со слов автора.

2749438_lechenie_folgoi (700x437, 126Kb)

„итать далее...
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

—еребр€ные мостики.

¬торник, 17 Ќо€бр€ 2015 г. 22:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ bloginja [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—еребр€ные мостики. Ѕоли исчезают.

ќдно из условий выздоровлени€ - желание выздороветь.
3175114_logotip_30h25 (30x25, 2Kb)


Ћечение алюминиевой фольгой.
—еребр€ные мостики.


Ётот метод работает и довольно эффективно. Ѕоли исчезают в некоторых случа€х навсегда.


‘ольга может снимать зубную боль, дл€ этого следует приложить ее к щеке, от боли в ухе фольгу прикладывают к уху. Ќекоторые креп€т серебр€ный мостик на область сердца, чтобы облегчить боли - говор€т, что помогает. —нимает она и головную боль, если прив€зать фольгу на голову. ѕри кашле советуют крепить фольгу на грудь. Ќекоторые таким способом даже занывшую печень успокаивают.


ѕоможет она и при простуде. ƒл€ этого фольгу накладывают на ступни ног и приматывают бинтом или хлопчатобумажной тканью. Ќа подошвах ног располагаютс€ биологически активные точки, отвечающие за все органы нашего организма.


Ёта процедура не имеет противопоказаний. ¬ единичных случа€х может быть аллерги€ на алюминий, но это больша€ редкость.


ƒл€ лечени€ требуетс€ алюминиева€ фольга и обычный пластырь, только широкий.


ƒелаетс€ так называемый серебр€ный мостик и прикладываетс€ к любому больному месту, после чего боли исчезают. Ёто какое-то чудо.


–асскажу, как делаетс€ этот самый мостик.

„итать дальше...

Ѕудьте здоровы!
Ќельз€ врачевать тело, не врачу€ души.



—ери€ сообщений "здоровье":

„асть 1 - „то происходит в организме при гипертонии и как ее обнаружить
„асть 2 - јлкотестер - ”знай свою дозу.
...
„асть 18 - »змените врем€ приема воды Е
„асть 19 - ƒоктор ћ€сников советует
„асть 20 - —еребр€ные мостики. Ѕоли исчезают.


–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

“олст€нка (денежное дерево): лечебные свойства и противопоказани€.

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Luyda52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“олст€нка (денежное дерево): лечебные свойства и противопоказани€.

1+ (640x480, 69Kb)
“олст€нка, известна€ любител€м комнатного цветоводства как "денежное дерево", довольно попул€рное растение, особенно у "фэншуистов". ’от€ "финансовые возможности" толст€нки Ч спорный вопрос, красула Ч так по-другому называетс€ это растение Ч снискала славу фетиша, привлекающего в дом богатство и благополучие. "¬осточный" же культ толст€нки основан на ее способности поглощать негативную энергетику, поэтому денежное дерево Ч непременный атрибут в ‘эн-Ўуй.
„»“ј“№ ƒјЋ≈≈
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

”пражнение Ђ«олотой петух стоит на одной ногеї Ч простой способ предупредить серьезные недуги

ƒневник

—реда, 25 Ќо€бр€ 2015 г. 18:05 + в цитатник
rooster2 (300x369, 16Kb)
”пражнение Ђ«олотой петух стоит на одной ногеї Ч простой способ предупредить серьезные недуги

ѕредставьте, что вы сЄрфер, который несетс€ на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз Ч как же трудно удержать равновесие! ≈сли у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.

 огда развиваетс€ болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихи€ми »нь и ян. Ќо пон€ть это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались св€зи между внутренними органами.  огда возникают проблемы с конечност€ми или с позвоночником, врачи считают, что потер€на гармони€ между внутренними органами и костно-мышечной структурой.

» это нелегко осмыслить, особенно если вы мало что понимаете в китайской медицине. Ќе у всех есть желание вдаватьс€ в теорию, но очень хочетс€ просто узнать, есть ли какой-то простой способ восстановить баланс и гармонию? я отвечу Ч да. ¬ арсенале китайской медицины есть простой и чрезвычайно эффективный способ, который называетс€ упражнение Ђ«олотой петух стоит на одной ногеї. я предлагаю вам освоить его пр€мо сейчас.


¬ариант выполнени€ упражнени€
»так, закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут. Ќепременное условие Ч не открывать глаза. ¬ этом случае зрение не будет помогать вам удерживать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновеси€ и баланса во внутренних органах, дл€ того чтобы удержать общее равновесие тела.

ѕо подошвам наших стоп проход€т каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы пытаетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть, но одновременно с этим они будут тренироватьс€, что в свою очередь будет благотворно сказыватьс€ на органе, к которому относитс€ канал, и на той части тела, в которой данный орган себ€ про€вл€ет.

¬ыполнение упражнени€ Ђ«олотой петух стоит на одной ногеї помогает сосредоточитьс€ и избавитьс€ от рассе€нности.  ровь и ци опускаютс€ в область конечностей, что оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите и других заболевани€х.

ќно эффективно при признаках атрофии мозжечка, болезни ћеньера (заболевание про€вл€етс€ приступами головокружени€, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением равновеси€) и подагре. ƒанное упражнение при его регул€рном выполнении исключительно эффективно дл€ тех людей, у кого мерзнут конечностиЕ Ётот метод лечит корень болезни, а также великолепно укрепл€ет иммунитет организма.

ќдин мой друг за€вил, что с легкостью может выдерживать позу п€ть минут и дольше. Ќо это слишком скучно, и он не может себ€ заставить этим заниматьс€.

Ќа самом деле, мы можем выполн€ть это упражнение весело и с задором. ѕомню, когда € только начал его практиковать, то представл€л себ€ сЄрфером, несущимс€ под парусом по огромным волнам, руками сжимал воображаемый канат, представл€л, как трудно мне удерживать равновесие.

¬ариант выполнени€ упражнени€

«акройте глаза, включите воображение, усложн€йте задачу, добейтесь того, чтобы телу трудно было удерживать баланс, чтобы вас пот прошибал от напр€жени€. ѕри этом даже можно напевать любимую мелодию или включить музыку. Ќа начальном этапе и при слабой физической форме выполн€те упражнение понесколько минут на каждую ногу. ѕостепенно увеличивайте врем€ сто€ни€ на ноге.

»з переписки с читател€ми

¬опрос: Ђћне очень трудно сосредоточитьс€, посто€нно мешают какие-то посторонние мысли, или всплывают обрывки попул€рной песни, хот€ € в последнее врем€ редко слушаю попул€рную музыку. ≈сть ли какой-то способ, помогающий научитьс€ концентрировать внимание?ї

ќтвет: Ђ¬ообще-то, когда в голове звучит музыка, совсем не плохо. ѕрактикуйте упражнение под музыку. ќно как раз и призвано помочь вам концентрироватьс€, при этом не нужно насильно заставл€ть себ€ сосредоточивать внимание, просто если вы не будете сосредоточены, вы не сможете выполнить упражнениеї.

¬опрос: Ђѕосле того, как € начала практиковать это упражнение, ноги перестали мерзнуть, а руки до сих пор сильно мерзнут. „то вы мне посоветуете?

ќтвет: Ђѕопробуйте с силой хлопать в ладоши, чем громче и звонче будет звук, тем лучше. “ак вы повысите уровень энергии ян, все тело сразу согреетс€. ѕопробуйте еще такой способ: соедините руки подушечками пальцев, три раза с силой надавите ими друг на друга, потом переплетите пальцы и сделайте 3 вращательных движени€ кист€ми.

«атем выверните ладони со скрещенными пальцами наружу и вверх Ц 3 раза, затем потрите сжатыми пальцами одной руки сжатые пальцы другой 3 раза (очень важно), потрите ладони 3 раза, потрите локти 3 раза. Ќе об€зательно именно 3 раза, можно и побольше. ѕочаще между делом постукивайте друг о друга подушечками пальцев, можно еще подавить ногт€ми на кончики пальцев у основани€ ногтей. “ак вы стимулируете движение ци и крови, это очень полезно дл€ всего организмаї.

Ђѕрактикую это упражнение, действительно чувствую, что окреп, стал реже простужатьс€, эффект на самом деле естьї.

Ђ”пражнение очень эффективное, перестали мерзнуть руки и ноги. ” мен€ после травмы часто болела по€сница и плохо реагировала на холод, сейчас состо€ние улучшилось. —оображать стал лучше. —пасибо огромное!ї
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

промывание кишечника соленой водой

ƒневник

¬оскресенье, 29 Ќо€бр€ 2015 г. 12:53 + в цитатник

"∆ест раковины" (Ўанк ѕракшалана) -  так красиво называетс€ полное промывание кишечника соленой водой, которое с древних времен практикуют йоги.


¬ отличие от клизменного очищени€, которое очищает только толстый кишечник, Ўанк ѕракшалана очищает и тонкий кишечник. ѕосле такого очищени€ ощущаетс€ прилив жизненной энергии и здоровь€.


ѕроцедура проста и доступна каждому. «аключаетс€ она в следующем: нужно пить подсоленную воду и выполн€ть специальные упражнени€ до тех пор, пока вода не станет выходить прозрачной.


«анимает процедура обычно около 1 - 1,5 часа. ¬ыполн€ть ее лучше с утра, натощак, в свободный день.


ѕодготовка к очистке


ѕриготовьте  подсоленную воду  (от 10 до 14 стаканов, в зависимости от загр€знени€ кишечника). —оль возьмите из расчета 9 граммов на 1 литр (1 чайна€ ложка с небольшой горкой). “ака€, приблизительно,  концентраци€ соли в плазме крови.


¬ода должна быть соленой, ибо в противном случае, она поглощаетс€ через слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и выводитс€ через почки.




¬оду следует подогреть до температуры тела. ѕроцедуру рекомендуетс€ проводить после клизменного очищени€. 


—овет дл€ тех, кто не любит клизму: примите на ночь легкое слабительное. “огда никаких проблем при выполнении промывки кишечника не возникнет.


—хема выполнени€ ппроцедуры очистки кишечника Ўанк ѕракшаланы



  1. ¬ыпить стакан подсоленной воды.

  2. —разу выполнить специальные упражнени€, которые заставл€ют воду продвигатьс€ в кишечник, не вызыва€ тошноты.

  3. ƒалее снова выпить стакан соленой воды и выполнить серию упражнений.
    “ак продолжаете, пока не выпьете 6 стаканов воды. ќбычно после такого количества воды наступает эвакуаци€ нечистот.
    ≈сли это не произойдет в течение 5-10 минут, повторите упражнени€, не выпива€ больше воды.
    ≈сли, по-прежнему, эвакуации нет, надо привести сифон в действие с помощью клизмы.
    ѕосле первой эвакуации содержимого кишечника, далее промывание проходит без проблем.
    –екомендуетс€ дл€ предотвращени€ раздражени€, вызванного солью, после каждого посещени€ туалета ополоснуть задний проход теплой водой, обсушить и смазать растительным маслом.

  4. ѕосле первой эвакуации надо снова выпить стакан воды и выполнить серию упражнений.


ѕродолжайте далее последовательно пить воду, выполн€ть упражнени€ и посещать туалет, пока вода не станет выходить прозрачной.


 огда ¬ы видите, что вода выходит достаточно чиста€, следует прекратить процедуру. ¬ы еще несколько раз сходите в туалет.


«атем дл€ того, чтобы опорожнить желудок и выключить сифон  после Ўанк ѕракшаланы, йоги вызывают рвоту (¬аманаЧƒхоути). ƒл€ этого можно выпить 3 стакана чистой несоленой воды и вызвать рвоту.


ѕримечание: ѕочему-то часто предлагают мерить соль дл€ приготовлени€ раствора столовыми ложками. Ќе путайтесь с концентрацией соли, в 1 столовой ложке без верха содержитс€ 25 граммов соли. Ѕрать столько на 1 литр воды - это слишком много. Ќе переусердствуйте с солью.

bowl-gesture-1 (180x185, 6Kb)

”пражнение 1


»сходное положение: сто€, спина пр€ма€, ноги немного расставлены,  ладони обращены вверх, пальцы рук переплетены, дыхание свободное.
Ќаклонитесь сначала влево, затем, не задержива€сь, выпр€митесь и наклонитесь вправо. —тарайтесь не скручивать верхнюю часть туловища. ѕовторите упражнение 4 раза, т. е. 8 наклонов, попеременно влево и вправо.


Ёто упражнение займет, приблизительно, 10 секунд. Ќаклоны заставл€ют открытьс€  привратник желудка, и при каждом движении часть воды будет проникать из желудка в кишечник.


bowl-gesture-2 (180x185, 5Kb)

”пражнение 2


»сходное положение такое же. Ћевую руку согните так, чтобы большой и указательный пальцы касались правой ключицы, а правую руку выт€ните горизонтально. ¬ыполните поворот туловища вправо,  направл€€ выт€нутую руку, как можно дальше, назад, при этом смотрите на кончики пальцев. «атем,  без остановки, вернитесь в исходное положение, помен€йте руки и выполните поворот в другую сторону. ѕовторите упражнение тоже 4 раза.


Ёти движени€ заставл€ет воду продвигатьс€ в тонком кишечнике.


bowl-gesture-3 (180x185, 5Kb)

”пражнение 3


»сходное положение: л€гте на пол. “олько ладони рук и большие пальцы ног касаютс€ пола, следовательно, бедра держим над полом. ¬ажно, чтобы ступни были слегка раздвинуты (около 30 сантиметров). ѕоворачивайте туловище и голову до тех пор, пока не увидите противоположную п€тку, без задержки, вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое в другую сторону. ”пражнение повторите 4 раза. ”пражнение займет 10 - 15 секунд.


Ёти движени€ двигают воду дальше в тонком  кишечнике.


bowl-gesture-4 (180x185, 4Kb)

”пражнение 4


»сходное положение: сесть на корточки, ступни слегка расставлены (примерно на 30 сантиметров), причем п€тки у внешней стороны бедер, а не под €годицами, колени также слегка расставлены, ладони на колен€х.


ѕоверните туловище и переместите левое колено на пол перед правой ступней. Ћадони толкают попеременно правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы надавливать бедром на толстый кишечник, прижима€ половину живота.  —мотрите позади себ€. Ёто усилит перекручивание туловища и давление на живот.
ƒл€ этого упражнени€ начинать сдавливать правую сторону живота необходимо в первую очередь. ѕовторите упражнение 4 раза. ѕродолжительность упражнени€ Ц около 15 секунд.


Ёти движени€ воду, достигшую конца тонкого кишечника, продвигают через толстый кишечник.


”пражнение 4 наиболее сложное из всей серии. ѕри заболевани€х коленных суставов, можно выполн€ть облегченный вариант упражнени€.


bowl-gesture-5 (180x185, 6Kb)

”пражнение 4  (облегченное)


»сходное положение: сесть на пол, согнуть одно колено, при этом ступн€ приложена к внутренней стороне бедра. ѕлечо направлено как можно дальше к согнутому колену, туловище слегка наклонено назад. –уки опираютс€ о согнутое колено, которое служит рычагом дл€ скручивани€ туловища и прижимани€ бедра к низу живота.


—лучаи неудачи


≈сли ¬ы выпили 4 стакана воды, и чувствуете переполнение, доход€щее до тошноты, то это значит, что привратник желудка не открылс€ и содержимое желудка не проходит в кишечник нормальным образом. Ќе выпива€ больше воды, выполните серию упражнений еще 2 - 3 раза. »счезновение тошноты покажет, что привратник желудка открылс€. ѕосле этого затруднений уже не будет, и процесс можно продолжать.


≈сли, привести в действие сифон не удалось (иногда газова€ пробка из продуктов брожени€ может этому преп€тствовать), достаточно нажать на живот руками или сделать стойку на плечах (упражнение йогов Ђ—арвангасанаї) вместе с выполнением описанной выше серии упражнений.


¬ самом неблагопри€тном случае, если вода все-таки не покидает желудок, остаетс€ вызвать рвоту, пощекотав основание €зыка двум€ пальцами руки. ќблегчение наступит немедленно. ѕосле упражнени€ необходимо отдохнуть и избегать голодани€.


 



 


ѕерва€ еда после Ўанк ѕракшаланы


ќб€зательно после Ўанк ѕракшаланы нужно поесть не раньше чем через 30 минут и не позднее 1 часа после конца упражнений. «апрещаетс€ оставл€ть пищеварительный тракт без пищи в течение более часа после упражнений.


ѕерва€ еда - рис, сваренный на воде без соли, немного переваренный. –ис может сочетатьс€ с хорошо переваренной морковью. ¬месте с рисом нужно съесть 40 грамм сливочного масла. –ис можно заменить овс€нкой, пшеничной крупой и др.


ѕредупреждение. ¬ течение 24 часов, после  Ўанк ѕракшаланы, запрещаетс€ есть дрожжевой хлеб, пить кефир и молоко. —ледует есть только каши на воде, вареные или тушеные овощи. —ырые овощи и фрукты можно употребл€ть на следующий день. “акое питание способствует возрождению нормальной микрофлоры кишечника.


ѕитье после Ўанк ѕракшаланы


ѕотребление соленой воды привлечет часть жидкости из крови в кишечник, за счет высокой осмотической активности. “аким образом, прочищаютс€ микроворсинки тонкого и толстого кишечника, т.к. жидка€ часть крови следует в направлении, противоположном обычному всасыванию. ¬ этом и заключаетс€ уникальность Ўанк ѕракшаланы.


ѕосле упражнений у ¬ас будет естественна€ жажда, но не принимайте никакой жидкости, даже чистой воды до первой еды. ѕотом можно пить воду или легкие трав€ные настои.


ѕервые испражнени€ по€в€тс€ только спуст€ сутки. ќни будут желто-золотистыми и без запаха, как у грудного ребенка.


Ѕлагопри€тное воздействие


ѕосле очистки всего пищеварительного тракта, ¬ы ощутите прилив сил, свежее дыхание, хороший сон, посвежеет цвет лица.
ѕри этом тонизируетс€ печень, что видно по цвету первых испражнений, а также поджелудочна€ железа.


 


ѕротивопоказани€


ѕротивопоказани€: при €зве желудка и других заболевани€х пищеварительного тракта (дизентери€, понос, острый колит, острый аппендицит, туберкулез) следует воздержатьс€ от Ўанк ѕракшаланы.


ќнлайн видео Ўанк ѕракшаланы


¬ы можете посмотреть онлайн видео выполнени€ упражнений Ўанк ѕракшаланы, которые следует выполн€ть дл€ успешного промывани€ кишечника:


 







Ќа видео демонстрируютс€, также, два дополнительных упражнени€ к классической Ўанк ѕракшаланы, облегчающие продвижение соленой воды по кишечнику. 



—правка.  онцентраци€ соли в физиологическом растворе


 онцентраци€ солей в плазме крови соответствует концентрации физиологического раствора 0,9 % NaCl.


ѕроцесс всасывани€ воды в толстый кишечник возможен только из растворов, концентраци€ соли в которых не превышает 0,9 %.


≈сли концентраци€ соли в растворе составл€ет 0,9 %, то всасывание воды из такого раствора в толстый кишечник происходить не будет.


 огда концентраци€ соли больше 0,9 %, произойдет обратное всасывание, т. е. вода из внутренней среды организма будет всасыватьс€ в просвет толстого кишечника.


ѕростой пример. ѕо этой причине, морской водой, имеющей концентрацию соли больше 0,9 % нельз€ утолить жажду и даже, наоборот, при попытке напитьс€ такой водой, можно получить обезвоживание организма.


 омментарий. ‘изиологическим раствором промывают нос при насморке и гайморите.  ¬место дорогосто€щего спре€ дл€ носа "—алин" теперь ¬ы самосто€тельно можете приготовить подобный раствор в домашних услови€х.


http://face-building.com/ochistka-organizma/zhest-...-ochishchenie-kishechnika.html
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

“ибетска€ гормональна€ гимнастика здоровь€, молодости, долголети€

ƒневник

¬оскресенье, 29 Ќо€бр€ 2015 г. 22:40 + в цитатник
tibetan-hormonal-anti-age-gymnastics (198x247, 37Kb)

“ибетска€ гормональна€ гимнастика здоровь€, молодости, долголети€


ѕрактика омоложени€ и оздоровлени€ через гормональный баланс


√ормональна€ гимнастика тибетских монахов позвол€ет наладить функционирование, гармонизировать работу всех гормонотвор€щих желез внутренней секреции, и в дальнейшем поддерживать их слаженную работу, соответствующую молодому возрасту.
ѕри регул€рном выполнении несложных упражнений тибетской гормональной гимнастики весь организм омолаживаетс€, тело худеет, кожа улучшаетс€ и подт€гиваетс€, исчезают пигментные п€тна, хронические заболевани€ уход€т, усиливаетс€ иммунитет, возвращаетс€ здоровье, бодрость, жизненна€ энерги€. —читаетс€, что гормональна€ гимнастика увеличивает продолжительность жизни на 20 лет!
“отальное омоложение организма - тибетска€ гормональна€ гимнастика
ќднако, этот процесс не быстрый, в зависимости от изношенности организма, на восстановление молодости и здоровь€ может потребоватьс€ от нескольких мес€цев до нескольких лет.
Ѕольшинство людей, занимающихс€ гормональной гимнастикой отмечает эффект значительного омоложени€ и улучшени€ здоровь€ где-то через полгода. ѕосле этого тибетские упражнени€ станов€тс€ ежедневным ритуалом, который самому хочетс€ выполн€ть, который Ђпроситї тело.
»стори€ секретной гимнастики тибетских долгожителей
 ак секретна€ гимнастика тибетских монахов попала к нам? ¬первые в нашей стране эта чудо гимнастика была опубликована в Ђ омсомольской правдеї, со слов русского специалиста, работавшего в советские времена на “ибете. Ѕлагодар€ гимнастике тибетцев, в свои 84 года он был не по возрасту моложав, бодр и здоров. ѕо легенде, около 30 лет назад, советские инженеры строили электростанцию в предгорье “ибета, прот€гива€ линии электропередач, они вне проекта провели электричество в небольшой монастырь, расположенный высоко в горах. ћонахи в знак благодарности подарили им упражнени€ дл€ долгой активной жизни.
 ак работает гормональна€ гимнастика
√ормональна€ гимнастика так называетс€ потому, что она воздействует на все железы эндокринной системы, вырабатывающие гормонов от которых во многом зависит наше здоровье, молодость, активность, качество жизни.
 роме эндокринных желез, растирающие, разогревающие движени€ воздействуют на наш самый большой орган Ц кожу.
ћ€гкое активизирующее воздействие в тибетских упражнени€х идет сверху вниз, начина€ от шишковидной железы и гипофиза, далее спускаетс€ к щитовидной и паращитовидной железам, затем еще ниже к вилочкой железе, расположенной за грудиной, поджелудочной железе, наход€щейс€ в вверху живота, надпочечникам, расположенным на спине, половым железам внизу живота, заканчива€ копчиком.
¬се воздействи€ направлены на нормализацию работы всех желез внутренней секреции и поддержку выработки гормонов на уровне молодого организма.
«авершаетс€ тибетска€ гимнастика упражнени€ми на мелкие капилл€ры, улучшающими циркул€цию крови и упражнени€ми позвол€ющими поддерживать суставы в здоровом состо€нии.
’орошим дополнением к гормональной гимнастике €вл€ютс€ йоговские позы Ц уравновешивающа€ прана€ма и омолаживающие sarvangasana (березка) и halasana (плуг).
Ётими факторами и объ€сн€етс€ эффект омоложени€ и оздоровлени€ организма.  онечно, если ¬ы хотите добитьс€ значительных результатов, следует рационально питатьс€, вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки: алкоголь и курение табака.
ѕротивопоказани€ тибетской гимнастики
ћногие говор€т, что у гормональной гимнастики нет противопоказаний, однако, будьте осторожны и перед выполнением гормональной гимнастики, проконсультируйтесь с врачом если у ¬ас:
послеоперационное состо€ние,
гипертонический криз,
болезнь ѕаркинсона,
€зва желудка,
заболевани€ сердца и суставов в острой форме,
патологии позвоночника.

”пражнени€ гормональной гимнастики тибетских монахов
 ак выполн€ть гормональную гимнастику


–екомендуетс€ выполн€ть тибетскую гормональную гимнастику ежедневно по утрам, лежа в постели (если постель очень м€гка€, то можно на полу, на коврике), лучшее врем€ около 6 часов утра. ¬ это врем€ активизируютс€ железы внутренней секреции. ≈сли по ¬ашему режиму дн€ не получаетс€ заниматьс€ гормональной гимнастикой в 6 часов утра, выполн€йте ее, когда ¬ам удобно, положительный эффект, хоть и менее выраженный, все равно будет.
«анимает гимнастика (без выполнени€ дополнительных упражнений и йоговских поз) около 5-7 минут, каждое движение повтор€етс€ по 30 раз в темпе 1 движение в секунду. Ќачинайте освоение гормональной гимнастики с оригинального набора упражнений. —о временем, ¬ы сами почувствуете, нужна ли ¬ам активаци€ других желез внутренней секреции с помощью дополнительных упражнений.
ѕримечание: ¬ упражнени€х женщины располагают левую руку поверх правой, йоги считают левую руку у женщин более сильной, дающей энергию.
tibetan-hormonal-gymnastics-0 (198x174, 25Kb)1.–азогревание, наполнение целебной энергией рук
—ильно разотрите руки, пока они станут гор€чими. ”же на этом этапе ¬ы можете оценить своЄ биополе и состо€ние здоровь€.
≈сли ладони быстро стали сухими и гор€чими, то у ¬ас хорошее биополе и веро€тно нет больших проблем со здоровьем.
≈сли ладони долго разогреваютс€, то у ¬ас ослабленное биополе, возможно наличие хронических заболеваний.
≈сли ладони станов€тс€ влажными и не согреваютс€, то ¬аше биополе очень слабое и скорее всего, имеютс€ серьезные сбои в организме.
√ормональна€ гимнастика - –азогревание, наполнение целебной энергией рук
¬ любом случае, тибетска€ гормональна€ гимнастика будет оздоравливать организм, улучшать самочувствие, избавл€ть от имеющихс€ сбоев и заболеваний.
¬ажно! ≈сли руки недостаточно гор€чие, повторно разотрите руки перед новым упражнением.
tibetan-hormonal-gymnastics-1 (198x174, 26Kb)2. ѕальминг глаз
ѕоложите разогретые ладони на закрытые глаза. ћ€гко надавливайте на глазные €блоки. ѕовторите 30 раз.
«атем оставьте ладони на глазах еще на 30 секунд, при плохом зрении можно держать ладони на глазах до 2 минут. √лазные €блоки и всех рецепторы вокруг них получат дополнительное энергетическое питание. ѕостепенно ¬ы заметите, что зрение улучшаетс€.
ѕри пальминге глаз активируетс€ работа таких глубинных желез, как эпифиз и гипофиз, дополнительна€ выработка гормона мелатонина, который способствует восстановлению натурального цвета волос.  роме того мелатонин €вл€етс€ сильным антиоксидантом, что обеспечивает молодость и здоровье клеток.
tibetan-hormonal-gymnastics-2 (198x174, 26Kb)3. ѕродавливание ушных раковин
ѕрижмите разогретые ладони к ушам, большие пальцы рук расположите сзади на затылке. —делайте 30 надавливаний на ушные раковины.
Ќе пугайтесь, если по€витьс€ боль в ушах, так могут про€вл€тьс€ хронические или не долеченные заболевани€, св€занные с ушами. ѕродолжайте делать упражнение, но немного м€гче выполн€йте надавливани€. „ерез некоторое врем€ болезненность и хроническое воспаление уха пройдет, слух станет лучше.
 роме непосредственно зрени€ уравновешиваетс€ нервна€ система, улучшаетс€ вестибул€рный аппарат, цвет и состо€ние кожи лица.
tibetan-hormonal-gymnastics-3 (198x174, 27Kb)4. ѕодт€жка овала лица
—ожмите руки в кулаки. ¬торые фаланги сжатых пальцев положите на подбородок, большие пальцы окажутс€ под подбородком.
¬едите руки от подбородка к ушам, довольно сильно прижима€ кост€шки пальцев к подбородочной кости. ѕри правильном выполнении большие пальцы окажутс€ за ушами. ѕовторите 30 раз.
Ёто упражнение хорошо подт€гивает овал лица, убирает брыли, улучшает отток лимфы.
4а. ƒополнительные упражнени€

ƒополнительно можно выполнить растирание области третьего глаза (эта зона на лице св€зана с печенью) и растирание вдоль носа, т.е. выполнить воздействие на носовые пазухи.
tibetan-hormonal-gymnastics-4 (198x174, 25Kb)5. –азглаживание лба

ѕоложите правую ладонь на лоб, левую сверху на правую (дл€ мужчин наоборот, правую сверху). ƒелайте разглаживающие движени€ ладон€ми от одного виска к другому. ѕовторите 30 раз.
”пражнение можно делать бесконтактным способом, не каса€сь лба. ≈сли нужно разгладить морщины, ладони работают, каса€сь лба.
”пражнение активизирует работу гипофиза, а также оздоравливает носовые пазухи, облегчает течение болезней, св€занных с носовыми пазухами.
tibetan-hormonal-gymnastics-5-2 (1) (198x174, 26Kb)6. Ѕесконтактный массаж теменной области
ѕоложите под шею небольшой валик, а ладони (именно, ладони, а не только пальцы) одну на другую. ∆енщины левую руку располагают сверху. ƒержите сложенные руки на головой, на рассто€нии в несколько сантиметров от головы.
ѕредставьте, что у ¬ас над головой нимб. ƒелайте движени€ ладон€ми по нимбу над головой от лба к затылку и обратно. ѕовторите 30 раз. «атем задержитесь на несколько секунд над темечком (верхней чакрой) и сделайте 30 аналогичных движений по направлению от одного уха к другому и обратно.
Ёто упражнение воздействует на гипоталамус, нормализует давление. » повышенное, и пониженное артериальное давление приходит в норму. “акже улучшаетс€ подвижность плечевых суставов, руки становитс€ легче понимать вверх.
Ѕесконтактный массаж теменной области - верхней чакры
6а. ƒополнительные упражнени€

≈сли ¬ашей целью €вл€етс€, прежде всего, косметический эффект омоложени€ лица, то можно дополнительно воздействовать на подбородок, зону за ушами, шею, 7 позвонок (вдовий горбик).
”лучшить состо€ние груди поможет воздействие на биологически активные точки, расположенные на грудине, ключицах, вилочковую железу (св€зана с сердцем), места присоединени€ ребер к грудине.
tibetan-hormonal-gymnastics-6 (198x174, 26Kb)7. ћассаж щитовидной железы
ѕоложите правую руку на область щитовидной железы, левую руку расположите сверху на правую (дл€ мужчин наоборот). Ћевой рукой, не каса€сь тела, совершайте движени€ от щитовидки до пупка и обратно, продвига€ энергию от щитовидной железы к солнечному сплетению. ѕовторите движение 30 раз.
¬ конце упражнени€, положите левую руку на правую и задержитесь в таком положении на несколько секунд.
tibetan-hormonal-gymnastics-7 (198x174, 27Kb)8. √лубокий массаж живота
ѕоложите ладони одну на другую. ƒл€ женщин лева€ ладонь Ц сверху. ¬ыполн€йте круговые движени€ сложенными ладон€ми зоны живота по часовой стрелке. ѕо возможности, погружайтесь руками глубже в брюшную полость. ѕовторите 30 раз.
Ёто упражнение нормализует де€тельность кишечника, исчезают хронические запоры.
8а. ƒополнительные упражнени€

ƒополнительно можно выполнить глубокий массаж подреберь€, зону поджелудочной железы и массаж главного энергетического центра - солнечного сплетени€.
«атем положите ладони гор€чие ладони на спину, на область надпочечников, почувствуйте их расслабление.
ƒалее, можно растереть паховую область дл€ активизации половых желез. ¬ оригинальной гормональной гимнастике тибетских монахов эту область не трогали по пон€тным причинам.
¬ завершение л€гте на живот, хорошо разотрите зону крестца (в восточных учени€х крестцу придаетс€ большое значение). ≈сли позвол€ет подвижность промассируйте также зону вдоль позвоночника.
exercises-for-varicose-2 (1) (198x231, 19Kb)9. ¬стр€хивание капилл€ров и вращение суставов рук и ног
ѕоднимите руки и ноги вверх под углом 90 градусов (или настолько, насколько позвол€ет ¬ам состо€ние), ладони и ступни держите параллельно полу.
ќдновременно повращайте руки в зап€сть€х, ноги в голеностопных суставах. —осчитайте до 30. «атем, не опуска€ рук и ног, потр€сите ими (мелка€ тр€ска).
ѕри желании, дополнительно можно подключать локтевые и коленные суставы, тазовые и плечевые суставы, сделать упражнение Ђвелосипедї.
”пражнение улучшает кровообращение в капилл€рах, улучшает циркул€цию крови во всей кровеносной системе, очищает мелкие энергетические каналы, позвол€ет сохранить здоровье суставов. Ёто упражнение также очень полезно дл€ профилактики варикозного расширени€ вен.
√ормональна€ гимнастика - ”пражнение "“р€ска"
—овет: ≈сли у ¬ас м€гка€ кровать, выполн€йте это упражнение на полу.
tibetan-hormonal-gymnastics-9 (198x149, 21Kb)10. –астирание стоп
—€дьте в удобную дл€ ¬ас позу. —начала м€гко разотрите стопы по боковым поверхност€м. «атем, сложите руку в йоговский кулачок. –астирайте кост€шками пальцев сначала одну стопу, затем другую (если у ¬ас получаетс€, то можете делать растирание двух стоп одновременно). јкцент делайте на центре стопы, на самых важных биологических точках.
ƒл€ сухих стоп используйте массажное или оливковое масло.
ѕри обнаружении болезненных участков на стопах, уделите их массированию больше времени. ≈сли ¬ы не торопитесь, разотрите и пот€ните каждый пальчик стопы (на них очень много биологически активных точек). ƒалее разотрите голени и бедра, зоны коленных чашечек.
“ибетска€ гормональна€ гимнастика - ћассаж ступней
ћассажные движени€ делайте по 10 секунд на каждую зону, при необходимости можно дольше.
¬ заключение гормональной гимнастики, хорошо немного полежать в расслабленном состо€нии, Ђпослушатьї, как в теле перетекают потоки энергии.


ƒемонстрационное видео тибетской гормональной гимнастики

¬ этом видео основные упражнени€ тибетской гормональной гимнастики показывает и делитс€ с ¬ами своим опытом, результатами от ее применени€, женщина, отправивша€с€ на “ибет, в надежде излечитс€ от страшной болезни. » ей это удалось! „ерез полгода тибетских практик от болезни не осталось и следа.




 


10а. ƒополнительные упражнени€ и позы йоги

√ормональную гимнастику дл€ ускорени€ и усилени€ эффекта омоложени€ можно дополнить упражнени€ми и йоговскими позами, такими как уравновешивающа€ прана€ма и омолаживающие sarvangasana (березка) и halasana (плуг).
—овет: Ќапример, в позе Ѕерезка на начальном этапе оставайтесь по времени 1 минуту, постепенно можно увеличивать это врем€ до 15 минут. ќднако, надо помнить, что после нахождени€ в позе sarvangasana (березка), требуетс€ отдых по длительности равный времени пребывани€ в позе, чтобы не было энергетического коллапса.
ƒополнить гормональную гимнастику можно еще практикой наполнени€ чакр соответствующим цветом.

¬осстанавливайте свое здоровье и молодость с помощью тибетской гормональной гимнастики. „ерез полгода ежедневных зан€тий ¬аши знакомые будут спрашивать у ¬ас: Ђј ни сделала ли ты подт€жку лица?ї
«доровь€ ¬ам, молодости и активного долголети€!
http://face-building.com/health/tibetan-hormonal-gymnastics-renewal.html
–убрики:  красота
здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

 альциева€ настойка, повышающа€ иммунитет

¬торник, 15 ƒекабр€ 2015 г. 23:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 альциева€ настойка, повышающа€ иммунитет

Ќадеюсь, что в сезон эпидемии гриппа вы не заболели. ’очу рассказать вам рецепт кальциевой настойки, котора€ помогает усилить иммунитет и восполнить дефицит кальци€.

1450104589_Kal_cievaya_nastoyka_povuyshayuschaya_immunitet (700x438, 280Kb)

„итать далее...
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ƒимексид

—уббота, 26 ƒекабр€ 2015 г. 01:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ekka777 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒимексид

Ц лекарственный препарат местного противовоспалительного действи€, примен€ющийс€ при суставных и мышечных бол€х, и многих других заболевани€х. Ёто прозрачна€ жидкость без цвета, но с характерным запахом, напоминающим запах чеснока. Ћегко раствор€етс€ в воде и спирте. ѕри температуре ниже 16о— кристаллизуетс€. »нструкци€ по применению —остав ƒимексид на 99% или на 100% состоит из вещества, называемого диметилсульфоксидом. —войства 100%-го и 99%-го препаратов практически ничем не отличаютс€. ‘ормы выпуска ƒимексид выпускаетс€ в нескольких формах: 1. ∆идкий концентрат во флаконах темного стекла по 40, 50, 60, 80, 100 и 120 мл. »з концентрата, путем его разведени€, готов€тс€ растворы дл€ непосредственного применени€. ƒимексид ∆‘‘ (∆итомирска€ фармацевтическа€ фабрика) и ƒимексид Ћугал (Ћуганский ’‘«) ничем не отличаютс€ от просто ƒимексида. 2. ƒимексид гель 25% и 50% в алюминиевых 40-граммовых тубах. 3. —вечи ѕрополис-ƒ: в их состав входит и прополис, и димексид. Ёти вещества при совместном применении взаимно усиливают лекарственные свойства друг друга. ѕримен€ютс€ свечи как внутривагинально (во влагалище, при гинекологических заболевани€х), так и ректально (дл€ лечени€ геморро€). —вечей только с ƒимексидом не выпускаетс€. 4. ћазь ƒимексида содержит от 30% до 70% собственно димексида.  роме того, в состав мази входит гель полиэтиленоксида 1500 и эмульгатор (вспомогательное вещество). —уществует еще мазь ƒимексида на основе норкового масла. ¬ ампулах ƒимексид не выпускаетс€. —войства и действие на организм ƒимексид Ц местнообезболивающее и противовоспалительное средство. Ќа бактерии он действует губительным образом. Ќо наиболее ценным дл€ медицины свойством димексида €вл€етс€ его способность легко и быстро проникать вглубь тканей, через кожу и слизистые оболочки. ѕри этом он увлекает с собой те вещества, которые в нем растворены, и "транспортирует" их к очагу воспалени€. ѕоэтому чаще всего ƒимексид примен€ют в комплексе с другими лекарственными препаратами, предварительно растворенными в нем (антибиотиками, гормонами, гепарином и др.). –азрешено только местное применение ƒимексида, т.к. в случае приема внутрь он становитс€ дл€ человека токсином, €дом. ƒаже несколько капель этого вещества, прин€тые внутрь, вызывают тошноту, рвоту и нарушение де€тельности кишечника. ”силивает ƒимексид и токсические свойства других лекарственных средств. ћестное использование этого препарата также должно проводитьс€ осторожно: неразведенный концентрат, попада€ на кожу и слизистые оболочки, вызывает их ожог. —войства ƒимексида не измен€ютс€ после замерзани€ и последующего оттаивани€. ѕоказани€ к применению заболевани€ и травмы опорно-двигательного аппарата (ушибы, раст€жение св€зок, артриты и артрозы, радикулит и др.); гнойничковые и воспалительные заболевани€ кожи (угрева€ сыпь, фурункулез, экзема, рожистое воспаление и др.); плохо заживающие инфицированные (гнойные) раны; ожоги; флегмоны; геморрой; тромбофлебит; трофические €звы м€гких тканей; воспалительные стоматологические заболевани€ (пульпит, пародонтит); консервирование кожных трансплантатов (примен€етс€ в пластической хирургии). ѕротивопоказани€ сердечно-сосудистые заболевани€ (стенокарди€, атеросклероз); недостаточность функции печени и почек; инсульт; глаукома; катаракта; беременность и кормление ребенка грудью; возраст младше 12 лет и преклонный старческий возраст; индивидуальна€ непереносимость препарата. ѕобочные действи€ местные аллергические реакции (сухость кожи, жжение и зуд, по€вление сыпи); головокружение; бессонница; обща€ в€лость, замедление реакций; диаре€ (понос); тошнота, рвота; спазм бронхов (при индивидуальной непереносимости ƒимексида). ѕрименение и дозы  ак разводить ƒимексид? ∆идкий концентрат ƒимексида перед применением следует об€зательно разводить водой дл€ получени€ раствора нужной концентрации. Ќеразведенный концентрат вызывает химический ожог кожи. „аще всего ƒимексид разводитс€ водой в соотношении 1:3 или 1:4 (одна часть ƒимексида, 3 или 4 части воды). Ќо иногда врач назначает дл€ лечени€ и другие разведени€ ƒимексида. √отов€т их следующим образом:  оличество ƒимексида  оличество воды ƒл€ 10%-го раствора 1 часть 9 частей ƒл€ 20%-го раствора 1 часть 4 части ƒл€ 25%-го раствора 1 часть 3 части ƒл€ 30%-го раствора 3 части 7 частей ƒл€ 40%-го раствора 2 части 3 части ƒл€ 50%-го раствора 1 часть 1 часть ƒл€ 90%-го раствора 9 частей 1 часть –астворы, полученные путем разведени€ концентрата, используютс€ дл€ компрессов, аппликаций, тампонов и промываний (орошений).  ак сделать компресс с ƒимексидом? „тобы сделать компресс, полученным раствором смачивают салфетки из марли толщиной в 4-5 слоев, и накладывают эти салфетки на больное место на 20-30 минут. —алфетка вырезаетс€ такого размера, чтобы кра€ компресса заходили на здоровую кожу. —верху на салфетку кладут кусок полиэтиленовой пленки, и сложенную в несколько раз льн€ную или хлопчатобумажную ткань. јппликаци€ Ц то же самое, что и компресс, но накладываетс€ на более короткое врем€: на 10-15 мин. ѕродолжительность лечени€ компрессами и аппликаци€ми ƒимексида Ц 10-15 дней. ѕеред наложением компресса можно смазать кожу над больным местом какой-либо мазью противовоспалительного действи€ (¬ольтарен Ёмульгель, ƒолгит крем, ‘астум гель и др.): ƒимексид улучшит их проникновение через кожу. при лечении ушибов рекомендуетс€ накладывать компрессы с 25-50% раствором ƒимексида; при ожогах Ц с 20-30% раствором; при фурункулах, угр€х Ц с 40% раствором; при рожистом воспалении и трофических €звах Ц с 30-50% раствором; при экземе Ц с 40% - 90% раствором; при наложении компрессов и аппликаций на кожу лица и на слизистые оболочки используетс€ 10-20% раствор ƒимексида. јппликации с гелем ƒимексида јппликации с ƒимексид-гелем провод€тс€ следующим образом: на пораженный участок кожи нанос€т небольшое количество 50%-го гел€ ƒимексида тонким слоем, и осторожно втирают. Ќа слизистые оболочки, на кожу лица и другие чувствительные участки тела нанос€т 25% гель. ¬ день можно проводить 2-3 аппликации. ѕри лечении экземы, стрептодермии, а также при сильных ушибах врачи рекомендуют не только аппликации, но и наложение компрессов с 50% гелем 2-3 раза в сутки. »спользование мази ћазь ƒимексида примен€етс€ 2-3 раза в сутки в виде растирани€ больного места.  ак лечить ƒимексидом панариций? ѕанариций (нарыв на пальце) в начальной стадии развити€ лечат компрессами с 20%-ным раствором ƒимексида, но не водным, а спиртовым - т.е. дл€ разведени€ ƒимексида используетс€ 70-градусный спирт, или хот€ бы водка.  омпрессы накладывают 2-3 раза в день, череду€ их с теплыми ванночками (температура воды - 40o). Ќо если состо€ние больного не улучшаетс€, мучительные боли в области нарыва прогрессируют, то показано хирургическое лечение панарици€ Ц вскрытие гнойника.  ак лечить ƒимексидом гематому от укола? ѕри внутримышечных инъекци€х иногда образуютс€ гематомы (глубокие син€ки) и болезненные уплотнени€. ¬ этих случа€х эффективен компресс, приготовленный таким образом: ƒимексид смешивают с водкой в равных част€х, а затем к одной части этой смеси добавл€ют 4 части воды. »з полученного раствора и делают компресс.  омпресс закрепл€ют с помощью пластыр€ на больном месте, и оставл€ют на ночь. ѕовтор€ют 4-5 раз.  ак лечить ожог от ƒимексида? ѕо неосторожности наложив на кожу компресс с неразведенным концентратом ƒимексида, пациент может получить химический ожог.  ожа в этом месте белеет, возникает боль и жжение, как при любом ожоге. ѕораженное место нужно обильно промыть проточной водой, а затем наложить пов€зку с ѕантенолом или ќлазолем. 3-4 раза в день пов€зку следует смен€ть.  урс лечени€ Ц 7-10 дней. Ћекарственное взаимодействие ƒимексид способствует быстрому проникновению через кожу в м€гкие ткани таких препаратов, как анальгин, новокаин, лидокаин, диоксидин, фурацилин и др., тем самым ускор€€ и усилива€ их действие.  роме того, ƒимексид усиливает лечебный эффект многих антибиотиков (стрептомицина, пенициллина, мономицина и др.), бутадиона, аспирина (ацетилсалициловой кислоты), препаратов наперст€нки, инсулина. Ётиловый спирт (алкоголь) замедл€ет выведение ƒимексида из организма. ƒимексид же усиливает действие алкогол€. ѕоэтому во врем€ лечени€ ƒимексидом пить спиртные напитки не рекомендуетс€. ƒополнительные указани€ ѕеред началом лечени€ ƒимексидом рекомендуетс€ провести пробу на переносимость этого средства пациентом. ƒл€ этого на небольшой участок кожи пациента нанос€т тампоном 25-30% водный раствор ƒимексида. ≈сли через несколько минут кожа краснеет и по€вл€етс€ зуд, значит, у этого человека повышенна€ чувствительность к ƒимексиду, и лечение этим препаратом ему противопоказано. ”читыва€ возможность про€влени€ таких побочных действий ƒимексида, как замедление реакций, головокружение, пациентам во врем€ лечени€ этим средством рекомендуетс€ избегать управлени€ транспортом. ѕрименение при беременности и лактации Ѕеременность и лактаци€ €вл€ютс€ противопоказани€ми дл€ применени€ ƒимексида. ќднако при лактостазе (застое молока в протоках молочной железы) некоторые врачи, суд€ по отзывам пациенток, назначают компрессы с ƒимексидом на грудь. «астойные €влени€, суд€ по тем же отзывам, быстро проход€т, но рекомендовать этот способ лечени€ можно только в том случае, если женщина на врем€ прекратит кормить ребенка грудью. ¬едь легко проникающий через кожу ƒимексид, без сомнени€, попадет в грудное молоко. ѕредсказать, как этот токсичный препарат воздействует на организм младенца, невозможно. Ќо однозначно пон€тно, что воздействие будет негативным. ƒимексид Ц дет€м  омпрессы с ƒимексидом назначаютс€ только дет€м старше 12 лет. Ќежна€ кожа детей младшего возраста ускорит всасывание препарата, усилитс€ опасность возникновени€ ожога и общей интоксикации организма ребенка. Ќо из практики известно, что иногда педиатры назначают компрессы с ƒимексидом даже грудным дет€м при лечении пневмоний и бронхитов. ѕравда при этом назначаетс€ сильно разведенный ƒимексид (1:10, т.е. приблизительно 9%-й раствор). ¬ таких случа€х все зависит от индивидуального подхода врача к лечению ребенка. ќтветственность за возможные негативные последстви€ целиком ложитс€ на педиатра. ƒимексид при простудных заболевани€х ¬ лечении простудных заболеваний, сопровождающихс€ кашлем (ќ–«, трахеит, бронхит) с большой эффективностью используютс€ компрессы с ƒимексидом.  омпресс при кашле с ƒимексидом ƒл€ приготовлени€ такого компресса нужно смешать следующие компоненты: концентрат ƒимексида Ц 2 мл; раствор эуфиллина (из ампулы) Ц 2 мл; ћуколван (из ампулы) Ц 2 мл; вода Ц 7 мл. —мочить этой смесью марлевую салфетку и поставить компресс на середину груди, немного смеща€ его вправо, чтобы не захватывать область сердца. ѕоверх марли кладут кусок полиэтиленовой пленки, и фиксируют компресс эластичным бинтом (бинт обматываетс€ вокруг туловища). —верху дл€ тепла наматывают шарф, или надевают теплую облегающую фуфайку. „ерез 2 Ц 2,5 часа компресс снимают. «а день процедуру можно повтор€ть два раза.  омпресс и турунды с ƒимексидом при гайморите Ќужно смешать: концентрат ƒимексида Ц 25 мл; ’лорофиллипт Ц 10 мл (1/2 флакона); Ѕензилпенициллин (или ампициллин) Ц 1 флакон дл€ инъекций (500 000 ед.); сок алоэ Ц 10 мл. —делать 2 недлинных марлевых жгутика (турунды) дл€ вставлени€ в ноздри, и 5-6-слойную марлевую салфетку (приблизительно 6х4 см). —мочить турунды в приготовленном растворе, и вращательными движени€ми осторожно ввести их в ноздри так, чтобы концы жгутиков оставались снаружи. —алфетку, также смоченную в растворе, положить на лоб над переносицей, прикрыть пленкой и полотенцем. ѕрин€ть горизонтальное положение и лежать 15-20 минут. ѕовтор€ть дважды в день в течение 10 дней. ƒругой вариант компресса при гайморите: 3 марлевые салфетки смочить 20% или 25% раствором ƒимексида (дл€ разведени€ концентрата можно вз€ть воду, а можно Ц раствор фурацилина). ѕоложить одну салфетку на лоб, а две других Ц на гайморовы пазухи (по обе стороны от носа). ѕрикрыть пленкой и тканью. Ћежать с компрессом 1-1,5 часа. «а день процедуру повтор€ют два раза. Ћечение занимает от 3-х до 7 дней. ѕрименение ƒимексида в гинекологии ¬ гинекологии ƒимексид используетс€ в составе комплексного лечени€ следующих заболеваний: эрози€ шейки матки; кольпит; аднексит; эндометрит; молочница; послеродовые и послеоперационные осложнени€ (разрывы, трещины, воспалительные процессы) и др. ¬агинальные тампоны ƒимексид при лечении гинекологических заболеваний часто примен€етс€ с помощью вагинальных (влагалищных) тампонов. “ампоны можно сделать самосто€тельно, скатав из стерильной ваты и смочив в водном растворе ƒимексида 1:5 (т.е.16%-17% раствор). »ногда по назначению врача к этому раствору добавл€ют содержимое одной ампулы лидазы или алоэ, или антибиотики. √отовые тампоны, примен€ющиес€ при менструаци€х, лучше дл€ этой цели не использовать, т.к. они зачастую уже пропитаны тем или иным веществом, и может произойти нежелательна€ химическа€ реакци€. “ампон вводитс€ во влагалище не слишком глубоко - так, чтобы его легко можно было достать. Ѕыстро всасыва€сь через слизистую оболочку, ƒимексид попадает непосредственно к воспаленным органам Ц матке или €ичникам. ѕродолжительность процедуры и длительность курса лечени€ может назначить только гинеколог; самолечение недопустимо. —вечи ѕрополис-ƒ »спользуютс€ в гинекологии и свечи ѕрополис-ƒ, содержащие два лекарственных вещества Ц ƒимексид и прополис. Ёти свечи обладают противовоспалительным, обезболивающим и антибактериальным действием. ѕрополис к тому же способствует повышению иммунитета. —вечи ѕрополис-ƒ используютс€ в качестве вспомогательного средства, они усиливают эффективность основного лечени€. ѕримен€ют их, ввод€ во влагалище 2 раза в день по 1 свече. Ћечение продолжаетс€ от 10 до 14 дней. ¬ случае необходимости курс можно повтор€ть (по назначению гинеколога). ƒимексид дл€ лечени€ суставов  омпрессы и аппликации с ƒимексидом эффективны при таких заболевани€х суставов, как артриты и артрозы. Ќа пораженные суставы накладываютс€ компрессы с 50%-м водным раствором ƒимексида. ¬рем€ воздействи€ компресса Ц 30 мин Ц 1 час. ¬ день проводитс€ 1 процедура. ƒлительность лечени€ Ц от 15 до 20 дней. ѕри резко выраженных бол€х в суставах к ƒимексиду дл€ компрессов добавл€ютс€ новокаин или лидокаин. Ќапример: 30 мл концентрата ƒимексида; 50 мл 2%-го новокаина; 50 мл водного раствора фурацилина; 50 мл 70-градусного спирта. ≈ще один вариант: 10 мл концентрата ƒимексида; 10 мл 2%-го лидокаина; 30 мл воды. ћожно примен€ть и компрессы с 50%-м гелем ƒимексида. ѕрименение ƒимексида в косметологии ¬ косметологии ƒимексид находит применение благодар€ своим бактерицидным (антимикробным) и противовоспалительным свойствам.  омпрессы и маски с ƒимексидом оказывают благотворное воздействие на раздраженную, воспаленную, покрытую угревой сыпью кожу. ћаски дл€ лица ѕопул€рна в косметологии при лечении гнойно-воспалительных заболеваний маска с маслом чайного дерева и ƒимексидом. ћасло чайного дерева также обладает сильными противовоспалительными свойствами, а в смеси с ƒимексидом эти свойства усиливаютс€. 10%-й водный раствор ƒимексида нужно смешать с маслом чайного дерева, вз€в оба вещества в равных количествах. Ќа лицо эта маска наноситс€ не сплошь, а точечно, только на воспаленные участки кожи (с помощью ватного тампона). ћожно оставить маску на лице на несколько часов, и даже на ночь, затем протереть лицо с помощью тампона чистой водой. ѕри по€влении чувства жжени€ Ц немедленно смыть маску водой. Ћечение прыщей (угрей) ћаски с ƒимексидом весьма эффективны в борьбе с угр€ми (или прыщами - это одно и то же). ћожно просто 2 раза в день протирать пораженные места 10%-м водным раствором ƒимексида. ћожно дл€ этой цели составл€ть более сложные смеси: 1. ¬ 10%-м растворе ƒимексида растворить 2 таблетки Ёритромицина. ѕротирать кожу лица (после полного растворени€ таблеток) 2 раза в день. 2. —мешать: 4 стол. ложки концентрата ƒимексида; 50 мл 2%-го салицилового спирта; cодержимое 10 ампул 1%-го раствора ƒиоксидина; 40 мл глицерина. ѕротирать "проблемные" места этой смесью 2 раза в день. ћаски дл€ волос с ƒимексидом ƒимексид в комплексном применении с витаминами и различными маслами улучшает структуру волос, и способствует их росту. ¬ажным условием успешного применени€ масок дл€ волос €вл€етс€ тщательное перемешивание всех компонентов, и вслед за этим немедленное наложение маски на волосы. ћаска дл€ роста и укреплени€ волос Ќеобходимы следующие компоненты: ƒимексид, касторовое масло, репейное масло, по одной ампуле витаминов ј и ≈, эфирное масло лимона (или лимонный сок). —начала смешивают столовую ложку касторового масла с таким же количеством репейного. «атем добавл€ют в смесь масел содержимое ампул с витаминами, и 4-5 капель лимонного сока или эфирного масла лимона. ¬ последнюю очередь добавл€ют столовую ложку концентрата ƒимексида. “щательно перемешав все, втирают полученную смесь в корни волос, надевают полиэтиленовую шапочку, сверху закутывают голову полотенцем дл€ тепла. „ас спуст€ волосы нужно вымыть с шампунем. ≈сли по€витс€ чувство жжени€ в коже головы, маску нужно смыть немедленно. ћаска с облепиховым маслом дл€ быстрого роста волос ƒл€ этой маски смешивают в равных част€х облепиховое масло с 50%-м водным раствором ƒимексида. “щательно перемешивают и накладывают так же, как описано в предыдущем рецепте. ¬ конце процедуры вымытые волосы рекомендуетс€ ополоснуть €блочным уксусом, разведенным водой 1:10. ћаска дл€ жирных волос —месь дл€ этой маски приготавливаетс€ из таких компонентов, вз€тых в равном количестве (по чайной ложке): концентрат ƒимексида; ампульный раствор витамина ≈; ампульный раствор витамина ј; лимонный сок (или 70-градусный спирт, водка, конь€к). ѕримен€ть так же, как в предыдущих рецептах. Ёту маску нужно держать на волосах полчаса. ќтзывы јнализиру€ отзывы людей, пользовавшихс€ ƒимексидом, можно сделать вывод, что это эффективный, и при этом доступный по цене противовоспалительный препарат местного действи€.   недостаткам средства можно отнести специфический "чесночный" запах и возможность получить ожог при неправильном разведении. ¬есьма противоречивы отзывы о масках дл€ волос с ƒимексидом: одни пользователи описывают великолепное действие масок, укрепление и активный рост волос; другие жалуютс€ на жжение кожи, выпадение волос после применени€ маски. ќднако почти все недовольные признают, что допускали ошибки в приготовлении или нанесении смеси дл€ масок. “щательно перемешанна€ и немедленно, после приготовлени€, нанесенна€ на волосы маска, как правило, укрепл€ет волосы, улучшает их внешний вид и усиливает рост волос. јлла, 27 лет: "я сделала подр€д 10 масок с ƒимексидом и облепиховым маслом на свои тусклые, секущиес€ волосы. —ейчас мои волосы блест€т, заметно подросли, больше не секутс€. ƒл€ поддержани€ такого состо€ни€ волос делаю маски раз в мес€ц. «апах ƒимексида мен€ не раздражает, да он и не сильный.  акое значение имеет запах, если маски так помогают моим волосам!" ќльга, 24 года: "¬рач назначила мне компрессы с ƒимексидом дл€ лечени€ фурункула за ухом. Ћекарство помогло, через 5 дней фурункул исчез, но отвратительный запах от компрессов € еле-еле выдержала. Ѕольше на такое лечение не соглашусь, лучше антибиотики пить". ¬алентина, 41 год: "я упала на улице и ушибла левое колено. —устав опух, очень болел, поставили диагноз гемартроз. ѕосле откачивани€ крови шприцом из сустава мне назначили компрессы с 40% ƒимексидом. „ерез день боли при ходьбе прекратились, а через неделю € забыла про свою травму. ѕахнет ƒимексид довольно противно, но зато отлично помогает, да, и еще очень дешевый, всего 35 руб." »з отзывов пон€тно, что запах средства все воспринимают по-разному, в зависимости от индивидуальной чувствительности, а лечебный эффект ƒимексида признают все. √де купить и сколько стоит?  упить концентрат ƒимексида можно в любой аптеке, средство продаетс€ без рецепта. Ћегко найти в аптеках и свечи ѕрополис-ƒ. —ложнее найти в продаже гель ƒимексида, который выпускаетс€ в Ѕелоруссии. ≈ще реже можно встретить на аптечном прилавке мазь ƒимексида (мази разного состава производ€тс€ небольшими фирмами, и в незначительном количестве). ÷ена одного флакона концентрата (100 мл) Ц от 26 до 45 руб. ÷ена свечей ѕрополис-ƒ (10 штук в упаковке) Ц 330 руб. ÷ена 1 тубы гел€ ƒимексида Ц 9450 белорусских рублей (цену в русских рубл€х вы€снить не удалось). ÷ена мази неизвестна. Ќемедицинское применение ƒимексида (дл€ удалени€ монтажной пены) ≈сли монтажна€ пена случайно попала, например, на мебель или другие предметы интерьера, и не была удалена сразу, а застыла, удалить ее довольно сложно. ѕену срезают, соскабливают, но все рано остаетс€ заметный след.  ак ни странно, удалить пену бесследно можно с помощью концентрата ƒимексида. Ќадев резиновые перчатки, чтобы не обжечь руки, втирайте ƒимексид в поверхность застывшей пены с помощью губки или ватного тампона. ¬ыждите несколько минут: пена покроетс€ легко отслаивающейс€ коркой. ѕри необходимости повторите втирание несколько раз до полного удалени€ монтажной пены.

»сточник: http://www.tiensmed.ru/news/dimexid-d2s.html
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ƒимексид Ч как разводить?

ƒневник

—уббота, 26 ƒекабр€ 2015 г. 01:26 + в цитатник
ƒимексид-Ч-как-разводить (460x312, 194Kb)

ƒимексид Ч как разводить?




Ћекарственный препарат ƒимексид примен€етс€ весьма широко и не только в медицинской практике, но и в косметологической. — помощью ƒимексида с успехом лечатс€ кожные заболевани€, болезни опорно-двигательного аппарата, гинекологические патологии и пр. Ћекарство избавл€ет от боли и воспалени€, уничтожает болезнетворные бактерии.

ќбычно раствор ƒимексида используетс€ в разбавленном виде.  ак правильно разводить раствор ƒимексида, чтобы не получить ожог Ч об этом прочтете на данных страницах.

ќсновное достоинство ƒимексида Ч его быстрое проникновение через кожные и слизистые покровы. ѕри этом препарат доставл€ет глубоко в ткани Ч к очагу воспалени€ Ч растворенные в нем лекарственные вещества. ƒимексид используетс€ наружно в качестве компрессов или тампонов. ѕеред употреблением ƒимексид следует развести водой дл€ получени€ раствора определенной концентрации Ч в каждом конкретном случае своей.

ƒл€ приготовлени€ раствора ƒимексида нужно использовать воду только двух видов Ч дистиллированную и кип€ченую.

ƒо начала использовани€ ƒимексида необходимо протестировать себ€ на возможность аллергической реакции на препарат. “ест делаетс€ обычным способом: наноситс€ на локтевой сгиб несколько капель 25%-го водного раствора ƒимксида и через полчаса наблюдаетс€ реакци€ на коже. ≈сли реакции нет, можно смело примен€ть препарат. ≈сли же по€вились ощущени€ зуда, покраснение, ƒимексид примен€ть не следует.ƒимексид Ч как разводить?

ƒл€ использовани€ ƒимексида в качестве средства лечени€ трофической €звы нужно приготовить 30-50%-ный раствор. ƒл€ лечени€ экземы (диффузной стрептодермии) примен€етс€ более концентрированный раствор Ч 40-90%-ный. ѕри гнойных поражени€х кожи требуетс€ 30-40%-ный раствор, при поверхностных ожогах Ч 20-30%-ный раствор ƒимексида. ѕри рожистом воспалении примен€етс€ 50%-ный раствор.

—ама процедура разведени€ следующа€: нужно надеть перчатки, вз€ть емкость налить туда необходимое количество концертрированного средства ƒимексид и добавить в него дистиллированной либо кип€ченой воды. ѕропорции делать исход€ из конкретного заболевани€.




ƒл€ получени€ 10%-го раствора беретс€ воды 18 мл, ƒимексида Ч 2 мл.
ƒл€ получени€ 20%-го раствора: 8 мл воды и 2 мл ƒимексида.
ƒл€ получени€ 25%-го раствора: 6 мл воды и 2 мл ƒимексида.
ƒл€ получени€ 30%-го раствора: 14 мл воды и 6 мл ƒимексида.
ƒл€ получени€ 40%-го раствора: 6 мл воды и 4 мл ƒимексида.
ƒл€ получени€ 50%-го раствора: 5 мл воды и 5 мл ƒимексида.
ƒл€ получени€ 90%-го раствора: 2 мл воды и 18 мл ƒимексида.
¬место воды можно воспользоватьс€ растительными маслами, в особенности дл€ приготовлени€ тампонов. ћарлевую пов€зку, смоченную в приготовленном растворе, накладывают на больной участок, далее сверху делают компресс: накладывают полиэтиленовую пленку и затем Ч натуральную ткань (хлопок, лен, шерсть).  омпресс оставл€етс€ на полчаса. Ћечение продолжаетс€ 10 дней.

ѕомните, что втирать раствор ƒимексида, массажировать им кожу нельз€! Ёто может вызвать химический ожог кожи.http:// http://nmedicine.net/dimksid-kak-razvodit/
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак избавитьс€ от зубного камн€

—реда, 09 ћарта 2016 г. 17:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јлЄнамир [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак избавитьс€ от зубного камн€ при помощи одного простого средства


 ак самому удалить зубной камень


  оричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! «убной камень Ч распространенна€ проблема, и современна€ стоматологи€ предлагает множество способов его устранени€. Ќо существует метод, который работает не хуже, при этом эконом€ ваши средства!


„итать далее...
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

–ыбий жир Ц средство от старости

ѕ€тница, 18 ћарта 2016 г. 20:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ыбий жир Ц средство от старости

или ќ пользе рыбьего жира дл€ пожилых людей

“ак сложилось, что у людей старшего поколени€ рыбий жир непременно св€зан с детством. “е, кому сегодн€ за 50, и кто посещал детский сад, а не сидел дома с н€ней, наверн€ка помн€т эту об€зательную ложку ненавистного рыбьего жира перед обедом.

 

ѕо мере взрослени€ детсадовска€ традици€ постепенно забывалась, пока не изгладилась из пам€ти совсем. ј вспомнилась когда? – правильно, с по€влением собственных детей и рекомендаций участкового педиатра, в список которых входил все тот же рыбий жир.

 

Ќо скажите, вам – взрослому человеку когда-нибудь приходила в голову мысль, что неплохо бы и самому принимать этот полезный продукт? ≈два ли. ƒа точно нет! ¬едь, повторюсь, такой стереотип сложилс€: рыбий жир – это дл€ детей. „тобы росли крепкими, большими и здоровыми.

pic (5).png
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

’одьба на колен€х - эффективна€ китайска€ техника.

ѕ€тница, 29 јпрел€ 2016 г. 16:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ limada [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’одьба на колен€х - эффективна€ китайска€ техника.

’одьба на колен€х в помощь работе почек и печени.
 
 
¬се знают, насколько полезна обычна€ ходьба, а вот о ходьбе на колен€х мало кто слышал.   сожалению, эта исключительно ценна€ даосска€ практика не так широко распространена у нас… ’одить на колен€х рекомендуетс€ всем, это упражнение без противопоказаний! ƒаже те, у кого бол€т коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. ќказываетс€, колени бол€т очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни! ’одьба на колен€х ƒаосска€ ходьба на колен€х помогает справитьс€ с болезн€ми почек и печени. ƒело в том, что на коленных подушечках наход€тс€ точки, которые полезно стимулировать при сбо€х в работе внутренних органов.  итайска€ медицина признает это упражнение панацеей от всех болезней! ƒействительно, такой способ ходьбы перед другими физическими нагрузками имеет р€д преимуществ. Ќасто€щий бриллиант среди плевел! Ётой тренировке нужно удел€ть всего 15–20 минут ежедневно, только так результат будет ощутимым. ¬печатл€юща€ доступность! ¬ыполн€й упражнение на полу, подкладыва€ под колени м€гкое оде€ло. ѕередвигайс€ медленно, опира€сь только на коленные чашечки! ≈сли ты чувствуешь боль в коленном суставе при такой нагрузке, а это вполне возможно поначалу, пробуй ходить на колен€х на кровати.  огда мышцы ног достаточно окрепнут, боль пройдет!
¬ыполн€€ это упражнение ежедневно, можно очень быстро добитьс€ похудени€ ног! ”дивительно, но така€ практика поможет даже улучшить зрение: в области коленных сухожилий наход€тс€ точки, которые отвечают за исправную работу печени, почек и глаз. –екомендуем ходить на колен€х с закрытыми глазами — эффект будет еще мощнее! “акже можно выполн€ть комплекс ««олотой петух», укрепл€ющий все системы организма. ѕроверь на себе это древнее китайское упражнение, ты почувствуешь улучшение своего состо€ни€ очень скоро! ¬ыполн€€ это упражнение ежедневно, можно очень быстро добитьс€ похудени€ ног! ”дивительно, но така€ практика поможет даже улучшить зрение: в области коленных сухожилий наход€тс€ точки, которые отвечают за исправную работу печени, почек и глаз. ѕроверь на себе это древнее китайское упражнение, ты почувствуешь улучшение своего состо€ни€ очень скоро!
 
 
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ёто простое средство избавит от цистита за считанные дни!

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 00:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћежду_вдохом_и_выдохом [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёто простое средство избавит от цистита за считанные дни!

≈сть различные природные средства, которые эффективно борютс€ с воспалением мочевого пузыр€ и мочевывод€щих путей. ѕредлагаем вашему вниманию простой рецепт народной медицины всего из четырех натуральных и простых ингредиентов.

 

 

 

—остав:

„итать далее...
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

“ибетский рецепт молодости

ƒневник

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 14:55 + в цитатник

“ибетский рецепт молодости: отзывы, побочные эффекты и предполагаемый результат


— давних времен “ибет возбуждает пристальный интерес ученых, поэтов и мистиков. ¬ конце прошлого века это место стало приоткрывать свои тайны любознательным путешественникам. ќдной из загадок, известных лишь посв€щенным, была и остаетс€ тибетска€ медицина.

тибетский рецепт молодости

ќсобенности тибетского врачевани€

Ёто одновременно наука, философи€ и искусство. “ибетска€ система врачевани€ зиждетс€ на представлении о том, что человек гармонично вписан в природу и питаетс€ не только материальными ее продуктами, но и духовными. ѕоэтому исцел€ющие техники включают в себ€ и использование натуральных снадобий, и биоэнергетические методы, и воздействие на сознание человека. —редство, именуемое «“ибетский рецепт молодости», которым сегодн€ очарованы многие поклонники альтернативной медицины, предполагает приготовление эликсира, оказывающего оздоровительное воздействие на организм и стимулирующее его защитные силы. Ёликсир призван освободить тело от шлаков, привести в пор€док нервную систему и обмен веществ. Ѕлагодарный организм ответит бодростью и цветением, поэтому не стоит удивл€тьс€ тому, что инструкцию по приготовлению снадобь€ называют не иначе как «рецепт молодости». “ибетских монахов это рецепт или нет - не важно, главное, что медики единодушно соглашаютс€: средство, приготовленное таким образом, хорошо очищает кровеносные сосуды и делает их эластичнее. ’од€т слухи, что рецепт нашли в тибетском монастыре выбитым на глин€ных табличках. ќтметим, что подобна€ «аннотаци€» может только дискредитировать средство, ведь на глин€ных табличках, по утверждению ученых, в “ибете никогда не писали.




тибетский рецепт молодости на травах

“ибетский рецепт молодости с чесноком

÷еннейшими лечебными свойствами обладает замечательный представитель земной флоры – чеснок. √отовить эликсир надо следующим образом. ¬з€ть 350 г крупного свежего чеснока (не старше 4 мес€цев хранени€) и измельчить его до кашицы. –екомендуетс€ пользоватьс€ не железными, а дерев€нными предметами. Ќи в коем случае при приготовлении не следует использовать и металлическую посуду. »з полученной чесночной массы надо отделить 200 г сырь€ (брать лучше снизу, где больше сока) положить в стекл€нную бутыль или банку. ≈мкость перед процедурой следует подогреть и обмотать бумагой, чтобы уберечь от света. „еснок нужно залить 96% спиртом в объеме 200 г. ѕлотно закрытую бутыль (банку) надо поставить в темное место на дес€ть дней. ѕодготовленную смесь затем останетс€ только процедить, отжать и употребл€ть по строгой схеме. ¬ некоторых источниках можно встретить совет о том, что готовить настойку лучше, сообразу€сь с фазами луны. “огда ставить ее необходимо в новолуние, а считать готовой – в фазе полной луны.




—хема приема средства «“ибетский рецепт молодости»

„есночный «молодильный» эликсир следует добавл€ть капл€ми в молоко.  оличество молока &nndash; 50 граммов, то есть четверть стакана. Ќекоторые целители утверждают, что оно должно быть козьим, однако люди, пользующиес€ рецептом, уверены, что не хуже работает и обыкновенное коровье. —хема приема эликсира выгл€дит так:

  • день 1: завтрак - 2 капли, обед - 2 капли, ужин - 3 капли;
  • день 2: завтрак - 4 капли, обед - 5 капель, ужин - 6 капель;
  • день 3: завтрак - 7 капель, обед - 8 капель, ужин - 9 капель;
  • день 4: завтрак - 10 капель, обед - 11 капель, ужин - 12 капель;
  • день 5: завтрак - 13 капель, обед - 14 капель, ужин - 15 капель;
  • день 6: завтрак - 16 капель, обед - 17 капель, ужин - 18 капель;
  • день 7: завтрак - 19 капель, обед - 20 капель, ужин - 21 капл€;
  • день 8: завтрак - 22 капли, обед - 23 капли, ужин - 24 капли;
  • день 9: завтрак - 25 капель, обед - 24 капли, ужин - 23 капли;
  • день 10: завтрак - 22 капли, обед - 21 капл€, ужин - 20 капель;
  • день 11: завтрак - 19 капель, обед - 18 капель, ужин - 17 капель;
  • день 12: завтрак - 16 капель, обед - 15 капель, ужин - 14 капель;
  • день 13: завтрак - 13 капель, обед - 12 капель, ужин - 11 капель;
  • день 14: завтрак - 10 капель, обед - 9 капель, ужин - 8 капель;
  • день 15: завтрак - 7 капель, обед - 6 капель, ужин - 5 капель;
  • день 16: завтрак - 4 капли, обед - 3 капли, ужин - 2 капли;
  • день 17: завтрак - 2 капли, обед - 1 капл€, ужин - 1 капл€;
  • — 18-го дн€ и до момента, пока не закончитс€ настойка: завтрак - 25 капель, обед - 25 капель, ужин - 25 капель.

 ак средство вли€ет на здоровье

тибетский рецепт молодости с чесноком


 акой эффект производит на здоровье самодельный бальзам под названием «“ибетский рецепт молодости»? ќтзывы пользователей вполне обнадеживают: средство снимает головные боли, поднимает тонус, справл€етс€ с некоторыми хроническими недугами и придает коже гладкость и здоровый цвет. Ќасколько достоверны истории о том, что сорокалетние мамы начинают выгл€деть, как их двадцатилетние дочки, и о том, что после длительного приема средства больные с параличом встают на ноги, говорить не беремс€. ”бедитьс€ в чудесных свойствах снадобь€ можно, лишь проверив их опытным путем. ¬р€д ли от приема чесночной настойки с молоком будет какой-то вред: чеснок €вл€етс€ уникальным по своим лечебным качествам овощем - от его антибактериальных свойств до способности стимулировать кровоток и боротьс€ с раковыми клетками. Ќо всем ли люд€м подходит препарат «“ибетский рецепт молодости»?


ѕротивопоказани€

Ќе стоит принимать средство, приготовленное на чесноке, люд€м, у которых имеетс€ диагноз «эпилепси€». ѕри заболевани€х почек чеснок тоже противопоказан.  райне осторожно следует пользоватьс€ настойкой при €зве кишечника или желудка, при желчнокаменной болезни, аденоме предстательной железы, при недугах мочевого пузыр€. Ёто значит, что первые тревожные сигналы со стороны этих органов потребуют остановить начатый курс лечени€ и обратитьс€ за советом к врачу. Ќекоторые люди с трудом перенос€т эфирные масла, которых много в чесноке. ¬ этом случае стоит прислушатьс€ к своему организму и не насиловать его приемом бальзама. –азумеетс€, не нужно принимать спиртовую настойку дет€м, беременным и корм€щим женщинам.

тибетский рецепт молодости противопоказани€

ќ чем надо знать

ѕредполагает ли тибетский рецепт молодости побочные эффекты? ÷елители предупреждают о том, что в процессе терапии пациента могут подстерегать некоторые дискомфортные состо€ни€. ќни утверждают, что зуд кожи происходит вследствие очистки лимфатической системы, непри€тные ощущени€ в печени – от того, что приходит в движение засто€вша€с€ желчь, а чувство разогрева в голове свидетельствует о чистке сосудов мозга. “ак это или нет, может сказать только профессионал, поэтому при подобных состо€ни€х насто€тельно рекомендуем проконсультироватьс€ у доктора, которому вы довер€ете. –азъ€снить клиническую картину происход€щих в организме изменений помогут не только научные знани€ врача, но и анализы, которые он назначит.

“ибетский рецепт молодости на травах: состав

Ќе будем спорить с тем, что старение организма обусловлено многими патологическими изменени€ми, происход€щими с нашими клетками и органами. ѕрирода подарила нам натуральные лекарственные средства в виде растений, которые широко распространены на планете. »з уст в уста переходит еще один «тибетский рецепт молодости», основу которого составл€ет композици€ сухих растений. Ќи один медик не станет опровергать целительную силу бессмертника, ромашки, березовых почек и зверобо€.  аждое из растений имеет свой собственный код терапевтического воздействи€. —редство «“ибетский рецепт молодости» предполагает их использование в комплексе.

тибетский рецепт молодости на травах

—пособ приготовлени€

100 г березовых почек, 100 г соцветий ромашки, 100 г травы зверобо€, 100 г цветков бессмертника требуетс€ измельчить в ступке или кофемолке. —ырье смешать и поместить в стекл€нную банку, закрыв крышкой. Ётот целебный сбор необходимо заваривать и пить с определенной цикличностью. Ќа одну столовую ложку растительного порошка следует брать пол-литра кип€тка и, заварив, настаивать п€тнадцать-двадцать минут.

тибетский рецепт молодости отзывы

 огда и как принимать

Ќастой, который дает возможность приготовить «тибетский рецепт молодости на травах», надо принимать дважды в день. 250 г выпивают перед сном, другие 250 г – утром за полчаса до еды в подогретом виде. ѕосле этого необходимо приготовить новый отвар дл€ такой же схемы приема. ¬ чай каждый раз добавл€ют маленькую ложечку меда. Ќеобходимо позаботитьс€ о том, чтобы вечером после приема лечебного средства не было больше никаких ужинов и перекусов.  урс будет продолжатьс€ до тех пор, пока не закончитс€ сухой сбор. «атем надо сделать перерыв не меньше, чем на неделю, и повторить терапию. ¬ общей сложности все врем€ лечени€ должно занимать около трех мес€цев. ѕовторить курс знахари советуют через п€ть лет.

тибетский рецепт молодости побочные эффекты

—оветы по сбору трав

—ухое сырье можно приобрести в аптеке, а лучше – заготовить согласно правилам травников. ” аптечной ромашки собирают соцвети€ вручную после их цветени€. —ушат при хорошей вентил€ции в тени или в сушилке при 30-40 градусах тепла. ’ран€т сырье не более года. “о же правило сушки примен€ют при заготовке бессмертника, только корзинки собирают в начале цветени€. рецепт молодости тибетских монахов ” зверобо€ срезают верхушку, где расположены цветущие побеги, и сушат либо в пучках, либо расстелив тонким слоем на подстилке. —ырьем €вл€ютс€ и цветки, и листь€, и тонкие стебли растени€. ј вот березовые почки заготовить следует зимой – в €нваре или феврале. —резанные ветки св€зывают в метлу и мес€ц сушат в проветриваемой комнате. «атем обмолачивают и хран€т почки в банках, матерчатых мешочках или бумажных пакетах отдельно от других трав.



http://fb.ru/article/135395/tibetskiy-retsept-molo...tyi-i-predpolagaemyiy-rezultat
–убрики:  красота/уход за телом
здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

√речневый кисель - м€гкое очищение сосудов!

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 14:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√речневый кисель - м€гкое очищение сосудов!

Ётот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. –ецепт неверо€тно прост! — его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. ¬сего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через мес€ц нормализуетс€ давление и значительно снизитс€ риск возникновени€ и развити€ сердечно-сосудистых заболеваний.

smile192 (29x30, 15Kb)
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 11 »юл€ 2016 г. 20:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќатуральные энергетики дл€ пожилых

–ецепты натуральных, полезных и безопасных энергетических напитков дл€ пожилых людей. »х нет на прилавках супермаркетов. »х нет и в аптеках. »х надо готовить самосто€тельно. Ќо их рецепты чрезвычайно просты, а ингредиенты дешевы и доступны всем, даже тем, у кого совсем мизерна€ пенси€.

–убрики:  здоровье

ћетки:  

 —траницы: 18 ..
.. 4 3 [2] 1