-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей: 8705
Комментариев: 581
Написано: 10494


Бутерброды с сыром и помидорами.

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкусный, дешевый и очень быстрый пирог-пятиминутка

2 (450x338, 32Kb)
[b]Очень хочу поделиться с вами рецептом. Возможно он ну просто очень простой, зато вкусный и быстрый – Пирог пятиминутка. Частенько бывают моменты, когда к вам нагрянет компания друзей или соседка зайдет чайку попить, а к чаю-то подать и нечего. Воспользуйтесь этим рецептом, уверена что понравится.

Простейший, быстрый и, тем не менее, вкусный пирог из батона. Можно сказать, в этом пироге батон обретает свою вторую жизнь.



d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Чтобы его приготовить в магазин ходить не надо.
Рубрики:  кулинария/закуски

Метки:  

Закуска из запеченного лука с сыром.

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из запеченного лука с сыром

[b]Эта горячая закуска, которая готовится без малейших усилий за 10 минут, оказалась неожиданно вкусной. Настолько, что от нее было трудно оторваться.

Готовится элементарно, а вкус получается яркий и необычный!!!
Сочетание сыра и репчатого лука – не самое традиционное, в но в этой горячей закуске они прекрасно друг друга дополняют. Запеченный в духовке лук с пряными травами становится сладковатым и совсем неострым, но остается при этом хрустящим и сочным, поэтому он понравится даже тем, кто не причисляет себя к фанатам лука. А поджаристая золотистая сырная корочка … что о ней говорить? Она божественна.

zakuska-iz-zapechennogo-luka-s-syrom_1395239724_0_max (700x525, 31Kb)
images (44x96, 1Kb)Вкусная закуска, которая готовится очень быстро - спасет вас, когда гости приходят неожиданно.
Рубрики:  кулинария/закуски

Метки:  

Ананасовые слойки.

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасовые слойки

Ананас и творожное тесто... Ну очень вкусно!
Никого, мне кажется, уже не удивишь соечками с ананасом, но мне понравилась именно идея подачи этих слоек. Ароматные и хрустящие, тающие во рту от нежности. Легко и быстро готовятся.



9b361c779b6cbc8187840593cc73b542 (75x80, 15Kb)Порадуйте своих близких.
Рубрики:  кулинария/выпечка
кулинария/блины, оладьи, пирожки

Метки:  

5 омолаживающих асан

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 омолаживающих асан

5 омолаживающих асан

4524271_175429347954409398_nUmJ2Ab3_c (500x373, 24Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  красота/уход за телом

Метки:  

Три способа очистить организм.

Среда, 02 Апреля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три способа очистить организм

cilveki_darbs (700x428, 117Kb)
Три способа очистить организм

Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивные, щадящие, безопасные, простые и доступные. И в этом их достоинство в первую очередь.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Картошка по-царски.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошка по-царски

Картошка по-царски



Слова автора: "Это мой любимый рецепт картошки, который нравится всем без исключения. Почему "по-царски"? Наверное потому, что не царское это дело долго на кухне возиться. А рецепт замечательный, потому что предварительно ничего обжаривать не надо, и результат действительно соответствует названию, подходит как для праздничного стола, так и для обычного ужина с "царскими" замашками."

Нам тоже это блюдо ооочень понравилось! Да и как оно может не понравиться?

Пишу рецепт с небольшими моими изменениями

Понадобится:

филе курицы - 500 г
картофель - 2-3 шт
майонез
сыр
соль, перец

Метки:  

Фаршированные мясные шарики с овощами и картофельным пюре.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированные мясные шарики с овощами и картофельным пюре

 

 

4979645_7ae14d9645774dce49d42e94b2402b48_ec25866587a155b5226948e1517ebbdb_1 (700x392, 125Kb)

Анимашки Еда
Рубрики:  кулинария/блюда из мяса

Метки:  

Драники из картофеля и сыра.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А какие драники я вам приготовила?! С сыром! Очень вкусно

1 (700x467, 254Kb)

>>>>>
Рубрики:  кулинария/овощи

Метки:  

Телапия в картофельной шубке.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленка2207 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Телапия в картофельной шубке.

Рыба в картофельной корочке, это что-то новенькое, врятли до этого вы готовили данное блюдо. Это не только очень вкусно и сытно, но к тому же и достаточно симпатично.

Ингредиенты:
4 тушки телапии (или другой белой рыбы, например, трески, пикшы и т.д.)
2 яйца
4 картофелины
2 ст. л. муки + мука для обвалки
подсолнечное масло
соль

Картошку трем на крупной терке. Отжимаем руками, чтобы ушла лишняя влага.

Добавляем яйца, муку, соль и перемешиваем.

Тушки телапии обваливаем с двух сторон в муке.

С двух сторон прижимаем к рыбе картофельную массу. Аккуратно кладем рыбу на сковородку с разогретым маслом. Жарим на среднем огне.

Когда с одной стороны корочка подрумянится, переворачиваем на другую. Уменьшаем огонь и жарим до готовности.

Приятного аппетита!
 
Рубрики:  кулинария/блюда из рыбы

Метки:  

Картофель, запеченный с кабачками.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель, запеченный с кабачками

Копия 26.03.14 022 (700x525, 45Kb)

Вкусное и легкое белорусское блюдо. Может быть вполне самостоятельным, а можно приготовить его как гарнир к мясным блюдам. Читать далее

Рубрики:  кулинария/овощи

Метки:  

Картошечка жареная - секреты.

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошечка жареная - секреты

Чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой, лучше:

— картофель нужно опускать в хорошо разогретое на сковороде масло

— перемешивать не больше 3-4-х раз за всю готовку

— солить в самом конце

— лук или чеснок, а также специи добавляются за 3-5 минут до готовности, иначе подгорят

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи

Метки:  

Молочница.

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочница: пережить и забыть!

8d58e3b3bb38e45e21f4b7ef2c3f9f66 (289x400, 14Kb)

Пять лет назад из-за осложнений после гриппа мне пришлось лечиться антибиотиками, что и послужило толчком к появлению молочницы, или кандидоза. Меня мучили сильный зуд, выделения и другие неприятные ощущения. В семье тоже начались нелады, ведь я все время избегала близости с мужем. Врач назначил свечи, таблетки. Посоветовала носить хлопчатобумажное белье, мыться только специальными средствами для интимной гигиены. Все это помогло избавиться от молочницы на некоторое время, потом она вновь возвращалась, особенно перед наступлением месячных.

images (89x117, 3Kb)ПОМОГЛА СОДА

Мое подавленное состояние заметила свекровь. Я всегда уважала ее за материнское отношение к себе. Она корректно вызвала меня на откровенный разговор, и я поделилась своей бедой. Свекровь и дала несколько полезных советов. Оказывается в старину женщины тоже страдали "белями" (народное название молочницы), хотя и не в таком масштабе, как сегодня. Ведь была натуральная пища, чистая экология. И все же когда случалась подобная неприятность, в борьбе с болезнью использовали сбор трав и известную всем хозяйкам пищевую соду. Поэтому я первым делом подкорректировала свое питание: исключила из рациона сладкое, соленое, острое, копченое и жирное. Успешно преодолела свою безудержную тягу к тортикам и конфеткам. Теперь моим десертом стали сухофрукты и свежие фрукты. Купила себе йогуртницу, чтобы по утрам лакомиться домашним натуральным йогуртом. Ведь известно, что молочница развивается при отсутствии нормальной флоры. А если дисбактериоз в кишечнике, то он будет и во влагалище.
images (108x108, 1Kb) 3 ШАГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Супер-маска от морщин.

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-маска от морщин

3352215_1326545489_0000 (520x339, 41Kb)
Красота - это прежде всего молодая и здоровая кожа. Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами, благодаря этому - помогает продлить молодость.

Перед процедурой нужно очистить лицо скрабом, чтобы маска лучше впиталась в кожу.

Читать далее...
Рубрики:  красота/уход за лицом

Метки:  

Упражнения с Анитой Луценко

Пятница, 28 Марта 2014 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения с Анитой Луценко

Стрейчинг c Анитой Луценко

 

Упражнения для рук с Анитой Луценко

 

Как сесть на шпагат за 3 недели. Анита Луценко

 

Упражнения для ног с Анитой Луценко

 

Топ-8 жиросжигающих упражнений

 

Жиросжигающая программа от Аниты Луценко

 

Плоский живот за 5 минут от Аниты Луценко

 

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

 

Танцевальная аэробика с Анитой Луценко

 

Диета Аниты Луценко

 

Как сделать тонкую талию с Анитой Луценко

 

Упражнения для увеличения груди

 

Интервальная тренировка с Анитой Луценко

 

Кайлатес с Анитой Луценко. Упражнения для ягодиц

 

Утренняя зарядка от Аниты Луценко

 

Скакалка для похудения

 

Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика

 

Упражнения чтобы убрать бока и живот

 

Зарядка в ванной от Аниты Луценко

 

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 41 - Йога для тех, кто много сидит
Часть 42 - Идеальный пресс за 6 минут в день
Часть 43 - Упражнения с Анитой Луценко
Рубрики:  фитнес

Метки:  

Мазь от Джуны вытягивает нагноения.

Пятница, 28 Марта 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рецепт от Джуны вытягивает нагноения

4248238_8 (604x401, 27Kb)

Она говорила, что это народный рецепт. Вытягивает всю гадость на ура.

Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.

Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Серый ажурный жакет

Четверг, 27 Марта 2014 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючок.Серый ажурный жакет

folder (490x700, 341Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакет, кардиган, кофточка, болеро

Метки:  

Кардиган-трансформер.

Четверг, 27 Марта 2014 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения liudmila8260 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами



1.
0_12836d_fd8b83e9_XL (509x700, 432Kb)

2.
0_12836f_815c1e45_XL (498x700, 442Kb)

3.
0_128370_1cabc70f_XL (490x700, 459Kb)

4.
0_128371_967c70d9_XL (502x700, 458Kb)

5.
0_128380_8d60dabe_XL (510x700, 371Kb)
Рубрики:  вязание/жакет, кардиган, кофточка, болеро

Метки:  

ПАЛЬТИШКО ОТ Adams Kids

Четверг, 27 Марта 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения CISIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАЛЬТИШКО ОТ Adams Kids *интересное решение*

СПАСИБО ОСИНКЕ!!!

Фотографии пользователяCISIA
Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакет, кардиган, кофточка, болеро
вязание/пальто, куртка, пончо

Метки:  

Советы восточной медицины

Четверг, 27 Марта 2014 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы восточной медицины

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней.
- Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
- Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.
- Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей засосать вас.
- Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
- Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.
- Где бы Вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело.
- Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь - и все ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.

2. Говорите меньше
Говорите меньше; тщательно выбирайте, что говорить и когда и как это сказать. Слово, произнесенное уместно - самое ценное; молчание же сохраняет Ци.

3. Меньше беспокойтесь и больше действуйте
- Меньше думайте о будущем и прошлом, так как именно они дают поводы для беспокойства, а беспокойство порождает стресс.
- Вместо этого старайтесь концентрироваться, когда можете, - помните, что концентрация приходит сама, без особых техник, - при развитии умения помогать и прощать.

4. Развивайте силу ума
- Даосские техники включают в себя развитие созидательной и умственной силы.
- Во многих восточных языках, в том числе и в китайском, понятия "ум" и "сердце" выражаются одним словом.
- После достижения того уровня, когда Вас больше не беспокоят личные амбиции, когда Вы можете забыть о себе и развивать свое сердце, Вы получаете средства освобождения от болезней.
- Когда Вы больны и медитируете, не думайте о том, что Вы это делаете для того, чтобы избавиться от болезни. Просто сосредоточьтесь на выполнении упражнения, и все остальное отпадет само собой.

5. Управляйте своим половым влечением и не позволяйте ему управлять Вами
- Ограничьте свою половую жизнь. Слишком частые извержения семени сильно уменьшат ваш запас Ци и ухудшат способность концентрации.
- Ум возбуждает то, что поступает к нему через глаза, уши, рот, нос, - то есть чувства.
- Когда мы в молодости читаем книги, которые усиливают сексуальное желание, мы еще не готовы воспринять это правильно, так, чтобы при этом не растрачивалась наша энергия. Поэтому лучше сосредоточить внимание на ежедневных занятиях и избегать "отвлечении" подобного рода.

6. Уважайте голову и держите ноги в тепле
- Относитесь к своей голове с огромнейшим уважением. Считайте ее храмом Бога и ума. Рассматривайте ее как храм души, откуда осуществляется управление всеми жизненно важными органами.
- Существует правило, которое важно соблюдать: "Держи голову в холоде, а ноги в тепле". Так Вы наверняка избежите накопления слишком большого количества энергии в голове, из-за которого Вы можете чувствовать дискомфорт или даже болеть.
- Если слишком много энергии идет в голову, может повыситься кровяное давление. Отводя энергию к стопам, Вы можете понизить давление, а следя за тем, чтобы ноги были теплыми, - предотвратить сердечный приступ.
- Так что растирайте стопы и грейте их. А после этого всегда собирайте энергию в пупке, который тоже должен быть теплым. Источник:http: //vk.com


Ларилорхен
Рубрики:  здоровье
психология

Метки:  

Элегантный бежевый жакет.

Четверг, 27 Марта 2014 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютка-Порто [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный бежевый жакет

4587551_86412817950250957 (534x700, 194Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакет, кардиган, кофточка, болеро

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина
Страницы: 328 ... 280 279 [278] 277 276 ..
.. 1 Календарь