-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 9958


Стройная фигура за три недели.

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура за три недели)

Стройная фигура за три недели

Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса

Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-

подтянутая стройная фигура

Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе,желательно каждый день

4278666_2b3badd0dbf366598a8c8bdbd744ac03_b (245x196, 926Kb)

дальше
Рубрики:  фитнес

Метки:  

Вдохновляющие цитаты!

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения dmitriyst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдохновляющие цитаты!

4325747_ann (400x308, 25Kb)

1. Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый - так, будто никаких чудес не бывает. Второй - так, будто всё на свете является чудом. Альберт Эйнштейн(с)

2. Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть. Джордж Элиот(с)

3. Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это. Уолт Дисней(с)

4. Когда человек не знает к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. Сенека(с)

5. Гонясь за недостижимым, мы совершаем невозможное. Роберт Ардри(с)

6. Истинное назначение человека - жить, а не существовать. Джек Лондон(с)

7. Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна. Джексон Браун(с)

8. Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. Антон Чехов(с)

9. Тот, кто щеголяет эрудицией или ученостью, не имеет ни того, ни другого. Эрнест Хемингуэй(с)

10. У меня есть верных шесть слуг. Я им обязан всем. Их имена: Кто? Почему? Когда? Что? Где? и Как? Редьярд Киплинг(с)

11. Лучшие годы вашей жизни - когда вы осознаёте, что ваши проблемы принадлежат вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу. Альберт Эллис(с)

12. Право на глупость - одна из гарантий свободного развития личности. Марк Твен(с)

13. Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека - стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно. Федор Достоевский(с)

14. Никогда не указывайте на ошибки, если не знаете, как их исправить. Бернард Шоу(с)

15. Мысль - начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования - работать над мыслями. Лев Толстой(с)

16. То, что меня не убивает, делает меня сильнее. Фридрих Ницше(с)

17. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты - весь мир. Габриэль Гарсиа Маркес(с)

18. Жизнь - это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы. Джон Леннон(с)

19. Цель жизни - поиск совершенства, а задача каждого из нас - максимально приблизить его проявление в самом себе. Ричард Бах(с)

20. Великие умы обсуждают идеи, средние умы обсуждают события, мелкие умы обсуждают людей. Элеонора Рузвельт(с)

Рубрики:  творчество/цитаты

Метки:  
Цитата сообщения santa3

Belly dance Alla Kushnir(Алла Кушнир).

Четверг, 28 Марта 2013 г. 02:44 + в цитатник
Просмотреть видео
5373 просмотров
Belly dance Alla Kushnir(Алла Кушнир). Leila!!!глаз не возможно оторвать

Belly dance Alla Kushnir(Алла Кушнир). Leila Глаз не возможно оторвать от ее танца)) Изящество пластичность нежность красота. Очень красиво. Пять минут сплошного наслаждения)) Смотрите - не пожалеете!! Алла Кушнир из Украины, учитель восточных танцев в г. Николаев.
Рубрики:  развлечения

Метки:  
Комментарии (0)

Танец живота.

Четверг, 28 Марта 2013 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Kar_Tanesi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ukraine's Got Talant: Alla Kushnir (Leila).

 



Mercedes Nieto - Drum Solo
Рубрики:  развлечения

Метки:  

вкусная и нежная соленая рыбка за 2 часа.

Среда, 27 Марта 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкусная и нежная соленая рыбка за 2 часа

Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. Но еще вкусней она получится, если постоит немного в холодильнике и пропитается маслом. Но и сразу она очень хороша.
В этот раз я солила сразу и селедку, и скумбрию вместе. Вы берите рыбку на свой вкус.
DSC_0407-копия (700x462, 96Kb)
images (116x48, 1Kb)Попробуйте сами засолить рыбу дома, и может оказаться, что она будет намного вкуснее, чем магазинная.
Рубрики:  кулинария/рыба солёная (маринованная)

Метки:  

Рыбные рулетики с грибами от батюшки Гермогена.

Среда, 27 Марта 2013 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбные рулетики с грибами от батюшки Гермогена

Блюдо просто потрясающее!!! Кусочки рыбы просто тают во рту... Очень нежное, сочное. Да, и готовить его проще простого!
be2dc539722d (700x525, 62Kb)
e02431bb413ce6c18d153e6784258040 (100x80, 20Kb)шедевральное блюдо
Рубрики:  кулинария/блюда из рыбы

Метки:  

Два жакета крючком с отделкой.

Среда, 27 Марта 2013 г. 02:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два жакета крючком с отделкой из сцепного кружева


Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакет, кардиган, кофточка, болеро

Метки:  

Мойва по домашнему.

Среда, 27 Марта 2013 г. 02:38 + в цитатник
Это цитата сообщения петрушенко_наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мойва по домашнему

3877424_98906602_3877424_ppppppppppp (700x525, 186Kb)

РЕЦЕПТ:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/рыба солёная (маринованная)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ватрушки -завитушки.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ватрушки -завитушки

Я хочу вам предложить свой вариант этого лакомства. Тесто очень удобное, сделал вечером, положил в холодильник, а утром можно быстро сделать вкусные ватрушки. 38674_87991-640x480 (640x480, 83Kb)

Ингредиенты для "Ватрушки-завитушки"

Читать далее

0_491e5_54e69cfb_M (500x9, 18Kb)

Рубрики:  кулинария/выпечка
кулинария/блины, оладьи, пирожки

Метки:  

Оладьи с яйцом и зелёным луком.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи с яйцом и зелёным луком

 

Ингредиенты:
- 2 куриных яйца
- 0,5 л кефира
- 0,5 стакана сметаны
- соль, перец по вкусу              
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/блины, оладьи, пирожки

Метки:  

Пирожки паровые из свинины.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки паровые из свинины

 

Очень похожи на Манты,но так как готовила из свинины,то Мантами их уже не назовешь.Хотя технология приготовления одинакова.

3560462_DSC09777 (640x480, 150Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "пароварка":
Часть 1 - Рецепты для аэрогриля
Часть 2 - Мясные цветочки
...
Часть 33 - Ветчина домашняя «Многообещающая».
Часть 34 - Суфле паровое из судака с маслом.
Часть 35 - Пирожки паровые из свинины.
Часть 36 - Овсяное печенье с изюмом на пару.
Часть 37 - азу по-татарски в пароварке.
...
Часть 39 - Паровые пирожки-зайчики с сырным соусом
Часть 40 - Паровые колбаски из скумбрии
Часть 41 - Рулет в пароварке.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Квашенная капуста за сутки.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашенная капуста за сутки


Фото


На этот раз, для демонстрации рецепта,я приготовила 1 л баночку!

Фото

Нарезать капусту
На 1 литр-600 г
Фото

Морковь натереть на терке-кому как нравится
На 1 литр-250
Фото

Капусту хорошенько обмять и перемешать с морковкой.
Можно для вкуса добавить тмин и черный перец горошком.
Фото

Фото

Утрамбовать капусту в банку.
Готовим Рассол:
Дозировка на 3 л банку
(как мне давали рецепт)
То есть на 1 литр я брала все по 1/3
НА 3 ЛИТРА:
1 литр горячей кипяченой воды
1 стол лож Сахара
2 стол лож Соли
1 стол лож 70% уксусной эссенции

В мерную кружку засыпаем соль и сахар. Заливаем кипятком. Вливаем уксусную эссенцию. Все перемешиваем...до полного растворения соли. Рассол остудить до комнатной температуры.
Тоненькой струйкой вливаем рассол в банку с утрамбованной капустой.
Фото

Ложкой выпускаем лишний воздух. Закрываем крышкой. Ставим в холодильник на сутки!
girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Готовую капусту заправляем растительным маслом и репчатым луком!
Хранится капуста в холодильнике сколько угодно. Со временем она становится только более хрустящей.
источник:http://forum.say7.info/topic34276.html
Рубрики:  кулинария/овощи
кулинария/закуски

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Слоеный салат с ОТВАРНОЙ рыбой и свеклой «Маргаритка».

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеный салат с ОТВАРНОЙ рыбой и свеклой «Маргаритка». Необычно, полезно и вкусно!


Мы часто делаем салаты с соленой, копченой, консервированной рыбой, совершенно игнорируя отварную. Видимо срабатывает установка, что то, что полезно — не всегда вкусно. Надеюсь, этот салат изменит такое мнение. Попробуйте!
читать рецепт
Рубрики:  кулинария/салаты рыбные

Метки:  

Фаршированные крабовые палочки в кляре.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 03:17 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированные крабовые палочки в кляре

x_8fe9c02f (533x400, 48Kb)

 

Фаршированные крабовые палочки в кляре
 
Ингредиенты:
 
крабовые палочки - 200 грамм
твердый сыр - 200-250 грамм
чеснок - 2-4 зубчика
молоко - 140 миллилитров
                             
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закуски рыбные

Метки:  

Простой рыбный салат.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 03:14 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рыбный салат

Простой рыбный салат 

 

wJYW-eAARrw (600x406, 33Kb)

 

Ингредиенты на 4 порции:
1 стакан риса
1 банка горбуши в собственном соку
2 огурца
пучок зеленого лука
                                                           
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты рыбные

Метки:  

Салат из куриных желудков.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 03:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из куриных желудков



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  кулинария/закуски мясные

Метки:  

Способ домашней засолки рыбы.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна201 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ОТ ТАТЬЯНЫ - самый простой способ домашней засолки скумбрии




29a384923660cbe23ecd8f44456_prev (448x268, 21Kb)
Далее  
Рубрики:  кулинария/рыба солёная (маринованная)

Метки:  

САЛАТ"НЕОБЫКНОВЕННЫЙ".

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..САЛАТ"НЕОБЫКНОВЕННЫЙ"...

 


_lite_module_resizers_2FmodResizeStageImage_image_files_2Frecipes_2F_______-__2012_383 (600x450, 88Kb)
Вся прелесть салатика в жаренных крабовых палочках

Ингредиенты
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты рыбные

Метки:  

САЛАТ «Рваная курица».

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 02:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сказочно вкусный САЛАТ «Рваная курица» - вкус просто незабываем

Этот салат я готовлю к любому празднику, он очень вкусный и достаточно просто готовится! Обычно он заканчивается первым и никто не может точно угадать все ингредиенты, особенно курицу!!!
Признаться, мне никогда не нравилось название этого салата, но из песни слов не выбросишь, как говорится — отварное куриное мясо именно нарывается на волокна, а не нарезается, поэтому этот салат и носит такое странное название. Сам же салат, напротив, получается очень вкусным.
c39ec1c0eeca6063a33ae52429c697f7_xxl (600x400, 141Kb)

d1861a6c1e5441420603a0e7af29465c (65x63, 2Kb) Обязательно попробуйте — вам понравится!
Рубрики:  кулинария/салаты мясные

Метки:  

ПЕЧЕНЬ ПО-ЦАРСКИ.

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 02:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Setamaga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧЕНЬ ПО-ЦАРСКИ


getImage (9) (640x480, 86Kb)

Печень куриная - 500 г

Лук репчатый - 500 г


Морковь - 500 г


Крупа манная - 1 /2 стак.


Молоко - 1 /2 стак.


Майонез, соль, перец (молотый по вкусу)


Масло растительное.

Печень пропустить через мясорубку, смешать с манной крупой и

молоком, поставить в холодильник на 1 час. Лук порезать полукольцами,

морковь потереть на терке, потушить их в небольшом количестве масла.

Форму смазать маслом и присыпать панировочными сухарями.

Выложить в форму часть печени и полить майонезом, затем лук с

морковью, и вторую часть печени. Смазать майонезом и в разогретую

духовку на 1 час!!!

Рубрики:  кулинария/закуски мясные
кулинария/блюда из субпродуктов

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_Стёпина
Страницы: 312 ... 225 224 [223] 222 221 ..
.. 1 Календарь