Серия сообщений "ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА":Выбрана рубрика ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.
Часть 1 - Затишье после бури!
Часть 2 - Дыхательная гимнастика "Gold In Air"
Часть 3 - Правильное дыхание
Часть 4 - Дыхательная гимнастика
Часть 5 - Худеем с Мариной Корпан
Часть 6 - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СЛАВЯН
Часть 7 - Дыхательная гимнастика для похудения — 20
Затишье после бури! |
Релаксация выходного дня!
Серия сообщений "Релаксация":
Часть 1 - Релаксация! Улыбнитесь!
Часть 2 - Жарко???
...
Часть 43 - Декабрьское воскресенье...
Часть 44 - 12 минут кайфа!!!!
Часть 45 - Затишье после бури!
|
Правильное дыхание |
Такова уж человеческая натура – не обращать внимания на то, что привычно и находится под боком, даже если это очень важно. Отношение людей к своему дыханию – одно из ярких тому подтверждений. Наша жизнь начинается с первого вдоха и длится до тех пор, пока мы в состоянии дышать.
Но мы на собственное дыхание не обращаем никакого внимания. Ну, может, только стараемся его освежить .
И стоит только какому-нибудь «гуру» призвать нас прислушаться к собственному дыханию, как мы тут же поражаемся – и как же мы раньше не замечали таких очевидных вещей, как же мы неправильно дышали до сих пор!
|
Дыхательная гимнастика |
|
Худеем с Мариной Корпан |
|
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СЛАВЯН |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Дыхательная гимнастика для похудения — 20 |
Цитата |
Как правило, всех людей с лишним весом объединяет одна общая проблема – замедленный обмен веществ в организме. В попытках его нормализировать, специалисты рекомендуют обратить внимание на дыхательные упражнения для похудения и правильное здоровое питание.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Страницы: | [1] |