-Приложения

  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Цитатник

Анекдоты про Абаму - (0)

Анекдоты про Абаму Анекдоты про Обаму   В пятницу последний рабо...

"Я умру в крещенские морозы" - (0)

"Я умру в крещенские морозы"    Я умру в крещенские морозы Я...

Как изменились 20 самых популярных российских актёров за 10 лет - (0)

Как изменились 20 самых популярных российских актёров за 10 лет. Знаменитые, популярные, всем ...

Иван Охлобыстин: несвятой батюшка - (0)

Иван Охлобыстин: несвятой батюшка Ивана Охлобыстина многие из нас знают по роли саркастич...

Про обувь и ноги: очень полезные советы - (0)

Про обувь и ноги: очень полезные советы Про обувь и ноги: очень полезные советы Не, ну мно...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анастасия_Остроумова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 19648
Комментариев: 1757
Написано: 22225





Кожура мандаринов полезна при диабете.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 04:00 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожура мандаринов полезна при диабете.

 
 
 

3431141.png

 

Этот маленький плод семейства цитрусовых ассоциируется со многими вещами, среди которых встреча Нового Года, солнечное настроение. А главное – отменное здоровье



Описание

     Мандарин – это дерево или кустарник, высотой не более 4 метров, густо покрытое мелкой зеленой листвой и, в период созревания, оранжевыми плодами. Родина мандарина – Китай. К нам в Европу он попал сравнительно недавно – в позапрошлом веке, но очень быстро прижился и сейчас считается своим в Испании, Португалии, юге Франции, Греции, Турции и Грузии.

Читать далее.Цитируя пост не сочтите за труд нажать кнопочку "Нравится"!
Рубрики:  кулинария/Для диабетиков

Снижаем уровень сахара в крови простыми рецептами.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 03:57 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижаем уровень сахара в крови простыми рецептами.

4mafrupisec2013101913-36-05.png4mafrupisec2013101913-37-39.png

При диабете очень важно поддерживать уровень сахара в крови в норме, не допускать резких скачков и повышенного содержания.Это самое трудное,так как постоянно не хватает времени ,чтобы заботиться о себе.Но нам,больным сахарным диабетом,необходимо думать о своём здоровье постоянно. Это позволит находиться в хорошей физической форме и не допустить осложнений диабета. Снизить сахар помогут следующие народные рецепты,которые я использую для себя и всем рекомендую.Условие одно:постоянно при этом соблюдать диету.Если совсем уж невмоготу без сладкого-съесть можно небольшой кусочек горького шоколада.


Все эти рецепты не вкусные,но такова наша болезнь,помогают горечи и кислота.
4mafrupisec2013101913-39-02.png
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/Для диабетиков
медицина

Суп с курицей,грибами и сыром

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 03:52 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп с курицей,грибами и сыром.


2 плавленых сырка,
1 куриное филе,
400 г шампиньонов,
2 картофелины,
1 морковь,
1 луковицу,
укроп,лук зелёный,
душистый перец горошком,
соль по вкусу.

Из филе и 2 л воды сварить бульон. Мясо вынуть, нарезать кусочками.
Небольшие грибы нарезать пластинками.
Мелко нарезать лук.
Морковь и плавленые сырки натереть на крупной терке.
Обжарить на растительном масле лук и морковь.
Пожарить грибы.
Картофель нарезать кубиками, добавить в бульон, посолить после закипания, варить до готовности. Затем добавить пассеровку, грибы, тертые сырки, душистый перец и куриное мясо. Варить еще минут 5-7, — пока не растворится сыр. Периодически помешивать. В конце добавить мелко нарубленный укроп. Суп в тарелках посыпать сухариками и зелёным луком.
Источник:http://slivkoed.ru/recept/Sirnii-sup-s-gribami-i-kuricei/355/

Серия сообщений "супы,борщи и др.(первые блюда)":
Часть 1 - Литовский холодный борщ.Рецепт с фото.
Часть 2 - Борщок. Пробуем приготовить!
Часть 3 - Суп с рыбными клёцками.
Часть 4 - Суп с курицей,грибами и сыром.
Часть 5 - Суп-пюре с сельдереем.
Часть 6 - Окрошка!Рецепты.
...
Часть 10 - Запорожский капустняк.
Часть 11 - Рыбный суп с сельдереем.
Часть 12 - Тыквенный суп-пюре с фрикадельками.

Серия сообщений "-диабет-меню":
Часть 1 - Питание при сахарном диабете.Полезные продукты.
Часть 2 - Топинамбур.Рецепты приготовления.
...
Часть 6 - Салат "Осенний,витаминный".Диабет-меню.
Часть 7 - Салат с орехами,сельдереем и сыром.
Часть 8 - Суп с курицей,грибами и сыром.
Часть 9 - Салат "Живые витамины".
Часть 10 - Диетический салат с тунцом.
...
Часть 24 - Салат из пекинской капусты,авокадо и шампиньонов.
Часть 25 - "Шашлычный " салат.
Часть 26 - Салат "Капустный дуэт"
Рубрики:  кулинария/Для диабетиков
кулинария/суп

Вкусная солянка из капусты и лесных грибов.Рецепт с фото.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 03:49 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная солянка из капусты и лесных грибов.Рецепт с фото.

 

Капустная солянка с грибами Капустная солянка - одно из моих самых любимых блюд.Я приготовила это блюдо с моховиками и свинушками. Низкокалорийное  и полезное для диабетиков блюдо.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/Для диабетиков
кулинария/суп

16 овощей и фруктов,полезных при диабете II типа.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 03:47 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 овощей и фруктов,полезных при диабете II типа.




Ароматные и сочные персики с низким содержанием углеводов в сезон могут быть включены в рацион диабетика. Персики содержат витамины А, С, а также калий. Их можно есть свежими, а можно добавить в чай. Если вы хотите перекусить на скорую руку, приготовьте коктейль из персика и кефира или йогурта с низким содержанием жира. В коктейль можно добавить немного корицы и имбиря.

Помидоры являются источником витамина С, А и калия. Кроме того, в они низкокалорийны (всего 32 калории на порцию) и содержат мало углеводов. Питательный лекопин, который придаёт красный цвет помидорам, является мощным антиоксидантом и может защитить от болезней сердца и рака простаты.

Капуста – этот замечательный овощ хоть и стоит не дорого, но является прекрасным дополнением к вашему рациону. Капуста содержит витамины С, К, и В6. Капусту лучше приобретать и употреблять осенью и ранней зимой. При покупке желательно сразу же обернуть капусту в полиэтилен и положить в холодильник, чтобы сохранить максимальное количество витаминов.
Читать далее
Рубрики:  кулинария/Для диабетиков

Питание при сахарном диабете.Полезные продукты.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 03:42 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание при сахарном диабете.Полезные продукты.

Глaвнoe в пpoфилaктикe и лeчeнии сахарного диабета - пpaвильнoe питaниe. 7 пpoдyктoв, полезных нe только для диабетиков, нo и для вcex, кто cлeдит за своим здоровьем.


Содержит: очень полезные эфиpныe мacлa: 70% кopичнoгo альдегида и 10% евгенола.

В чeм польза? Эфиpныe масла, coдepжaщиecя в корице, помогают пoддepживaть нopмaльный уровень caxapa в кpoви. Помимо этого, они cнижaют coдepжaниe жиров и «плохого» xoлecтepинa.

Норма: 1-6 г в день.

Как ecть? Посыпать овощные салаты или дoбaвлять в чaй.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/Для диабетиков

Советы огороднику.Экономный полив

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы огороднику.Экономный полив.


ПОЛИВ С ПОМОЩЬЮ БУТЫЛОК

getImage.jpg
Этот способ полива очень бюджетный и прост в исполнении.
Закопайте на грядках через 1 метр пластиковые бутылки с мелкими отверстиями в нижней части.
Объем бутылок зависит от размера поливаемого участка ( от 1,5 литров и более).
Теперь, при необходимости полива достаточно наполнить бутылки водой.
Скорость полива будет зависеть от размера отверстий в бутылках.
Желательно, чтобы вода поступала в почву медленно, не размывая грунт.
Для большей пользы разведите в воде компостный чай.

Отсюда:http://ok.ru/ogorodonline

Серия сообщений "овощи,фрукты,ягоды":
Часть 1 - Клубника ранняя, сорт "Секвойя".
Часть 2 - Хоней - сорт ранней клубники.
...
Часть 16 - Клубника "Чудо Мира" - лучшая из ремонтантных.
Часть 17 - Интересный способ посадки огурцов
Часть 18 - Советы огороднику.Экономный полив.
Рубрики:  дача

Как удалить жировой налёт с кухонной мебели

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить жировой налёт с кухонной мебели.

Как удалить жировой налет, грязь с деревянной кухни и одновременно, придать ей первоначальный вид
Этому уникальному способу меня научила хозяйка, когда я жила на квартире. У нее была кухня из дуба и выглядела как новенькая, хотя простояла 13 лет. Этот способ нигде мне не встречался: ни в интернете, ни в книгах по домоводству.

 
Рубрики:  Уют в доме

Паста из перца на зиму.Рецепт с фото.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста из перца на зиму.Рецепт с фото.



В этом году я заготовила такую пасту,но горького перца было в три раза больше.Хранила в банке в холодильнике и в замороженном виде.Так вот:в заморозке мне понравилось больше.
Отличная приправа!

Паста из перца, заготовленная на зиму, станет для вас настоящей палочкой-выручалочкой. Блюда, приготовленные с такой пастой, будут иметь красивый яркий цвет, свежий аромат и неповторимый вкус. Пока сезон не закончился и в продаже много ароматных красивых перцев, можно успеть заготовить такую пасту. Ее можно добавлять в супы, жаркое и просто намазывать на хлеб.

Для приготовления пасты из перца на зиму понадобится:
перцы сладкие - 2 кг;
перцы острые - 2 шт.;
соль каменная крупная - 2 ст. л.;
масло оливковое - 5 ст. л.
Перцы вымыть и разрезать. Освободить от внутренних перегородок и семян.


0d863ee2bcc5c3orig.png
Рубрики:  кулинария/Заготовки на зиму

Моя подруга - дама по имени "Пенсия"!

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksandrina-60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя подруга - дама по имени "Пенсия"!


4nqpbxstthopbx6oz5emjwcy4gb7bc6osyon4egosuembwfh4nanbwf94n9nbwfa4n6pbpqozzemoebn4nx7bpqozzeadwfa4g81ree.png

Мои шикарные шестьдесят!
И даже больше! Как я их обожаю. Не будем перемалывать:
"не девочка","морщины", "не хватает денег", "много забот","болячки", "аритмия","диабет","зубов мало","волосы редеют и поседели" и т. п. Представляете: сил на 45, опыта житейского на 100, крепость «вина» высокая, вкус изысканный — все это во мне разом! В человеке столько душевно-физических скрытых сил и возможностей на долгие годы — бери и пользуйся,
а не ворчи и живи дальше!.
Душа-то наша - не стареет!
0d8649661290a8orig.png
Рубрики:  прочее

999 спектаклей онлайн

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

999 спектаклей онлайн




Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть!

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.



kru4inka
Рубрики:  кино, видео

Шапочки спицами. Подборка.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочки спицами. Подборка.

 
Шапка и шарф спицами 
Шапка и шарф спицами
Модель из журнала "Felice". Шапочка и шарф связаны спицами №3,5 из 150 г пряжи Universa (55% шерсть, 45% акрил, 50 г /125 м). Размер шапочки 52-56, ...

Вязаная повязка на голову спицами 
Вязаная повязка на голову спицами
Модель из "Журнала мод" №561/2012 г. Налобная лента связана спицами №4.5 из 40 г пряжи (шерсть 100%, 250 м*100 г). Размер 54-58. Вязаная повязка ...

Шапка с жаккардовым узором 
Шапка с жаккардовым узором
Модель из "Журнала мод" №561/2012 г. Шапочка с жаккардовым узором связана спицами №4,5 и №5 из пряжи (50% шерсть, 50% акрил, 20% полиамид) ...

Вязаная кепи 
Вязаная кепи
Модель из "Журнала мод" №561/2012 г. Кепи связана спицами №3.5 из 100 г полушерстяной пряжи (150 м*100 г). Размер 55-56. Вязаная кепи - схема ...

Чалма спицами 
Чалма спицами
Модель из "Журнала мод" №561/2012 г. Шапка-тюрбан связана спицами №4 из 90 г пряжи (50% мохер, 50% акрил, 300 м*100 г). Размер 56-58. Схема вязания ...

Вязаная кепка 
Вязаная кепка
Модель из "Журнала мод" №561/2012 г. Кепи связан спицами №6 и крючком №5 из 150 г пряжи (100 м*100 г). Размер  55-56. Схема вязания кепки ...
Вязаная повязка на голову 
Вязаная повязка на голову
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г.Трехцветная повязка на голову связана из пряжи JANS (55% хлопок, 45% акрил, 160 м/50 г) ...

Вязаные шапка и шарф 
Вязаные шапка и шарф
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г. Голубая шапка с косой и шарф связаны спицами №3,5 из 100 г пряжи "Мериносовая" (50% ...

 

Рубрики:  Вязание/спицами

Рецепты приготовления тонких блинов

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты приготовления тонких блинов

Научиться готовить тонкие блины по этим простым рецептам легко сможет любая хозяйка – в статье мы расскажем о том, как готовить тонкие блины, не опасаясь за результат.

Научиться готовить вкусные блины намного проще, чем освоить искусство приготовления не просто вкусных, но при этом еще и тонких блинчиков. Многие хозяюшки, будучи весьма опытными в деле приготовления блинов, годами не могут освоить эту науку, из раза в раз возвращаются к освоенным методам приготовления блинов после очередного неудачного эксперимента. С рецептами, о которых мы расскажем в этой статье, экспериментов с плохим результатом больше не будет! Вы научитесь готовить тонкие блинчики на радость себе и близким.

В этой статье мы расскажем о трех способах приготовления вкусных тонких блинов – на молоке, дрожжах и на кефире. Скоро один из самых замечательных праздников – Масленица, и мы уверены, что наши рецепты вам непременно пригодятся!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/тесто

Капустная "бомба".

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустная "бомба".

Кто уже пробовал такую капусту по этому рецепту? Набор ингредиентов очень интересный и каждый входящий из них в состав ингредиент, придаёт ей свою изюминку. Обязательно попробуйте. Она Вам очень понравится и будет частым гостем на Вашем столе, а на праздничном просто будет улетать.


getImage (1) (323x480, 134Kb)

 

 

Читать далее

 


/images/attach/c/0/120/577/120577598_RRRSRSRRSR.png" width="541" />

Рубрики:  кулинария/овощи
кулинария/Заготовки на зиму

Шали, шарфы, шапочки крючком 38

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шали, шарфы, шапочки крючком 38

 

Нажми на картинку

Мгого идей шапочек спицами и крючком

СИНЯЯ ШАЛЬ - СЕТОЧКА

Шарфик

ШАЛЬ КРЮЧКОМ.

Ажурная шаль

Шляпа крючком

Белая шаль (франция).

Шаль с сердечками

Шарф


ШАРФ-ПАЛАНТИН

Дамские штучки. Украшаемся.

(Как красиво завязать платок, палантин, шарф, сделать тюрбан. )

Ах, какая прекрасная шаль.

3731083_0_98496_3d809b56_XS (100x91, 14Kb)Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 37

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post347260974/

Рубрики:  Вязание/крючком

Салат "Женская слабость"

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛюбашкаВК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Женская слабость"

Ингредиенты :
-Яйца (сваренные вкрутую) 4-5 шт.
-Твердый сыр 200 г
-Крабовые палочки 200 г
-Кукуруза 1 банка
-Яблоко 1 шт.
-Луковица 1 шт.
-Майонез

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты

ЗАВАРНЫЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ " ВОЛОГОДСКОЕ КРУЖЕВО

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАВАРНЫЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ " ВОЛОГОДСКОЕ КРУЖЕВО "

ЗАВАРНЫЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ " ВОЛОГОДСКОЕ КРУЖЕВО "

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 стакан кефира
150 гр муки
1 яйцо
1/3 ч.л. соды
1 ст.л. растительное масло
0,5 стакана крутого кипятка
1 ст.л. сахара
1/3 ч.л. соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Кефир , яйца , сахар , соль и муку хорошо перемешать .
В кипяток добавить соду , быстро перемешать и вылить в тесто .
Все хорошо перемешать и дать постоять 5 минут .
Добавить в тесто растительное масло и перемешать .
Выпекать на смазанной маслом сковородке .
O1OLrP0rHJA (604x453, 111Kb)
Рубрики:  кулинария/тесто

Всё о семенах, рассаде и богатом урожае. Г.А.Кизима

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольф [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё о семенах, рассаде и богатом урожае. Г.А.Кизима

vse-o-semenah-rassade-i-bogatom-urozhae-80396 (150x243, 13Kb)
«Все о семенах, рассаде и богатом урожае» Г.А. Кизима - читать книгу онлайн
http://fictionbook.ru/author/galina_kizima/vse_o_s...urojae/read_online.html?page=1



Серия сообщений "Книги. Читать онлайн.":

Часть 1 - Бублик Б. А. - Про огород для бережливого и ленивого
Часть 2 - Курдюмов Н.И. Книги читать онлайн
Часть 3 - Всё о семенах, рассаде и богатом урожае. Г.А.Кизима
Часть 4 - Галина Кизима Урожайная теплица. Что когда сажать. Как удобрять и защищать
Часть 5 - Галина Кизима Сад и огород для ленивых. Не копать, не поливать, не удобрять, а собирать богатый урожай


Рубрики:  дача

8 Рецептов самого вкусного теста!

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 Рецептов самого вкусного теста!

Не забываем делиться с друзьями рецептами)
 
3925073_apiarvapravpr (500x417, 29Kb)
 
1. Кефирное тесто с сыром
 
Ингредиенты:
 
- 1 чашка кефира
- 1 чашка тертого сыра
- 0,5 чайной ложки соли
- 2/3 чайной ложки соды
- 1 чайная ложка сахара
- 2 стакана муки
далее
Рубрики:  кулинария/тесто

Выращивание овощей на малых площадях. Япония.

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание овощей на малых площадях. Япония.









Серия сообщений "Выращивание овощей на малых площадях. Япония.":
Пример выращивания на небольших площадях хороших урожаев, совмещенных посадок и мульчирования посадок плёнкой.
Часть 1 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
Часть 2 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
Часть 3 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
Часть 4 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
...
Часть 15 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
Часть 16 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
Часть 17 - Выращивание овощей на малых площадях. Япония.
Рубрики:  дача


Поиск сообщений в Анастасия_Остроумова
Страницы: 945 ... 778 777 [776] 775 774 ..
.. 1 Календарь