-Рубрики

 -Цитатник

Тыквенные пряники "Запах осени" - (0)

Тыквенные пряники "Запах осени" Пряники просто потрясающие! Уже третий раз за неделю мои домаш...

Прикольные фразочки в картинках (23.09.2017) - (0)

Прикольные фразочки в картинках (23.09.2017) Фразочки в картинках к вашему вниманию. Увере...

Заготовки для иммунитета из тыквы - (0)

Заготовки для иммунитета из тыквы Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезня...

Лучшие стихотворения Анны Ахматовой - (1)

Лучшие стихотворения Анны Ахматовой Лучшие стихотворения Анны Ахматовой. Какая в них гл...

ПЕРВЫЕ КРАСАВИЦЫ ПЕТЕРБУРГА - (0)

ПЕРВЫЕ КРАСАВИЦЫ ПЕТЕРБУРГА Ими восхищались на приёмах и балах, им посвящали стихи и счита...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анастасия_Остроумова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 20372
Комментариев: 1794
Написано: 22996




Цитата дня Яндекс.Погода

Поездка в замок Блэр (сразу после объявления о его продаже впервые за 900-летнюю историю)

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поездка в замок Блэр (сразу после объявления о его продаже впервые за 900-летнюю историю)

Замок Блэр находится в самом центре диких Грампианских гор, у подножия лесистых склонов, на главной дороге, соединяющий Эдинбург с Инвернессом. Его история тесно переплетена с историей самой Шотландии и борьбой горных кланов. Не знаю, купил ли уже какой-нибудь новый русский или богатый араб эту собственность у 11-го герцога Atholl (главы клана Кэмпбэлов, тех самых, с которыми связана печальная история Гленко - см. также в этом посте).

13042014747 (700x470, 325Kb)

Все путеводители сходят с ума, расписывая красоты этого замка. К тому же не найдя толком никакой видео-информации об интерьерах этого частного владения, я отправилась его осматривать, вооружившись парочкой фотокамер. Сюрприз поста: хотя в замке Блэр строжайше запрещено фотографировать и даже требуют выключить мобильные телефоны, я умудрилась сделать несколько впечатляющих снимков (украдкой, на мобильник, но они дадут Вам представление о графском быте:-)

bbb2 (700x510, 428Kb)

В замке 32 комнаты, в которых можно увидеть старинную мебель, восхитительные картины, оружие, костюмы, фарфор, кружева и другие уникальные вещи. Холл, столовые, лестницы, гостиные, спальни, бальные комнаты - все это предстанет перед вашим взором, и Вы почувствуете себя шотландской графиней или графом.

13042014740-jousters1 (700x531, 346Kb)

А отправимся мы с вами в виртуальный тур по замку по частной закрытой дороге, прямо от ж/д станции (для официальных тур-экскурсий оказывается есть специальная дорога, но я по-незнанию пошла по этой, кратчайшей, и не разочаровалась - до того живописные места и просторы в окаймлении гор открываются с обеих сторон этой частной подъездной аллеи, дух захватывает! )

Читать далее...
Рубрики:  искусство/ЗАМКИ, музеи, монастыри, храмы

Капустные котлетки - 50 рецептов

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария/овощи

Любимые пирожки с картошкой - 50 рецептов с фото

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые пирожки с картошкой - 50 рецептов с фото

Читать рецепты пирожков с картошкой
Рубрики:  кулинария/тесто

Творожная яблочно-тыквенная запеканка

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная яблочно-тыквенная запеканка.

Творожная яблочно-тыквенная запеканка.

Все содержащиеся в запеканке продукты полезны. Ее можно кушать как взрослым так и детям.

Запеканка (640x489, 84Kb)

Ингредиенты для приготовления

творог - 250 грамм

сахара - 1/3 стакана
2 яйца
густого пюре из тыквы- 100 гр
яблоко
картофельный крахмал - 0,5 столовой ложки
вяленая клюква или изюм 20г

корица 1/4 чайной ложки
ванильный сахар 1 чайная ложка
0,5 столовой ложки растительного масла
1 столовая ложка сметаны
щепотка соли

Творог растирается с яйцами, добавляется сахар и все размешивается до однородного состояния. Затем в одной емкости нужно соединить пюре из тыквы, натёртое на мелкой терке свежее яблоко и творожную массу. Добавить к полученной массе крахмал, ванильный сахар, соль, корицу. Клюква или изюм промывается в горячей воде, после того как вода стечет можно добавлять ее в тесто. После этого добавляется масло и сметана.
Размешанную однородную массу нужно разложить в форму для запекания. Сверху запеканку посыпать семенами тыквы или кунжутом.

Запеканка выпекается в разогретой до 180 градусов духовке в течение получаса.
Как только запеканка готова ее нужно остудить в форме и подавать со сметаной или мёдом.

Екатерина Арсентьева

ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!

Рубрики:  кулинария/тыква

Оформление дневника для начинающих и не только

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформление дневника для начинающих и не только.

светланат (317x231, 164Kb)
Подборка УРОКОВ для начинающих блогеров
и не только.... Оформляем свой дневник.
Здесь всё самое необходимое, чтобы сделать его
красивым и интересным.

Оформление дневника новые настройки.
Флешки, информеры для дневника.
Полезное для новичков на LiveInternet.
Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ
Как ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в пост.
МЕНЯЕМ ДАТУ ПОСТОВ на Лиру.
Как вставить ВИДЕО в дневник.
Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ пост.
Как загрузить МУЗЫКУ на Лиру.
Учимся делать свои РАМОЧКИ.
Делаем КРАСИВЫЙ ТЕКСТ для дневника.
Полезные HTML ТЕГИ для новичков.
Как УБРАТЬ ТЕКСТ ПОД КАТ.(свернуть)
Делаем ОКОШКО ДЛЯ КОДОВ (флейм).
Делаем ТЕКСТОВУЮ ССЫЛКУ.
Как расположить КАРТИНКИ С ТЕКСТОМ?
ОФОРМЛЕНИЕ ТЕКСТА в дневнике.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ для дневника.
Делаем ПРИВЕТСТВИЕ-ЭПИГРАФ.
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
Рубрики:  оформление

шапочки, береты крючком

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Путилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапочки, береты крючком


Вязание крючком берета



Распечатать
altРазмер 56-58
Модель выполнена крючком.

Для вязания берета Вам потребуется:
• 200 г хлопка с вискозой (400 м х 100 г);
• крючок 2;
• шляпная резинка длиной 210 см.

ВЯЗАНИЕ БЕРЕТА.
Свяжите берет филейной сеткой по схеме. Затем свяжите по 4С2Н в каждую ячейку сетки, прикрепляясь под ВП. Обвязку рюшем ведите по спирали, двигаясь в обратную сторону от широкой части к макушке. Обвязав один ряд, перейдите к другому, провязав столбики по петлям подъема. Для ободка свяжите 4 ряда СБН в обхват шляпной резинки, проложенной вдоль рабочего ряда. Концы резинки пришейте к ободку.

Схемы вязания.
Вязание крючком берета
Вязание крючком берета

Меланжевый берет с шишечками

 

Распечатать

Меланжевый берет с шишечкамиРазмер: 57.

Для вязания берета Вам потребуется:
• 100 г меланжевого мохера;
• крючок № 3,5.

ВЯЗАНИЕ БЕРЕТА.

Набрать цепочку из 5 воздушных петель, замкнуть ее в кольцо и вязать столбиками с накидами по кругу по схеме.
Прибавления делать до тех пор, пока диаметр не достигнет 20-22 см.
Проверяйте размер примеркой.
Затем вязать 19 см прямо.
Закончить вязание 6-ю рядами столбиков с накидами и 1-м рядом «рачьего шага».


















Схема вязания берета.

Меланжевый берет с шишечками


Условные обозначения вязания берета.

Меланжевый берет с шишечками

 

Шляпка с отделкой

  Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0

ШЛЯПКА С ОТДЕЛКОЙ ИЗ ШНУРОВ

Вам потребуется:
пряжа «ALASKA» (70% акрила, 30% шерсти, 100 м/100 г) - 200 г бежевого цвета, 100 г темно-синей,
крючок № б.

Нитью бежевого цвета связать цепочку из 5 возд. п., соединить в кольцо. Обвязать его 12 ст. б/н. В след. ряду прибавить б столбиков (в каждый 2-й ст. ввязать 2 ст.) = 18.

В след. ряду в каждый 4-й ст. ввязать 2 ст.
В след. ряду в каждый б-й ст. ввязать 2 ст.
В след. ряду в каждый 8-й ст. ввязать 2 ст.

Затем прибавлять в каждом 10-м ст. до тех пор, пока сложенное пополам изделие не будет равно 1/2 размера головы (если размер = 54, то должно быть 27 см). Затем вязать без прибавлений. Когда высота -14 см, перейти на нить синего цвета. Вязать еще 4 ряда. В 5-м ряду ввязывать в каждый 5-й столбик по 2 столбика. Вязать еще 4 ряда.

Для отделки: отрезать по 4 м бежевой и синей нити. Скрутить их вместе, затем один конец закрепить сзади шляпы. Шнурком обмотать 4 раза вокруг шляпы и конец закрепить с 1-м концом. На изнаночной стороне связать их в узел.

Газета "Вязание шапок"

Шапочка и шарф

  Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0

ШАПОЧКА  

Размер 57

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется: 100 г пряжи типа «травка» и 30 г пряжи типа «травка» контрастного цвета для отделки; крючок № 4.

По схеме 10 вяжите С1Н по кругу, расширяя его до 18 см. Затем вяжите без прибавлений 19 см. Последние 4-6 рядов провяжите отделочной нитью. Отметьте середину шапочки, и на равном расстоянии от отметки, вывязывайте ушки. Для этого вяжите прямыми и обратными рядами, уменьшая количество С1Н с каждой стороны ушка. Края ушек обвяжите двумя рядами С1Н контрастной нитью.

ШАРФ

Модель выполнена на спицах или вязальной машине.

 Вам потребуется: 100-150 г меланжевой пряжи; немного пряжи типа «травка» для отделки; спицы № 2,5-3; крючок № 2.

Наберите на спицы необходимое количество петель (ширину шарфа определите по собственному желанию). Вяжите лицевой гладью полосу необходимой длины. Края шарфа обвяжите крючком один ряд СБН.

Модель Ирвика Тихомирова. Рукоделие №457

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6749_800_800.jpghttp://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6750_800_800.jpg

Шапочка

  Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0

ШАПОЧКА

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется: 100 г толстой акриловой пряжи; немного черной пряжи для полос; крючок №5.

Свяжите донышко шапочки, начиная с макушки, для этого по схеме 10 свяжите круг СБН диаметром 10 см (7 р.), затем повторите 3 раза * 1 р. без прибавок и 1 ряд с прибавками в продолжение вязания круга *. 

Далее вяжите ровную часть шапочки, для чего провяжите 1 р. ровно и начните вязание отделочных полос, чередуя 2 р. черной пряжей и 
2 р. белой.

Закончите черной полосой и обвяжите край «рачьим шагом». 

Для бантиков свяжите черной пряжей полосы из 
5-ти СБН длиной 10 см. 

Сшейте полоску в кольцо и концом рабочей нити перетяните бантик посередине, оставляя шов на изнаночной стороне. 

Пришейте бантики к полосам.

Модель Светланы Ивановой

Журнал МОД №455

Схемы

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6254_800_800.jpg

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6255_800_800.jpg

Шапочка

  Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0

ШАПОЧКА

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется: 100 г вискозной пряжи; крючок №3. 

Вяжите шапочку по схеме 95. 

Внимание! Вязание идет по спирали. 

Провязав ряды схемы, повторите последний ряд еще 4 раза. 

Затем продолжите вязание, уменьшив число ВП до 3-х. 

Примерьте шапочку. Если она не очень плотно садится на голову, то уменьшите количество ВП в арках еще раз - до 2-х. 

Закончите вязание «рачьим шагом».

Модель Ирвика Тихомирова

Журнал МОД №455

Схемы

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6248_800_800.jpghttp://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6249_800_800.jpg

Шапочка-повязка

  Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0

ШАПОЧКА-ПОВЯЗКА

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется: 100 г п/ш пряжи; крючок №2.

Свяжите круг филейной сеткой по схеме 62, затем наберите в продолжение ряда по 100 ВП с каждой стороны для завязок. 

Вяжите ровную часть филейной сеткой высотой 
15-17 см.

Модель Ирины Барягиной

Журнал МОД №455

Схемы

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6220_800_800.jpghttp://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6221_800_800.jpg

Шапочка

  Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0

ШАПОЧКА

Модель выполнена крючком. 

Вам потребуется: по 50 г пряжи «Виста» и вискозного шелка; немного пряжи темного цвета для отделки; крючок №2.

Свяжите по схеме 5 круг диаметром 15 см. Далее продолжите вязание без прибавок на высоту 4-5 см. 

Свяжите отдельно фрагменты по схеме 65, соединяя их между собой и с донышком в процессе вязания последнего ряда. 

Край шапочки обвяжите 3-мя рядами СБН. В последнем ряду СБН провяжите «пико».

Модель Ольги Семикиной

Журнал МОД №455

Схемы

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6226_800_800.jpg

http://www.uzelok.ru/content/thumb/shem/6224_800_800.jpg

Рубрики:  Вязание/крючком

Бенефис Савелия Крамарова. 1974 год. Потерянная передача

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бенефис Савелия Крамарова. 1974 год. Потерянная передача

крам



Первый актерский «Бенефис» в серии проектов Евгения Гинзбурга, созданный после первой и последней государственной награды Савелия Крамарова — звания Заслуженного артиста РСФСР. Имя Савелия Крамарова стало легендой еще при жизни. Актер - соавтор сценария, убедительно требовавший фраз не длиннее, чем: «Мертвые с косами стоят, и тишина!». Но вдруг выяснилось, что официально такого актера... не существует. В конце 70-х он переехал жить в США, после чего «Бенефис» в числе многих работ с его участием был запрещен к показу. Долгое время программа считалась утерянной, говорили о невозможности ее реставрации.>>>

Рубрики:  актёры

Советские актеры в детстве и в зрелом возрасте

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Советские актеры в детстве и в зрелом возрасте♥ღ♥

Все мы родом из детства, и наши любимые актеры в том числе. Их известность — долгая и порой трудная дорога, в начале которой, они еще не представляли о том, что ждет их впереди…
Думаю, что без подписи вы все узнаете их - наших любимых и незабываемых!
original (530x464, 206Kb)

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
Рубрики:  актёры

Путешествие в замок Фишеринг

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 07:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путешествие в замок Фишеринг

Путешествие в замок Фишеринг

Хотя до праздников и отдыха, когда Вы можете попутешествовать и реально, есть еще время, а мне хочется сейчас пригласить Вас в маленькое виртуальное путешествие. Мы пройдем по территории одного замка в Германии, который считается одним из красивейших замков эпохи рыцарей Вестфалии. Как и большинство замков прошлых эпох и этот построен в воде, то есть окружен рвом с водой и имеет подъёмный мост. Но перед тем, как посмотреть этот замок хочу кратко познакомить Вас с его историей.

замок фишеринг 1 (700x465, 451Kb)

Читать далее...
Рубрики:  искусство/ЗАМКИ, музеи, монастыри, храмы

Простое печенье на сковороде

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛарТер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое печенье на сковороде

 

 

Простое печенье на сковороде

Недавно была в гостях у подруги, и она угостила меня очень вкусным печеньем. Удивительно, но оно было приготовлено без духовки. Спросите как? Да на обычной сковороде без масла.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/тесто

Кровавые бриллианты Зои Федоровой...

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий-Киев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кровавые бриллианты Зои Федоровой...

21 декабря родилась известная советская актриса Зоя Федорова...

439482_600 (600x516, 71Kb)

Карьера этой удивительной актрисы похожа на качели – то спад, то снова подъем. Родившись в семье простого рабочего, Зоя Федорова смогла стать всенародно любимой актрисой. Даже клеймо дочери врага народа не помешало ей сыграть главные роли более чем в 20 фильмах и быть признанной королевой советского экрана.

Читать далее...
Рубрики:  актёры

Ремонтантные земляника и малина

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения nickchay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ремонтантные земляника и малина



Рубрики:  дача

Выращивание помидоров Черри

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание помидоров Черри

 .  Кто откажется от вкусных сладких помидоров? Никто! Попробовав один раз хорошо вызревшие томаты черри, вы останетесь их поклонником на всю жизнь. Черри - дорогостоящий товар. Они в 3-5 раз дороже обычных томатов, наверное, потому, что везут их из-за границы - из Израиля, Испании, Голландии, Турции. Однако спрос на них превышает предложение.

4979645_DSC09424 (700x525, 192Kb)

Помидоры черри можно выращивать на балконах в горшках (так как томаты - растения, обильно ветвящиеся, им обязательно требуется опора). Особенно хороши они в подвесных кашпо: поникающие побеги, длинные кисти с мелкими ярко-красными ароматными плодами создают впечатление нанизанных крупных бусин на фоне ажурной листвы.

4979645_1_525504fd9ee78525504fd9eeb6 (700x700, 530Kb)

 

Анимашки ЕдаВыбираем урожайные сорта
Рубрики:  дача
домашний огород

Дворцы и замки Франции

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения DIVINITI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дворцы и замки Франции


Saint-Germain-en-Laye
I02XX014 (700x465, 148Kb)
I02XX025 (700x442, 148Kb)
I02XX017 (700x465, 160Kb)
Рубрики:  искусство/ЗАМКИ, музеи, монастыри, храмы

Олег Рой "Повторный брак"

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Олег Рой "Повторный брак"


36526 (200x296, 27Kb)
...Анна в поисках лучшей жизни легко
рассталась со своим мужем Сергеем.
И когда подруга Маша «подобрала» брошенного
супруга, Анечка даже обрадовалась – пусть дорогие сердцу люди окажутся счастливы. Но её взгляд
на жизнь резко изменился после того, как она
нанесла плановый визит к врачу.
Ей вдруг позарез оказались нужны бывший муж
и лучшая подруга в прежних своих ролях,
а не в статусе новой семейной пары...



Читает Елена Калабина
Рубрики:  Книги/аудиокниги

Шверинский замок (Schweriner Schloss), Германия

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения DIVINITI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шверинский замок (Schweriner Schloss), Германия

1 (700x525, 95Kb)
Шверинский замок (Schweriner Schloss) — резиденция главы Мекленбургского дома в городе Шверин в Германии, земля Мекленбург — Передняя Померания.
Располагается в центре города на Дворцовом острове, который соединен с двумя мостами соединяющими с городом и дворцовым садом. Длительное время служил резиденцией шверинских герцогов, а в настоящее время во дворце заседает ландтаг Мекленбурга — Передней Померании.
Ранее на месте дворца на маленьком острове Шверинер-Зе в 965 году была построена славянская крепость. Современный дворец, эклектично смешавший несколько архитектурных стилей, построен в 1845-1857 годах по заказу великого герцога Фридриха Франца II архитектором Георгом Адольфом Деммлером.

2 (700x466, 75Kb)
Рубрики:  искусство/ЗАМКИ, музеи, монастыри, храмы

Грибной соус

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибной соус

источник[/more]

200 гр. шампиньонов
большая луковица
150 гр. сметаны
растительное масло
зелень, соль

Рубрики:  кулинария/салаты

Запеканочки.

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканочки.

Любимое блюдо, наверное, у всех. Готовится быстро и из того что есть в холодильнике, а именно, посмотрите эту подборочку рецептов запеканок. Она Вам понравится!


getImage (555x456, 176Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/запеканки

Полезные рецепты фруктовых Смузи с овсянкой для похудения на завтрак или перекус

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_Вишня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные рецепты фруктовых Смузи с овсянкой для похудения на завтрак или перекус

Полезные рецепты фруктовых Смузи с овсянкой для похудения на завтрак или перекус

Сегодняшний пост будет посвящен рецептам овсяных смузи в банках в домашних условиях, при помощи блендера. Чаще всего смузи используются в вегетарианском питании и здоровом питании. Это очень полезная и «удобная» еда, и вот почему:

  • можно сделать несколько банок смузи заранее и хранить в холодильнике. Их даже можно заморозить, так они простоят ещё дольше;
  • это лёгкое и полезное блюдо на завтрак, ланч или перекус перед спортивной тренировкой (или после неё);
  • чтобы съесть смусси вам не понадобится ложка. Это значит, что вы можете делать это на ходу или в машине. Ведь на завтрак вечно не хватает времени, а с таким смузи вы позавтракаете очень быстро, и чувство сытости сохранится надолго;
  • это прекрасный перекус для детей, который вы можете дать им с собой в школу. Эти смусси больше напоминают десерт. Так что детям должно понравиться;
  • такие смусси — это вкусная и полноценная еда в одном стакане! Примерное содержание питательных веществ на одну порцию: 320 калорий, 4 г жира, 6 г углеводов, 14 г белка, 7 г клетчатки. Также в этом блюде содержится большое количество антиоксидантов, фолиевой кислоты, магния, марганца, фосфора, рибофлавина, витаминов А, В12, В6, C, D.

В каждый из коктейлей, представленных здесь, входят семена чиа. Это удивительно полезный продукт. В них содержится много белка, кальция, витамина В, антиоксидантов, ненасыщенных жирных кислот Омега-3. Семена чиа замедляют преобразование крахмала в сахар, тем самым помогая регулировать баланс сахара в крови.
К тому же, они поглощают воды в 10 раз больше своего веса, превращаясь в желеобразную субстанцию. Поэтому они идеальны в качестве загустителя для смусси. Обычно для этого используется лёд или замороженные фрукты, но тогда готовое блюдо нужно есть сразу, а мы хотим некоторое время хранить его в холодильнике. И не пугайтесь, у семян абсолютно нейтральный вкус, так что вкус смусси от их добавления не изменится.
А теперь перейдём непосредственно к приготовлению. В конце поста представлено 6 рецептов смусси, но вы можете придумывать бесконечное множество своих вкусов.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/напитки

Фильм-мелодрама "Мужчина для жизни, или На брак не претендую"

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм-мелодрама "Мужчина для жизни, или На брак не претендую"


Жизнь Юлии — патологической неудачницы и старой девы, протекает тихо и размеренно. Но только до тех пор, пока в нее не вмешивается Женька, десятилетняя Юлина племянница. Решив устроить тетино будущее, та размещает в интернете брачное объявление: «нужен мужчина для жизни…«
Единственным возможным, с точки зрения Женьки, кандидатом на счастье с »синим чулком» оказывается жесткий и грубоватый Глеб. Правда, «настоящий мужик», вовсе не собирается под венец. Да и Юлин номер набрал по ошибке. В довершении ко всему, умудрился впутать и тетю, и племянницу в опасную игру, главный приз в которой — чужой контейнер с настоящими брильянтами…

источник

Рубрики:  кино, видео


Поиск сообщений в Анастасия_Остроумова
Страницы: 981 ... 760 759 [758] 757 756 ..
.. 1 Календарь