-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в От_скуки_на_все_руки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2011
Записей: 1558
Комментариев: 65
Написано: 1764


Творим с детьми

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творим с детьми

Для совместного творчества с детьми подойдет любой материал, даже если на первый взгляд и не кажется подходящим материалом. Например, разве могут пригодится одноразовые бумажные тарелки? Оказывается - могут!!! Посмотрите какие идеи нашла в книге Наталии Дубровской: Чудесные тарелочки. Поделки из тарелки

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТЯМ - ПОДЕЛКИ, РИСУНКИ, ИГРЫ...

Метки:  

Поделки из бумаги

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумага очень доступный и интересный материал, из нее можно делать абсолютно разные поделки, например, такие: 

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТЯМ - ПОДЕЛКИ, РИСУНКИ, ИГРЫ...

Метки:  

Для уюта в доме

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые работы из бумаги различных цветов и текстур.Идеи для оформления стен.
 (698x341, 49Kb)
 (537x699, 64Kb)
 (558x699, 74Kb)
 (700x576, 80Kb) Источник /www.etsy.com

Серия сообщений "Коробочки, шкатулочки, рамки":
Часть 1 - Полезный короб для рукоделия-МК
Часть 2 - Для уюта в доме
Часть 3 - идея домик -открытка шитая на день варенья ребенку
Часть 4 - Красивая коробка с сюрпризом (декор)
...
Часть 33 - Милый подарок новорожденному.
Часть 34 - Обтянутые тканью коробки
Часть 35 - Корзина из толстой веревки

Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ/Декоративные штучки
Дизайн
ДЕТЯМ - ПОДЕЛКИ, РИСУНКИ, ИГРЫ...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязаная юбочка для девочки

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



описание
возраст 3-4 года
пряжа VITA COCO 100 % хлопок 50гр./240 м., крючок 1,25. на юбочку у меня ушло ровно 2 моточка пряжи. 

Читать далее...

Серия сообщений "Юбки, шортики, штанишки":
Часть 1 - Вязаная юбочка для девочки
Часть 2 - Юбочка
Часть 3 - Юбка и жилетка для девочки
...
Часть 13 - Ажурная юбочка
Часть 14 - комплект крючок
Часть 15 - Колесики.


Метки:  

Зайка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла вот такого шитого зайку к НОВОМУ ГОДУ!

Читать далее...

Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Чехлы для стульев
Часть 2 - Игрушки
...
Часть 15 - ГРУСТНЫЙ КОТИК-ШЬЕМ
Часть 16 - Клубничное насторение
Часть 17 - Зайка
Часть 18 - Сердечная подушка
Часть 19 - Дед Мазай и ...
...
Часть 26 - Кошечка Урсула
Часть 27 - Кошачья семья
Часть 28 - Собакевич для мелочи


Метки:  

Вяжем вот такие шляпки-клумбы ( от legendasun)

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Медведевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



и вот такие цветочки-листики

Читать далее...

Серия сообщений "Цветы, бабочки":
Часть 1 - Вязаные цветы и не только
Часть 2 - Цветы
Часть 3 - бабочки
Часть 4 - Вяжем вот такие шляпки-клумбы ( от legendasun)
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Коллекция бабочек - крючком
...
Часть 23 - Лесная сова – чехольчик для телефона!
Часть 24 - Схемы вязания разнообразных цветов
Часть 25 - Ажурная шапочка крючком для девочки

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Панамки, шляпки, шапочки...

Метки:  

МК СВЕТИЛЬНИК Шаровидная клумба

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК СВЕТИЛЬНИК Шаровидная клумба.

kvotvet.ru/doc/662.htm


МАСТЕР-КЛАСС
Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Дизайн

Метки:  

Картины из бумаги.

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины из бумаги.





Яркие, весёлые картины из бумаги можно сделать своими руками вместе с детьми. Для создания таких красивых картин используют дизайнерскую бумагу или обычную цветную. Фон картины может быть из бумаги или ткани. Дополнить такие картины можно фетром, пуговицами, лентами, тесьмой. Так же эту идею можно применить для создания открыток и оформления упаковок.
 (388x500, 32Kb)
 (344x500, 37Kb)

Крона дерева сделана из отдельных круглых мотивов, вырезанных ножницами с зигзагообразными лезвиями, различных зелёных оттенков. Круги наклеены друг на друга, создавая обьём. Пуговицы, как наливные яблочки, дополняют крону.
 (415x500, 46Kb)

Аквариум с рыбками – стежки в этой композиции играют роль волн, хвосты и плавники рыб приподняты, создавая ощущение движения.
 (390x500, 41Kb)

В этой картине кроме бумаги использованы ленты для создания лучей солнышка, тесьма для пенной волны, пуговицы для тучки.
 (423x500, 44Kb)


Источник: http://hmhome.ru/2010/09/23/kartiny-iz-bumagi/

Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ/Декоративные штучки
Дизайн
ДЕТЯМ - ПОДЕЛКИ, РИСУНКИ, ИГРЫ...

Метки:  

Мобили и подвески

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мобили и подвески

Насобирала идей различных мобилей и подвесок: есть и детские, есть и просто очень красивые - бумажные, цветочные, из ленточек... 

  

Читать далее...
Рубрики:  ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ/Декоративные штучки
Дизайн

Метки:  

Клубничное насторение

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уже хочется лета, тепла, поесть клубничку. Насобирала разных "клубничных" идей. Уж очень яркая ягодка, сочная, аппетитная! 

Читать далее...

Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Чехлы для стульев
Часть 2 - Игрушки
...
Часть 14 - КОТ
Часть 15 - ГРУСТНЫЙ КОТИК-ШЬЕМ
Часть 16 - Клубничное насторение
Часть 17 - Зайка
Часть 18 - Сердечная подушка
...
Часть 26 - Кошечка Урсула
Часть 27 - Кошачья семья
Часть 28 - Собакевич для мелочи


Метки:  

Примеры декора обычного комодика из Икеи

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Примеры декора обычного комодика из Икеи



description

1. 
Читать далее...

Серия сообщений "Мебель":
Часть 1 - порядок в детских комнатах
Часть 2 - Примеры декора обычного комодика из Икеи
Часть 3 - 45 нестандартных идей для творчества из остатков обоев
Часть 4 - Два комода...
...
Часть 19 - Идеи Для Детской
Часть 20 - Декор книжной полки
Часть 21 - Угловой домашний офис - удобно и компактно

Рубрики:  Дизайн

Метки:  

порядок в детских комнатах

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения premier_jour [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Дизайн

Метки:  

Схемы на кухонную тематику

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения kirsana31 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы на кухонную тематику



Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

AOY Watching Balloons (вышивание)

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Nattaliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

AOY Watching Balloons (вышивание)
 

AOY Watching Balloons - схема для вышивания из серии "All Our Yesterdays" (дети)

Название AOY Watching Balloons

Читать далее...

Серия сообщений "Детский мир":
Часть 1 - AOY Playtime (вышивание)
Часть 2 - AOY Watching Balloons (вышивание)
Часть 3 - "На морском дне"
Часть 4 - Журнал: Вышитые картины №2 2011
...
Часть 13 - Много детских схем. Вышивка крестом, схемы.
Часть 14 - СОВЫ В ВЫШИВКЕ.
Часть 15 - Оформление коробки - вышивкой

Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

AOY Playtime (вышивание)

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Nattaliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

AOY Playtime (вышивание)
 

Продолжаю выкладывать схемы для вышивания из серии All Our Yesterdays (дети)

Название AOY Playtime

Читать далее...

Серия сообщений "Детский мир":
Часть 1 - AOY Playtime (вышивание)
Часть 2 - AOY Watching Balloons (вышивание)
Часть 3 - "На морском дне"
...
Часть 13 - Много детских схем. Вышивка крестом, схемы.
Часть 14 - СОВЫ В ВЫШИВКЕ.
Часть 15 - Оформление коробки - вышивкой

Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ

Очень вкусная запеканка, готовится быстро и рецепт простой. Мои поправки: цедру не клала, сахару положила чуть больше полстакана, за счёт сладкого изюма получилось в меру сладкая. Ещё положила щепотку соли и ванильный сахар. Форма у меня 20*30 см.
 Творожная запеканка с изюмом
РЕЦЕПТ

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Слойки яблочные
Часть 2 - Манник с вишней
Часть 3 - Кекс на сгущенном молоке
Часть 4 - ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ
Часть 5 - Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов.
Часть 6 - Рецепт приготовления сырников
...
Часть 42 - ПИРОЖКИ С ПОВИДЛОМ
Часть 43 - [сколько вешать граммов]
Часть 44 - >Кексы Быстрого Приготовления


Метки:  

Кекс на сгущенном молоке

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс на сгущенном молоке



Ингредиенты :

мука пшеничная — 2 ст.
сахар-песок — 0,5 ст.
сметана (20%) — 200 г
молоко сгущенное (с сахаром) — 200 г
яйцо куриное — 2 шт.
разрыхлитель теста — 1 ч. л.


Читать далее...

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Слойки яблочные
Часть 2 - Манник с вишней
Часть 3 - Кекс на сгущенном молоке
Часть 4 - ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ
Часть 5 - Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов.
...
Часть 42 - ПИРОЖКИ С ПОВИДЛОМ
Часть 43 - [сколько вешать граммов]
Часть 44 - >Кексы Быстрого Приготовления


Метки:  

Манник с вишней

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Странник_1986 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манник с вишней



 

Манник с вишней
 
 

Для приготовления сего десерта нам потребовалось:
1 ст. манки
1 ст. сахара
1 ст. кефира
2 яйца
200 гр замороженой вишни
4 ст. ложки муки
1 чайная ложка разрыхлителя для теста
2 ч ложки ванильного сахара

читать далее

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Слойки яблочные
Часть 2 - Манник с вишней
Часть 3 - Кекс на сгущенном молоке
Часть 4 - ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ
...
Часть 42 - ПИРОЖКИ С ПОВИДЛОМ
Часть 43 - [сколько вешать граммов]
Часть 44 - >Кексы Быстрого Приготовления


Метки:  

Слойки яблочные

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слойки яблочные



 

3290568_24d2568240af (446x600, 45Kb)

Слоёное тесто с ароматной яблочной начинкой при минимум усилий и времени.
 

Упаковка слоёного теста
4 крупных яблока
сахар по вкусу
щепотка корицы(по желанию)
лимонный сок
немного воды

Приятного приготовления!:)

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Слойки яблочные
Часть 2 - Манник с вишней
Часть 3 - Кекс на сгущенном молоке
...
Часть 42 - ПИРОЖКИ С ПОВИДЛОМ
Часть 43 - [сколько вешать граммов]
Часть 44 - >Кексы Быстрого Приготовления


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Комплекс упражнений с фитболом (подборка статей)

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 16:17 + в цитатник

                                Мышцы спины (лежа на спине, ноги подняты вверх) 

Исходное положение: ноги согнуты в коленях, голени удобно лежат на мяче, задняя поверхность бедер касается мяча.
Упражнение: покатайте фитнес-мяч вправо и влево, ноги по-прежнему лежат на мяче. Вы также можете приподнять нижнюю часть корпуса до уровня середины мяча.
Внимание: после возвращения в исходное положение, удостоверьтесь, что вся поверхность спины лежит на полу (не прогибайтесь в пояснице).
Вариант упражения: исходное положение как описано выше. Упираясь пятками в мяч, приподнимите таз до уровня талии (спина остается лежать на полу).
Внимание: мяч должен оставаться неподвижным.

 

Задняя поверхность бедра  

Исходное положение: лежа на спине, одна нога лежит на мяче, задняя поверхность бедра касается мяча. Другая нога согнута, подошва касается мяча.
Упражнение: нога, которая лежит на мяче, подтягивает мяч в сторону ягодиц. Другая нога сопротивляется этому движению.
Внимание: мяч должен оставаться неподвижным. Вся поверхность спины лежит на полу.
Вариант упражнения: при выполнении описанного выше упражнения расстояние между мячом и ягодицами можно изменить. В этом случае контакт задней поверхности бедра и мяча необязателен.
Внимание: приподнимайте только таз до уровня талии. Спина остается лежать на полу

 

Мышцы ног, укрепление внутренних мышц таза  

Исходное положение: согните ноги в коленях, положите подошвы ног на мяч.
Упражнение: упритесь ногами в мяч, приподнимите таз, скругляя спину, до уровня лопаток. Затем медленно опускайте таз, по-прежнему округлив спину и укладывая ее на полу позвонок за позвонком.
Внимание: мяч должен оставаться неподвижным.
Вариант упражнения: выполняйте это упражнение, сгибая коленные суставы под различным углом. Подошвы ног всегда должны упираться в мяч.

 

Растяжка и укрепление мышц задней поверхности бедер, укрепление ягодиц, мышц пресса и тазового дна 

Исходное положение: одна пятка лежит на мяче, другая нога вытянута вверх к потолку.
Упражнение: упираясь пяткой в мяч, приподнимите таз вверх, скругляя спину, до уровня лопаток. Затем опуститесь в исходное положение, когда вся поверхность спины лежит на полу.
Вариант 1: когда ваше тело поднято над полом, двигайте мяч вперед и назад при помощи пятки ноги.
Вариант 2: опустите поднятую ногу за головой, коснувшись пальцами ноги пола. Затем снова поднимите ее вверх к потолку.

 

Укрепление мышц ног и стоп, стабилизация корпуса, тренировка равновесия 

Исходное положение: положите руки на пол, ладони смотрят вниз. Ноги вытянуты, подошвы ног упираются в мяч.
Упражнение: поднимите таз, скругляя спину, поднимите ее вверх до уровня лопаток, напрягите мышцы бедер и ягодиц.
Вариант упражнения: поочередно поднимайте ноги вверх.
Внимание: мяч должен оставаться неподвижным.

 

 

Тренировка равновесия (укрепление мышц спины и стоп)

Исходное положение: см. Иллюстрацию
Упражнение:  двигайте мяч под вашими ягодицами в различных направлениях.
Вариант 1: играйте с партнером по тренировке, бросая мячик или другой предмет друг другу.
Вариант 2: поочередно слегка приподнимайте ноги и двигайте ими в воздухе.
Внимание: вся подошва и пятка одной ноги должны всегда находиться на полу.

 

 

Укрепление мышц спины, пресса и ног,  растяжка мышц рук

Исходное положение: такое же, как в упражнении 6. Затем скругляя спину и укладывая позвонок за позвонком, опускайтесь вниз, пока ваши лопатки не будут лежать на мяче. Одновременно ваши ноги будут двигаться вперед.
Упражнение: вытяните ваши руки за головой и удерживайте это положение в течение короткого периода времени. Затем вернитесь в исходное положение.
Вариант 1: вытяните руки назад в форме буквы «V».
Вариант 2: вытяните руки в стороны на уровне плеч.
Внимание: угол между бедром и голенью должен составлять 90 градусов.

 

Укрепление мышц спины 

Исходное положение: мяч находится под бедрами и животом.
Упражнение: вытяните правую руку вперед и слегка вверх (чтобы она составляла единую линию с корпусом), ладонь повернута внутрь, большой палец смотрит вверх. Вытяните левую руку назад, ладонь смотрит вверх, большой палец также смотрит вверх.
Вариант 1: вытяните обе руки назад, ладони смотрят вверх, большие пальцы также смотрят вверх.
Вариант 2: вытяните обе руки вперед, ладони смотрят внутрь, большие пальцы смотрят вверх.

 

Укрепление мышц плеч и ягодиц 

Исходное положение: то же, что и в упражнении 9. Перекатитесь на мяче, пока ваши предплечья не окажутся на полу, локти расположены под плечевыми суставами, руки на ширине плеч.
Упражнение: вытяните ноги вверх (ноги держите вместе).
Вариант 1: когда ваши ноги вверху, делайте движения шаговые движения, затем снова соединяйте ноги вместе.
Вариант 2: выполняйте ногами движения, как будто вы плаваете кролем.
Внимание: удерживайте спину прямой, не прогибайтесь в пояснице

 

Укрепление мышц рук, плеч и спины 

Исходное положение: то же, что и в упражнении 10, но выпрямите руки. Бедра и голени упираются в мяч. Руки на ширине плеч, ладони находятся под плечевыми суставами.
Упражнение: удерживайте это положение и медленно перекатывайте мяц назад, отталкиваясь от пола руками.
Вариант упражнения: в исходном положении поочередно отрывайте от пола одну из ладоней.
Внимание: лицо смотрит в пол, ноги прямые.

 

 

Укрепление мышц ног и спины 

Исходное положение: то же, что и в упражнении 11, но бедра полностью лежат на мяче.
Упражнение: перекатитесь на мяче до тех пор, пока вся боковая поверхность вашего бедра не окажется на мяче. Другую ногу выпрямите и поднимите вверх и слегка вбок. По очереди меняйте ноги.
Внимание: поворачивайте голову в сторону, куда смотрит  ваша «верхняя» нога.
Выполняйте каждое упражнение 5-10 раз до тех пор, пока вы комфортно себя чувствуете и можете выполнять движения правильно.
Дышите ровно и не выполняйте те упражнения, которые причиняют вам боль или дискомфорт.
Если у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, какие упражнения вам выполнять не следует.

 

 

Серия сообщений "ДИЕТЫ И ФИТНЕС":
Часть 1 - ТОЩАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Упражнения, помогающие убрать "галифе"
...
Часть 18 - Пилатес на фитболе
Часть 19 - Фитбол
Часть 20 - Комплекс упражнений с фитболом (подборка статей)
Часть 21 - Президентская диета или диета южного пляжа
Часть 22 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
...
Часть 29 - Таблички для системы минус 60
Часть 30 - Диеты: плюсы, минусы диет. СРАВНЕНИЕ,
Часть 31 - Калорийность продуктов питания, таблица калорийности


Метки:  


Процитировано 2 раз

Фитбол

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 16:07 + в цитатник

Фитбол является одни из видов фитнесс-программ, предлагаемых в современных спортивных клубах. Гимнастика фитбол приобретает все большую популярность среди людей, заботящихся о своей фигуре и здоровье. Фитбол — это название не только фитнесс-программы, но и основного тренажера, используемого в данном виде гимнастики. Он представляет собой гимнастический ортопедический мяч диаметром от 45 до 95 см. в зависимости от роста. Если Ваш рост — около 165 см., то оптимальный диаметр фитбола — 65 см., если рост больше — 75 или 85 см. Мяч выдерживает статическую нагрузку до 300 кг., максимальный вес пользователя — 130 кг. Фитбол снабжен антиразрывной системой безопасности ABS, т.е. при случайном порезе фитбол не взорвется, а будет медленно выпускать воздух. Мяч можно легко надуть и с помощью обыкновенного велосипедного насоса и так же легко сдуть.

Фитбол включает в себя обычные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на ортопедическом мяче. Эта разновидность фитнеса помогает развить гибкость, исправить осанку. Фитбол очень полезен для позвоночника и поясницы, т.к. занятия помогают снять усталость. Кроме того, развиваются все группы мышц. Упражнения с фитболом развивают не только внешние, но и глубинные мышцы. Эти упражнения формируют ягодицы и бедра, помогают развить брюшной пресс.


Гимнастика на фитболе подходит практически всем, т.к. помогает разгрузить суставы. Вы можете заниматься фитболом, чтобы сбросить вес, подтянуть мышцы или просто улучить самочувствие.

Картинка 17 из 518

Серия сообщений "ДИЕТЫ И ФИТНЕС":
Часть 1 - ТОЩАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Упражнения, помогающие убрать "галифе"
...
Часть 17 - Упражнения для плоского живота
Часть 18 - Пилатес на фитболе
Часть 19 - Фитбол
Часть 20 - Комплекс упражнений с фитболом (подборка статей)
Часть 21 - Президентская диета или диета южного пляжа
...
Часть 29 - Таблички для системы минус 60
Часть 30 - Диеты: плюсы, минусы диет. СРАВНЕНИЕ,
Часть 31 - Калорийность продуктов питания, таблица калорийности


Метки:  

Пилатес на фитболе

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 16:04 + в цитатник

Пилатес упражнения с фитболом

 

Принято думать, что для занятий пилатесом кроме коврика никакой инвентарь больше не требуется. Мы согласны с этим: если есть желание заниматься и знания в этом вопросе, грамотную и достаточную нагрузку можно получить от пилатес упражнений, располагая всего лишь ковриком на полу. Но если вы хотите как-то разнообразить свои тренировки, для этого есть как специальное оборудование, так и имеет смысл попробовать с инвентарем, используемым для других фитнес занятий. Например, возьмем гимнастический мяч или, проще говоря, фитбол. Ведь упражнения с фитболом несомненно выделяются на фоне других фитнес тренировок не только снятием лишней нагрузки с суставов и позвоночника, но и свой яркостью и поневоле приходящим хорошим настроением, когда держишь в руках этот огромный шар.

 

Также фитбол – отличнейшее средство для качественного и глубокого тренинга мышц пресса и спины. Вы можете выполнять упражнения с полной амплитудой без вреда спине, ведь круглая форма мяча смягчает нагрузку. Еще необходимо все время удерживать равновесие, - нестабильная поверхность мяча просто напросто не позволит вам «разваливаться», - ваши мышцы находятся в постоянном напряжении, а это значительный плюс для идеального пресса. Здесь самое время напомнить, что основа в пилатес упражнениях – живот и пресс. На пилатес тренировке эта часть туловища тренируется, не останавливаясь. Вот почему фитбол как раз то, что нужно!

 

Каждое упражнение для пресса и спины необходимо выполнить не спеша 5-7 раз. Итак, поехали:

 

1. Скручиваемся, сгибая колени

 

Опираемся на фитбол так, чтобы внутренняя часть бедер оказалась на мяче, а руки на полу впереди от мяча. Руками проходим по полу вперед до тех пор, пока лодыжки не окажутся на мяче. В этом положении тело должно быть параллельно полу и напоминать прямую линию. Ладони четко под плечами, таз держим ровно, не опуская. Мышцы пресса напряжены, живот втянут, спина прямая, голова на одной лини с телом, взгляд в пол. Это исходное положение. Делаем вдох, выдох – сгибаем колени, притягивая их к груди. Снова вдох – выпрямляем ноги обратно, откатывая мяч назад.

Пилатес упражнения с фитболом

 

2. Пика

 

Исходное положение то же. Мышцы пресса в напряжении. Делаем вдох, затем выдох, и усилием мышц пресса поднимаем таз вверх, не сгибая ног и прокатывая фитбол к рукам. Вдох – откатываем мяч обратно, опуская при этом таз до параллельной линии. В исходном положении мяч находится точно под лодыжками, когда поднимается таз, мяч оказывается под пальцами ног.

 

Пилатес упражнения с фитболом

3. Скручиваемся, сгибая колени в сторону

 

Исходное положение без изменений. Живот втянут. Вдох, выдох – сгибаем колени, притягивая их к правому плечу. Опять вдох – выпрямляем ноги обратно, откатывая мяч назад. На следующем выдохе то же самое к левому плечу.

Пилатес упражнения с фитболомПилатес упражнения с фитболом

4. Повороты в стороны

 

Лежим на спине. Мяч захватили обеими голенями, плотно его сжав. Поднимаем ноги вверх. Тело должно образовать два угла по 90 градусов – голени и бедра, бедра и корпус. Руки на полу на уровне плеч, вытянуты в разные стороны, ладони смотрят в пол. Делаем вдох, выдох – опускаем ноги с фитболом вниз вправо, насколько возможно, но не отрывая лопатки от пола. Вдох – возврат в исходное положение. И на следующем выдохе повторяем упражнение влево.

Пилатес упражнения с мячемПилатес упражнения с мячом

5. Разгибаемся, упражнение 1

 

Исходное положение. Опираемся на мяч так, чтобы пах, живот и грудь оказались точно под ним. Ноги прямые в упоре на полу на носках, широко расставлены. Руки прямые вдоль бедер, ладони смотрят в пол. Мышцы пресса, ягодицы и задняя часть бедер в напряжении. Вдох, выдох – отрываем грудь от фитбола, пытаясь соединить лопатки. Вдох – в исходное положение.

 

Пилатес упражнения с мячом

6. Разгибаемся, упражнение 2

 

Исходное положение без изменений. Мышцы пресса, ягодицы и задняя часть бедер в напряжении. Вдох, выдох – соединив лопатки, отрываем грудь от мяча, одновременно вытягивая руки перед собой. Теперь ладони направлены в потолок. Вдох – в исходное положение.

 

Пилатес упражнения с фитболомПилатес упражнения с фитболом

7. Разгибаемся, упражнение 3

 

На фитболе живот, пах, внутренняя часть бедер. Грудь мяча уже почти не касается. Впереди от мяча упор на ладони, руки прямые, плечи точно над ладонями. Сзади от мяча полу-упор на носки ног, носки касаются пола только слегка. Вес тела на руках и мяче. Вдох, выдох – плавный подъем ног вверх. Ноги вместе, прямые. Вдох – опускаем ноги. Мяч не двигаем, тело стабильное, мышцы пресса, ягодицы и задняя часть бедер в напряжении.

 

Пилатес упражнения с фитболомПилатес упражнения с фитболом

8. Растягиваем пресс

 

Садимся на мяч и чуть идем вперед, одновременно отклоняя спину назад до тех пор, пока она не окажется на фитболе. Шею и голову также кладем на заднюю часть мяча, раскидывая руки в стороны. Взгляд направлен назад и вверх. Таким образом, голова, лопатки, поясница и таз лежат на мяче. Теперь пытаемся полностью расслабиться, удерживаясь на мяче. Фитбол не двигается.

 

Пилатес упражнения с мячом

9. Растягиваем спину

 

Садимся на мяч, широко расставив ноги в стороны. Наклоняемся и тянемся руками к ступням, животом к бедрам, а грудью к коленям. По возможности обхватываем ступни или голени. Взгляд вниз. Теперь расслабляем спину, плечи и шею.

 

Пилатес упражнения с фитболом

 

Серия сообщений "ДИЕТЫ И ФИТНЕС":
Часть 1 - ТОЩАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Упражнения, помогающие убрать "галифе"
...
Часть 16 - КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС
Часть 17 - Упражнения для плоского живота
Часть 18 - Пилатес на фитболе
Часть 19 - Фитбол
Часть 20 - Комплекс упражнений с фитболом (подборка статей)
...
Часть 29 - Таблички для системы минус 60
Часть 30 - Диеты: плюсы, минусы диет. СРАВНЕНИЕ,
Часть 31 - Калорийность продуктов питания, таблица калорийности


Метки:  

Упражнения для плоского живота

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Если вы хотите привести мышцы в тонус, похудеть и стать здоровее, эти упражнения для вас. Есть такое заблуждение, будто бы похудеть в области живота можно только делая скручивания. На самом деле важно правильно сочетать кардио тренировки для сжигания жира и упражнения на тонус мышц живота. Эта 15-минутная тренировка от Дениз Остин, признанного эксперта в области фитнеса, поможет вам сделать живот плоским и крепким.

Упражнения для плоского живота от Дениз Остин

 

Упражнение №1: Прыжки через скакалку

Плоский живот
Это упражнения улучшает кровообращение и обогащает организм кислородом. Движение очень простое: представьте, что вы прыгаете через скакалку, попеременно поднимая ноги и делая круговые движения руками. Это упражнение выполняется в течение 1 минуты. Чтобы усложнить его, делайте прыжки одновременно обеими ногами, а руки скрещивайте перед собой в такт движениям ног.

читать далее

Серия сообщений "ДИЕТЫ И ФИТНЕС":
Часть 1 - ТОЩАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Упражнения, помогающие убрать "галифе"
...
Часть 15 - Комплекс действенных упражнений для бедер и ягодиц
Часть 16 - КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС
Часть 17 - Упражнения для плоского живота
Часть 18 - Пилатес на фитболе
Часть 19 - Фитбол
...
Часть 29 - Таблички для системы минус 60
Часть 30 - Диеты: плюсы, минусы диет. СРАВНЕНИЕ,
Часть 31 - Калорийность продуктов питания, таблица калорийности


Метки:  

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В наши дни женская мода стала просто беспощадной. Короткий топик, джинсы на бедрах, юбки с заниженной талией – ясно, что в центре внимания неизбежно оказывается живот. С помощью различных дизайнерских ухищрений можно скрыть и полноватые бедра, и не слишком стройные ноги но с животом этот номер, увы, не пройдет. Выхода нет: придется качать пресс!
 (699x465, 37Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ДИЕТЫ И ФИТНЕС":
Часть 1 - ТОЩАЯ ДИЕТА
Часть 2 - Упражнения, помогающие убрать "галифе"
...
Часть 14 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОПЫ
Часть 15 - Комплекс действенных упражнений для бедер и ягодиц
Часть 16 - КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС
Часть 17 - Упражнения для плоского живота
Часть 18 - Пилатес на фитболе
...
Часть 29 - Таблички для системы минус 60
Часть 30 - Диеты: плюсы, минусы диет. СРАВНЕНИЕ,
Часть 31 - Калорийность продуктов питания, таблица калорийности


Метки:  

бабочки

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ste-shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Предлагаю Вашему вниманию коллекцию бабочек, связанных крючком. Было увлекательно охотиться за ними на просторах интернета. Удалось найти 25 интереснейших экземпляров! Есть и более сложные и совсем легкие для исполнения варианты. К каждой бабочке прилагается схема, к некоторым есть описание работы.  Выбирайте на свой вкус!

 

Схема вязания к основному фото:

И описание работы:

2. На основе филейной сеточки:

Схема:

3. При вязании использован узор «Ананас»:

Читать далее...

Серия сообщений "Цветы, бабочки":
Часть 1 - Вязаные цветы и не только
Часть 2 - Цветы
Часть 3 - бабочки
Часть 4 - Вяжем вот такие шляпки-клумбы ( от legendasun)
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 23 - Лесная сова – чехольчик для телефона!
Часть 24 - Схемы вязания разнообразных цветов
Часть 25 - Ажурная шапочка крючком для девочки


Метки:  

Папортник

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:20 + в цитатник

Картинка 25 из 641

Нефролепис (Папоротник) - Уход

 

Нефролепис - прекрасно приспособленный к далеким от идеала комнатным условиям, нетребовательный в уходе вид папоротника. В природе это растение произрастает в тропиках и субтропиках.
 

Температура 

Зимой оптимальная температура составляет 14-15 С. Летом растению наиболее подходит температура 18-21 С. Нефролепис плохо переносит температуру выше 24 С, разве что при очень высокой влажности.
 

Освещение 

Место должно быть достаточно светлым, но защищенным от прямых солнечных лучей, особенно весной и летом. При избыточном освещении листья папоротника словно выгорают, приобретая желтоватый оттенок. Недостаток света ослабляет рост и развитие листочков, они становятся узкими, теряют декоративную ажурную форму. 
 

Влажность воздуха 

Очень полезно ежедневное опрыскивание листвы теплой водой. Периодически можно устраивать «банный день». Для этого растение ставят в ванну, закрывают дренажное отверстие и заливают теплую воду выше края горшка. Через 15 минут воду спускают, растение обмывают из душа, дают обсохнуть и затем возвращают на место. 
 

Полив 

Поливают папоротник регулярно, не давая пересыхать субстрату, но и не переувлажняя его. Застой воды в горшке недопустим, поэтому при посадке следует устроить надежный дренаж. 
 

Подкормка 

Летом нефролепис подкармливают один раз в 7-10 дней. Весной и осенью достаточно ежемесячной подкормки. В зимний период нефролеписы не подкармливают. Для подкормки можно использовать универсальное удобрение.
 

Пересадка 

Пересадку проводят весной, только тогда, когда корни заполнят весь горшок – приблизительно 1-2 раза в год.
 

Размножение 

Размножение преимущественно делением или отводками. 
 

Возможные проблемы

 

Часто нефролепис поражается щитовкой и мучнистым червецом. Щитовку собирают руками, затем дезинфицируют насиженные вредителями места ваткой, смоченной в спирте. Мучнистый червец боится актеллика, фитоверма и воды - чаще обливайте папоротник водой из душа.
Нефролепис боится яркого солнца - на листьях может быть ожог.
При плохом, скудном поливе листья нефролеписа увядают.
Бледная окраска листьев, плохой рост растения свидетельствуют о недостатке питательных веществ.
Желтеют листья от основания, на взрослых листьях коричневые пятна - при слишком теплом, сухом воздухе.

 

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

Немотантус.

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:08 + в цитатник

Картинка 2 из 379

Семейство: Геснериевые (Gesneriaceae).

Родина: Южная Америка.

Цветение: в период активной вегетации, обильное.

Рост: средний.

Свет: яркий рассеянный, в летний период растение следует притенять от прямых солнечных лучей.

Температура: в период активной вегетации около 19-24°С. Зимой, в период покоя, желательно понижать температуру до 14-16°С.

Полив: с весны до осени обильный. В зимний период поливают умеренно, особенно при прохладном содержании.

Влажность воздуха: около 50%. В период активной вегетации рекомендуется опрыскивать.

Подкормка: в период активной вегетации раз в две недели комплексным минеральным удобрением.

Период покоя: зимой. Растение содержат в прохладном (14-16°C) и светлом помещении, поливают умеренно.

Пересадка: весной, по мере необходимости.

Размножение: черенками и семенами.

Уход за растением:

Нематантус нуждается в ярком рассеянном освещении от 12 до 14 часов в сутки, схож по потребностям к освещению с сенполиями. Подходит для выращивания у окон западной и восточной ориентации, может расти у северного окна, однако в осенне-зимний период растению может не хватать света, а, кроме того, могут возникнуть проблемы с цветением. У окон южного направления растение в летний период следует притенять от прямых солнечных лучей во избежание солнечного ожога. Зимой требуется максимальное освещение. Растения хорошо отзываются на дополнительную подсветку. Крупные экземпляры содержать под люминесцентными лампами не очень удобно из-за размеров растения.

Растения в период активной вегетации содержат в теплом помещении с температурой 19-24°С. Зимой, в период покоя, желательно понижать температуру до 14-16°С. Нематантус, как и колумнея, хорошо переносит кратковременное понижение температуры. Хотя длительное содержание при температуре ниже 13°С отрицательно сказывается на его внешнем виде. При температуре 7 °С листья коричневеют и опадают. В жаркую погоду (27°С и выше) растения сильно страдают от высокой температуры. Ночная температура должна быть на 5-10 °С ниже дневной, это очень полезно для растения.

Поливают растение с весны до осени обильно. В зимний период поливают умеренно, особенно при прохладном содержании. Полив мягкой отстоянной водой комнатной температуры должен осуществляться по мере высыхания поверхностного слоя субстрата. Виды с крупными листьями поглощают больше влаги, поэтому увлажнение дифференцированное, в зависимости от величины листа, состава смеси, размера самого растения. Признаком недостаточности полива является опадание маленьких листочков и скручивание крупных. Сильно пересушенные экземпляры следует наполовину погрузить в емкость с водой, чтобы земля хорошо увлажнилась, и подсыпать свежей земли в образовавшиеся щели между земляным комом и стенками горшка.

Нематантус нуждается в относительной влажности воздуха около 50%. Причем уровень влажности должен соотноситься с температурой воздуха: чем выше температура, тем выше необходимый уровень влажности. 50%-ная влажность рекомендуется специалистами, если температура воздуха не выше 21°C. При температуре содержания в 27°С требуется более высокий уровень влажности — около 60%. Полезно ежедневно опрыскивать растение из пульверизатора теплой мягкой водой. Зимой растение не опрыскивают, если содержат его в прохладных условиях, но для увеличения влажности можно поместить горшок с растением на поддон с влажным керамзитом.

Подкормку нематантуса осуществляют в период активной вегетации раз в две недели комплексным минеральным удобрением. С осени подкормку сокращают, зимой не подкармливают.

Цветут нематантусы с весны до осени. Если обеспечить растению подсветку зимой, оно может зацвести и в этот период.

Для нематантуса характерно, что цветки появляются только на молодых побегах. Этим диктуется потребность в регулярной омолаживающей обрезке. Осуществляется обрезка обычно по окончании цветения нематантуса. В случае теплого зимнего содержания растение израстается, и требует новой обрезки весной. Также сильно изросшееся растение можно переукоренить – срезать наиболее сильные побеги и поставить их на укоренение.

Пересадка в свежую земляную смесь осуществляется весной, по мере необходимости. При пересадке горшок сильно не увеличивают, так как растение лучше себя чувствует в тесном горшке; желательно, чтобы новый был больше предыдущего на 1-2 см в диаметре. Полуэпифитное или эпифитное природное существование объясняет необходимость наличия дренажа в емкости, рыхлого субстрата и недопустимости застоя воды в горшке. Для нематантуса готовят рыхлый, легкий и воздухопроницаемый субстрат с pH 7,0 - 5,0 (нейтральный или слабокислый). Например, состоящий из листовой земли, перегноя, торфа и песка (2:1:1:1), также можно добавить в субстрат кусочки древесного угля и если есть - резанный сфагнум.

Размножают нематантус черенками и семенами.

Нематантус размножается семенами так же, как другие геснериевые. Пылеобразные семена высыпают из созревших коробочек на лист белой бумаги. Аккуратно постукивая по листу пальцами, равномерно высевают семена по поверхности предварительно выровненного и увлажненного субстрата, накрывают стеклом. Полив осуществляют через поддон. После появления всходов стекло сдвигают на край. Сеянцам требуется пикировка. Подросшие растения сажают так же, как и черенки, по нескольку штук в горшок. Цветение наступает уже на следующий год.

Растение успешно размножают верхушечными или стеблевыми черенками. Черенки длиной 7-10 см заготавливают круглый год. На нижней трети черенка удаляют листья и сажают по несколько в рыхлый воздухопроницаемый субстрат, либо в сфагнум, лучше живой. Обрезанное маточное растение на первое время убирают в затененное место. Через некоторое время оно дает многочисленные побеги из центра горшка.

Возможные трудности:

На поверхности листьев светло-коричневые пятна:
Возможная причина - слишком холодная вода, она для полива должна быть теплая (20°С).

Растение сбрасывает листья.
Если это происходит в осенне-зимний период, то вероятная причина - слишком низкая температура.
Если в летний период, и при этом субстрат сухой, то растение страдает от сильного пересушивания корневого кома.

Кончики листьев сохнут и желтеют.
Причина в слишком высокой температуре и низкой влажности.

Во время цветения растения при опрыскивании необходимо избегать попадания крупных капель воды на цветы, так как они могут побуреть и преждевременно опасть.

При избытке влаги появляется серая гниль.

 

 (600x125, 43Kb)

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

Циперус – Cyperus

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:00 + в цитатник

Фото Циперуса зонтичного

Род носит древнегреческое название этого растения. Более 400 видов, распространенных во всех климатических зонах земного шара. Встречается в избыточно влажных местообитаниях.
Циперус, или сыть, относится к семейству осоковых, в естественных условиях произрастает в тропиках и субтропиках. Его прямостоящие трехгранные стебли венчают зонтики красиво изогнутых длинных травянистых листьев. С апреля по сентябрь, в зависимости от вида, циперус цветет, выпуская в середине зонтиков мелкие зеленоватые, а позднее коричневатые колоски, похожие на колоски злаков.
Его используют для украшения аквариумов и затененных мест в комнате. В комнатном цветоводстве чаще встречается циперус очереднолистый, с узкими листочками длиной до 1 м и циперус раскидистый, с более широкими листьями и высотой стеблей до 70 см. А вот циперус съедобный, образующий земляные орешки, встречается довольно редко. Мало распространен и циперус-папирус, очень высокий и трудный в комнатной культуре.
Ц. очереднолистный - многолетнее травянистое растение до 1,5 м выс. Стебли в разрезе трехгранные или округлые, голые. Листья собраны на концах стеблей кроноподобной розеткой, линейные, свисающие, до 25 см дл., 0,5-1 см шир. Цветки невзрачные, собраны в соцветия - колоски, сжатые с боков, расположенные на концах стебля и в пазухах листьев. Цветет в течение всего года. Родина - о. Мадагаскар. растет по берегам рек и водоемов. В культуре с 1893 г. Известны садовые разновидности: "Gracilis" - более мелкое растение с гораздо более узкими листьями; "Variegatus" - с листьями и стеблями целиком белыми или испещренными белыми полосами.
Ц. папирус - C. papyrus L. Более крупное растение. В диком виде образует густые заросли по берегам Нила. Из его стеблей в Древнем Египте изготовляли папирус, заменявший неизвестную тогда бумагу. В средней полосе России обитает несколько видов сыти (циперуса) - невысокого болотного растения, напоминающего осоку.

Уход.
Местоположение: Это болотное неприхотливое растение в комнатных условиях хорошо растет на свету, но без прямых солнечных лучей, а также и в полутени. Летом желательно разместить его на открытом воздухе. К температуре циперус нетребователен, но зимой она должна быть не ниже 12°С. циперус - болотное растение, поэтому его лучше содержать в поддоне с водой, вблизи аквариума. Успешно растет как в теплых, так и в прохладных помещениии. Может переносить яркий свет или полутень, требует притенения от прямого солнца летом.
Полив: Циперус требует обильной влажности почвы, без дренажа. Летом его держат в поддонах с водой, зимой полив уменьшают. Пересадка: когда корни займут весь горшок, весной необходимо пересадить в большую емкость. Смесь для циперусов должна быть составлена из равных частей торфяной и перегнойной земли с добавлением болотного ила.
Размножение: семенами, верхушечными черенками и делением куста. В качестве черенка используют розетку листьев, слегка присыпают ее землей и обильно поливают, не допуская пересыхания. Из одной розетки обычно вырастают несколько растений, который необходимо разделить и пересадить. Листовыми розетками, которые отрезают от стебля с куском стебля и кладут в воду. Из пазушных почек появляются новые побеги, после этого розетку с молодыми растениями пересаживают горшок с землей, покрытой сверху слоем песка.
Возможные трудности: с возрастом стебли желтеют и отмирают - их срезают у основания, после чего растение обновляется; растение засыхает - малый полив. При избыточной сухости воздуха кончики листьев сохнут и буреют. Желтеющие стебли надо удалять, это стимулирует рост растения.
Полезные свойства: В переводе с египетского циперус - дар реки. В настоящее время он произрастает только в тропиках Африки, в верховьях Нила, образуя густые стены 3-5 м высотой из трехгранных стеблей толщиной в руку с огромными зонтиками листьев. Из этих стеблей в древности делали челноки, плели циновки и корзины, из коры изготовляли сандалии, из волокон - высокого качества ткани. Папирус, бумагу древних египтян, делали тоже из этого растения. Огромные корневища папируса, плавающие в воде или вросшие в береговой ил, египтяне ели в сыром или жареном виде. Эти корневища - основная еда гиппопотамов.

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фиттония. Уход, размножение, выращивание

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:45 + в цитатник

Картинка 1 из 112

Фиттония – элегантное, нарядное комнатное растение. Уход за ней не представляет особых сложностей. Ей нужен свет, достаточная влажность, правильный полив. Хотя некоторые цветоводы считают её сложным в уходе растением. Поговорим о фиттонии подробнее.

Фиттония относится к семейству акантовых. Происходит из тёплых болотистых лесов Перу. Однако сорта, выведенные для комнатного содержания, более-менее адаптированы к условиям квартир, низкой влажности и перепадам температур.

Фиттонию любят за красивые листья. Листья у неё яйцевидные тёмно или светло-зелёные с яркими светлыми или розовыми прожилками. Очень симпатично выглядит микс из фиттоний, т.е. несколько видов, посаженных в один горшок. В комнатном цветоводстве чаще всего встречаются два вида фиттонии: фиттония Вершаффельта и фиттония серебристожилковая. Первая имеет ярко-розовые прожилки на тёмно-зелёных листьях, а вторая похожа на неё, но прожилки - светло-зелёные.

А теперь советы по уходу за фиттонией.

Освещение

Фиттония считается светолюбивым растением. Лучше держать её на светлых окнах, но может расти и в полутени, а яркий солнечный свет наоборот не выносит, особенно, в яркие летние дни. В зимнее время можно проводить досветку лампами дневного освещения в течение 2-4 часов.

Температура

Идеальная температура для фиттонии – 20-24 градуса. Минимальная – 18 градусов. Это вполне соответствует условиям наших квартир. От сквозняков растение желательно беречь. Даже летом в хорошую погоду нельзя выносить фиттонию на улицу и даже на короткое время.

Полив

Поливать фиттонию надо регулярно, обильно, но без застоя воды. Скопившуюся в поддоне воду через час после полива надо слить. Между поливами земля должна успевать подсыхать, но не пересыхать.

Влажность воздуха

Это растение любит высокую влажность воздуха. Поэтому частые опрыскивания полезны. Желательно опрыскивать фиттонию мягкой водой не реже одного раза в день. Можно поставить горшок с цветком на влажный мох или керамзит.

Не следует также держать фиттонию вблизи от отопительных приборов.

Подкормка

С апреля по сентябрь вносится комплексное удобрение в слабой концентрации. Зимой – раз в месяц.

Размножение

Фиттонию размножают верхушечными черенками, которые быстро и легко укореняются. Проводить эту операцию лучше, конечно, весной. Укоренять можно во влажном субстрате или в воде. Субстрат надо регулярно поливать и не забывать опрыскивать черенки. Можно накрыть черенки полиэтиленовым пакетом или стеклянной банкой.

Также можно размножать фиттонию делением кустика.

Омолаживание

Через два-три года у растения оголяются нижние части побегов, и оно теряет привлекательность. Это значит, пора проводить омолаживание. Верхушки стеблей срезают и укореняют. Для лучшего ветвления молодые стебельки прищипывают.

Пересадка

Пересаживать растение рекомендуется раз в год. Горшок выбирают широкий и плоский. На дно помещают толстый слой дренажа.

Болезни и вредители

Фиттония редко повреждается болезнями и вредителями. Погрешности в уходе могут быть такие. Если её «залить», листья вянут и желтеют. Если поместить на яркое солнце, растение может получить ожог, если сухой воздух, листья сморщиваются. Если фиттонии не хватает света, она вытягивается, красивая окраска листьев бледнеет.

Из вредителей растение поражают мучнистый червец, щитовка, трипсы и паутинный клещ.

 

 

 (318x281, 87Kb) (318x281, 87Kb)

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  


Процитировано 4 раз

Правильное расположение комнатных цветов

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Правильное расположение комнатных цветов

 
Правильное расположение комнатных цветовВ этой статье мы расскажем, как правильно расположить домашние цветы, чтобы они создавали эстетическое удовлетворение и уют, а также хорошо росли. 

О невероятной пользе комнатных растений мы знаем еще со школы, на уроках биологии говорилось, что поглощая углекислый газ, они взамен выделяют жизненно важный для человека кислород, а также фитонциды очищающие воздух. Окружая себя растениями, человек создаёт благоприятную среду для организма.
Читать далее...
Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

ВСЁ О ФИТИЛЬНОМ ПОЛИВЕ

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.vsefialki.ru/content/21/stati/vs-o-fitilnom-polive.html

ВСЁ О ФИТИЛЬНОМ ПОЛИВЕ

article91.jpg

Краткое содержание статьи:

  • Минусы и плюсы фитильного полива
  • Подробно о фитиле, растворе удобрения и контейнере для фитильного полива
  • Укоренение листовых черенков фиалок в сфагнуме на фитильном поливе
  • Выращивание деток и взрослых розеток на безземельном субстрате для фитильного полива
  • Фиалки на фитильном поливе по прошествии времени

читаем далее
Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

Красивые разделители + код

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые разделители

Доброго времени суток всем моим друзьям и читателям!

 

Красивые разделители

 


Рубрики:  ПРИГОДИТСЯ.../Для оформления дневника

Крассула или Толстянка древовидная (денежное дерево)

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 14:12 + в цитатник

Картинка 12 из 334

Из более 300 известных видов толстянки самыми популярными являются Crassula arborescence и Crassula ovata. У обоих видов овальные мясистые серебристо-серые или блестящие зеленые листья. Они дают множество побегов и развиваются быстро в крупные суковатые экземпляры более 1м в высоту и такой же кроной. При этом растения становятся довольно тяжелыми. Толстянка древовидная может достичь довольно преклонного возраста, и только через 10 лет образует мелкие розовые, красные или белые цветки.

Семейство: толстянковые, Crassulaceae.

Родина: Южная Африка.

Местоположение: светлое, даже солнечное, но не подоконнике в полдень. Летом в теплом месте, зимой по возможности в прохладе (10°С). В условиях слишком теплой зимовки опадают листья и образуются некрасивые длинные побеги — растение «вытягивается».

Полив, подкормка: летом землю держать умеренно влажной, зимой — практически сухой. Летом вносить в землю раз в месяц удобрение для кактусов.
Крассула

Уход: весной или летом пересадить в землю для суккулентов или в стандартную землю с добавлением песка, глины и древесного угля.

Размножение: верхушечными черенками или листьями, которые легко образуют корни в смеси торфа и песка. Перед посадкой места среза пару дней нужно подсушить.

Вредители, болезни: червецы при слишком высокой температуре зимой.

Совет: Используйте только очень устойчивые горшки, утяжеляйте горшки, положив на дно большие камни, т.к. взрослая толстянка очень тяжелая и может перевернуть горшок, и как следствие поломаться. Взрослые растения не нужно пересаживать каждый год – достаточно заменить верхний слой земли.

 

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Калатея

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 14:10 + в цитатник

Картинка 54 из 4666

Калатеи выращивают из-за красивых листьев. Листья калатеи могут достигать в длину 30 см. Некоторые калатеи красиво цветут — калатея шафранная (оранжевые цветки), калатея варшевича с красивыми бархатными листьями (кремовые цветки). В продаже встречается много сортов: калатея зебрина, имеющая бархатные полосатые листья; калатея Макояна с тонкими бумажными листьями с темными пятнами на светло-кремовом фоне; калатея орбифолия с круглыми листьями, похожими на капусту; калатея руфибарба с длинными ланцетными листьями…. На ночь листья у большинства калатей поднимаются, а утром опускаются, поэтому кажется, что они постоянно шевелятся.

Семейство: марантовые, Marantaceae.

Родина: тропики Америки.
Калатея

Местоположение: светлое или полутень, при ярком свете или сильной тени листья бледнеют и теряют свою окраску. Температура воздуха не должна опускаться ниже 18°С. При нехватке тепла возможна задержка роста.

Полив, подкормка: полив умеренный. Поливать нужно теплой мягкой водой. Удобрение вносится только очень маленькими дозами в слабой концентрации один раз в 14 дней.

Уход: часто опрыскивать теплой водой и следить за высокой влажностью воздуха. Пересадка ежегодно весной в легкую влагоемкую землю (можно добавлять в земельную смесь вермикулит или сфагнум).

Размножение: делением во время пересадки.

Вредители, болезни: омертвение краев листьев при слишком холодном содержании, паутинный клещ и щитовка при слишком сухом воздухе, бледные листья при слишком ярком или недостаточном освещении, листья скручиваются при недостатке влаги и сухом воздухе

  

 (485x171, 15Kb)
Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

Драцена

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 14:05 + в цитатник

Картинка 18 из 785

не имеют.

Родина. Тропики и субтропики Азии и Африки. Драцена — многолетний, вечнозеленый кустарник. В природных условиях цветут белыми или розовыми цветами, которые имеют тонкий приятный аромат и раскрываются только ночью. Существует древняя легенда о кровопролитной битве между слонами и драконами, после которой вся земля сделалась красной смолой, которою прозвали "драконовой кровью". Деревья же нарекли "драконовыми". Смола выделяется только у взрослых растений — старше 30 лет. В природе дацены живут очень долго. Один из видов драцены — д. драко может жить до 300 лет. (журнал "В мире растений", 2001, №5).

В комнатных условиях чаще всего выращиваются: Д. Моргината, Д. Сандера, Д. отогнутая, Д. окаймленная и некоторые другие.

Уход. Драцены не очень требовательны. Умеренно светолюбивы, но в то же время исключительно теневыносливы. Прямые солнечные лучи сильно обжигают нежные листья растения. Все драцены круглый год содержат в помещении, температура в котором не должна опускаться ниже 18 градусов. Более низкая температура почвы может быть опасна для растения. Растение не любит холода и сквозняков.

Полив. Не любят избыточного увлажнения субстрата. Полив по мере высыхания верхнего слоя почвы. Но также не допускайте пересушивания всего кома. Любит опрыскивание.

Размножают верхушечными черенками, отрезками стебля и отводками, преимущественно весной. Отрезки стебля укореняются либо в воде, либо в песке при температуре 25 градусов в течение 1—2 месяцев. Емкость с черенком желательно накрыть пакетом или пленкой. У старого растения на оставшемся стволе через некоторое время образуются несколько боковых побегов.

Вредители. Тля, трипсы, щитовки, мучнистый червец.

 

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пеларгония или герань

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 14:01 + в цитатник

Картинка 101 из 3301

Пеларгония популярна во всем мире. И это не удивительно — она необычайно красива, неприхотлива и легко размножается. Герани чаще всего бывают цветущими, но есть и не цветущие — душистые пеларгонии. Наиболее часто встречаются пеларгонии зональные, способные цвести практически круглый год. Самыми эффектными пеларгониями по праву считаются крупноцветковые пеларгонии (грандифлора). Их цветки очень крупные и имеют тигровую или пятнистую окраску от белого, розового и кораллового цвета до темно-фиолетового и почти черного. Сейчас все чаще встречается ампельная пеларгония (или плющелистная), которой чаще всего украшают балконы. Душистые пеларгонии чаще всего имеют резные листья и обладают приятным запахом лимона, мяты и розы.

Время цветения: апрель-июнь, но время цветения можно регулировать, тогда пеларгонии могут цвести в любом месяце.
Пеларгония крупноцветковая Аристо

Семейство: гераниевые, Geraniaceae.

Родина: Южная Африка.

Местоположение: светлое, солнечное, с некоторым количеством прямых солнечных лучей. Летом можно выносить на открытый воздух. Зимой требуют некоторой прохлады (10-15°С)

Полив, подкормка: с марта по август полив обильный. Избегайте застоя влаги! Лишнюю воду из поддона обязательно сливайте. Зимой поливают мало, лишь слегка увлажняют почву. Во время цветения требуются подкормки цветочным удобрением с содержанием калия каждую неделю.

Уход: не требует опрыскивания. Пересаживают весной в цветочную землю.
Пеларгония душистая

Размножение: лучше всего в августе верхушечными черенками в смеси торфа и песка. Перед посадкой черенки подсушиваю в течение трех дней. Молодые растения следует обязательно прищипывать. Семенами — весной.

Вредители, болезни: белокрылка и тля. Черная ножка, серая гниль и грибковые заболевания при избыточном увлажнении, недостатке света и свежего воздуха. Покраснение краев листьев при слишком низкой температуре. Оголение стебля при недостатке света. Отсутствие цветения при слишком высокой температуре зимой.

Осторожно: запах душистой пеларгонии может вызывать головную боль.

 

 

 (200x160, 87Kb)
Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

Бегония

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 13:57 + в цитатник

Бегония — это комнатное растение с очень декоративной и разнообразно окрашенной листвой. Классические лиственные бегонии — это королевские бегонии Begonia rex или ее гибриды с огромным множеством сортов. Королевская бегония очень легко скрещивается с другими видами. Королевская бегония Begonia rex отличается крупными листьями, которые имеют различную окраску: зеленую с розовыми, красными, серебристыми разводами. Иногда верхняя часть листьев полностью серебристая. Еще одним видом лиственной бегонии является бегония Мэсона Begonia masoniana; эта бегония имеет своеобразную фактуру листьев (бархатную) и очень интересную окраску (на зеленом фоне равномерные коричневые полосы). Очень красив вид лиственной бегонии — бегония Боуэра Begonia boweri. Наиболее распространенные виды бегонии Боуэра: бегония тиггер, бегония Клеопатра. Эти виды имеют более мелкие листья, чем у королевской бегонии. Существуют также клещевинолистные бегонии с очень крупными красивыми зелеными листьями, а также множество других разновидностей.

Семейство: бегониевые, begoniaceae.

Родина: тропики и субтропики Азии, Америки и Африки.

Местоположение: светлое, но не солнечное. Листовая бегония не любит свежего воздуха и сквозняков. Зимняя температура не должна опускаться ниже 15°С.

Полив, подкормка: поливать только мягкой водой комнатной температуры. Полив постоянно умеренный, не допуская засыхания корневого кома и застоя влаги. И то и другое для бегонии губительно. Подкармливать следует летом и весной небольшими дозами комплексного удобрения каждые две недели.

Уход: следите за влажностью воздуха. НИКОГДА НЕ ОПРЫСКИВАЙТЕ! Если на листья бегонии попадает вода, появляются коричневые пятна. Пересаживайте при необходимости в специализированную землю для бегоний или универсальную землю с добавлением вермикулита. При пересадке корневой ком можно уменьшить, обрезав часть корней (срезы присыпать древесным углем). Для посадки используйте неглубокие цветочные горшки.

Размножение: стеблевыми, листовыми или корневыми черенками, частями ризом в теплом грунте.

Вредители, болезни: нематоды, мучнистая роса и гниение корней при плохих условиях или неправильном уходе.
Бегония клещевинолистная Барок Бегония королевская

Совет: если вы хотите, чтобы листья вашей бегонии не мельчали — отщипывайте цветки. Если осенью часть листьев отмирает, не расстраивайтесь — весной они восполнятся новыми побегами.

 

                                                 

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  


Процитировано 2 раз

Монстера. Свой комнатный монстр

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 13:33 + в цитатник

Фото Монстеры деликатесной

Семейство: Ароидные (Araceae)

Родина: Тропическая Америка.

Цветение: ежегодно, но только при обеспечении надлежащих условий содержания.

Рост: быстрый.

Свет: яркий рассеянный. От прямых солнечных лучей следует притенять.

Температура: весной-летом в районе 25°C, осенью и зимой около 18°C.

Полив: в весенне-летний период обильный, с осени полив сокращают, зимой поливают умеренно.

Влажность воздуха: растение желательно регулярно опрыскивать.

Подкормка: с апреля по август 1 раз в 2 недели минеральными и органическими удобрениями.

Обрезка: омолаживающая.

Период покоя: зимой. Растение содержат в светлом помещении, поливают умеренно.

Пересадка: молодые растения необходимо пересаживать ежегодно, 3—4-летние — один раз в 2 года, старше 5 лет — каждые 3—4 года, однако необходима ежегодная подсыпка земли.

Размножение: отростками, черенками, семенами (реже).

Гигантские размеры растения и его причудливый облик послужили основанием для названия всего рода (от monstrum — чудовище, а, может быть, и «причудливая»).

Монстеры - вечнозеленые растения, лианы, кустарники с лазящими толстыми стеблями, часто свисающими воздушными корнями. Листья крупные, кожистые. Черешок длинный, у основания влагалищный. Соцветие — початок, толстый, цилиндрический. Цветки у основания початка стерильные, выше — обоеполые.

В целом монстеры неприхотливы, выращивать их довольно легко, и, может быть, поэтому эти вечнозеленые тропические лианы с красиво рассеченными темно-зелеными кожистыми листьями с прорезями и отверстиями разной формы являются одними из самых распространенных комнатных растений. Надо только учитывать, что даже в комнатных условиях эти растения вытягиваются на несколько метров, поэтому выращивать их лучше в прохладных и просторных офисах, фойе и холлах. Можно использовать для затенения (как лазящие растения) и для шпалер.

Идеально приживаются в отапливаемых зимних садах.

Растение способствует ионизации воздуха в помещении.

ход за растением:

Монстеры устанавливают в освещенное место, однако летом им необходимо притенение от прямых солнечных лучей. Многие считают монстеру  растением, легко переносящим затененность, но чтобы условия содержания монстер в комнате приблизить к тем, какие они имеют на родине, лучше давать им достаточно света, помещать их рядом с окнами (кроме южных, хотя возле окон, выходящих на север, света ей может не хватать). При содержании монстеры с ярким рассеянным светом, листья у растения укрупняются, становятся более резными. Если у растения  новые листья мельчают и не становятся резными, а воздушные корни становятся тонкими и слабыми, то это свидетельствует о недостатке освещенности. Взрослые растения чувствительны к смене освещенности, поэтому без особых на то причин не меняйте привычное место для монстеры.

Монстеры нетребовательные к теплу (чем выше температура в помещении, тем быстрее происходит рост). Активный рост начинается при температуре 16°C, оптимальная температура — около 25°C. Зимой растение может выносить непродолжительное охлаждение до 10-12°C, но оптимальная температура зимой— 16-18°C. Монстеры в осенне-зимний период плохо переносят сквозняки.

Весной и летом поливают монстеру обильно, мягкой отстоянной водой, по мере подсыхания верхнего слоя субстрата. С осени полив сокращают, зимой поливают умеренно, спустя два-три дня после того как высохнет верхний слой субстрата. Следует избегать избыточного увлажнения, в противном случае листья теряют декоративную ценность (появляются темные пятна) и нередко происходит загнивание корней. Во все периоды нельзя допускать при этом пересыхания земляного кома.

Листья растений регулярно надо опрыскивать мягкой отстоянной водой комнатной температуры и периодически протирать влажной тряпочкой, очищая их от пыли.

Подкормка обязательна для взрослых растений (с апреля по август 1 раз в 2 недели минеральными и органическими удобрениями), молодые растения могут обходиться и без подкормок. Рост взрослых растений без подкормок замедляется.

Монстера нуждается в подпорке — решетке, палках, воткнутых в горшок, натянутом шнуре и т.д.

Обрезка верхушки старых растений стимулирует образование боковых побегов.

Придаточные воздушные корни, вырастающие у монстер против каждого листа, отрезать нельзя, их надо опускать в землю горшка или ящика или, собрав в пучок, посадить в дополнительный горшок с питательной землей. Эти корни образуют много мочковатых корней и значительно улучшают корневое питание растения.
Если воздух недостаточно влажный, а температура высокая, концы воздушных корней, не достигающих земли в кадке, обвязывают влажным мхом или опускают в бутылочки с водой. Со временем эти корни тоже смогут принять участие в питании растения. Иногда воздушные корни растения могут прикрепляться к стене.
В продажу поступают специальные обернутые сухим пальмовым волокном пластиковые подпорки. Их можно заполнить грунтом и проделать небольшие отверстия для воздушных корней. Во влажном воздухе перед наступлением пасмурной или дождливой погоды, а зимой перед оттепелью на концах листьев монстеры собираются крупные капли воды, скатывающиеся с растения.

На родине монстера цветет ежегодно, в комнатной культуре — сравнительно редко. При хорошем питании через 2 года растение может дать крупные соцветия. Цветки обоеполые, собраны в початок с кремовым чехлом. По мере созревания плодов покрывало деревенеет и опадает. Фиолетовые соплодия, напоминающие початки кукурузы, образованные мелкими сочными, прижатыми друг к другу плодами, отличаются тонким сладким вкусом и ароматом, напоминающим смешанный аромат ананаса и клубники. Соплодие — до 20 см длиной.

Молодые растения необходимо пересаживать ежегодно, 3—4-летние — один раз в 2 года, старше 5 лет — каждые 3—4 года, однако необходима ежегодная подсыпка земли. Состав земли для молодых растений: дерновая — 1 ч., перегнойная — 2 ч., торфяная — 1ч., песок — 1ч, рН субстрата 5,5—6,0. В смесь для взрослых растений можно взять 3 части дерновой и по 1 части лиственной, торфяной, перегнойной земли и песка (рН 6,5-7,0). На дне горшка обеспечивают хороший дренаж. Растения лучше развиваются в горшках большого размера.

Размножают монстеру отростками, черенками, семенами (реже).

При семенном размножении семена высевают в теплом светлом помещении. Семена всходят через 2— 4 недели. У сеянца вначале появляются ювенильные нерассеченные листья, а уже на пятом-восьмом месяце – взрослые настоящие листья. По истечении двух лет у растений, выращенных из семян, имеется хорошо развитая корневая система , 3-5 ювенильных и 2-4 взрослых листа. Уход за сеянцами обычный: пикировка, посадка в горшки, ежегодная пересадка.

Монстеру размножают в марте — июне боковыми отростками, появляющимися в нижней части стеблей, верхушечными или стеблевыми черенками (кусок стебля с 1-2 листами). Срезы присыпают толченым древесным углем, дают подсохнуть. Высаживают в отдельные горшки, накрывают стеклом или стеклянными банками. На дно посуды кладут слой дренажа из битых черепков, затем двухсантиметровый слой торфяной или перегнойной земли, а сверху насыпают 2-3 см крупного песка. Температура в помещении желательна 20-25°С. Поливают утром и вечером. После укоренения молодые растения высаживают в промежуточную посуду, а в кадку или объемный горшок с поддоном пересаживают разросшийся экземпляр через 3-4 года.
Лучше укореняются черенки, имеющие хотя бы маленькие воздушные корни.

Старые растения обычно теряют нижние листья и становятся некрасивыми. Поэтому можно рекомендовать и такой способ размножения: один или два самых верхних воздушных корня плотно обертывают влажным мхом, обвязывают мочалом или шпагатом и прикрепляют к стволу. Воздушные корни во влажном мху образуют много корешков, после чего верхушку с одним или двумя листками срезают и высаживают в горшок так, чтобы корни и срез были закрыты землей (срез необходимо посыпать порошком древесного угля.) Так получают красивые молодые растения, а старые стебли вскоре образуют новые боковые побеги. Старое растение становится разветвленным, омоложенным.

Меры предосторожности:
монстера содержит раздражающие кожу и слизистую оболочку вещества. Сок недозрелых плодов может вызвать воспаление слизистой оболочки рта, желудочное и кишечное кровотечение.

Возможные трудности:

В тени рост приостанавливается, ствол оголяется.

Коричневые пятна на нижней поверхности листа вызываются красным паутинным клещом.

Из-за недостатка питания листья желтеют.

Из-за переувлажнения почвы могут пожелтеть и даже загнить листья.

По причине слишком сухого воздуха или слишком тесного горшка верхушки долей и края листьев становятся коричневыми и бумажистыми.

При избытке солнечного света образуются бледные листья с желтыми пятнами.

При недостатке света вырастают мелкие и бледные листья, удлиняются побеги, стебель начинает закручиваться.

При слишком влажной почве листья «плачут» (на них выступают капли влаги) — дайте почве подсохнуть и увеличьте интервалы между поливами. Это может происходить и перед дождем.

При содержании растений в темном месте и при недостатке питательных веществ появляющиеся листья имеют цельную пластинку.

С возрастом нижние листья всегда опадают. Но если перед опаданием листья становятся сухими и коричневыми, то причина этого в слишком высокой температуре воздуха.

Старые растения образуют много воздушных корней. Удалять их не следует, целесообразно направлять их в субстрат, в горшок или кадку, так как они содействуют лучшему питанию растений.

Проблемы и трудности, возникающие при выращивании монстер

 

Листья «плачут».

Причина – слишком влажная почва. Дайте почве подсохнуть и увеличьте интервалы между поливами.

Стебли загнивают.

Причина – стеблевая гниль. Обычно эта болезнь проявляется зимой, когда в условиях избытка влаги и низкой температуры создаются благоприятные условия для размножения гриба. Пересадите растение в другой горшок, повысьте температуру в помещении и ограничьте полив.

Листья желтеют.

Если пожелтело много листьев, которые к тому же загнивают и вянут, то наиболее вероятная причина – переувлажнение почвы. Если следов загнивания или увядания нет, то возможная причина – недостаток питания. Если желтеют только нижние листья, обратите внимание, нет ли на них коричневых пятен и как выглядят новые листья – если они маленькие и темные, то это признак недостатка влаги. Бледные листья с желтыми пятнами свидетельствуют об избытке солнечного света.

Опадание листьев.

Нижние листья всегда опадают с возрастом. Если вдруг отмирают несколько листьев сразу, то причиной может быть серьезная ошибка в уходе. Проверьте состояние верхних листьев. Если перед опадением листья становятся сухими и коричневыми, то причина в слишком высокой температуре воздуха. Это обычная неприятность в зимнее время, когда растения ставят слишком близко к батареям.

Оголенный снизу ствол, маленькие бледные листья.

Причина – растению не хватает света. В глубокой тени монстера не растет.

Коричневые точки на нижней поверхности листа.

Причина – красный паутинный клещик.

Коричневые, бумажистые верхушки долей и края листьев.

Причина – сухой воздух. Опрыскивайте листья или поместите горшок во влажный торф. Аналогичные симптомы могут появиться, если горшок слишком тесный. Коричневые верхушки – показатель переувлажнения почвы, однако в этом случае листья еще и желтеют.

 

Нет цветовода-любителя, который когда-нибудь не мечтал вырастить роскошную монстеру. Другой вопрос, что не все себе это могут позволить из соображений дальнейшего размещения взрослого растения, т.к. лазающий стебель превышает 6 м, а диаметр листовой пластинки достигает 60 – 100 см.

Любимица дизайнеров в составлении изысканных букетов. Очаровательна, неповторима, прекрасна! И это все о ней – красавице монстере.

                                                                                

 (400x99, 30Kb)
Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Цикас.

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 13:18 + в цитатник

Цикас, саговник (Cycas), род голосеменных растений из класса саговники. около 20 видов, распространённых от Мадагаскара и Коморских островов до Ю. и Ю.-В. Азии, Австралии и Полинезии. Наиболее известны 2 вида, родом из Юго-Восточной Азии: Ц. закрученный, или улитковидный (С. circinalis), иногда называется также саговой пальмой, и Ц. поникающий, или отогнутый (С. revoluta), культивируемый в СССР как декоративное растение на Черноморском побережье Кавказа.

Семейство саговниковых. Это древнейшее растение в переводе с греческого (Kykas) означает пальма, видимо это от внешнего сходства этих растений. Родство саговников находят и с пальмами и с папоротниками. Действительно по внешнему виду саговники очень похожи на пальмы. Хотя большинство ботаников утверждают, что родственной связи между цикасом и пальмами нет.

Родина саговников Юго-восточная Азия и Австралия. Они являются медленно растущими растениями и при правильном уходе долго живут в комнатных условиях. Молодые листья саговника сначала закручены спиралью - как у папоротников. Листья перистые до 50 см длиной. В природных условиях саговники вырастают в огромные деревья. На родине листья саговников используют для создания цветочных композиций и букетов. В Росси саговники выращивают в открытом грунте в субтропических районах, например, около Сочи. Но там они часто страдают зимой от слишком низких температур.

При покупке цикаса надо убедится, что листовые почки, находящиеся в шишке не повреждены. Лучше покупать то растение, у которого не менее трех хорошо развитых листьев. Растет цикас очень медленно.
Температура: Умеренная, цикас хорошо переносит колебания температур, растет и в теплых и в прохладных помещениях. Зимой предпочтительно прохладное содержание при температуре 12-16°C, минимум 8°C. Желательно летом переставить горшок с саговником на балкон или в сад, в такое место, где равномерное освещение со всех сторон и защита от ветра.
 

Уход за цикасом


Освещение: Яркий интенсивный свет, и зимой и летом содержат в самом светлом месте. Хорошо подходит для южных и юго-западных окон.

Полив: Обильный весной и летом, зимой умеренный. Цикас не переносит застоя воды в горшке. При поливе нельзя допускать попадания воды на шишку цикаса, так как в ней находятся листовые почки, а влага может привести к загниванию.

Удобрение: В период интенсивного роста - с апреля по август цикас подкармливают через каждые две недели специальным удобрением для пальм или другим удобрением для комнатных растений. Удобрение для цикаса не должно содержать солей кальция и магния.

Влажность воздуха: Любит влажный воздух, поэтому нужно регулярное опрыскивание, особенно летом и зимой в отопительный сезон. Можно периодически помещать под теплый душ, закрыв полиэтиленовым пакетом почву в горшке.

Пересадка: Пересаживают молодые растения до 5 лет ежегодно, старше 5 лет через 4-5 лет. Почва - 2 части легкой глинисто-дерновой, 1 часть перегнойной, 1 часть листовой, 1 часть торфяной, 1 часть песка и немного древесного угля. Хороший дренаж обязателен. При пересадке важно чтобы шишка саговника не была заглублена в землю.

Размножение: Детками, которые появляются на материнском стволе. После снятия детки срез присыпают серой или толченым углем. Детку подсушивают пару дней и сажают в смесь листовой и торфяной земли и песка, поливают очень умеренно, чуть увлажняя почву. Лучше всего использовать почвенный подогрев и стимуляторы корнеобразования. Так же размножают и семенами - при почвенном подогреве. Всходы появятся только через месяц - два.

Вредители и болезни. Для растения опасны различные виды щитовок. При избытке влаги начинают загнивать корни.

Размножение. Свежими семенами.

Рубрики:  ВСЕ О ЦВЕТАХ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фантазии на тему ПОЛКИ.

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Alinka_Decor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полки. Идеи.


Смотрим далее...
Рубрики:  Дизайн


Поиск сообщений в От_скуки_на_все_руки
Страницы: 39 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь