-Метки

Коврик Конфеты НОСКИ азиаты вяжут ангелы аппликация бабочки безотрывное вязание берет бисер буду вязать бумага бурда крючком волосы воротники вышивка год быка год дракона год лошади детям для ванной. для дома для кухни жакеты жаккард женщинам жилеты. журналы журналы дет. здоровье игольница игрушки ирландское кружево кайма квиллинг кино косметика костюмы коты кофтоки кофточки крючок кулинария купальник мальчикам малюткам мебель мужчинам новогоднее носочки обувь огород одесса. пальто пасха перчатки пинетки платья платья девочкам платья детям плед пледы плетение из газет подушки полезности прихватки разное рамка рукавицы сабрина беби сад салфетки сарафан скатерть солёное тесто спицы ссылки сумки тапки тапочки торты трафарет узоры узоры спицами уроки вязания уроки вязания. хочу!!! цветы чайникам чехлы разные. шаль шапки шапочки шарф шитые вещи детям шитые игрушки школа шитья шторы юбка языки.

 -Рубрики

 -Цитатник

УЗОРЫ С РАСШИРЕНИЕМ ВЯЗАНЫЕ ПО КРУГУ(спицы) - (0)

УЗОРЫ С РАСШИРЕНИЕМ ВЯЗАНЫЕ ПО КРУГУ(спицы)

Седьмой день масленницы. Прощенное воскресенье. Рецепт царских пшенных блинов - (0)

Седьмой день масленницы. Прощенное воскресенье. Рецепт царских пшенных блинов Самый важный в м...

Коровку в магазине больше не берем.. - (0)

Коровку в магазине больше не берем... Кто же не знает вкуса этих простых, незатейливых, но таких ...

Без заголовка - (2)

Забавные гномики. МК по лепке кукол мастерицы Аленький Не знаю, можно ли это назвать масте...

Без заголовка - (0)

Мастер-классы по лепке куколок. как лепить куколку.     Если Вы хотите слепить с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОльМ-Ива

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

бисероплетение вышивка вязание крючком и спицами кулинария плетение из газетных трубочек и многое другое рисование

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2011
Записей: 5628
Комментариев: 64
Написано: 5722


Трехцветная корзинка-кашпо из газет. Мастер-класс

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трехцветная корзинка-кашпо из газет. Мастер-класс

оло (450x600, 71Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бумага:газетные трубочки, шаблоны,трафареты.

Метки:  

Безотрывные цветы МК

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывные цветы МК

85_2_67e9d9fb29f1fa5 (466x700, 190Kb)
>>>
Рубрики:  Уроки вязания:/безотрывное вязание

Метки:  

Болеро малышке

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро малышке



1.
1 (690x390, 195Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Женщинам:
Детям:

Метки:  

Способ окраски трубочек из газет

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ окраски трубочек из газет


КАК Я КРАШУ ТРУБОЧКИ ДЛЯ ПЛЕТЕНИЯ ИЗ БУМАГИ...

Автор Ilatan

Все кто плетут изделия из бумаги уже давным-давно знают как это делается...., но мне сегодня захотелось показать Вам как это делаю я, может кому и пригодится... а нет так нет....

Так вот, я нашла бутылку (именно бутылку, т.к. емкость должна быть высокой, ну хотя бы половина высоты трубочек)
Второе важное условие - ГОРЛЫШКО бутылки должно быть ШИРОКОЕ !!!!.

День добрый всем кто заглянул ко мне снова!
Все кто плетут изделия из бумаги уже давным-давно знают как это делается...., но мне сегодня захотелось показать Вам как это делаю я, может кому и пригодится... а нет так нет....
Так вот, я нашла бутылку (именно бутылку, т.к. емкость должна быть высокой, ну хотя бы половина высоты трубочек)
Второе важное условие - ГОРЛЫШКО бутылки должно быть ШИРОКОЕ !!!!.. Фото 1

Я развожу морилку водичкой ( т.к. последние разы использовала сухую в порошке), наливаю жидкость в бутылку, а далее....беру трубочек целую горсть ( охапку...не знаю как правильно назвать...) ну у меня штук 40 получается и зануряю в бутылку.... Желательно чтобы трубочек было столько, чтобы было ПОЛНОЕ горлышко, т.к. при встряхивании, может жидкость выплескиваться, а когда полное горлышко, то этого не происходит!

Когда трубочки в бутылке, встряхиваю хорошенько, болтаю...ну чтобы они там прокрасились и одна половина 40 штук трубочек покрашена.

День добрый всем кто заглянул ко мне снова!
Все кто плетут изделия из бумаги уже давным-давно знают как это делается...., но мне сегодня захотелось показать Вам как это делаю я, может кому и пригодится... а нет так нет....
Так вот, я нашла бутылку (именно бутылку, т.к. емкость должна быть высокой, ну хотя бы половина высоты трубочек)
Второе важное условие - ГОРЛЫШКО бутылки должно быть ШИРОКОЕ !!!!.. Фото 2
 
Читать далее...
Рубрики:  Бумага:газетные трубочки, шаблоны,трафареты.

Метки:  

АЖУРНОЕ ДЕТСКОЕ ПЛАТЬЕ... красиво..

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНОЕ ДЕТСКОЕ ПЛАТЬЕ... красиво...



Читать далее...
Рубрики:  Детям:/платья,сарафанчики девочкам

Метки:  

Вышивка в индийском стиле

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка в индийском стиле


ав (527x700, 465Kb)

ап (700x443, 162Kb)

п (700x409, 158Kb)


 

   Если заботитесь о своем здоровье и хотите принимать только качественные, произведенные в Индии препараты, посетите интернет-аптеку  http://www.indiamed.ru/levitra.php, цены в которой гораздо ниже цен в обычных аптеках. Интернет аптека Индиямед гарантирует качество своих продуктов и немедленный возврат денег, если вы останетесь неудовлетворены приобретенным товаром. Перед покупкой Дженерик Левитра, позвоните по телефону и получите консультацию специалиста.

Рубрики:  Разное рукоделие:/вышивка

Метки:  

Плетем кашпо из газет интересным узором. Идеи и мастер-класс

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем кашпо из газет интересным узором. Идеи и мастер-класс

  diamantova_vazba.jpgке5 (660x500, 63Kb)

7-009 (640x480, 104Kb)

 7-011 (640x480, 103Kb)

truhlik_7 (700x238, 50Kb)

 vlnkova_vazba_0 (600x283, 947Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бумага:газетные трубочки, шаблоны,трафареты.

Метки:  

СУПЕР ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ПО ШИТЬЮ КЛАССИЧЕСКОГО КОШЕЛЬКА

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ПО ШИТЬЮ КЛАССИЧЕСКОГО КОШЕЛЬКА.



1.
00 (600x450, 137Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Чехлы разные,коробочки, шкатулки.

Метки:  

Вышивка "С днем рождения сыночка"

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка "С днем рождения сыночка".

Вы наверно читали мой пост о приметах на вышивку? Вот вам вышивка с намеком!
1 (518x700, 57Kb)
2 (538x700, 248Kb)
 
 
 Перед поездкой в Турцию, узнайте все о погоде. погода в Стамбуле в мае порадует вас своим теплом и солнечностью.
Рубрики:  Разное рукоделие:/вышивка

Метки:  

Кашпо из газет. Очень красивый узор. Мастер-класс

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кашпо из газет. Очень красивый узор. Мастер-класс


Crepnik_-_diamantova_vazba (600x450, 72Kb)

 sada_crepnikov (533x400, 47Kb)

zeleny1 (300x400, 26Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бумага:газетные трубочки, шаблоны,трафареты.

Метки:  

Корзины для белья из газет. Мастер-класс

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзины для белья из газет. Мастер-класс

f3160063 (640x249, 31Kb)

 f3473413 (640x480, 58Kb)

 f3278412 (640x500, 61Kb)

2 (465x600, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бумага:газетные трубочки, шаблоны,трафареты.

Метки:  

Валентинки из газет. Мастер-класс

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентинки из газет. Мастер-класс


1 (338x450, 55Kb)2 (338x450, 23Kb)

3 (450x338, 25Kb)4 (338x450, 27Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бумага:газетные трубочки, шаблоны,трафареты.

Метки:  

"НАСТОЯЩЕЕ" НАЗВАНИЕ ВЕЩЕЙ

Суббота, 06 Августа 2011 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"НАСТОЯЩЕЕ" НАЗВАНИЕ ВЕЩЕЙ

 
 

Будильник Жидкость для склеивания пальцев

Фонарик 

Пломбовыдиратель

Детектор лжи

Вешалка

Горшки для рассады Черная дыра Рыболовная снасть

Открывашка

Кухонный комбайн Четвероногий друг Антиполицай Коммунизм

Конструктор

Знак аварийной остановки

Мухобойка

Стельки для обуви

Новостная лента

Спам-бот Пепельница

Пластический хирург

Бактерицидный пластырь

Подставка Пылесос

Салфетки

Сауна

Туалет

Средство для удаления накипи

Успокаивающее Ключ

Интересный пост Источник. Блог Анны Семеновой

 

Рубрики:  Позитивчик

Метки:  

КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...

Как убрать обвисший живот за короткое время

 

С помощью данного метода можно вполне реально уменьшать объем живота на 5-7 сантиметров в месяц. Думаю, что Наталья не является автором данного метода и он взят из открытых источников в интернет. И так…  


Упражнение 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2

«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:

Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:

Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.



Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

 

Так  просто  скажете  вы?  Да  так  просто  отвечу  вам!

Эти  упражнения  вы  найдете  в  курсе  Бодифлекса,  а  если  покопаться  глубже,  то  это  Йога  для  начинающих!  И  пусть  вас  не  пугает  такая  формулировка,  Йога  это  тот  же  комплекс  упражнений  для  здорового  тела  только  придумали  его  в  Индии  и  назвали  своим - родным  названием,  с  таким  же  успехом  ее  могли  открыть  и  в  Америке  и  назвать - Inhale-exhale  сама  же  Грир  Чайлдерс  в  своей  книге  и  не  скрывает  того  факта,  что  обучалась  на  острове   йоге  из которой  собрала  не  сложный  комплекс  упражнений  и  назвала  его  Бодифлекс!

Кого  пугает  само  название  Бодифлекс  или  Йога назовите  его  своим  названием  например  зарядка  для  живота,  или  Вдох  выдох!

Очень  важно  научиться  правильно  дышать,  от  интенсивной  подачи  кислорода  в  организм  задействуются  и  ускоряются  обменные  процессы,  и  не теряйте  своего  настроя -  это  очень  эффективно  при  условии  если  вы  будете  это  делать  каждый  день, при  чем  не  меняя

образ питания!

скачать  полный видеокурс  1 - http://depositfiles.com/files/e3nj7rh9i

                                           2 - http://depositfiles.com/files/v62ch367y

                                           3 - http://depositfiles.com/files/8x9p4dugj

                                           4 - http://depositfiles.com/files/6a9ka30pl

http://silaya.ucoz.ru/publ/krasota/khudeem_ehffekt...t_za_korotkoe_vremja/57-1-0-36

Серия сообщений "массаж,физ-упражнения":
Часть 1 - МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - НАДО ПОПРОБОВАТЬ...
...
Часть 23 - Простые рецепты от морщин... с видео... это нужно прочесть перед "массажем Асахи"...
Часть 24 - ЭТО ЦИТАТА К КОММЕНТАРИЯ К ПОСТУ "МАССАЖ АСАХИ"... получается, реально помогает...
Часть 25 - КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...
Часть 26 - Убираем живот...
Часть 27 - УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...
...
Часть 40 - Как убрать носогубные складки: упражнения...
Часть 41 - Как убрать второй подбородок: упражнения...
Часть 42 - СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...
Рубрики:  Здоровье.

Метки:  

Колобки на манной крупе

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колобки на манной крупе

Хлеб получается вкусный, ароматный, с хрустящей корочкой и очень мягким мякишом. этот хлеб стоит того времени, которое вы на него потратите. 


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария.

Метки:  

Платье с полосатым лифом крючком

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с полосатым лифом крючком

http://tamica.ru/uploads/modeli-zhenskie/plate-s-polosatym-lifom-krjuchkom.jpg


http://tamica.ru/category/iz-zhurnalov/next/5

Рубрики:  Женщинам:

Метки:  

Кошачья тематика в рукоделии 2. Журнал.

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Роза_Рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошачья тематика в рукоделии 2. Журнал.


00 - Cat craft (371x480, 51Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Коты.

Метки:  

пинетки Drops

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ismailovanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пинетки Drops

4433975_VYaZANIE__PINETOChKI_IZ_DROPS (206x320, 18Kb)

 

"Дальше"
Рубрики:  Детям:/пинетки,сандалики

Метки:  

Динозаврики.

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Konareyka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Динозаврики.

Вот и сразу целая кучка смешных динозавриков

Рубрики:  Год дракона.

Метки:  

СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения GLORIA-LANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА


ИНГРЕДИЕНТЫ:

5ст.лож.-овсяных хлопьев

5ст.лож-воды

1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок)

1чай.лож.-меда

5-орешков

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

5ст.лож.овсянки залить на ночь 5ст.лож.кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)

Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.

В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и,наконец "проснутся"

Сама такая.

Цвет лица,кожа,волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".

Побочных эффектов никаких,испытано и проверено на себе.

 

Рубрики:  Здоровье.

Метки:  

Поиск сообщений в ОльМ-Ива
Страницы: 278 ... 179 178 [177] 176 175 ..
.. 1 Календарь