Посреди дороги женщина молила о помощи. Люди не сразу догадались, что случилось!
Одним солнечным днём муж и жена следовали на автомобиле домой. Внезапно перед их глазами возникла одинокая женщина, которая просто умоляла их остановиться. Жена испугалась и просила не слушаться незнакомку, но муж настоял на своём. Он медленно проехал возле путницы, чтобы убедиться, что никому не грозит опасность.
Ребята, если вы на работе и ваши героические попытки сдержать смех могут привлечь нежелательное внимание руководства – НЕ ЧИТАЙТЕ, отложите на потом, поставьте закладку, но возвращайтесь к чтению, как только появится такая возможность. Не пожалеете! Пусть серьезное начало рассказа с большим количеством деталей вас не смущает, вторая половина заставит вас рыдать до слез!
Юмористический рассказ был написан Екатериной Солнечной об отпуске, проведенном в деревне. События, которые в нем произошли, навсегда останутся в семейных хрониках, в памяти жителей деревни, а также в недрах Интернета. Читайте, наслаждайтесь!
КОГДА ОНА НАЧАЛА ВЫСТУПЛЕНИЕ, НИКТО НЕ ОЖИДАЛ УВИДЕТЬ ТАКОЕ… ЭТО КАЖЕТСЯ НЕРЕАЛЬНЫМ!
На различных талант шоу по всему миру можно увидеть тысячи интересных выступлений. Но некоторые из них настолько удивляют, что остаются в памяти зрителей надолго. Эту гимнастку тоже наверняка запомнят многие, потому что такую поразительную пластичность можно увидеть не так уж часто.
Когда она вышла на сцену китайского шоу талантов, все поняли, что впереди будет гимнастический номер. Но когда она начала двигаться… это выглядит просто невероятно! Её пластичность поражает.
Смотрите сами и делитесь своими впечатлениями!
Я видела много талантливых гимнасток, но она меня удивила намного больше, чем все остальные.
Похудеть мечтают многие! Ведь наша фигура далека от совершенства! Что мы только не делаем, чтобы сбросить лишние килограммы, и на диетах сидим, и обёртывания делаем, и ванны специальные принимаем, всё бестолку! Лишние килограммы уходят, потом возвращаются снова, и так до бесконечности. Диетологи называют это состояние организма «эффектом маятника», поэтому остаётся единственный способ реально похудеть – просто перестать думать о весе и придерживаться принципов здорового питания:
•Основу рациона должны составлять овощи и фрукты.
•Воду пить лучше в чистом виде, и как можно больше.
•Придётся отказаться от простых углеводов: конфеток, печенья, тортиков.
•Лучший завтрак – любая каша, лучше сваренная на воде, но с добавлением кусочков фруктов или сухофруктов!
•Во время еды думаем о еде, не отвлекаемся, не спешим. Тибетские ламы во время еды каждую ложку пищи пережёвывают по 40 раз! (!). Вот бы нам так научиться!
•Замените привычные продукты на полезные продукты. Меняем сметану – на йогурт, свинину на телятину, подсолнечное масло – на оливковое, сахар – на мёд.
•Ради красивой фигуры стоит отказаться и от алкогольных напитков, от пива и от газировки. Пользы в них нет, а вреда много.
•Занимаемся самообманом. Для этого достаточно сменить большие тарелки на меньшие по размеру, порцию тоже урезаем.
•Отправляемся в магазин только на сытый желудок.
•Получаем удовольствие не от количества еды, а от её разнообразия.
•Стараемся не есть вообще после 6-7 вечера, если сложно выдержать – кефир или яблоко.
•Избавляемся от стресса. Прогулки перед сном, музыка по вечерам, приятные разговоры и неторопливая беседа с близкими успокоят ваши нервы.
•Побольше двигайтесь, всё равно как – фитнес, плавание, ходьба, всё пойдёт Вам на пользу!
