-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Владиславна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2011
Записей: 5981
Комментариев: 3907
Написано: 14264


Секреты японского долголетия

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


0d750384e4a783674e45aee90a5e30f6 (120x120, 24Kb)
Секреты японского долголетия
1. Ешьте овощи. Каждый день необходимо съедать хотя бы немного сырых овощей или фруктов, полезнее всего ярко-зеленой или ярко-оранжевой окраски (салат, шпинат, морковь). Организм будет регулярно получать необходимые витамины, минеральные вещества, микроэлементы и растительные волокна.

2. Полезные жиры. Жиры необходимы организму, особенно в пожилом возрасте. Весь вопрос, какие именно. В подсолнечном и оливковом масле содержатся ценные кислоты, необходимые для увеличения продолжительности жизни. Даже по чайной ложке в день будет достаточно. А вот сливочное масло нельзя, сыр и мясо - в минимальных дозах.

3. Движение. Ежедневная легкая зарядка (необязательно сразу после сна), небольшие прогулки и как можно больше времени на природе.

4. Табак и алкоголь. Это запрет, кроме одного: 350гхорошего,чисто виноградного вина в день - на пользу.

5. Хорошее настроение. Все переживаемые эмоции остаются не только "в голове": они управляют большинством физиологических реакций организма. Поэтому надо научиться не переживать, не волноваться по пустякам и радоваться каждой мелочи.
читай дальше
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Закройте глаза и представьте шприц с тонкой иглой...

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


556a4fba3e10 (365x400, 197Kb)
Здоровый дух

Великий оккультист, знаток каббалистики, древней магии и других тайных наук доктор Жерар Энкос писал: "Любое человеческое существо состоит из трех начал - тела физического, начала формирующего (или души) и сознательной способности.

Эта последняя заключает в себя предыдущие и объединяет тройственность организма.
Физическое тело - поддерживает все элементы, составляющие человека.
Астральное тело - одушевляет все части, составляющие воплощение человека.
Психическое существо - приводит в движение все, что составляет воплощенного человека".
Это мудрость магии.
читай далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Непростая обычная соль.

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поможет и защитит соль (пять рецептов)...



Соль защищает от зла. Пять рецептов



Соль восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле. А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят. Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. В «нечистых» местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку. Использовали соль и в магических обрядах - белые кристаллы возвращали счастье, снимали с человека злое колдовство.


Как же защититься с помощью соли
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Диагноз в зеркале.

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будьте здоровы! Ставим диагноз в зеркале...



Ставим диагноз в зеркале


Здоровье отражает зеркало


Начнем с верхней части лица. Вертикальная морщинка между бровями является признаком того, что печени приходится работать в напряженном режиме и она может не выдержать. Чтобы поддержать ее, следует количественно уменьшить ежедневный рацион и в первую очередь сократить потребление алкоголя, сладостей, жирной пищи.


Красные прожилки на белках глаз свидетельствуют об истощении нервной системы, а также о физической усталости. Если же на них видны желтоватые пятнышки, значит, нарушена работа желчных протоков. Когда белки совершенно чистые и чуть голубоватые, то это признак, что печень и желчный пузырь функционируют хорошо.


Если склеры, то есть белковая оболочка глазных яблок, блестят, на них проступают ярко окрашенные сосуды и начинают течь слезы, это говорит о том, что развивается воспалительное заболевание носоглотки.

Читать далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Взаимозаменяемые препараты.

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взаимозаменяемые препараты... Экономь деньги!


С экранов зомбоящиков сыпется море рекламы всяких разных дорогущих буржуйских лекарств. Но ведь есть их аналоги, которые стоят намного меньше.
Настоятельно рекомендую посмотреть таблицу на картинке
На здоровье тоже можно сэкономить.
 

 


взяла из этого источника
мой дневник на ЛиРу


Рубрики:  ИНТЕРЕСНО/-- Это важно
НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Как подскажет музыка...

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не следите за ними, пускай они будут такими, какие подскажет музыка.


05 (240x320, 221Kb)
Пьяный танец

Включите легкую, плавную музыку. Встаньте прямо, чуть подогнув колени, максимально расслабьте все тело и сделайте легкое вращательное движение нижней частью туловища, после чего отпустите свое тело на волю самостоятельных, произвольных движений. Не следите за ними, пускай они будут такими, какие подскажет музыка. Постепенно у вас начнет вращаться голова, руки и ноги задвигаются в разные стороны. Очень важно, чтобы тело было расслаблено на столько, чтобы в процесс вращения включались все суставы, а само тело бросало бы из стороны в сторону. Чтобы не сбилось дыхание, живот также должен быть максимально расслаблен. Ваши движения должны задаваться только рисунком музыки и тем состоянием, в котором вы находитесь.

Исполнять "пьяный танец" нужно 15 - 20 минут, начиная с одной-двух минут ежедневно. Старайтесь делать как можно меньше резких, неестественных движений. Движения должны быть самопроизвольными, только тогда вы получите пользу от занятий.
далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Огради себя от многих нежелательных проблем и болезней

Вторник, 31 Января 2012 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огради себя от многих нежелательных проблем и болезней-прогони обиду...

Прогони обиду
592 (267x400, 3Kb)
От обиды ,кусая губы,
Не спеши обвинить весь свет,
Обошлись с тобою грубо,
Не спеши им грубить в ответ.
Всем назло гордо голову вскинь,
Улыбнись,будто всё ерунда,
И уйди- пусть ворчат тебе в спину...
НО ОБИД НЕ ХРАНИ НИКОГДА!


В жизни неизбежны малые и большие огорчения, обиды и чувство вины за них, за свое соучастие, - пишет Хэй. - Эти негативные чувства сохраняются в подсознании даже тогда, когда кажутся давно забытыми, а "обидчика" нет в живых. Тем не менее они продолжают действовать как опасный и непрерывный стресс, разрушающий исподволь здоровье до проявления однажды в виде серьезных заболеваний, в частности, онкологических.

Поэтому мной разработаны специальные методы освобождения от непрощенных обид и вины - с целью полного прощения первых и избавления от вторых.

В удобное время, лучше утром - до или после легкого завтрака, в миролюбивом настроении и с верой в успех расположитесь в тихом месте вдали от окна, а вечером -выключите электрический свет и зажгите свечу.

Сядьте свободно, расслабьтесь, ступни поставьте на пол, ноги не перекрещивайте, руки положите на колени или на подлокотники кресла, глаза закройте.

Для лучшего расслабления можно проделать следующее:
далее
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Исцеление души и тела.

Вторник, 31 Января 2012 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


51191_f496 (396x241, 28Kb)
Исцеление души и тела

"Больным, особенно тяжелобольным людям, которые порой безуспешно лечатся годами, часто кажется, что им больше никто на свете не поможет. Это не так. Просто лечение должно быть комплексным: не только тело надо лечить, но и душу.

Для исцеления души надо посещать церковь, ходить на исповеди и причастия. В каждом храме есть день, когда читаются заказные молебны о здравии. Заказывайте молебен целителю Пантелеймону и архангелу Михаилу. Молебен идет с водосвятием. Этой водой умывайтесь утром и выпивайте по 3 глотка натощак и по 3 на ночь.

Большое значение имеют намерение, вера и терпение.
читай далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

То,что знает вода, знает и весь организм, и все его клетки...

Вторник, 31 Января 2012 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


glass-of-water-201x300 (201x300, 9Kb)
Живая вода

Известно, что дистиллированная вода обладает рядом лечебных свойств. Однако она имеет и существенные недостатки, так как это информационно "мертвая" вода, и ее надо оживлять. Любое кипячение и очистка воды делает ее мертвой. Даже если мы пьем чай, то создаем особые факторы нездоровья. При кипячении кластерная структура воды разрушается, многие тонкие физиологические и целебные свойства теряются. На здоровых, молодых организмах прием такой мертвой воды не дает очевидных, проявленных изменений состояния самочувствия, так как резервы организма еще сильнее негативных свойств этой воды, и их нейтрализуют, подавляют. Однако на ослабленном организме такая вода попадает в резонанс с силами нездоровья или зародышами болезней, существенно усиливая их. Поэтому кипяченая вода вредна всем, в том числе и здоровым, но для больных людей ее вредные свойства многократно пагубнее.
читай далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Чудо кнопочка! Раскройте Себя, навстречу Всем возможностям

Вторник, 31 Января 2012 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



"Не упускай ни одного момента, который дает тебе возможность сказать кому-то, каким Великолепным Существом Он Является. Не упускай ни одной возможности похвалить Человека. Дай людям Дар собственного достоинства, и так ты подаришь им то, что многие не умеют дарить себе сами"
Беседы с Богом



Раскройте Себя, навстречу Всем возможностям
Исследуйте чудеса и великолепия внутри Вас и повсюду вокруг Вас, в природе и везде чтобы вы не видели, не ощущали и к чему бы не прикасались...
Погрузитесь в это удивительное путешествие самостоятельного открытия своей истинной природы, как бесконечного божественного Существа, временно проживающего человеческий опыт.
В результате регулярных занятий медитацией, происходит принципиальное изменение работы головного мозга. Это подтверждают научные исследования:
Читать далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

12 советов, которые помогут вашему телу.

Вторник, 31 Января 2012 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


12 советов, которые помогут вашему телу

1. Если щекочет в горле; потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник, к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
x_79957f66 (604x453, 86Kb)
Читать далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Несложен мир...

Вторник, 31 Января 2012 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Карл_Львович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несложен мир. Совсем не сложен...

 (293x400, 14Kb)
Несложен мир. Совсем не сложен -
Мир прост. Он, в принципе, таков,
Что может быть легко разложен
На мудрецов и простаков.

Мы - простаки. Мы в жизнь бежим
Мы верим в хлеб, в любовь и в книги.
И не подсчитываем миги,
Что составляют нашу жизнь.

И год как день... И день как миг.
Мы жмем сквозь беды и невзгоды
И экономим чьи-то годы
За счет непрожитых своих.

(с) Леонид Филатов.
Рубрики:  ГАРМОНИЯ СЛОВ

Метки:  

АНГЕЛ - ХРАНИТЕЛЬ

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КТО ТВОЙ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ?


Кто он твой Ангел-Хранитель

Дается Ангел-Хранитель при рождении и сопровождает нас всю жизнь. Ангел-Хранитель отгоняет от нас все напасти и в трудные минуты призывает других ангелов к нам на помощь. Он ежедневно общается с нами, но мы почему-то считаем, что это наш внутренний голос, интуиция, чутьё и т.д. хотя на само деле это и есть подсказки Ангела-Хранителя.


Далее
Рубрики:  ВЕРУЮ/-- Ангелы

Метки:  

Как обходиться без шампуня

Суббота, 28 Января 2012 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
soda_vinegar1.jpg
 



Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.

Читать далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ.../-- Секреты красоты

Метки:  
Цитата сообщения Volody24_gl

Вред алкоголя.

Суббота, 28 Января 2012 г. 18:47 + в цитатник
Просмотреть видео
442 просмотров
Вред алкоголя
Рубрики:  ВИДЕОТЕКА

Метки:  
Комментарии (0)

32 рецепта долгой и здоровой жизни от непальских мудрецов

Пятница, 27 Января 2012 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

32 рецепта долгой и здоровой жизни от непальских мудрецов

 

 

Вы, наверное, часть из этого уже знаете, но лишний раз прочитать не помешает. Советы, могут показаться простыми и банальными, но если следовать им и сделать их частью себя, то скорее всего Вы проживете долгую и здоровую жизнь!

1. Говорите медленно, а думайте быстро.

2. Не судите о людях по их родственникам.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!

3911698_x4 (480x360, 27Kb)

4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.

5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  

Капли ВКПБП

Пятница, 27 Января 2012 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние капли от всех болезней

 

 
Вот уже несколько лет я пользуюсь каплями собственного изготовления - ВКПБП, которые защищают меня и моих близких от сердечных заболеваний, а также от головных болей, болей в суставах, отлично снимают депрессию, поднимают иммунитет и предохраняют от инсульта, инфаркта миокарда.
В - валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.
 
Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.
 
К - конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме.
 
Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.
Натирать больные суставы, расширенные вены. Действует с первой же процедуры, снимает отеки, уменьшается боль. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней.
 
Внутрь лучше принимать цвет каштана - он нежнее. Приготовление: 3-4 ст. л. измельченных цветков каштана залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. 
 
Внимание: конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение, необходимо после 10 дней приема сделать перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс. Если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение повторить.
 
П - пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.
 
Приготовление настоя: 1 ст. л. измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
 
Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. л. измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.
 
Б - боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена.
 
Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.
 
П - пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.
 
Приготовление настойки пиона: измельченные корни пиона залить водкой в соотношении 1:10, принимать по 20—25 капель 3 раза в день.
 
Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках или на рынке. В крайнем случае, можно купить готовые настойки в аптеке, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Эффект превосходный и не нужны дорогостоящие медикаменты.
 
Физические упражнения: встать за стулом, держась за спинку, подниматься на пальчики ног и через 1-2 с опуститься на пятки, проделать 30 раз, в течение дня делать 2-3 раза. Этим самым мы улучшаем кровообращение не только в нижних конечностях, но и во всем организме.
                            Не ленитесь, делайте - и будете здоровы!
 
 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 34 - Эликсир для шеи
Часть 35 - Средство от усталости и одышки
Часть 36 - Домашние капли от всех болезней
Часть 37 - "СУРА"-исцеляющее средство, воссозданное целителем Евгением Товстухой.
Часть 38 - Как правильно запивать лекарства.
Часть 39 - Имбирный чай для похудения
Часть 40 - Аспирин-наш друг и король среди лекарств
Часть 41 - Молитва перед стаканом воды
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ.../-- Рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чай зелёный с молоком.

Пятница, 27 Января 2012 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый с молоком!

Как-то сегодня подумалось что хочется про свой любимый чай рассказать, про кирпичный зеленый чай. Ой, только не надо думать что я пытаюсь поразить вас какой-то небывалой экзотикой, такой чай вся Бурятия пьет, и Калмыкия, и Монголия. А я в этой самой Азии и проживаю, поэтому для меня этот чай - самое обыкновенное дело. Понимаю, конечно, что непривычного человека один вид этого напитка может шокировать, способ приготовления изумить, а попробовать его на вкус непривычный человек может только после долгих уговоров. Тем не менее такой чай существует и я его очень люблю.

Для кочевых народов зеленый чай не просто напиток, утоляющий жажду, это еще и чай-еда, потому что в классическом варианте он варится с большим количеством молока, в него добавляют масло, поджаренную муку и соль. Но я вам покажу как варить зеленый чай по обычному городскому рецепту, без изысков.

Ну вот он какой, этот кирпичный чай. Итак, для начала нам надо отделить от этого прессованного брикета необходимое количество чайных листьев вместе с ветками. Иногда это бывает трудно, особенно если чай долго полежал, но у меня свеженький, можно просто отломить нужный кусочек при помощи ножа. Необходимое количество чая - это примерно горсть на 1 литр воды

3576489_DSCI0193 (700x525, 310Kb)

                   

Читать далее...
Рубрики:  ГАРМОНИЯ ПРОДУКТОВ/-- Напитки

Метки:  

Фрукты: Полезно и Здорово

Пятница, 27 Января 2012 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Оказывается, древние предки человека, как выяснили учёные, питались преимущественно фруктами. Поэтому наш организм изначально приспособлен к употреблению фруктов. Однако, мало кто знает как их правильно употреблять, чтобы получить максимум пользы. В этой теме вы узнаете о полезных свойствах фруктов и правильном их употреблении.


Далее...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ...

Метки:  

Как мягко очистить кишечник?

Пятница, 27 Января 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Копия schastie (336x433, 22Kb) Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия

После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься немного. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.

Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантированно действующее через 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.

дальше...
Рубрики:  НАШЕ БЕСЦЕННОЕ.../-- Рецепты

Метки:  

Поиск сообщений в Владиславна
Страницы: 232 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь